از کجا بفهمیم نرمی استخوان داریم؟ - آفتاب نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
15 حقیقت حیرت انگیز درباره نوزادان که نمی دانستید
روزهای دوم و سوم پس از تولد یک خونریزی جزئی داشته باشند که معمولاً جای نگرانی نیست. علت این پریود جزئی محرومیت از هورمون هایی است که آن ها در رحم مادر در معرض آن ها قرار داشتند. پس از آن دیگر تا رسیدن به دوران بلوغ، پریود نخواهند شد. 9- می توانند پستان کوچکی هم داشته باشند نوزادان تازه متولد شده (هم دختران و هم پسران) می توانند پستان هایی متورم و بزرگ شده و/ یا برآمدگی در ناحیه ...
اسکلروتراپی روشی عالی برای درمان واریس
...> اسکلروتراپی چیست؟ اسکلروتراپی واریس یک روش پزشکی کم تهاجمی است که برای درمان ورید های واریسی با تزریق محلولی که به عنوان اسکلروزانت شناخته می شود، به طور مستقیم به ورید های آسیب دیده استفاده می شود. اسکلروزانت دیواره سیاهرگ ها را تحریک می کند و باعث می شود که آن ها فرو بریزند و به هم بچسبند. با گذشت زمان، ورید های درمان شده توسط بدن جذب می شوند و در نتیجه جریان خون بهبود یافته و رگ ...
پیشنهادات درمانی برای کم کاری تیروئید
اکتسابی است، مصرف موادغذایی خاصی به درمان کمک می کند؛ اما وقتی بیماری اکتسابی نیست، غذا چندان تاثیری در بهبودی ندارد. معمولا ابتلا به کم کاری تیروئید در سنین کودکی و نوجوانی غیر اکتسابی محسوب می شود و درمان سریع تر پیش می رود؛ ولی مبتلا شدن به کم کاری تیروئید در سنین بزرگسالی که اکتسابی محسوب می شود، درمان به درازا می کشد یا اینکه تا آخر عمر این افراد باید تحت کنترل و مداوا باشند. در ...
نشانه هایی که می گوید بدن شما به انسولین مقاوم است
از نشانه های سندرم تخمدان پلی کیستیک است. کنترل سطح انسولین می تواند به کنترل علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک و جلوگیری از مشکلات باروری کمک کند. _ ریزش مو در زنان : علاوه بر ذخیره سازی چربی و تنظیم سطح قند، انسولین به تنظیم رشد مو نیز کمک می کند. زنانی که مبتلا به مقاومت به انسولین هستند، در معرض ابتلا به ریزش مو نیز قرار دارند و حتی طاسی با الگوی زنانه را نیز تجربه می کنند. زنانی که ...
نکات مراقبتی بعد از لیزر که باید بدانید! [سال 2023] ✔️
معمولا همیشه اینطور بوده که افراد از موهای زائد خود ناراضی بوده و همواره به دنبال راهی برای از بین بردن آن ها هستند. همه ما در رابطه ما لیزر موهای زائد مطالبی شنیده ایم، چیزی که وجود دارد این است که این فرآیند برای متوقف کردن رشد موهای زائد بدن، مناسب و تاثیر گذار است. همچنین از مهم ترین مواردی که در زیبایی پوست صورت و بدن تاثیر دارد، حذف موهای زائد می باشد که توسط لیزر موهای زائد می تواند انجام ...
اختلالات غده پاراتیروئید و راه های درمان آن
...، سینه، یا سر قرار بگیرند و سایر بیماران نیز ممکن است در معرض رادیواکتیو یا یک فاجعه اتمی قرار بگیرند. این فوق تخصص غدد ومتابولیسم هشدار داد: استفاده از لیتیوم، داروی به کار رفته برای درمان اختلال دوقطبی (که اختلال افسردگی – شیدایی نیز شناخته می شود) می تواند احتمال ابتلا به بیماری پاراتیروئید را افزایش دهد. وی می گوید: در شرایط معمولی، سطح نرمال کلسیم با سطح نرمال هورمون ...
اگر زیاد عرق می کنید ضدآفتاب خود را مدام تمدید کنید
های سولاریوم برای بدن خطرناک هستند. وی خاطرنشان کرد: هرقدر شما در معرض آفتاب قرار گرفتن را تکرار می کنید و زیر نور آفتاب می روید اینها اثر تجمع اشعه بر روی بدن را دارند یعنی آن اثرات تخریبی اشعه قبلی هست و با هر بار زیر آفتاب رفتن باز هم اثرات مضر آن به بدن اضافه و تجمع پیدا می کند. هر قدر شما روزها و سال های بیشتری را در معرض نور آفتاب بدون هیچ محافظتی قرار بگیرید تاثیر اشعه را برای خودتان ...
نیازهای ویتامینی و املاح مورد نیاز در مادران باردار
DNA و فعالیت میتوزی در سلول ها مشخص می شود. آنمی مگالوبلاستیک آخرین مرحله کمبود اسید فولیک است. ممکن است تا سه ماهه دوم بارداری بروز نکند، اما تغییرات مورفولوژیک و بیوشیمیایی گلبول های سفید که نشانه کمبود است، قبل از آنمی بروز می کند. احتمال خطر افزایش ناهنجاری های مادرزادی در نوزادانی که مادران آن ها از داروهای ضد تشنج و یا از قرص های خوراکی ضد بارداری استفاده می نمایند و مصرف بعضی آنتی بیوتیک ها ممکن ...
با زگیل ها چه کنیم؟
شدن زگیل را هم می گیرد . زگیل های کف پا (plantar): این زگیل ها معمولاً در کف پا، انگشتان یا پاشنه ظاهر می شوند و وزن بدن باعث می شود زگیل به داخل پوست فرو بروند؛ بنابراین مثل سایر انواع زگیل برآمده نیستند و حتی ممکن است موقع راه رفتن ناراحتی ایجاد کنند. زگیل های پا معمولاً به صورت ناحیه سفیدی دیده می شوند که در مرکز خود یک یا چند نقطه ریز سیاه دارند. . زگیل های نخی یا رشته ای ...
اگر پنیر زیاد می خورید، منتظر این 4 عارضه باشید
باعث احساس سوزش در ناحیه میانی قفسه سینه و گلو خواهد شد. اگر هم کسی به ریفلاکس مبتلا نباشد، با زیاده روی در مصرف پنیرها و تکرار این علائم ممکن است به بیماری ریفلاکس مبتلا شود. 4. شکل گیری نفخ شدید افرادی که در هضم محصولات لبنی مشکل دارند، معمولا در فاصله 30 تا 120 دقیقه بعد از مصرف محصولات لبنی مختلف مانند انواع پنیرها با نفخ زیادی مواجه می شوند. اگر این مشکل شما را آزار می دهد باید ...
دلایل اصلی ایجاد کم خونی در بدن را بشناسید
رفتن خون عبارتند از: بیماری های روده و معده شامل زخم معده، بواسیر، سرطان و یا ورم معده استفاده از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند آسپرین و ایبو پروفن خونریزی دوران قاعدگی 2- کم خونی حاصل از کاهش و یا نقص در تولید گلبولهای قرمز مغز استخوان یک بافت نرم و اسفنجی است که در مرکز استخوان قرار دارد. این ناحیه در تولید گلبولهای قرمز حیاتی است چرا که سلولهای بنیادی را ...
چقدر آب بنوشیم تا با کمبود آب مواجه نشویم؟
عدم تمرکز و عوارض برای سیستم قلبی و عروقی مانند تشدید بیش فعالی قلب اشاره کرد. این پزشک گفت: میزان مصرف آب بستگی به شرایط هوا، سطح فعالیت جسمانی، سن، جنسیت و ویژگی های فردی دارد. در شرایط گرما و تعریق بالا، بدن بیشتر نیاز به آب دارد تا جبران میزان آبی که از دست می دهد، اتفاق بیفتد. معمولاً توصیه می شود هر فرد روزانه حداقل حدود 8 لیوان (حدود 2 لیتر) آب مصرف کند. این میزان برای بزرگسالان به طور کلی مناسب است. ...
5 نشانه کمبود ویتامین در بدن چیست؟
خوردگی لب، شکاف در پوست گوشه دهان و شقاق گوشه لب ها، ضایعات پوستی، زبان متورم ارغوانی و افزایش رشد مویرگ های اطراف قرنیه چشم نیز دیده می شود. ویتامین B 3 وقتی این علائم را در بدن خود مشاهده کردید، امکان دارد به کمبود ویتامین B3 مبتلا شده باشید: ضعف عضلانی، بی اشتهایی و سو هاضمه و ضایعات پوستی. این کمبود با تغییرات پوستی نیز بروز می کند به این ترتیب که نواحی از پوست که در معرض نور ...
روزی سه عدد زردآلو بخورید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث ، زردآلو میوه ای هسته دار و کوچک با پوست نازک با هسته ای در مرکز است که دانه های آن را نگه می دارد و معمولاً به صورت تازه یا خشک مصرف می شود. اندازه ریز آن ها آن ها را برای میان وعده عالی می سازد، در حالی که نسخه خشک شده آن برای تقویت فیبر رژیم غذایی در حین حرکت عالی است. علاوه بر فیبر، ویتامین و آنتی اکسیدان آن جنبه های مختلف سلامتی را ارتقا می دهد ...
خواص سنجد را دریاب! از درمان عفونت ها تا تقویت سیستم ایمنی
تر شود. این مخلوط را می توانید به عنوان میان وعده یا هر روز صبح با معده خالی استفاده کنید. البته به غیر از چاق شدن صورت، سنجد برای چاقی کل بدن نیز مفید است و به افزایش سریع وزن کمک می کند. خواص سنجد برای پوست و مو سنجد به دلیل داشتن مواد آنتی اکسیدان خاصیت کلاژن سازی در پوست دارد. در نتیجه با مصرف سنجد، چین و چروک های پوست کم شده و پوست جوان می شود. روغن سنجد نیز خاصیت ترمیم ...
دلایل اصلی ایجاد کم خونی در بدن
شامل اکسیژن درمانی، مسکن و مایعات داخل وریدی می شود. همچنین ممکن است مکمل های آنتی بیوتیک و فولیک اسید نیز ارائه گردد. داروهایی مانند هیدروکسی اوره نیز به عنوان داروهای سرطانی می توانند استفاده گردند. کم خونی هومولیتیک: بیماران مبتلا به این نوع کم خونی باید از مصرف داروهایی که شرایط را سخت تر می کند پرهیز کنند. برای این بیماران عموما داروهای سرکوبگر سیستم ایمنی تجویز می شود ...
برای پیشگیری از پوکی استخوان چه رژیم غذایی مناسب است؟
آجیل هستند. همچنین ماهی حاوی مقدار قابل توجهی چربی غیر اشباع است که امگا 3 بدن شما را تامین می کند. یکی دیگر از مواد غذایی مورد نیاز بدن برای جلوگیری از بروز بیماری پوکی استخوان، ویتامین دی است. برای اینکه کلسیم در بدن جذب شود، باید ویتامین دی مصرف کنید. می توانید از روش های مختلف مثل نور خورشید یا مواد غذایی، ویتامین دی دریافت کنید. این ویتامین در بسیاری از مواد غذایی مثل زرده تخم مرغ ...
تمییز کننده اصلی کبد در ناشتای صبح این میوه گرم پادشاه است
می شود تا از این موارد پیشگیری کنید. یافته هایی وجود دارد که نشان دهنده تأثیر مثبت خرما در این زمینه است. مصرف روزانه و مرتب خرما به اندازه اعتدال باعث می شود تا ابتلا به این نوع از بیماری ها در افراد بسیار کاهش پیدا کند و یا دیرتر به آن ها مبتلا شوند. بهبود سلامت استخوان ها پوکی استخوان یکی از بیماری هایی است که به دلیل رژیم تغذیه ای نامناسب امروزه بسیار شیوع پیدا کرده است ...
راهکارهای طلایی برای پیشگیری از بیماری خطرناک تب دنگی
چگونگی پیشگیری از آن می پردازیم. علائم بیماری تب دنگی ناشی از پشه آئدس هنگامی که علائم بیماری تب دنگی ظاهر می شوند، ممکن است با سایر بیماری ها نظیر آنفولانزا اشتباه گرفته شوند و معمولا علائم 4 تا 10 روز پس از گزیده شدن توسط یک پشه آئدس شروع می شوند. علائم این بیماری شامل سردرد، کمردرد و پشت درد، تب معمولاً شدید و در برخی موارد خارش و جوش در قسمت های مختلف بدن است ...
درمان آرتریت یک گوریل با سلول های بنیادی
سلول های دندریتیک سبب شده است تا امروزه از این سلول ها در درمان بیماری های التهابی و به خصوص بیماری های خود ایمن مانند آرتریت روماتویید استفاده شود. منبع اصلی سلول های بنیادی مزانشیمی بافت مغز استخوان است، اما جداسازی این سلول ها از بافت های دیگر بدن از جمله بافت چربی نیز صورت گرفته است. از آنجایی که لنفوسیت های T به عنوان مهم ترین سلول های سیستم ایمنی سلولی به حساب می آیند، تاثیر سلول ...
انواع بیماری هموروئید و راههای درمان آن
بدون تجویز پزشک از داروخانه تهیه کرد. این داروها را نباید بیش از 5 تا 7 بار در روز مصرف کرد چون در صورت استفاده بیشتر، پوست حساس اطراف مقعد را تحریک می کنند. دکتر رضا دوست افزود:هر گونه داروی درمان قطعی هموروئید را باید در کنار رژیم غذایی مناسب و رعایت نکته های گفته شده، مصرف کرد.این فوق تخصص گوارش و کبد متذکر شد: هیچ دلیل و مدرکی دال بر کارآمدتر بودن یک روش درمان هموروئید بر روش دیگر در دست نیست ...
چند توصیه تغذیه ای برای پیشگیری از پوکی استخوان
شفا آنلاین سلامت افراط در مصرف چای و قهوه و نوشابه های کولا به شدت جذب روده ای کلسیم را کاهش می دهند، لذا افرادی که به میزان زیاد از این نوشیدنی ها استفاده می کنند بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند. بنابراین توصیه می شود از نوشیدنی های طبیعی چون آبمیوه طبیعی و دوغ به جای نوشیدنی های کافئین دار استفاده شود. به گزارش شفا آنلاین : پوکی استخوان یکی از شایع ترین بیماری هاست که در آن ...
چه خانم هایی در معرض ابتلا به درماتیت هستند
اثر می گذارند. فتوتراپی یا قرار دادن ناحیه آسیب دیده در معرض نور طبیعی یا مصنوعی مصرف قرص های کورتیکواستروئیدی یا تزریق دوپیلوماب در وضعیت وخیم استفاده از پانسمان های مرطوب بیشتر بخوانید: مشکل پوستی در بارداری، چگونگی درمان روش های پیشگیری از درماتیت روش های پیشگیری از بیماری درماتیت در زنان عبارتند از: اگر شغل شما در ارتباط با مواد شیمیایی سوزاننده یا ...
بیماری های مقاربتی STD و آزمایش های تشخیصی
است از آزمایش های مکرر بهره مند شوند. افراد مبتلا به HIV. اگر اچ آی وی دارید، در معرض خطر ابتلا به بیماری مقاربتی دیگری هستید. افراد این گروه باید از نظر سیفلیس، سوزاک و تبخال آزمایش شوند. معمولاً آزمایش کلامیدیا نیز توصیه می شود. افرادی که از داروهای تزریقی استفاده می کنند. استفاده از سوزن های مشترک افراد را در معرض خطر ابتلا به HIV قرار می دهد. انجام منظم آزمایش HIV برای این ...
بهترین روش ها برای بهبود بافت پوست
پوست کمک می کند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند منجر به از دست دادن کلاژن شود امری که می تواند ظاهر شدن خطوط ظریف و چین و چروک و هم چنین شل شدن پوست را تشدید کند. حتی در روز های ابری و یا درمواقعی که در خانه کار می کنید نیز باید استفاده از کرم ضد آفتاب را در دستور کار روزانه تان قرار دهید، زیرا افتاب از پنجره می تواند بر پوست شما تاثیر بگذارد. یک کرم ضد آفتاب با طیف وسیع با ...
نشانه های مهم کم آبی بدن در کودکان
آبی بدن و میزان جایگزینی مایع مورد نیاز انجام می دهند. کم آبی با مایعات حاوی الکترولیت ها مانند سدیم و کلرید درمان می شود. اگر کم آبی خفیف باشد، معمولاً مایعات از طریق دهان داده می شود. محلول های آبرسانی خوراکی در دسترس هستند، اما همیشه برای کودکانی که فقط اسهال یا استفراغ خفیف دارند لازم نیست. درمان کم آبی در کودکان در هر سنی که دچار استفراغ می شوند در صورتی موثرتر است که به ...
نشانه هایی در نوزادان که نباید نگران آنها باشیم
تولد کمی قرمز به نظر برسند یا دچار زردی شوند و پوستشان سبزه به نظر بیاید که با برطرف شدن زردی، رنگ پوستشان هم تغییر خواهد کرد. همچنین ممکن است نوزادان با توجه به زمان تولد خود پوستشان چرب تر؛ یعنی دارای ورنیکس (چربی) باشد که خود به خود و به مرور زمان جذب پوست می شود. البته زردی پوست نوزادان حتماً باید به موقع بررسی و درمان شود. نشانه هایی در نوزادان که نباید نگران آن ها باشید ؛ از سر ...
چگونه شپش سر کودک را از بین ببریم ؟
می شود اما استفاده از لباس ، روتختی، شانه، برس و کلاه مشترک می تواند شپش را منتقل کند. این متخصص کودکان و نوزادان عنوان کرد : کودکان بیشتر در معرض ابتلا به شپش قرار دارند زیرا بیشتر با دیگر کودکان در تماس هستند و از وسایل شخصی یکدیگر استفاده می کنند. وی خاطرنشان کرد : یکی از رایج ترین علائم شپش سر، خارش محل شپش است اما ممکن است 4 تا 6 هفته طول بکشد تا شپش به پوست سر رسیده و پوست به بزاق ...
علائم آنفولانزا و درمان سریع آن
عفونت های سینوسی و ویروسی آن است که باعث عفونت گوش، التهاب عضلانی و مشکلات قلبی و مغزی خواهد شد. چنگال تیز آنفولانزا در گلوی چه کسانی فرو می رود؟ هر کس می تواند به بیماری آنفولانزا مبتلا شود؛ به طور کلی، افراد بالای 65 سال با بیماری های مزمن مثل آسم، دیابت یا بیماری های قلبی بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند. همچنین، خانم های باردار، کودکان زیر 5 سال یا زیر 2 ...
توصیه هایی برای جلوگیری از آسیب های پوستی در پیاده روی اربعین 1402
خوبی در تمام صورت پخش شود. وی ضمن اشاره به اینکه زائران می توانند برای پیشگیری از آفتاب سوختگی از کلاه نقابدار استفاده کنند به نحوی که به صورت سایبان مانع تابش نور مستقیم خورشید به صورتشان شود، ادامه داد: همچنین زائران می توانند از عینک آفتابی هم برای محافظت از پوست استفاده کنند و توصیه می شود به دستشان تا جایی که در معرض آفتاب قرار دارد اسپری ضد آفتاب و یا کرم ضد آفتاب معمولی بزنند تا ...