رفع سردردهای ناشی از روزه گرفتن با مصرف بابونه - خبری آموزشی گیاهان دارویی
رفع سردردهای ناشی از روزه گرفتن با مصرف بابونه
سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهای طلایی برای رفع سردرد در ماه رمضان
به گزارش بهداشت نیوز: سردرد یکی از شایع ترین شکایت های روزه داران در ماه مبارک رمضان است. از علل بروز این عارضه می توان به کاهش دریافت مایعات و به دنبال آن، کاهش حجم خونِ در گردش و تغییر در میزان خونرسانی به مغز، در طول روزه داری اشاره کرد. البته سردرد ناشی از روزه داری ممکن است به دلایل گوناگونی رخ دهد که مهم ترین آنها نخوردن آب کافی، استراحت کم و الگوبرداری از نغذیه نادرست است. به ...
نکاتی درخصوص روزه داری مفید در روزهای آخر ماه رمضان
در روز های پایانی ماه رمضان هستیم. در چنین ایامی برخی روزه داران به ویژه پس از سه هفته روزه داری با مشکلات گوارشی به ویژه ترش کردن غذا و رفلاکس معده بعد از سحر یا افطار روبه رو می شوند. البته اگر روزه داران از ابتدای ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی سالمی را رعایت کرده باشند دچار مشکلات گوارشی نخواهند شد. زیرا احتمال ابتلا به سوء هاضمه، زخم معده و سوزش سر دل، به ویژه پس از پرخوری ...
کاهش خطر ابتلاء به کرونا با روزه داری
افراد به کرونا را افزایش دهد. به صورت کلی توصیه ما به افراد این است که در فاصله افطار تا سحر مایعات کافی را مصرف کنند تا مشکل خاصی برایشان به وجود نیاید. بیشتر بخوانید: توصیه های تغذیه ای برای روزه داران در ماه مبارک رمضان/ سحری و افطاری مفید برای روزه اولی ها توصیه های پزشکی برای تغذیه روزه داران/ نوشیدن آب هنگام افطار خطرناک است راهکار هایی برای رفع خشکی پوست و لب روزه داران نکات تغذیه ای برای روزه داران مبتلا به کبد چرب ویروس کرونا برای روزه داران مشکل ساز نیست انتهای پیام/ ...
اهدای خون روزه داران خراسان شمالی درشبهای قدرماه مبارک رمضان
مدیرکل انتقال خون خراسان شمالی از اهدای خون روزه داران این استان در شبهای قدر قدردانی کرد. به گزارش روابط عمومی انتقال خون استان خراسان شمالی، دکتر حسین زارع در مصاحبه با خبرگزاری اترک ضمن قدردانی از مردم نوع دوست خراسان شمالی گفت: از ابتدای ماه مبارک رمضان تا کنون تعداد 1269 نفرداوطلب اهدای خون به مراکز ثابت وسیارخونگیری استان مراجعه داشته اند که ازاین تعداد 1032 نفرموفق به اهدای خون ...
کله پاچه در وعده سحری بخوریم؟
سبزیجات پخته در وعده سحر است. اگر روزه می گیرید به هیچ عنوان از شیرینی جاتی مانند زولبیا و بامیه به میزان بسیار زیاد استفاده نکنید؛ چرا که باعث گرسنگی کاذب و عطش فراوان در شما خواهد شد. بیشتر بخوانید: باید ها و نباید های تغذیه ای در وعده سحری توصیه های تغذیه ای برای روزه داران در ماه مبارک رمضان/ سحری و افطاری مفید برای روزه اولی ها حذف سحری باعث کاهش وزن ...
آیا اضافه وزن بعد از ماه رمضان ماندگار است؟
رضا افتخار کارشناس ارشد تغذیه در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ،گفت: معمولا روزه داران بعد از ماه رمضان دچار اضافه وزن می شوند و این اضافه وزن را به معنای افزایش توده چربی تلقی می کنند در حالیکه این اضافه وزن بعد از گذشت یکی دو روز بعد از ماه رمضان به دلیل مصرف مایعات و جبران کمبود آب بدن است. او در پاسخ به این سوال که چطور متوجه علت افزایش وزن خود ...
بعد از وعده افطار، شام بخوریم یا نه؟
باید قبل از روزه داری با یک پزشک متخصص مشورت کنند و در صورت تشخیص روزه بگیرند. این متخصص تغذیه، با تاکید بر لزوم مصرف وعده سحری در ماه رمضان، اضافه کرد: اگر فرد قصد روزه داری دارد باید وعده سحری را به صورت کامل مصرف کند. متاسفانه بسیاری از افراد سحری نمی خورند و نخوردن سحری باعث ضعف جسمانی می شود، زیرا فرد در طول روز مدت طولانی گرسنه می ماند و زمان افطار شروع به خوردن می کند لذا این ...
اهمیت خواص خرما برای روزه داران
...، گروه سلامت: یک متخصص تغذیه می گوید در ماه رمضان یکی از مواد جدا نشدنی از تغذیه روزه داران خرما باید باشد. آزاده مظفری متخصص تغذیه پیرامون خواص خرما عنوان کرد: خرما یکی از مهم ترین مواد غذایی است که یک روزه دار باید از آن استفاده کند البته همین ابتدا باید تاکید کنم که حتی خوردن خرما هم حدی دارد و مصرف بیش از اندازه آن به خصوص برای بیماران دیابتی ضرر دارد. این متخصص ...
سحری شربت عسل و لیمو ترش تازه بنوشید
رمضان مصرف زیاد عسل برای افراد مبتلا به قند خون و بیماران دیابتی توصیه نمی شود، افزود: استفاده از آب لیمو با تخم شربت و خاک شیر هنگام سحر جایگزین مناسبی برای افراد دیابتی است. او گفت: عسل به علت دارابودن آنتی اکسیدان و مغذی بودن می تواند انرژی فوق العاده ای را برای روزه داران در طی روز به همراه داشته باشد. انتهای پیام / ر. ...
نماینده ولی فقیه در خراسان شمالی: مردم زکات فطره را به صندوق های شورای زکات و مورد تأیید واریز کنند
به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه در خراسان شمالی، حجت الاسلام والمسلمین ابوالقاسم یعقوبی، امروز در نشست شورای زکات استان خراسان شمالی میزان زکات فطریه امسال در ماه مبارک رمضان را هشت هزار تومان اعلام کرد و گفت: این میزان فطریه براساس میانگین قیمت سه کیلوگرم گندم به عنوان قوت غالب مردم خراسان شمالی تعیین شده است. وی افزود: کفاره هر روز روزه غیرعمد دو هزار و 500 تومان و کفاره روزه عمد هر ...
آغاز مقابله با محتکران خودرو در خراسان رضوی
خودروی ثبت نشده ای ، احتکار کالا تلقی شده و با مسبب آن برخورد قانونی می شود. وی افزود: تاکنون سازمان صنعت، معدن و تجارت مسئولیتی در قبال نظارت بر قیمت خودرو نداشت و فقط در حوزه عدم اجرای تعهدات نمایندگی های فروش خودرو اعمال نظارت می کرد به طوری که فقط از ابتدای امسال تاکنون 39 پرونده تخلف در این خصوص به ارزش 15 میلیارد ریال در استان تشکیل شده است. مسئول بازرسی و رسیدگی به شکایات سازمان صنعت، معدن و تجارت خراسان رضوی گفت: اخیرا قیمت های متعارف خودروها توسط سازمان حمایت از مصرف کنندگان اعلام شده و در انتظار ابلاغ شیوه نامه اجرایی برای نظارت بر قیمت خودرو در بازار هستیم. ...
حمایت معین اقتصادی مشهد از کارگروه گیاهان دارویی
گیاهان دارویی را صادر کرد. مدیر امور باغبانی جهاد کشاورزی خراسان رضوی گفت: به غیر از دمنوش های گیاهی مابقی محصولات گیاهان دارویی به صورت فّله صادر می شود. وی افزود: در تولید محصولات گیاهان دارویی مشکل خاصی نداریم ولی حلقه مفقوده آن را باید در بازاریابی و صادرات بر اساس استانداردهای هر کشور متقاضی جستجو کرد تا ارزش افزوده مناسب در اختیار کشور قرار گیرد. نقیبی با اشاره به ورود برخی ...
کردستانی ها در ماه رمضان بیش از یک هزار واحد خون اهدا کردند
به گزارش روابط عمومی اداره کل انتقال خون کردستان به نقل از خبرگزاری ایرنا؛ دکتر محمد سعید کریمیان مدیر کل انتقال خون کردستان اظهار داشت :با وجود شیوع کرونا ، مراجعه داوطلبان برای اهدای خون در استان نسبت به مدت مشابه سال گذشته افزایش دارد . کریمیان با تاکید بر اینکه نیاز به خون همیشگی هست ، افزود : هر ساله در ماه رمضان با افت مراجعه کنندگان روبرو هستیم که شرایط امسال به دلیل شیوع کرونا ...
امام جمعه ایلام: رسانه ها به احیای فرهنگ زکات فطریه کمک کنند
حجت الاسلام و المسلمین الله نور کریمی تبار روز دوشنبه در نشست شورای زکات استان ایلام با محور زکات فطریه افزود: پرداخت زکات فطریه یکی از اصلی ترین فرایض ماه مبارک رمضان و جزیی از روزه است که همه مردم باید آنرا انجام دهند. وی ادامه داد: پرداخت زکات تنها بر عهده روزه داران نبوده و برای همه مردم که توانایی مالی دارند واجب است. رئیس ستاد زکات استان ایلام به هزینه کرد زکات فطریه ...
روزه داری متناوب برایمنی بدن تاثیرگذار است
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، فلاحی، فوق تخصص ریه و مراقبت های ویژه درباره ویروس کرونا اظهار کرد: در حال حاضر در دوران همه گیری ویروس کرونا هستیم و به نظر می رسد این شرایط در ماه های آینده ادامه پیدا کند. او افزود: با توجه به اینکه ماه مبارک رمضان است، بحث های زیادی در جامعه پزشکی و در عموم جامعه مطرح شده است که آیا روزه داری خطر بیماری کرونا را ...
رئیس اتحادیه گوشت گوسفندی: وضعیت مساعد بازار گوشت قرمز / قاچاق دام از کشور کنترل شد
خرید گوشت نمی کنند، افزود: معمولاً اوایل ماه مبارک رمضان، مصرف کنندگان خرید خود را انجام می دهند. الان هم که به روزهای پایانی ماه نزدیک می شویم و مجدداً در ابتدای ماه که حقوق ها واریز می شود میزان خرید نیز بالا می رود. ملکی قیمت هرکیلوگرم شقه بدون دنبه را برای مغازه داران 90 تا 92 هزارتومان اعلام کرد که با احتساب 10 درصد سود به مصرف کنندگان عرضه می شود. وی درباره اینکه پیش بینی ...
علت افزایش مصرف برنج در همدان بررسی شود
مسعود بکایی روز دوشنبه در نشست اعضای ستاد تنظیم بازار همدان بیان کرد: نزدیک به سه هزار و 500 تن برنج 2 ماهه نخست امسال در همدان توزیع شده است که شامل 2 هزار و 131 تن با حواله اداره صمت و حدود یک هزار و 350 تن برای مراکز خیریه و فروشگاه های زنجیره ای بوده است. وی اضافه کرد: میانگین مصرف برنج برای هر فرد در ماه سه تا سه و نیم کیلو و سالانه حدود 40 کیلوگرم است اما این رقم هم اینک در استان ...
بازار تخم مرغ تعریفی ندارد؛ نرخ منطقی هر شانه تخم مرغ 24 هزار تومان
نبی پور گفت: با وجود افزایش هزینه های تولید، هم اکنون تخم مرغ با قیمتی کمتر از نرخ مصوب در بازار عرضه می شود. ناصر نبی پور رئیس هیئت مدیره اتحادیه مرغ تخم گذار استان تهران در گفت وگو با خبرنگار صنعت،تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، با اشاره به اینکه بازار تخم مرغ تعریفی ندارد، اظهار کرد: هم اکنون متوسط نرخ هر کیلو تخم مرغ درب مرغداری 6 هزار و 300 تا 6 هزار و 400 ...
آشنایی با خواص جادویی گیاه کاکوتی
بخش طبیعی است که به درمان معده درد، نفخ شکم، دل پیچه و سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. علاوه بر این کاکوتی به دلیل خواص ضد میکروبی که دارد، خطر ابتلا به زخم معده ناشی از هلیکو باکتر پیلوری را کاهش می دهد توصیه می شود که برای بهبود هضم غذا و درمان معده درد، یک فنجان دمنوش کاکوتی را بعد از غذا بنوشید تا تاثیر بیشتری داشته باشد. درمان روماتیسم : جوشانده کاکوتی در رفع ...
سفره های افطار در ترکیه چگونه است؟ + آداب و رسوم مردم ترکیه در ماه رمضان
روزه خود را افطار می کنند! اعمال عبادی مساجد ترکیه در ماه رمضان شاهد حضور گسترده مسلمانان برای ادای نماز در مساجد است. یکی از مراسمی که شور و هیجان خاصی را به روزه داران به خصوص در زمان ˈسحرˈ می دهد، ˈچاووشی خوانیˈ به سیاق سنتی آن است. مساجد ترکیه در این ماه از شور و اشتیاق بیشتری نسبت به ماه های دیگر برخوردار است، به ویژه مساجد بزرگ و معروف که مسلمانان ...
میزان زکات فطره از سوی مراجع تقلید اعلام شد
فطره رمضان 1440 هجری به روایت 10 مرجع تقلید اشاره می شود: مقام معظم رهبری بر اساس این گزارش، دفتر مقام معظم رهبری مبلغ فطریه و کفاره روزه سال 98 را اعلام کرد. مطابق اعلام دفتر مقام معظم رهبری، حضرت آیت الله سیدعلی خامنه ای مبلغ زکات فطره برای سال 1398 حداقل 8 هزار تومان مانند سال گذشته است. فطریه عبارت است از سه کیلو طعام غالب هر مسلمان اعم از جو، گندم و برنج و اقلامی که به ...
پای سفره حضرت
...، نماینده دفتر نمایندگی آستان قدس در استان خراسان رضوی در گفت وگو با خبرنگار آستان نیوز در خصوص نحوه اجرای این طرح ویژه ماه رمضان بیان می کند: به دستور تولیت آستان قدس رضوی، روزانه یک هزار وعده غذای متبرک حضرت رضا(ع) ویژه افطار روزه داران مشهدی توسط گروه های خادمی و خادمیاری طبخ و در حاشیه شهر مشهد در حال توزیع است. علاوه بر خانواده های شناسایی شده و مناطق زیر پوشش آستان قدس رضوی، در صورت ...
پیشگیری از گرمازدگی
های نخی، با رنگ های روشن، که از بالا رفتن گرمای درونی بدن جلوگیری می کند استفاده کنند. رانندگان تاکسی و افرادی که شغل شان به گونه ای است که مجبورند در ساعات گرم روز کار کنند حتما لباس روشن بپوشند، ازکلاه نقاب دار استفاده کنند و مایعات بیشتری هم بنوشند. همچنین اگر ماه رمضان در فصل گرما بود به روزه داران توصیه می شود در وعده افطار کمی آب لیموی تازه را در یک لیوان آب مخلوط کنند و مقداری ...
فتاوی مراجع عظام تقلید درباره میزان و مبلغ زکات فطره سال 99 + احکام فطریه
شوند را از اموال خود خارج کند، هر چند نفقه آنها بر مکلف واجب نباشد، و مکلف می تواند از روز اول ماه رمضان زکات فطره خود را به فقیر بپردازد. زمان وجوب فطریه چه وقت است؟ کسی که نماز عید را می خواند بنابر احتیاط واجب زکات فطره را قبل از نماز پرداخت کند، ولی کسی که نماز عید را نمی خواند می تواند پرداخت زکات فطره را تا اذان ظهر روز عید تاخیر بیاندازد. اگر کسی فراموش کرد ...
تاثیر حجم بالای غذا در تاخیر جذب دارو ها
نظر گرفته شود. وی در مورد بیمارانی که چندین داروی مختلف استفاده می کنند، اظهار کرد: به دلیل طولانی بودن زمان روزه داری ممکن است دو یا چند دارو را با هم مصرف کنند. مصرف همزمان یا با فاصله کم برخی دارو ها می تواند مشکل ساز یا حتی مخاطره آمیز شود. باید توجه کرد که اثر بخشی برخی دارو ها ممکن است به دلیل تغییرات فیزیولوژیک بدن در ماه رمضان، دچار تغییر شود. این کارشناس دارویی در ...
طرز تهیه حلوا شعریه عربی مناسب افطار در ویکی آنا
... دسر عربی شما آماده است آن را در ظرف دلخواه بریزید، در صورت تمایل می توانید با مخلوطی از شکر، آب، زعفران، گلاب شهدی تهیه کرده تا روی دسر بریزید و با استفاده از گل سرخ، باقیمانده مغز ها و غیره تزیین کنید. این دسر خوشمزه را در کنار چای یا سایر دمنوش ها سرو کرده و لذت ببرید. انتهای پیام/ ...
کاهش محسوس آمار اهدای خون در کشور
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، دکتر بشیر حاجی بیگی با بیان اینکه همه ساله با آغاز ماه رمضان آمار اهدای خون در سراسر کشور با کاهش روبرو می شود، گفت: به خاطر فاصله زیاد و طولانی بین سحر تا افطار و میزان بالای ساعات روزه داری، افراد، کمتر جهت اهدای خون به مراکز مراجعه می کنند. از طرفی به خاطر شیوع ویروس کرونا نیز در سه ماهه گذشته آمار اهدای خون با کاهش محسوسی روبرو بود که این کاهش در بعضی از ...
عوامل جلب و سلب برکات الهی
آیت الله سید محمدعلی شیرازی، از علمای خراسان و استاد درس خارج فقه حوزه علمیه مشهد مقدس در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری رسا در مشهد، پیرامون شرح دعای روز بیست و دوم ماه مبارک رمضان با قرائت اللهمّ افْتَحْ لی فیهِ أبوابَ فَضْلَکَ وأنْزِل علیّ فیهِ بَرَکاتِکَ وَوَفّقْنی فیهِ لِموجِباتِ مَرْضاتِکَ وأسْکِنّی فیهِ بُحْبوحاتِ جَنّاتِکَ یا مُجیبَ دَعْوَةِ المُضْطَرّین بیان داشت: حضرت(علیه السلام) عرضه می ...
فواید علمی و شگفت انگیز روزه گرفتن
عملکرد بهینه داشته باشند باید تاثیرات ضد پیری داشته باشد. وقتی سلول ها قادر به تازه کردن خود هستند به شدت روند پیری را هم در ظاهر فیزیکی و هم داخلی کاهش می دهند . تقویت مغز از فواید روزه گرفتن : تردیدی نیست که تاثیرات مثبت روزه روی ذهن وجود دارد، اما قدرت تقویت مغز در ماه رمضان حتی برجسته تر است. مطالعه ای که توسط دانشمندان در آمریکا انجام شد نشان داد که تمرکز ذهنی بدست آمده در ...