کاهش اضطراب امتحانات با برنامه ریزی و مدیریت زمان - خبرگزاری صدا و سیما
سایر منابع:
سایر خبرها
نکات ضروری مقابله با اضطراب امتحان در دانش آموزان
شهرری(پانا)- با ورود به فصل امتحانات پایان سال و نگرانی دانش آموزان از نتیجه این امتحانات، بسیاری از آنها این روزها را با اضطراب بسیاری سپری می کنند. پریسا براتی مشاور تحصیلی و کارشناس مشاوره، در گفت وگو با پانا با اشاره به دلایل اضطراب در امتحانات و ارائه راهکار های عملی جهت حل این مشکل اظهار کرد: یکی از مهم ترین دلایل اضطراب دوره امتحانات، عدم تسلط روی مطالب درسی است، بنابراین لازم ...
مدیریت استرس و تنظیم هیجان دانش آموزان در ایام امتحانات
کمی اضطراب و دلهره در ایام امتحانات امری طبیعی و معقول است چرا که موجب حرکت و انگیزه بچه ها برای یادگیری و موفقیت می شود. اما اگر این نگرانی به حدی برسد که تاثیر منفی بر روند آموزش روزانه آنان بگذارد و مانعی برای پیشرفت آنها شود، غیرطبیعی و نامعقول است. علت تشویش بیش از اندازه گروهی از دانش آموزان، عدم استفاده درست آنها از نیروی فکری - ذهنی شان است. آنها می توانند با کمی تلاش، برنامه ریزی و به ...
توصیه هایی برای کاهش اضطراب در امتحانات
آفتاب نیوز : شبنم طلوعی اظهار کرد: توصیه می شود دانش آموزان در روز امتحان و ساعاتی پیش از شروع امتحان با همکلاسی هایی که آنها را دچار تشویش و نگرانی می کنند صحبت نکند. اگر احساس می کنند تا شروع امتحان دچار اضطراب می شوند می توانند شعر دلخواه را با خود زمزمه کنند. این روانشناس با بیان اینکه اضطراب می تواند سه عامل فردی، خانوادگی و مدرسه ای داشته باشد، ادامه داد: انتظار بیش از توان خود، ضعف اعتماد به نفس، کم انگیزگی ب ...
برگزاری وبینار کنکور و امتحان نهایی ویژه دانش آموزان آموزش وپرورش فشافویه
فشافویه(پانا)-وبینار کنکور و امتحان نهایی برای دانش آموزان دوره دوم متوسطه واحدهای آموزش و پرورش فشافویه به صورت پخش زنده و درشبکه شاد برگزار شد. در این برنامه رضوان روشن منش سرگروه مشاوره اداره کل آموزش و پرورش شهرستان های استان تهران در سخنانی به بیان مواردی از جمله شرایط یادگیری، چگونگی کاهش استرس و اضطراب و فرق آن با یکدیگر، امتحانات نهایی و تأثیر مثبت رشته هایی که کنکور ندارند ...
امتحانات حضوری پایه های نهم و دوازدهم در بوشهر آغاز شد + عکس
بوشهر با اشاره به اینکه 17 هزار و 380 دانش آموز پایه نهمی در 473 مدرسه استان تحصیل می کنند، عنوان کرد: سوالات امتحانات پایه نهم به صورت استانی طرح می شود و با برنامه یکسان به صورت مدرسه ای برگزار خواهد شد. اصول بهداشتی در امتحان حضوری دانش آموزان با جدیت رعایت می شود درتاج گفت: به طور میانگین در هر مدرسه 37 دانش آموز در یک یا دو گروه برای امتحانات حضوری شرکت می کنند و تعداد ...
امتحانات حضوری پایه های نهم و دوازدهم در بوشهر آغاز شد + عکس
بوشهر با اشاره به اینکه 17 هزار و 380 دانش آموز پایه نهمی در 473 مدرسه استان تحصیل می کنند، عنوان کرد: سوالات امتحانات پایه نهم به صورت استانی طرح می شود و با برنامه یکسان به صورت مدرسه ای برگزار خواهد شد. اصول بهداشتی در امتحان حضوری دانش آموزان با جدیت رعایت می شود درتاج گفت: به طور میانگین در هر مدرسه 37 دانش آموز در یک یا دو گروه برای امتحانات حضوری شرکت می کنند و تعداد ...
مراقبت حداکثری از سلامت دانش آموزان، اولویت اصلی در آزمون های حضوری، است
، می تواند مسیر زندگی آینده آنان را تعیین کند. لذا برای جلوگیری از تضییع حقوق دانش آموزان با تأیید ستاد ملی کرونا، تصمیم به برگزاری امتحانات پایانی در پایه نهم به صورت حضوری تصمیم گیری شد. وزیر آموزش وپرورش افزود: برای اطمینان بخشی به خانواده ها و کاهش اضطراب دانش آموزان، حوزه های امتحانی پایه نهم، همان مدرسه ای در نظر گرفته شده است که دانش آموز در آن مشغول به تحصیل بوده اند. در حال حاضر ...
کلاس های کمک درسی در کانون شهید رضوانفر اهواز برگزار می شود
سرویس : خوزستان - زمان : شناسه خبر : 1057644 محمد شهاوی در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری شبستان در اهواز اظهار کرد: با توجه به آغاز فصل امتحانات دانش آموزان، کانون شهید رضوانفر در نظر دارد همانند سال های گذشته کلاس های تقویت تحصیلی و کمک درسی برگزار کند؛ این کلاس ها با توجه به شرایطی شیوع کرونا تنها برای دانش اموزان نهم و دوازدهم که امتحانات نهایی دارند برگزار می شوند. ...
امتحان در ساعت ترس و پروتکل
. با والدین شان گپ وگفتی می کنیم. دلیل اصلی اینکه آنها حتی برای یک امتحان معمولی، فرزندشان را مانند روز کنکور همراهی کرده اند، بیشتر روی اضطراب ناشی از کرونا متمرکز است. پدر یکی از دانش آموزان که حوزه امتحان نهایی او در دبیرستان البرز است، می گوید همراه فرزندش در تجمع اعتراضی چند روز قبل مقابل وزارت آموزش وپرورش برای غیرحضوری شدن امتحانات پایه دوازدهم هم شرکت کرده بوده اما اعتراضات شان راه به جایی ...
توصیه های ضدکرونایی برای امتحانات حضوری دانش آموزان
به گزارش خبرنگار حوزه آموزش و پرورش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، با نزدیک شدن به فصل امتحانات که با اپیدمی ویروس کرونا همراه شده است؛ امتحان برخی از پایه های تحصیلی به صورت حضوری برگزار می شود. ویروس کرونا باعث نگرانی دانش آموزان و خانواده آن ها نسبت به خطر افتادن سلامت فرزندانشان شده است؛ بنابراین توصیه می شود دانش آموزان و خانواده ها نسبت به رعایت موارد توصیه شده توجه کنند ...
معرفی 4 فیلم سینمایی برتر و جذاب با موضوع مدرسه و امتحانات
به مناسبت رسیدن به فصل امتحانات، در این مطلب 4 فیلم برتر با موضوع مدرسه و امتحانات را به شما معرفی خواهیم کرد. با رسیدن به فصل امتحانات و روزهای پایانی سال تحصیلی چالش برانگیزی که تماما به صورت غیرحضوری برگزار شد، بسیاری از دانش آموزان روزانه در حال درس خواندن هستند و خود را برای امتحانات آماده می کنند. این روزها که بحث حضور در مدارس برای شرکت در امتحانات داغ شده، بد نیست تا در اوقات ...
بررسی فرآیند برگزاری امتحانات نهایی دانش آموزان سراوان توسط مدیرکل آموزش و پرورش استان
رخشانی با حضور در حوزه های امتحانات نهایی دانش آموزان سراوان، از نزدیک در جریان فرآیند برگزاری آزمون های نهایی قرار گرفت. به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش سیستان و بلوچستان، در آخرین برنامه از چهارمین روز سفر مدیرکل آموزش و پرورش استان به مناطق مختلف، حمید رضا رخشانی از حوزه های برگزاری امتحانات نهایی دانش آموزان شهرستان سراوان بازدید و از نزدیک در جریان فرآیند برگزاری آزمون های پایانی قرار گرفت. ...
بازدید سر زده مدیرکل آموزش و پرورش کردستان از حوزه های برگزاری امتحانات پایه دوازدهم
و هنرستان تندرستی سنندج بازدید کرد. در این برنامه، رشید قربانی مدیر کل آموزش و پرورش استان از روند کمی و کیفی برگزاری امتحانات دانش آموزان پایه دوازدهم بازدید و از نزدیک در جریان اجرای آزمونها قرار گرفت و توصیه های لازم را به مسئولین و دست اندرکاران حوزه های اجرا ارائه کرد . قربانی هم چنین در جریان این بازدید، کیفیت نحوه رعایت پروتکل های بهداشتی، چینش صندلی ها ، فاصله گذاری و ...
هیچ تفاوتی در نحوه آموزش مجازی پایه های دارای امتحان نهایی با سایر مقاطع قائل نشدند
شعار سال : بعد از حواشی های متعدد در نحوه برگزاری امتحانات نهایی در آخر تصمیم آموزش و پرورش بر برگزاری حضوری این امتحانات شد. اینکه نبود بستر مجازی امن برای برگزاری یک امتحان سراسری موجب چنین تصمیمی شده، مشخص نیست، اما در هر حال نه ستاد مقابله با کرونا و نه آموزش و پرورش حتی حاضر به تعویق یک هفته ای برای امتحانات نشدند. ضمن اینکه ظاهرا برخی دانش آموزان هم آموزش مجازی را جدی نگرفتند و حال آمادگی ...
بازدید مدیرکل آموزش و پرورش استان از فرآیند آماده سازی حوزه های امتحانات نهایی دانش آموزان شهرستان کنارک
رخشانی ضمن حضور در حوزه های امتحانات نهایی دانش آموزان کنارک، از نزدیک در جریان فرآیند قبل آزمون قرار گرفت. به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش سیستان و بلوچستان، در آخرین برنامه از دومین روز سفر مدیرکل آموزش و پرورش استان به حوزه جنوب، حمید رضا رخشانی از حوزه های برگزاری امتحانات نهایی دانش آموزان شهرستان کنارک بازدید و از نزدیک در جریان فرآیند آماده سازی حوزه ها قرار گرفت. ...
امتحانات پایه نهم با حضور 4200 دانش آموز حضوری برگزار می شود
با ارسال برنامه امتحانات نهایی به مدارس آغاز خواهد شد. مدیر آموزش وپرورش بروجرد خاطرنشان کرد: تأکید بر حضوری بودن امتحانات نهایی پایه نهم، پایان دوره متوسطه اول است و این که دانش آموزان باید بر اساس نمره ای که در آزمون های پایه نهم دریافت می کنند، تعیین سطح شوند و هدایت تحصیلی و انتخاب رشته کنند و با توجه به اینکه نمره دانش آموزان پایه دوازدهم هم تا 30 درصد در نتایج کنکور آنان تأثیر ...
بازدید مدیرکل آموزش و پرورش کردستان از حوزه های برگزاری امتحانات نهایی
بهشتی بازدید کرد. در این بازدید که روسای ادارات سنجش و روابط عمومی و اطلاع رسانی، مدیر کل آموزش و پرورش استان را همراهی می کردند، رشید قربانی ضمن تقدیر و تشکر از زحمات کلیه دست اندرکاران حوزه های برگزاری آزمون ، گفت: امتحانات نهایی دانش آموزان پایه دوازدهم با رعایت پروتکل های بهداشتی با حضور 12 هزار و 720 دانش آموز در 120 حوزه استان برگزار می شود . وی در این برنامه، ضمن بازدید ...
نمرات امتحانات نهایی چه زمانی اعلام می شود؟
است که قسمت های حذف شده را دانش آموزان می توانند در سامانه سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی به نشانی oerp.ir در بخش کتاب های درسی مشاهده کنند. ساکی افزود: حذفیات کتاب های درسی برای سایر پایه های تحصیلی نیز در این سامانه اطلاع رسانی شده است. نمرات امتحانات نهایی 3 هفته بعد از اعلام نتایج برای تاثیر در سوابق تحصیلی دانش آموزان به سازمان سنجش کشور ارایه خواهد شد. رئیس مرکز سنجش ...
شمار حوزه های امتحانی دانش آموزان زنجانی افزایش یافت
...، سالن های امتحان ضدعفونی شده و حتی موادضدعفونی کننده در اختیار دانش آموزان قرار می گیرد. این مسوول با اشاره به اینکه با توجه به برنامه ریزی قبلی میانگین دانش آموزان شرکت کننده در امتحانات نهایی به صورت حضوری، 92 نفر تعیین شده بود ادامه داد: این تعداد اکنون 82 نفر شده و از طرفی در شرایط عادی صندلی ها با فاصله یک مترو 20 سانت قرار می گرفت که با توجه به شیوع کرونا این فاصله به 2 متر ...
آغاز امتحانات حضوری دانش آموزان پایه های نهم و دوازدهم
حضوری دانش آموزان پایه نهم و دوازدهم خواهد بود و سوالات هر دو پایه بر مبنای آموزش در نواحی قرمز کرونا یعنی همان آموزش غیرحضوری طراحی خواهد شد. رئیس مرکز سنجش و پایش کیفیت آموزشی آموزش و پرورش گفت: 30 درصد مطالب کتاب های درسی برای امتحانات حضوری پایه نهم و دوازدهم حذف شده است که قسمت های حذف شده را دانش آموزان می توانند در سامانه سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی به نشانی oerp.ir در بخش کتاب ...
امتحانات حضوری دانش آموزان پایه های نهم و دوازدهم مدارس بالاخره آغاز شد+جزئیات
بود و سئوالات هر دو پایه بر مبنای آموزش در نواحی قرمز کرونا یعنی همان آموزش غیرحضوری طراحی خواهد شد. رئیس مرکز سنجش و پایش کیفیت آموزشی آموزش و پرورش گفت: 30 درصد مطالب کتاب های درسی برای امتحانات حضوری پایه نهم و دوازدهم حذف شده است که قسمت های حذف شده را دانش آموزان می توانند در سامانه سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی به نشانی oerp.ir در بخش کتاب های درسی مشاهده کنند. ساکی ...
امتحانات نهایی پایه دوازدهم خراسان رضوی با رعایت اصول بهداشتی آغاز شد
دانش آموزان و عوامل اجرایی حوزه های امتحانی الزامی است، همچنین آوردن کیف، موبایل، کتاب و وسایل اضافی به حوزه های امتحانی ممنوع شده است. خدابنده افزود: بازه زمانی امتحانات نهایی پایه دوازدهم، 27 اردیبهشت تا 24 خردادماه امسال است و امتحانات هماهنگ پایه نهم نیز در بازه زمانی 29 اردیبهشت تا 19 خردادماه برگزار خواهد شد. وی ادامه داد: ارزشیابی دانش آموزان در دوره ابتدایی نیز در قالب اطلاعات و شواهد جمع آوری شده مطابق با اهداف برنامه درسی مصوب هر درس در طول سال تحصیلی و برگزاری آزمون های عملکردی توسط معلم و نظارت مدیر مدرسه به صورت غیر حضوری انجام خواهد شد. انتهای پیام/ منبع: ایرنا ...
فردا، آغاز آزمون پایان سال دانش آموزان در استان قزوین
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قزوین ، حقایق پور کارشناس حوزه آموزشی و تربیتی استان گفت: برای کاهش اضطراب و نگرانی، لازم است تا دانش آموزان خواب کافی داشته باشند و تغذیه مناسب را فراموش نکنند. حقایق پور به دانش آموزان توصیه کرد به موقع سر جلسه امتحانی حاضر شوند. او اضافه کرد: هنگام برگزاری امتحان، مراقبان بهداشت در حوزه ها حاضر خواهند بود و دانش آموزان قبل ...
چرا امتحانات نهایی مثل کنکور ارشد لغو نشد؟!
می شود؛ ضمن اینکه خانواده ها باید کمک کنند و جلوی حوزه امتحانی تجمع نکنند و نگرانی و اضطراب به دانش آموزان ندهند و اگر حس می کنند که فرزندشان علائم کرونا را دارد به مدرسه نفرستند . آنچه درخواست دانش آموزان و خانواده های شان است، توجیه قانع کننده ستاد کروناست که چرا با برگزاری آزمون های سازمان سنجش در زمان مقرر موافقت نکرده است، اما امتحانات دانش آموزان باید در زمان مقرر خود برگزار شود ...
انگیزه و اعتماد به نفس ایجاد کنیم
همشهری آنلاین_بهاره خسروی: هر چند تجربه آموزش آنلاین در سیستم آموزشی ما حسابی پرماجرا و پر از حواشی بود، اما با همه این اوصاف به ایستگاه پایانی درس و مدرسه و زمان محک زدن دانش آموزان رسیده است. یکی از موضوعاتی که این روزها دغدغه بیشتر کادر آموزشی، خانواده ها و دانش آموزان قلمداد می شود، اضطراب و نگرانی آنها بابت امتحانات پایان سال تحصیلی است. بسیاری از دانش آموزان با توجه به نارسایی ...