خوراکی های مفید برای رویدادهای زندگی

اسلامیان: چهار نفر از کی روش خوششان نمی آمد

وش و قراردادش را با بقیه مقایسه کنید از اسلامیان در رابطه با حرف های کی روش در آخرین مصاحبه اش پرسیدیم که گفته اسلامیان و ساکت هم حق او را به او می دهند. عضو هیئت رئیسه فدراسیون در واکنش به این موضوع عنوان کرد: ببینید این موضوع شخصی است. به هر حال من در مباحث حقوقی وارد نیستم. کلان قضیه را به شما می گویم. شما مقایسه کنید عملکرد کی روش را با مربیان خارجی دیگر؛ پول هایی را گرفتند را مقا ...

سیر تا پیاز وضعیت دانشجویان در روزهای کرونایی/ دانشگاه های آزاد پیشتاز در کیفیت آموزش مجازی

پاورپوینت حرف میزند و هر جا هم لازم باشد، روی شکل توضیح می دهند و بچه ها هم خیلی از نحوه تدریس راضی هستند. دانشجوی مامایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان مطرح کرد: در مورد دروس تئوری دیگر هم اساتید طبق طرح درس و زمان بندی مشخصی که از قبل تعیین شده، فایل های صداگذاری شده را قرار می دهند و به شکلی هست که از کلاس های حضوری هم گاها موفق تر و بهتر عمل کرده، چون در این نوع آموزش، پارازیت های م ...

تستوسترون چیست؟ افزایش تستوسترون مردان با نکات تغذیه ای

کمک می کنند، برخی غذ اها نیز وجود دارند که لازم است از مصرف آنها اجتناب کنید. به عنوان مثال غذاهای فرآوری شده هیچ کمکی به سطح تستوسترون نمی کنند. بسیاری از غذاهاو اسنک های فریز شده در گروه غذاهای فرآوری شده قرار می گیرند. این غذاها ارزش تغذیه ای خیلی کمی دارند و دارای کالری، نمک، قند و چربی بالایی هستند. غذاهای فرآوری شده اغلب حاوی میزان بالای چربی های ترانس هستند که سطح تستوسترون را کاهش ...

نفخ شکم بارداری، شایع ترین شکایت زنان باردار

...> تکرر ادرار معمولا در ماه پایانی بارداری درست زمانی که جنین در پایین لگن مادر قرار می گیرد و جایگاه خود را پیدا می کند در مقایسه با ماه های دیگر بیشتر است. این عارضه نیز با انجام ورزش های انقباضی در عضلات لگن و تقویت آن ها در دوران بارداری و کاهش مصرف مایعات در ساعات شب قابل کنترل است. بارداری و نوسانات اخلاق حتما تا امروز درباره نوسانات اخلاقی و بدخلقی های زنان باردار شنیده اید ...

فال روزانه دوشنبه 15 اردیبهشت 1399

.... به یاد داشته باشید که به زمین گذاشتن این بار سنگین به شما کمک خواهد کرد خیلی راحت تر در مسیر خود پیش بروید. حتماً این کار را امتحان کنید. در رابطه عاطفی خود نیز این مسئله را در اولویت قرار دهید. اسفند امروز فشاری که این چند وقت اخیر در محل کارتان احساس می کرده اید کمتر خواهد شد و بالاخره خواهید توانست نفس راحتی بکشید. ولی این وضعیت موقتی است و می توان امروز را یک ...

8 راهکار برتر برای افزایش قد و رشد سریع تر کودکان

بستگی به عوامل بسیاری دارد که در مطلب زیر توضیح داده می شود. عوامل موثر بر افزایش قد چندین عامل وجود دارد که می تواند قد شما را به صورت مثبت یا منفی تحت تأثیر قرار دهد. به طور کلی می توان این فاکتور ها را به صورت زیر طبقه بندی کرد: 1. عوامل ژنتیکی در بیشتر موارد، قد شما توسط عوامل ژنتیکی تعیین می شود. با این حال، اگر والدین شما هر دو قد کوتاه یا متوسط ...

کیست تخمدان بترکد چه میشود؟

.... معمولا زنان می توانند در همان روز یا روز بعد از آن به خانه بروند. یک لاپاراتومی را انجام دهید برای کیست های بدخیم تر، پزشک ممکن است یک لاپاروتومی را پیشنهاد کند. اگر کیست بزرگ یا به طور بالقوه سرطانی باشد، لاپاروتومی استفاده می شود. در طی این روش یک برش بزرگتر بر روی پوست انجام می گیرد و کل کیست یا تخمدان ممکن است برداشته شود.این روش ممکن است نیازمند چند روز ماندن در ...

محرمی: اشتباه کردم قلعه نویی را زدم

و طولانی هم بود اما هر وقت که از محرومیت بر می گشتم بهتر از قبل بودم، چند شب پیش تلویزیون اریک کانتونا را نشان می داد که بعد از 9 ماه محرومیت برگشت و گل زد، یاد خودم افتادم، برایتان مثال می زنم. چه مثالی؟ یک روز بازی داشتیم، استانکو سرمربی پرسپولیس بود، تازه محرومیت من به پایان رسیده بود و بیرون نشسته بودم، استانکو در رختکن رو باز کرد به بازیکنان و گفت چند گل دیگر بزنید تا ...

ناگفته های نجفی از قتل میترا استاد

کردم و این را قبول دارم. لغزش کردم، اما از لغزش من استفاده و علیه من اقدام کرد. باز هم می گویم این اتفاق افتاد. قاضی گفت: چرا بحث مهدورالدمی را مطرح کردید؛ شما که می گویید به این اعتقاد نکشتید؟ نجفی گفت: در دورانی که میترا صیغه من بود، متوجه شدم با همسر سابقش در یک خانه زندگی می کند. میترا گفت: هیچ رابطه ای با او ندارد، اما چون پسرش ناراحت می شود، چنین کاری کرده است. بعد از آن ...

من فقط یک خبرنگار بودم!/ افراد دیگری هم با سرویس فرانسه مرتبط و تحت حفاظت هستند

به گزارش شبکه اطلاع رسانی مرصاد ، به نقل از دانا چهارمین جلسه رسیدگی به اتهامات روح الله زم در شبعه 15 دادگاه انقلاب تهران به ریاست قاضی صلواتی برگزار شد. رئیس دادگاه در ابتدای جلسه ضمن گرامیداشت یاد و خاطره شهدا و شهید حاج قاسم سلیمانی، رسمیت چهارمین جلسه محاکمه روح الله زم را با حضور مستشار، وکیل مدافع و نماینده دادستان در اجرای ماده 352 آیین دادرسی کیفری به صورت علنی اعلام کرد. ...

لیست بهترین غذا ها برای کودک 6 ماهه تا یک ساله

گروه سلامت اوما در این زمینه پرسیده می شد لازم دانستیم مقاله ای جامع درباره لیست بهترین غذاها برای کودکان 6 ماهه تا یک ساله و نکاتی که باید در انتخاب غذای مناسب برای کودک بدانید را تهیه و در اختیار شما مادران عزیز قرار دهیم تا با خیال راحت یک برنامه غذایی مناسب برای کودک دلبندتان تدارک ببینید. در این مقاله می خوانیم: شروع غذای کودک از چه زمانی است؟ آنچه مادران باید درباره غذای ...

فواید چای ماسالا + طرز تهیه

به گزارش شبکه خبری تهران نیوز به نقل از جیران ، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد مصرف این چای برای سلامت قلب مفید است. مطالعات انجام شده بر حیوانات نشان می دهد دارچین که یکی از ادویه های اصلی در تهیه این نوع چای است، می تواند تأثیر مثبتی بر کاهش فشارخون داشته باشد. برخی شواهد نشان می دهد دارچین تا بیش از 30 درصد موجب کاهش سطح کلسترول خون، کلسترول LDL و تری گلیسیرید می شود. در ...

آزمایش بارداری با بزاق دهان

فناوری مورد استفاده این دستگاه مبتنی بر پژوهش از دانشگاه تورین ایتالیا بوده که در آن دانشمندان دریافتند هنگامی که استروژن در بزاق خشک شده حاضر می شود، الگویی را تشکیل داده که شبیه به برگ سرخس است و می توان آنرا بطور کامل در زیر میکروسکوپ مشاهده کرد. با این دستگاه جدید که از پیل استفاده می کند، زنان می تواند آنرا لیسیده یا بزاق خود را روی عدسی زیر میکروسکوپی آن قرار داده و سپس مجددا نوار را ...

مشروعیت را به نصب الهی می دانم و مقبولیت را به پذیرش مردم/ گزینش مردم شرط مقبولیت است نه مشروعیت/ از ...

این برداشت به ذهن برخی از پژوهشگران خطور کرده که شما بر خلاف نظر استادتان (امام خمینی) قائل به نظریه انتخاب هستید و رأی مردم را جزء العلّه حقانیت و مشروعیت فقیه می دانید. در حالی که بیشتر فقها قائل به نظریه نصب هستند. آیت الله سبحانی: ما مشروعیت را به نصب الهی می دانیم و مقبولیت را به پذیرش مردم. مراجعه فرمایید به آنجا که ما احکام البیع را بحث کرده ایم (ظاهراً در جلد اول است)، من ولایت ...

نجفی در دادگاه: میترا با یک فرد امنیتی ارتباط داشت / حتی اگر مهدور الدم بود ...

قبول دارم. لغزش کردم اما از لغزش من استفاده و علیه من اقدام کرد. باز هم می گویم این اتفاق افتاد. قاضی گفت: چرا بحث مهدورالدمی را مطرح کردید؛ شما که می گویید به این اعتقاد نکشتید؟ نجفی گفت: در دورانی که میترا صیغه من بود، متوجه شدم با همسر سابقش در یک خانه زندگی می کند. میترا گفت هیچ رابطه ای با او ندارد اما چون پسرش ناراحت می شود، چنین کاری کرده است. بعد از آن به من گفت روابط ...

9 روغن طبیعی برای زیبایی پوست و سلامتی موها

به گزارش سلامانه ، در این مقاله قصد داریم در مورد روغن های طبیعی و مزایای آن ها برای سلامتی و زیبایی بدن صحبت کنیم. آیا واقعا این روغن ها کارساز و مفید هستند؟ باید خودتان این مورد را امتحان کنید. هرکس دارای پوست مختلفی است و برای رسیدن به اثر مطلوب، باید ازمون و خطا کند. البته اگر به موارد خاصی حساسیت دارید، بهتر است قبل از مصرف، روغن ها را بر روی قسمت کوچکی از پوست خود اعمال نمایید و ...

راه های طبیعی برای درمان و کاهش طب در منزل

ماسک خانگی برای تقویت مو + 15 ماسک فوق العاده برای زیبایی و تقویت موها

به گزارش آمد خبر (amadkhabar.ir) : معرفی ماسک خانگی برای تقویت و رشد مو اگر شما هم از مشکل موهای ضعیف و نازک شده رنج می برید این ماسک خانگی را امتحان کنید. این ماسک خانگی موهای ضعیف تان را تقویت می کند. شیر نارگیل حاوی ویتامین های C، E، B1، B3، B5، B6 همراه با آهن، سلنیوم، کلسیم، آهن، منیزیم، و فسفر است.. شیر نارگیل فواید زیادی برای سلامتی و تندرستی انسان دارد ...

طرز صحیح خوابیدن برای کاهش درد دیسک گردن در خواب

یکسان نیست و ممکن است هر فرد، در یک حالت خاص خوابیدن راحت تر از دیگری باشد. 1. با خوابیدن به پشت، گردن با ستون فقرات در یک امتداد قرار می گیرد در اغلب موارد برای ستون فقرات و گردن، بهتر است به پشت بخوابید. خوابیدن به پشت موجب می شود گردن شما با ستون فقرات و بدنتان در یک امتداد قرار بگیرد. همچنین باعث می شود که گردن در طول شب پیچیده یا خم به یک طرف نباشد. البته باید توجه داشت که ...

خوردن سیب و به در بارداری و زیبا شدن فرزند

هم تامین می کند، استفاده کرد؛ چرا که مادر در دوران بارداری، کلسیم و ویتامین ها را در اختیار بچه می گذارد تا بتواند به رشد و تقسیمات سلولی ادامه دهد، بنابراین بهتر است به کیفیت غذای خود توجه کند. یک نکته ی مهم این که اگر چه مساله ی کیفیت غذای مادران به توان اقتصادی بستگی دارد اما لزوما وابسته به این مساله نیست. مادران آگاه که به دانش تغذیه اعتقاد دارند با هر امکانات مالی می توانند تغذیه کامل ...

برپایی نشست خبری المپیاد سواد رسانه ای در فضای مجازی/ برگزاری المپیاد در موبایل!

ادامه افزود: این المپیاد اولین المپیاد کشوری است که در موبایل برگزار می شود و حوزه امتحانی خانه های بچه ها است. اگر بچه ها در خانه باشند می توانند تقلب کنند اما این دیگر تقلب نیست، بلکه بخشی از توانایی شماست که بتوانید سوال و جواب درست را از هم تشخیص بدهید. ما طوری سوال طراحی کردیم که شما برای پاسخ دادن به آنها به تکاپو بیفتید. وی ادامه داد: اما در مرحله سوم که به صورت حضوری برگزار می شود ...

تبعیض یعنی برانکو 4 سال بماند اما استراماچونی نیم فصل برود

مشکلی به نام مصدومیت برای بازیکنان به وجود می آید. درست مثل این است که کرونا به جان بازیکنان بیفتد، چون با این شرایط همه یکی یکی پرپر می شوند و آسیب می بینند. با اختصاص چقدر زمان می توان از بروز این معضل جلوگیری کرد؟ به نظر من تیم ها دو ماه زمان نیاز دارند و یا حداقل 40 تا 50 روز. چون می خواهند مسابقات را فشرده برگزار کنند، بازیکنان هم باید بدنسازی کنند. با 15،10 روز تمرین که نمی شود ...

رئیس مجلس شورای اسلامی باید فردی دارای بیشترین حسن شهرت و کمترین شائبه باشد

چون علم و اخلاق و معنویت در بحث توصیه ها ابتدا به اقتصاد اشاره می کنند. مقام معظم رهبری در آنجا تعبیر ظریفی دارند و آن تعبیر این است که اقتصاد اگرچه هدف نیست اما وسیله ای است که اگر درست کار نکند تبدیل به نقطه ضعف می شود و تحصیل سایر امور را هم با مشکل مواجه می کند. به طور کلی کارکرد اقتصاد معیشت است و امروز هم یکی از مضایق اصلی که مردم کشور با آن مواجه هستند بحث معیشت است.بنابراین اگر موفق شویم ...

سلامتی و شادابی موها در روزهای کرونایی!

.... این کار را به مدت یک ماه، یک تا دو بار در هفته انجام دهید تا تأثیرات رنگ مو ماندگار شود. با روغن نارگیل رنگ مویتان را تثبیت کنید! هر چه موهایتان مرطوب تر باشند، رنگ را بهتر نگه می دارند. به موهایتان روغن نارگیل بزنید تا رطوبت موهایتان حفظ شود. ریشه ی درآمده موهایتان را با سایه چشم بپوشانید! ریشه ی درآمده ی موهای رنگ شده تان شما را اذیت می کند؟ راه حل دارد. کافی است از سایه چشمتان استفاده کنید. با کمک برس آرایش یا پنبه، سایه چشم به رنگ مناسب را به ریشه ی موهای خود بزنید تا ترکیب مناسبی با رنگ مویتان ایجاد کنید. ...

12 راهکار خلاقانه برای افزایش فروش آنلاین

...، از بررسی اقدامات سایر برندها از سراسر جهان نیز غافل نشوید. 5-مخاطب را تحت فشار قرار ندهید حتی در فروش مستقیم نیز این امر که افراد را به نوعی تحت فشار برای خرید قرار دهید، باعث خواهد شد تا آنها حتی در صورت انجام این اقدام، دیگر شما را انتخاب نخواهند کرد. این امر در حالی است که یک بازاریابی درست، زمانی رخ خواهد داد که باعث شود خریدار، به مشتری دائمی شما تبدیل شود. در این ...

13 گام مدیریت زمان به شیوه حرفه ای ها

اگرچه همواره گفته می شود که زمان، مهم ترین دارایی هر فرد محسوب می شود، با این حال واقعیت این است که سلامتی را باید در جایگاه دوم قرار داد. علت این امر به این خاطر است که شما می توانید سلامتی خود را بازهم به دست آورید. درواقع تنها برخی از بیماری های محدود آن هم در زمانی که سریعا شناسایی نشوند، منجر به مرگ فرد خواهد شد. این امر در حالی است که برای زمان ابدا چنین چیزی وجود نداشته و حتی نمی توان یک ...

قلعه نویی: چون به سپاهان تعهد داشتم به تیم ملی نرفتم

روزنامه گل - امیر قلعه نویی، سرمربی تیم فوتبال سپاهان درباره انتخاب سرمربی تیم ملی اظهار کرد: آقای دایی انسان و مربی بزرگی است و من در رابطه با خودم صحبت می کنم. اصلا با اسم من بازی نشد. ما چندین جلسه داشتیم. آقایان به اصفهان آمدند و مذاکرات حدود یک ماه و نیم طول کشید. با آقای علی نژاد صحبت کردیم. اما این جا بحث تعهد من به سپاهان مطرح بود. تنها دغدغه من این بود. با اسم من بازی نشود ...

حکمت الهی و ایستادگی در شرایط سخت اقتصادی

...> اعوذ بالله من الشیطان الرجیم، بسم الله الرحمن الرحیم الحمدلله رب العالمین بعدد ما أحاط به علمه، الهی انطقنی بالهدی و الهمنی التقوی بحثمان چند جلسه در مورد این بود که سر سفره قرآن، درس هایی از قرآن که گوش می دهیم موضوع ما درآمد و تولید و مصرف و هرشبی یک زاویه ای را بحث کنیم. امشب این زاویه را بحث می کنیم. فلسفه تفاوت ها چیست؟ خود قرآن گفته به همه مردم یکسان نمی دهیم. وَ اللَّهُ فَضَّلَ ...