این جملات را به افرادی که طلاق گرفته اند نگویید - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
13 نشانه یک پدر و مادر سمی که بسیاری آن را نمی دانند!!
لیست مسائل مهم زندگی و خانوادگی قرار گیرد؛ اما این یک روش قدیمی و کهنه است که برای پرورش یک رابطه مثبت، کارآیی ندارد. با اینکه بالاخره این پدر و مادر هستند که در بیشتر موارد، از شام گرفته تا گذراندن تعطیلات آخر هفته، تصمیم نهایی را می گیرند، اما لازم است احساسات همه افراد خانواده حتی بچه ها را نیز درنظر بگیرند. پدر و مادر سمی بطور مداوم فرزندان را مجبور به سرکوب کردن احساساتشان به وسیله قبول کردن هر ...
چگونه روابط خانوادگی مان را بهبود ببخشیم؟
قالب یک بازی انجام دهید و کودکانتان را در این بازی شریک کنید. اگر کارهایتان را روی نظم انجام دهید، خواهید دید که حتی اوقات اضافه و فراغت هم خواهید داشت. به این منظور: 1- برنامه هایتان را یادداشت کنید: بهتر است برنامه یک هفته خود و خانواده تان را یادداشت کنید. این برنامه می تواند شامل برنامه ریزی شغلی، فعالیت های خانوادگی، زمان اختصاصی رسانه های مختلف و معاشرت ها و رفت ...
لو رفتن شخصیت شما در 10 دقیقه!
بااستعداد اما فروتن و متواضعید. در صورت دوست شدن با فرد دیگر صادق، باوفا و وظیفه شناس هستید و از دوستتان نیز انتظار چنین برخوردی دارید. به سرعت و سادگی با دیگران دوست نمی شوید اما در صورت دوستی فردی قابل اعتماد هستید که به سختی دوستی ها را رها می کند. شما در نظر دیگران معقول، هشیار، دقیق، ملاحظه کار و اهل عمل هستید. دیگران شما را فردی زحمت کش می دانند که در آرامش و با صرف زمان زیاد در جمع ...
چگونه تأثیرگذار باشیم
به گزارش خبرگزای دانا، به نقل از فاطمه سادات زاهدی، کارشناس ارشد مشاوره؛ برقراری ارتباط در هر سطحی نیازمند مهارت هایی است که بتواند پیام ها، خواسته ها، احساسات و توانایی های ما را به دیگران انتقال دهد . در واقع یک ارتباط و مذاکره موثر نتیجه استفاده از مهارت های چندگانه در تبادل پیام و درک متقابل است . مهمترین مهارت های چندگانه ارتباط : بیان خود با همه وجود این به ...
21 نکته طلایی برای مدیریت زمان
که شما استرس کمتری داشته باشید و کارهای تان به سرعت پیش برود. رمز موفقیت در این روش، مصمم بودن و پایداری در انجام و به پایان رساندن کارهاست. 6. اجازه ندهید که جزئیات کم اهمیت سرعت و انگیزه ی شما را کاهش دهد اغلب اوقات به دلیل توجه بیش از اندازه به جزئیات، مدت زمان انجام پروژه ها افزایش قابل توجهی می یابد. کمال گرایی در عین داشتن مزایای مختلف باعث می شود که پروژه های شما با ...
رمز رهایی از روزمرگی
...> برنامه ریزی موجب می شود تا فرد زمان را به بهترین شکل مدیریت و از سپری کردن اوقات خود به بطالت جلوگیری کند. کسب مهارت های هنری یا فنی پرداختن به مهارت های مختلف هم موجب می شود تا فرد اعتماد به نفس خودرا افزایش دهد و از پرداختن به امور بیهوده دوری کند. مطالب مرتبط از سوگ عاطفی تا اختلالات روانی؛ روزگار بعد از طلاق چگونه است؟ نگرانی ها و چالش های کرونا در کودکان ...
چگونه چشم انداز زیبایی برای عکاسی خیابانی پیدا کنیم؟
نگاه کردن به دیگران خود را بشناسید درادامه ی این موضوع، می توانید شخصیت خود را در خصلت های دیگران هم جست وجو کنید. یکی از روش های برتر برای به تصویر کشیدن این احساسات، پیداکردن افرادی است که به نظر می رسند با شما احساسات مشابه دارند. عکاسی از عواطف و حالت های چهره و رفتارها در افراد، یکی از روش های مؤثر برای ثبت احساسات در عکاسی است؛ بنابراین، در پی یافتن اشخاصی باشید که ...
مشکلات رابطه زناشویی، تاثیر شبکه اجتماعی چیست؟
. سوالات متداول من و همسرم هردو در اکثر اوقات کنار یکدیگر هستیم اما به طور جداگانه در فضای مجازی به سر می بریم و با یکدیگر صحبتی نداریم چه کار کنم؟ ادامه روند این مسئله به مرور مشکلات را بیشتر می کند و در واقع هرچه قدر سریع تر به حل موضوع بپردازید بهتر نتیجه خواهید گرفت. سعی کنید فضای بیشتری را با یکدیگر بگذرانید و با اعمال محدودیت هایی زمان را مدیریت کنید. همچنین می توانید با ...
اشتباهاتی که بعد از طلاق رُخ می دهد
سخنگوی سازمان ثبت احوال کشور به تازگی اعلام کرده: از ابتدای فروردین تا پایان مرداد امسال، 34 هزار و 457 فقره طلاق در پایگاه اطلاعات جمعیتی سازمان ثبت احوال کشور ثبت شده است. همچنین میانگین سن زن و شوهر در زمان وقوع طلاق به ترتیب 6/32 و 4/37 و میانگین طول مدت ازدواج در طلاق های ثبت شده نیز در این مدت 10سال بوده است. به گزارش خلیج فارس؛ به همین بهانه و در ادامه، توصیه هایی داریم به ...
آشنایی با انواع طلاق در قانون مدنی ایران؛ از طلاق رجعی تا طلاق خلع و مبارات و توافقی
خانواده به عنوان مهم ترین نهاد موجود در هر جامعه ای همواره با آسیب های مختلفی از جمله طلاق مواجه بوده است. طلاق متداول ترین راه انحلال ازدواج دائم است که به اراده مرد واقع می شود. طلاق از نظر لغوی به معنی باز کردن گره و رها کردن است از نظر حقوقی به معنی انحلال نکاح دائم با رعایت تشریفات و شرایط مقرر در قانون می باشد؛ بنابراین طلاق ویژه نکاح دائم است و از بین رفتن نکاح موقت از طریق پایان مدت معین ...
مقابله با تبعیض بین فرزندان با 6 راهکار مفید
با خواهر یا برادرتان خراب نکنید با خواهر یا برادرتان رقابت نکنید و به خاطر اینکه از سوی والدین تان ارجحیت دارند مورد سرزنش قرارشان ندهید. اگر برای اینکه دوست داشتنی و مورد قبول واقع بمانند تلاش می کنند، باز هم نباید سرزنش شان کنید. نمی توانید چون طالب عشق و تأیید خانواده هستند از دست شان دلگیر باشید. درعوض بپذیرید که رابطه ی شما با پدرومادرتان مربوط به خودتان است و این قضیه را از ارتباط ...
بی محبتی همسر، ریشه یابی علل و حل آن
رفتارهای خوبش را به او بگویید. برای رابطه جنسی پیش قدم شوید. بهتر است گاهی اوقات شما پیش قدم شوید. این امر سبب می شود شوهر شما احساس کند او را می خواهید. همچنین مردها برای ایجاد رابطه جنسی به زمان نیاز دارند. آنها را درک کنید و صبور باشید و با هم همکاری کنید. اگر از صحبت های همسر خود احساس رضایت کردید حتما به او یادآوری کنید. چون درک افراد از کلام و صحبت های خود متفاوت است. رفتارهای مثبت همسر در دورانی ...
از دست شوهرم ناراحتم، چگونه با او صحبت کنم؟
چگونه درباره ناراحتی با همسرم صحبت کنم؟ به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سیمرغ ، طبیعی است که داشتن خاطره اوقات خوش برای شفای رابطه از هم گسیخته امری حیاتی است اما هیچ چیزی جای گفتگو درباره رنجش و ناخشنودی و گوش دادن به حرف ها و درک احساسات یکدیگر را نمی گیرد. تا وقتی سعی نکنید به احساسات ناخوشایند همسر خود توجه کنید و آنها را بشنوید هیچ وقت مسئله ای حل نخواهد شد و ممکن است بعد از مدتی ...
یک شیرینی را انتخاب کن، تا شخصیتت را تفسیر کنم
ماشین گرفته تا عوض کردن گارگزار بیمه. شما در یافتن راه حل مشکلات مختلف بسیار بهتر از بقیه مردم رفتار می کنید و به راحتی تسلیم نمی شوید. همچنین باید بدانید که انسانی راستین و منطقی هستید و همه امور را به درستی انجام می دهید. 2. پنج ضلعی شما تا حدی انسان تک رویی هستید. چندان تمایلی به نمایش احساسات خود ندارید، اما در تفسیر احساسات دیگران بسیار مهارت دارید. احتمالا ...
برخورد با سوگ در کودکان، چگونه؟
صبورتر و باهیجانات کنترل شده تری واکنش نشان دهد. هر ساله تعدادی کودک و نوجوان با مرگ افراد نزدیک خانواده شان روبرو می شوند. مرگ خواهر، برادرها دومین علت تجربه سوگ در میان کودکان است. البته اگر به این آمار مرگ اقوام، آشنایان، دوستان، معلم و حیوانات خانگی را نیز بیفزاییم می بینیم درصد زیادی از کودکان این احساس را تجربه می کنند. واکنش های سوگ در کودکان به سطح رشدی و تکاملی آنها و درک آنها از ...
جملاتی که هرگز نباید به پدران و مادران تنها بگوییم
جمله که در نبود بچه ها نفسی می کشند خیلی درست نیست و بیشتر ممکن است شما را ناآگاه جلوه دهد. این پرسش یکی از بدترین سؤال ها از پدران و مادران تنهاست؛ چراکه علاوه بر نقض حریم خصوصی فرد، سؤال بی اهمیتی هم هست. تا وقتی زندگی به روال معمول جریان دارد و بچه ها آرامش و رفاه کافی دارند، چه اهمیتی دارد که پدر یا مادری که دیگر در زندگی فرد نیست کجاست؟ به علاوه چنین پرسشی ممکن است والدین تنها را در ...
بهترین زمان برای بارداری چه زمانی است؟
های پیشگیری از بارداری استفاده نمایید. اکنون کارشناسان بر این باورند که احتمال باردار شدن زن در طول چرخه قاعدگی بسیار تغییر می کند. یکی از عوامل مهم و احتمالا اصلی ترین عامل برای باردار شدن، تخمک گذاری است. تخمک گذاری دوره ای از چرخه ی قاعدگی ست که داشتن رابطه جنسی در آن زمان، شانس بارداری را افزایش می دهد. تخمک بعد از آزاد شدن، برای مدت طولانی در محل مورد نظر باقی نمی ماند. در واقع این ...
آیا امکان افزایش مهریه بعد از عقد وجود دارد؟
اقرارنامه رسمی صورت گیرد که در دفترخانه اسناد رسمی به ثبت برسد؛ دفاتر اسناد رسمی به استناد همین بخشنامه با تنظیم اقرارنامه ثبتی مهریه ها را افزایش می دهند، اما در مورد شرعی بودن این مساله اختلاف نظر وجود دارد. برخی از وکلا اعتقاد دارند، مهریه همان است که قبل از وقوع عقد ازدواج بر آن توافق شده و در زمان عقد ازدواج در قباله درج می شود. چنانچه بعد از وقوع عقد قصد افزایش آن باشد، این موضوع مهریه ...
همسر خود را چگونه بغل کنیم؟
قسمت هایی از مغز او که در ارتباط با استرس است فعالیت کمتری خواهد داشت. 2- بغل کردن عاشقانه باعث افزایش سلامتی قلب می شود بغل کردن عاشقانه می تواند برای سلامتی قلب شما مفید باشد. در یک مطالعه دانشمندان حدود 200 نفر از افراد بزرگسال را به دو دسته تقسیم کردند: دسته اول زن و شوهر های رمانتیک که به مدت 10 دقیقه دست همدیگر را گرفته و بعد از آن 20 ثانیه عاشقانه هم را بغل ...
10 راهکار عالی برای آرام کردن همسر عصبانی
وارد جاده مه آلود کنید. به طور مثال هنگامی که او بخاطر خودپسندی شما عصبانی است به وی بگویید موافقم بعضی اوقات در مورد تبعات کار ها فکر نمی کنم، ولی در این راه تلاش خودم را بیشتر می کنم یا چنانچه وی بخاطر تأخیرتان عصبانی است به جای دلیل آوردن تنها به او بگویید می دانم تاخیر داشته ام تلاش می کنم همین امروز این مسأله را طور دیگری جبران کنم. خوابیدن در محیطی آرام را به وی پیشنهاد ...
30 راه کنترل خشم و عصبانیت و راه های اشتباه بروز خشم
یکی از ابزارهای دفاعی ما,خشم است.خشم هنگامی رخ می دهد که اتفاقات برخلاف میل شما پیش می روند و شما کنترلی بر روی پیشامدها ندارید. هنگامی که شما فکر می کنید حق با شماست اما گمان میکنید در واقعیت عدالت برای شما برقرار نشده است و با شما منصفانه برخورد نشده است شما عصبانی خواهید شد. افراد ممکن ست یکی از راه های رسیدن به خواسته های خود را خشم و عصبانیت ببینند بنابراین با رفتار خشمگین و عصبی سعی می کنند به خواسته های خود برسند و کنترل اوضاع را به دست بگیرند. ...
چگونه سریع بخوابیم
پاکسازی می کند.و در “بازدم”، تمام سموم و حالت منفی به صورت امن در اتمسفر خارج می شوند. تمرکز بر دم و بازدم ثابت و آرام، احساس راحتی و آرامش را تضمین می کند. اما این آرامش با اولین باری که آن را امتحان کنید اتفاق نخواهد افتاد. این یک تمرین مداوم است، بنابراین شما نیاز به تمرین آن برای داشتن بهترین اثر دارید.تا وقتی که احساس می کنید که بدن شما بهتر شده است آن را ادامه دهید. ...
جو مثبت و انگیزه بالا برای موفقیت استقلال وجود دارد/امیدوارم زود از لیگ قهرمانان برنگردیم
ها دیدید و حال و هوای شما پس از هر گل تیم چطور بود، گفت: ما در واقع یک هوادار هستیم. همانطور که هواداران در سراسر دنیا با هر گل استقلال شاد می شدند، ما هم مجبور بودیم این شادی را بروز دهیم. باشگاه استقلال در خون و رگ های ما است و با هر گل و زیبایی بازی باعث شد ما در پوست خودمان نگنجیم و ناخودآگاه ابراز احساسات خودمان را نشان می دادیم. این خوشحالی، شادی ذاتی است و امیدوارم این ابراز احساسات تداوم ...
ساده ترین راه برای ابراز علاقه به همسر
ایجاد کنید شکایت ها و گله های مهم خود را به آرامی مورد بحث قرار دهید. برای چیزهای جزیی و لطف های کوچکی که از همسرتان می بینید قدردانی کنید. وقت شناس باشید و هر مطلب را در وقت خودش بیان کنید. گاهی اوقات بابت مساله ای که ناراحت هستید و سطح هیجان شما بالاست و از طرفی همسرتان هم خسته از کار روزانه است، اگر در این زمان مساله را باز کنید، با توجه به هیجان بالای شما و آماده ...
توصیه قبل از بارداری، چیست؟
خوشایندی را در برندارد. از جمله : برخی زوج ها بر این باورند که با بچه دار شدن مشکلاتشان حل و فصل می شود اما در واقع برای بچه دار شدن، زن و شوهر نیازمند رابطه با ثبات عاطفی هستند. برخی از زوجین به دلیل حرف های دیگران و عجله خانواده برای دیدن نوه بچه دار می شوند اما باید بدانید این پدر و مادر ها هستند که باید زمان بچه دار شدن را تععین کنند زیرا مسئولیت حقیقی رشد و پرورش فرزند را عهده دار هستند. برخی از زوج های جوان به دلیل تغییر زندگی و وارد شدن هیجان به آن بچه دار می شوند اما باید بدانید این هیجانات در مقابل مسئولیت های سنگین فرزندداری بسیار ناچیز است. ...
راه حل هایی برای درمان بی حوصلگی کودک
حوصلگی شان را ابراز می کنند و از مادر درخواست ارائه پیشنهاد را دارند . فراموش نکنید که گاهی پیام این درخواستشان، توجه است . 1- با او همدلی کنید. کودکانی که بی حوصلگی را بهانه می کنند، ابدا به دنبال راه حل نیستند بلکه انتظار همدلی از طرف خانواده دارند. بازی از سوی والدین بهترین راه حل برای این کودکان است . 2وضعیت تغذیه او را بررسی کنید. - گاهی احساس ...
راه علاقه مند شدن به همسر اجباری
نیاز دارید که شما را دوست بدارد، بنابراین باید به فکر راه حلی برای زندگی مشترک باشید، اگر هنگام انتخاب یکدیگر حق دخالت نداشته اید حالا هر دو می توانید برای دوام و ایجاد علاقه در زندگی تلاش کنید. زندگی بدون انگیزه و علاقه ره حلی برای رفع مشکلات نمی باشد، از سوی دیگر هر دو نفر با پیامدهای تلخ جدایی و طلاق آشنا هستید، پس بهتر است جدایی را آخرین راه برای خود مد نظر داشته باشید. دوست داشتن همسر ...
شکلاتی که از شکلات های دیگه سالم تره
همه ما بار ها شنیده ایم که شکلات فوایدی برای سلامتی دارد. اگر چه که شکلات گاهی اوقات سرشار از قند و مواد نگهدارنده است که مزایای آن را کاهش می دهد اما با وجود همه این ها، چه نوع شکلاتی از همه سالم تر است ؟پاسخ این سوال را به صورت مختصر و مفید در بخش سلامت خواهید خواند. زمانی که صحبت به انتخاب نوع شکلات می رسد، بسیار مهم است که تاثیر و میزان قند آن در بدن را مشاهده کنیم. این ماده مغذی ...
اگر هوشمندانه عمل کنیم، هوش مصنوعی می تواند بهترین اتفاق برای بشریت باشد
ماهنامه عصر تراکنش شماره 37 / همه جهان ها حتی جهان های مثلثی هم وجود دارند. این جمله ششم ژوئن 1998 یعنی یکی از اولین دفعاتی که مکس تگمارک در دفتر مجله نیوساینتیست حضور یافت، روی جلد این مجله نقش بست. مکس تگمارک که در آن زمان 31 سال داشت، در آن شماره ایده جسورانه اش در مورد نظریه چندجهانی را تشریح کرد که طبق آن همه جهان هایی که از لحاظ منطقی محتمل هستند، نه تنها وجود دارند؛ بلکه باید وجود داشته ...