از تأثیرات قهوه روی سلامتی چقدر اطلاع دارید؟ - ایسنا
سایر خبرها
اسپرسو از این بیماری شایع جلوگیری می کند
به گزارش بهداشت نیوز، اسپرسو درواقع نوعی روش تهیه نوشیدنی قهوه می باشد. به این صورت که آب داغ به مدت 30 ثانیه، با فشار زیاد از بین ذرات قهوه آسیاب شده عبور کرده و عصاره قهوه گرفته می شود که خروجی آن، یک مایع غلیظ و سیاه رنگ است. اسپرسو، بالاترین میزان کافئین را در میان انواع دیگر قهوه دارد. نتایج تحقیقاتی اخیر نشان داد:قهوه می تواند با پیامدهای مفیدی برای برخی بیماری های عصبی از جمله ...
لیست بهترین هتل های کادیکوی شهر استانبول (معرفی 5 هتل)
اتاق های این هتل دارای منظره دریا هستند. در اتاق های هتل حمام آب گرم، دستگاه قهوه ساز و تهویه مطبوع قرار دارند. همچنین می توانید از اینترنت در اتاق های این هتل استفاده نمایید. اگر اهل پیاده روی نزدیک ساحل هستید، باید بگوییم که از هتل دابل تری به اندازه 4 دقیقه با ساحل فاصله دارید. پس می توانید هر زمانی که خواستید از هتل برای پیاده روی در ساحل و دسترسی به بازار کادیکوی استفاده کنید. ...
5 درمان خانگی دندان قروچه کودکان در خواب
راحتی می توانید باز کنید و سعی کنید زبان خود را به دندان های جلویی خود لمس کنید. این تمرین به شل شدن عضلات فک شما کمک می کند. 4. کمپرس گرم: اگر فرزند شما به صورت ناخودآگاه دندان های خود را فشار می دهید، یک کمپرس گرم می تواند ماهیچه ها را شل کرده و گردش خون را در آن ناحیه افزایش دهد. به فرزند خود بگویید دراز بکشد و یک طرف صورت خود را روی یک پد حرارتی قرار دهد. یک کمپرس گرم را به مدت 15 دقیقه ...
راهکارهای ساده برای داشتن دستگاه گوارش سالم
جمعیت باکتری های مفید موجود در روده را افزایش دهند. اگر به دنبال موادی هستید که حاوی پلی فنول باشند باید سراغ موادی مانند حبوبات، انواع مغزها در آجیل، چای و قهوه، روغن زیتون، کاکائو و انواع ادویه ها بروید. نوشیدن آب اگر اهل مطالعه مقاله های پزشکی باشید حتما اطلاع دارید که نوشیدن آبِ کافی تقریبا برای تمام بخش های بدن، ضروری و لازم است و دستگاه گوارش و روده ها هم از این قاعده ...
رژیم غذایی برای از بین بردن چربی شکم / قهوه را حذف کنید!
نوع چای سرعت متابولیسم را بالا می برد و به کبد در سوختن ها کمک می کند. چای سبز را جایگزین قهوه کنید. _ خواب کافی داشته باشید: راه شگفت انگیز دیگر برای از دست دادن چربی شکمی، دریافت کافی خواب است. تحقیقات نشان می دهد که دریافت 6 تا 8 ساعت خواب در شب، منجر به حفظ سطح انسولین شده و هورمون های استرس را کاهش می دهد. به علاوه، خواب کافی انرژی لازم را برای سوخت کالری در طول روز به شما می دهد ...
سه نوع نوشیدنی سرد و خاص که با نسکافه درست می شود
.... میلک شیک همان طور که از نامش پیداست از شیر درست شده ولی این نوع میلک شیک علاوه بر شیر، بستنی، موز و قهوه هم دارد که نه تنها طعم آن را بی نظیر می کند بلکه بسیار مقوی هم هست. 4 /1 پیمانه شیر 4 ق س پودر قهوه فوری(نسکافه) 4 /3 پیمانه بستنی وانیلی 2 عدد موز 1. موزها را پوست کنده و بعد از خرد کردن آنها را یک ساعت در فریزر قرار دهید تا یخ ببندند. شیر ...
آموزش طرز تهیه قهوه موکا در منزل
و لاته قهوه موکا همانطور که گفتیم، هر دو قهوه لاته و موکا نیاز به شیر فوم دار دارند. برای ایجاد شیر فوم دار و کف شیر می توانید از نازل دستگاه اسپرسو استفاده کنید. تفاوت عمده شیر فوم دار و کف شیر در میزان حباب هوا در آنها است. کف شیر در واقع شیر فوم داری می باشد که حجم حباب هوا آن دو برابر است. فوم شیر با قرار دادن شیر بخار اسپرسوساز به میزان 2/5 سانتی متر درون شیر سرد ایجاد ...
لیست قیمت انواع قهوه در بازار/ هر کیلو قهوه عربیکا 1 میلیون تومان!
به گزارش سلام نو به نقل از اقتصاد آنلاین، برای شناخت بهترین نوع قهوه برای لاغری باید بگوییم که دو نوع اصلی از دانه های قهوه با نام عربیکا و روبوستا کشت خواهد شد. به عنوان مرغوب ترین نوع قهوه می توان از دانه های قهوه عربیکا نام برد که طعم و عطر آن بسیار خاص و منحصر به فرد می باشد. در کل جهان حدوداً 75 درصد از تمامی کشت قهوه ها شامل دانه های عربیکا خواهد شد. اما برای شناخت ...
بهترین فوم برای تعمیر مبل چیست؟ (مقایسه انواع فوم مبل)
تعمیر مبل ، دیگر شاهد خراب شدن مبلمان خودتان نباشید بهتر است که از همین حالا فوم مناسبی را انتخاب کنید. اگرچه تنوع فوم هایی که برای تعمیر استفاده می شوند، زیاد هستند. اما اکثر آن ها یا فوم گرم می باشند یا فوم سرد. مقایسه انواع فوم برای تعمیر مبل فوم گرم برای مبل فوم گرم یکی از انواع فوم های موجود در بازار است که می تواند برای تعمیر مبل استفاده شود. این نوع فوم در اثر ...
چند نوشیدنی مناسب برای جایگزینی با قهوه
کافی است آن را مثل قهوه معمولی دم کنید، در دستگاه اسپرسو، فرنچ پرس و یا قهوه ساز فیلتردار. به ازای هر 180 میلی لیتر آب از دو قاشق غذاخوری ریشه کاسنی آسیاب شده استفاده کنید یا اینکه این نسبت را طبق میل خودتان تغییر دهید. نکته: اگر باردار یا شیرده هستید نباید چیکوری کافی مصرف کنید؛ زیرا تحقیقات زیادی در این مورد انجام نشده است. چای ماتچا ماتچا نوعی چای سبز است که با ...
بهترین آزمون ساز آنلاین رایگان؛ معرفی 4 سایت ساخت آزمون
ای کمک می کنند. آزمون سازها دو بخش دارند؛ یک بخش آن فقط برای سازنده آزمون که می تواند دبیر باشد، فعال است و بخش دیگر آن برای داوطلب آزمون قابل مشاهده است. سرعت مناسب، امنیت بالا، رابط کاربری ساده و امکانات مناسب، ویژگی های یک سایت آزمون ساز خوب است که در این مطلب چند وبسایت آزمون ساز رایگان را به شما معرفی می کنیم. کپی لینک بهترین آزمون سازهای آنلاین رایگان ایرانی ...
معرفی چند دمنوش برای کاهش وزن و لاغری + روش تهیه
دم کشیدن، آب لیمو و عسل را به آن اضافه کنید و دمنوش لاغری را بخورید. اگر احساس می کنید طعم جنسینگ، بیش از اندازه قوی است، می توانید آن را با مقداری چای زنجبیل یا چای سبز، به نسبت دلخواه مخلوط کنید تا یک چای ترکیبی داشته باشید. دمنوش لاغری به لیمو به لیمو از جمله گیاهانی است که در طب سنتی کاربرد بسیار زیادی داشته و از دیر باز برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می ...
پیشگیری از گرمازدگی با رعایت نکات ساده
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان ، دکتر نعمت الهی در گفتگو با خبر خوزستان گفت: براساس گزارش ها و پیش بینی های هواشناسی، روز های گرم پیش رو ما قرار دارد و بهترین کار برای پیشگیری از گرمازدگی ، خودداری افراد از مواجه با گرما است. وی بر خودداری افراد خانه دار از بیرون رفتن از منزل در ساعت اوج گرما و موکول کردن زمان خرید به ساعت هایی که از شدت گرما کاسته می شود، تاکید کرد و افزود ...
آرامش عضلات با شیر میوه ای
گروه سلامت: تحقیقات جدید نشان می دهد که نوشیدن شیر میوه ای به آرامش عضلات تحت فشار کمک می کند. به گزارش بهداشت نیوز، بعد از سپری کردن یک روز سخت در محل کار، عضلات شما گاهی اوقات مقداری از تنش های مربوط به کار را جذب می کنند. به گفته انجمن روان شناسی آمریکا، علت این است که ماهیچه ها سعی می کنند شما را از یک تهدید محافظت کنند و اگر اقداماتی برای کاهش استرس در ذهن خود انجام ندهید، بدن شما این ...
فواید شگفت انگیز پودر کاکائو برای سلامتی
طرق مختلف سلامت و تندرستی شما را افزایش می دهد. اینها شامل التهاب، استرس، سلامت قلب و ... است. علاوه بر این، تحقیقات در این زمینه در حال ظهور است و نیاز به تحقیقات بیشتری برای درک اثرات پودر کاکائو بر سلامتی شما وجود دارد. با این حال، بر اساس تحقیقات موجود، ما 9 مورد از بهترین مزایای سلامتی ارائه شده توسط پودر کاکائو را فهرست کرده ایم: پودر کاکائو سلامت قلب را تضمین می کند ...
معرفی بهترین میان وعده های تابستانی
تامین آب مورد نیاز بدن با استفاده از میوه های تابستانی و میان وعده ها سلامت بدن خود را بالا ببرید. 1) انگور یخ زده انگور به نوبه خود دارای آب کافی است و در آبرسانی و خنک نگه داشتن بدن به شما کمک می کند. انگور یخ زده، احساس خنکی بیشتری را برایتان به ارمغان می آورد. هم چنین بافت یخ زده انگور، شیرینی طبیعی این میوه را تشدید می کند. انگور منجمد یک میان وعده خوشمزه و مفید برای ...
طب سنتی/ دمنوش گل رز و خواص آن
تهیه دمنوش گیاهی گل رز بسیار ساده است. 1فنجان گلبرگ/شکوفه تازه بریده یا خشک شده 3 فنجان آب داغ با دمای 80 درجه عسل به عنوان مزه 1/4 فنجان برگ چای سبز در صورت تمایل به چای سبز با طعم رز 1/4 فنجان برگ سیاه در صورت تمایل به چای سیاه با طعم رز در صورت استفاده از گلبرگ های تازه گل رز قبل از استفاده آن ها را کاملاً با آب بشویید. گلبرگ ها را در ظرفی با آب داغ ...
کوکی با طعم متفاوت| کوکی کاراملی شور و شیرین!
کوکی کاراملی شور و شیرین با مغز نرم و کاراملی خوش طعم و ظاهر جذاب حتماً مورد استقبال همه قرار خواهد گرفت! کره نرم شده 2/3 پیمانه شکر 1/2 پیمانه زرده تخم مرغ 2 عدد وانیل 1 قاشق چایخوری آرد سفید 1 و 1/2 پیمانه برای تهیه سس کارامل: شکر قهوه ای 1/3 پیمانه کره 1/4 پیمانه خامه پر چرب 2 قاشق غذاخوری ...
انجمن قلب آمریکا درباره اثرات زیانبار سیگار های الکترونیکی بر قلب هشدار داد
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ؛ انجمن بانفوذ قلب آمریکا هشدار داد که دستگاه های ویپ معروف به سیگار الکترونیکی حاوی ترکیبی از نیکوتین، غلیظ کننده ها، حلال ها و طعم هایی هستند که احتمالاً همان خطرات شدیدی که سیگار معمولی برای سلامت قلب و عروق، از جمله افزایش سطح فشار خون دارد، را دارا می باشند. سیاست انجمن قلب آمریکا برای جلوگیری از استفاده از سیگار های الکترونیکی، که زمانی به عنوان ...
راهنمای راه اندازی 0 تا 100 خط تولید زغال فشرده
هوای گرم می تواند از محفظه خشک کن عبور کرده تا مواد خشک شوند. دما در این مرحله حدود 20-150 درجه سانتیگراد است. در مرحله فشرده سازی از دستگاه اکسترودر استفاده می شود. این دستگاه خاک اره و سایر مواد را در قالب شکل مورد نظر فشرده کرده و آنها را به بریکت یا زغال خام تبدیل می کند. در این مرحله بریکت هایی که از مرحله قبلی به دست آمده اند، برای فرآیند کربونیزاسیون درون کوره های زغال ...
اگر کلیه سنگ ساز دارید، بخوانید
بسیار ریزی خرد می کند که این خرده ها از طریق ادرار دفع می شوند. این فرایند صدای بلندی تولید می کند و با درد متوسطی نیز همراه است بنابراین برای راحتی بیشتر یا تحت بیهوشی خفیفی قرار می گیرید و یا از مسکن ها استفاده می کنند. نوع فرایند بسته به تجهیزات مورد استفاده متفاوت است. سنگ شکنی از طریق امواج شوکی: ممکن است منجر به خونریزی از طریق ادرار، کبود شدگی در ناحیه کمر یا شکم و خون ریزی در ...
راهنمای کامل خرید قهوه اسپرسو
اسپرسو در ابتدا باید بدانید اسپرسو، یک شیوه ی دم آوری قهوه است و گونه ی خاصی از گیاه قهوه نیست. اما برخی قهوه ها به دلیل ویژگی های خاص خود، انتخاب بهتری برای این شیوه ی دم آوری هستند. قهوه ی اسپرسو در سه مدل ریستریتو، اسپرسو و لانگو سرو می شه که تفاوت این مدل های مختلف، در نسبت اندازه ی آب مورد استفاده و قهوه وجود داره. در ریستریتو کم ترین و در لانگو بیش ترین مقدار آب از پودر ...
چند نوشیدنی مناسب برای جایگزینی با قهوه
ی تواند به گوارش کمک کرده و با تقویت و افزایش باکتری های مفید روده به سلامت روده ها نیز کمک کند. به علاوه چیکوری کافی می تواند کبد را تحریک به تولید صفرای بیشتری کند که می تواند برای هضم چربی مفید باشد. با ریشه کاسنی به راحتی می توانید نوشیدنی تهیه کنید. فقط کافی است آن را مثل قهوه معمولی دم کنید، در دستگاه اسپرسو، فرنچ پرس و یا قهوه ساز فیلتردار. به ازای هر 180 میلی لیتر آب از دو قا ...
ترفندهایی برای تمیزکاری گوشه کنار آشپزخانه
و آب آنرا تمیز کنید. این پروسه باعث پاکسازی میکروب ها در قهوه ساز می شوند. پاک کردن چربی های روی هود آیا می دانستید که فیلترهای روی هود باید بطور منظم تمیز شوند؟ شما موظفید که هر ماه یکبار این فیلتر هارا با آب گرم و صابون بشویید تا این چربی ها که جلوه ایی زشت و ناخوشایندی دارند از بین بروند. حوله های پر از میکروب ظروف آشپزخانه در حالیکه ممکن است فکر کنید ...
راهنمای نهایی برای انتخاب تراول ماگ سفری مناسب برای علاقه مندان به قهوه
دست شما طراحی شده اند و به راحتی در نگهدارنده های ماگ قرار می گیرند ، به شما اجازه می دهند از نوشیدنی های داغ مورد علاقه خود در هر مکان و هر زمان لذت ببرید. دیگر لازم نیست لذت نوشیدن یک ماگ قهوه یا چای تازه دم شده را فدا کنید فقط به این دلیل که در حال حرکت هستید. یکی دیگر از ویژگی های مهم یک ماگ مسافرتی با کیفیت ، قابلیت عایق بندی آن است. ماگ های عایق بندی شده به طور خاص برای گرم نگه ...
اثر استرس بر قاعدگی و روش های کنترل استرس
تاثیر بگذارد و به مشکلات جسمی منتهی شود، استرس باعث بالا رفتن فشار خون می شود، کارکرد دستگاه گوارش را مختل کرده و می تواند باعث اسهال یا دردهای شکمی شود. تکرر ادرار و تنفس سریع هم از علائم اضطراب زیاد است. علت خواب آلودگی در بسیاری از زنان نیز به استرس برمی گردد. وقتی سطح استرس یا هورمون کورتیزول در بدن بالا رود، بخش هایی از مغز بعضی از کارکردها را در طول مدت واکنش به استرس، غیرضروری تشخیص ...
علائم خرابی برد الکترونیکی ماشین لباسشویی
شرایطی که لازم نیست، می تواند باعث خرابی برد الکترونیکی شود. بنابراین، از استفاده از آب گرم در شرایطی که به آن نیازی نیست، خودداری کنید. 9. استفاده درست از دستگاه استفاده از ماشین لباسشویی به درستی و مطابق با دستورالعمل های تولیدکننده، می تواند به افزایش عمر مفید دستگاه کمک کند. بنابراین، در هنگام استفاده از ماشین لباسشویی، دستورالعمل های تولیدکننده را رعایت کنید. امیدواریم که این مطلب برای شما مفید بوده باشد و توانسته باشیم شما را با علائم خرابی برد الکترونیکی ماشین لباسشویی و راه های مراقبت از دستگاه آشنا کنیم. ...
ساده ترین روش تهیه تیرامیسوی شکلاتی در خانه و سر کار
) 1. شکلات تخته ای را خرد کنید و در کف ظرف های مخصوص سرو کردن بریزید. نکته: شما قرار است در همان ظرف ها از مهمانانتان پذیرایی کنید؛ پس در انتخاب مدل و نوع آنها دقت کنید. 2. پودر نسکافه را در ظرف دیگری با کمی آب مخلوط کرده و به صورت مایع درآورید. بیسکویت ها را داخل آن بزنید و در ظرف ها روی لایه شکلات خرد شده قراردهید. بعد از اینکه بیسکویت ها را چیدید، روی آنها را یک ...
جلسه شورای حفظ حقوق بیت المال
قضایی استان با اشاره به اینکه ظرفیت های لازم برای صیانت و پیشگیری از تعدی به اراضی ملی، منابع طبیعی و ... در قانون پیش بینی شده است، تاکید کرد: مدیران مربوط نباید انجام تکالیف خود را به اخذ دستور دادستان و مقام قضایی موکول نماید. وی تعلل و دست روی دست گذاشتن بعضی از مقامات و مسئولان دستگاه های متولی را رویه ای ناصواب دانست و گفت:این مسئولین پس از تصرف و ساخت و ساز و احداث بنا با تهیه گزارش به ...
ممیزی دقیق اراضی و املاک پیرامون تهران در راستای پیشگیری و مقابله با ساخت و سازهای غیرمجاز
در پیشگیری شناسایی و مقابله با ساخت و سازهای غیر مجاز خواهد داشت. معاون هماهنگی امور عمرانی فرمانداری تهران گفت: با عنایت به تاکیدات فرماندار تهران جهت پیاده سازی فرایندهای صحیح و اقدامات عملیاتی در جهت پیشگیری و مقابله قاطع با این گونه ساخت و سازها، در حال تدوین و اجرای برنامه های پیشگیرانه و استفاده حداکثری از ظرفیت دستگاه های عضو ستاد ساخت و سازهای غیر مجاز در این خصوص هستیم. بشیری ...