چند دقیقه ای به دور از شبکه های اجتماعی با کودک درونتان خلوت کنید! - الف
سایر خبرها
فضای نقد در سینمای امروز از دیدگاه دو نسل قدیم و جدید این حرفه
کار من این نیست و جای دیگری کار می کردم یا مثلاً لوله های آب خانه شما خراب می شود و برای تعمیر آن ها سراغ لوله کش می روید اما او نیز می گوید کار من این نیست چون قبلاً نانوا بودم، ورشکست شدم و حالا شغل تعمیراتی را پیشه گرفتم. آرزوی من این است روزی بازیگر، بازیگر، منتقد، منتقد، لوله کش، لوله کش و در کل همه چیز سر جای خودش قرار بگیرد تا آن وقت بتوانیم راجع به جایگاهش صحبت کنیم. وی افزود
ناگفته های پژو از ایران خودرو و دلیل ترک ایران
این تقصیر ماست؟ شما بگویید تقصیر کیست؟ به هر حال نباید فراموش کنیم که شراکت یک موضوع دو یا چند طرفه است و هر توافقی باید با موافقت همکاری طرفین انجام شود. می خواهید بگویید که مقصر تفاوت کیفی و مدلینگ محصولات پژو در ایران نسبت به سایر بازارهای دنیا، ایران خودرو (به عنوان شریک پژو) است؟ حرفم این است که پژو هیچ گاه در ایران با درخواست ارائه محصولات جدید و
گفت و گوی خواندنی با مجری چالشی صداوسیما
کند. من آدم خودخواهی هستم. یعنی هر برنامه ای که خودم ببندم را دوست دارم. الان شما خبر بنویسید، می خواهم دوباره آن را از نو بنویسم. این خودخواهی باعث می شود، الان هم که صرفا را می بینم، بگویم نه اینجا را باید اینجوری می نوشتی یا باید فلان کار را می کردی. از نظرش درباره صرفا این روزها با اجرای نجف زاده، به چند جمله ای اکتفا می کند. کامران تم و سبکی دارد که با من متفاوت است ما از نظر
میرباقری: از انگ ها نمی ترسم
این آثار داشته ام.باید این را مدنظر داشته باشیم که حرکت بازیگران اصلی در پروژه های تاریخی کار را با مشکل مواجه نمی کند چون حرفه شان همین است و به راحتی می توان افکار خود را به بازیگر انتقال داد اما عده ای از هنروران از فضای حرفه ای دور هستند، گناهی هم ندارند چون برای این کار آموزش ندیده اند. شما باید در مواجه شدن با آنها حوصله کنید و وقت بگذارید و به گونه ای طراحی های خود را داشته باشید تا به
خودتان در خانه کرم زیبایی درست کنید
هفته ای دو بار به شما توصیه می کنیم. این کرم را با ملایمت روی تمام نقاط صورت و حتی پوست دست تان بمالید و اجازه دهید به مدت 4 تا 6 دقیقه روی صورت تان بماند سپس آن را با آب خنک بشویید. این کرم علاوه بر آنکه موجب نشاط سلول ها و بافت های پوست تان می شود، به دلیل شکری که در آن وجود دارد به لایه برداری و حذف بافت های فرسوده و سلول های پیر پوست کمک می کند. برای دور چشم تان دنبال کرم می گردید
هفت گام تا جذاب تر شدن!
جذابیتمان می شود، به شدت اشتباه می کنیم. این جمله را در صورتی عمیقا درک می کنیدکه با فردی موطلایی و زیبا اما غرغرو و پر حرف هم صحبت شده باشید! حتما شما هم بدتان نمی آید جذابیت به معنای واقعی را تجربه کنید؛ پس همین حالا دست به کار شوید و به این موارد دقت کنید. 1- حواستان به دور و برتان باشد! نخیر، منظورمان این نیست آدم هایی که بیش از حد در کار دیگران کنجکاوی می کنند، جذاب
از همین الان لاغر شوید
چاقی هستند. کاهش مقدار کمی وزن، تاثیر زیادی دارد به عقیده محققان، کاهش وزن اضافه بدن، زنجیره ای از عکس العمل ها را بر سلامت بدن آغاز می کند؛ خبر خوب این است که نیازی نیست تا به وزن ایده آل خود برسید تا این تاثیرها را ببینید. یک کاهش وزن 5 تا 10 درصدی می تواند تاثیر خوبی بر بهبود فشار، چربی و گلوکز خون و تمام موارد مرتبط مانند خطر بیماری صفرا و چند سرطان مشخص داشته باشد. در
تنهایی در آخر تهران +(تصاویر)
است و وقت های غذایش. ما البته تلویزیون هم داریم. داخل هر اندرزگاه، روی دیوار نمازخانه، یک تلویزیون هست که وقت مان را پر می کند. هر روز سهم متادون مان را که می گیریم، می نشینیم کف نمازخانه و بالا را نگاه می کنیم، یک صفحه صاف پر از رنگ که بیشتر از ما، نزدیک سقف است. اما غذا از سرگرمی های اصلی ماست. وقت غذا که می شود، انگار چند دقیقه همه چیز از یادمان می رود؛ وقت هایی که مراقب ها می آیند دم
چرا اسرائیل 25 سال آینده را نخواهد دید؟
نیست بلکه مبتنی بر واقعیات و امری محقق شدنی است. بر این اساس چه مسائلی سبب افول رژیم صهیونیستی و از بین رفتن آن می شود؟ رژیم جعلی اشغالگر قدس با چالش های بیرونی و درونی متعددی مواجه است که موجودیت او را به خطر می اندازد هر چند این رژیم قصد دارد بر این عوامل سرپوش بگذارد و بعضا فرافکنی کند. نکته مهم این مسئله این است که برخی فکر می کنند رژیم اشغالگر قدس فقط از عوامل بیرونی
راه های فاصله گرفتن سالمندان از افسردگی
مسئولیتی جمعی است، ولی نباید در این میان مسئولیت فردی خود سالمندان را نادیده گرفت. ماندن در خانه، روی گرداندن از فعالیت های ارزشمند و لذت بخش، انتخاب شیوه زندگی غیرفعال و... باعث می شود روحیه سالمندان به سمت افسردگی برود. هر فردی وقتی از دنیای بیرون می بُرد و به درون خود پناه می برد، خود را عملا در معرض انواع بیماری ها قرار داده است. وقتی رویداد بیرونی جالبی را تجربه نکرده ایم که به آن فکر
فعالیت حزبی زنان فقر ساختاری دارد
زنان نیز مهیا و به قول شما مساعد شود؟ ایجاد این فرهنگ نیازمند زمان است و شاید بتوان گفت از یک مرکز و ارگان هم نمی توان انتظار داشت که این فرهنگ را در جامعه گسترش دهد. اولا همه دستگاه های فرهنگی در کشور باید براساس یک سیاست کلی در رابطه با نحوه حضور زنان در عرصه سیاسی و اجتماعی کشور حرکت هماهنگ داشته باشند و با یک شیب پذیرفتنی در جامعه به سمت افزایش حضور و فعالیت خانم ها حرکت کنیم. این رشد
مشارکت مسوولانه و اثر گذار اصلاح طلبان در انتخابات مجلس
خونریزی می کنند، اگر دقت کنیم می بینیم که از کشورهای مختلف و از همه مهم تر اینکه از یک سنخیت فکری تمام عیار برخوردار نیستند بلکه تنها با ارتباط مجازی به این جریان جذب شده اند لذا کنشگران سیاسی و سیاستمداران رادیکالی و افراطی بدون برنامه جلو می روند، در جذب نیرو دچار شتاب زدگی می شوند و این موضوع آن ها را از همگون و منسجم بودن و از اینکه هویت یکپارچه ای داشته باشند، دور می کند. اگر
نباید با اسناد لانه جاسوسی،علیه افراد افشاگری میکردیم
کشور اذعان داشته و دارند، و برخی از دوستان ایشان، لطماتی خوردند که به هیچ وجه استحقاق آن را نداشتند و ظلمی ناروا در حق آنها روا داشته شد. برنامه اولیه دانشجویان همان طور که مکرر گفته شده و شما هم اشاره کردید اشغال سفارت برای چند روز بوده، چرا این چند روز تا 444 روز به درازا کشید؟ همان طور که قبلا بیان شده است تصمیم اولیه دانشجویان، اشغال سفارت برای مدت چند روز بود ولی با حمایت
داستان رشد واتس اپ؛ اپلیکیشنی با 50 کارمند و 900 میلیون کاربر
طریق فیسبوک مسنجر نمی تواند به آنها دسترسی داشته باشد نقب بزند، واتس اپ نیز می تواند به زیرساخت فنی وسیع فیسبوک که برای خدمت رسانی به امپراطوری آنلاین این شرکت ساخته شده متصل شود. فیسبوک نه تنها چندین مرکز داده ی کامپیوتری در نقاط مختلف جهان ساخته است، بلکه درون بسیاری از سرویس دهنده های اینترنت سرتاسر جهان، شبکه ای متشکل از ابزارهای خود به راه انداخته است که می تواند سرعت انتقال
قصه پر غصه یک خانواده در شرایط سیلاب/ آدرینا را باران برد + تصاویر
رودخانه داخلی کوهدشت را در بهت می برد. وحشت چندان دوامی ندارد. در کمتر از چند دقیقه موجی از آب سرازیر می شود. به سمت خانه ها هجوم می آورد. آب گِل آلود نخاله های ساختمانی و ته مانده ی کاه زمین های کشاورزی را با خودش به خانه ها می برد. همه فرار می کنند. سیلاب از سر خانه ها بالا می رود. جیغ و داد کودکان در میان غرش سیلاب گم می شود. مردی به تندی خودش را به سمت خانه ی آدرینا می کشاند: علی
عاشقانه های جنسی در دوران نامزدی
مقابل را می سنجید. به جای آنکه عمل جنسی داشته باشید، خیلی وقت ها گفتگوی جنسی خواهید داشت و درباره تفاهم های جنسی تان صحبت خواهید کرد. برای شناخت، می دانید که لازم نیست تا ته خط بروید و یک رابطه کامل جنسی را تجربه کنید. بلکه با زیر نظر گرفتن حرف ها، حرکات و رفتارها، تب و تاب و... کدهای کافی را برای شناخت دریافت می کنید و در عین حال، مجالی هم برای ابراز محبت دارید. در دوران نامزدی، شما چه صیغه
جامعه اطلاعاتی فرصت خوبی برای کتابداران فراهم آورده است
در سازمان های ما از جمله دانشگاه ها غالب است و جریان دارد و قطعا نمی توان از یک رویکرد قدیمی و سنتی انتظار پذیرش سریع تغییر در همه ابعاد را داشت. نکته دیگر اینکه در بسیاری از کتابخانه های دانشگاهی متاسفانه مسئولان کتابخانه ها کتابدار نیستند و هر چند درگیر مسایل کتابخانه می شوند ولی آن درک عمیق از مسایل کتابخانه که تنها به واسطه سال ها مطالعه و کسب دانش روز امکان پذیر می گردد، به دست نمی آید و
محسن میردامادی: افشاگری دانشجویان خط امام علیه افراد اشتباه بود
مردمی این رویداد از انقلاب هم فرا تر رفت و اقدام دانشجویان را به جریانی ملی و بین المللی تبدیل کرد که طبعا دیگر امکان پایان دادن به آن پس از چند روز وجود نداشت. ولی اینک با نگاهی دور تر به آن دوره می توان گفت که زمان های مناسب تری برای پایان دادن به گروگانگیری نسبت به آنچه انجام شد وجود داشته است. شاید بتوان مثالی از دوران جنگ تحمیلی عراق ذکر کرد. احتمالا نوع کسانی که به هر نحو در مسائل و تحولات
چگونه می توانم مدتی به پسر مورد علاقه خود فکر نکنم؟
زندگی روزمره اش جدا می گردد، رگه هایی از افسردگی، اضطراب بالا و همچنین رفتار وسواسی و... مشاهده می شود. آنچه که در اسلام و روان شناسی به عنوان یک اصل مهم، مورد تأکید قرار گرفته، پیشگیری از علاقه افراطی (عشق) است. با ساماندهی جانانه نظام عاطفی و شناختی خود در راهی گام نهیم که ازدواج عزتمندانه، مقتدرانه و به دور از هر گونه دلسوزی و ترحم از طرف مقابل و... در پی داشته باشد. از سویی
موسوی حاضر نشد بعد از انتخابات به تلویزیون بیاید / هیچ فیلمی از آرشیو صداو سیما به سرقت نرفته است
آمریکا بخواهد مثل کودتای سال 32 به کشور بازگردد خون شهدا پایمال شده و زحماتی که برای به ثمر نشستن این انقلاب انجام شده از دست خواهد رفت، لذا این تجربه ما از گذشته اهمیت زیادی داشت که می دانستیم باید اقدامی صورت بگیرد تا مداخله خارجی از بین برود. کلاً سفارت آمریکا چند کار را خیلی صریح انجام می داد؛ اولاً آن ها تولید تئوری کرده و کار لجستیک پیشرفته انجام می دادند و از سوی دیگر به جمع آوری اطلاعات می
مراحل نصب پردازنده های اینتل بر روی مادربرد
آخر اهرم فلزی که در مرحله دوم آزاد کرده بودید را با کمی فشار به سمت پایین دوباره بر سر جای خود قرار داده و محکم کنید. 6- حال نوبت به نصب خنک کننده پردازنده است. خنک کننده های استوک داخل جعبه پردازنده های اینتل نیازی به اضافه کردن خمیر حرارتی در سطح اتصال با پردازنده نداشته و اینتل اینکار را برای شما انجام داده است. فقط کافی است تا اهرم های فشاری که در چهارطرف آن وجود دارند را به سمت بیرون
در بررسی صلاحیت ها در مورد همه جناح های سیاسی مطابق قانون رفتار خواهد شد
انتخابات الکترونیک تطبیق دهد، اما اینکه چه زمانی تصویب بشود و در فرصت مناسب، مجلس آن را بررسی خواهد کرد یا نه؟ دست ما نیست. همه این عوامل است که باعث می شود به صورت قاطع نظر خود را در مورد انتخابات الکترونیک بیان نکنیم. گرچه ما امیدواریم این اتفاق بیفتد. دکتر ابراهیمیان در بخش دیگری از این نشست خبری، در پاسخ به سؤال خبرنگاری، مبنی بر اینکه انتخابات الکترونیک، به این دور از انتخابات خواهد رسید یا
چرا رویکرد عربستان تهاجمی شده است؟ پاسخ سخنگوی تازه وزارت خارجه به این پرسش
های مثبتی هم انجام شد. اما واقعیت این است که به دلیل تحولات در ظرف استراتژیک رابطه تهران و ریاض شاهد تحول اساسی در روابط نبودیم، این وضعیت منتهی گردید به تحولات چند سال اخیر و تشدید شدن رقابت های دو کشور بنابراین آن اشارات اخیر من مبتنی بر دوران قبل از پادشاهی ملک سلمان و در دوره پایانی پادشاهی ملک عبدالله بود که گفته می شود ایشان نقش مثبتی در رابطه بین دو کشور داشته است و همین طور هم هست و در یک
توصیه های مشاوران قبل از ازدواج به جوانان
خزانه رفتاری و تفکری خود تقویت یا حذف نمایید، بگذارید. به دیگر سخن، به این سوال پاسخ قطعی بدهید که در درون خود چه چیزی حس می کنید که درصدد دستیابی به آن از طریق ازدواج هستید؟ به راستی نیاز واقعی شما به ازدواج برای چیست؟ آیا برای رضایت شخصی است، محبوبیت یا به جا آوردن عرف اجتماعی؟ دفترچه ای تهیه کنید در اولین مرحله لازم است هر یک از شما دفترچه ای تهیه کنید و موضوعات اصلی مورد
باغ وحش، جهنمی با سر در بهشت
نیاز داشته، اما متاسفانه در قفس 40 متری چند شیر با یکدیگر زندگی می کنند، می گوید: مسلما اگر باغ وحش وکیل آباد به مکان دیگری منتقل شود، قفس ها و محیط های طبیعی حیوانات شرایط مناسب تری خواهند داشت که متاسفانه تا کنون انجام نشده، بنابراین باغ وحش مشهد ناچار بوده با همان داشته های خود شرایط را اداره کند. وی با اعلام اینکه باغ وحش وکیل آباد 30 سال است که در این مکان واقع شده است، خاطرنشان می
گاهی به ساز و کار ماشین کمال گرایی اپل
کلید را نیز تغییر دهد. خیره شدن در آینه گشت و گذار در فضای مقر اصلی اپل با بیش از 10 هزار کارمندی که در آن مشغول به کار هستند، حال و هوایی عجیب دارد و اگر درون گرا هستید، به سادگی می توانید در چنین فضایی، خلق و خوی تنهایی-طلبانه خود را کنار بگذارید. در چنین حالتی اگر تمام جرات خود را جمع کرده و از شیلر بپرسید: آیا اپل همه کارها را به درستی انجام می دهد؟ پاسخ اش شما را شگفت
ضرغامی: رهبر انقلاب مانیفست مقابله با استکبار را به بهانه برجام صادر کردند/ اصغرزاده از طرف خودش ...
جلسات مطرح شد تا توانستیم به این جمع بندی برسیم و همه قبول کنند؛ مسئله این بود که اگر شاه با پشتیبانی آمریکا بخواهد مثل کودتای سال 32 به کشور بازگردد خون شهدا پایمال شده و زحماتی که برای به ثمر نشستن این انقلاب انجام شده از دست خواهد رفت، لذا این تجربه ما از گذشته اهمیت زیادی داشت که می دانستیم باید اقدامی صورت بگیرد تا مداخله خارجی از بین برود. کلاً سفارت آمریکا چند کار را خیلی صریح انجام می داد
پرندگان خشمگین در لانه داعش
: خشم، واکنش طبیعی ما به ناکامی و بدرفتاری است؛ احساسی که میزان آن از تحریک خفیف و احساس رنجش تا خشمی شدید و جنون آمیز در نوسان است. همه ما در طول زندگی، ناگزیر خشم را تجربه می کنیم؛ همان گونه که هیجانات دیگر مثل غم و شادی را تجربه می کنیم؛ تجربه ای که هزینه هایی را نیز به ما تحمیل می کند؛ از به هم ریختگی ناچیز حال و هوایمان برای چند دقیقه یا چند ساعت تا ازدست دادن موقعیتی شغلی، رابطه ای
جهرمی: اختلاسی در کار نبود / دروغ "بابک زنجانی" فاش شد
که مسائل فساد بیشتری وجود دارد، دیگر کسی جرات نمی کند مبارزه با فساد داشته باشد. آقای احمدی نژاد مدعی مبارزه با فساد بودند، چطور زمانی که شما این موضوع را افشا کردید، علیه شما صحبت می کردند؟ شما مسائلی را که آقای احمدی نژاد در دولت و به ویژه روزهای آخر دولت خود انجام داد را ببینید و یک نمونه آن، 16 میلیارد تومان دانشگاه ایرانیان است، مبارزه با فساد ایشان کاملا روشن می شود که چگونه
سفر به زیباترین شهر فرانسه(عکس)
سواری، از کنار زمین های بزرگ و زیبای گلف هم عبور کرد. یکی از این زمین ها به نام لا سالت، رستوران معروفی هم دارد با چشم اندازی رو به زمین های گلف که محیط و فضایی رویایی برای صرف غذا است. این 10 نقطه را از دست ندهید در مارسی، همه چیز را برای داشتن یک سفر فوق العاده، در کنار هم تجربه می کنید؛ موزه ها، کلیساها، گالری ها، ساحل زیبا، سالن اپرا و باله و تفریحات آبی، همه و همه در این