بدون این ویتامین نفخ شکم می گیرید! - جماران
سایر منابع:
سایر خبرها
چهار علائم پوستی که نشان می دهد کبد بیماری دارید
همراه است، همچنین می تواند ناشی از افزایش سطح نمک صفراوی در زیر پوست باشد.خارشی که در شب بدتر می شود، می تواند نشانه ای از مرتبط بودن این بیماری با کبد باشد. طبق اعلام کلینیک مایو، برخی افراد ممکن است در یک ناحیه مانند کف پا یا کف دست خود خارش داشته باشند، در حالی که برخی دیگر در سراسر بدن خود خارش را تجربه می کنند.خارش مرتبط با بیماری کبد به طور کلی شامل بثورات یا ضایعات پوستی نیست. ...
کووید احتمال ابتلا به این بیماری نادر را افزایش می دهد
می کند. محققان می گویند تعجبی ندارد که کووید احتمال ابتلاء به سندرم گیلن باره را افزایش دهد: وقتی این بیماری رخ می دهد، اغلب در هفته های بعد از عفونت تنفسی یا روده ای رخ می دهد. محققان بر این باورند که این عارضه به این دلیل است که این عفونت معمولی، در موارد نادر، یک پاسخ ایمنی بد ایجاد می کند. یافته اصلی دیگر این مطالعه این است: سندرم گیلن باره در افرادی که اخیراً علیه کووید ...
کدام شکم درد ها در بارداری باید جدی گرفته شود؟
آفتاب نیوز : دکتر زهرا نائیجی با اشاره به اینکه تجربه دوران بارداری در افراد مختلف، متفاوت است، اظهار کرد: از تورم پاها گرفته تا حالت تهوع های صبحگاهی یا کمردردهایی که به دلیل بزرگتر شدن جنین در زنان باردار ایجاد می شود، گرچه در برخی اوقات ناراحت کننده اند ولی تغییراتی طبیعی هستند؛ نکته اینجاست که باید نشانه ها و دردهای خطرناک را بشناسید و به موقع به پزشک مراجعه کنید. وی ...
این بیماری ها علامت اولیه دیابت هستند
نشده است، اما شروع آن به وضوح با اضافه وزن و چاقی مزمن و سبک زندگی بی تحرک مرتبط است. محققان بریتانیایی داده های مربوط به 1932 بزرگسال مبتلا به دیابت نوع 2 و بدون دیابت نوع 2، در یک دوره 50 ساله - 25 سال قبل از تشخیص و 25 سال پس از تشخیص، بررسی کردند. تجزیه و تحلیل نشان داد که چندین بیماری رایج در سال های قبل از تشخیص به طور مداوم افزایش یافته است. این موارد شامل فشار خون بالا ...
نتیجه آزمایش خون برای سرطان تخمدان 91 درصد دقیق است
خیم با دقت 91 ٪ تمایز قائل شود. سرطان تخمدان سروز درجه بالا شایع ترین نوع سرطان تخمدان است که حدود 75 ٪ از کل موارد را تشکیل می دهد. مطالب مرتبط مهر 30, 1402 مهر 30, 1402 مهر 29, 1402 اگر این سرطان در مرحله اولیه تشخیص داده شود، میزان بقا 10 ساله برای سرطان تخمدان سروز درجه بالا حدود 55 ٪ است. با این حال، تقریباً تمام ...
مراقبت های هفته به هفته دوران بارداری| نشانه های خطرناک در دوران بارداری
دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه تجربه دوران بارداری در افراد مختلف، متفاوت است، اظهار کرد: از تورم پاها گرفته تا حالت تهوع های صبحگاهی یا کمردردهایی که به دلیل بزرگتر شدن جنین در زنان باردار ایجاد می شود، گرچه در برخی اوقات ناراحت کننده ولی تغییراتی طبیعی هستند، نکته اینجاست که باید با نشانه ها و دردهای خطرناک را بشناسید و به موقع به پزشک به مراجعه کنید. نشانه های خطرناک در ...
11 ماده غذایی که شب ها شما را بیدار نگه می دارد
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، 11 ماده غذایی که شب ها شما را بیدار نگه می دارند شامل موارد زیر است: _ شکلات تلخ: برخلاف تصور عمومی، مصرف شکلات تلخ بعد از وعده شام، هیچ تاثیری بر روی بهبود کیفیت خواب ندارد. شکلات منبع مخفی کافئین است. کافئین باعث برانگیختگی شده و توانایی شما برای تجربه خواب عمیق را کاهش می دهد. شما باید 4 تا 6 ساعت قبل از زمان خواب، از این خوراکی ...
به وای فای رایگان وصل نشوید!
کاربران به طور ناگهانی و بدون دلیل خاصی دچار افت شدیدی شود. همچنین یکی دیگر از نشانه های مرتبط با کاهش عملکرد باتری، داغ تر شدن بیش از اندازه آن به هنگام استفاده یا شارژ شدن است. نصب و دانلود برنامه های جدیدی که هرگز نام آنها را هم نشنیده و اقدام به دانلود آنها نکرده اید، یکی دیگر از اصلی ترین عواملی است که نشان می دهد گوشی هوشمند شما تحت حمله و هجوم بدافزارهای خطرناک یا نفوذ هکرها و ...
علائم و روش های درمانی اختلال اضطراب پس از حادثه (PTSD)
متفاوت است؛ چراکه سیستم عصبی افراد با یکدیگر تفاوت دارد و واکنش های متفاوتی به رویدادها نشان می دهند. علائم و نشانه های اختلال اضطراب پس از سانحه در برخی از افراد در روزها و ساعت های پس از واقعه ظاهر می شوند؛ درحالی که شروع علائم در عده ای دیگر ممکن است روزها یا حتی هفته ها بعد اتفاق بیفتد. گاهی اوقات علائم بدون هیچ دلیل خاصی بروز می کند و برخی مواقع نیز تحریک خارجی مانند شنیدن صدایی خاص یا دیدن ...
استرس باعث چه مشکلات گوارشی می شود؟
استرس می تواند باعث ایجاد طیفی از مشکلات گوارشی از جمله گرفتگی عضلات شکم، نفخ و از دست دادن اشتها شود. به گزارش عرشه آنلاین ، هنگامی که با یک موقعیت تهدیدآمیز مواجه می شوید، سیستم عصبی سمپاتیک - بخشی از سیستم عصبی مرکزی بدن که عملکردهایی مانند ضربان قلب، تنفس و فشار خون را تنظیم می کند - باعث تحریک واکنش جنگ یا گریز می شود. هورمون استرس یا همان کورتیزول نیز بدن را هوشیار و آماده مقابله ...
بررسی انواع علل بروز سردرد صبحگاهی
صبحگاهی رایج هستند اما نباید به دفعات آن را مشاهده کنید . به همین دلیل در این قسمت در مورد علت های سردرد صبحگاهی با شما صحبت خواهیم کرد. مشکلات متعدد هنگام خوابیدن می تواند سردرد صبحگاهی را به وجود بیاورد . خروپف کردن یکی از مشکلاتی است که افراد هنگام خواب با آن دست و پنجه نرم می کنند که می تواند عاملی برای سردرد باشد . خروپف یکی از نشانه های آپنه خواب است که مشکلات تنفسی و آپنه خواب را ...
ویتامینی که ایمنی بدنتان را بالا می برد
افسردگی است. برخی محققان معتقدند که در واقع قرار گرفتن در معرض نور خورشید در بالا بردن خوش خلقی افراد افسرده نقش دارد. اما برخی متخصصان بر این باورند که این ویتامین می تواند برای بیماران افسرده ای که از کمبود شدید آن رنج می برند مفید باشد. سروتونین، هورمون مغزی که به میزان حوصله و خلق افراد بستگی دارد، در معرض نور روش افزایش و در زمان نزول نور آفتاب کاهش می یابد. سید مرتضی ...
احتمال پیک آنفلوآنزا از نیمه آبان
...، اظهار کرد: با سردتر شدن هوا کم کم به پیک بروز آنفلوآنزا هم نزدیک می شویم؛ به شکلی که معمولا اوایل تا اواسط آبان ماه منتظر شیوع آنفلوآنزای فصلی هستیم و معمولا هم پیک اولیه همان زمان رخ می دهد؛ هرچند که با توجه به اینکه در نیم کره جنوبی زمین ماه های گذشته افزایش موارد و شدت بیماری بیشتر بوده است. این افراد واکسن کرونا بزنند وی در خصوص پیش بینی ها از وضعیت بروز کرونا نیز گفت ...
چرا بعضی ها 100 سال عمر می کنند؟
ارزیابی قرار گرفتند. از این افراد هزار و 224 نفر تا 100 سالگی عمر کردند. بیشتر صدساله ها زن بودند. محققان 12 نشانگر زیستی خون مربوط این افراد را بررسی کردند. در مجموع، کسانی که به صدمین سالگرد تولد خود رسیده بودند از دهه 60 عمرشان، سطح گلوکز، کراتینین و اسید اوریک کمتری نسبت به همسالان شان داشتند که به صدسالگی نرسیدند. به گفته دانشمندان، کراتینین پایین با بهبود عملکرد کلیه مرتبط است ...
7 نشانه مهم کمبود ویتامین K در بدن
فقر ویتامین K تقریبا در 31 درصد از بزرگسالان دیده می شود که فقر ناشی از این ویتامین بر استخوان ها، مفاصل و قلب تاثیر می گذارد بنابراین باید نشانه های کمبود این ویتامین در بدن را جدی گرفت. *** 7 نشانه مهم کمبود ویتامین K در بدن به گزارش سروش، دو نوع ویتامین K1 و K2 شناخته شده است. ویتامین K1 نقش مهمی در لخته شدن خون دارد در حالی که نوع دوم برای سلامت استخوان ها، تنظیم رشد ...
درد کشاله ران زنان| چرا کشاله ران زنان درد می گیرد؟ 10دلیل درد کشاله ران سمت راست زنان را بدانید
کشاله ران معمولاً در اثر استفاده بیش از حد ایجاد می شود و در بین افراد فعال جسمی رایج است. فراتر از آسیب دیدگی در عضله ، رباط یا تاندون ، درد کشاله ران شما می تواند نتیجه هر یک از شرایط مختلف مانند موارد زیر باشد: آرتروز در باسن شما : یک علامت بارز ورم مفاصل ران ، درد در ناحیه کشاله ران عمیق است که گاهی اوقات به سمت قسمت داخلی پا تا ناحیه زانو تابیده می شود. این درد ...
وزیر جنگ اسبق تل آویو: شیوه برخورد اسرائیل با حزب الله نشانه ضعف رهبران سیاسی ماست
روزنامه معاریو چاپ سرزمین های اشغالی نیز پنجشنبه شب در نظرسنجی خود اعلام کرد که اکثریت ساکنان سرزمین های اشغالی بر این باورند که بنیامین نتانیاهو نخست وزیر رژیم اسرائیل مسؤول شکست در برابر نیروهای مقاومت و حماس است. همچنین ایهود باراک نخست وزیر سال های دور رژیم صهیونیستی نیز یکشنبه هفته گذشته در خصوص ناکامی نتانیاهو در رویارویی با حماس گفت: نخست وزیر مسؤول بزرگترین شکست در تاریخ إسرائیل ...
کمبود ید در بدن چه نشانه هایی دارد ؟
...> خوشبختانه، در اکثر موارد می توان گواتر را با افزایش مصرف ید درمان کرد. با این حال اگر گواتر برای سال ها به صورت درمان نشده باقی بماند، ممکن است باعث آسیب دائمی تیروئید شود. افزایش وزن یکی از بارزترین نشانه های کمبود ید است. اگر بدن ید کافی برای ساخت هورمون های تیروئید نداشته باشد، به کم کاری تیروئید مبتلا می شوید که این می تواند باعث بالا رفتن وزن شود. چرا که هورمون های تیروئید به کنترل ...
این مکمل ها نفخ و سوهاضمه را برطرف می کنند
روده محافظت می کند و نفخ را کاهش می دهد. محققان با بررسی 70 مطالعه ی مختلف دریافتند که پروبیوتیک ها نفخ و اجابت مزاج را در بعضی از افراد مبتلا به سندروم روده ی تحریک پذیر (IBS) بهبود می بخشند. در یک مطالعه ی دیگر هم مشاهده شد که پروبیوتیک ها از شدت علائم IBS از جمله نفخ، گاز و اتساع شکم می کاهند. به علاوه می توانند به درمان سایر مشکلات گوارشی مثل اسهال و کولیت اولسراتیو کمک کنند. ...
خطرات جدی رابطه مقعدی چیست؟
آسیب شود. پزشکان معمولا جراحی را برای ترمیم فیستول پیشنهاد می کنند. باز هم، این یک عارضه نادر اما بالقوه رابطه جنسی مقعدی است. به همین دلیل، استفاده از روغن کاری مناسب و قطع رابطه جنسی مقعدی در صورت بروز درد ضروری است. آیا خطرات بلندمدتی وجود دارد؟ استفاده از روان کننده کافی باید خطر بی اختیاری مدفوع را کاهش دهد. برخی از افراد بر این باورند که خطر ...
4 نشانه که به شما هشدار می دهد در مصرف میوه زیاده روی می کنید
آفتاب نیوز : در اینجا 4 نشانه ای که به شما هشدار می دهد روزانه بیش از اندازه نیازتان میوه دریافت می کنید، معرفی شده است: احساس نفخ مداوم میوه یک ماشه برای ابتلا به نفخ است. میوه ها غنی از یک نوع قند به نام فروکتوز هستند که متاسفانه بسیاری از ما قادر به جذب و هضم موثر مقادیر زیادی از فروکتوز نیستیم. محققان بر این باورند که 40 درصد از مردم از یک بیماری به نام سوء ...
13 راهکار عالی برای رفع مشکل صدای قار و قور شکم
...، به خصوص اگر این علامت با مشکلات دیگری مانند درد، یبوست یا اسهال همراه باشن. از بیماری های مرتبط با سر و صدای شکم می توان به موارد زیر اشاره کرد: اختلالات گوارشی؛ در بعضی موارد، قاروقور شکم از یک اختلال گوارشی مانند سندرم روده ی تحریک پذیر (IBS) ناشی می شود. سایر علائم این بیماری عبارتند از: اسهال، نفخ و افزایش تولید گاز در دستگاه ی گوارش. عدم تحمل مواد غذایی؛ ناتوانی در ...
چند روش درمانی ساده برای کسانی که نفخ شکم دارند
هر وعده غذایی را که می خورید، یادداشت کنید تا متوجه شوید که چه غذاهایی باعث نفخ شکم می شوند. برای مثال، برخی از افراد با خوردن لبنیات یا سبزیجات خاصی، دچار نفخ شکم می شوند. با صبر و حوصله غذا را بجوید تندجویدن غذا، باعث می شود که همراه با غذای خود، حجم زیادی از هوا را به معده تان وارد کنید و دچار شکم درد و نفخ شوید. اگر هر لقمه را چند بار بجوید، به احتمال بسیار زیاد، تا حد ...
عامل اصلی بزرگ شدن شکم چیست؟
دارید از مصرف لبنیات خودداری کنید. لاکتوز نوعی کربوهیدرات موجود در محصولات لبنی است که برخی از افراد به سختی می توانند آن را هضم کنند. مشکل در هضم لاکتوز می تواند موجب تجمع گاز زیادی در روده ها شده و احساس نفخ و درد و ناراحتی به فرد بدهد. اگر متوجه شدید شیر، پنیر و سایر محصولات لبنی باعث نفخ روده های تان می شوند پس آنها را مصرف نکنید. خوردن ماست یا کفیر مشکلی ندارد زیرا این غذاها پروبیوتیک دارند و به پیشگیری از نفخ کمک می کنند. ...
بلایی که سرب سر هوش و مغز انسان می آورد
کاهش نمرات آی کیو، سلامت روان ضعیف تر، کنترل کمتر تکانه و حتی افزایش خشونت مرتبط است. این موارد به طور موثر شخصیت یک نسل کامل از مردم متولد قرن بیستم را تغییر داده است. با آگاهی از این شواهد، بانک جهانی خواستار حذف تدریجی بنزین حاوی سرب در سراسر جهان در ماه مه 1996 شد اما این حذف تدریجی تا سال 2021 تکمیل نشد، زمانی که الجزایر آخرین کشوری بود که آن را ممنوع کرد، با این حال، نفوذ سرب هنوز ...
با این روش اختلال اضطراب را شناسایی و درمان کنید
و نشانه های اختلال اضطراب باشند. این اختلال می تواند به صورت مزمن و مکرر با احساس ناراحتی و نگرانی شدید همراه باشد. بی قراری و حس تنش ممکن است به خاطر اضطراب و استرس ناشی از موارد مختلفی همچون فشارهای روزمره، نگرانی ها و ترس های موجود در زندگی فرد به وجود آیند. همچنین، عصبانی بودن نیز می تواند نشانه ای از واکنش های روانی و جسمی ناشی از اضطراب باشد. احساس خطر احساس خطر قریب ...
انفجار در نزدیکی سفارت تل آویو در قبرس
بهتر است با آن مقابله کنید همه چیز به وفق امور می باشد. متن فال: آماده باشید تا با مشکلات دست و پنجه نرم کنید. و نشانه ی علامت و مقصد و مقصودی پیروزمندانه است. متن فال: این فال مسافرتی دلپذیر به مکانی دور ررا پیش بینی می کند. از ولخرجی و اسراف برحذر باشید. متن فال: این فال نشانه ایمنی است مواظب دشمنان مخفی باشید آنها خیال دارند به ...