اختصاصی| نقش خواب در جلوگیری از زوال عقل - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
دو دلیل برای جدی گرفتن سرگیجه موقع بلند شدن
موجب توقف جریان خون به مغز می شود. به گفته دکتر ربکا گوتسمان، استاد نورولوژی در دانشگاه جانز هاپکینز، دلایل این یافته ها به طور کامل مشخص نیست. وی به این نکته اشاره دارد که شرایط سلامت دیگر از جمله فشار خون بالا و دیابت که بر رگ های خونی تاثیرگذار هستند نیز با خطر بیشتر برای زوال عقل پیوند خورده اند. اختلال در جریان خون به مغز ممکن است یک مخرج مشترک باشد. فشار خون سیستولیک ...
ارتباط گوشت قرمز، بهداشت دهان و آلزایمر
بین میبرد. آسیب وارد شده به مغز منجر به علائمی مانند ضعف حافظه و گیجی میشود. محققان به این نتیجه رسیدند که کسانی که بهداشت دهان را به خوبی رعایت نمیکنند یا عفونت لثه دارند، بیشتر در خطر بیماری آلزایمر قرار دارند. بنا به گفته پروفسور کرین، پژوهشهای پیشین ارتباط بین زوال عقل و باکتریها و ویروسهایی مانند هرپس سیمپلکس نوع 1 را نشان داده بودند اما این پژوهش احتمال ارتباط بین عفونت لثه و بیماری ...
زمان طلایی برای خواب چه ساعتی است؟
در پی داشته باشد و همین امر نه تنها سلول های بدن آن ها را به سمت زوال بلکه به سمت پیری زودرس پیش می برد. آقامیری گفت:گاهی اوقات خواب زیاد باعث سرد مزاجی افراد می شود و این موضوع می تواند افسردگی و اختلالات گوارشی پی در پی را برای افراد به همراه داشته باشد.
درمان گیاهی برای بیماری های مغزی
آلزایمر مفید است. این گیاه حاوی گلیکوئید، فلاونوئید مفید و لاکتون دوتپین است که در از بین بردن علائم مرتبط با بیماری آلزایمر مانند از دست دادن حافظه کوتاه مدت و زوال عقل غیر مرتبط با آلزایمر تاثیر فوق العاده ارزشمندی دارد. درمان گیاهی با برهمی برهمی در بهبودی و درمان انواع و اقسام مختلف بیماری های روحی مفید است. این خاصیت به خاطر وجود عناصر مفید در ساختار این گیاه مانند ...
آیا رژیم غذایی سالم موجب کاهش خطر ابتلا به پارکینسون می شود
...، کوررنگی، خواب آلودگی شدید در طول روز، بدن درد و افسرگی پرس وجو شد. به گفته محققان آکادمی عصب شناسی آمریکا با وجود این که تحقیقات جدید رابطه علت و معلولی بین رژیم غذایی سالم و کاهش ریسک ابتلا به پارکینسون را مشخص نمی کند، قطعا نشان می دهد که مصرف بیشتر سبزیجات، مغز ها و حبوبات در وعده های غذایی موجب کاهش خطر ابتلا به این بیماری می شود. البته برای اطمینان از اثرگذاری رژیم غذایی سالم ...
کاهش خطر پارکینسون با رژیم غذایی مدیترانه ای – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار مهر ، محققان دریافتند افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می کنند در مقایسه با افرادی که رژیم غذایی شأن مملو از گوشت و سیب زمینی است یک سوم کمتر با احتمال ابتلاء به علائم بیماری پارکینسون روبرو هستند. نشانه های بیماری پارکینسون چندین سال قبل از ظهور بیماری پدیدار می شوند. این علائم شامل یبوست، افسردگی، درد بدن، کاهش بویایی، خواب آلودگی در روز، و مشکل در تشخیص رنگ ...
توافق ننگین امارات با اسرائیل اشتباه راهبردی است
حجت الاسلام سیدمحمدعلی آل هاشم در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری بسیج از آذربایجان شرقی، افزود: این توافق ننگین اگرچه ممکن است در کوتاه مدت فوایدی زودگذری برای این کشور عربی داشته باشد، اما دیری نخواهد پایید حاکمان سبُک مغز امارات، به اشتباه راهبردی خود پی خواهند برد. وی با اشاره به تسریع زوال آل نهیان درپی توافق با رژیم جعلی اسرائیل گفت: در قمار امارات و رژیم های عبری - غربی، بازنده ...
12 روش که رابطه جنسی کمک میکند عمر طولانی تری داشته باشید!
زود می خوابد. اکسی توسین نه تنها شما را آرام می کند بلکه همچنین به طور خاص باعث خواب بهتر می شود. رابطه جنسی و خطر ابتلا به سرطان پروستاترابطه جنسی خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد. در سال 2003، محققان استرالیایی مطالعه ای را انجام دادند که نشان می دهد اغلب مردان بین 20 تا 50 سالگی دفعات بیشتری انزال دارند و احتمال ابتلا به سرطان پروستات در این بازه سنی کمتر است. به گفته ...
قبل از کشیدن دندان در بارداری حتما بخوانید
...، هیدروکدون و غیره) استفاده کند. پاراستامول مسکن دندان درد:داروی پاراستامول باعث تسکین یافتن درد ناشی از کشیدن دندان در زنان باردار خواهد شد و برای مادر باردار و جنین داخل رحم او بی خطر است. ایبوپروفن:مصرف داروی ایبوپروفن تا پایان هفته 32 از دوران بارداری برای سلامتی مادران و جنین داخل رحم او امن می باشد. برخی از داروهایی که پس از انجام کارهای دندانپزشکی در دوران بارداری ...
نوشیدن "آب یخ" علاوه بر ضایعه کبدی باعث این 20 عارضه جدی می شود
...، نسبت به تقویت آن اقدام کند؛ حرارت کبد را کاهش دهد و اخلاط غلیظ را رقیق گرداند. اما نوشیدن "آب همراه با یخ" مضراتی از قبیل: ضعف و سستی اعصاب، ضعف معده و روده، ضعف کبد، فساد رنگ صورت و بدن، فراموشی، کند ذهنی، خواب آلودگی، سنگینی حواس، نزله و زکام، پف بدن و زیر چشم، استسقاء، گرفتگی کبدی، میگرن، ضعف مغز، گرفتگی روده، ضعف قوه جنسی، استرخاء (فلج و چیزی شبیه ام اس) و رعشه (پارکینسون) در پی ...
کاهش خطر ابتلا به افسردگی با داروهای فشار خون
...، ساختار مغز و عوامل محیطی و اجتماعی می تواند در این امر دخیل باشد. -احساس غم، اندوه، پریشانی و ناامیدی به صورت مستمر -تحریک پذیری عصبی حتی در مواجهه با مسائل کم اهمیت -بی علاقگی و عدم تمایل نسبت به انجام امور عادی، شرکت در جمع دوستان و خانواده، تفریح، ورزش و کارهای گروهی -اختلال خواب شامل کم خوابی یا پرخوابی -احساس خستگی مزمن و کمبود انرژی -کاهش یا ...
تعداد قربانیان زوال عقل سه برابر تصورات قبلی است
ممکن است ناشی از مسائل مالی یا ترس از ننگ اجتماعی باشد، موثر می دانند. عوامل مختلفی در بروز زوال عقل موثر است و افراد کم سواد بیشتر در معرض این اختلال هستند. نتایج این مطالعه زنگ خطری برای پیشگیری از این عارضه در تمام افراد است. آلزایمر شایع ترین نوع زوال عقل است. یکی از مهمترین دلایل بروز آلزایمر، تجمع پلاک های پروتئین آمیلوئید در مغز است. آمیلویید یک اصطلاح عمومی برای پروتئین هایی ...
توسعه سیستمی که با سیگنال های رادیویی روی فعالیت افراد نظارت می کند [تماشا کنید]
توضیحات متنی از فعالیت های افراد و همچنین ارتباط با اشیاء تولید کند و می توان توسط آن به فعالیت روزانه افراد دست پیدا کرد. تیم CSAIL هم اکنون در حال استفاده از این سیستم در بیمارستان ها و محل نگهداری افراد مبتلا به پارکینسون، زوال عقل و کووید-19 است. عملکرد این سیستم به وسیله یادگیری ماشینی عمیق بهبود پیدا کرده و می تواند فعالیت هایی مانند خواب، مطالعه، آشپزی و تماشای تلویزیون و دستگاه ...
فوایدی از نماز که باورتان نمی شود
دخیل هستند، بنابراین سجده باعث تقویت مهره های گردن شده و در درمان دیسک و مشکلات ذکر شده موثر می باشد. همچنین با سجده کردن جریان خون مغز افزایش پیدا می کند که این پروسه بالا رفتن قدرت درک،فهم، آرامش، همچنین زیبایی و طراوت را به دنبال دارد. نشستن در حین نماز منجر به تقویت عضلات ران ها و پاها می شود و به نفخ معده و روده، همچنین به بهبود فتق کمک شایانی می کند. نکته جالبی که در ...
کدام نوشیدنی سلامت مادران باردار را تهدید می کند؟/رنگی که ضد اشتهاست/زمان طلایی برای خواب چه ساعتی است؟
نشده است که می تواند به هر قسمتی از بدن از جمله مفاصل، کلیه ها، چشم، ریه یا مغز، آسیب برساند. دارویی که از وخامت حال بیماران کرونایی می کاهد دانشمندان انگلیسی معتقدند داروی فشار خون میزان بقای ناشی از ابتلا به کووید 19 را بهبود بخشیده و شدت عفونت را در بیماران با فشار خون بالا کاهش می دهد. کافئین، خطر جدی برای مادران باردار جدیدترین مطالب منتشر شده در ...
توافق نگین امارات با اسرائیل اشتباه راهبردی است
حجت الاسلام سیدمحمدعلی آل هاشم در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری بسیج از آذربایجان شرقی، افزود: این توافق ننگین اگرچه ممکن است در کوتاه مدت فوایدی زودگذری برای این کشور عربی داشته باشد، اما دیری نخواهد پایید حاکمان سبُک مغز امارات، به اشتباه راهبردی خود پی خواهند برد. وی با اشاره به تسریع زوال آل نهیان درپی توافق با رژیم جعلی اسرائیل گفت: در قمار امارات و رژیم های عبری - غربی، بازنده ...
بیماری های مغزی که باید آن ها را بشناسید
آنسفالیت یک بیماری غیر معمول است که در آن مغز ملتهب می شود این بیماری جدی می باشد و می تواند تهدید کننده زندگی باشد و نیازمند درمان فوری در بیمارستان دارد.هر کسی ممکن است به آنسفالیت مغزی مبتلا شود ، اما افراد جوان و یا بسیار پیر بیشترین خطر ابتلا به آن را دارند. علت آنسفالیت را همیشه نمیتوان تشخیص داد اما می تواند به علت عفونت ویروسی و گسترش چندین ویروس شایع در مغز باشد و یا گاهی به علت مشکلات ...
مرگ بازیگری که وارد لیست سیاه سینما شد
قش تلویزیونی و سینمایی بازی کرد.بنابر اعلام خانواده اش ریچ به دلیل زوال عقل جان خود را از دست داد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، او در سال 1926 متولد شد و در اوایل دهه 50 میلادی به عنوان بازیگر تئاتری و صحنه ای شناحته شد. اولین تجربه حضورش در برادوی را در سال 1943 رقم زد و دوسال بعد در نمایش “تاریکی در نیمروز” در کنار کیم هانتر و کلود رینس به نقش آفرینی پرداخت. در سال 195 ...
کنترل فعالیت های افراد با استفاده از سیگنال رادیویی +فیلم
د توضیحات متنی از فعالیت های شخص و تعامل با اشیاء ایجاد کند. به این ترتیب، می تواند اطلاعاتی را در مورد زندگی روزمره یک فرد برای کسانی که دور از خانه هستند فراهم کند که می تواند به آنها آرامش خاطر نسبت به بهزیستی والدین و افراد مسن بدهد . تیم CSAIL قبلاً از این سیستم در بیمارستان ها استفاده کرده و از امکانات آن برای نظارت بر مردم در مورد موضوعاتی از جمله پارکینسون، زوال عقل و کووید-19 ...
توصیه هایی برای غلبه بر بی خوابی
نشان داده اند پایبند ماندن به یک برنامه ی خواب منظم باعث تقویت و تثبیت ریتم شبانه روزی بدن می شود که یک مکانیسم طبیعی است که به تداوم و نظم تکیه دارد. کارهای زیادی وجود دارند که ما هر روز آن ها را سر ساعت مشخصی انجام می دهیم و یکی از آن ها خواب است. برای رفتن به رختخواب، یک ساعت مشخص تعیین کنید (و برای بیدار شدن از خواب) تا این کار مانند علامت و اشاره ای برای بدنتان باشد که کِی باید بیدار باشد و کِی ...
کرونا و افسردگی؛ این ویروس با مردم چه کرده است؟
می کند، از پیگیری بیش ازاندازه اخبار منفی مربوط به مرگ ومیر ناشی از کرونا در حضور او اجتناب کنید. اگر فرد بیمار توانایی همکاری دارد، تلاش کنید تا روال هرروزه زندگی شخصی، ازجمله در ساعت مشخص از خواب بیدار شدن و انجام کارهای معمول خانه را تغییر ندهید. افسردگی باعث فشار بر سیستم ایمنی بدن شده و شانس ابتلا به بیماری های دیگر ازجمله کووید-19 را بالا می برد. از فرد افسرده در برابر عوامل بیماری زا محافظت کنید. ...
هیچ ارتباط علت و معلولی بین خواب و زوال عقل پیدا نشد
. در گزارش اخیر کمیسیون لنست، 12 عامل خطر برای زوال عقل شناسایی شده اند که در صورت حذف، میزان بروز زوال عقل در سراسر جهان را 40 درصد کاهش می دهد. در حالی که آلودگی هوا، چاقی و سیگار کشیدن باعث توقف آن شده است، خواب ضعیف یک نکته قابل توجه است. این گزارش مطالعاتی را در این زمینه مورد بررسی قرار داده اما نتیجه گرفته است که "شواهد کافی وجود ندارد تا به طور قطع بتواند خواب را با خطر زوال عقل مرتبط کند ...
دانشمندان درمان بیماری آلزایمر را کشف کردند
به آرامی باعث قطع ارتباط بین سلول های عصبی و مهارت های تفکر می شود. طبق گفته سازمان بهداشت جهانی ( WHO )، تقریبا 50 میلیون نفر در جهان در سال 2019 از زوال عقل رنج می بردند. بیماری آلزایمر در 60 تا 70 درصد موارد علت این سندروم بوده است. بیماران با کارهای اساسی روزانه مانند رانندگی، پخت و پز یا پرداخت صورتحساب ها دست و پنجه نرم می کنند. به گفته محققان، در حال حاضر هیچ روش ...
خواص شکلات تلخ برای سلامت و زیبایی
کمک کند. LDL اکسید شده می تواند با بافت های اطراف واکنش نشان دهد و احتمال حمله قلبی را افزایش دهد. شکلات تلخ یکی از بهترین خوراکی ها برای بهبود عملکرد مغز است که مسئول تمرکز و حافظه است ؛ محتوای فلاونول و محتوای پلی فنول کاکائو در پیشگیری از خطر سکته مغزی و زوال عقل در میان سالمندان و جوانان کمک می کند. استفاده از شکلات 70%، هیپرپلازی مغز را بهتر می کند که توانایی انطباق با آموزش و ...
راه هایی برای شاد بودن
کافی نداشته باشید، بیشتر سراغ افکار منفی می روید، محققان پس از چندین آزمایش به این نتیجه رسیدند که نداشتن خواب کافی باعث اختلال در بخشی از مغز که افکار مثبت را پردازش می کند، شده و در نتیجه فرد بیشتر دچار افکار منفی می شود. خواب ناکافی فرآیند شناختی ما را کاهش داده و خطر افسردگی را افزایش می دهد، سعی کنید هر شب 30 دقیقه زودتر بخوابید تا صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید. خشم و ...
خواب بیش از 8 ساعت و خطر افزایش مرگ!
گیل خبر/ به نقل از خبرآنلاین، تحقیق منتشرشده در مجله European Heart Journal از روی دیتای 21 کشور در 7 منطقه معتقد است خواب بیش ازحد توصیه شده خطر ناراحتی های قلبی عروقی را افزایش داده و میزان مرگ را 41 درصد افزایش می دهد. دلیل احتمالی می تواند این باشد که افراد مبتلابه بیماری های درونی هستند که خواب زیادی می تواند باعث توسعه آن بیماری ها شده و خطر بیماری های قلبی عروقی و مرگ ومیر را ...
نشانه اصلی ابتلا به تومور مغزی چیست؟
...، ناحیه شقیقه ها و ابرو ها وجود دارد. وی بیان داشت: درحالت پیشرفته این بیماری، تومور باعث لوچی و چپ شدن چشم خواهد شد بنابراین تشخیص زودهنگام تومور مغزی، می تواند درمان سریع تر و مؤثرتری را به دنبال داشته باشد. این جراح مغز و اعصاب تاکید کرد: خستگی و خشم بی دلیل، افزایش فشار بیش از حد در پشت سر، کم توانی در شنیدن و سرگیجه های مکرر از دیگر نشانه های تومور مغزی است که افراد ...
اثر کارتونیست ایرانی از زوال ترامپ روی جلد نشریه برزیلی
: این طرح را مدتی پیش با موضوع زوال ترامپ و آمریکا کار کرده بودم. در این شماره از مجله سوپاپو ، آثار 70 هنرمند کارتونیست و کاریکاتوریست از سراسر دنیا به چاپ رسیده و طرح من روی جلد این مجله کار شده است. وی افزود: در صفحات داخلی این نشریه نیز دو طرح دیگر ضد آمریکایی که قبلاً کار کردم، منتشر شده است. شجاعی طباطبایی بیان کرد: باعث خوشحالی است که طرح های ضد آمریکایی بیشترین صفحات ...