4 نشانه که خبر از میزان قند خون بالا می دهد - بهداشت نیوز
4 نشانه که خبر از میزان قند خون بالا می دهد
سایر منابع:
سایر خبرها
چهار نشانه بالا بودن قند خون و دیابت
حد معمول می تواند نشانه از دست دادن آب بدن ناشی از بالا بودن قند خون باشد. همچنین به دلیل وجود قند مازاد در خون، بدن تلاش می کند از طریق ادرار مقدار اضافی از مواد قندی را دفع کند که عارضه جانبی آن از دست رفتن مقدار زیادی از آب بدن است. کاهش ناگهانی وزن گلوکز موجود در خون با کمک انسولین به انرژی تبدیل می شود. درصورتیکه بدن میزان کافی انسولین ترشح نکند، گلوگز در خون باقی می ...
از نشانه های دیابت مرزی چه می دانید؟
موجود در خون اتفاق می افتد. بدن می خواهد قند اضافی را به صورت ادرار خارج کند، به همین دلیل مجبورتان می کند بیش از حد معمول آب بنوشید. به همین دلیل دائم احساس تشنگی می کنید. زخم و عفونت های سمج: قند خون بالا گردش خون را کند می کند، به همین دلیل طول می کشد تا پوست بتواند خود را ترمیم کند. به عنوان مثال، ترمیم کبودی ها و بریدگی ها بیش از مدت زمان معمول طول می کشد. این وضعیت حتی باعث رشد ...
چگونه سردرد گرسنگی را برطرف کنیم؟
ناشی از گرسنگی عوامل مختلفی مانند کمبود آب بدن، کمبود کالری و کافئین منجر به کاهش سطح گلوکز در بدن می شود که می تواند منجر به سر درد گرسنگی شود. وقتی مغز سطح پایین قند خون را حس می کند، هورمون های خاصی مانند گلوکاگون، کورتیزول و آدرنالین را ترشح می کند تا از هیپوگلیسمی یا سطح پایین قند خون بهبود یابد. عارضه جانبی ترشح این هورمون ها سر درد همراه با احساس خستگی، بی حالی یا حالت ...
10 نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید!
دیگر هم وجود دارد؛ از دست دادن مو های ابرو. در پرکاری تیروئید ریزش موی شدید رخ می دهد بعلاوه این که پوست نیز به شدت تحریک پذیر خواهد شد. سندرم روده تحریک پذیر: یبوست و اسهال و ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر می تواند نشانه ای از مشکلات تیروئید باشد. یبوست شدید یا طولانی مدت و یبوستی که به درمان های معمول پاسخ نمی دهد با کم کاری تیروئید ارتباط دارد. قاعدگی بی نظم و مشکلات باروری ...
خواص گزنه | خواص گزنه برای مو | گزنه و دیابت
متأسفانه در کشور ما نیز شیوع بالائی دارد. دیابت یک بیماری متابولیکی است، در این بیماری در سوخت و ساز قند خون اختلال ایجاد می شود. بالا بودن قند خون و عدم کنترل آن برای مدت طولانی می تواند در همه اعضای بدن مانند چشم، کلیه، قلب و عروق خونی ایجاد اختلال نماید. اما طب سنتی درمان های خوبی برای کنترل دیابت در دست دارد. مشکل بیماران دیابتی این است که قند خون وارد سلول آنها نمی شود و یا اینکه در ترشح هورمون ...
مواد غذایی مناسب برای درمان کبد چرب و لاغری
.... الکل بر کبد تأثیر می گذارد و باعث بیماری کبد چرب الکلی و سایر بیماری های کبدی مانند سیروز کبدی می شود. فرد مبتلا به بیماری کبد چرب باید الکل را از رژیم غذایی خود حذف کند. دانه های تصفیه شده دانه های پردازش شده و تصفیه شده در نان سفید، ماکارونی و برنج سفید وجود دارد. این دانه های بسیار پردازش شده اند فیبر خود را از دست داده اند که می تواند قند خون را به سرعت افزایش ...
ارتباط دیابت نوع 2 و مشکلات ادراری
خون نیز می تواند مسئول مشکلاتی باشد که در نهایت به پر ادراری منجر می شود. زمانی که قند اضافه در خون وجود دارد، بدن مایع را از بافت های بدن برای کمک به دفع آن بیرون می کشد. قند اضافه توسط کلیه ها پالایش شده و از طریق ادرار دفع می شود که به پر ادراری منجر می شود. گزینه های درمان برای اختلال در عملکرد مثانه شامل دارو، روش های تمرین دادن مثانه مانند تمرینات کگل و عمل جراحی می شوند. گزینه ...
7 نشانه که زنگ خطر مشکلات روده است
شما از آن دسته افرادی هستید که مدام با وزن خود دست و پنجه نرم می کنید و رژیم های متعدد را آزمایش کرده اید، ممکن است لازم باشد بدن خود را دوباره مورد بررسی قرار دهید. یکی از دلایل افزایش و کاهش وزن که مردم واقعاً جدی نمی گیرند، سلامت روده است. روده ای که به درستی کار نکند، نه تنها نمی تواند مواد مغذی مورد نیاز بدن را جذب کند، بلکه منجر به کمبود مواد مغذی و عدم توانایی در تنظیم قند خون و چربی می شود ...
هفت بیماری که بعد از 50 سالگی به سراغتان می آید
می یابد. تا قبل از این دوران، هورمون استروژن، میزان کلسترول خوب (HDL) را در بدن شما بالا و میزان کلسترول بد (LDL) را پایین نگه داشته است. در دهه 50 سالگی، به دلیل به وجود آمدن تغییراتی در کلسترول، احتمال بروز مسایل و مشکلاتی درخصوص قلب و عروق و فشار خون، بسیار بیشتر از دهه 30 سالگی و 40 سالگی است. ناراحتی ها و بیماری های لثه با رسیدن به سن 50 سالگی، خطر بروز ...
8 علامت که از ارتباط چاقی شما با تیروئیدتان خبر می دهد
.... بدون داشتن مقدار کافی هورمون تیروئید کنترل کننده متابولیسم، بسیاری از عملکرد های بدن شما کند می شوند که یکی از آن ها عملکرد دستگاه گوارش است. این مشکل می تواند نشان دهد که علت چاق شدن شما تیروئید است. 7 نشانه که زنگ خطر مشکلات روده است رابطه حذف وعده شام با افزایش وزن انتهای پیام/ ...
دوپامین چیست که کمبودش بلا سرتان می آورد؟
توسط آن ها را قدرت می بخشد و در نتیجه از کاهش دوپامین جلوگیری خواهد کرد. کمبود منیزیم یکی از عوامل مهم در کاهش سطح دوپامین می باشد. تقریباً نصف افرادی که با کاهش دوپامین روبه رو هستند، کمبود منیزیم را تجربه می کنند. پس هر چه زودتر باید این مشکلات را شناسایی کنید و اقدام به برطرف کردن آن ها کنید. کمبود منیزیم در بدن نشانه هایی از جمله یبوست، فشار خون بالا ، ضربان بالای قلب، اسپاسم عضله، درد در نقاط مختلف بدن، خستگی، افسردگی، اضطراب، سردرد و کلافگی را دارد. ...
دمنوش دارچین؛ نوشیدنی موثر برای کاهش وزن
دمنوش دارچین؛ نوشیدنی موثر برای کاهش وزن 5 بهمن 1399 ساعت: 09:11 دارچین یکی از پرکابردترین ادویه هاست که فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد. گرچه دارچین تاثیر خوبی در کنترل قند خون دارد اما جالب است بدانید که افزودن این ادویه در رژیم روزانه می تواند به حفظ تناسب اندام تان کمک کند. دارچین احساس سیری را افزایش می دهد و تقریبا بلافاصله پس از خوردن، تاثیر آن ایجاد می شود ...
خواص بادام درختی برای لاغری
بادام مصرف کرده بودند، در موارد زیر کاهش قابل توجهی نشان دادند: وزن BMI دور کمر نسبت دور کمر به باسن خوردن بادام همچنین کلسترول تام، تری گلیسیرید، قند خون ناشتا و فشار خون دیاستولیک را نیز در زنان کاهش می دهد. بنابراین بادام، قهرمان شما در رسیدن به وزن مطلوب است. فقط باید دقت کنید که به مقدار لازم بادام مصرف کرده و در این کار زیاده روی ننمایید. بهبود ...
قاتل کبد چرب این رژیم غدایی موثر است/بخوانید
متابولیسم بدن، بهبود وضعیت سلامت قلب، مدیریت وزن و مدیریت قند خون اشاره کرد. در این نوع رژیم انواع توت ها، انواع لوبیا، مغزها، سویا و سبزیجات که منابع سرشار آنتی اکسیدان، فیبر، چربی های سالم و پروتئین گیاهی هستند، به مصرف می رسد. کبد چرب عارضه ای است که به دلیل شیوه زندگی کم تحرک، مصرف غذاهای چرب، شیرین و پرکالری بوجود می آید. با توجه به گزارش محققان کلینیک کلیولند آمریکا، وجود چربی ...
چگونه با دیابت مبارزه کنیم؟
از همان عوامل محیطی که احتمال ابتلا را تشدید می کنند، بکاهیم. سوالی که در اینجا برای مخاطب پیش می آید این است که علت اصلی بروز دیابت چیست؟ این بیماری زمانی رخ می دهد که در بدن یا انسولین ساخته نمی شود یا اینکه مقدار آن به قدری ناچیز است که نیازهای بدن را برآورده نمی کند؛ انسولین هورمونی است که از پانکراس یا همان لوزالمعده در جریان خون ترشح می شود و وجود آن سبب ورود قند یا ...
6 بیماری که با نشانه سردی پا بروز می کنند
نصف جهان: احساس سردی در پا در فصل سرما معمولاً سلامتی را تهدید نمی کند و یک قاعده فیزیولوژیکی محسوب می شود، اما گاهی اوقات پا های سرد نشانه دهنده ابتلا به یک بیماری است. تصلب شرایین تصلب شرایین ممکن است یکی از دلایل سردی پا ها باشد. با این بیماری، گردش خون به ویژه در پا ها مختل می شود؛ زیرا رگ های خونی بسیار باریک هستند، در نتیجه، اندام ها سرد می شوند. سیگار کشیدن، فشار خون ...
ساخت انسولین خوراکی با کمک فناوری نانو
مهمی از درمان دیابت است، بیماری متابولیکی که 422 میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. پیش بینی می شود در سنگاپور تعداد دیابتی ها در سال 2050 به یک میلیون نفر، تقریباً یک پنجم جمعیت این کشور برسد. انسولین یک هورمون طبیعی است که برای تنظیم سطح گلوکز خون به ویژه بعد از غذا بسیار مهم است. در افراد سالم، انسولین تولیدشده در لوزالمعده وارد جریان خون می شود و در اندام های متابولیک ...
خواص شگفت انگیز جو دوسر برای سلامت بدن
...> فیبر فواید بی شماری برای بدن دارد. افرادی که از مشکلات گوارشی و به ویژه یبوست رنج می برند می توانند از جو دوسر به دلیل فیبر بالا استفاده کنند. فیبر محلول با جذب آب، حرکت مواد غذایی در روده را تسهیل کرده و مانع از ابتلا به یبوست می شود همچنین فیبر باعث کاهش کلسترول بد خون، تقویت پروبیوتیک (باکتری های مفید روده)، و کاهش وزن می شود. 3- تنظیم قند خون جو دو سر به دلیل آنکه جزو غلات ...
خوراکی های لازم برای دوران بارداری
بارداری به مقدار بیشتری از این مواد نیاز خواهید داشت. آهنیک ماده معدنی ضروری است که گلبول های قرمز به عنوان بخشی از هموگلوبین آن را حمل می کنند. از آنجا که در دوران بارداری حجم خون شما افزایش می یابد، به آهن بیشتری نیاز خواهید داشت. این امر به ویژه در سه ماهه سوم بارداری بسیار مهم است. سطح پایین آهن در اوایل و اواسط بارداری ممکن است باعث کم خونی و فقر آهن شود که خطر ابتلا به وزن کم ...
عدد قند خون نرمال در سالمندان
توانید به وجود دیابت در سالمند پی ببرید. افت قند خون در سالمندان بسیار خطرناک است. چرا که ممکن است فرد سالمند بی هوش شود و به کما برود. با دیدن نشانه های زیر آگاه باشید که سالمند دچار افت قند خون شده و نیازمند اقدامات خاصی است. با دیدن علائم بالا سریعا میزان قند خون سالمند را اندازه گیری کنید. سپس مقداری ماده قندی به او بدهید. همانقدر که افت قند خون بسیار اهمیت دارد و ...
این همه برنج میخوریم خاصیتی هم دارد ؟
برای نیاز روزانه انسان داشته باشد. کنترل تعادل مایعات بدن در تنظیم تعادل مایعات بدن، سدیم با پتاسیم همکاری می کند. سدیم محرکی برای مغز برای مصرف آب فراهم می کند. توضیح اینکه وقتی سدیم بیش از حد مجاز در بدن باشد، احساس تشنگی خواهیم کرد. سپس عطش به دنبال مصرف آب و کلیه ها و دفع سدیم بیشتر از بین برود تا حجم خون کاهش یابد و سطح سدیم متعادل تر شود. جلوگیری از کم خونی ...
دنیای پرخاصیت چیا
این حال، 11 گرم از آن فیبر است که در بدن هضم نمی شود. فیبر قند خون را بالا نمی برد و به انسولین نیاز ندارد. اگرچه از خانواده کربوهیدرات ها است، اما تأثیرات آن بر سلامتی بسیار متفاوت از کربوهیدرات های قابل هضم مانند نشاسته و شکر است. میزان کربوهیدرات قابل هضم دانه چیا، فقط یک گرم در هر اونس (28 گرم) است که بسیار کم می باشد. این موضوع باعث می شود که دانه چیا یک ماده غذایی کم کربوهیدرات ...
علایم اولیه سرطان معده
.... مشاهده علایم زیر شاید به معنای بروز سرطان معده نباشد اما در صورت مشاهده، فرد باید به پزشک مراجعه کند. 1. کاهش وزن بدون دلیل کاهش وزن بدون دلیل از مهم ترین علایم بروز این بیماری است. 2. احساس خستگی جدی این امر ممکن است به دلیل از دست دادن خون باشد. احساس خستگی همراه با کاهش وزن غیرمنتظره ممکن است یکی از علایم اولیه باشد. ازدست دادن خون می تواند به ...
رژیم غذایی مدیترانه ای سبز قاتل کبد چرب
غیر الکلی وجود دارد. کبد چرب الکلی به دلیل مصرف الکل بوجود می آید. تجمع بیش از اندازه آهن در بدن و چاقی، احتمال ابتلا به کبد چرب الکلی را افزایش می دهد. هنوز دلیل قطعی ابتلا به کبد چرب غیر الکلی مشخص نیست؛ ولی محققان احتمال می دهند سن، اضافه وزن، دیابت و کلسترول بالا، مهمترین عوامل خطر این عارضه باشند. علل دیگر کبد چرب غیر الکلی استفاده از داروهای مختلف، هپاتیت، بیماری های خود ایمنی یا بیماری های کبد ارثی، کاهش سریع وزن و سوء تغذیه هستند. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Gut منتشر شده است. ...
عوارض دیابت بارداری برای جنین ومادر
نکات در دوران بارداری با نقایص جنینی روبه رو خواهند شد. به همین دلیل به خانم های مبتلا به دیابت آشکار توصیه می شود حداقل سه ماه قبل از بارداری قند خون شان کاملاً کنترل شود و بعد از اینکه قند خون کاملاً طبیعی بود اقدام به بارداری کنند. این متخصص زنان افزود: خانم هایی که مبتلا به دیابت بارداری می شوند به دلیل بالا بودن قند خون اگر تحت درمان قرار نگیرند و به موقع تشخیص داده نشوند وزن جنین ...