گیاهانی که استرس را از شما دور می کنند - آفتاب نیوز
سایر خبرها
حوصله تان سر رفته؟ 12 راه حل پیشنهادی را بخوانید
به گزارش بهداشت نیوز : حوصله سر رفتن یا بی حوصلگی همان حسی است که نه می توانیم کاری را انجام دهیم و نه می خواهیم در آن حالت بمانیم. کارهای کمی هستند که می توانند ما را از این حس و حال بیرون بیاورند. گاهی اوقات ما این راه حل ها را به صورت غریزی پیدا می کنیم یا یک اتفاق ناگهانی باعث می شود ما دچار شادی لحظه ای شویم و از آن حال و هوای کسل کننده بیرون بیاییم؛ اما گاهی اوقات ما ساعت ها بی حوصله می ...
ترک سیگار؛ روش های فوق العاده برای ترک سیگار
؟ آیا هنگامی که احساس استرس و یا اضطراب می کنید، به سیگار کشیدن می رسید؟ یا اینکه آیا مصرف سیگار شما با اعتیاد های دیگر مانند الکل یا قمار مرتبط است؟ یافته های جدید درباره ضرر سیگار؛ سیگار به جای صبحانه؟! برنامه ترک سیگار خود را اینگونه شروع کنید 1. تاریخ ترک سیگار خود را مشخص کنید: تاریخ ترک سیگار خود را نهایت برای دو هفته آینده تنظیم کنید. به این شکل فرصت ...
راهنمای جامع مزاج های چهارگانه؛ مزاج شما کدام است؟
.... مصرف این نوع مواد غذایی بدن این دسته را از تعادل خارج کرده و علائمی از قبیل خشکی پوست و بی خوابی، اضطراب و تپش قلب را در آن ها تشدید می کند. مثال هایی از مواد غذایی مفید برای افراد صفراوی: مرکبات، سیب، هویج، انار، خیار، آلو، هندوانه، زرشک، گوجه سبز، کدو، ریواس، اسفناج، جو، لیموترش، تمرهندی، کاهو، روغن زیتون، پاچه گوسفند؛ پکتین موجود در سیب و هویج با پیوند با اسید های صفراوی باعث ...
خاکستر شدن خانه با شیطنت کودک و استفاده از فندک
دمنوش هایی برای فصل تابستان
زیبا در منازل بسیاری از افراد یافت می شود که علاوه بر خواص درمانی بی نظیر، می توان از آن به عنوان دمنوشی تابستانه نیز استفاده کرد. گلبرگ های گل محمدی طبیعتی معتدل دارند و دم کرده غنچه یا گلبرگ های خشک شده گل محمدی و یا استفاده از گلاب حاصل از آن سبب تقویت بدن و ایجاد شادی و نشاط می شود. دمنوش عناب ابراهیمی با اشاره به اینکه عناب در طب سنتی دارای طبعی معتدل و تا حدی سرد است. در ...
تدابیر ویژه طب سنتی برای درمان "غلظت خون" + نسخه های تغذیه ای
چهار خلط در بدن محسوب می شوند؛ مصرف برنج با شوید، گشنیز یا سماق هم بسیار مفید است؛ نکته جالب اینجاست که تمام این خوراکی ها لاغر کننده، چربی سوز هستند و تعادل وزن را به همراه دارند. عزیزخانی تصریح کرد: در طب سنتی بسیاری از غذاها و میوه ها "غذای دوایی" هستند مانند عناب که یکی از بهترین رقیق کننده های خون است؛ خاکشیر، سکنجبین، سرکه شیره، گل گاوزبان، چای به و میوه های قرمزرنگ (مثل گیلاس، آلبالو ...
قوی ترین تکنیک های جوش زدایی
از غذا های سرشار از ادویه استفاده کرد. در عوض با عرق شاتره و کاسنی می توان حرارت کبد را پایین آورد. عظمائی در ادامه صحبت هایش اضافه کرد: می توان از ترکیب سدر، بابونه، سفیداب به اندازه یک قاشق مرباخوری و 2 قاشق ماست و چند قطره لیمو ترش یک ماسک صورت معجزه آسا تهیه کرد. به گفته این محقق، استفاده از داروهای گیاهی ضد جوش لایه بردار و ترمیم کننده پوست مانند کف دریا، مازو، گل ارمنی ...
تدابیر طب سنتی برای بهبود سیستم ایمنی بدن
احتمال ابتلا به انواع بیماری کاهش می یابد و یا اینکه در صورت ابتلا، بیماری به شکلی خفیف خود را نشان دهد. یا حتی اگر بیماری بسیار کشنده باشد مانند کروناویروس، فرد جان سالم به در برد. بیشتر بخوانید: دمنوش هایی برای مقابله با ویروس کرونا 15توصیه مهم یک ایرانی از قلب بحران کرونا دمنوش هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن به بیانی می توان گفت که بنا نهادن اصول زندگی بر اساس مزاج شخصی ...
آشنایی با 33 خاصیت شگفت انگیز گیاه بابا آدم
... از نظر طب قدیم ایران ریشه بابا آدم سرد و خشک است. بهترین تصفیه کننده خون است و خون را تمیز کرده و سموم را از بدن خارج می کند. جوش های صورت و کورک را برطرف می کند،ادرار آور و معرق است،سیستم لنف بدن را تمیز می کند،بیماری های پوستی نظیر اگزما، گل مژه و زخم ها را برطرف می کند،تورم را از بین می برد،تقویت کننده بدن است، جوشانده برگ های بابا آدم را در معالجه سرگیجه و رماتیسم ...
جوانان قربانیان اصلی مواد مخدر
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، آمارهای موجود در ایران، تعداد معتادین و سوء مصرف کنندگان مواد مخدر را حدود 2 میلیون نفر با میانگین سنی 18 سال برآورد می کند که 391 هزار نفر معتاد به هروئین، 531 هزار نفر معتاد به تریاک و 200 تا 300 هزار نفر معتاد تزریقی هستند. بر اساس این آمار ها، حدود 11 میلیون نفر از جمعیت کشور با مشکل اعتیاد خود یا اطرافیان دست به گریبان بوده و حدود 44 میلیون نفر در معرض خطر سوء مصرف مواد مخدر قرار دارند. کارشناسان معتقدند، سوء مصرف مواد یک پدیده چند فاکتوری است که در شکل گیری آن عوامل خانوادگی، اجتماعی، محیطی فرهنگی، عوامل فردی- شخصیتی و عوامل شغلی نقش دارن ...
سلام هایی از جنس دلتنگی+عکس
کارشناس آزمایشگاه از حس های متفاوت دروان کرونا می گوید که با استرس، حس مسئولیت، توکل به خدا و توسل به ائمه لباس رزم برتن کردند و راه نبرد با کرونا را درپیش گرفتند. چاوله ادامه می دهد روح امید و استجابت و روشنی از سبزینه پرچم حرم امام رضا علیه السلام به بیماران و کادر درمانی در صبح روز جمعه هدیه شده تا ما برای ادامه مبارزه تجدید قوا نماییم هر ساله دهه کرامت با خانواده راهی مشهد الرضا می شدیم ...