آیا نیاز به استفاده از لیف در افراد با پوست خشک یا چرب، یکسان است؟ - خبر نو
سایر منابع:
سایر خبرها
چند توصیه تغذیه ای برای سلامت قلب
غذا تامین می شود. به همین دلیل توصیه می شود در کل مصرف نمک به حداقل برسد و در صورت استفاده نیز حتما از نمک های مصرفی یددار استفاده شود. کاراندیش افزود: میوه ها و سبزیجات، ویتامین ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن را تامین می کنند و توصیه می شود هر فرد بزرگسال روزانه سه تا پنج واحد از میوه ها و دو تا چهار واحد از سبزیجات مصرف کند.
خواص گِل سرشور از منظر طب سنتی
گیاهی آن توصیه می شود. علوی ادامه داد: گِل سرشور نرم کننده و حالت دهندۀ طبیعی موی سر و همچنین ضد چربی و ضد ریزش مو، ضد آکنه، کهیر، خارش و قرمزی پوست است. وی اضافه کرد: از گِل سرشور برای رفع عرق سوز شدن بدن کودکان نیز استفاده می شود. از موارد دیگر استفاده آن تهیه ماسک صورت برای جوش و لک است. مالیدن گِل سرشور به روی پوست باعث لطافت و شفاف شدن پوست می شود. این کارشناس
تسکین درد پا در کمترین زمان
آب گرم بگیرید تا اگر احیانا سرد هستند، خوب گرم شوند و آماده برای ماساژ دادن. حوله ها، لوسیون و روغن را دم دست تان بگذارید. ترجیحا یک بالش یا کوسن در اطرافت تان داشته باشید تا بتوانید موقع ماساژ از آن استفاده کنید. تاکید داریم که این وسایل را نزدیک تان بگذارید که وسط ماساژ مرتب مجبور نشوید بلند شوید و دنبال شان بروید. این کار باعث می شود پا اصطلاحا سرما بخورد. می توانید موزیک
10 خطری که در آرایشگاه کمین کرده اند
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح ، - پیرسینگ لاله گوش اصولا سوراخ کردن گوش باید در مطب پزشک یا پزشک متخصص پوست انجام شود و بهتر است این عمل را در فروشگاه های بدلیجات یا آریشگاه ها انجام ندهید. به علاوه پیرسینگ یا سوراخ کردن لاله گوش، کار مورد تایید ما نیست زیرا لاله گوش تماما از غضروف تشکیل شده و فاقد رگ خونی است، بنابراین در صورت عفونت و التهاب روند بهبودی کندی دارد. به
ژل های بهداشتی بانوان؛ مفید یا مضر؟
می کند. این قارچ ریشه کن نمی شود! کاندیدا نوعی قارچ است که در محیط، روی پوست، داخل حفره دهان، واژن و. . . به وفور یافت می شود. به عبارتی این قارچ جزو فلور طبیعی و غیر بیماری زای بدن به شمار می آید. با این حال گاهی اوقات تحت شرایط خاص، میزان رشد آن افزایش پیدا می کند و باعث بروز بیماری می شود که در این صورت نیاز به درمان وجود دارد اما توجه داشته باشید که هیچ گاه نمی توانیم این
پف صورتتان رو با این کارها بیشتر نکنید
شود با یک بار استفاده همه موها ریشه کن شوند و دیرتر دربیایند نه اینکه به طور کامل از بین بروند ولی همین چسبندگی به پوست آسیب می رساند. نکته دیگر اینکه قبل از اپیلاسیون حمام نکنید. توجه داشته باشید که در آرایشگاه ها از ظروف یکبار مصرف و پارچه های مجزا استفاده شود و برای مناطق حساس بدن بهتر است به جای پارچه از پدهای مخصوص که جنس خشن ندارند، استفاده کنند. سعی کنید بعد از اپیلاسیون لباس های تنگ نپوشید چون باعث جوش های زیرپوستی می شود. 222 9صبح
جوان سازی پوست با خرمالو و کیوی
کار شوید. این ماسک می تواند برای تمیز کردن هر پوستی مورد استفاده قرار بگیرد. کافی است یک کیوی رسیده را به خوبی له کنید و با چند ورق لیموی تازه (یا چند قاشق آبلیمو طبیعی) مخلوط کنید. ماسک را 10 دقیقه روی پوست تان نگه دارید، سپس را با آب ولرم شست وشو دهید. در آخر می توانید پوست تان را با یک کرم مرطوب کننده ماسا ژ دهید. این ماسک پوست شما را شفاف و لکه های قدیمی روی پوست تان را محو می کند.
همه چیز درباره ضرورت مصرف امگا 3
امگا 3 مانند برخی نان ها، آب میوه ها، روغن ها و تخم مرغ مورد توصیه متخصصان تغذیه است. اگر در سبد غذایی خانوار به طور متوسط 3 تا 4 بار در هفته هر بار 80 تا 120 گرم ماهی مصرف شود، افراد به هیچ وجه یازی به مصرف امگا 3 نخواهند داشت ولی اگر ماهی مصرف نمی شود، می توان از مکمل امگا 3 استفاده کرد. ضرورت مصرف امگا 3 در بدن مقدار مکمل مصرفی در دوز غیردرمانی، یک گرم در روز و در
رژیم غذایی مناسب برای درمان سرگیجه
شلوغ می تواند باعث این نوع سرگیجه شود - کم خونی: اگر کم خونی داسته باشید علائمی مانند ( خستگی، ضعف، پوست رنگ پریده ) همراه آن وجود دارد. - قند خون پایین: این حالت در افراد دیابتی که از انسولین استفاده می کنند رخ می دهد که سرگیجه با عرق کردن و سردگمی همراه است. - عفونت گوش نیز گاهی باعث سرگیجه می شود. - از دست دادن آب بیش از حد اگر شما در هوای گرم فعالیت
آبرسانی پوست
موجود در لوسیون برای نرم کردن آرنج و زانوها میتواند مفید باشد اما پوست صورت بسیار لطیف و حساس است و با پوست بقیه قسمتهای بدن متفاوت است و نیاز به مراقبت بیشتری دارد. به همین جهت استفاده از لوسیون بدن ، روی صورت باعث مسدود شدن منافذ و بروز التهاب میشود. اگر پوستی نرمال دارید ، باید از مرطوب کننده های طبیعی که شامل چربی طبیعی هستند استفاده کنید . این در حالی است که افراد با پوست خشک باید از مرطوب کننده های قوی تر و چرب تر استفاده کنند تا خشکی پوستشان بهبود یابد . منبع: سوالی
وزارت بهداشت: شیوع شپش درفصل سرد بیشتر است
مرتب و به موقع بدن و مو و استفاده از آب جوش برای شستن لباس، شانه کردن مرتب موها، استفاده نکردن از لوازم شخصی دیگران مانند بروس، شانه، حوله حمام، روسری، شال، مقنعه، چادر و کلاه، تمیز کردن مرتب داخل اتاق ها و تخت خواب ها و لوازم خواب راه مناسبی برای جلوگیری از شیوع این انگل است. عشرتی خاطرنشان کرد: لازم نیست کودکی را که مبتلا به آلودگی به شپش است از جمع دانش آموزان جدا کرد بلکه باید برای
خستگی و ضعف از علائم بیماری سیروز کبدی
های کبد وارد بدن (معمولاً بین دو دنده) می شود. سپس این نمونه برای بررسی های میکروسکوپی به آزمایشگاه فرستاده می شود. نمونه برداری معمولاً تحت بی حسی موضعی و به صورت سرپایی یا با بستری کردن یک روزه بیمار انجام می شود. نتیجه نمونه برداری تشخیص سیروز کبدی را، به شرط ابتلا به آن، تأیید می کند و اطلاعات بیشتری را در مورد علت آن در اختیار پزشک قرار می دهد. بااین حال امروزه گرایش روزافزونی در میان پزشکان
راز خوش تیپی شما چیست؟
افراد مختلف ملاقات می کنید، بهتر است به جای خریدن کرم های گران قیمت پنهان کننده جوشهای صورت، هر چه سریعتر به متخصص پوست مراجعه کنید. یادتان باشد با پوشیدن یک چادر و روسری گران قیمت و یا با پوشیدن کت و شلواری که برند است، شما نمی توانید جوشهای چرکی و نا همواری های صورت تان را پنهان کنید. بگذارید لباس بدن شما خوش تیپی شما را تضمین کند. استفاده از لوازم آرایش های مختلف و با غلظت فراوان
از بین بردن جوش های سرسیاه با مواد کاملاً طبیعی
. این اسکراب همچنین چربیِ پوست را نیز می گیرد. مواد لازم: - برگ چای سبز - آب - یک دستمال سفره یا حوله ی نرم - یک کاسه برگ های خشک چای سبز را در کاسه گذاشته و آب را بریزید. حالا این دو را باهم مخلوط کنید تا خمیر بدست بیاید. یک قاشق چایخوری از این مخلوط کافی ست. این خمیر را برای 2 تا 3 دقیقه روی جوش ها بمالید. سپس با آب ولرم صورت را بشوئید و با حوله ی لطیف خشک کنید. امیدوارم این4 ماسک خانگی برای جوش سرسیاه برایتان مفید باشد. ...
اعتراف به جنایت های خانوادگی
به شواهد با استفاده از جسمی برنده مانند چاقو از پا درآمده بود، اما روی بدن او زخم های دیگری نیز وجود داشت. این جراحات و همچنین شکستگی دوش حمام ثابت می کرد مقتول پیش از مرگ با عامل یا عاملان جنایت درگیر شده و سعی کرده از خودش دفاع کند. ظواهر امر به گونه ای بود که نشان می داد جنایت با انگیزه سرقت رخ نداده و هیچ فردی به زور وارد خانه شهرام نشده است. از سویی پزشکی قانونی در نظریه اولیه خود اعلام کرد
در فصل پاییز ضرورتی برای استفاده از ضدآفتاب وجود دارد؟
شوینده که خاصیت قلیایی بیشتری دارد معمولا خشکی پوست را بیشتر می کنند. افراد از شوینده های ملایم مانند شامپو بچه یا شوینده های غیرصابونی برای شست وشو استفاده کنند. همچنین مبتلایان به خشکی پوست از کیسه و لیف استفاده نکنند. این وسایل معمولا باعث آسیب و تشدید مشکل می شود. استفاده مناسب از مرطوب کننده ها، رطوبتی را که در این فصل از دست می رود به پوست بازمی گرداند، افراد از مرطوب کننده های مناسب
اخبار کوتاه از جهان پزشکی
بدن با صابون، باکتری های مفیدی را که از پوست در برابر وضعیت هایی مانند آکنه و اگزما محافظت می کند، از بین می برد. پوست و نیز روده انسان چندین تریلیون باکتری موسوم به میکروبیوم دارد که تعادل آنها بر سلامت انسان تاثیر می گذارد. محققان توصیه می کنند که افراد برای استحمام روزانه از صابون ملایمی استفاده کنند که از مواد ارگانیک ساخته شده است، زیرا بیشتر صابون های ضدباکتری مملو از مواد شیمیای
خداحافظی با چین و چروک صورت
بیش از حد نشویید زیرا این کار باعث از بین رفتن چربی و رطوبت طبیعی پوست شما خواهد شد و به جای صابون برای شستن صورت از لوسیون های مخصوص شستشوی صورت البته با توجه به نوع پوست خود استفاده کنید. 6.ویتامین سی : سعی کنید علاوه بر مصرف خوراکی ویتامین سی از کرم ها و لوسیون های موضعی این ویتامین نیز استفاده کنید زیرا مصرف موضعی این ویتامین باعث تحریک تولید کلاژن در پوست و همچنین باعث رفع التهابات پوستی می شود. 7.مصرف سویا: حتما از سویا در رژیم غذایی خود استفاده کنید زیرا سویا خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد ونیز باعث محافظت از پوست در برابر آفتاب می شود. ...
خداحافظی با جوش و لک
استفاده کنید. اگر موهای تان قرمز است رژلب هلویی، صورتی، قرمز روشن و شفاف توصیه می شود. خانم هایی که موهای مسی و شرابی دارند، می توانند از رنگ قرمز تیره استفاده کنند. برای موهای قهوه ای روشن و متوسط رژلب صورتی، قرمز، قرمز مرجانی، قهوه ای روشن و... انتخاب مناسبی است. موهای قهوه ای تیره و مشکی هم بهتر است از رنگ های تیره استفاده کنند. چگونه موهای چرب را حالت دهید؟ گاهی پیش می آید
باکتری،هم مفید هم مضر
که می تواند باعث خارش انگشتان شما شود. کورینه باکتریوم مینوتیسیموم واقعا می تواند خارش شدیدی در پوست ایجاد کند. بنابر تحقیقات دانشمندان انگلیسی این باکتری عامل قرمزی روی صفحات لمسی(touch) زندگی می کند. نابود کنید: قرار دادن پوشش روی صفحه کلید و تمیز کردن مرتب صفحه لمسی و کیبورد یکی از راه های پیشگیری از تجمع این باکتری است. در عین حال بهتر است بعد از استفاده از این لوازم دست ها را
27 خوراکی که سموم را از بدن خارج می کنند
/> توصیه می شود برای جلوگیری از آسیب کم تر سموم وارد شده به بدن از مواد غذایی مفید بیشتر استفاده شود. بدین منظور در این جا 27 ماده غذایی را پیشنهاد می کنیم که برای بدن مفید است: آب آب مسلماً باعث شسته شدن بسیاری از سموم از دستگاه گوارش است. توصیه پزشکان بر این است که روزانه هشت لیوان آب نوشیده شود. با نوشیدن آب خیلی از سموم از بدن خارج می شود و از جذب آن ها جلوگیری می شود. سیر و پیاز سیر و پیاز
مراقب آلودگی های توالت باشید
بگیریم. فراموش نکنید وقتی که شما روی پا می نشینید و در موقعیت استفاده از توالت مغولی، حدود 5 دقیقه در این وضعیت قرار می گیرید، در واقع مقدار زیادی از وزن تان را روی سطح کوچکی از مفصل زانو قرار می دهید و تکیه گاه و نقطه فشار شما باعث بروز مشکلاتی جدی و مفصل تخریب می شود. در نظر بگیرید شما قسمتی از پوست یا ناخن را تحت فشار قرار دهید و مانع رسیدن خون به آنجا شوید، چه اتفاقی می
خواص فوق العاده تخم بلدرچین
پوستهای چرب و زرده با عسل برای پوستهای خشک) باعث طراوت و شادابی و رفع چین و چروک و لکه های پوست می شود. قابل توجه افراد بالای 40 سال: جذب ویتامینهای بدن با افزایش سن بسیار کم می شود از این رو مصرف روزانه تخم بلدرچین به افراد بالای 40 سال، برای بالا بردن مواد معدنی و ویتامینهای بدن و جلوگیری از کارافتادگی زودرس و پیشگیری از سرطان توصیه می شود. تخم بلدرچین در افراد پیر و مسن
تقویت سیستم ایمنی بدن با ورزش
: √ برای پیشگیری از سرطان، ورزش کنید ورزش کردن می تواند موجب تغییرات مثبتی در سیستم ایمنی شده و به شما در مقاومت در برابر سرطان کمک کند. در مطالعه ای که در دانشگاه نبراسکا صورت گرفته، پژوهشگران شرح حال 16 نفر از کسانی را که از سرطان جان سالم به در برده بودند، قبل و بعد از یک برنامه ورزشی 12 هفته ای مورد بررسی قرار داده و میزان نقص و ازکارافتادگی سلول های ایمنی این افراد را با سلول
مزایای دوش گرفتن با آب سرد
خواهید داشت، بلکه آرایشتان نیز به خوبی پاک می شود. موها را براق تر می کند کوتیکول ساقه مو توسط آب گرم خشک می شود و باعث می شود موهایتان ظاهر خوبی نداشته باشند. اگر بعد از استفاده از نرم کننده، چند دقیقه ای از آب سرد استفاده کنید، موهایتان براق تر و صاف تر خواهند شد؛ زیرا آب سرد پیازهای مو را صاف کرده و رطوبت آن ها را حفظ می کند. به مقابله با استرس کمک می کند شستن صورت
توصیه هایی برای افرادی که در باشگاه ورزش می کنند
و از دئو دورانت استفاده کنید. بهتر است قبل از ورزش از لوسیون های چرب استفاده نکنید، زیرا اگر عرق کنید پوست شما لیز می شود و نمی توانید تعادل خود را به هنگام ورزش حفظ کنید یا نمی توانید لوازمی همچون وزنه را در دست نگه دارید. 4. بطری آب خود را از آب خوری باشگاه پر نکنید این کار باعث می شود یک صف طولانی از افرادی که تنها می خواهد آب بنوشند ایجاد شود. همچنین برخورد کردن دهانه
پوکی استخوان، از علائم و عوامل، تا تغذیه و درمان
بدن شما کمک می کند تا از کلسیم برای ساختن استخوانهای محکم استفاده کنید). ارزیابی تشخیصی * علایم رادیولوژی: کاهش تراکم استخوان، همچنین کاهش تعداد و صفحات تیغه های استخوان که بخصوص در جسم مهره ها، گردن و استخوان ران مشهود است. فضای بین مهره ای افزایش یافته و سطح بالایی و پایینی جسم مهره گرد می شود. شکستگی مرضی در مهره ها باعث مقعرالطرفین شدن شکل آن ها می گردد. * علایم آزمایشگاهی
زیبایی از نوع مردانه
باید تا حد امکان فاقد مواد شیمیایی باشند. صابون های دئودورانت نباید برای صورت استفاده شوند. یک ساینده یا اسکرآب برای سلامتی پوست (بخصوص مردان) اساسی است چون سلول های مرده را برمی دارد و سطح صورت را نرم می کند و این عمل سایندگی را باید بدون اینکه باعث آسیب رساندن به پوست شود، انجام می دهد. همیشه بعد از اصلاح و تمیز نمودن از یک مرطوب کننده سبک بخصوص در نواحی گردن استفاده کنید. ویتامین E خالص
بهترین تمیز کننده آرایش چیست؟
مطمئن باشید که پوست تان خشک نمی شود و هیچ عوارضی برای آن پیش نمی آید. برای اینکه بهترین نتیجه را از پاک کننده طبیعی خود بگیرید بهتر است قبل از استفاده از پاک کننده صورت تان را با آب گرم مرطوب کنید بعد از مالیدن پاک کننده، روی صورت با حرکات دورانی پوست صورت تان را ماساژ دهید و سپس صورت را آب بکشید. با این استراتژی می توانید مطمئن باشید تمام منافذ پوستی شما باز می شود. بعد از آب کشیدن صورت نیز آرام حوله را روی صورت بگذارید و به هیچ عنوان حوله را روی صورت نکشید چون کشیدن حوله روی صورت می تواند به بافت های پوستی شما آسیب برساند و درنتیجه باعث چروک زودرس می شود. ...
از طبیعت برای زیبایی پوست استفاده کنید
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح ، اگر ناخن های حساس، شکننده و ضعیفی دارید یا احساس می کنید تار موی تان به زیبایی و قوت همیشه نیست پیشنهاد می کنیم با یک متخصص طب سنتی در این رابطه مشورت کنید. بسیاری از متخصصان و درمانگران شیوه های طبیعی و سنتی درمان اصلاح رژیم غذایی و مصرف به اندازه غلات، سبزی ها ومیوه های تازه را در تامین ویتامین ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن به منظور افزایش زیبایی پوست و مو