عوامل افزایش فشار خون - راهبرد معاصر
سایر خبرها
فواید و خواص بی نظیر سنبل الطیب برای سلامتی
فعال موجود در ریشه سنبل الطیب برای مدیریت استرس و اضطراب موثر است که این موصکع به تنظیم فشار خون کمک می کند. فشار خون احتمال سکته و حمله قلبی را افزایش می دهد. مکمل های ریشه سنبل الطیب به صورت طبیعی فشار خون را پایین آورده و سطح سالم آن را عادی سازی می کند که تاثیر مثبتی بر روی سلامت قلب می گذارد. مقدار مصرف در منابع مختلف علمی درباره گیاهان دارویی ، چیزی حدود 1 تا 10 گرم است ...
از درمان دیابت تا کم خونی با این عرق گیاهی
و کندتری دارند، اما بیش از دارو های ترکیبی مصنوعی قابل اعتماد هستند و بیماری را از درون تحت تأثیر قرار می دهند. درمان دیابت و قند خون بالا با عرق بوقناق بوقناق گونه ای از گیاهان دارویی گل دار است که حدوداً دارای 250 گونه است و به علت خواص ریشه و میوه آن در طب سنتی برای درمان برخی از بیماری ها استفاده می شود که رایج ترین خواص عرق بوقناق درمان دیابت و قند خون بالا است. با مصرف ...
شام را در بهترین زمان بخورید تا چاق نشوید
...، مطالعات بیشتری برای توضیح علت ارتباط میزان ویتامین K با ریسک مرگ نیاز است. درمان دیابت، کولیت روده و رفع یبوست با عرق بوقناق بوقناق گونه ای از گیاهان دارویی گل دار است که حدوداً دارای 250 گونه است و به علت خواص ریشه و میوه آن در طب سنتی برای درمان برخی از بیماری ها استفاده می شود که رایج ترین خواص عرق بوقناق درمان دیابت و قند خون بالا است. با مصرف این عرق گیاهی سلول های ...
6 دلیل برای بالا بودن دما و حرارت بدن در زنان
گرگرفتگی می شود. اما یک تیروئید کم کار نیز می تواند اثر مشابهی داشته باشد. تغییر وزن، خستگی و تپش قلب از علائم دیگر نقص عملکرد تیروئید هستند. اگر این علائم را تجربه کردید، به پزشک خود مراجعه کنید. 3. استرس یا احساس اضطراب احساس فشار بیش از حد یا اضطراب می تواند منجر به گر گرفتگی و عرق شود. افزایش ناگهانی آدرنالین می تواند احساس گرما ایجاد کند، که به راحتی با گرگرفتگی اشتباه ...
عوامل تاثیرگذار بر فراموشی کدامند؟
توانند مهارت های حافظه شما را تضعیف کنند. انجام چند کار به طور همزمان، بیدار ماندن تا دیر وقت برای اتمام وظایف، ورزش نکردن و مصرف یک رژیم غذایی ناسالم همگی عواملی هستند که می توانند احتمال فراموشی را افزایش دهند. به یک مشکل سلامت مزمن یا تشخیص داده نشده مبتلا هستید هر گونه بیماری که می تواند بر جریان خون به سمت مغز تاثیر بگذارد، مانند دیابت، پرفشاری خون یا کلسترول بالا می تواند ...
اگر این علائم را دارید، احتملا بدنتان تعادل هورمونی ندارد
که کدام غده ها و هورمون ها تحت تأثیر باشند. علائم مرتبط با علل شایع ترعدم تعادل هورمونی عبارتند از: صورت پفی تاری دید ناباروری نفخ عطش زیاد موهای نازک و شکننده خستگی غیرقابل توضیح و طولانی مدت تغییر در اشتها نیاز به رفتن به حمام کمتر و یا بیشتر از حد معمول سردرد افسردگی تحریک پذیری و اضطراب تغییر در غلظت قند خون ...
صفر تا صد بیماری چربی خون/ نشانه های کلسترول بالا در خون چیست؟
زانتلاسما می شود. یوسفی مقدم اظهار می کند: بطور کلی علایم چربی خون بالا شامل احساس درد یا فشار در قفسه سینه (آنژین)، انسداد رگ های خونی در مغز و قلب، فشار خون بالا، حمله قلبی و سکته مغزی است. او می افزاید: داشتن سابقه خانوادگی در ابتلا به چربی خون، کشیدن سیگار ، مصرف بیش از حد الکل، بالا رفتن سن، نداشتن تحرک جسمانی، رژیم غذایی پرچرب، یائسگی مواردی هستند که امکان ابتلا به بیماری چربی ...
فواید و خواص آویشن در سلامتی ومضرات آن
آویشن به دلیل طعم و مزه متمایز، تا به امروز جزء اصلی آشپزی ها بوده است. اما آویشن به دلیل دارا بودن توانایی کمک به درمان آکنه و فشار خون بالا، به سرعت به شهرت خود رسیده است. خواص آویشن: آویشن جلوی تعریق زیاد پا ها را می گیرد: آویشن یک دئودورانت یا بو گیر طبیعی و فوق العاده موثر محسوب می شود. 50 گرم آویشن خشک را در دو لیتر آب ریخته و بجوشانید. سپس در ظرف ...
نتایج بررسی عوارض مغزی و عصبی بر 750 بیمار کرونایی در تهران
19 درصد افراد، دچار سرگیجه و حدود 10 درصد نیز دچار عدم تعادل شدند. توصیف سرگیجه از سوی مبتلایان بسیار متفاوت بوده است و آن را با علائمی مانند گیجی و منگی گزارش کرده اند. درگیری ریوی کمتر در بیماران دچار سکته مغزی! دبیر کمیته پژوهشی بیماران مبتلا به کرونا در بیمارستان شهدای تجریش ادامه داد: هم زمانی کرونا با عوامل خطری مانند سن بالا، فشار خون بالا، دیابت و مشکلات قلبی-عروقی ...
تاثیر چاقی شکمی بر کوچک شدن یا پیری مغز
. جوزدانی درباره ارتباط افزایش وزن در بروز بیماری ها، گفت: اضافه وزن در افراد باعث افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا، دیابت نوع دو، سکته مغزی، ساییدگی مفاصل، بیماری آرتروز، بیماری عروق کرونر قلب، سرطان های کبد، کلیه، لوزالمعده، کیسه صفرا و همچنین اضطراب و افسردگی خواهد شد. زیاده روی در مصرف میان وعده ها چاقتان می کند او با اشاره به ارتباط چاقی و زیاده روی در مصرف میان ...
علت های بروز اختلالات دو قطبی چیست؟
ابتدایی درمان این بیماران به صورت مصرف خوراکی انجام خواهد شد. محمدرضا خدایی، متخصص روانپزشکی درباره اختلالات دو قطبی گفت: اختلال دو قطبی یا شیدایی، نوعی اختلال خلقی و یک بیماری روانی است. او با بیان اینکه افراد مبتلا به این بیماری دچار تغییرات شدید خلق می شوند، گفت: این بیماری با علائمی مانند تجربه خلق بالا و شادی بیش از حد، اعتماد به نفس بیش از حد یا خودبزرگ بینی، کم خوابی، تحریک ...
با این 5 خوراکی استرس خود را به سرعت درمان کنید
به کاهش سطح استرس و بهبود خلق و خو کمک می کند. امگا 3 نه تنها مغز و خلق و خوی شما را تقویت می کند بلکه به بدن نیز کمک می کند تا استرس را برطرف کند. مصرف کم این چربی سالم با اضطراب و افسردگی در جمعیت های غربی ارتباط دارد. از طرف دیگر، ویتامین D. که به طور طبیعی از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید به دست می آید نیز در سلامت روان و تنظیم استرس بسیار حیاتی است. سیر گلوتاتیون ...
استرس امتحانات مجازی را چگونه مهار کنیم
به گزارش شیعه نیوز ، برخی روانشناسان معتقدند، اضطراب جنبه انگیزشی دارد و سطح بهینه آن برای تحقق یافتن اهداف لازم است این درحالی ست که اگر اضطراب از سطح بهینه خود بیشتر شود، فرد در عملکرد دچار اختلال می شود و این اختلال ممکن است در بلند مدت به فرد آسیب برساند. به گفته آن ها برخی از دانش آموزان در ایام امتحانات به دلایل مختلف، استرس های آسیب زایی را تجربه می کنند، کمال گرایی ...
خوراکی هایی علیه فشار خون بالا و فشار خون پایین
خاطر نه تنها در درمان بیماری فشار خون بلکه در درمان هر بیماری دیگری موثر است. رژیم غذایی در بیماران با فشار خون بالا کاهش وزن و حفظ وزن طبیعی از ارکان اساسی هر برنامه طراحی شده جهت مقابله با فشار خون هستند. تحقیقات نشان داده است که افراد مبتلا به فشار خون بالا باید مصرف سدیم را کاهش دهند. پتاسیم و کلسیم می تواند به کاهش فشار خون کمک کند. موز، زردآلو، انجیر، گریپ فروت، هلو ...
پروپرانولول در دوران بارداری، توصیه ها و پرسش های متداول
از عوارض جانبی آن باید چه اندازه مصرف شود . پروپرانولول چیست ؟ پروپرانولول نوعی مسدود کننده بتا است که برای درمان فشار خون بالا ، اضطراب و میگرن استفاده می شود ؛ پروپرانولول برای درمان موارد زیر هم مورد استفاده قرار می گیرد: درمان ضربان نا منظم قلب جلوگیری از سکته قلبی و سکته مغزی جلوگیری از درد قفسه سینه به دلیل آنژین همچنین این ...
مبتلایان به ام اس از هوا گرم و مرطوب دوری کنند
گذار است. کرونا خدمات رسانی به مبتلایان ام اس را مختل کرد قهاری گفت: در شرایط کنونی کارهایی همچون توانبخشی و آب درمانی و درمان بیماران ام اس به دلیل شیوع کرونا منتفی شده است. ترس و اضطراب ناشی از کرونا نیز برای این بیماران مشکلات متعدد به دنبال دارد. روند شیوع ام اس در 10 سال اخیر این پزشک متخصص با بیان اینکه نمی توان استرس و اضطراب را در افزایش مبتلایان به ام اس تاثیرگذار دانست، گفت: در 10 -15 سال اخیر شاهد شیوع ام اس در کشور هستیم. شیوع آن نیز در سال های اخیر افزایش یافته است. حال باید دلایل بروز آن تحت بررسی قرار بگیرد. ...
افرادی که مشکل کلیه دارند خوردن این میوه را فراموش نکنند
، و کمک به جذب مناسب چربی. 26. تنظیم فشار خون بالا مصرف مرتب و متعادل خربزه برای تسکین بیماری فشار خون بالا بسیار مفید است؛ بیماری فشار خون بالا علت اصلی بروز انواع مختلف مشکلات قلبی و عروقی نظیر حمله ی قلبی، سکته ی قلبی، ضربان نامنظم قلب، ضعیف شدن نبض و غیره است.خربزه با کمک پتاسیم موجود در خود می تواند به تسکین بیماری فشار خون بالا کمک کند. پتاسیم عامل اتساع عروق (گشاد کننده ی رگ ها ...
راه های مقابله با سکته
. آنژین ممکن است مانند فشار یا درد در ناحیه سینه بروز کند. مشکلاتی جدی مانند فیبریلاسیون دهلیزی شود که در نهایت منجر به سکته مغزی خواهد شد. لخته خون در ریه سوزش سر دل شدید و یا بازگشت اسید به مری نیز می تواند مانند یک حمله قلبی با ایجاد درد شدید قفسه سینه احساس شود. اختلالاتی مانند هراس، اضطراب، افسردگی و استرس روحی نیز می تواند باعث بروز درد قفسه سینه دربرخی از افراد شود ...
دلایل و فواید انجام مدیتیشن
مفید در پیشگیری از یا کاهش فشار خون بالا باشد. برخی مطالعات نشان داده اند که مدیتیشن چه به صورت مجزا و چه در ترکیب با دارو درمانی می تواند تاثیر چشمگیری در کاهش فشار خون سیستولیک و دیاستولیک داشته باشد. بهبود خواب مطالعات بالینی نشان داده اند که مدیتیشن ذهن آگاهی کیفیت خواب را بهبود می بخشد و همچنین به کاهش علائم بی خوابی، تداخل خستگی و شدت خستگی کمک می کند. اگر در به خواب ...
چطور از پیرچشمی جلوگیری کنیم؟
چشم و تاری دید خود را نشان می دهد، البته از دلایل پیرچشمی زودهنگام می توان به فشار خون بالا، دیابت و افزایش سن اشاره کرد. میرزایی در ادامه گفت: مصرف خوراکی های مفید از جمله انواع میوه، سبزیجات و مرکبات، داشتن ساعت خواب کافی در طول شبانه روز و همچنین خودداری از مصرف مواد دخانی و استفاده از عینک آفتابی می تواند در پیشگیری از ابتلا به پیرچشمی موثر باشد. گفتنی است، تمام افراد ...
مهمترین علل دیر باردار شدن زنان + راه درمان
قاعدگی است. درمان تنبلی تخمدان زیر نظر پزشک و همچنین با دارو های گیاهی امکانپذیر است. چاقی شکمی، افزایش وزن، ضخیم شدن مو ها در نواحی صورت، سینه و شکم و بروز آکنه روی پوست از دیگر علائم تنبلی تخمدان است. پس اگر یکی از این نشانه ها را در خود مشاهده کردید و چند ماهی است برای بارداری اقدام کرده و هنوز باردار نشده اید، حتما به پزشک مراجعه کنید. افزایش سن یکی دیگر از علت های دیر باردار ...
برطرف کردن سم های موجود در بدن با پوست این میوه
غذایی استفاده می شود، اما پوست لیمو که زخیم تر از داخل لیمو است، پوسته تلخ سفیدرنگی دارد. فواید پوست لیمو به طور کلی لیمو برای درمان سرماخوردگی، آنفلوانزا، معده درد، درد مچ پا و سنگ کلیه مفید است. همچنین مصرف لیمو باعث کاهش التهاب، کاهش فشار خون، کاهش علائم تب یونجه، بهبود عملکرد رگ های خونی، کمک به هضم و موارد دیگر می شوند. برخلاف آنچه ما فکر می کنیم، پوست لیمو از ...
خواص عجیب این نوشیدنی را فراموش نکنید
اختلال ایجاد می کند. آب زرشک برای تنظیم فشارخون نوشیدن آب زرشک بدون نمک سبب پایین آمدن فشار خون و رفع غلظت خون می شود. اگر آب زرشک را با نمک مصرف کنید سبب بالا رفتن فشار خون می شود و برای افراد دارای فشار خون پایین مناسب است . آب زرشک برای شستشوی کبد و کلیه مصرف آب زرشک به تغذیه ی کبد کمک می کند و موجب انجام درست عملکردهای کبد می شود همچنین آب زرشک کبد و کلیه ...
بیماری هایی که داخل دهان علامت دارند!
داشته باشد. دندانپزشکان متوجه خواهند شد که آیا دندان های خود را فشار می دهید و یا فک را منقبض می کنید، که نشانه ای از استرس هستند. اگر استرس درمان نشود، می تواند منجر به مشکلات جدی تری مانند افسردگی و یا شکستگی استخوان و یا حتی از دست دادن استخوان شود. بیماری کرون حدود 20 درصد از بیماران مبتلا به اختلال روده ملتهب، دچار زخم دهان می شوند که ممکن است حتی از علائم شکمی ...
راهی برای درمان میگرن
افراد با مسکن تلاش در کنترل آن دارند. مطالعات بسیاری در رابطه با این بیماری و عوامل ایجادکننده آن صورت گرفته که می تواند به نحوه درمان و یا جلوگیری از حملات کمک کند. معمولاً حملات میگرنی بسیار دردناک بوده و ممکن است بین یک تا دو بار در سال یا حتی یک تا چهار بار در ماه ایجاد شود و از 2 ساعت تا چند روز ادامه داشته باشد. بیشتر مردم معتقدند که میگرن به سادگی یک سردرد شدید است و بعد از مدتی از ...
مصرف سالانه 160 هزار واحد خون در فارس
از اهداکنندگان گرفته و مصرف می شود. وی افزود: 70 نفر در کلانشهر شیراز برای درمان بیماران مبتلا به کرونا پلاسما اهدا کردند. مدیر کل انتقال خون فارس با اشاره به سن افرادی که می توانند پلاسما اهدا کنند، افزود: سن 18 تا 60 سال بهترین بازه سنی برای اهدای پلاسما است و و اهدای خون است. وی تصریح کرد: متاسفانه با توجه به اینکه اعمال جراحی معوقه 3 ماهه اخیر مجددا راه اندازی شده و در حال ...
چگونه از فشارهای روانی فرار کنیم؟
می آورد و زمینه را برای رشد بیماری های خطرناکی چون ؛ سرطان فراهم می کند. اغلب افراد در مواجهه با فشارهای روانی چه رفتاری را از خود نشان می دهند؟ پرخاشگری ، حالت های عصبی ، تغییر در برنامه غذایی و خواب ، لرزش صدا ، ناتوانی در تمرکز ،اختلال در عملکرد حافظه ، تردید در تصمیم گیری ، نگرانی ، بدبینی و احساس گناه و اضطراب از جمله واکنش هایی است که افراد در مواجهه با عوامل استرس زا از ...
رابطه جنسی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود؟
دارند و کمتر ممکن است دچار افسردگی و اضطراب شوند. بوسیدن به سلامت قلب کمک می کند و از طریق بهبود لیپید های خون، بر کلسترول و ریسک بیماری قلبی اثر می گذارد. حتی برخی مطالعات نشان داده اند نوازش به مدت 30 دقیقه، واکنش افراد نسبت به آلرژن ها را کاهش می دهد. تغییرات فیزیولوژیکی در بدن ما ایجاد می کند که می تواند واکنش التهابی سیستم ایمنی را کاهش بدهد. بله کاملا قابل درک است که حال و حوصله ...