فواید روی یا زینک برای بدن - خبرگزاری صدا و سیما
سایر منابع:
سایر خبرها
ساخت بومی مکمل های کلسیم برای درمان پوکی استخوان
آزمایش ها و تحقیقات انجام شده یک هفته بعد از مصرف این دارو درد ناشی از پوکی استخوان کاهش یافته و حتی می تواند 15 درصد روند پیشرفت این بیماری را کاهش دهد و به بهبود پوکی استخوان در افراد میانسال کمک کند. مدیرعامل این شرکت دانش بنیان تصریح کرد: کشور های اروپای مدعی هستند افرادی که نیازمند جراحی زانو و مفاصل بودند بعد از مصرف این دارو مشکلشان برطرف خواهد شد؛ استفاده از این دارو قابلیت کاهش درد ...
خواص بی شمار هندوانه برای سلامتی بدن
تواند به جلوگیری از انقباض عضلات در سه ماهه پایانی بارداری کمک کند. هندوانه و مقاومت در حملات آسمی از دیگر خواص هندوانه برای سلامت بدن می توان به جلوگیری از ابتلا به آسم یا وقوع حملات آسمی اشاره کرد. همچنین سیترولین، که یک آمینو اسید در هندوانه است می تواند در تنظیم فشار خون افراد تاثیر گذار باشد. ویتامین C هندوانه در ساخت کلاژن بسیار ضروری است و همین امر می تواند باعث شادابی ...
خواص جالب گوشت شتر
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، شتر حیوان پستاندار است و دارای پاهای دراز و برآمدگی در پشت آن است. دو نوع شتر وجود دارد. شترهای درومداری و شترهای باکترین.شترهای درومداری دارای یک کوهان و شترهای باکترین دارای دو کوهان می باشند. شترها همچنین به عنوان کشتی های بیابان شناخته می شوند زیرا می توانند بدون نوشیدن آب به مدت طولانی زندگی کنند. متوسط عمر یک شتر 30 تا 50 سال است. در صورت کمبود غذا و آب چربی ...
از گرمازدگی تا سکته گرمایی و علائم آنها
برچسب ها خستگی گرمایی سکته گرمایی گرمازدگی مراحل استرس گرمایی برچسب ها
خواص مصرف ذرت
از افراد مصرف ذرت به جای برنج، سیب زمینی یا سایر منابع کربوهیدرات را در رژیم غذایی خود انتخاب کنند. با این حال، محصولات حاصل از ذرت فرآوری شده مثل شربت، چیپس و روغن تصفیه شده ذرت مقادیر مهمی از فیبر و سایر مواد مغذی مفید خود را از دست داده و مقادیر زیادی چربی، شکر یا نمک به آن ها اضافه می شود. خواص ذرت برای سلامتی همانطور که عنوان شد، ارزش غذایی ذرت بسیار بالا ...
قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا این مواد غذایی را بخورید
حد امکان پرهیز کنید. این کار باعث می شود بتوانید خواب راحت و عمیقی داشته باشید و بدن شما در آرامش کامل تا صبح استراحت کند. مصرف غذاهای ساده و سبک می تواند زمینه ساز یک خواب خوب باشد. سعی کنید بین مصرف شام و زمان خواب حدود دو ساعت فاصله باشد. همچنین مصرف یک لیوان شیر گرم به داشتن یک خواب راحت کمک می کند. قبل و پس از واکسن کدام مواد غذایی را بیشتر بخوریم؟ بنا بر اعلام دفتر ...
کره بادام زمینی یا ارده شیره، کدام سالم تر است؟
اختلالات کبدی و کلیه استفاده می شود. برای درمان استخوان درد و درد مفاص نیز به کار برده می شود. همچنین ارده وشیره دارای طبعی گرم بوده و به عنوان ماده ای ملین و مسهل شناخته می شوند. خواص ارده: کنجد منبعی غنی از پروتئین است و ارزش غذایی بالایی دارد. هر قاشق غذاخوری از این ماده غذایی تامین کننده 14 درصد از نیاز روزانه ی بدن به کلسیم را تامین می کند. دانه ی کنجد دارای 20 ...
استفاده از قرص تادالافیل چه مزایایی دارد؟
مصرف این قرص توسط پزشک یک راه بسیار ساده برای رفع ناتوانی های جنسی است. چگونگی استفاده از قرص تادالافیل در قسمت های قبلی با قرص تادالافیل و مزایای آن آشنا شدید، حال نوبت به نحوه مصرف و چگونگی استفاده از آن است. به طور کلی این قرص برای درمان ناتوانی های جنسی و درمان هایپرپلازی خوش خیم پروستات مورد استفاده قرار می گیرد که زمان مصرف آن ها برای هر کدام متفاوت است، زمان مصرف برای ...
بدترین ضرری که نمک به بدن وارد می کند
برای سوخت وساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات است. مصرف کمی نمک در زمان اسهال و استفراغ و یا فعالیت شدید بدنی و در هوای گرم ، سبب جبران املاح از دست رفته بدن می شود. چه مقدار نمک بخوریم؟ مقدار مصرف روزانه نمک بر اساس توصیه سازمان بهداشت جهانی، پنج گرم است اما در کشور ما میزان مصرف نمک 2 تا 3 برابر این مقدار است. عوارض جانبی نمک و زیاده ...
قرص مدروکسی پروژسترون برای چه کسانی ممنوع است؟
شفاآنلاین سلامت مدروکسی پروژسترون از جمله قرص هایی است که در آن از هورمون های زنانه استفاده شده و اغلب برای درمان مشکلات جنسی و هورمونی بانوان مورد استفاده قرار می گیرد. البته مصرف این قرص برای برخی بانوان لا محدودیت هایی مواجه خواهد بود و حتی عوارض جبران ناپذیری را برای فرد مصزف کننده در پی خواهد داشت. به گزارش شفاآنلاین : قرص مدروکسی پروژسترون، نوعی استروژن سنتتیک است. پروژسترون یکی ...
نحوه استفاده از تخم کتان برای کاهش وزن
می کند. این مطالعات در مقایسه با افرادی که میزان آلفالینولنیک اسید کمتری دارند 73 درصد کاهش خطر مرگ ناگهانی را نیز مشاهده می کند. در یک مطالعه به افراد مبتلا به بیماری قلبی روزانه به مدت یک سال 2٫9 گرم آلفالینولنیک اسید داده شد. کسانی که این مکمل را دریافت می کردند نسبت به افراد گروه کنترل میزان مرگ و میر و حمله قلبی به طور قابل توجهی پایین تر بودند. به نظر می رسد اسیدهای چرب ...
بدن به چه میزان پروتئین نیازمند است؟
.... برای مثال، می توانید برنج را با حبوبات میل کنید و یا کره بادام زمینی را با نان کامل (حاوی سبوس) مصرف کنند. سازمان غذا و داروی آمریکا به افراد بزرگسال توصیه می کند روزانه 50 گرم پروتئین مصرف کنند. با این حال، میزان نیاز بدن به پروتئین به سن و جنسیت ارتباط دارد. برای مثال، نوزادان 1 تا 3 سال، روزانه به 13 گرم پروتئین نیاز دارند. بدیهی است بخش قابل توجهی از این پروتئین از طریق شیر مادر ...
فواید پروتئین برای بدن کدامند؟
، تمامی نیازهای بدن به آمینواسیدها را تأمین کنند. برای مثال، می توانید برنج را با حبوبات میل کنید و یا کره بادام زمینی را با نان کامل (حاوی سبوس) مصرف کنند. سازمان غذا و داروی آمریکا به افراد بزرگسال توصیه می کند روزانه 50 گرم پروتئین مصرف کنند. با این حال، میزان نیاز بدن به پروتئین به سن و جنسیت ارتباط دارد. برای مثال، نوزادان 1 تا 3 سال، روزانه به 13 گرم پروتئین نیاز دارند. بدیهی است بخش ...
خطرات خوردن خربزه و عسل در طب سنتی
مصرف خربزه و عسل با هم ماده دیر هضم و بد هضمی را ایجاد می کند که فرد را دچار دل دردهای شدیدی می کند. این دل درد ها اغلب سبب مرگ نمی شوند اما طاقت فرسا هستند و در برخی افراد انقباضات قولنجی شدید را سبب می شود. مصرف هم زمان خربزه و عسل از نظر طب سنتی از نظر طب سنتی اگر چند ماده غذایی با طبع سرد یا طبع گرم را یکجا مصرف کنیم، باعث برهم خوردن تعادل طبع بدن می شود. زمانی که طبع بدن از ...
گیاهان دارویی مؤثر در ترک اعتیاد
بهداشتی به شمار می رود، تأکید کرد: عوارض ناشی از اعتیاد باعث رکود اجتماعی در زمینه های مختلف می شود و تهدیدی جدی برای سلامت جامعه می باشد و اگر علل گرایش افراد به مواد مخدر بررسی و برطرف نشود، درمان جسمی و روانی نیز نتیجه بخش نخواهد بود. دکتر غفارزادگان با اشاره به فعالیت این پژوهشکده در زمینه تولید داروهای گیاهی برای کمک به ترک اعتیاد گفت: در پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی، تحقیقات در ...
آیا واکسن های کرونا باعث بهم ریختگی قاعدگی می شود؟
صورت خام، چه به صورت رب و سس. گوجه فرنگی سرشار از ویتامین و مواد معدنی است که مصرف منظم آن منجر به تقویت سلول های بدن در برابر سرطان می شود. بنابر تحقیقات منتشرشده از سوی مدرسه عالی پزشکی دانشگاه هاروارد، مصرف گوجه فرنگی می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را حدود 21 تا 34 درصد کاهش دهد. سیر؛ سلاحی معجز در برابر سرطان سیر دارای ماده دارویی اسید آمینه آلین است که نه تنها از بروز ...
فواید شگفت انگیز سرکه سیب
کردن مو معمولا به اندازه ی یک درب بطری پر از آن، را داخل بطری بریزید و نصف بطری را با آب گرم پر کنید، سپس برای چند دقیقه روی مو بگذارید و بعد از آن، موهایتان را آب کشی کنید. بهبود هضم غذا: مصرف این ترکیب اسیدی در صبح تعادل PH معده را حفظ کرده و موجب می شود هضم مواد غذایی بهتر انجام شود. همچنین می تواند نفخ معده را کاهش داده و از رفلاکس اسید معده جلوگیری کند. کنترل قندخون کاهش کلسترول مبارزہ با عفونت ها بهبود کاهش وزن سفید کردن دندان درخشان کردن مو بهبود گرفتگی عضلات انتهای پیام/ ...
ترکیب این ادویه با تخم مرغ بیماری ها را ازبین می برد
بین برد .در این مطلب به برخی از این خواص اشاره می کنیم: میزان انرژی را بالا می برد: شروع روز با مصرف تخم مرغ و فلفل سیاه سوخت وساز بدن را افزایش می دهد و برای تمام روز انرژی ایجاد می کند. میزان گلبول های قرمز را بالا می برد: ترکیب این دو ماده، غنی از آهن است.آهن تا سطح مطلوبی اکسیژن رسانی را به سلول ها بهبود می بخشد درنتیجه گردش خون و میزان گلبول های قرمز افزایش پیدا می کند ...
راهکارهایی اساسی برای محافظت از ریه
معمول درگیری ریه نیز اشاره می کند و در این رابطه نظر پزشک و معاینه را در اولویت می داند. به گفته کرمانپور اگر پزشک در دسترس نبود معمولا مصرف دارو های ریه در صورتی که خلط رنگی نباشد کمک کننده است از جمله مصرف شربت خلط آور (مثل دیفن هیدرامین، برم هگزین یا اکسپکتورانت و ...) و قرص جوشان ان استیل سیستئین. مدیر روابط عمومی سازمان نظام پزشکی افزود: اگر خلط سبز، زرد یا خونی باشد مراجع ...
مضرات و خواص ثعلب چیست؟
روزنامه خراسان ،به منظور استفاده از خواص ثعلب از پودر و دم کرده آن می توان استفاده کرد. از ثعلب در تولید بستنی سنتی ایرانی، بستنی عربی ، بستنی ترکی و بستنی یونانی استفاده می شود. خواص درمانی درمان مشکلات گوارشی ثعلب دارای مواد موکوس مانندی است که برای درمان مشکلات گوارشی مانند سوزش سر دل، نفخ شکم و سوء هاضمه مفید است . درمان ریزش مو ثعلب دارای مقادیر بالایی ...
چرا روغن نارگیل برای پوست خوب است؟
فرادید | روغن نارگیل یکی از پر کاربرد ترین ترکیبات آرایشی و بهداشتی است که به صورت خالص، یا بخشی از ترکیبات تشکیل دهنده محصولات گوناگون، مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده به دلیل داشتن ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی، ترمیم کننده و پاک کننده پوست است. ضمن آنکه یک مرطوب کننده قوی بوده و افرادی که پوست خشکی دارند می توانند با خاطری آسوده از کرم ها و شوینده های حاوی آن استفاده کنند. در پوست های چرب یا مستعد آکنه و نیز پوست های مختلط (پوست هایی اغلب ...
آشنایی با دو علامت جدید کرونا
جلال مجدیان، متخصص بیماری های عفونی در پاسخ به این سوال که آیا کرونا در حال حاضر با علائم جدیدی بروز پیدا می کند؟، بیان کرد: علائم اولیه بیماری همچنان وجود دارند و علائم جدیدی آن ها اضافه شده اند که از جمله آن ها می توان به درد شانه ها که قبلا آن را در بیماران مبتلا به کرونا به نمی دیدم اشاره کرد و همچنین در حال حاضر عوارض گوارشی ناشی از این بیماری واضح تر بروز پیدا می کنند. وی ادامه ...
بررسی موارد استفاده، عوارض و چیستی قرص کلردیازپوکساید
از این دارو برای تسکین اضطراب افرادی که به طور ناگهانی دچار استرس می شوند کاربرد دارد. البته لازم به ذکر است که این دارو در مدت زمان کمتر باید به عنوان داروی ضد اضطراب استفاده شود اما در درمان های طولانی مدت به منظور یک داروی خواب آور مورد استفاده قار می گیرد. یکی دیگر از مواد استفاده قرص کلردیازپوکساید کمک به شل کردن عضلات بدن است. گاهی برخی افراد به دلایلی که ممکن است ریشه عصبی داشته ...
یک شربتِ "ضد افسردگی" برای روزهای گرم تابستان!
مواد غذایی هشدار داد: افراد به میزان 1.5 گرم در روز مجاز به مصرف زعفران هستند و استفاده از مقادیر بالای این گیاه دارویی می تواند سمی و حتی کُشنده باشد. مظفری در ادامه به خواص عسل هم اشاره کرد وافزود: عسل هم یکی از خوراکی های مقوی است که در قرآن کریم هم به مصرف آن سفارش بسیار شده و از پنج هزار سال پیش تاکنون نیز به عنوان ماده دارویی کاربرد داشته است. وی افزود: عسل هم خاصیت ضدسرطانی ...
فواید معجزه آسای بیدمشک
گرم آب سرد مدت 8 ساعت بخیسانید، سپس آن را صاف کنید. نوشیدن 3 پیمانه از این نوشیدنی به درمان تب کمک می کند. از آنجا که بیدمشک طعم تلخی دارد، می توانید این نوشیدنی را همراه با کمی عسل میل کنید. سرطان: بیدمشک به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و خواص ضد التهابی که دارد به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند.بیدمشک سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و بنابراین در جلوگیری از خطرات ...
نکات تغذیه ای قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا (واکسیناسیون کرونا)
تلویزیون از حداقل یک ساعت قبل از خواب تا حد امکان پرهیز کنید. این کار باعث می شود بتوانید خواب راحت و عمیقی داشته باشید و بدن شما در آرامش کامل تا صبح استراحت کند. مصرف غذاهای ساده و سبک می تواند زمینه ساز یک خواب خوب باشد. سعی کنید بین مصرف شام و زمان خواب حدود دو ساعت فاصله باشد. همچنین مصرف یک لیوان شیر گرم به داشتن یک خواب راحت کمک می کند. قبل و بعد از واکسیناسیون کدام مواد غذایی را بیشتر ...
محبوب ترین نوشیدنی های اصیل ایرانی برای فصل تابستان
هستند و برای بهره مندی از خواص آن توصیه می شود که به صورت خام مصرف نشوند و دانه ها در آب خیسانده شوند. از جمله خواص تخم شربتی می توان به کمک به کاهش وزن، کاهش حرارت بدن، کنترل سطح قند خون، رفع یبوست، درمان سوزش سر دل، تسکین سرفه و کمک به سلامت پوست و مو اشاره کرد. همان طور که گفتیم تخم شربتی زمانی بیش ترین خواص را دارد که در آب خیسانده شود و بافتی ژلاتینی پیدا کند. به این منظور هر مقدار از ...
با نوتک فار، درمان را در طبیعت بجویید
. این محصول اولین داروی گیاهی ثبت شده به فرم شامپو در سازمان غذاوداروی کشور است. از این شامپو می توان برای شست وشوی روزانه سر و بدن استفاده کرد و همچنین در مواقعی که زخم، سوختگی یا التهابی در نواحی سر و بدن وجود داشته باشد، شامپو داروی رکوبیزول برای درمان آنها به کار می رود؛ بنابراین در صورت شناخته شدن این محصول در سطح کشور، امکان عمومی شدن و مصرف گسترده آن وجود خواهد داشت. یکی از مهم ...
بدترین غذا ها برای دستگاه گوارش
منجر به گرفتگی عضلات و اسهال شود. سازمان غذا و داروی آمریکا اعلام کرده است مصرف بیش از 50 گرم سوربیتول در روز عوارض جانبی همچون اسهال را به دنبال خواهد داشت. با این وجود، مصرف کمتر از این میزان نیز می تواند در برخی افراد باعث بروز عوارض جانبی شود. 4- حجم بالای فیبر بی تردید استفاده از غلات کامل شامل نان سبوس دار و نیز سبزیجات به دلیل دارا بودن فیبر برای سلامت دستگاه ...
قرص لاک مغسول دایان فیت برای لاغری + قیمت و خرید اینترنتی
... طبع این صمغ گرم و خشک است و به این ترتیب باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود که در زبان عامه به عنوان چربی سوزی شناخته می شود. با افزایش سوخت و ساز بدن، سلول های بدن نیاز به غذای بیشتری پیدا می کنند و این موضوع باعث می شود که چربی هایی که در طول زمان به صورت ذخیره در بدن انباشه شده و باعث چاقی شده اند به منظور مصرف به عنوان غذای سلول های بدن، شکسته شده و به مصرف برسند. این ...