کاهش چربی صورت بدون جراحی و لیزر| 12 حرکت ساده و کاربردی برای لاغر کردن صورت - فرتاک نیوز
سایر خبرها
9 قسمت بدن که سن انسان را لو می دهد!
بعد از خطوط اطراف چشم ها و پیشانی بروز می کنند. آسیب نور خورشید در به وجود آمدن این خطوط نقش دارد، اما عادت هایی که باعث بهم فشردن لب ها می شوند مانند با نی یا بطری نوشیدن نیز در این اتفاق دخیلند. پیشانی معمولا برای ابراز احساسات، پیشانی را جمع می کنیم یا بالا می بریم و این قسمت، یکی از اولین قسمت ها در صورت است که دچار چین و چروک می شود. محصولاتی که حاوی رتینول هستند، تولید ...
نکات آرایشی برای فصل بهار| چگونه با رعایت اصول آرایشی خاص و زیباتر شویم؟
از موضوعاتی که در سال های اخیر بسیار فراموش شده است، سادگی آرایش است. بسیاری از افراد تصور می کنند که هر چقدر آرایش پر رنگ تر باشد، زیبایی بیشتری دارد. ولی واقعیت این است که آرایش در فصل بهار در عین سادگی باید خاص باشد. سادگی آرایش در فصل بهار را به عنوان یک ملاک در نظر بگیرید. آرایش چشم ها، لب ها، گونه ها و ... در فصل بهار باید با نهایت سادگی انجام شوند تا زیبایی خاصی به پوست و صورت ...
کایروپراکتیک را بشناسیم/دکتر سیروس سلیمیان
گونه ناراحتی ها قبل از بروز هر گونه عارضه شدید و درد هستند. پزشکان کایروپراکتور قادر به یافتن منشع اصلی درد بوده و با انجام درمان های مخصوص توسط دست (Manipulation adjustment) و یا به کمک وسایل مکانیکی و تجهیزات پزشکی خاص، قادر به باز گرداندن مهره های جابجا شده به سرجای خود و تسکین و رفع درد ناشی از فشار وارده براعصاب و عضلات و مفاصل هستند که در نتیجه باعث بازگشت فرد به حالت طبیعی و زندگی روزانه ...
13 ترفند زنان مشهور که با آنها می درخشند
و پررنگ بخش مهمی از آرایش چهره ی سلما هایک هستند. اما پیش از انجام هر گونه آرایشی، او لب های خود را با کرم چشم ماساژ می دهد. این شیوه ریزترین چین و چروک را صاف می کند و مانع پخش شدن رژلب می شود. علاوه بر این، هایک با یک هایلایتر رنگ روشن مثل مداد خط لب، به لب های خود فرم می دهد. به گفته ی او با این روش لب ها فرم بهتری پیدا می کنند. اما ترفندهای زیبایی هایک تنها محدود به چهره ...
اثرات تکنولوژی بر سلامت فردی و اجتماعی
عضلات مثل مچ دست، کمر، انگشتان و ... تاثیرگذار است؛ بنابراین توصیه می شود همواره وضعیت بدنتان را به صورت درست کنید، زمان های استراحت بین کار حرکات کششی انجام دهید و سعی کنید در چند نوبت استراحت کنید و از کار های طولانی مدت اجتناب کنید. علاوه بر موارد گفته شده بهتر است بجای استفاده از یک انگشت موقع تایپ کردن در گوشی یا رایانه، سعی کنید از تمامی انگشت های خود استفاده کنید و فاصله مناسب از ...
روش خشک کردن توت سفید در خانه با فر و بدون فر
در ساعات اوج مصرف برق انجام ندهید. توت خشک خانگی با آفتاب ممکن است شما در خانه خود فر نداشته باشید، یا آنکه به هر دلیلی خواهان خشک کردن به شیوه طبیعی هستید. در چنین حالتی خشک کردن در هوای باز و قرار دادن توت ها در مقابل نور خورشید پیشنهاد می شود. برای این کار شما نیاز به هوایی صاف و بدون باد دارید. البته میزان رطوبت هوا نیز در این روش اهمیت دارد. بهتر است میزان ...
خوردن پرتقال برای این افراد خطرناک است
برای بدن در مقایسه با کربوهیدرات های پیچیده فراهم می کنند. قند موجود در پرتقال باعث پوسیدگی دندان می شود علاوه برآن باعث می شود در میزان قندخون نیز تاثیر بگذارد زیرا هر قند موجود در پرتقال سطح متفاوتی از شیرینی را نشان می دهد به این صورت که فروکتوز دوبرابر بیشتر نسبت به دیگر قندها شیرینی داشته و گلوکز شیرینی نسبتا کمی نسبت به فروکتوز و ساکارز دارد. براساس تحقیقات انجام شده در ژورنال ...
تخلیه چربی غبغب
تخلیه چربی غبغب یا لیپوماتیک غبغب ، یک مشکل زیبایی مزاحم برای بسیاری از افراد است. در این حالت، چربی در قسمت هایی از بدن مانند شکم، ران و بازوها، به صورت عجیب و غریبی جمع می شود و باعث تشکیل لایه گوشت بر روی پوست می شود که ممکن است باعث کاهش اعتماد به نفس و افزایش استرس شود. با این حال، به خوشبختی، روش های مختلفی برای درمان و تخلیه این نوع چربی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا از این مشکل ...
میزان اثرگذاری بوتاکس در بالا بردن نوک بینی
به قلم : دکتر فاطمه عندلیب- متخصص پوست و مو تحریریه زندگی آنلاین : بینی در بخش مرکزی صورت بوده و یکی از اجزاء مهم در زیبایی صورت است. اندازه آن باید به گونه ای باشد که دیگر اجزا صورت، مانند چشم ها و لب ها بتوانند به طور جداگانه زیبایی صورت را نشان دهند. افتادگی نوک بینی از جمله نمونه هایی است که می تواند توازن صورت را به هم بزند. تزریق بوتاکس به بینی یکی از روش هایی که است که اخیراً با ...
لوازم آرایشی مورد علاقه ستاره های هالیوودی| راز زیبایی را از سلبریتی ها یاد بگیرید
استفاده می کند : ابتدا کمی کانسیلر به زیر چشم ها، چانه و اطراف بینی زده و پس از آن از کرم پودر برنزه کننده برای باقی صورت استفاده می کند. اون می گوید : “این تنها کاری است که هر روز انجام می دهم. من از چهره طبیعی خودم خیلی راضی هستم و همیشه دوست دارم که آن را همان طور که هست نمایش دهم. البته از ریمل هم خوشم می آید.” او برای داشتن مژه های پرپشت، از ریمل های حجم دهنده ...
فقط با یک قاشق پوستتان را جوان کنید! + آموزش تصویری
... 2 قاشق گرم را زیر چانه تان قرار دهید و با حرکات دورانی آن ها را به سمت گوش هایتان حرکت دهید، به طوری که اندکی پوست تان کشیده شود. فراموش نکنید که قاشق ها همیشه باید گرم باشند. این کار را 10 بار تکرار کنید. سفت کردن گونه ها قاشق های گرم را که به صورت عمودی نگه داشته اید در گوشه های دهان خود قرار دهید. با حرکات دورانی قاشق ها را به سمت گوش هایتان حرکت دهید. سپس دوباره آن ...
نگه داشتن عطسه چه بلایی سر بدن می آورد؟
گیاهان داخل مجرای تنفسی، مخاط بینی تحریک می گردد. در طی این روند، ماده ی شیمیایی هیستامین ترشح می گردد و به مغز فرمان آزاد سازی جریان هوا با شدت بالا را صادر می کند. مغز نیز با انقباض عضلات سیستم تنفسی، از طریق ریه، هوای بازدم را با شدت فراوان از بدن خارج می سازد. عده ای از افراد به دلیل قرار گیری در موقعیت های مختلف با فشردن لب و نگه داشتن مجرای بینی مانع عطسه کردن می شوند ...
انواع مدل های تزریق ژل لب و نکات مهم| چگونه ژل لب مناسب را انتخاب کنیم؟
فقط عده محدودی می توانند با این روش چهره زیباتر و جذاب تری داشته باشند. اما باید یک بار برای همیشه این نکته را به خاطر بسپارید که هرکس می تواند با تزریق چند قطره ژل، به بهترین ورژن خودش تبدیل شود؛ به شرط اینکه بداند کدام مدل تزریق ژل لب به او بیشتر می آید! تزریق ژل لب هیالورونیک اسید؛ اگر توسط پزشک حاذق و متخصص انجام شود نه لب را جلو آمده و بیش از حد درشت می کند (لب اردکی!) و نه باعث ...
چند ترفند برای تسکین سردرد میگرنی
. هیچ ماده ای را نجوید آدامس جویدن باعث آسیب به آرواره ها می شود. در عین حال سردرد را نیز تشدید می کند. جویدن ناخن، گاز گرفتن لب، قسمت داخلی گونه و یا جویدن مداد همین تاثیر را در سردرد دارد. جالب است بدانید اگر شب ها به دندان قروچه عادت دارید، در زمان صبح به سردرد مبتلا می شوید. به همین دلیل برای درمان سردرد شدید عصبی حتما باید به دندانپزشک مراجعه کنید. مقداری کافئین ...
برنامه اصولی پیاده روی برای لاغری
آفتاب نیوز : گاهی اوقات انجام تمرین های سخت ورزشی برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می گیرند اما، در برخی از موارد تنها با پیاده روی می توان کاهش وزنی محسوس ایجاد کرد. همانطور که می دانید پیاده روی، یک روش آسان و در دسترس برای کاهش وزن محسوب می شود. زمانی که سبک زندگی شما به گونه ای است که بیشتر ساعت های روز پشت میز هستید؛ باید این گزینه را در برنامه روزانه خود بگنجانید. پیاده ...
علائم بروز سکته مغزی
لکنت زبان دارند یا در فهم صحبت های دیگران مشکل داشته باشید. فلج شدن یا بی حسی صورت و دست و پا ممکن است صورت یا دست یا پای شخص به طور ناگهانی بی حس و ضعیف یا فلج شود؛ مخصوصا در یک طرف بدن. به بیمار بگویید هر دو دست خود را بلند کند و بالای سر نگه دارد، اگر یک دست تعادل نداشت و افتاد این یک علامت سکته مغزی است. مورد دیگر این است که وقتی فرد لبخند می زند یک طرف دهانش حالت کج و ...
چه چیزی باعث بی اشتهایی عصبی می شود؟
به این اختلال وسواسی بیشتر از سایرین در معرض آنورکسیا قرار دارند. بی اشتهایی عصبی چگونه تشخیص داده می شود؟ یک معاینه فیزیکی برای بررسی فشار خون و ضربان قلب ابتدا انجام می شود، همچنین یک معاینه روانشناسی انجام می دهند و در مورد عادات غذایی و احساسات شما سؤالاتی مانند موارد زیر را مطرح می کنند: شما مصرف غذا را محدود می کنید؟ ترس از افزایش وزن دارید؟ با ...
جوانی به سبک سلبریتی ها: 7 ترفند ساده و کاربردی که شما را جوان تر نشان می دهند!
چشم ها و ابروها هم رنگ پریده تر می شوند. در مقابل، پوست مان تیره تر می شود. 5- مدل موی باب موهای ما به مرور کم پشت می شوند اما با تنها چند سانتیمتر کوتاه کردن آن ها می توان کاری کرد که پرپشت تر به نظر برسند. مدل موی باب کلاسیک به چهره طراوت و شادابی می بخشد، باعث می شود گونه ها برجسته تر به نظر برسند و فک را زاویه دارتر نشان می دهد. مدل موهایی که قد آن ها تا چانه است، صورت های ...
بی اختیاری ادرار چیست و چگونه درمان می شود؟
.... کپی لینک یائسگی چگونه باعث بی اختیاری ادرار می شود؟ برخی از زنان پس از قطع قاعدگی، دچار مشکلات کنترل مثانه می شوند. پژوهشگران تصور می کنند سطوح پایین هورمون استروژن پس از یائسگی ممکن است میزراه را ضعیف کند. مجرای ادرار به نگه داشتن ادرار در مثانه کمک می کند تا زمانی که آماده دفع ادرار شوید. همچنین مانند همه عضلات بدن، عضلات مثانه و مجرای ادرار با افزایش سن ...
علائم اولیه HIV با سرماخوردگی و آنفلوانزا چه تفاوت هایی دارد؟
... جمعبندی تنها راه برای اطمینان از اینکه آیا به HIV آلوده هستید یا خیر، انجام آزمایش است. تا زمانی که این کار انجام نشده، سعی کنید نگران علائم خود نباشید. اما چه زمانی باید نگران وضعیت خود باشیم و به پزشک مراجعه کنیم: - طی 2 تا 6 هفته گذشته در معرض خطر بالا قرار داشته اید - تب بالای 38.5 درجه سانتی گراد دارید که از بین نمی رود - چندین لکه قرمز کوچ ...
روش هایی طبیعی برای سفت و تنگ کردن واژن
از ژل یک راهکار مناسب برای رفع شل شدن واژن است. این ماده می تواند باعث صرفه جویی در زمان تان شود و هیچ آسیبی هم بشما نمیرساند. (مطلب پیشنهادی:تزریق چربی به واژن برای جوانسازی واژن) در حقیقت این یکی از مؤثر ترین ترفند هایی است که برای تنگ کردن واژن بطور طبیعی میتواند مورد استفاده قرار بگیرد. در موقع نزدیکی تا جایی که قابلیت دارد پاهای خود را بسته و نزدیک به هم نگه دارید. سرکه ...
چگونه فقط صورتمان را لاغر کنیم؟
با توجه به وجود روش های مختلف از جمله تمرینات ورزشی، ماساژ و تغییر در رژیم غذایی می توان به نتایج خوبی دست یافت. در ادامه با سایت چی شی همراه باشید تا بهترین روش های لاغری صورت را به شما عزیزان معرفی کنیم. دلایل متفاوتی که سبب ایجاد غبغب می شود لاغر کردن صورت با ورزش ورزش صورت مجموعه ای از حرکات و تمرینات خاص است که با استفاده از عضلات صورت و گردن به بهبود جریان خون و ...
بهترین مرکز تزریق بوتاکس در تهران | لیست 10 دکتر و کلینیک (1402)
اطراف لب بسیار مستعد چروک است و دلیل اصلی این است که برای صحبت کردن، خندیدن، غذا خوردن و بسیاری موارد دیگر مثل عادات بد رفتاری یا اصلاح بیش ازحد صورت با نخ یا وکس به این عضلات فشار وارد می شود. این فشار زمینه برای ظهور چروک را فراهم می کند. برای اینکه حالت کشسانی این ناحیه از بین نرود، تزریق همزمان فیلر خط خنده و بوتاکس لب بهترین گزینه خواهد بود. بوتاکس چانه عضلات ناحیه چانه به ...
آرایش لب: ترفندهایی که احتمالا نمیدانید | با چند تکنیک ساده لب های خود را زیباتر کنید؟
خرید لوازم آرایش همیشه یک رژ لب روشن هم به سبد خریدتون اضافه کنید. از رژ لب روشن در وسط لب بالا و پایین استفاده کنید تا حالت هایلایت ایجاد کنید. این کار باعث میشه لب های شما برجسته تر به نظر برسه. به این کار کانتور و هایلایت لب هم گفته می شه. 7. در خرید آنلاین رژ لب به توضیحات و کاربرد های هر رژ لب توجه کنید و با توجه به نیازی که دارید و آرایشی که دوست دارید داشته باشید خرید کنید. رژ لب ها ...
ورزش در خانه برای لاغری شکم و پهلو/ فیلم و عکس
شما می شود و باعث می شود شما در وقت خود صرفه جویی کنید و هر موقع که زمان کافی داشتید شروع به تمرین کنید و از آن گذشته ورزش در خانه نسبت به باشگاه هزینه های کمتری را متحمل می شود. بهترین ورزش در خانه برای لاغری شکم بسیاری از افراد گمان می کنند که انجام چند بار دراز نشست در طول روز موجب آب کردن چربی های اضافی شکم می شود. درحالی که اصلاً این گونه نیست و شما به تمرینات ترکیبی بسیار ...
تزریق چربی از شکم به صورت | مراحل، مزایا، عوارض و هزینه (1402)
رفته اند کمک می کند و کیفیت پوست و بافت پوست را بهبود می بخشد. معمولاً در نواحی خاص صورت مثل: گونه ها، پلک ها، لب ها، شقیقه ها تزریق چربی موضعی انجام می شود. همچنین برای از بین بردن چین و چروک های اطراف دهان نیز استفاده می شود. اگر می خواهید تزریق چربی شکم به صورت را انجام دهید، اما اطلاعات کافی از این روش ندارید و نمی دانید که کاندید مناسبی برای این کار هستید یا نه؟ با ما همراه باشید تا بیشتر با ...
افتتاح فروشگاه تراست لند
. همان طور که می دانید، پوست یکی از مهم ترین اعضای بدن است و نحوهٔ مراقبت از آن می تواند به طور مستقیم بر سلامت کلی شما تأثیر بگذارد، چرا که پوست به عنوان یک محافظ عمل می کند و در برابر بیشتر عناصر خارجی آسیب پذیر است، بنابراین توصیه می شود که با استفاده از محصولات مراقبتی پوست، از لباس بدن خود محافظت کنید. همان گونه که می دانید، عادت های روزمره تأثیر زیادی بر سلامت و کیفیت پوست صورت و بدن ...
پله نوردی خوب است یا بد؟
سلامت سیستم استخوان بندی می شوند و از آن جایی که استفاده از عضله اسکلتی به افزایش متابولیسم کمک می کند، حتی می تواند موجب کالری سوزی و کاهش وزن بیشتر در طولانی مدت شود. همچنین توده عضلانی کم چرب، بیشتر می شود و نیروی عضلات افزایش می یابد. پله های غیراستاندارد/ اگر ارتفاع پله ها از حالت استاندارد بیشتر باشد، ضرر بیشتری به شما در هنگام بالا و پایین رفتن، به خصوص موقع پایین آمدن از پله ها ...
کدام بیماری ها را می توان با طب سوزنی درمان کرد؟
...؛ یعنی انگار چیزی وارد بدن مریض شده و آن قسمت بدن متوجه می شود که یک جسم خارجی وجود دارد و خون رسانی را زیاد می کند تا این جسم خارجی را از بدن بیرون بیندازد. همین خون رسانی که زیاد شد، بافت چربی که بافت کم خونی است متابولیسم را بالا می برد؛ در نتیجه برای همین است که گفته می شود طب سوزنی باعث لاغری می شود. خیلی ها برای شکم، ران، بازو و غبغب خود مراجعه می کنند تا به صورت موضعی درمان را انجام دهند ...
پرواز زنبور ذهن به اوج آرامش
: عضلات صورت خود را شل کنید، دهان خود را بسته نگه دارید. مرحله 3: به آرامی و عمیق نفس بکشید و ریه های خود را با هوا پر کنید. مرحله 4: به آرامی نفس خود را بیرون دهید و صدای زمزمه ای مانند mmmmmm ایجاد کنید. این صدا می تواند بلند یا ملایم باشد. این به شما بستگی دارد که با چه قدرتی احساس راحتی بیشتری می کنید. مرحله 5: سعی کنید در حین انجام این کار، لرزشی را که صدا در ...