زیتون از بهترین میوه ها برای درمان کم خونی - باشگاه خبرنگاران
زیتون از بهترین میوه ها برای درمان کم خونی
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز کدو حلوایی که نمیدانستید | مصرف کدو حلوایی را هیچوقت فراموش نکنید
اکسیدان های قوی مانند کاروتنوئیدها و ویتامین C است. این مواد معجزه آسا می توانند خطر ابتلا به برخی انواع سرطان ها، به ویژه سرطان ریه، را کاهش دهند. بر اساس مطالعات موجود، مصرف بیشتر بتاکاروتن و ویتامین C می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان ها کمک کند. بنابراین، افزودن کدو حلوایی به رژیم غذایی شما نه تنها می تواند به کاهش وزن کمک کند بلکه از سلامت شما نیز محافظت می کند. همچنین ...
خواص بی نظیر انار شیرین بر سلامتی
رب انار و آب انار از تخریب مفاصل ناشی از آرتروز جلوگیری می کند. مصرف انار شیرین برای زنان باردار بسیار مفید است و خطر زایمان زودرس را کاهش می دهد. مصرف انار شیرین برای درمان کم خونی مفید است و مصرف آن به کاهش کم خونی در بیماران کمک می کند. مصرف انار شیرین باعث تنظیم گردش خون شده و برای بیماران قلبی مفید است. چرا انار ترش مصرف نکنیم؟ انار ترش ...
خواص و مضرات جگر گوسفند
سلامت اعصاب و پیشگیری از افسردگی اهمیت زیادی دارد. ویتامین ب 5 جگر نقش مهمی در تقویت و افزایش ضخامت موها و بهبود سریعتر زخم ها و آبرسانی به پوست دارد در نتیجه از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند. آشنایی با خواص و مضرات جگر گوسفند منبع غنی مس یکی از مواد معدنی ضروری برای حفظ سلامت بدن مس است. هر 100 گرم جگر گوسفند بیشتر از 3 برابر مقدار مورد نیاز روزانه مس ...
خواص درمانی بامیه از دیدگاه طب سنتی+طبع
به گزارش بهداشت نیوز، از دیدگاه طب سنتی ایران بامیه سرد و تر است. - مصرف آن برای افراد گرم مزاج مفید است. - در برطرف کردن بلغم، صفرا و سودا تاثیرگذار است. - جوشانده بامیه تقویت کننده و نرم کننده پوست است. - بامیه ادرارآور است. - درمان کننده سوزش و درد در مجاری ادرار است. - لعاب حاصل از جوشاندن میوه یا تخم بامیه نرم کننده است و برای درمان سوزاک به کار می رود. - تخم بامیه محرک قلب و ضداسپاسم است. - قدیم ترها از بامیه ضماد تهیه کرده و روی زخم می گذاشتند تا آن را التیام دهد ...
مردم این میوه ها را بیشتر مصرف می کنند!
توانند سلامت قلب را بهبود ببخشند و خطر ابتلا به دیابت نوع 2، سرطان و آلزایمر را کاهش دهند. گریپ فروت کمک ویژه به کاهش وزن گریپ فروت یکی از سالم ترین مرکبات به شمار می رود. از گنجاندن این میوه ی مغذی در رژیم غذایی غفلت نکنید. این میوه علاوه بر اینکه منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی است، توانایی شگفت انگیزی در کمک به کاهش وزن و کاهش مقاومت به انسولین هم دارد. برای ...
طرز تهیه کامل پسته پلو مجلسی فقط با 100 گرم پسته | 25 خاصیت پسته برای بدن + دانلود ویدئو
.... این آجیل در حفظ پوست سالم نقش اساسی دارد. همچنین می تواند از پوست در مقابل آسیب های خورشید محافظت کند و احتمال ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد. 20. بهبود سلامت بینایی:پسته به شدت به بینایی و مسائل مربوط به آن کمک می کند. 21. منبع غنی از پروتئین:پسته دارای محتوای پروتئین زیادی است. پروتئین هم یکی از مواد مغذی ضروری در دوران بارداری می باشد و در رشد عضله و بافت یک کودک ...
خواص سیر ناشتا که از آن غافل هستید
تنفسی با سیر سیر تاثیر قابل ملاحظه ای در درمان بیماری های تنفسی حاد و مزمن مانند آسم، زکام، سیاه سرفه، برونشیت، احتقان ریه، پنومونی و حتی سل دارد. این خواص در حالت ناشتا بیشتر احساس می شود. سیر ناشتا و پیشگیری از سرطان مصرف سیر ناشتا می تواند در پیشگیری از بیماری هایی چون دیابت، تیفوس، انواع سرطان ها و حتی افسردگی نیز مؤثر باشد. این گیاه عجیب و غریب با سم زدایی بدن و ...
اثرات کشمش ناشتا
خواص کشمش ناشتا - کاهش فشار خون - سلامت دندان و دهان - افزایش انرژی و نشاط صبحگاهی - حفظ سلامتی عروق و قلب - مفید برای مبتلایان به دیابت نوع دوم - کاهش سطح کلسترول خون - تقویت استخوان ها - درمان یبوست - تصفیه طبیعی بدن از سموم - جلوگیری از پوکی استخوان - پاک سازی بدن از رادیکال های ...
این دمنوش سرشار از ویتامین C و ویتامین A
نابودی سلول های سرطانی می شود. در واقع این گل باعث بهبود سلامت درون و بیرون بدن و حفظ جوانی آن می شود. خاصیت تب بر بودن گل محمدی اگر تب دارید می توانید به این چای اعتماد کنید.چای گل محمدی باعث کاهش دمای بدن شده و تب را کاهش می دهد. این چای برای پاکسازی بدن و کاهش التهاب و همچنین برطرف کردن ضایعات پوستی نیز موثر است. نتایج بررسی ها نشان می دهد که گل سرخ از تشدید عفونت جلوگیری می ...
ویروس "هپاتیت" از چه راه هایی وارد بدن می شود؟
و داروهای بیهوشی هم می توانند موجب ابتلای افراد به هپاتیت شوند. وی افزود: این بیماری می تواند بصورت خود محدودکنندگی باشد، یعنی به طور خود به خودی و بدون درمان خاصی برطرف شود، اما در طرف مقابل می تواند به سمت فیبروز یا سیروز کبدی و یا حتی سرطان کبد پیش رود. رییس مرکز بهداشت استان کرمانشاه با اشاره به وجود پنج ویروس اصلی هپاتیت (A،B،C،D،E) گفت: این ویروس ها بواسطه پتانسیل شیوع ...
میوه هایی که به درمان سرماخوردگی کمک می کند
گروه سلامت: از آنجایی که سرماخوردگی در هر فصل سال اتفاق می افتد، میوه هایی در آن فصل وجود دارد که برای درمان سرماخوردگی موثر به شمار می روند. بهترین میوه ها برای سرماخوردگی می توانند به شدت در بهبود سرماخوردگی موثر باشند. اینکه در طول دوره سرماخوردگی از انواع ویتامین و مواد مغذی استفاده شود، کمک می کند تا بیماری فرد سریعتر بهبود یافته و عوارض ناشی از سرماخوردگی کمتر فرد را اذیت کند. به ...
این معجون خانگی بدن شما مثل آهن قوی می کند!
را که عامل خطر اصلی بیماری قلبی است، متعادل می کند. آنچه در استفاده از این مخلوط برای مبارزه با مشکلات قلبی مهم است، خواص آنتی اکسیدانی زنجبیل است. این ماده حاوی لیپیدهایی است که از اسیدهای چرب به دست می آیند. مطالعات نشان می دهد که سیر میتواند با جلوگیری از آسیب سلولی، تنظیم کلسترول و کاهش فشار خون و در نتیجه کاهش خطر بیماری قلبی، اثرات مثبتی بر سلامت قلب داشته باشد. همچنین عسل به ...
این میوه های پاییزی قاتل بیماری های ویروسی هستند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری آنلاین، یکی از موثرترین راه ها برای ارتقا سلامت در فصول سرد سال، مصرف میوه است. میوه چندین غذا وجود دارد که می توانیم برای گرم نگه داشتن خود مصرف کنیم، اما در این در مطلب به برخی میوه ها اشاره خواهیم کرد که می توانند به حفظ سلامتی ما کمک کنند. به گزارش تایمز آف ایندیا، این میوه ها نه تنها ایمنی بدن را در برابر بیماری های ویروسی مختص فصل ...
خواص فوق العاده این ویتامین برای سلامتی قلب
درد در اعضای بدن و نامنظمی ضرب آهنگ قلب است. درمان بری بری از طریق مصرف تیامین به صورت قرص یا با تزریق صورت می گیرد. علایم بهبودی بیمار از ساعاتی پس از شروع درمان ظاهر می شود). در این مطلب به چند غذای غنی از ویتامین B1 اشاره می کنیم که باید در رژیم غذایی روزانه گنجانده شوند. تخمه آفتابگردان تخمه آفتابگردان حاوی مقدار کافی ویتامین B1 است. تنها از 100 گرم تخمه آفتابگردان، می ...
خرمالو یک میوه پرخاصیت | هرگز مصرف خرمالو را فراموش نکنید
بتاکاروتن است، رنگدانه ای که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات با رنگ روشن یافت می شود. مطالعات رژیم غذایی سرشار از بتاکاروتن را با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان ریه، سرطان روده بزرگ و بیماری های متابولیک مرتبط دانسته اند.افرادی که رژیم غذایی بالایی از بتاکاروتن دریافت می کنند، به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهند. بنابراین بیشترین ارتباط خواص خرمالو و دیابت ...
خواص باورنکردنی شیره ارده | 14 دلیل برای اینکه حتما شیره ارده بخورید
به گزارش شمانیوز :یکی از لذیذترین و سنتی ترین خوراکی هایی که ایرانیان آشنایی بسیار زیادی با آن دارند، شیره ارده است.خواص شیره ارده انگور برای سلامتی بسیار زیاد است. ارده و شیره هر کدام به تنهایی برای سلامتی مفید هستند و با ترکیب با هم خواص شان معجزه آسا می شود، شیره با ارده سبب تقویت عمومی بدن می شود. شیره ارده به عنوان صبحانه یا میان وعده، بسیار کامل و پرانرژی است. در ادامه با خواص ...
چرا بعضی افراد همیشه دچار سرماخوردگی می شوند؟
و ضد پیری دارد. با همه خواص و مواد مغذی که ذکر شد، حتما می دانید که خرمالو برای درمان سرماخوردگی مفید است. خرمالوها به درمان گلودرد و ناراحتی های گوارشی و رفلاکس معده شناخته می شوند. چای خرمالو به ویژه برای درمان رفلاکس معده مفید است. طعم شیرین و طبع گرم خرمالو باعث می شود گلودرد شما التیام یابد و از سرفه های پشت هم راحت شوید. شما می توانید چای خوش طعم خرمالو را به روش زیر ...
سیب بهترین میوه برای سلامتی
...> تنظیم قندخون سیب سرشار از آنتی اکسیدان است و به کاهش قندخون و افزایش پاسخ سلول ها به انسولین کمک می کند. سلامت ریه هایتان را با سیب تضمین کنید سلامت ریه از دیگر خواص سیب با پوست می توان به بهبود عملکرد ریه اشاره کرد. پوست سیب احتمال ابتلابه بیماری های تنفسی را کاهش می دهد. اگر کم خونی دارید سیب بخورید افرادی که گلبول های قرمز خونشان پایین است، مستعد کم خونی هستند. آهن یک ...
خواص بی نظیر این میوه برای کبد چرب
منبع عالی برای از بین بردن و دفع چربی های موجود در کبد خواهد بود. این میوه به دلیل ویتامین A موجود از ابتلا به بیماری کبد و چاقی نوع اول جلوگیری می کند، به شرط آن که در مصرف آن زیاده روی نکنید. خواص خرمالو اگر در فصل سرما لثه های شما خونریزی می کند، امکان دارد به دلیل کمبود ویتامین C باشد. باید بدانید که مصرف خرمالو و جذب ویتامین C آن برای بالا بردن استحکام سلامت لثه ها مؤثر است ...
جویدن این صمغ در ناشتا در یک ماه چند کیلو لاغری می آورد
کندر طبع گرم و خشک دارد. بر همین اساس هر نوع بیماری و اختلال در بدن که با این طبع مرتبط است، قابل درمان می باشد. البته قبل از مصرف آن توصیه می کنیم با پزشک تغذیه یا اطباء طب اسلامی مشورت کنید. تا ضمن بررسی شرایط جسمی، روحی و نوع بیماری، بهترین روش درمانی را براساس خواص خوردن کندر صبح ناشتا در اختیار شما قرار دهند. ...
خواص پفیلا و نکات مهم در مصرف پاپ کورن
فیبر و منگنز موجود در پاپ کورن سطح انسولین را بهبود بخشیده و باعث کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می شود. درمان کم خونی با پاپ کورن مقادیر بالای آهن موجود در پاپ کورن با افزایش تولید گلبول های قرمز خون به پیشگیری و درمان و فقر آهن یا آنمی کمک می کند. خواص مصرف ذرت بوداده می توان به کاهش افسردگی، کنترل سطح قند خون، کنترل کم خونی و ... اشاره کرد. ...
معجزه خوردن یک حبه سیر برای سلامت بدن
تابناک با تو – از گذشته سیر یکی از پر مصرف ترین موادغذایی در سراسر دنیا بوده، اما امروزه به دلیل بوی آن کمتر مورد استفاده قرار می گیرد، درحالی که سیر یکی از سبزیجاتی است که خواص بی شماری دارد و تقریباً می توان از آن به عنوان دوای هر درد نام برد. سیر بخور! این جوابی است که [...]
تنبل پرخاصیت!
...> خواص کدو حلوایی برای سرماخوردگی از دیگر خواص کدوحلوایی می توانیم به خواص آن برای سرماخوردگی اشاره کنیم. یکی از شایع ترین بیماری های فصول سرد سال سرماخوردگی است و هر کس در طول زمستان حداقل یک بار به آن مبتلا می شود.این میوه را می توان یک قرص طبیعی ویتامین و داروی طبیعی برای سرماخوردگی دانست که باعث پیشگیری از گلودرد هنگام ابتلا به زکام و سرماخوردگی می شود و از شدت سرفه می کاهد و دوره ...
این ویتامین را بخورید که سرما نخورید
.... علائم دیگر اسکوربوت شامل افسردگی، تورم و خونریزی لثه و لق شدن یا از دست دادن دندان ها است. افراد مبتلا به اسکوربوت ممکن است دچار کم خونی نیز شوند. اسکوربوت اگر درمان نشود، می تواند باعث مرگ شود. با ویتامین سی از این بیماری ها دور بمانید پیشگیری و درمان سرطان؛ افرادی که با مصرف میوه ها و سبزی ها، ویتامین سی زیادی دریافت می کنند، ممکن است کمتر در خطر ابتلا به ...
از خواص پسته برای کودکان چه می دانید؟
یکی از مغز های خوراکی که در عین پر کالری بودن، میزان زیادی فیبر دارد، مغز پسته است. با وجود افزایش قیمت روزافزون این مغز، همچنان مردم آن را تهیه کرده و هنوز هم با عنوان شاه مغز ها می شناسند. از آنجایی که مهم ترین دوره زندگی هر فردی دوره کودکیست؛ لذا در این دوره بدن انسان باید به درستی و با مواد مغذی همانند انواع مغز تغذیه شود. در این مطلب، قصد داریم به بررسی خواص مغز پسته برای کودکان بپردازیم ...
ابداع روش موثر برای درمان سرطان مثانه
به نظر می رسد ترکیبی جدید از داروهای سرطان مدت زمان زنده ماندن مبتلایان به سرطان پیشرفته مثانه را بیشتر از شیمی درمانی های فعلی افزایش می دهد. به گزارش صبای سلامت، نتایج مطالعه ای که روز یکشنبه در نشست سال 2023 انجمن اروپایی سرطان شناسی پزشکی در مادرید ارائه شد، نشان می دهد ترکیبی از آنتی بادی انفورتوماب ودوتین و ایمنی درمانی پمبرولیزوماب که از راه تزریق وریدی وارد بدن می شود، خطر ...
5 نوشیدنی سم زدای طبیعی برای پاکسازی ریه ها
کلی بدن و اندامی مانند قلب و ریه بیش از پیش احساس می شود. چای شیرین بیان چای شیرین بیان برای درمان سرفه و سرماخوردگی شناخته شده است و همچنین به پاکسازی کردن گلو کمک می کند. گفته می شود که مصرف منظم چای شیرین بیان احتمال دارد خطر ابتلا به بیماری قلبی را نیز کاهش دهد. آب گرم و عسل آب گرم همراه با عسل به محافظت از بدن در برابر رادیکال های آزاد و همچنین به مبارزه با ...