چگونه می توان از تعریق بیش از حد در روزهای تابستان جلوگیری کرد؟ - باشگاه خبرنگاران
چگونه می توان از تعریق بیش از حد در روزهای تابستان جلوگیری کرد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
پیشگیری ازگرمازدگی در روزهای گرم+ راهکار
به گزارش بهداشت نیوز : پوست با عرق کردن از حالت خشکی درمی آید. اما اگر افراد به هرطریقی اجازه تعریق کردن به بدن خود ندهند منافذ غدد عرق مسدود می شود و عرق تولید شده نمی تواند روی سطح پوست حرکت کند که نتیجه آن عرق سوز شدن خواهد بود.در ادامه به راهکارهای پیشگیری از گرما زدگی اشاره می کنیم : نباید جلوی تعریق بدن را گرفت عرق سوزی در بزرگ سالان به دلیل تماس لباس با پوست اتفاق می ...
هر آنچه باید درباره درمان جوش صورت و آکنه بدانید
فرارو- هنگامی که صحبت از مشکلات پوستی می شود، شاید یکی از عذاب آورترین و خجالت بارترین آن ها جوش باشند که اکثر افراد در یک دوره ای از زندگی خود با آن مواجه بوده اند. تأثیرگذاری آن بر زیبایی انسان، احساس بد، ایجاد زخم و طولانی بودن درمان آن، تنها بخشی از دلایل مبتلایان بر عذاب آور دانستن این بیماری است. این احساس وقتی دردناک تر می شود که بدانیم تقریباً تمام افراد ممکن است در دوره ای به جوش صورت ...
چگونه از گرمازدگی در امان بمانیم؟
_ فاکتورهای مرتبط با محیط مانند وجود یا نبود سایه بان، وجود باد در منطقه و میزان رطوبت هوا _ میزان سن افراد _ شرایط نامساعد کاری و محیطی علائم گرمازدگی را می توان به صورت سردرد، سرگیجه، تشنج، حالت تهوع یا استفراغ، دمای بدن بالاتر از 40 درجه سانتی گراد، پوست خشک، گرم و قرمز گلگون مشاهده کرد. همچنین اختلال ضربان قلب ، افت فشار خون در مراحل پیشرفته، توهم و ...
11 عادت غلط که مو های شما را نازک تر می کند
استفاده نمایید. همیشه از اسپری محافظ در برابرحرارت که محافظ مو ها در برابر حرارت و اصطکاک هستند، استفاده کنید. رژیم های آسیب رسان با رژیم های سخت، تمام انرژی که وارد بدن شما می شود، برای عملکرد های ضروری بدن مصرف خواهدشد – مانند عملکرد قلب و مغز– ونه صرف ساخت مو! به گفته پارادای، متخصص پوست از کالیفرنیا: وقتی تشخیص داده می شود که فردی مبتلا به آنورکسیس یا همان بی اشتهایی مفرط ...
نوشیدن آب در روزهای گرم سال را جدی بگیرید!
ادامه داد: اگر به جبران آب تعریق شده از بدن میزان کافی آب به بدن نرسانیم، آب میان بافتی بدن کاهش می یابد که سبب بروز اختلالات زیادی می شود و این اختلالات اگر شدید باشد می تواند ناگوار باشد. مقدار آبی که لازم است در روز مصرف شود برای بزرگسالان حدود 35 میلی لیتر به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است و در کودکان و شیرخواران نیز این میزان بیشتر است که بسته به عوامل مختلف متغیر است؛ به طور مثال در مواقعی که غذای ...
دراکولا در اندیکا
مورچه دارد و به رطوبت علاقه مند است. خطر قرار گرفتن در معرض این حشره در مناطق شمال و به ویژه در فصل تابستان که جمعیت و رطوبت هوا بالاست، بالاتر می رود. به گفته دکتر کاظمی: راه رفتن حشره دراکولا روی پوست، باعث زخم های بسیار عمیق و دردناک می شود. این حشره به سلطان حشرات مناطق گرم و مرطوب معروف است. به واسطه سمی که در بدن خود دارد فاقد دشمن طبیعی است و حتی پرندگان نیز از خوردن آن خودداری می ...
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی / کبد چرب چه علائمی دارد؟
درمان کبد چرب با طب سنتی کبد چرب بیماری شایعی است که این روزها خیلی از آن رنج می برند که متاسفانه عامل اصلی این نوع بیماری، عدم رعایت تغذیه سالم و افراط در مصرف غذاهای چرب و مضر است که اگر به موقع کنترل و مداوا نشود مشکلات بسیاری را به همراه خواهد داشت. [...]
14 خوراکی پیر کننده پوست
هر دفعه، کباب پز را کاملا تمیز کنید که برای دفعه بعد هم خیالتان راحت باشد.” غذاهای شور شاید شما غذاهایتان را با مقدار زیادی نمک طبخ نکنید، اما این بدین معنا نیست که نمک وارد بدن شما نشده است. دکتر رانل سرپرست سابق انجمن پوست امریکا و جراح زیبایی و متخصص پوست در ماساچوست معتقد است: ′′بسیاری از غذاهای آماده و بسته بندی، حاوی مقادیر زیادی سدیم است که آب بدن را از بین ...
دلایل جمع شدن پرز در ناف
ناف هستند. او تاکید کرده که این مو ها فیبر های نازک را از روی تیشرت ها جدا می کنند و سپس آن ها را به سمت ناف هدایت می کنند. البته این محقق اتریشی مواد تشکیل دهنده پرز های درون ناف خود را هم مورد تحلیل و ارزیابی قرار داد و در نهایت اعلام کرد که کل این پرز ها از تیشرت ها و لباس هایمان نمی آیند و گرد و غبار درون خانه، ذرات پوست های مرده، پروتئین و عرق بدن نیز در آن ها وجود دارد. منبع: روزیاتو ...
فواید آب گوجه فرنگی را جدی بگیریم
عنوان عامل رنگ قرمز در این میوه ها و سبزیجات شناخته می شود. مصرف مواد غذایی حاوی لیکوپن می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی، کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات، سرطان دهه رحم، سرطان روده و افزایش کیفیت اسپرم و باروری کمک کند. نکته مهم این است که بدن انسان توانایی تولید لیکوپن ندارد، بنابراین باید آن را از منابع غذایی تامین کند. آب گوجه فرنگی مملو از لیکوپن و آنتی اکسیدان ...
آیا عینک موجب انتقال کرونا می شود؟
نکنند دوباره ویروس باز می گردد. عضو ستاد ملی مقابله با کرونا ادامه داد: در مورد بازگشایی رستوران ها هم همین مساله وجود دارد، یعنی وقتی افراد بدون رعایت فاصله و بدون ماسک در رستوران کنار هم می نشینند و با هم حرف می زنند ویروس از راه صحبت کردن منتقل می شود. بنابراین آن هم خطرناک است زیرا کرونا می تواند از طریق ترشحات تنفسی که هنگام نفس کشیدن، صحبت کردن، سرفه یا عطسه از دهان و بینی خارج ...
تامین ویتامین دی با یک لیوان شیر
دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ادامه داد: حساسیت به قند شیر (لاکتوز) به طور طبیعی در برخی از بزرگسالان وجود دارد، این حساسیت در اثر عدم ترشح آنزیم لاکتوز در روده انسان به وجود می آید و عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت به قند شیر در اثر عدم هضم لاکتوز و باقیماندن آن در دستگاه گوارش و سپس تخمیر توسط باکتری های روده بزرگ موجب تولید گاز و اسید در لوله گوارش و بروز عوارض گوارشی مانند دل درد و تهوع می شود. ...
انواع کلاه و خرید آنها
معرفی انواع کلاه کلاه را می توان یکی از متنوع ترین پوشیدنی ها دانست. این لباس سر در شکل ها و مدل های مختلف در بازار وجود داشته و به نسبت آب و هوا کاربرد آن فرق می کند. برخی از انواع این محصول بیشتر مناسب آقایان وبرخی دیگر برای خانم ها ایده آل است. اما در این میان بیشتر آنها اسپرت بوده و هر دو گروه می توانند از آن استفاده کنند. با ما همراه شوید تا با هم سفری به دنیای مهیج انواع ...
شوربختی این بچه های "شور"...
بیماری CF و مشکلاتش داشته باشد، وضعیت بچه های ما به خاطر نبود پزشکان متخصص در این زمینه هر روز بدتر و بدتر می شود و همه ما ناچاریم مرتب به تهران رفت و آمد کنیم و اگر فقط یک پزشک متخصص ریه در استان می بود ما و بچه ها اینقدر زجر نمی کشیدیم. ... تمام کابوس یک دختر 10 ساله از دست دادن ریه هایش شده، باران حالا به جای خرید عروسک و لباس فکر خرید داروهایش است تا ریه هایش از کار نیفتد و ...
حشرات موذی میهمان ناخوانده فصل گرما
زباله در دار و کیسه زباله مناسب می تواند تا حدی در محفوظ نگه داشتن پس مانده های خوراکی و ضایعات آشپزخانه مناسب باشد. هرچند تفکیک وسایل بهداشتی و شخصی از سایر افراد و استفاده نکردن از البسه دیگران، شستشوی دایم بدن و استحمام مرتب، شستشوی دست ها قبل از تهیه غذا و عدم استفاده از پتو و ملحفه مشترک ازمهمترین راه های مقابله با بیماری هایی است که از طریق حیوانات موذی به انسان منتقل می شود. وی ...
9 خوراکی که در تابستان خوش اخلاق تان می کند
از گرما خارج شوند و روز شادتری را پشت سر بگذارند، توصیه می شود حداقل هفته ای 2 وعده و هر وعده حداقل حدود 1 لیوان عدس پخته مصرف کنند. مصرف عدس در فصل تابستان علاوه بر تامین انرژی بدن و بهبود خلق وخو، باعث دریافت مقادیر مناسبی از آهن و فولات می شود و به این ترتیب به بهبود اشتها کمک می کند. 6- گوشت مرغ و بوقلمون یکی از مواردی که در شرایط تحریک پذیری عصبی، کلافگی یا تضعیف خلق وخو ...
انتصاب نوروزپور به عنوان مدیرعامل سازمان خبرگزاری جمهوری اسلامی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی آیت الله سید احمد علم الهدی، وی در خطبه مکتوب روز جمعه گفت: مردم آمریکا با چشم خود جنایت آمریکا را در نمای یک پلیس آمریکایی که زانوی خود را روی گردن یک سیاه پوست گذاشته بود دیدند. وی ادامه داد: کسانی که دم از عشق آمریکایی می زدند و دلباخته و دلداده آمریکا و غرب بودند و افرادی که با عشق به آمریکا به آن کشور گریختند، همه باید امروز شرمنده باشند و عرق شرمساری ...
جراحی بینی گوشتی
رویداد24 صورت یکی از مهمترین اعضای بدن است، چون پل ارتباطی با دنیای بیرون برای هر انسان به حساب می آید برای همین انسان ها روی زیبایی آن حساسیت بالایی به خرج میدهند و هزینه های گزافی برای زیبایی و جوان ماندن صورتشان انجام خواهند داد. بینی یکی از اساسی ترین عضو ها در صورت است که زیبایی یا زشت بودن انسان را تا حد زیادی بر عهده دارد به این معنی که افراد زیبا بیشتر بینی های خوش حالت و دفرمه ...
درفصل تابستان چه مواد غذایی مصرف کنیم؟
ادامه تصریح کرد: از انواع آش های دیگر که در طب سنتی ایران بسیار سفارش شده آش اجاصیه (آلو) و رمانیه (انار) است. او با اشاره به طرز تهیه ی آش آلو افزود: ابتدا برنج را پخته وسپس آلوی تازه یا آلوی خشک را جوشانده و صاف نموده؛ و آب آلو را با شیره بادام شیرین اضافه کرده و پس از چند جوش میل کنید. رامشک در ادامه عنوان کرد: اگر اسفناج یا کدو و همچنین ماش پوست کنده هم اضافه نمایید بهتر ...
کمبود آب بدنتان را با این میوه رفع کنید
باشگاه خبرنگاران/ نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید هندوانه اظهار کرد: هندوانه میان وعده ای خوب در روز های گرم تابستان برای تامین آب مورد نیاز بدن و پیشگیری از کم آبی بدن است. او ادامه داد: مصرف یک قاچ هندوانه در طول روز به صورت معمول منع مصرفی برای مبتلایان به دیابت ندارد، همچنین به علت وجود آب فراوان برای مبتلایان به بیماری های کلیوی بسیار مفید است. ...
خواص بی نظیر عرق بوقناق
می شوند و تولید انسولین می کنند در نتیجه مصرف آن منجر به درمان مرض قند خواهد شد . عرق بوقناق دارای خاصیت سم زدایی است و برای پاک سازی کبد از سموم موثر است همچنین مصرف آن برای باز کردن مجاری کبد به علت تاثیر مستقیمی که بر فعالیت های آنزیمی کبد دارد مفید است. جوش صورت را به دلیل پاکسازی کبد و تصفیه خون از بین می برد و به علت باز کردن عروق پوست باعث شفاف شدن پوست می شود. این ...
نوزاد چهل روزه، دانستنی های مهم
بلد نباشند . اگر به تازگی صاحب نوزاد شده اید مطالعه این بخش می تواند به شما کمک کند تا به طور صحیح از کودکتان مراقبت کنید. چهل روز اول تولد نوزاد برآورده کردن نیازهای اولیه کودک مانند تغذیه مناسب، پوشاک مناسب، فضای مناسب برای خوابیدن از وظایف اصلی والدین است . همچنین بیداری های شبانه ، تغذیه نوزاد، تعویض پوشک و لباس نوزاد و ... و تربیت نوزاد همگی از وظایف والدین در مقابل ...
درباره خواص درمانی میوه های تابستانی چه می دانید؟
...> این متخصص طب سنتی درباره فواید خربزه اظهار کرد: خربزه و گرمک از میوه های آبدار فصل تابستان به شمار می روند که برای رفع عطش، تشنگی و کاهش حرارت بدن مفید هستند. بهترین نوع خربزه نوع شیرین و لطیف آن بوده که دارای مزاج معتدل و تر است و برای بی خوابی و خشکی پوست مفید واقع می شود. همچنین این میوه خاصیت چاق کنندگی، شیر افزایی در دوران شیر دهی دارد و به خروج سنگ کلیه کمک می کند. حاجی حیدری ...
شکل میوه جات درعملکردبدن تاثیرندارد
...: کوروش صمدپور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره میزان مصرف میوه جات در طول روز اظهار کرد: یکی از گروه های مهم غذایی، مصرف میوه جات است که در برنامه غذایی روزانه افراد باید مورد توجه قرار بگیرد. او افزود: مصرف میوه جات در طول روز باید به میزان کافی صورت پذیرد و از آن جایی که در ابتدای فصل تابستان هستیم، برای تامین آب روزانه در بدن باید از میوه جاتی که حاوی آب فراوان مانند هندوانه ...
زمان تخمک گذاری زنان، از صورت قابل تشخیص است؟
بوزینه های درشت زمانی که بیشترین باروری را دارند و نزدیک تخمک گذاری هستند، قرمز می شود.باید متوجه شده باشید که تغییرات بدن ما انسان ها نیز مانند آن ها است. طبق تحقیقات از نظر مردان، زنانی که پوستشان قرمزتر است جذاب تر هستند. برای پی بردن به این مسئله ما روی 22 داوطلب زن جوان تحقیقات کردیم و در 13 موقعیت مختلف در ماه آن ها را کنترل کردیم. از آن ها خواستیم آرایش نکنند و لباس مشکی ...
محرز: عینک انتقال دهنده کرونا نیست
از طریق چشم به بدن نیست. همانطور که بارها گفته شد وقتی با دست آلوده، چشم مالیده می شود ویروس وارد چشم می شود اما به دلیل فاصله عینک با چشم، به هیچ وجه راه ویروس انتقال نخواهد بود. اما بهتر است افرادی که از عینک استفاده می کنند روزانه عینک های خود را با آب و صابون ضد عفونی و خشک کنند. محرز در ادامه این گفت وگو با گلایه از اینکه فعالیت بیشتر مراکز اداری و تجاری آغاز شده بدون اینکه کسی ماسک ...