نانی که بر سر سفره لرستانی ها نیامد - هدانا
سایر منابع:
سایر خبرها
اظهارات روازاده در مورد درخت کاج بی پایه و اساس است
به دست می شود و یا نظراتی که پایه و اساس علمی ندارند، با استفاده از کلیپ های کوتاه چند دقیقه ای با کمترین وقت و هزینه، روی ذهن صدها و شاید هزاران مخاطب تاثیر می گذارد. یکی از این کلیپ های بدون پایه و اساس علمی، فیلمی کوتاه از سخنان فردی به نام روا زاده است که دوباره در فضای مجازی دست به دست می شود. وی که به دکتر روا زاده و متخصص طب سنتی در بین طرفدارانش شهرت دارد، در یک فیلم کوتاه، در ...
تله های چاقی کدامند
دانشگاه کلرادو می گوید: در این شرایط سخت، نمی توانید به قدرت اراده تان اعتماد کنید! متاسفانه اراده انسان همیشه قوی نیست و حد و مرزی دارد و این مسئله به خصوص در مورد غذا خوردن خیلی مشهود است. پس این حقیقت را بپذیرید که بالاخره ممکن است جایی اراده تان را از دست بدهید بنابراین باید به دنبال یافتن چاره ای باشید. در این جا 5 مورد عمده ای که باعث چاق شدن اکثریت انسان ها می شود و روش مقابله با آن ها ذکر ...
گم شده در کودکی...
عادی است، چون در این صورت افراد اوتیسمی کلاس وقت و انرژی بیشتری از معلم می گیرند. غربالگری کودکان اوتیسمی در استان وی در بخش دیگری از سخنان خود، با اشاره به آغاز طرح غربالگری کودکان اوتیسمی در استان، افزود: این طرح همزمان با سراسر کشور تا آخر سال جاری شروع می شود و پیش بینی می کنیم در ضمن این طرح بیش از 500 کودک اوتیسمی شناسایی شود و تحت پوشش بهزسیتی قرار می گیرند. ...
رژیم های لاغری و ریزش مو
کافی چربی نیست و به اندازه مورد نیاز چربی مصرف نمی کنند، خشک می شود و همین خشک شدن پوست سر عاملی است برای ریزش موها. برای این که موهایی سالم و شاداب داشته باشید، نیازمند دریافت چربی های مفید به وسیله مصرف مواد غذایی گیاهی و تا حدودی حیوانی هستید و به همین دلیل نباید این موضوع را نادیده بگیرید. در رژیم هایی که براساس نظر متخصص طراحی نشده، ممکن است بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز مانند چربی ...
رژیم غذایی گیاهی به رفع خستگی در MS کمک می کند
معلولیت آنها را پیدا کردند. شرکت کنندگان با مصرف رژیم غذایی گیاهی، وزن بیشتری را از دست داده، کاهش میزان کلسترول و گزارش بهبود خلق و خو و بطور کلی کیفیت زندگی بهتری داشتند. با توجه به تعداد کم شرکت کنندگان در این بررسی، تحقیقات بیشتری مورد نیاز است تا به طور کامل درک شود که چگونه یک رژیم غذایی گیاهی می تواند به افراد مبتلا به بیماری ام اس کمک کند. رژیم غذایی مک دوگال مک ...
نکاتی برای افراد با فشار خون بالا
.... این سیاست ها باید در همه جا در اولویت قرار داده شود. به عنوان مثال درانگلستان، اجرای برنامه ای با همکاری صنایع غذایی و آشامیدنی طی چند سال موجب کاهش مقدار نمک در بیش از یک چهارم غذاهای تولیدی شده است. همچنین دولت ژاپن موفق شده است با انجام بسیج های آموزشی برای سلامت مصرف نمک را کاهش دهد و هم زمان مبتلایان به فشارخون بالا را درمان کند. از این طریق، علاوه بر کاهش فشارخون، میزان سکته مغزی نیز بیش ...
گیاه خواری و تغذیه
! اینگونه شروع کنید که مصرف گوشت را در یک یا دو روز از هفته حذف کنید. در این دو روز می توانید از سایر مواد غذایی غنی از پروتئین استفاده کنید. همچنین غذاهایی را در برنامه غذایی هفتگی خود قرار دهید که گوشت کمتری دارند.
چطور در هوای آلوده جانمان را نجات دهیم؟
حفظ محیطی مطبوع تر کمک کند. اما اینکه صددرصد بتواند هوا را تصفیه کند و نقش بسیار موثری در زمینه آلودگی هوا داشته باشد، هنوز اطلاعات دقیقی در دست نیست. دکتر حمید سهراب پور ، متخصص ریه نیز در این باره می گوید: دستگاه های تصفیه هوا قادر نیستند هوای آلوده ای که وارد محیط می شوند را تصفیه کنند، اما اگر در محیط بسته ای که هوا آلوده راه نفوذ ندارد از دستگاه تهویه استفاده شود، می تواند تاحدودی ...
چگونه با خشکی پوست مبارزه کنیم؟
از بهترین مرطوب کننده های طبیعی است. - رطوبت پوست خود را با استفاده از مرطوب کننده های طبیعی و گیاهی افزایش دهید مثل روغنهای بدون رنگ ماهی یا کوسه و هم چنین گلیسیرین . - یکی از قدیمی ترین روشها برای رطوبت رسانی به پوست استفاده از حمام شیر است که البته کمی هم اشرافی است چون از هزاران سال پیش ملکه ها عادت داشتند برای تمیزی و درخشندگی پوستشان از این حمام استفاده کنند. پس اگر ...
پیشگیری از کم کاری و پرکاری تیروئید
منجر به مشکلات این غدد در افراد باشد. چند مورد که باید در مورد آن هشیار بود عبارتند از: مواد شیمیایی perfluorinated یا PFCs (مواد شیمیایی حاوی فلوئور با خواص منحصر بفرد و مقاوم در برابر چسبیدن ) در برخی فرش ها، لباس های ضد حریق و ضد آب، و وسایل آشپزی نچسب، که همگی به بیماری های تیروئید مربوط می شوند. بطور مشابه در تحقیقی در سال 2011 مشخص شد که، قرار گرفتن در معرض فتالات ( که در محصولات ...
حاملگی مولار یا پوچ چیست؟
نکته بسیار مهم در مورد حاملگی پوچ یا مولار آن است که بر خلاف تصوری که نسبت به این نوع بارداری ها در زنان وجود دارد و آنان را نسبت به امکان بارداری های بعدی شان دچار تردید می کند، نه تنها خانم ها پس از طی دوره درمان کامل این بیماری می توانند باردار شوند، بلکه حتی به دنبال بدخیم شدن این بیماری و طی دوره شیمی درمانی نیز امکان بارداری مجدد در اکثر موارد وجود دارد. دکتر عشوری مقدم، متخصص ...
نگاهی به زندگی سیاسی رضاشاه پهلوی
را سرعت می بخشد و اگراین دستورکار ، معطوف به دگرگونی درکلیت زندگی اجتماعی باشد ، بی اعتنائی به آن ، به رویدادها و حوادث بزرگ و حتی به انقلاب منتهی می شود . طول عمر این فرایند ، متناسب با وضعی که در آن قرار دارد ، می تواند کوتاه یا بلند باشد و دردورانی خاص، کیفیت و کمیتی عمومی کسب می کند و اغلب روندهای اجتماعی اساسی و عمده و فرعی وهمچنین بسیاری از شیوه های زندگی فردی را تحت الشعاع خود قرارمی دهد و ...
امام حسن عسکری(ع) و مبارزه با انحرافات و مفاسد جامعه
به گزارش شیعه نیوز ، حجّت الاسلام عبّاس جعفری فراهانی به مناسبت 8 ربیع الثانی، سال روز شهادت امام یازدهم، حضرت امام حسن به علیّ العسکری(علیه السلام ) مقاله ای را با عنوان امام حسن عسگری(علیه السلام) و مبارزه با انحرافات و مفاسد جامعه در اختیار شفقنا قرار داده است . متن مقاله این نویسنده وپژوهشگر بدین شرح است : مقدمه حضرت امام حسن بن علیّ العسکری(علیه السلام)، ملقّب به ...
آیت الله جوادی آملی نوشت امام خمینی شهر سیاست است و آیت الله خامنه ای باب آن + تصاویر
، وقتی مقادیر زیادی اورانیوم غنی شده ما اکسید شد، وقتی چندتن اورانسوم غنی شده را سوار کشتی کردند و بردند، دست ما خالی شد. وقتی قلب رآکتور را سیمان ریختند. در نتیجه عربستان جری شد . شیخ نمر را به شهادت می رساند. خب این حرکت هم روی مردم ایران اثر گذاشت و هم به نهضت های آزادی بخش که بیرون از ایران به ایران وابستگی داشتند. شیعیان در عربستان زیر فشار قرار می گیرند. در نیجریه سال های سال است که شیعیان کار ...
شکم تخت می خواهید؟دور این خوراکی ها خط بکشید!!
ثابت رژیم غذایی متعادل محسوب می شوند. با این حال، به خاطر داشتن مقدار بالای فیبر و نشاسته سبب تحریک روده ها و ایجاد نفخ می شود. برای جلوگیری از این حالت نامطلوب، حبوبات را حداقل یک شب خیس کنید. سپس آنها را صاف کرده و یک بار بگذارید در آب چند دقیقه بجوشد و مجددا آب را بیرون بریزید تا رنگ حبوبات روشن تر شود. پس از این مرحله بگذارید کاملا پخته شود. نکته طلایی اینکه هرگز هنگام پخت حبوبات نمک اضافه نکنید ...
خستگی های مداوم و تاثیر تغذیه
رفته به دلیل به هم ریختن ساعت بیولوژیکی بدنشان احساس خستگی دائم می کنند. سبزیجات، خادم سیستم ایمنی بدن این متخصص تغذیه گفت: رعایت اصول طلایی تغذیه (تناسب، تعادل و تنوع) که توصیه به استفاده از چهار گروه اصلی در سبد غذایی روزانه می کند، راهی برای جلوگیری از خستگی های مداوم است. یکی از گروه های غذایی اصلی نان و غلات بخصوص از نوع سبوس دار، جایگزین غلات یا فرآورده هایی است که زیاد ...
بدترین و بهترین زمان خوردن غذا برای کاهش وزن
انواع مواد غذایی و زمان خوردن آنها در طی روز زیاد نگران نباشید.در عوض بیشتر بر سالم و مغذی بودن آن متمرکز شوید. چنانچه میزان مناسبی غذا را با توجه به نیازهای بدن خود مصرف می کنید، بنابراین جای نگرانی نیست.سعی کنید نیازهای بدن را با توجه به میزان فعالیت بدنی خود در طی روز شناسایی کرده ، به اندازه و در ساعات مختلف روز غذا بخورید و فقط وعده آخر شب را فراموش کنید. سالم و شاداب بمانید. منبع-سایت مه شو ...
چی بخوریم ؟ چرا نخوریم
...> استفاده از این گیاه به طوری که در کتب دارویی قدیمی آمده است به زمان های دور نسبت داده می شود. بقراط، دیوسکورید، پلین و جالینوس از این گیاه در آثار خود نام برده اند. عصاره این گیاه محتوی مواد مؤثره زیره است. مصرف عصاره این گیاه به مقدار 125 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به مدت 6 هفته قندخون را مختصراً کاهش می دهد. بی ضررترین و ارزان ترین درمان چربی و قند خون بالا؟! ورزش کردن ...
خواص اسفرزه
خورده شود و هر بار اقلا دو لیوان آب ولرم با آن نوشیده شود، اثر محسوسی در تخلیه و رفع یبوست دارد. طبق گزارشی اسفرزه در مورد کاهش درد و رفع خارش بیماریهای کولون و رکتوم و قطع خونریزی بواسیر نیز مفید است. و همچنین در کاهش کلسترل. در مجله اتحادیه پزشکان آمریکا نقل شده که در مدت 12 هفته 5 درصد کلسترول را کاهش می دهد. نکات احتیاط آمیز در مصرف اسفرزه به عنوان ملین و ...
میان وعده ها نقش مهمی در کاهش وزن دارند
سلامانه : زیرا فرد بین وعده های غذایی احساس سیری کرده و همین احساس سیری مانع از پرخوری و در نتیجه مانع از اضافه وزن می شود. علاوه بر این میان وعده ها اغلب حاوی مواد مغذی ارزشمندی هستند که فقط با مصرف وعده های غذایی تامین نمی شود. البته همه میان وعده ها برای هر هدفی،مفید نیستند. در این مقاله، تجربیات دو متخصص تغذیه به نام های دکتر استفن کلارک و دکتر ویلو جاروش را با هم می خوانیم ...
راه های خوش اندام شدن
بسیار مناسبی است. سالادی که از کاهو، کلم برگ یا گل کلم، فلفل سبز، گوجه فرنگی، ذرت پخته، خیار و جعفری ریز شده + 1 قاشق ماست و 1 قاشق مربا خوری روغن زیتون + نمک و فلفل کم و سرکه تهیه شده باشد، بهترین و سالم ترین نوع سالاد است. از مصرف سس مایونز با سالاد اجتناب کنید. برای شستن سبزیجات آنها را برای مدت طولانی در آب نخیسانید و برای پخت از مایکروفر یا بخار پز استفاده کنید، پخت را با مقدار کمی آب ...
تغییر سبک تغذیه از بزباش تا پاستا !
این روز ها غذاهای آماد ه یا فست فود ها جزو لاینفک برنامه غذایی روزانه اغلب ما شد ه اند . غذاهایی که د یگر احتیاج نیست چند ساعت د ر آشپزخانه وقت گذاشته و آن ها را تهیه کرد . شاید به اند ازه اند ک وقتی که برای خورد ن چنین غذاهایی صرف می کنیم، برای تهیه و پخت شان زمان نگذاریم. انواع فست فود ها که د ر رستوران ها، اغذیه فروشی ها و... با رنگ و لعاب مشتری پسند برای یک وعد ه غذایی یا بیشتر د ر روز برای آنهایی که حتی وقت ند ارند سرشان را بخارانند ، تهیه و روی می ...
خود ارضایی و عوارض آن
موجود باشد." در "ناسا" که معتبرترین مرکز پژوهش های علمی جهان به شمار می رود، فعالیت های جنسی کلیه ی دانشمندانی که در آنجا مشغول به فعالیت هستند، تحت کنترل است تا پژوهشگران همیشه بتوانند در بهترین وضعیت مممکن ذهنی و جسمی قرار داشته باشند. در گذشته مردهای یونان باستان تا سن 140 سالگی عمر می کردند. تا همین چند وقت قبل هم مردم به راحتی تا سن 90 سال عمر می کردند، اما این روزها به دلیل بروز ...
امامزاده ها و بقاع متبرکه استان اصفهان + تصاویر
بقعه و کاشیکاری سردرب مربوط به دوران شاه اسماعیل صفوی است. گویند در آستانه این امامزاده نیز قطعه سنگی از همان بت سومنات قرار داشته است. معروف است که یک ملای یهودی هم در این مکان مدفون است و در زمان سابق پنجره ای از بقعه اصلی رو به خیابان و مقابل مسجد علی جهت زیارت یهودیان باز نموده بودند که اکنون بسته است. در زیر همین پنجره یک شیر سنگی قدیمی قرار دارد. معجزه نمودن هارون ولایت بخش پر بحث و ...
رضایت مشتری در گرو تامین قطعات و ارائه خدمات با کیفیت است
استفاده کند، لذا وظیفه ما در سایپایدک این است که این شرایط را برای مشتری فراهم کنیم و عاملیت های فروش در این زمینه در خط مقدم قرار دارند. وی به گارانتی تمام قطعات به عنوان یکی دیگر از اقدامات شرکت سایپایدک در سال جاری اشاره کرد و گفت: با این طرح چنانچه مشتریان به یکی از مراکز تعمیرگاهی مراجعه کنند و قطعه ای بر روی خودروهای آنها نصب شود و یا از عاملیت ها قطعه ای را خریداری کنند، یک سال ...
تناسخ و فرجام شناسی
...، ظهور و تجسد الهی برای این است که بندگان او را ببینند (جلالی مقدّم، 1372، ص 468). در هر زمانی، خدا همراه چهار (یا پنج) فرشته که به آنها یاران چار ملک گویند، ظهور می یابد. سید کلاردشتی، که در روزگار قاجاریه مدعی پادشاهی شد و با سوزن زنی بر روی جبّه به گمان خود لباس سلطنتی برای خود فراهم کرد، از پیشوایان اهل حق بود که برای تجلیات خدا ترتیبی قائل است: 6 5 ...
آغاز دور جدید معافیت سربازی/ موج دوم آنفلوانزا از راه می رسد/ عربستان طرح بغداد برای رفع تنش ها با ایران ...
حساس مورد استفاده در برنامه موشکی معرفی شده که در کشورهای ثالث اقدام به راه اندازی شرکت کرده و تحریم ها را دور می زده است. همچنین ادعا شده است که پنج نفر از افراد تحریم شده، در خرید قطعات برنامه موشکی نقش داشته اند. در بیانیه عنوان شده است: این اقدام همخوان با تعهد دولت ایالات متحده برای هدف قرار دادن کسانی است که به تلاش های ایران برای به دست آوردن اقلام برنامه موشک های بالستیکش، کمک می ...
سم یا ترکیبات شیمیایی خطرناک در نان ها!/ افزودن ماده ای سمی جوهر قند به خمیر نان برای سفید شدن
.... وی اظهار داشت: نانوایان حق استفاده از آرد نول یا همان آرد سفید کامل را ندارد و این آرد تنها در کیک سازی و بیسکویت سازی مصرف می شود. راستی خاطرنشان کرد: آردهای پخت شده در نانوایی باید از درصد مشخصی از سبوس برخوردار باشد و این درصد در نان های لواش، سنگگ و بربری متفاوت است. معاون امور بازرگانی سازمان صنعت، معدن و تجارت آذربایجان شرقی گفت: آرد با درجه سبوس 7 ، 12 ...
جوانان گلستانی در حصار بی اعتمادی سیستم های اداری
ایده های علمی و عملی خود را عنوان کنند. وی با تاکید بر اینکه در شروع کار استانداری گلستان، نخستین تفاهم نامه خود را با معاونت علمی رئیس جمهور منعقد کردم، ابراز داشت: این امر به این دلیل مورد توجه قرار دارد که جامعه ما جز از مسیر راه های علمی نمی تواند به توسعه دست یابد. این مسئول گلستانی یادآور شد: با انعقاد این تفاهم نامه هر ایده دانش بنیان که پروپوزال خود را ارائه دهد، این ...
باورهای غلط برای درمان چاقی موضعی
می نماید ولی متأسفانه باید گفت که این مسئله صحیح نیست و واقعیت ندارد. به چربی که زیرپوست ذخیره شده لیپید (Lipid) می گویند. برای اینکه لیپید به عنوان انرژی مورد استفاده قرار بگیرد ابتدا می بایست به اسیدهای چرب (Fatty acids) تبدیل گردد که یک چنین تبدیلی جهت به کارگیری لیپید به عنوان سوخت به لحاظ شیمیائی بسیار پیچیده می باشد. به طور ساده می توان این طور عنوان کرد در این پروسه تبدیل لیپید ...