پولیش بدن در خانه/ مزایا و مراحل انجام آن - تیتر برتر
سایر خبرها
فواید روغن نارگیل برای پوست صورت
پوست صورت، گزینه فوق العاده ای است. این روغن از پوست حساس صورت در برابر اثرات استرس، مراقبت و در برابر عوامل خارجی که مسوول پیری پوست هستند محافظت می کند. روغن نارگیل به راحتی و سریع به پوست نفوذ می کند. به همین دلیل، پوست را آب رسانی و به بهترین شکل از آن محافظت می کند. اگر روغن نارگیل با یک محصول دانه دار مانند شکر یا نمک درشت دریا مخلوط شود، یک لایه بردار عالی است. این مواد ...
7 مزیت و خواص گلیسیرین برای پوست
آکنه چگونه از گلیسیرین برای پوست استفاده کنیم؟ برای استفاده از گلیسیرین بر روی پوست چند روش وجود دارد، اما ساده ترین رویکرد استفاده از گلیسیرین مایع با استفاده از یک توپ پنبه ای است. صورت خود را بشویید و به آرامی خشک کنید. یک توپ پنبه ای را به گلیسیرین آغشته کنید و آن را به اطراف صورت و گردن خود زده و ماساژ بدهید. از تماس گلیسیرین با چشم ها، لب ...
روش های خانگی سیاه کردن موهای سفید
ماساژ دهید تا اثری از موهای سفید در لابلای موهایتان نماند. چای سیاه یکی دیگر از روش های خانگی موثر به منظور سیاه کردن موهای سفید، استفاده از چای کیسه ای است. به این منظور چند عدد چای کیسه ای را درون مقداری آب بجوشانید. سپس، محلول را صاف کرده و موهایتان را با آن ماساژ دهید. شما می توانید برای دستیابی به نتیجه مطلوب و موهای یکدست مشکی هفته ای دو بار این روش را انجام دهید. ...
این خوراکی های خوشمزه چهره شما را پیر می کند
محققان می گویند آنچه می خورید به معنای واقعی روی صورت شما نمایان می شود. برخی غذاهای محبوب و خوشمزه با تغییر التهاب و میکروبیوم روده، عامل پیری چهره هستند. برای داشتن پوستی شاد و جوان باید برخی غذاها را از برنامه خود حذف کنید. این مواد غذایی عبارتند از : نان سفید اکثر نان های سفید حاوی شکر تصفیه شده هستند. شکر و مواد قندی انعطاف پذیری پوست را کاهش می دهند و موجب ...
خواص روغن مورینگا
از مناطق جهان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. با توجه به اثرات قابل ملاحظه مورینگا در سلامت بدن، به طور جهانی در دسترس است. باید اشاره کنیم که روغن مورینگا سرشار از آنتی اکسیدان های قوی، مواد معدنی و ویتامین هایی است که میتواند بسیاری از نیاز های پوست شما را تأمین کند. از جمله ترکیبات موجود در این روغن مفید می توان به اسیدهای چرب، آنتی اکسیدان ، استرول، توکوفرول، پروتئین، ویتامین ها و ...
فواید خوردن مخلوط آب هویج و زنجبیل
بروز آن جلوگیری کرد. طرز تهیه ترکیب آب هویج و زنجبیل ؛ این نوشیدنی را چگونه در خانه درست کنیم؟ برای لذت بردن از این نوشیدنی فوق العاده، تنها چند دقیقه وقت لازم است. ما پیشنهاد می کنیم که وقتی گرسنه هستید، از این استفاده کنید. زیرا کمک می کند، تا احساس سیری داشته باشید و انرژی کافی را به بدن شما می رساند. مواد لازم: 5 عدد هویج متوسط آب 3 عدد پرتقال 1 قاشق چای خوری زنجبیل رنده شده(5 گرم ...
درمان قارچ پوستی چیست؟
است و اغلب مواد مرده را مصرف می کند، به انسان منتقل می شود. در انسان، لایه بیرونی پوست از سلول های مرده تشکیل شده است که یک مانع از محیط بیرونی است این مانع میتواند سلامتی شما را حفظ کند، اما اگر آسیب ببیند، میتواند در معرض انواع عفونت ها باشد. برخی از انواع قارچها - درماتوفیت ها و مخمرها وجود دارند که می توانند به سرعت به سطح پوست نفوذ کنند علائم قارچ پوستی عفونت ...
اهمیت مو در زیبایی بانوان
زیبا بوی بسیار مطلوبی نیز خواهند داشت. 7-استفاده از روغن های ضروری شامپوی معمولی خود از طریق مخلوط کردن با چند قطره روغن ضروری، تبدیل به شامپوی گیاهی کنید. به این منظور شامپوی خود را با حدود 20 قطره اسانس اسطوخودوس مخلوط کنید و از نتایج شگفت انگیز آن لذت ببرید. بیشتربخوانید: ماسک گل رز شما را 20 سال جوانتر می کند 8-درمان های خانگی مو ...
خواص خیار، میوه ای با فوایدی خاص برای زیبایی
زیادی می کند. مواد فتوشیمیایی موجود در خیار می تواند باکتری هایی که موجب بد بو شدن دهان می شوند را نابود کند. برای این کار تنها لازم است یک برش خیار را برای 30 ثانیه در دهان نگه دارید. 12- چاقی صورت خیار با تأمین رطوبت و آبرسانی پوست موجب هیدراته شدن پوست صورت می شود. مصرف خیار در شادابی پوست و جلوگیری از بروز مشکلات پوستی بسیار مؤثر است و ماساژ پوست با آب خیار می تواند به سفت شدن پوست ...
معرفی پنج ماسک برای لطافت، نرمی و زیبایی پوست
دوباره از آن استفاده کنید یا آن را روی پوست دستتان بمالید. ماسک روغن بادام اگر شما پوست خشکی دارید مخلوطی مساوی از روغن بادام شیرین و مخمر تازه تهیه کنید و با پنبه روی صورت بمالید و به مدت 15 دقیقه صبر کنید سپس آن را بشویید. ماسک لیمو اگر پوست چربی دارید سفیده تخم مرغ را خوب بزنید طوری که کف کند و اگر ظرفتان را سروته کردید مواد داخل آن بیرون نریزد. سپس چند قطره ...
کرم شب خانگی برای داشتن پوستی سالم
. خوشبختانه، اکثر مواد مورد استفاده در گران ترین محصولات مراقبت از پوست، واقعاً چیزهایی هستند که می توانید در آشپزخانه خود پیدا کنید. این یک کرم شب خانگی عالی برای پوست های خشک است، حاوی ویتامین E در روغن بادام، کره کاکائو و عسل است. کره کاکائو را با روغن بادام آب کنید. مخلوط را از روی حرارت بردارید و سپس عسل و گلاب را به آن اضافه کنید. خوب مخلوط کنید و ...
21 صبحانه رژیمی برای امروز شما + طرز تهیه
الک کنید و آن را درون کاسه ی حاوی مخلوط تخم مرغ و شیر بریزید. پوست هویج را بگیرید و آن را به همراه گل کلم رنده کنید. پیاز را هم خرد کرده و هر سه را به مخلوط تخم مرغ اضافه کنید. نمک و فلفل را درون کاسه بریزید و همه ی مواد را خوب با هم مخلوط کنید. یک ماهیتابه ی متوسط روی حرارت بگذارید و روغن سبزیجات را درون آن بریزید. اجازه دهید روغن داغ شود. سپس مقدار مناسبی از مخلوط ...
دانستنی های خورش قورمه سبزی
اضافه کنید و چند دقیقه مواد را روی حرارت هم بزنید تا با هم مخلوط شوند. ( مواد را به آرامی هم بزنید تا سبزی آب نیندازد و لوبیا ها له نشوند ) بعد 3 لیوان آب ولرم داخل مواد بریزید، حرارت زیر خورش را زیاد کنید تا آب بجوشد. بعد از جوشیدن آب، حرارت زیر قابلمه را کم کنید و درب آن را ببنید و 2-3 ساعت صبر کنید تا خورش کاملا جا بیفتد. در این مدت به خورش سر بزنید تا مطمئن شوید آب کافی دارد. 5-10 ...
آشنایی با مواد خطرناک موجود در لوازم آرایشی
محصولات آرایشی، بهداشتی به کار می روند و پژوهش ها نشان می دهند که این مواد باعث واکنش های حساسیتی، سوزش پوست و آسیب به سیستم ایمنی بدن، ریه ها و چشم ها می شوند. اتحادیه اروپا استفاده از آنها را در محصولات آرایشی بهداشتی ممنوع کرده است. این ماده که با نام SLS شناخته می شود، در اکثر شامپوها و خمیر دندان ها وجود دارد و در تهیه برخی از شست وشو دهنده های دهان و لوازم آرایشی و محصولات مراقبت از ...
روش ضخیم کردن مو
...، روغن نارگیل و روغن زیتون باشد یا شامپویی بزنید که حاوی مواد شیمیایی نباشد. سرکه سیب نیز موی شما را نرم و زیبا می کند و و از زدن ژل و اسپری مو اجتناب کنید زیرا به مو آسیب می زند. برای اجتناب از آن از محصولی استفاده کنید که حاوی مواد شیمیایی نباشد. 2- به آرامی از موهایتان مراقبت کنید چون مو، صاف و شکننده است اگر محکم موهایتان را شانه کنید به رشد مجدد موهایتان آسیب می ...
طرز تهیه سوفله بادمجان و مرغ پنیری با سس
پنیری مواد لازم گوشت مرغ: 500 گرم بادمجان: 4 عدد پیاز: 1 عدد رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری پنیر پیتزای رنده شده: 100 گرم روغن: به میزان لازم مراحل تهیه سوفله بادمجان در مرحله اول از طرز تهیه ساده سوفله بادمجان با گوشت مرغ ابتدا یک پیاز را شسته پوست بگیرید و رنده کنید. در این مرحله بادمجان ها را هم پوست کنده و به صورت حلقه ای برش ...
اسموتی چیست؟ + طرز تهیه اسموتی رژیمی خانگی و انواع
به گزارش ایمنا اسموتی یا نرم نوش ( Smootie Or Smoothy ) یک نوشیدنی مخلوط شده و گاهی شیرین شده است که از میوه و سبزیجات تازه با آب و یخ و شیرین کننده درست می شود. اسموتی چیست؟ اسموتی یک نوشیدنی مغذی و مناسب است که می تواند جایگزینی مناسب برای یک میان وعده باشد. شما می توانید با استفاده از کمترین مواد، یک اسموتی خوشمزه، سالم، پر انرژی و کامل را تهیه و به عنوان نوشیدنی یا دسر ...
طرز تهیه ساطری پلو خراسانی با گوشت قلقلی و کشمش
لا با برنج در قابلمه بریزید. حالا کمی زعفران را که از قبل دم کرده اید، روی محتویات قابلمه بریزید، روی قابلمه برنج دم کنی گذاشته و 45 دقیقه الی یک ساعت صبر کنید تا برنج دم بکشد. شعله گاز را حتما روی درجه کم قرار دهید. پس از گذشت یک ساعت مخلوط داخل قابلمه را هم بزنید؛ به طوری که تمام مواد با برنج ترکیب شود. ساطری پلو خراسانی یا مشهدی شما آماده سرو است. شما می توانید از کمی کشمش و زعفران و حتی تعدادی گوشت چرخ کرده سرخ شده برای تزئین روی ساطری پلو مجلسی استفاده کنید. این غذا برای چهار نفر آماده شده است. برخی برای تزئین روی ساطری پلو از هویج نیز استفاده می کنند. ...
چند روش ساده برای درمان روشی پف زیر چشم
چای خوری آب را ترکیب کنید و این ترکیب را قبل از خواب به آرامی زیر چشم های خود ماساژ دهید. این کار را هر شب تکرار کنید. اسید لوریک و دیگر اجزای روغن نارگیل دارای خواص ضد التهابی هستند. همچنین مواد مغذی ضروری را برای پوست فراهم می کند و آن را مرطوب نگه می دارد. استفاده منظم از روغن نارگیل می تواند پف زیر چشم را به حداقل برساند. روش استفاده: به مدت چند دقیقه با انگشتان تمیز روغن نارگیل را دور چشم خود ماساژ دهید و بگذارید مدتی روی پوست بماند.این کار را هر شب قبل از خواب انجام دهید تا تاثیر معجزه آسای آن را ببینید. نویسنده : مهسا کسنوی ...
عوامل ایجاد پف زیر چشم
مقداری قهوه و نگه داشتن قهوه آسیاب شده در کنار آن بدست آورد و سپس آن را خنک کرده و روی ناحیه پف کرده چشم قرار داده و به مدت 10 دقیقه استراحت کنید. اگر هنوز از این خاصیت شگفت انگیز قهوه در درمان سلولیت بی اطلاع هستید، باید دانه های قهوه را با مقداری روغن زیتون یا روغن نارگیل و شکر مخلوط کرده و به صورت دورانی روی پوست خود ماساژ دهید و در مناطقی که سلولیت ظاهر می شود پخش کنید تا با گذشت زمان ...
راه چاره ای برای سیاهی و کبودی دور چشم!
. ویتامین C ویتامین دیگری است که نقش کلیدی در حفظ سلامت و درخشان کردن پوست شما بازی می کند. خاصیت آنتی اکسیدان، ضد التهابی و تقویت کلاژن سازی دارد. ویتامین E پوست شما را قوی، الاستیکی و آبدار نگه می دارد. مکمل های مختلفی در بازار برای این ویتامین ها در دسترس هستند. با این حال توصیه می شود که با استفاده از مواد طبیعی که در بالا ذکر شد، بدن را با آن ها تامین کنید. ...
معجزه روغن بادام در محو کردن آسیب های پوستی
نفوذ می کند و فواید فراوانی را به همراه دارد. روغن بادام دو نوع است که هر کدام موارد خاص خود را دارند: • روغن بادام تلخ: بوی تندی دارد و گاهی در صابون ها، رایحه درمانی و ماساژ درمانی مورد استفاده قرار می گیرد، اما هنگام بلع دارای خاصیت سمی است. • روغن بادام شیرین : از بادام شیرین استخراج می شود که معمولاً به عنوان ماده ای برای مراقبت از پوست و محصولات مو استفاده ...
روش های آسان برای از بین بردن موهای بدن به طور طبیعی در خانه
. برای خواندن همه آنچه که باید در مورد نحوه حذف موهای زائد بدن خود بدانید، ادامه دهید. اگر به دنبال روش هایی برای از بین بردن طبیعی موهای بدن بدون استفاده از هیچ گونه مواد مصنوعی هستید، این موارد به خوبی کار می کنند: پاپایا سرشار از مواد مغذی است که در حفظ سلامت پوست عالی عمل می کند و به عنوان یک مزیت، حاوی پاپائین است که آنزیمی است که می تواند فولیکول های مو را تجزیه کرده و به حذف موهای ...
راز موهای زیبا و براق و سالم
.... تنها کاری که باید انجام دهید این است که این نکات زیبایی را در سبک زندگی خود بگنجانید تا استایلی زیبا تر ایجاد کنید. از موهای خود مراقبت کنید همانطور که از پوست خود در برابر آفتاب ، باد و گرما محافظت می کنید ، باید از موهای خود نیز محافظت کنید. اگر این کار را نکنید ، موهای شما به مرور خشک و شکننده می شوند. در تابستان که آفتاب گرم است، از کلاه یا روسری برای ...
طرز تهیه کیک لیمو؛ کیک خوشبوی فصل
جهان است که بیشترین استفاده آن در صنایع شیرینی پزی می باشد. پس از اینکه کیک به طور کامل پخت، آنرا از فر خارج می کنیم و صبر می کنیم تا خنک شود، سپس کیک را به صورت دلخواه برش می زنیم. برای تزیین کیک می توانیم به سلیقه خود از گاناش، کرم لیمویی و .. استفاده کنیم. نکات برای تهیه سس لیمو برای تزیین و طعم دهی بیشتر به کیک ابتدا یک پیمانه پودر قند را به همراه 30 گرم خامه صبحانه مخلوط کنید، سپس 1 یا 2 قاشق غذاخوری آب لیمو ترش اضافه کنید و چند دقیقه مواد را بزنید تا یکدست شوند. برای زیبایی سس می توانید از پوست لیمو ترش رنده شده هم در آن استفاده کنید. ...
خارش کف دست؛نشانه ای از رسیدن پول یا یک هشدار جدی؟!
...: اگزما واکنش های آلرژیک حساسیت پوست و واکنش به دارو مشکلات کبد دیابت اختلالات عصبی در صورتی که خارش دست را نادیده گرفته و به نشانه های آن توجه نکنید، نسبت به قبل شدیدتر شده و حتی می تواند شما را از انجام کارهای روزانه باز دارد. اگزما اگزما یکی از انواع حساسیت پوستی می باشد که به راحتی قابلیت انتقال داشته و نیازمند انجام مراقبت های بسیار است. تحقیقات ...
خواص درمانی انیسون ( بادیان رومی )
مستقیم بر پوست سر ، به خوبی ماساژ دهید باعث رشد مو های جدید و در کل افزایش رشد مو میشود. این روغن شوره سر و پوسته ها را نیز از بین میبرد و به دلیل خواص ضد عفونی کننده و ضد میکروبی که دارد، عفونت های پوستی را ریشه کن میکند و باعث میشود که از شر شپش و چربی بیش از حد سر خلاص شوید. اهمیت انیسون در آشپزی: برگهای تازه انیسون برای پخت و پز استفاده میشود. از آن برای تولید دهان شوی ها و ...
طرز تهیه خورش قلیه کدو حلوایی با رب انار
پخته شدن لوبیاها 2 و نیم ساعت زمان لازم است. در مرحله دوم، سیرها را پوست کنده و بعد رنده کنید. همچنین مغز گردو هم آسیاب کنید. در داخل ماهیتابه ای کمی روغن بریزید، سپس سیر را در روغن تفت دهید. پس از آن پودر گردو را به ماهیتابه اضافه کنید. چند دقیقه مواد را تفت دهید. در مرحله سوم از طرز تهیه قلیه کدو حلوایی نوبت به رب آلبالو و انار می رسد. آنها را به مواد داخل ماهیتابه اضافه ...
استفاده های شگفت آور از جوش شیرین / از نرمی پوست تا از بردن لکه ها
جوش شیرین یکی از مواد ساده ولی پرکاربرد است که هم در پخت و پز و هم در پاکیزگی استفاده های زیادی دارد. در اینجا شما را با کاربرد هایی آشنا می کنیم که شاید تا به حال نشنیده باشید. از بین بردن رنگ زرد ناخن ها استفاده مداوم از لاک می تواند باعث تغییر رنگ ناخن ها و زردی آن ها شود. با مخلوط کردن جوش شیرین با پراکسید و مالش ناخن ها با این ترکیب می توانید رنگ ناخن ها را به حالت اول ...