اشتباه رایج در آشپزی که عامل سرطان است+ اینفوگرافی - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
5 عادت بد در آشپزی که منجر به سرطان می شود
سلامت نیوز :اشتباهات رایجی در زمینه آماده سازی غذا وجود دارد که باعث بروز سرطان می شود. نتایج تحقیقات نشان می دهد که عارضه سرطان به رژیم های غذایی و نحوه پخت آن ها مربوط می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ، بسیاری از افراد به سلامت خود اهمیت زیادی می دهند و در طول روز مراقب تغذیه، تحرک و سلامت خود هستند، اما برخی اشتباهات رایج روزمره می تواند سلامت انسان را به خطر ...
سرطان گوارش در کمین چه کسانی است؟
صادق مختاری افزود: افرادی که غذا های تحریک کننده التهاب مثل غذا های پر چرب و قندی می خورند، بیشتر از کسانی که از میوه ها و سبزیجات استفاده می کنند، دچار سرطان گوارش می شوند. وی اظهار داشت: التهاب مزمن می تواند با سرطان، دیابت، بیماری های قلبی، عروقی و حتی مرگ همراه باشد و روغن ها بیشترین التهاب را در بدن بوجود می آورند. مختاری با بیان اینکه مصرف روغن های گیاهی التهاب زا است ...
این مواد غذایی پیرتان می کند
باعث شده است که به طور مرتب در بدنمان موادی مضر به نام رادیکال های آزاد تولید شوند؛ عوامل التهابی که ناشی از آلودگی هوا، نور خورشید و مصرف برخی از غذا ها هستند، فرآیندی به نام اکسیداسیون را در بدن ما ایجاد می کند؛ در این فرآیند رادیکال های آزاد تولید می شوند که بر اثر این رادیکال ها بیماری های قلبی، انواع سرطان ها، پیری و چین و چروک پوست به وجود می آیند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ...
فیلم|آموزش ساده آلبالو پلو
می کنند. این سرطان معمولاً به دلیل وجود بیش از حد مواد سمی در روده بزرگ در درازمدت به وجود می آید. فیبر ها سموم را در روده ی بزرگ از بین می برند و آن را از شر آلودگی ها خلاص می کنند! فیبر ها همچنین باعث کاهش وزن می شوند که ریسک ابتلا به هفت نوع سرطان را کم می کند. به علاوه آنتی اکسیدان موجود در آلبالو ها در مقابل رادیکال های آزاد که باعث سرطان می شوند، از بدن ما محافظت می کنند. آیا ...
کم اشتهایی و تغییر ذائقه بعد از سرطان تیروئید
اما با این وجود غذا می خورم که وزنم بالا برود. علاوه بر آن، من قبل از یددرمانی علاقه زیادی به شکلات، بستنی و کیک داشتم ولی الان یک تکه کوچک کیک که می خورم، دلم را می زند و حتی وقتی به کیک نگاه می کنم، حالت تهوع می گیرم. کلا خوردن شکر و مواد خوراکی شیرین باعث می شود حالت تهوع پیدا کنم. : آیا تغییر ذائقه ای که از آن صحبت کردید، فقط مربوط به شیرینی جات است؟ نه، من قبلا سبزیجاتی ...
سبزی که خواص خواب آوری طبیعی دارد
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ،کاهو، حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین های فراوانی است، به همین دلیل یکی از محبوب ترین سبزیجات به شمار می رود. این سبزی اغلب در سالاد ها و انواع غذا ها مانند سوپ استفاده می شود. داشتن تناسب اندام، خواب آوری، تقویت چشم ها و مقابله با سرطان از جمله فواید مهم مصرف کاهو محسوب می شوند؛ کاهو مانند تمام سبزیجات ، مقادیر بسیاری ...
مشکلات شایع دهان
است دارای بافت درهم و گل کلم مانند باشد. این ضایعه می تواند باعث درگیری ذهن ما بشود اما پاپیلومای سنگفرشی اغلب بدون درمان از بین می روند. 12٫ سرطان دهان در موارد نادر، زخم ها یا برآمدگی های روی سقف دهان ممکن است نشانی از نوعی سرطان باشد. برآمدگی هایی که در اثر سرطان دهان به وجود می آیند باتوجه به علت اصلی به رنگ سفید، خاکستری یا قرمز روشن دیده می شوند. ممکن است این برآمدگی ...
سیگار های قاچاق آسیب مضاعف دارند
بعضی از سیگار های خارجی استفاده شده و باعث می شود دود ملایم تری داشته باشند؛ این درحالی است که استفاده از این مواد معطر باعث آسیب های بیشتری می شود و احتمال ابتلا به سرطان ریه را افزایش می دهد. وی در همین رابطه ادامه داد: به مردم توصیه می کنیم که از سیگار های قاچاق استفاده نکنند؛ چرا که این سیگار ها از مبادی اصلی وارد کشور نشده و امکان شناسایی عوامل غیرمجاز و بیماری زا آن ها وجود ندارد ...
خوراکی هایی که باعث هضم سریع غذا می شوند
پرخوری یک نوع اختلال است که برخی افراد درگیر این اختلال هستند که عوامل مختلفی در بروز آن دخیل هستند؛ در اکثر مواقع زمانی که افراد دچار استرس و یا عصبانیت هستند به دلیل ایجاد تغییرات در بدن فرد تمایل زیادی به مصرف انواع خوراکی ها و غذا ها پیدا می کنند و در نتیجه دچار پرخوری می شوند و به دلیل آنکه حجم زیادی از مواد غذایی وارد معده شان شده احساس خوشایندی ندارند، بنابراین به دنبال راهکاری برای رفع ...
آب بدنتان را با مصرف این میوه تامین کنید
تهوع بسیار برای زنان باردار تاکید می شود. طبق گفته محققان، مادران باردار از خوردن میوه به صورت نشسته و مصرف میوه هایی با پوست های آسیب دیده پرهیز کنند در غیر این صورت به احتمال زیاد دچار مسمومیت غذایی خواهند شد. بر اساس نظر پزشکان، مصرف این میوه قبل از میل کردن غذا بهتر است، زیرا خوردن ملون همراه غذا موجب بروز سوءهاضمه و مشکلات گوارشی می شود. استفاده مداوم از این ...
5 خوراکی خطرناک جهان را بشناسید
برخی از خوراکی ها به علت وجود نوعی سم در خود به راحتی می توانند باعث مرگ شما شوند.
5 خوراکی خطرناک جهان را بشناسید
طبخ کاملا جدا شده تا باعث آلوده شدن گوشت نشود. در ضمن اگر اندام بدن این غذای ژاپنی به درستی جدا نشود، بعد از مصرف ممکن است باعث فلج شدن بدن انسان شود. حتی پخت این ماهی در خانه باعث مرگ افراد می شود. اجازه قانونی برای تهیه آن توسط کسانی خواهد بود که دوره چند ساله برای تهیه آن را گذرانده باشند. هات داگ هات داگ یک غذای سمی یا کشنده نیست، بلکه باعث بروز مشکلات خفگی ...
سرطان روده بزرگ با تشخیص زودهنگام، قابل درمان است
...> انفرادی تاکید کرد: فعالیت بدنی مرتب روزانه مانند پیاده روی، مصرف روزانه 5 واحد معادل 400 گرم میوه و سبزی، محدود کردن مصرف گوشت قرمز به کمتر از 70 گرم در روز، مصرف نکردن فست فود ها و نوشابه های گازدار و محدودیت مصرف غذا های پرچرب و قندی و جلوگیری از اضافه وزن وچاقی با کاهش احتمال بروز سرطان روده بزرگ همراه است. او افزود : اجرای شیوه درست تغذیه در کودکان و پیشگیری از چاقی دراین گروه سنی از بروز سرطان ها در بزرگسالی پیشگیری می کند. انتهای پیام/ ...
10 ماده شیمیایی مضر موجود در غذای روزانه ما!
حال همه این ترکیبات خطرناک نیستند .در ادامه 10 ماده شیمیایی رایج که در مواد غذایی و آشامیدنی روزانه ما وجود دارند خدمت شما عزیزان معرفی می شود. طبق گفته سازمان غذا و دارو آکریل آمید ماده ای شیمیایی است که بعضی اوقات در نتیجه فرایندهای پخت در دمای بالا ، مانند سرخ کردن یا برشته شدن ایجاد می شود. در برخی مطالعات حیوانی مشخص شده که این ماده شیمیایی منجر به افزایش ریسک ابتلا به سرطان می ...
سرانجام واکسن HPV ایرانی/ شایع ترین سرطان های زنان و مردان
درباره برخی ادعاهای مطرح شده درباره درمان سرطان با روش هایی غیر از درمانهای متداول، تصریح کرد: باید توجه کنیم برخی افراد به دنبال کسب سودهای اقتصادی هستند و معنی ندارد از روش های منطقی و درست درمان که سالیان طولانی استفاده شدند، غفلت کنیم و به درمان هایی بپردازیم که منطق پشت آن وجود ندارد و حتی به تایید مراجع علمی بین المللی و ملی هم نرسیده است. وی درباره واکسن HPV (موثر در جلوگیری از ...
اختصاصی| واکسن سرطان دهانه رحم چه زمانی توزیع می شود؟
برگشته است. افراد مشکوک به سرطان حتما به پزشک مراجعه کنند! وی در خصوص افرادی که هنوز سرطان ندارند اما نگران بروز سرطان در خود هستند هم اظهار داشت: به کسانی که علائم مشکوک به سرطان را دارند مانند خونریزی های غیر طبیعی زنانگی، تغییراتی در ادرار و مدفوع، بروز توده ای در بدن یا کاهش وزن و غیره، ما حتما توصیه می کنیم برای ارزیابی های جدیتر به مراکز درمانی و پزشک خود مراجعه کنند ...
کاربرد و عوارض قرص اکسی کدون
دوزتوسط پزشک مصرف کنند. • مصرف قرص اکسی کدون در کودکان: مطالعات مناسب وجود مشکل خاصی را درمورد مصرف اکسی کدون توسط کودکان را نشان نداده است. با این حال ایمنی و اثربخشی این دارو ثابت نشده است. • اکسی کدون یک داردی ضد درد حاوی مواد روانگردان است.روان گردان ها را بعضا میتوان جزوی از مواد مخدر به حساب آورد.اکسی کدون برای درمان درد های متوسط و شدید به کار میرود. اکسی کدون روی مغز ...
رد پای چند بیماری خاموش در زندگی سالمندان
بیماری های خاموش و شایع در بین سالمندان است. با افزایش سن سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود و این مهم ترین عامل در بروز سرطان پوست است؛ زیرا در اثر ضعف سیستم ایمنی، اشعه فرابنفش موجب از بین رفتن DNA موجود در پوست شده و باعث به وجود آمدن این بیماری می شود. یکی از نشانه های بروز این بیماری خاموش، مشاهده توده های قرمز در طولانی مدت است. فشار خون بالا جزو دسته ای از بیماری هاست که نشانه یا علائم ...
نارنگی یعنی سلامتی یعنی زیبایی
.... به گفته متخصصان خاصیت و تأثیر نوبیلتین ده برابر بیشتر از نارینجینین است. این ترکیب همچنین باعث پیشگیری از بروز تصلب شرایین می شود. باید گفت که میزان بالای ویتامین C موجود در این میوه نیز باعث شده است که آب نارنگی یک آب میوه ضدچربی محسوب شود. بنابراین این میوه را به عنوان میوه ای چربی سوز به خاطر بسپارید. البته برای این منظور لازم است که میزان زیادی آب نارنگی میل کنید و حتماً میوه کاملاً رسیده ...
آشنایی با فواید گل کلم ؛ از سلامت قلب تا پوست
تغذیه ای نامناسب و عادت های نادرست به اختلالات هورمونی دامن می زند. متأسفانه مواد غذایی دستکاری شده مانند سویا، گوشت، محصولات لبنی و محصولات غذایی تصفیه شده به به هم خوردن میزان استروژن در بدن منجر می شوند. استروژن بیش از اندازه در خون نیز به بروز مشکلاتی در سلامتی مانند کم کاری تیروئید، بیماری های خودایمنی، خستگی مزمن و افزایش خطر ابتلا به سرطان تخمدان می شود. گل کلم دوست چشم های شما ...
پنج اشتباه رایج در آشپزی که عامل سرطان است
اشتباهات رایجی در زمینه آماده سازی غذا وجود دارد که بعضاً باعث بروز سرطان می شود.
روغن زیتون بخورید و سرطان را دور کنید
محافظتی اسکوآلن در برابر سرطان پوست مشخص شده است. سرطان پستان نیز از شایعترین سرطان ها در میان زنان سراسر جهان است که علاوه بر فاکتورهای ژنتیکی و هورمونی، محیط و بویژه عادات رژیم غذایی نقش مهمی در بروز این بیماری دارد. وجود چربی های اشباع (جامد) در رژیم غذایی با بروز سرطان سینه ارتباط دارد، این در حالیست که شیوع این سرطان در زنان ساکن کشورهای مدیترانه ای بعلت مصرف روغن زیتون کمتر است. بنابراین مصرف روغن زیتون، بویژه از نوع بکر (تصفیه نشده) برای پیشگیری از سرطان توصیه می شود. منبع : به سایت ...
آناناس میوه ضد کرونا / آشنایی با فواید گل کلم
تقویت سیسم ایمنی بدن می شود. مصرف این ماست برای افرادی که کلسترول خون دارند مفید است. ماست های پروبیوتیک ارزش غذایی بالاتری نسبت به ماست های معمولی دارد. استفاده از این ماست از بروز بسیاری بیماری ها جلوگیری می کند. استفاده از این ماست باکتری های بیماری زا را از بین برده و باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می شود و به همین دلیل از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند. انواع ویتامین های ...
13 ماده غذایی عالی تقویت کننده انرژی روزانه بدن
کنیم – شاید به اندازه کافی نخوابیده اید، یا شاید والدین تازه کاری هستید و فقط به دلیل خواباندن کودک به اندازه کافی شب ها نمی خوابید. حتی ممکن است مشکل خواب داشته باشید و احتیاج به تصحیح عادت های خواب خود دارید. چه می شود اگر برخی غذا ها وجود داشته باشند که به افزایش انرژی شما کمک کنند و در واقع برای تان سالم هستند؟ قبل از اینکه به غذا های واقعی که می توانند انرژی بیشتری به شما ...
اشتباهات پخت پیتزاییتان را با این روش برطرف کنید
درست کردن پیتزا ی خانگی پیچیدگی خاصی ندارد ولی برای اینکه بتوانیم به مانند فست فودی ها پیتزا ی با کیفیت درست کنیم باید اشتباهات پخت پیتزای خانگی که باعث خراب شدن آن می شود را بدانیم و از آنها فاصله بگیریم پس با شمانیوز همراه باشید ، خمیر پیتزا یکی از مهمترین مواد تشکیل دهنده پیتزای خانگی است و در انتخاب آن دقت زیادی داشته باشید و بهترین خمیر پیتزا ، خمیر های مخمری است چون در دمای پایین ور می آید ...
علت خون ریزی دستگاه تنفسی چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، خارج شدن خون روشن یا خلط خونی از دستگاه تنفسی انسان در زمان سرفه کردن می تواند نشانه وجود یک بیماری جدی در بدن او باشد که برخلاف بیماری های ریوی هم چون سل، سرطان و ذات الریه که درمان آن ها زمان بر است، این مشکل سریع درمان می شود. وجود عفونت، سرطان و سایر مشکلات رگ های خونی در ریه ها می تواند باعث این حالت شود که به آن هموپتیزی (Hemoptysis) گفته می شود. ...
ژاپنی ها با این رژیمه که نه پیر میشن نه چاق !
شما برساند. این رژیم عموما شامل پیش غذا ، غذای اصلی و دسر می باشد. کمک به بهبود هضم همانگونه که گفتیم فیبرها می توانند هضم و گوارش فرد را بهبود ببخشند. فیبر های غیر حلال خطر ابتلا به یبوست را کاهش می دهند و آن ها همچنین می توانند باکتری های مفید را افزایش دهند که این باکتری ها می توانند اسید های چرب مفید را تولید کنند کوه می تواند باعث کاهش التهاب و علائم سندروم ...