ویتامین A ؛ ویتامین پر مصرف - خبرگزاری صدا و سیما
ویتامین A ؛ ویتامین پر مصرف
سایر منابع:
سایر خبرها
این افراد اصلا آویشن مصرف نکنند
، مواد شوینده و مواد دارویی استفاده می شود. مصرف آویشن بر افزایش قد و طول عمر انسان تاثیر گذار است و روغن گیاه آویشن دارای خواصی مانند افزایش قدرت ذهنی، بهبود سلول های بدن، تسریع جریان خون و جوانسازی پوست است. مصرف گیاه آویشن باعث کاهش موخوره، فشار خون، سرطان روده بزرگ، پوسیدگی دندان و ریزش مو می شود. روغن گیاه آویشن در تولید محصولاتی مانند صابون، شامپو، خمیر دندان ...
از فواید روغن هسته سنجد چه می دانید؟
و قرمزی را درمان کند. یکی از بهترین روش های استحکام بخشی، تسریع روند رشد و رشد مجدد مو بهره گیری از روغن هسته سنجد می باشد. روغن هسته سنجد به موجب برخورداری از ویتامین های A و E سبب افزایش جریان خون در پوست سر می شود. این امر به مرور زمان موجب ترمیم پوست سر و رشد مجدد مو می گردد. علاوه بر این، روغن هسته سنجد سرشار از آمینو اسید های مفید برای مو است. بی شک استفاده از این روغن ...
عامل اصلی ایجاد کم خونی
ایجاد درد می گردند. کم خونی فقر آهن: گلبول های قرمز به دلیل کافی نبودن مقدار آهن لازم در بدن در سطح کمتری تولید می شوند. این موضوع می تواند به دلیل داشتن عادات غذایی نامناسب، قاعدگی، اهدای مکرر خون، ورزش استقامتی، مشکلات گوناگون گوارشی مانند بیماری کرون، خارج کردن قسمتی از شکم در عمل جراحی و مصرف برخی مواد غذایی به وجود آید. کم خونی مرتبط با مغز استخوان و سلول های بنیادی: کم خونی ...
9 خاصیت اعجاب انگیز گلاب برای سلامتی
از سلول ها در برابر آسیب محافظت کنند. یک مطالعه نشان داد که این آنتی اکسیدان ها از اکسید شدن چربی ها جلوگیری می کنند و به همین دلیل نقش چشمگیری در محافظت از سلول ها دارند. گلاب هزاران سال است که به عنوان یک محصول زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد. بنابراین، تعجب آور نیست که می تواند پوست شما را بهبود ببخشد و مشکلات آن را کاهش دهد. پوست بزرگ ترین عضو بدن است که به عنوان یک مانع در برابر ...
دلیل خارش کف سر و درمان های گیاهی
علت خارش سر و 18درمان گیاهی و طب سنتی خارش کف سر دلایل خارش پوست سر شوره سر (Dandruff) عفونت قارچی واکنش های آلرژیک یا درماتیت (Dermatitis) شپش تعریق زیاد لیکن پلان (Lichen planus) خشکی زیاد پوست سر درمان خانگی خارش سر و ریزش مو درمان های سنتی و گیاهی برای درمان خارش پوست سر سوالات متداول در باره خارش پوست سر علت خارش سر و 18درمان گیاهی و طب سنتی خارش کف سر به گزارش اقتصاد آنلاین، گاهی ...
خواص شگفت انگیز روغن آفتابگردان فرابکر
کوچک می کند. کمک به درمان مو این روغن علاوه بر این که برای پوست بسیار مفید است، به عنوان یک نرم کننده مو هم کاربرد دارد. به دلیل وجود اسید لینولنیک در ترکیبات این روغن، ریزش مو را متوقف می کند و می تواند موهای وز و خشک را نرم کند. کمک به درمان زخم، اسکار و آفتاب سوختگی روغن آفتابگردان فوق بکر می تواند سلول های پوست را بازسازی کند و برای درمان زخم، جای زخم ...
علائم و راه های پیشگیری یک سرطان مهم
گروه علمی: کبد بزرگترین اندام داخلی انسان و دارای دو بخش است که زیر دنده ها و پایین ریه راست قرار دارد. این اندام حیاتی، مواد مغذی مانند گلوکز را ذخیره می کند تا در مواقع گرسنگی، بدن بتواند انرژی لازم برای فعالیت های حیاتی خود را تأمین کند. این عضو وظایف مهمی چون دفع مواد زائد، جذب مواد مغذی، تجزیه داروها و سموم را بر عهده دارد. به گزارش خبرآنلاین، سرطان کبد زمانی اتفاق می افتد که سلول ...
این مواد غذایی را حتما به کودکان بدهید!
گروه سلامت خبرگزای فارس: کودکان نسبت به افراد بزرگسال، به مراقبت های غذایی بیشتری احتیاج دارند. باید به تغذیه کودکانمان، بیشتر از خودمان اهمیت بدهیم. بدن انسان برای داشتن مواد مغذی و غنی، همچون پروتئین ها، کربوهیدرات ها، چربی ها، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر به یک رژیم غذایی سالم احتیاج دارد. این مواد مغذی و غنی، سنگ بنای رشد و نمو بدن انسانها هستند. یک پدر و مادر آگاه، باید به سلامت ...
اگر آنفولانزا دارید دگزامتازون نزنید!
. همچنین کورتیکواستروئیدها در شیر مادر ظاهر می شوند و مانع از رشد کودک می شوند یا عوارض جانبی ناخواسته دیگری ایجاد کنند.عوارض جانبی دگزامتازون نیز شامل افزایش اشتها، آکنه، پوست سر خشک، نازک شدن مو، صورت مایل به قرمز و روشن شدن پوست، تورم در ناحیه شکم، افزایش وزن، بیخوابی است. عوارض جانبی شدید دگزامتازون که در صورت بروز باید سریعا به پزشک مراجعه شود نیز شامل، اضطراب، آشفتگی، پرخاشگری، ضربان ...
همه چیز درباره شپش و راه های انتقال و درمان
ها و ... می توان تا حد زیادی مانع ایجاد بیماری شد. باید به کودکان یاد داد در مدرسه از تماس سر خود با سر دیگران پرهیز کرده و شال، روسری، کلاه، برس و شانه خود را به دیگران ندهند یا از این وسایل مربوط به دیگران استفاده نکنند. همچنین موارد آلوده باید به سرعت شناسایی و گزارش شوند. با درمان سریع، می توان از انتقال آلودگی به دیگران جلوگیری کرد. بنابر اعلام واحد آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت ...
دوش آب سرد شما را لاغر می کند
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، دوش گرفتن باعث مرطوب شدن پوست، از بین رفتن سلول های مرده ی پوست، رفع عرق و بوی بدن، رفع گردوغبار و کثیفی های روی بدن و تمیزی مو ها می شود. اما آیا تا به حال دوش با آب سرد را امتحان کرده اید؟ درست است که دوش آب سرد هر چند کمی ترسناک به نظر می رسد، اما می تواند خیلی هم لذت بخش باشد. فارغ از لذتی که خیلی ها تجربه آن را دارند، دوش آب سرد فواید و منافع زیادی ...
با فواید روغن آفتاب گردان برای بدن آشنا شوید
مو مورد استفاده قرار می گیرد. روغن آفتابگردان سرشار از آنتی اکسیدان است و با تقویت غضای سلولی مانع از ورود باکتری های و ویروس های به بدن می شود و در نتیجه بدن برای دفاع در بربر عفونت ها تقویت می شود. پروتئین موجود در این روغن حاوی پروتئینی است که به ساخت و ترمیم بافت ها و آنزیم های مختلف بدن برای حفظ عملکرد سالم کمک میکند. روغن هایی که برای سرخ کردنی استفاده میکنید میتواند ...
دلایل کاهش پلاکت خون و راه های افزایش آن
که مغز استخوان نمی تواند سلول های خونی را به طور عادی بسازد که ممکن است منجر به ترومبوسیتوپنی شود. . ترومبوسیتوپنی ارثی: شرایط ارثی مانند بیماری های برنارد سولیر و بیماری های مرتبط با جهش ژن MYH9 وجود دارند که موجب می شود ترومبوسیتوپنی ثانویه به یک جهش ژنتیکی منجر شود. . بزرگ شدن طحال: بخشی از پلاکت های ما در طحال ذخیره می شوند؛ اندامی در سیستم ایمنی بدن. اگر طحال بزرگ شود ...
سه آنتی اکسیدان اصلی مورد نیاز در بدن بشناسید
...> سلنیم یک ماده آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود که برای جلوگیری از واکنش های شیمیایی زیان آور در بدن استفاده می شود. به گفته محققان سلول های محافظت شده با آنتی اکسیدان در مقابل سرطان و اختلالات وابسته به سن از خود مقاومت بیشتری بروز می دهند. *خطر: مقادیر بالای سلنیم برای بدن انسان (مصرف روزانه بیش از 400 میلی گرم در افراد بزرگسال) سمی بوده و باعث ریزش مو، شکنندگی ناخن، تهوع، اسهال ...
اسرار زیبایی؛ در یک هفته رشد ناخن های خود را متحول کنید
ویتامین ها برخی از ویتامین ها می توانند رشد ناخن ها را سریع تر کرده و آنها را به صورت موثر و طبیعی تقویت کنند. توصیه می شود مصرف این ویتامین ها را افزایش دهید مانند: 1- ویتامین H (بیوتین) بیوتین یک ویتامین خوب برای رشد پوست، ناخن و مو است. به همین دلیل در لیستی از بهترین ویتامین ها برای رشد سریع ناخن ها قرار می گیرد. می توانید بیوتین را با خوردن غذاهای غنی از بیوتین ...
آب نارگیل؛ خواص، روش نگهداری و نکات احتیاطی مصرف
شده بود، کاهش یافت. البته برای مشاهده همین تأثیر روی انسان ها به تحقیقات بیشتری نیاز داریم. تحقیقی کوچکی حاکی از آن بود که این نوشیدنی به دفع پتاسیم، کلرید و سیترات کمک می کند و خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می دهد. آبرسانی نامناسب می تواند به خشک و خشن شدن پوست و حتی پوسته پوسته شدن آن منجر شود. نوشیدن این نوشیدنی در آبرسانی بدن نقش دارد و آبرسانی مناسب نیز گردش خون و ...
مصرف نمک سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند
...، به 10 زن و مرد سالم بین 20 تا 50 سال، روزانه شش گرم نمک اضافه دادند و مشاهده کردند که برخی از سلول های ایمنی موسوم به "نوتروفیل" (Neutrophil)، توانایی خود را در از بین بردن باکتری ها از دست می دهند. ایده پژوهشگران این است که دو مکانیسم در این فرآیند نقش دارند. نخستین مکانیسم، هنگامی فعال می شود که نمک زیادی مصرف می کنیم. با مصرف زیاد نمک، هورمون هایی ترشح می شوند تا بدن را به دفع ...
موهایی سالم و براق با این روغن گیاهی فوق العاده
به نقل از مجله دلتا: موهایی سالم با روغن آرگان برای شما مثل یک معجزه عمل می کند. روغن آرگان یک محصول همه کاره و طبیعی است که از درخت آرگان مراکشی مشتق شده است و برای بهبود سلامت پوست سر و آبرسانی به موهای شما عالی است. بیشتر بخوانید: جدیدترین مدل رنگ مو برای عید 1402 موهایی سالم با روغن آرگان 2 تا 5 قطره روغن را در دستان خود بمالید تا گرم شود. برای استفاده از روغن ...
9 عارضه مهم مصرف سیگار بر پوست
کنندگان این کالای آسیب رسان از عوارض آن آگاهی دارند؟ تاثیرات منفی سیگار بر روی پوست، دهان، چشم ها و دندان شامل موارد زیر است: _ ناهمواری پوست: سیگار کشیدن روی رگ های خونی اثر می گذارد، رگ هایی که اکسیژن و مواد مغذی را به کل بدن می رسانند. موقعی که پوست از نظر این مواد مغذی محروم می شود، حتی در سنین پایین تغییراتی در آن ایجاد می شود. افراد سیگاری اغلب رنگ پریده هستند. ...
با این دمنوش ها، با ریزش مو خداحافظی کنید
(از جمله میگرن) و حتی مبارزه با عفونت ها و قارچ هایی که ممکن است روی پوست سر (شوره سر) ایجاد شود، کمک می کند. چرا باید به عنوان شوینده مو مورد استفاده قرار بگیرد؟ اول اینکه منتول باعث می شود پوست سرتان احساس فوق العاده ای داشته باشد. در حقیقت اگر سرتان را بشویید و ماساژ دهید، منتول موجود باعث تقویت فولیکول مو و در نتیجه رشد مو می شود. چگونه یک شوینده موی گیاهی بسازیم ...
اگر استخوان درد دارید سیب زمینی بخورید!
به منظور حفظ فشار خون سالم، باید مصرف سدیم را کاهش داده و مصرف پتاسیم را بهبود بخشید. سیب زمینی دارای مقدار مناسبی پتاسیم است. این ماده همچنین دارای مقدار زیادی کلسیم، فسفر و آهن است که برای سلامت استخوان ها ضروری است. سیب زمینی حاوی ویتامین فولات است که نقش کلیدی در سنتز DNA دارد و از تشکیل سلول های سرطانی جلوگیری می کند. ما می دانیم که ویتامین C برای محافظت از پوست در برابر ...
شناسایی به موقع، گام نخست درمان موفق سرطان
... پوست خارجی ترین پوشش بدن است که ما را در برابر گرما، نور، صدمه و عفونت حفظ کرده و دمای بدن را متعادل، آب، چربی و ویتامین دی را ذخیره می کند و وسیع ترین عضو بدن است و وجود یک بیماری در گروهی از سلول های بدن را سرطان می گویند و در این نوع بیماری سلولهای طبیعی با سرعت زیادی تقسیم شده و بدون هیچ قانونی رشد می کنند؛ در نتیجه بافت زیادی تولید شده و تومورها شکل می گیرند. استفاده از لباس ...
نشانه های کم خونی در بدن را جدی بگیرید
مبارزه می کند و از بروز خونریزی جلوگیری می کند. کم خونی باعث کم شدن اکسیژن در قسمت های مختلف بدن می شود. علائم و نشانه های کم خونی: خستگی ضعف پوست رنگپریده تنگی نفس دست ها و پاهای سرد سردرد سرگیجه درد قفسه سینه ریزش مو ضربان قلب نامنظم کاهش استقامت دشواری در ...
هر آنچه باید درباره کیست مویی بدانید
مانند غیر طبیعی کیست پیلونیدال که در زیر پوست ایجاد می شود، اغلب حاوی مو و تکه های پوست مرده است. سینوس مویی معمولا عفونی می شود و عفونت آن پیش رونده است، به همین دلیل باید به موقع برای درمان کیست مویی اقدام کنید. در حال حاضر بهترین راه درمان این بیماری جراحی یا عمل کیست مویی با لیزر است که در کمتر از نیم ساعت با حداقل درد و خونریزی، این عارضه را از بین می برد. پرواضح است که این بیماری ...
خواص عجیب آجیل درخت کاج!
خشکی پوست شناخته می شود. بهبود سلامت مو دانه کاج منبعی از ویتامین E به شمار می رود؛ ویتامین E برای بهبود رشد مو مفید است. به علاوه، این دانه پوست سر را در وضعیت مناسبی قرار می دهد. روغن چلغوز به افراد مبتلا به ریزش یا نازکی مو در مبارزه علیه این وضعیت کمک زیادی می کند. این دانه های خوراکی حاوی مقادیر بالایی از پروتئین هستند. پروتئین موجود در دانه کاج از مو در برابر آسیب ...
سویا آجیلی از خواص و مضرات تا قیمت و فواید برای مردان و زنان + طبع، نحوه مصرف و عکس
...> آیا سویا آجیلی پروتئین دارد؟ بله سویا آجیلی دارای پروتئین زیاد است اما این به معنی آن نیست که همه آمینه اسیدهای ضروری را داراست. به طور کلی هر 100 گرم سویا آجیلی حدود 12.35 گرم پروتئین دارد. خواص و فواید سویا آجیلی سلول های سرطانی را از بین می برد قند خون را تنظیم می کند برای جنین و زنان باردار مفید است استخوان ها را محکم می کند خواب را بهبود می بخشد رنگ پوست را بهتر می کند ...
آیا با خوردن غذاهایی خاص می توان تولید کلاژن در بدن را تقویت کرد؟
زیادی بافت همبند همراه داشته باشند، مانند قورمه یا گوشت سرسینه. اما مصرف زیاد گوشت قرمز به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم درازمدت توصیه نمی شود و همچنین از لحاظ زیست محیطی هم رژیم غذایی پایداری نیست. کلاژن همچنین در استخوان و پوست ماهی های آب شیرین و آب شور یافت می شود. آب قلم که غذایی دیگری است به عنوان غذایی سالم غنی از کلاژن پیشنهاد می شود. تهیه آب قلم شامل جوشاندن آرام استخوان های گاو ...
9 منبع چربی سالم برای افراد گیاهخوار
. در طول جلسات تمرینی سخت یا ناشتا، چربی ها به انرژی تبدیل می شوند تا به شما قدرت دهند. برخی از ویتامین ها مانند ویتامین A، D، E و K محلول در چربی هستند. چربی، جذب این ویتامین ها توسط روده را آسان می کند. چربی ها همچنین به ساخت سلول های سالم بدن کمک می کنند. آن ها به عنوان یک غلاف محافظ برای هر سلول عمل می کنند. نه تنها سلول های بدن، بلکه چربی ها نیز به رشد مناسب سلول های مغز ...