چگونه در برابر ویروس کرونا از خود محافظت کنیم؟

توصیه های سازمان بهداشت جهانی در خصوص مقابله با ویروس کرونا

جلوگیری از انتقال طیف وسیعی از بیماریها به شرح زیر است که شامل بهداشت دست، تنفس و بهداشت مواد غذایی است: مرتبا دستهای خود را با استفاده از آب و صابون شستشو کنید و یا با مواد ضدعفونی کننده الکلی ضدعفونی نمایید. هنگام سرفه و عطسه جلوی دهان و بینی خود را با آرنج یا دستمال بگیرید و بلافاصله دستمال را دور انداخته و دست های خود را بشویید. از تماس نزدیک با هر کسی که تب و سرفه ...

تکنیک های طلایی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا

یا با دستمال مرطوب الکلی تمیز کنید. شستن دست ها بعد از سرفه یا عطسه هنگام مراقبت از فرد بیمار قبل، در حین و بعد از تهیه غذا قبل از غذا خوردن، بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، بعد از تماس با حیوانات ضروری است. * از دیگران در مقابل بیماری محافظت کنید هنگام سرفه یا عطسه دهان و بینی خود را با دستمال بپوشانید، دستمال را پس از استفاده فوراً درون کیسه پلاستیکی گذاشته و ...

مهم ترین توصیه ها بهداشتی برای جلوگیری از کرونا

سازمان بهداشت جهانی) WHO برای عموم مردم به منظور کاهش در معرض قرار گرفتن با عوامل میکربی بیماری زا و جلوگیری از انتقال طیف وسیعی از بیماری ها به شرح زیر بوده که شامل بهداشت دست، تنفس و بهداشت مواد غذایی است: مرتب دست های خود را با استفاده از آب و صابون شستشو کنید و یا با مواد ضدعفونی کننده الکلی ضدعفونی کنید. هنگام سرفه و عطسه جلوی دهان و بینی خود را با آرنج یا دستمال بگیرید و ...

تأکید مجدد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان: هیچ موردی از بیماری کرونا نداریم

زیادی برخوردار است. وی با بیان این که هنگام پخت و پز مواد غذایی به ویژه گوشت مصرفی نیز باید توجه کرد چرا که در صورت عدم پخت کامل این مواد می تواند ناقل این نوع بیماری به فرد باشد، تصریح کرد: از مصرف محصولات حیوانی خام یا پخته نشده اجتناب کنید؛ گوشت خام، شیر یا اندام های حیوانی خام باید با احتیاط نگهداری شوند تا از تماس آن ها با غذا های پخته شده و آلودگی غذا جلوگیری شود. رعایت ...

کرونا در حال پیشروی در ایران/ فعلا 5 مبتلا در قم و اراک

دارند بهتر است از ماسک استفاده کنند. هنگام بازدید از بازار های زنده در مناطقی که در حال حاضر موارد ابتلا به کروناویروس گزارش شده است، از تماس مستقیم محافظت نشده با حیوانات زنده و سطوح در تماس با حیوانات خودداری کنید. از مصرف محصولات حیوانی خام یا پخته نشده اجتناب کنید؛ گوشت خام، شیر یا اندام های حیوانی خام باید با احتیاط نگهداری شوند تا از تماس آن ها با غذا های پخته شده و آلودگی ...

روش های پیشگیری از کرونا را بشناسیم

برای کاهش مرگ و میر است. تاکنون به این دستاوردها برای مقابله با بیماری کرونا دست یافته ایم. وی افزود: بهتر است برای مقابله با این ویروس مرگبار نکات زیر را با دقت انجام دهیم: مرتب دست های خود را بشوئید. دست ها باید مرتب با آب و صابون شسته شود. سپس از الکل برای ضد عفونی استفاده کنید. بهداشت تنفس. هنگام سرفه و عطسه دهان و بینی خود را با یک پارچه یا دستمال بپوشانید و ...

اطلاعیه درباره مورد مشکوک به کرونا در قزوین

دادن و روبوسی کردن، پرهیز از بازی کردن و نزدیک شدن به حیوانات ولگرد، شستن دست ها پس از تماس با گوشت و مرغ خام، عدم مصرف مواد غذایی به ویژه گوشت و مرغ به صورت نیم پخته، استفاده از دستمال کاغذی هنگام عطسه و سرفه، مهم است.

چه کنیم تا به ویروس کرونا مبتلا نشویم؟ / 15 نکته مهم

کننده های حاوی الکل استفاده کنید. 3- دهان و بینی را هنگام عطسه یا سرفه بپوشانید. 4- از تماس با افرادی که علایمی شبیه آنفلوآنزا دارند خودداری کنید. 5- از تماس محافظت نشده با حیوانات وحشی و اهلی خودداری کنید. 6- در تجمعات انبوه حتما از ماسک استفاده کنید و از روبوسی و دست دادن با دیگران بپرهیزید. 7- حفظ فاصله یک متری با کسانی که علایم بیماری دارند ...

بهداشت دست بهترین خط دفاع در مقابل ابتلا به کرونا ویروس است

دهان و بعد از آن انداختن آن درون سطل زباله درب دار، ضدعفونی کردن سطوحی که اغلب آن را لمس می کنید، پرهیز از لمس وسایل و سطوح در مکان های شلوغ و حمل و نقل عمومی، پرهیز از لمس چشم و صورت خود با دست ها به ویژه با دست های استریل نشده، همراه داشتن دستکش یکبار مصرف، خودداری از تماس نزدیک با افراد مریض، استفاده از ظروف و وسایل شخصی تمیز و استریل و جدا کردن ظروف خود از دیگران اشاره داشت. شیرانی گفت: همیشه قبل از غذا دست هایتان را تمیز بشوید و گوشت و تخم مرغ را کامل بپزید. انتهای پیام/ ...

راه های پیشگیری از ویروس کرونا برای ورزشکاران (عکس)

...> ⁃ اگر آب و صابون در دسترس نبود از ضدعفونی کننده های الکلی استفاده کنید ⁃ از تماس دست نشسته با چشم، بینی و دهان خودداری کنید ⁃ هنگام سرفه یا عطسه جلوی دهان و بینی خود را با دستمال بگیرید و بلافاصله دستمال را داخل سطل زباله بیاندازید. در صورتی که دستمال در دسترس نبود از بالای آرنج خود استفاده کنید. ⁃ از تماس مستقیم با کسانی سرماخوردگی و آنفولانزا دارند خودداری کنید ...

17 نکته برای پیشگیری از ابتلا به کروناویروس

... 11. از لمس چشم و صورت خود به ویژه با دست های استریل نشده بپرهیزید. 12. سعی کنید دستکش یکبار مصرف همراه داشته باشید. 13. از تماس نزدیک با افراد مریض خودداری کنید. 14. ظروف و وسایل شخصیتان را تمیز و استریل و از دیگران جدا کنید. 15. همیشه قبل از غذا دست هایتان را بشویید. 16. گوشت و تخم مرغ را کاملا بپزید. 17. هنگام بیماری در خانه بمانید. ...

موردی از ابتلا به کرونا در خراسان جنوبی نداشته ایم

منظور بهبود سریع تر از منزل خارج نشوند. دهقانی با بیان اینکه افراد مبتلا به علائم از تماس دست با چشم و دهان خودداری کنند، گفت: اگر کسی سرفه و عطسه می کند با دستمال کاغذی جلوی دهان را بگیرند تا از انتشار ویروس جلوگیری شود. وی رعایت مسائل بهداشتی در جهت جلوگیری از بیماری را ضروری دانست و افزود: از تماس با حیوانات خودداری شود و محصولات حیوانی و غذایی حتماً پخته شود و خام مصرف نشود. رئیس دانشگاه علوم پزشکی بیرجند یادآور شد: با انجام اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از ابتلای خودمان و دیگران تلاش کنیم. کد خبر 4857994 ...

مصرف ویتامین C و سبزیجات راهکاری برای پیشگیری از ابتلا به کرونا

افراد بیمار پرهیز کنیم. برای جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا، به سرعت پس از ورود به خانه، دست های خود را بشوییم و ضدعفونی کنیم و این کار را از همه اعضای خانواده بخواهیم. در این اطلاعیه از شهروندان خواسته شده با دستمال کاغذی، هنگام سُرفه یا عطسه جلوی دهان خود را بگیرند و سپس دستمال را در سطل زباله بیندازند. بر اساس توصیه گرفته گرفته، اشیاء و سطوحی را که مرتب لمس می کنیم مانند ...

انتقال ویروس کرونا به سرعت انجام می شود/مردم روبوسی نکنند و گوشت و تخم مرغ را به خوبی بپزند

ویروس کرونا بسیار مؤثر است. وی تاکید کرد: مردم در هنگام مصرف گوشت و تخم مرغ دقت کنند تا این اقلام به خوبی پخته شود. رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان به شهروندان توصیه کرد تا حد امکان با حیوانات تماس برقرار نکنند و در صورت تماس دست هایشان را به خوبی بشویند تا از انتقال ویروس کرونا پیشگیری شود. ...

ماجرای دیده شدن یک کرونایی در ملایر ! / واقعیت چیست؟

بیماران بدون هیچ علائمی می توانند به زندگی عادی بازگردند. وی توصیه کرد: برای کاهش خطر ابتلا به ویروس کرونا، شستشوی مرتب دست ها با آب و صابون یا محلول های ضدعفونی کننده، پوشاندن بینی و دهان هنگام عطسه یا سرفه، خودداری از تماس نزدیک با افرادی که علائم شبیه به آنفلوآنزا یا سرماخوردگی دارند، پخت صحیح و کامل گوشت و تخم مرغ و خودداری از تماس حفاظت نشده با حیوانات، ضروری است. امروز در ...

مورد مشکوکی از کرونا در آذربایجان غربی وجود ندارد

. از رها کردن دستمال کاغذی های مصرف شده در محیط خودداری کنید. از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید. به مسافرانی که عازم چین هستند توصیه می شود از تماس با حیوانات اهلی/ وحشی خودداری کنند از خوردن مواد غذایی نیم پز خودداری کنید. پس از بازگشت از چین، در صورت داشتن علایم تنفسی تب دار، بیمار باید ضمنرعایت اصول حفاظت فردی (شستن دست ...

توصیه های وزارت بهداشت برای کاهش خطر ابتلا به ویروس کرونا

چگونه خود را در برابر کروناویروس محافظت کنیم؟

کردن بینی، عطسه و سرفه. اگر آب و صابون به راحتی در دسترس نیست، از محلول های برپایه الکل برای ضد عفونی دست، استفاده کنید. البته اگر دست ها به وضوح کثیف هستند، همواره از آب و صابون استفاده کنید. - از تماس دست های شسته نشده با چشم ها، بینی و دهان خودداری کنید. - از تماس نزدیک با افرادی که علائم سرماخوردگی دارند، خودداری کنید. فاصله را با این افراد حداقل یک تا دو متر حفظ کنید و ...

تاکنون هیچ موردی از کرونا در استان ایلام گزارش نشده است

به گزارش تابناک ایلام؛محبوب رستم زاد افزود: تیم های بهداشتی این دانشگاه اوضاع را تحت کنترل دارند و جای هیچ گونه نگرانی برای شهروندان نیست. مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی در ادامه به مردم استان توصیه کرد، مرتب دست های خود را با استفاده از آب و صابون شستشو کنید و یا با مواد ضدعفونی کننده الکلی ضدعفونی کنند. وی ادامه داد: هنگام سرفه و عطسه جلوی دهان و بینی خود را با آرنج ...

13 نکته کلیدی برای جلوگیری از ابتلا به کرونا

...، مدام دست هایتان را ضدعفونی کنید. 4- اگر نزدیک شما، کسی سرفه با عطسه کرد، فوری دهان و بینی تان را ببندید و حتی المقدور چند متری از او دور شوید، چون یکی از راه های انتقال کرونا، تنفس است. 5- اگر مسوول اشیائی هستید که دست های افراد مدام با آنها در تماس است، آنها به کرات ضدعفونی کنید؛ مانند دستگیره های در، ستون های فلزی اتوبوس و مترو که افراد برای حفظ تعادل، آنها را می گیرند ...

آیا استفاده از ماسک در پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا موثر است؟

و سطح اشیاء در محیط پخش می شوند. افراد بعدا با دست دادن با یکدیگر یا دست کشیدن بر روی سطح اشیاء با این قطرات در تماس قرار می گیرند. آنها سپس دست خود را به چشمان، بینی و دهان خود می مالند و به این ترتیب ویروس منتقل می شود. ماسک ها می توانند مانع از انتقال قطرات بزرگی شوند که پس از عطسه و سرفه دیگران در هوا پخش می شوند. این امر به این معنا است که استفاده از ماسک های بهداشتی بی فایده نیست ...

13 نکته کلیدی برای جلوگیری از ابتلا به کرونا

مایع یا ژل ضدعفونی کننده هم بزنید، بهتر است. 3- همراه تان یک مایع ضدعفونی کننده کوچک داشته باشید تا در محیط های عمومی مانند مترو و خیابان و ... که دسترسی سریع به آب و مایع دستشویی ندارید، بعد از تماس با افراد و اشیاء، مدام دست هایتان را ضدعفونی کنید. 4- اگر نزدیک شما، کسی سرفه با عطسه کرد، فوری دهان و بینی تان را ببندید و حتی المقدور چند متری از او دور شوید، چون یکی از راه های ...

چه کنیم تا به کرونا مبتلا نشویم؟/ تقویت سیستم ایمنی با سبزیجات و میوه ها

تا صحت سلامتی آن ها بررسی شود اما شب گذشته روابط عمومی این وزارتخانه اعلام کرد که نتایج آزمایشات 2 مورد از کرونا در ایران مثبت اعلام شده است، 2 پیرمرد از اهالی قم به این بیماری مبتلا شده و به سرعت وارد قرنطینه شده اما دقایقی بعد اعلام کردند این 2 نفر فوت شدند در نهایت کرونا اولین قربانیان خود را از ایران گرفت. شست وشوی مرتب دست ها، پوشاندن بینی و دهان هنگام عطسه یا سرفه، خودداری از ...

توصیه های مسافرتی در خصوص ویروس کرونا

بازگشت سعی کنید در منزل بمانید و چنانچه دچار علائمی از بیماری شدید بلافاصله با تلفنی که در فرودگاه در اختیار شما قرار خواهد گرفت و یا با سامانه 190 تماس بگیرید. همچنین در صورت مراجعه به پزشک، حتما در خصوص سابقه مسافرت خود به چین توضیح دهید. هنگام عطسه و سرفه با دستمال یا قسمت بالای آستین، دهان و بینی خود را بپوشانید) بلافاصله دستمال را دور انداخته و دست ها را بشویید و ملاقات و رفت و آمد ...

رأی دهندگان پس از استفاده از استامپ سرانگشت خود را ضدعفونی کنند

محمدجواد نظری پویا با تأکید بر اهمیت رعایت بهداشت فردی آحاد جامعه و رعایت موارد بهداشتی در روز انتخابات و شعب اخذ رای اظهار کرد: برای پیشگیری از انتقال بیماری های تنفسی مانند ویروس جدید کرونا در روز انتخابات و زمان مراجعه به شعب اخذ رأی حتماً نکات بهداشتی رعایت شود. وی با بیان اینکه از دست دادن جدا خودداری کنید، افزود:در روز انتخابات به منظور رعایت تهویه محل های شعب اخذ رأی درب و پنجره ها را باز نگه دارید. ...

موارد مشکوک و ابتلا به "کُرونا" در قزوین مشاهده نشده است/ هموطنان موارد بهداشتی را رعایت کنند

، آگاهی از نحوه پیشگیری دارای اهمیت است و باید رسانه ها به این موضوع توجه جدی داشته باشند؛ شستن مرتب دست ها با آب و صابون مایع، پرهیز از بوسیدن و دست دادن و عدم ارتباط با حیوانات و استفاده نکردن از گوشت خام و نیمه پز ضرورت دارد. وی در پایان گفت: لازم است هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی خود را بپوشانیم و پس از دست زدن به گوشت خام دست ها را بشوییم و در مکان های عمومی نیز با رعایت بهداشت فردی ضرورتی برای استفاده از ماسک برای همه مردم وجود ندارد. انتهای پیام/ ...

اگر می خواهید به مسافرت بروید، حتما این توصیه ها را در خصوص کرونا جدی بگیرید

در صورت مراجعه به پزشک، حتما در خصوص سابقه مسافرت خود به چین توضیح دهید. 3- هنگام عطسه و سرفه با دستمال یا قسمت باالی آستین، دهان و بینی خود را بپوشانید )بالفاصله دستمال را دور انداخته و دست ها را بشویید( و مالقات و رفت و آمدهای خود را محدود کنید. مسافران خروجی به کشور چین 1- از تماس با افراد بیمار، بخصوص افرادیکه دارای عالئمی از این بیماری هستند خودداری کنید. ...

کرونا چگونه منتقل می شود و چه علائمی دارد؟ +اینفوگرافی

مبتلا به این ویروس می شوند اما آمار نشان می دهد افراد بالای 60 سال 80 درصد ابتلا به این بیماری را شامل شده اند. اگر می خواهید کرونا نگیرید چه باید بکنید؟ دست هایتان را مکرر با آب و صابون به مدت 20 ثانیه بشویید. اگر آب و صابون ندارید از ضدعفونی کننده های حاوی الکل استفاده کنید. دهان و بینی تان را هنگام عطسه یا سرفه دیگران بپوشانید و از تماس محافظت نشده با حیوانات وحشی و اهلی ...

عدم رعایت بهداشت و تغذیه ناسالم، خطرناک تر از کرونا

...؛ اما واقعیت امر چیز دیگری است. با استفاده کردن از این قرص ها و آمپول ها فقط بدن مقاومت خود را از دست می دهد و سلول های بدن فلج می شوند. پس هنگام ابتلا به این نوع بیماری ها چه باید کرد؟ قبل از پرداختن به جواب این سؤال، جالب است بدانید که در آزمایشگاه های پزشکی برای کشت میکروب (افزایش میکروب) از پنج ماده استفاده می شود. یعنی میکروب ها (قارچ ویروس باکتری) با خوردن این مواد رشد می کنند ...

هیچ موردی از ابتلا به کرونا در زاهدان گزارش نشده/ برای صیانت از سلامت مردم در شرایط مختلف آماده ایم

سرفه با یک دستمال کاغذی یا گودی آرنج بگیرید، از رها کردن دستمال کاغذی های مصرف شده در محیط خودداری کنید، از تماس نزدیک(دست دادن و روبوسی) با کسانیکه دارای تب و علائم سرماخوردگی و به خصوص علایم بیماری حاد تنفسی می باشند پرهیز نمایید و فاصله یک متر اطراف هر فرد را رعایت کنید. وی افزود: همچنین کسانیکه با بیمار در تماس هستند و نیز خود بیماران از ماسک استفاده کنند، دست ها را مرتب با آب و ...