علل لرزش دست ها چیست؟ - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
کدام سردردها جدی است؟
دلایلی اتفاق می افتد؟ اگر فشارخون بالا باشد و به ویژه فشار خون صبحگاهی و توقف تنفس حین خواب می تواند سردرد صبحگاهی را موجب می شود. وقتی فرد لوزه سوم یا انسداد بینی دارد نیز وقفه تنفسی انسدادی ایجاد می شود. سایر علل سردرد صبحگاهی، بی خوابی به هر علت است. از مشکل روده گرفته تا مصرف دارو، مصرف چای و قهوه، افسردگی اضطراب، دیر خوابیدن و مصرف داروهای قلبی و ضد فشارخون بالا و همچنین مصرف الکل ...
گُل و اثرات این مخدر همیشه در دسترس!
به سرعت وارد گردش خون شده و تاثیرات خود را تنها پس از چند دقیقه از مصرف اعمال می کند.میزان این ماده شیمیایی 30 دقیقه پس از مصرف به اوج خود میرسد و تا 1-3 ساعت پایدار می ماند.تحقیقات فراوان نشان داده است که THC موجود در ماری جوآنا باعث بروز تغییراتی در مغز انسان می شود و فعالیت سلول های آن را دچار اختلال می کند، بدین ترتیب سلول های عصبی که در نقاط مختلف مغز وظیفه پردازش اطلاعات و ایجاد هیجان را بر ...
خطرناک ترین مخدر دنیا چه عوارضی برای افراد مصرف کننده دارد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، مت آمفتامین برای درمان خط دوم اختلال کم توجهی بیش فعالی و چاقی های مزمن، به صورت محدود در پزشکی کاربرد دارد. در مصارف ابتدایی و دوز های کم، مت آمفتامین با تحریک گیرنده های مغز باعث افزایش انرژی و تمرکز، سرخوشی، کاهش اشتها و بی خوابی در فرد می شود، اما در دوز های بالا می تواند عوارض خطرناکی مانند تشنج، خونریزی مغزی و روان پریشی را ایجاد کند. همچنین مصرف ...
با این خوراکی ها هورمون شادی را در بدن خود تقویت کنید!
دوپامین در بدن به واسطه ماساژ افزایش می یابند و در مقابل سطوح هورمون کروتیزول که یکی از هورمون های استرس محسوب می شود، کاهش خواهد یافت. خواب خواب کافی و با کیفیت بالا برای تقویت تمرکز، واکنش سریع و عملکرد سالم مغز ضروری است. کاهش و رفع خستگی به واسطه خواب با کیفیت بالا به مغز در تنظیم دستگاه غدد درون ریز و کاهش علائم افسردگی و اضطراب کمک می کند. در آغوش گرفتن بغل ...
سهم ژنتیک در بروز روماتیسم/ زنان در صدر ابتلا به بیماری
: البته این به آن معنا نیست که الزاما فرد مبتلا باید در خانواده خود نیز شخصی مبتلا به روماتیسم را داشته باشد بلکه ممکن است تنها ژن بیماری به فرد منتقل و باعث به وجود آمدن استعداد ژنتیکی در فرد شده باشد که عوامل دیگری همچون استرس، عفونت، مشکلات فکری و... باعث بروز بیماری شود. از طرفی ممکن است فردی ژن ابتلا را داشته باشد اما شرایط برای بروز بیماری در او فراهم نشود. سروش با اشاره به اینکه شخصی ...
رمزگشایی از معنای 13 حالت دست ها
کرد و احتمالا شما باید روش خود را تغییر دهید. اگر این حرکت با ضربه رو به پایین همراه باشد، نشان دهنده مخالفت شدید است. 4. قرار گرفتن دست ها در پشت زبان بدن دست ها در این حالت، معمولا نشان دهنده میزانی از اعتماد به نفس است؛ زیرا قسمت بالا تنه در معرض دید قرار می گیرد. این حالت را اغلب می توان در مردان دید. اگرچه همیشه بهتر است دست ها نشان داده شوند، اما این حالت احتمالا استثنای بر ...
علت لوپوس چیست؟ + درمان لوپوس
لوپوس به عنوان لوپوس سیستمیک دسته بندی می شوند که یک اندام یا بافت اصلی مانند قلب، ریه ها، کلیه ها یا مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. لوپوس موجب علائم مختلفی می شود که موارد خوش خیم و خفیف تا موارد تهدیدکننده زندگی را در بر می گیرد و از آن جمله می توان به سفتی و تورم مفاصل، راش های پوستی روی صورت (یکی از شناخته شده ترین موارد راش پروانه ای شکلی است که روی بینی و گونه ها شکل می گیرد)، زخم ...
5 خاصیت عجیب چای سیاه را بشناسید
مسیرهایی که در آن تجمع یافته اند، پاک می کند و انسدادهای مجاری بدن را باز می نماید و همچنین تشنگی کاذب را برطرف می کند. نوشیدن چای، موجب افزایش ترشح عرق و ادرار است؛ پس به دفع مواد زائد کمک می کند. از دیگر خواص چای سیاه می توان به تسکین برخی سردردها، تصفیه خون و بهبود رنگ چهره، پاکسازی معده و مغز، کاهش بوی بد دهان، کاهش اندوه و افزایش نشاط، رفع برخی از مشکلات ادراری، و کمک به بهبود خواب ...
پایان سرطان های رایج کشور با مصرف این میوه مقوی/ تاثیر فوق العاده برای لاغری و خواص ضد افسردگی
به گزارش ایلنا، خاصیت های مفید عناب این میوه درختی باعث شده تا از قدیم مصرف آن برای درمان و جلوگیری از بسیاری از بیماری ها مورد توجه پزشکان برجسته در کشورهای مختلف جهان قرار بگیرد. دانه عناب را می توانید به صورت خام، آسیاب شده، خیس خورده در آب و حتی به صورت آبگرفته مصرف کنید و زیبایی و سلامت را به بدن خود هدیه دهید. از جمله خواص عناب می توان موارد زیر را نام برد: ...
این باکتری ها باعث بی خوابی شما می شوند
ویژه سفر با هواپیما را تجربه می کنند، به پرواززدگی دچار می شوند و تغییراتی در خواب، شناخت و حتی دمای بدن آنها پدید می آید. "ایلیا کاراتسوروس"(Ilia Karatsoreos)، از پژوهشگران این پروژه گفت: در وضعیت پرواززدگی، بسیاری از عملکردهای عادی بدن، هماهنگی با یکدیگر را از دست می دهند. ما انتظار داریم که با جستجوی تغییرات تولید باکتری در مغز بتوانیم روش های جدیدی برای درمان پرواززدگی و ناهماهنگی ...
از اختلال لرزش خیالی تا سندرم دنیای کثیف /پدیده های روانی عجیب و غریب که شاید تجربه کرده اید!
به گزارش رکنا، مغز عضو بسیار شگفت انگیز و پیچیده ای در جسم انسان است و هنوز برای بسیاری از متخصص مغز و اعصاب که تلاش می کنند معماهای آن را کشف کنند راز بزرگی به شمار می رود. مغز انسان از حیله ها و ترفندهایی استفاده می کند که به آنها پدیده های روانی گفته می شود؛ پدیده هایی که بسیاری از مردم جهان با آن زندگی می کنند و علم تحلیل قانع کننده ای برای آنها نیافته است. 1. سندرم لرزش خیالی ...
27 نکته علمی در مورد سلامتی
علی رغم تمام این اختلاف نظرها، مواردی هستند که تحقیقات و همه ی متخصصان بر سر آنها موافقت دارند. در اینجا، 27 نکته در مورد سلامتی و تغذیه آورده شده که بر پایه ی تحقیقات علمی معتبر به دست آمده اند. 1. نوشیدنی های دارای قند مصرف نکنید نوشیدنی های دارای قند چاق کننده ترین خوراکی هایی هستند که می توانید وارد بدن خود کنید. دلیلش این است که مغز، قند مایع را مانند کالری هایی که از ...
خواص شگفت انگیز کنجد
شفا آنلاین سلامت یک متخصص طب سنتی گفت: کنجد و روغن آن دارای خواص شگفت انگیزی هستند و به روش های خوراکی و موضعی مورد استفاده قرار می گیرند. به گزارش شفا آنلاین ، محمدرضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی اظهار کرد: طبع کنجد در طب سنتی ایران گرم و تر بوده و یکی از دارو های گیاهی مغذی است که مورد استفاده افراد قرار می گیرد. او تصریح کرد: کنجد در طب سنتی خاصیت چاق کنندگی دارد؛ بنابراین ...
شیفت شبی ها بخوانند
خوراکی های شیرین و چرب نیز گرچه باعث بیدار شدن های موقتی می شود اما افت قند خون واکنشی را در پی دارد که زمان کوتاهی پس از مصرف، عامل احساس خستگی خواهد بود، این تنقلات شب افزایش وزن را تسهیل می کنند زیرا بدن کالری های با منشا گلوسید را ذخیره می سازد و کمبود خواب و مصرف خوراکی های شیرین می تواند زمینه ساز دیابت شود. پرهیز از حذف یک وعده غذایی وی ادامه داد: حذف یک وعده غذا باعث بی ...
رشد مو روی لثه زن جوان+عکس
قرص های ضد بارداری این بیماری زن چوان را کنترل کردند اما درست چندی بعد مجدد این زن با مراجعه به پزشک مالج رویش مجدد مو را روی لثه هایش نشان داد و و گفت مصرف دارو تاثیری نداشته و مجدد بیماری اش بازگشته است. گفتنی است که رشد مو در داخل دهان بسیار غیرمعمول است و دانشمندان اعلام کردند که تنها پنج مورد از این اتفاق گزارش شده و متعقدنداحتمال زیاد ادامه درمان با پیشگیری از بارداری هورمونی باعث کاهش علائم وی می شود.برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: منبع خبر : رکنا ...
چاقی مادر باعث چاقی کودک می شود!
تا سال 2025 ادامه پیدا کند، حدود 11 درصد کودکان زیر پنج سال، دچار اضافه وزن و چاقی خواهند شد. رئیس پانزدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان ایران هشدار داد: مطالعات نشان داده است که چاقی و اضافه وزن مادران، می تواند باعث بروز سندرم متابولیک و چاقی در کودک شود! وی با اشاره به تاثیر عوامل ژنتیکی در ابتلا به چاقی، تصریح کرد: تاکنون 300 ژن به عنوان ژن های دخیل در چاقی شناخته شده ...
کندن جوش چه عواقبی دارد؟
عین اللهی درباره دلایل به وجود آمدن اختلال کندن جوش و پوست ، گفت: بر اساس یافته های دانشمندان عوامل ژنتیکی و حساسیت های عاطفی باعث بروز اختلال کندن جوش و پوست می شوند و در صورتی که احساسات و عواطف فرد از سوی خانواده به درستی تامین نشده باشد او می کوشد تا با کندن جوش های صورت کمبود عاطفه را در خود رفع کند. این متخصص پوست، مو و زیبایی با اشاره به درمان اختلال کندن جوش ، اظهار ...
راهکارهای درمانی برای آرتروز شانه
حمید پدرام، متخصص ارتوپدی و فلوشیپ آسیب های ورزشی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: آرتروز معمولا در سنین بالاتر اتفاق می افتد و تمام مفاصل بدن را می تواند درگیر کند. البته ممکن است در سنین پایین تر مانند 40 تا 50 سالگی هم افراد دچار این عارضه شوند. این متخصص ارتوپدی تصریح کرد: نقاط شایعی که دچار آرتروز می شوند عبارتنداز: مفاصل دست ...
تاثیر وزن هنگام تولد برروی تناسب اندام در بزرگسالی
مشکلات تنفسی در آنها شود. این نوزادان همچنین با افزایش سن، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت و بیماری های قلبی عروقی قرار دارند. دکتر "برگلیند" و همکارانش می خواستند ببینند آیا وزن کم هنگام تولد پس از هفته 37 تا 41 بارداری نقشی در آمادگی قلبی و تنفسی(Cardiorespiratory) دارد. آمادگی قلبی تنفسی توانایی بدن در تأمین اکسیژن برای عضلات طی فعالیت بدنی ...
دلایل مهم خون دماغ شدن و روش های جلوگیری از آن
فشار هستند جلوگیری کند. و سرانجام مصرف بیشترغذاهایی مانند برنج قهوه ای، نان سبوس دار و انواع دیگرغدا با روی بالا نیز، به این امر کمک می کند. اگر شما خون دماغ دارید، از رقیق کننده های خون استفاده نکنید.اگرپس از مصرف این نوع دارو دچار خون دماغ می شوید و نمی توانید آن را از درمان کنونی خود قطع کنید، حتماً با دکتر خود این موضوع را در میان بگذارید تا او یک داروی مناسب دیگر را برای شما تجویز کند ...
18 بهمن اولین گام برای لاغری
جذب مواد غذایی، ابتلا به بیماری های غیرارادی مانند بیماریهای مزمن ریوی، ازدیاد ترشح غده تیروئید و استرس های روحی و روانی اشاره کرد. در موارد کمبود وزن افراد باید به صورت تدریجی و بر اساس توانایی در هفته نیم کیلو وزن اضافه کنند تا دچار بیماری های معده و اختلال در فعالیت های قلبی نشوند. همچنین در افراد لاغر، فقر غذایی فرد دچار کمبود وزن باید از طریق مصرف مواد غذایی پروتئینی و چربی های ...
10 تفکر نادرست در مورد ویروس کرونا ؛ از خوردن گوشت تا واکسن و درمان
ورود ویروس کرونا به بدن است. تنها توصیه مفیدی که به افراد مبتلا به این ویروس می توان کرد این است که استراحت کرده و به میزان زیادی مایعات مصرف کنند. در موارد شدید، افراد در نفس کشیدن دچار مشکل خواهند شد که در این صورت به اکسیژن کمکی نیاز خواهند داشت. تاکنون مشخص شده که افراد مسن نسبت به جوانان و افراد زیر 15 سال نسبت به کرونا بیشتر آسیب پذیر بوده و بیشتر تلفات این ویروس مربوط به افراد سالخورده ای ...
توصیه هایی جهت افزایش اثربخشی "شیمی درمانی"
و خستگی نقش موثر و محسوسی داشته باشد. اصولا مصرف میوه جات و سبزیجات و آبمیوه های طبیعی در طول دوره های درمان می تواند مفید باشد. مگر اینکه به دلیل کاهش سیستم ایمنی بدن توسط متخصص تغذیه و یا پزشک معالج منع شده باشد. توصیه می شود در طی دوره های دارو درمانی، از مصرف غذاهای سنگین، حجیم، چرب و تحریک کننده مانند ادویه جات تند، ترش و مانند آنها پرهیز شود. غذا را با صبر و حوصله و آرامش ...
پیشنهاد هایی برای کاهش وزن تا شروع سال جدید
...، از دست دادن آب بدن و از دست رفتن عضلات بدن که بهترین شیوه لاغری کاهش چربی و پایداری آن است و، اما ... روز های باقی مانده تا پایان سال اولین و مهم ترین چیزی که باید برای ازدست دادن وزن انجام دهید پذیرفتن این واقعیت است که شما اضافه وزن دارید و هدفتان را تعیین کنید. تمرین های هوازی تمرین های هوازی یعنی 30 دقیقه ورزش، پنج بار در هفته کافی است هر چه ...
کاهش وزن تا نوروز با چند پیشنهاد ساده
اسرار کاهش وزن خواب خوب است.اگر حدود هشت ساعت در روز بخوابید شانس کم کردن اضافه وزن خود را افزایش داده اید. برای این که بتوانید کاهش وزن قابل ملاحظه ای داشته باشید مصرف فیبر را افزایش دهید چون فیبرموجب جذب چربی بدن و کاهش سطح کلسترول بد در خون و سم زدایی می شود. کاهش استرس برای ایجاد احساس سیری توصیه می شود از دمنوش های گیاهی مانند دمنوش زنجبیل با آب لیمو یا چای سبز حتی ...
مواد غذایی غنی از امگا 6 کدامند؟
وجود و مصرف اسیدهای چرب امگا 6 یکی از بخش های مهم و کلیدی یک رژیم غذایی سالم و ارزشمند هستند. آنها در بسیاری از مواد غذایی همچون انواع آجیل، مغزها و روغن های گیاهی یافت می شوند. خواص بی نظیر آنها توجه متخصصان علم تغذیه را برانگیخت؛ به طوری که براساس یافته های موجود به نظر می رسد دریافت مقادیر متنوعی از این اسیدهای چرب، باعث حفظ تعادل و بهبود سلامت عمومی بدن می شود. اما از اسیدهای چرب امگا 6 چه می دانیم؟ اسیدهای چرب امگا 6 جزو اسیدهای پلی غیراشباع ( ...
ماده خوراکی که در پیشگیری از سرطان موثر است
حفاظت از مفاصل و جلوگیری از پوکی استخوان می شود. این کارشناس ارشد تغذیه با اشاره فواید ویتامین A اظهار کرد: مواد غذایی و سبزیجات حاوی ویتامین A می توانند باعث جلوگیری از ابتلا به برخی سرطان ها مانند سرطان ریه و دهان شوند. خداقلی زاده ادامه داد: نقش کلم بروکسل در پیشگیری از سرطان و تجمع سموم اضافی در بدن به صورت گسترده مورد بررسی های زیادی قرار گرفته و نتایج امیدوار کننده ای از ...
از فلزات گرانبها تا اوزون/ سمی ترین و گرانقیمت ترین موادی که باور نمی کنید در بدن شما وجود دارند!
جا وجود دارند راهی برای ابتلای ما به سرطان خواهند یافت. اما آیا می دانستید که برخی از ترکیبات رادیواکتیو در بدن ما زندگی می کنند؟ یکی از ترکیبات رادیواکتیوی که در بدن ما وجود دارد توریم است، فلز سنگینی که در ابزارهای الکترونیکی استفاده می شود. در حالی که به طور روزانه مقادیر بسیار کمی توریم را از طریق غذا و آب وارد بدنمان می کنیم، این ترکیب معمولاً در عرض چند روز از بدن خارج می شود. یکی دیگر از ...
با 10 روش ساده لاغر شوید
....شما حداقل دو یا سه ساعت قبل از خواب باید آخرین وعده غذایی روز را مصرف کرده باشید.غذای زیاد و سنگین در ساعات پایانی شب باعث مشکلات گوارشی و خواب می شود. بیشتر بخوابید خوابیدن کم باعث می شود که در طول روز بیشتر غذا بخورید و منجر به کمبود انرژی شوید.آیا می دانید هنگام خواب می توانید کالری بسوزانید؟در طول خواب ، هورمون رشد ترشح می شود و این هورمون سوخت و ساز بدن را فعال می کند.نخوردن غذا در اواخر شب ، باعث ترشح بیشتر این هورمون و در نتیجه سوخت و ساز سریعتر می شود. ...
پیشنهاد هایی برای کاهش وزن تا شروع سال جدید
است اتفاق بیفتد، ازبین رفتن توده چربی، از دست دادن آب بدن و از دست رفتن عضلات بدن که بهترین شیوه لاغری کاهش چربی و پایداری آن است و، اما ... روز های باقی مانده تا پایان سال اولین و مهم ترین چیزی که باید برای ازدست دادن وزن انجام دهید پذیرفتن این واقعیت است که شما اضافه وزن دارید و هدفتان را تعیین کنید. تمرین های هوازی تمرین های هوازی یعنی 30 دقیقه ورزش ...