خانه
تمییز کننده اصلی کبد در ناشتای صبح این میوه گرم پادشاه است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص ارده شیره
در روغن کنجد یا ارده کنجد وجود دارد. بالا بردن سوخت وساز بدن، سلامت کبد و بهبود عملکرد کلیه ها براثر فرایند سم زدایی توسط ارده. بالا بردن سلامت پوست و رفع چین وچروک ها به دلیل داشتن کلاژن، مواد معدنی مختلف و ویتامین های متفاوت و ضروری برای جوان سازی پوست. ارده شابلی ، یکی از انواع ارده های خوشمزه و درجه یک است که ترکیب آن با شیره انگور، ترکیب خوشمزه و مقوی ایجاد می کند. مصرف یک یا دو ...
روزی سه عدد زردآلو بخورید
فراهم می کند، بلکه بدن شما را هیدراته نیز می کند. هیدراته ماندن به تنظیم دما، روانکاری مفاصل و دفع مواد زائد (از طریق ادرار، عرق و حرکات روده) کمک می کند. توجه داشته باشید که این مورد فقط در مورد زردآلو تازه است. زردآلو خشک آب آن را حذف می کند، بنابراین مزایای آبرسانی ندارد. زردآلو منبع مواد معدنی است با خوردن هر یک عدد زردآلو میزان زیادی پتاسیم دریافت ...
پیشگیری بهتر از درمان: با تغییرات ساده در زندگی روزمره از سرطان دوری کنید
درمان سرطان در مراحل اولیه، احتمال بهبود و درمان موفق بسیار بالا است. زیرا در مراحل اولیه می توان با اقداماتی مانند غربالگری سرطان سینه به سرعت سرطان را تشخیص داد و برای بهبود آن اقدام کرد. مصرف ویتامین دی مطالعات نشان داده که مصرف مناسب ویتامین D می تواند در کاهش خطر بروز برخی از انواع سرطان ها مؤثر باشد. ویتامین D به طور طبیعی در بدن تولید می شود و همچنین می توان با مصرف مواد ...
ارتباط کمبود آهن بدن با ریزش مو
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، آهن به بدن کمک می کند تا اکسیژن را به سلول های مو برساند و در نتیجه چرخه رشد مو را تنظیم می کند. همچنین موی سالم و قوی و ضخیم را به شما تحویل می دهد. درمان کمبود آهن با استفاده از مواد غذایی حاوی آهن و مکمل ها باعث می شود که امکان رشد مجدد داشته باشند. رژیم غذایی ضعیف علت اصلی ریزش مو است و این مسئله هم در مورد آقایان و هم خانم ها صدق می کند. موی سالم ...
مهم ترین خواص میوه گل نسترن را بشناسید
گیاه مزمزه شود؛ برای رفع حالت سستی در بدن از جوشانده میوه این گیاه بنوشند. برای درمان التهاب کلیه از جوشانده میوه این گیاه استفاده می شود و برای درمان یبوست از مربای گل نسترن استفاده شود.برای درمان ورم مثانه از دمکرده میوه این گیاه استفاده می شود؛ میوه این گیاه سرشار از کلسیم است.دم کرده میوه این گیاه تصفیه کننده خون است؛ جهت برطرف کردن غم و اندوه 10 گرم میوه این گیاه را در 300 سی سی ...
خواص باورنکردنی گلاب که از آن بی خبر بودید
...> یک پروتئین به نام آمیلوئید بر عملکرد مغز تأثیر می گذارد و باعث آلزایمر می شود. گلاب بازدارنده عملکرد آمیلوئید است وبخور گلاب آن از ابتلا به زوال عقل و آلزایمر پیشگیری می کند. ضد استرس گلاب خواص ضد استرس و ضد افسردگی دارد و در بدن مانند دیازپام عمل می کند و سبب آرامش شما می شود. درمان سردرد و میگرن برای درمان سردرد و میگرن می توانید از گلاب استفاده نمایید و با ...
فواید موز برای کودکان
ویتامین B12 حل می کند، و در تشکیل گلبول های قرمز خون و هموگلوبین، نقش موثری دارد. سلامت چشم: ویتامین A، نگهبان سیستم بینایی ویتامین A، یکی از مواد مغذی مهمی است که بسیاری از ما فقط در هویج می یابیم. اما شما باید بدانید که موز نیز حاوی مقادیر قابل توجهی از این ویتامین است. مطالعات علمی نشان می دهند که مصرف منظم موز به بهبود بینایی کودکان کمک می کند. کاهش خطر ابتلا به ...
دلایل اصلی ایجاد کم خونی در بدن را بشناسید
، خارج کردن قسمتی از شکم در عمل جراحی و مصرف برخی مواد غذایی به وجود آید. کم خونی مرتبط با مغز استخوان و سلولهای بنیادی: کم خونی آپلاستیک در زمانی به وجود می آید که سلول بنیادی وجود نداشته باشد و تالاسمی زمانی به وجود می آید که گلبولهای قرمز نتوانند رشد کرده و به خوبی بالغ شوند.کم خونی مرتبط با کمبود ویتامین: ویتامین B12 و فولات هر دو برای تولید گلبولهای قرمز لازم و ضروری اند. در صورتی که ...
خواص شربت سرکه انگبین
سرکه انگبین استفاده نمود تا بدن ضدعفونی شود و سبب از بین رفتن باکتری ها و قارچ ها می شود. یکی از فواید سرکه انگبین؛ اگر با عرق برگ زیتون و گردو ترکیب شود، از خواص خوبی در راستای کاهش فشار خون برخوردار خواهد بود، اما با این وجود، توجه داشته باشید که بیماران قلبی و عروقی بایستی بنابر شرایط و شرح وضعیت خود، حتما در مورد مصرف سرکه انگبین با پزشک مشورت نمایند. طرز استفاده از سرکه ...
خوراکی که پتاسیم بدن را 500 برابر می کند!
خرما که اغلب در کشورهای خاورمیانه مصرف می شود برای سلامتی بدن مفید است. اگر به یک انرژی قوی در صبح یا یک میان وعده پر انرژی نیاز دارید، خرما انتخاب مناسبی است. خرما با 1160 کالری، منبع بسیار خوبی از کلسیم، فسفر و پتاسیم بوده که دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است. خرما که اغلب در کشورهای خاورمیانه مصرف می شود برای سلامتی بدن مفید است. اگر به یک انرژی قوی در صبح یا یک ...
صدیقی، امام جمعه تهران: دختران و زنان کشف حجاب کننده "پررو" و "بی حیا" هستند!
. خواص قرص آناهیل بسیار منحصر به فرد بوده است. در ادامه به عجایب الواح آناهیل اشاره کرده ایم: مصرف قرص آناهیل دوز متمرکزی از مواد مغذی مختلف را فراهم می کند. همانطور که اشاره کردیم قرص آناهیل از آناناس تهیه شده است که سرشار از منگنز، مس و ویتامین های B6 و C می باشد، این مواد مغذی نقش مهمی در سلامت استخوان، بهبود زخم، تولید انرژی و سنتز بافت دارند. همچنین حاوی مقدار کمی کلسیم ...
خواص سنجد را دریاب! از درمان عفونت ها تا تقویت سیستم ایمنی
در ادامه به برخی از مهمترین آنها اشاره می کنیم: خواص پودر سنجد پودر سنجد به دلیل دارا بودن فلاونوئیدهای زیاد، خاصیت ضدالتهابی دارد. در ایران پودر سنجد را با شیر گیاهی، به ویژه شیر بادام ترکیب می کنند و برای درمان روماتیسم، پوکی استخوان و آرتروز مصرف می کنند. پودر سنجد خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد و در تسریع بهبود زخم ها مفید است. در طب سنتی، از پودر سنجد برای درمان اسهال ...
برداشت گیلاس های زمینی گران قیمت ترین میوه کشور+ تصاویر
... وی ادامه داد: فیسالیس یا گیلاس زمینی از دسته میوه های استوایی و گران قیمت دارای رنگ نارنجی است که در کاهش فشار خون، افزایش لاغری، بهبود سلامت چشم و سم زدایی کبد مورد استفاده قرار می گیرد. تاج الدینی با بیان اینکه گونه توت طلایی این میوه عطر بسیار خوبی دارد و اندازه ای مانند گوجه گیلاسی دارد افزود: این گونه در شرایط گرم و مرطوب رشد می کند. رحیم نعمتی بهره بردار کشت ...
دیگه نیازی نیست از بیرون سس مایونز بخری چون بعد این آموزش خودت استاد سس خونگی میشی! | طرز تهیه سس مایونز ...
سرطان دارد یا خیر. زیتون افزودنی خوشمزه به وعده های غذایی یا پیش غذا است که خواص ثابت شده متعددی دارد ولی هر چند که آلرژی به آن نادر است ، با این حال ، آنها ممکن است به دلیل نحوه فرآوری حاوی مقادیر کمی از فلزات سنگین و غلظت نمک باشند به همین دلیل پیشنهاد ما استفاده منطقی از این میوه است. خواص زیتون کربوهیدرات کمی دارد اما چربی های زیادی دارد. آنها همچنین با چندین مزیت سلامتی از جمله بهبود سلامت قلب مرتبط هستند. مصرف این میوه سنگی در برنامه روزانه شما بسیار آسان است و به یک رژیم غذایی مبتنی بر مواد غذایی کامل ، افزودنی عالی می دهد. ...
از معجزه زنجبیل به این دلایل غافل نشوید
بیشتری در این زمینه لازم است تا ببینیم آیا این اثرگذاری حقیقت دارد یا خیر. داده های یک مطالعه کوچک اخیرا نشان داد که زنجبیل ممکن است به بدن شما در استفاده بهتر از انسولین کمک کند. با این حال، مطالعات بزرگتری مورد نیاز است تا ببینیم آیا زنجبیل می تواند به بهبود سطح قند خون در بدن کمک کند یا خیر. طبق داده های مطالعات، زنانی که 1500 میلی گرم پودر زنجبیل را یک بار در روز به مدت سه ...
اگر این غذا رو ببینی و بپزی عاشقش میشی! | طرز تهیه پیتزا رولی +ویدئو
B2 و کربوهیدرات است. از جمله خواص ماست موسیر برای سلامت بدن می توان به خواص موسیر برای سلامت استخوان ها، بهبود هضم غذا، جوان سازی پوست، تقویت موها، پیشگیری از ابتلا به کلسترول خون، پیشگیری از سرطان های گوارشی و مقاومت در برابر میکروب ها اشاره کرد. مصرف بی رویه ماست موسیر در برخی افراد ممکن است عوارض و مضراتی از خود نشان دهد. از جمله عوارض جانبی زیاده روی در خوردن ماست موسیر می توان به مواردی مانند رفلاکس معده، سندروم روده تحریک پذیر، سردرد، سوزش سر دل و واکنش های آلرژیک در افرادی که حساسیت دارند مانند بثورات پوستی، قرمزی، خارش چشم و آسم اشاره کرد. ...
دلایل اصلی ایجاد کم خونی در بدن
موضوع می تواند به دلیل داشتن عادات غذایی نامناسب، قاعدگی، اهدای مکرر خون، ورزش استقامتی، مشکلات گوناگون گوارشی مانند بیماری کرون، خارج کردن قسمتی از شکم در عمل جراحی و مصرف برخی مواد غذایی به وجود آید. کم خونی مرتبط با مغز استخوان و سلولهای بنیادی: کم خونی آپلاستیک در زمانی به وجود می آید که سلول بنیادی وجود نداشته باشد و تالاسمی زمانی به وجود می آید که گلبولهای قرمز نتوانند رشد کرده و ...
5 نشانه کمبود ویتامین در بدن چیست؟
گروه سلامت:ویتامین ها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است، ویتامین ها به دو گروه تقسیم می شوند، برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند.ویتامین ها ریزمغذی هایی هستند که بدن برای انجام یک سری فعالیت های طبیعی به آنها نیاز دارد، این ریزمغذی ها در بدن ساخته نمی شوند و لازم است که از طریق مواد غذایی مصرفی وارد بدن شوند. بهترین راه دریافت ...
واکسن سرماخوردگی در بین میوه ها
به گزارش رکنا، در این روزها که هوا سرد و گرم می شود زیاد دیده می شود. شما برای بهبود یافتن سرماخوردگی و حتی پیشگیری از این ویروس می توانید پوست را آسیاب کنید. در یک لیوان آب بجوشانید و با کمی عسل شیرین کرده و بنوشید. این ترکیب سیستم ایمنی بدن تان را بسیار قوی می کند. پیشگیری از بیماری سرماخوردگی با پرتقال از خواص آب پرتقال برای سرماخوردگی پیشگیری از ابتلا به این بیماری مسری ...
کشک بادنجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید
اظهار کرد: این غذا به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و مواد مغذی فراوان موجب استحکام استخوان ها و دندان ها می شود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می کند. وی درباره خواص دیگر کشک بادنجان بیان کرد: این غذا به علت وجود آهن و مس نقش موثری در رفع کم خونی افراد دارد و سبب عملکرد بهتر مغز هم می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: کشک بادنجان به علت داشتن ویتامین های A ، C و ...
گلابی در مقابله با سرطان
گروه سبک زندگی تیتر یک ؛ گلابی با طعم ملایم و شیرینی که دارد، می تواند مکمل خوبی برای رژیم غذایی سالم باشد. این میوه نرم و لذیذ، منبع غنی از ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی مورد نیاز برای بدن است. به ویژه، خواص گلابی برای مردان همچنان مورد توجه و تحقیق است، هر چند تا به حال شواهد قاطعی در رابطه با تاثیر مستقیم آن بر افزایش میزان اسپرم در مردان وجود ندارد، ولی ویژگی های سلامتی دیگری وجود ...
مصدومیت و فوت دلخراش 29 زائر ایرانی در عراق | تصادف مرگبار یک تریلی با اتوبوس زائران
ترکیب 10 گرم پودر حنای بی رنگ با زرده یک تخم مرغ و کمی روغن زیتون دارید. بعد از آماده سازی، این ترکیب را بر روی پوست صورت و حتی اطراف چشم ها و لب ها مالیده و 15 دقیقه صبر کنید، سپس صورت خود را بشویید. پس از شستن پوست، کرم مرطوب کننده استفاده کنید. این ماسک برای لایه برداری پوست نیز بسیار مفید است. با مصرف منظم و هفتگی این ماسک، نه تنها اثرات ضد پیری پوست را تجربه می کنید، بلکه پوست شما ...
کلوچه جنوبی خوشمزه براتون آوردم | طرز تهیه کلوچه خرمایی
اکثر افراد برای باز کردن روزه خود از خرما و چایی استفاده می کنند، زیرا خرما دارای پتاسیم بوده و خیلی مقویه. خرما برای تقویت و سلامتی بدن هم مفیده، همچنین در درمان بسیاری از بیماری ها نیز کاربرد داره. بعضی افراد میل به خوردن خرما ندارند، اما اگر تنوعی در سرو آن باشد شاید تمایل به خوردن آن پیدا کنند. به شکل های مختلفی می توان از خرما استفاده کرد که باعث تشویق افراد به خوردن آن شود. کلوچه ...
چه مقدار آب انار برای درمان کبد چرب بخوریم؟
برای کبد در برابر مواد سمی شده است؛ این اثر محافظتی انار در مورد هپاتیت C هم وجود دارد و ترکیبی به نام "آنتوسیانین" موجود در انار باعث کاهش بار ویروس هپاتیت C در کبد می شود. اثر جالب توجه دیگر، اثر عصاره پوست انار روی کیست ایجادشده در کبد است، این عصاره به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی خود مانع رشد کیست در کبد و فیبروز آن می شود. خواص انار برای درمان و پیشگیری از کبد چرب اما مهم ...
تاثیر باورنکردنی رزماری بر لاغری و کاهش وزن
تواند احساس سیری و اشباع را افزایش دهد و در نتیجه مصرف غذا را کاهش دهد. این گیاه همچنین می تواند سطح سرمی گلوکز و اینسولین را تنظیم کرده و تأثیر مثبتی بر تعادل قند خون داشته باشد. از طرف دیگر، رزماری می تواند بهبود عملکرد سیستم گوارشی کمک کند و باعث جذب بهتر مواد مغذی و تسهیل حرکت روده ها شود. همچنین، خواص ضد استرس و آرامش بخش رزماری می تواند از تمایل به خوردن بیش از حد به عنوان واکنش به استرس ...
دوغ کفیر چیست؟
غذایی مفید باشد. به علاوه، مصرف دوغ به دلیل کمبود کربوهیدرات و برهم کنشی باکتری های مفید در روده، می تواند به بهبود سیستم گوارش و سلامت روده کمک کند. مقدار چربی و کالری دوغ کفیر کفیر و دوغ ساده تقریبا در محتوای کالری خود یکسان هستند. یک وعده 266 گرمی کفیر حاوی 162 کالری است، در حالی که یک وعده 266 گرمی دوغ معمولی 150 کالری دارد. این تفاوت 12 کالری بین کفیر و دوغ قابل توجه نیست ...
چند توصیه تغذیه ای برای پیشگیری از پوکی استخوان
شفا آنلاین سلامت افراط در مصرف چای و قهوه و نوشابه های کولا به شدت جذب روده ای کلسیم را کاهش می دهند، لذا افرادی که به میزان زیاد از این نوشیدنی ها استفاده می کنند بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند. بنابراین توصیه می شود از نوشیدنی های طبیعی چون آبمیوه طبیعی و دوغ به جای نوشیدنی های کافئین دار استفاده شود. به گزارش شفا آنلاین : پوکی استخوان یکی از شایع ترین بیماری هاست که در آن ...
روش های خانگی برای درمان اسهال
بدن ترکیبات مقوی می دهد. بهتر است برای درمان اسهال در خانه، ماست بدون طعم مصرف کنید. مخلوط کردن ماست با میوه باعث خوش طعم تر شدن آن می شود. مواد لازم ماست: یک کاسه موز یا هر میوه ی دیگر: یک عدد طرز استفاده ماست را به همراه موز یا هر میوه ی دیگری که دوست دارید میل کنید تا خیلی زود از شر بیماری خلاص شوید. 3. رژیم غذایی BRAT ...
