با این ادویه ها مریض نمی شوید | نقش مهم ادویه ها در مبارزه با بیماری ها و عفونت های فصلی - همشهری
سایر منابع:
سایر خبرها
اصلی ترین دلایل ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن
سیستم ایمنی سوند. قبل از مصرفهر گونه داروی تجویزی با پزشک خود صحبت کنید. مصرف پایین میوه ها و سبزیجات ایسبزیجات و میوه ها ممکن است به بدن شما کمک کنند تا تعداد بیشتری از گلبول های سفید خون مورد نیاز برای مبارزه با عفونت ها را بسازد. محصولات تازه و آجیل و دانه ها حاوی مقدار زیادی روی، بتاکاروتن، ویتامین های A، C و E و سایر مواد مغذی مورد نیاز برای داشتن بدن سالم ...
بهبود هزار و یک بیماری با میوه بهشتی
قدیم انار را برای مقابله با مشکلات گوارشی استفاده می کردند. فیبرهای موجود در این میوه به خصوص خواص ضدباکتریایی، ضد ویروسی و ضدالتهابی آن برای سیستم گوارش بدن بسیار مفید است. اگر از مشکلاتی مانند نفخ، اسهال، سنگینی معده رنج می برید و به راحتی نمی توانید غذاها را هضم کنید، این میوه بهشتی را مصرف کنید. البته تحقیقات نشان می دهد که سلامت دستگاه گوارش به شدت با سلامت کلی بدن مرتبط است. به این ...
مانیکور ناخن با روغن داغ: فواید و روش انجام آن
یاس یک روغن طبیعی است که از گل یاس استخراج می شود. این ماده به دلیل خواص طبیعی که دارد در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست و مو بسیار محبوب است. روغن یاس به عنوان مرطوب کننده، ضد التهاب و آنتی اکسیدان شناخته شده است. همچنین تصور می شود که دارای خواص ضد پیری است. روغن یاس را می توان بر روی ناخن ها برای کمک به حفظ سلامت و استحکام آنها استفاده کرد. به مرطوب کردن ناخن ها کمک می ...
این ادویه لاغری متخصص کاهش قند
...، اسم پودر رایجی است که از چندین گونه گیاهی مختلف به نام Cinnamomum به دست می آید و به عنوان پرمصرف ترین ادویه در جهان شناخته می شود. خواص قرص دارچین: 1. خواص قرص دارچین برای دیابت و جلوگیری از مقاومت به انسولین آیا مصرف مکمل های دارچین در کنترل قند خون اثرگذار هستند؟ در تعدادی از مطالعات نشان داده شده است که دارچین اثرات سودمندی بروی سطح قند خون و حساسیت به ...
سوپ مرغ واقعا به بهبود سرماخوردگی کمک می کند؟
سوپ مرغ ها خاصیت تسکین دهنده ندارند. به عنوان مثال، سوپ مرغ های کنسرو ی چه با رشته فرنگی و چه بدون آن، فاقد بسیاری از آنتی اکسیدان های موجود در نمونه های خانگی اند. همچنین اکثر کنسروهای سوپ مرغ تقریبا فاقد سبزیجات مفید و دلچسب اند. مواد مغذی اصلی در سوپ های خانگی چیزی است که آن ها را از کنسروها متمایز می کند. مرغ منبع کاملی از پروتئین برای مبارزه با عفونت را در اختیار بدن قرار می دهد ...
چگونه سیستم ایمنی بدن خود را سرکوب می کنیم
سیستم ایمنی بدن شما به طور مداوم در حال مبارزه با عفونت ها و بیماری ها است. اما گاهی اوقات، کارهایی انجام می دهیم که می تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند و ما را بیشتر مستعد ابتلا به بیماری کنیم. در اینجا چند مورد از مواردی که می تواند سیستم ایمنی بدن شما را سرکوب کند آورده شده است: استرس می تواند به سیستم ایمنی بدن شما آسیب برساند. وقتی استرس دارید، بدن شما هورمون هایی ترشح ...
9 درمان خانگی موثر برای درمان فوری گلودرد
لوزه ها بر سایر قسمتهای بدن نیز تاثیر گزاشته و التهاب حلق، حنجره، نای و در موارد شدیدتر مشکلات ریوی را به دنبال خواهد داشت. علایم گلو درد علت گلو درد معمول ترین دلیل گلو درد عفونت های ویروسی از قبیل، سرماخوردگی و آنفلوآنزا می باشد. گلودرد ناشی از ویروس را می توان با مراقبت ها و درمان های خانگی برطرف نمود. به طور کلی درمان های گیاهی، نشانه های درد، تورم و یا ناراحتی را ...
بهترین دارو برای خارش بدن
که در فرایند التهاب و خارش نقش دارد، عمل می کنند. آنتی هیستامین ها می توانند علائم خارش را کاهش دهند. کرتیکواستروئید ها نیز برای کاهش التهاب و خارش پوست موثر هستند. کرتیکواستروئید ها به عنوان ضدالتهاب و ضدخارش عمل می کنند و می توانند علائم خارش را بهبود بخشند. با این حال، استفاده طولانی مدت از این دارو ها باید تحت نظر پزشک باشد. استفاده از شامپوهای ضد قارچ می تواند از بروز خارش و عفونت ...
3 ماده غذایی موثر در آرامش خواب آشنا شویم
دلیل وجود فلاون به خوبی شناخته شده است. فلاون ها دسته ای از آنتی اکسیدان ها هستند که التهاب را کاهش می دهند و از بروز بیماری های مزمن مانند سرطان و بیماری های قلبی جلوگیری می کند. همچنین شواهدی وجود دارد که نوشیدن چای بابونه ممکن است سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، اضطراب و افسردگی را کاهش دهد و سلامت پوست را بهبود بخشد. علاوه بر این، چای بابونه دارای خواص منحصر به فردی است که ممکن است کیفیت ...
کاهش کلسترول با بادمجان تا چه میزان صحت دارد ؟
...> بادمجان یک سبزی کم کالری است. بنابراین می تواند به عنوان بخشی از رژیم های کاهش وزن مورد استفاده قرار گیرد. یکی از خواص بادمجان محافظت از کبد در برابر مواد سمی است. بادمجان به علت داشتن آنتی اکسیدان به سلامت کبد کمک می کند. کالری و مواد مغذی موجود در یک لیوان بادمجان پخته شده (حدود 99 گرم) عبارتست از: • 35 کیلوکالری انرژی • 0/82 گرم پروتئین • 8 ...
18 خاصیت انار برای سلامتی که توصیه می شود هر روز بخورید
شوید که رژیم غذایی تان حاوی تنوع مناسبی از مواد غذایی سالم است و همواره از مصرف آب به میزان کافی اطمینان حاصل کنید. تحقیقات نشان داده اند که انار حاوی ترکیبات فیتوشیمیایی مختلفی است که می توانند در مقابل عفونت ها و میکروب ها موثر باشند. برخی از این ترکیبات شامل آنتی اکسیدان ها، فنولیک اسیدو آنتوسیانین ها هستند که دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی هستند. انار می تواند به ...
با این چای خوش طعم دیگر به آنفولانزا دچار نمی شوید
ایمنی بدن می شود. چای لیمو می تواند به مخاط گلو کمک کند و شما را گرم نگه دارد. ویتامین سی لیمو منبعی غنی از ویتامین C است که آنتی اکسیدانی است که از سیستم ایمنی بدن حمایت می کند و به بدن در مبارزه با بیماری ها و عفونت ها کمک می کند. نوشیدن چای لیمو همچنین می تواند با افزایش سطح کلاژن به طور طبیعی به حفظ جوانی کمک کند. ویتامین C موجود در چای لیمو همچنین به تقویت جذب آهن در بدن ...
معجزه کلم بروکلی در مقابله با دیابت و سرطان | اهمیت گوگرد برای سلامت بدن
خون را ضد عفونی می کند، علاوه بر این گوگرد مقاومت بدن را در برابر باکتری ها افزایش می دهد. گوگرد ترشح صفرا را تحریک می کند و در مقابل مواد سمی از بدن محافظت می کند. گوگرد روند پیری را نیز کنترل می کند). در جریان این تحقیق مشخص شد که فراوانی پلی سولفیدها در جوانه های کلم بروکلی ممکن است به خواص شناخته شده آن برای ارتقای سلامت کمک کند. این مطالعه همچنین نشان می دهد که پلی سولفیدها ممکن است ...
مواردی که مصرف آنها قبل جراحی ممنوع است
بیهوشی بگذارد. ولارین که به خواب افراد کمک می کند، اما اثرات بیهوشی را منفی می کند. علاوه بر این ها باید از مصرف بعضی از دارو ها مثل آنتی پالتلت، دارو های رقیق کننده خون و دارو های ضد التهاب خودداری کنید. همچنین باید از مصرف مواد گیاهی زیر هم اجتناب کنید: سیر توس فلفل قارچ سیاه خوراکی زیره سبز روغن گل ...
خواص روغن نارگیل: 10 خاصیت اثبات شده علمی
به عنوان منبعی برای جذب سریع انرژی به بدن استفاده می شود. چکیده میزان MCTs در روغن نارگیل فراوان است، ماده ای که نحوه سوخت و سازش در بدن با LCTs تفاوت دارد. MCTs منبعی سرشار از انرژی فراهم می کنند تا سریع تر از انواع دیگر چربی های اشباع جذب بدن شوند. دارای اثرات ضد باکتری از خواص روغن نارگیل می توان، به دلیل داشتن مواد شیمیایی خاصی مثل لوریک اسید در ...
معجزه نارگیل برای کاهش وزن و درمان کم خونی
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک ؛ میوه نارگیل دارای خواص و فواید شگفت انگیزی است و مصرف آن برای درمان بسیاری از بیماری های مزمن، کم خونی، مشکلات پوست و مو و تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است. نارگیل دارای ویتامین های B، C، E است و در بردارنده اسید چربی به نام اسید لوریک است که به رشد موها کمک می کند. نارگیل خشک شده و آسیاب شده به عنوان آرد یا پودر نارگیل و روغن نارگیل ...
خواص معجزه آسای تخمه کدو برای سلامتی
اکسیدان و مقدار کمی پتاسیم، ریبوفلاوین و فولات است. 2.آنتی اکسیدان بالا تخمه کدو، سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند فلاونوئیدها و اسیدهای فنولیک است. این دانه همچنین حاوی مقدار کمی ویتامین E و کاروتنوئیدها می باشد. آنتی اکسیدان ها می توانند التهاب را کاهش دهند و از سلول های بدن در برابر رادیکال های آزاد مضر محافظت کنند. بنابراین، مصرف غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان از بدن در برابر ...
شیوه پخت سوپ مرغ ؛ 4 فایده این سوپ مقوی
را تامین می کند. در این مطلب به برخی از مزایای این غذای مقوی اشاره کرده ایم. ارتقای ایمنی و پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا مصرف سوپ مرغ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و همه ما می توانیم از آن بهره مند شویم. با مصرف منظم این سوپ، می توان از سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا سایر عفونت ها جلوگیری کرد. سوپ مرغ سرشار از خواص ضد التهابی است که به کاهش التهاب و تورم نیز کمک می کند. ...
این برگ برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است
نتیجه رسیدند که عصاره برگ گردو دارای اثرات ضد التهابی قابل توجهی است و می تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای التهاب استفاده شود. مطالعات همچنین مشخص کرده اند که اثرات ضد التهابی برگ گردو ممکن است به دلیل توانایی آن در مهار تولید سایتوکین های التهابی مانند اینترلوکین-6 و فاکتور نکروز توموری آلفا باشد. علاوه بر این، برگ گردو می تواند به کاهش استرس اکسیداتیو و بهبود جریان خون در ناحیه آسیب ...
90 درصد سرماخوردگی ها نیاز به مصرف آنتی بیوتیک ندارند
دانشگاه تاکید می کند: حتی مصرف برخی داروها می تواند عامل تضعیف سیستم ایمنی شود. مثل داروهای ضد التهاب به خصوص استروئیدها، داروهایی که در درمان برخی بیماری های مهلک مثل سرطان استفاده می شوند. اینها تضعیف کننده سیستم ایمنی هستند و می توانند باعث ابتلای فرد به انواع و اقسام عفونت ها ازجمله عفونت های تنفسی شوند. دارویی مثل دگزامتازون که در کشور ما زیاد مورد استفاده افراد قرار می گیرد، در دسته استروئیدها ...
درمان فشارخون بالا با این سبزی
باعث تولید اسید های صفراوی می شود که به کاهش کلسترول LDL موجود در خون کمک ویژه ای می کند. 2) کاهش التهاب کرفس حاوی خواص ضد التهابی متعددی است که به کاهش درد های ناشی از التهاب کمک می کند. این امر در حذف سموم مضر و تنظیم مایعات مفید بدن نقش به سزایی دارد. 3) محافظ در برابر سرطان ترکیبات موجود در کرفس به طوری که بدن را در برابر سرطان محافظت می کند. ...
خواص بی نظیر زنجبیل که فکرش را نمی کنید
...: قدرت ضد باکتریایی زنجبیل می تواند لبخند شما را درخشان تر جلوه دهد. ترکیبات فعال موجود در زنجبیل به نام جینجرول از رشد باکتری ها داخل دهان جلوگیری می کنند. به گزارش آفتاب نیوز ؛ تسکین درد های عضلانی یکی از خواص زنجبیل است. در ادامه مطلب خواص بی نظیر این خوراکی را ببینید. با میکروب ها مبارزه می کند برخی از ترکیبات شیمیایی خاص موجود در زنجبیل به بدن در دفع ...
مصرف نارگیل را فراموش نکنید
خاصیت ضد سرطانی می تواند در جلوگیری و بهبود روند درمان سرطان موثر واقع باشد. به دلیل دارا بودن اسید های چرب می تواند موجب بهبود عملکرد غده تیروئید هم باشد. خواص درمانی نارگیل : ادرار را زیاد می کند. درد مثانه را رفع می کند. زخم های بدن را مداوا می کند. ضعف کبد را درمان می کند. برای خوشبو کردن دهان مفید است. حرارت داخلی بدن را افزایش می دهد. ...
بهترین آنتی بیوتیک برای گلو درد
پزشک یا پزشک خود مشورت کنید. سیر سیر همچنین دارای خواص ضدباکتریایی طبیعیست. این حاوی آلیسین است، یک ترکیب ارگانوسولفر که به دلیل توانایی آن در مبارزه با عفونت ها شناخته شده است. مطالعات یک منبع معتبر نشان داده اند که مصرف مکمل سیر به طور منظم می تواند به پیش گیری از ویروس سرماخوردگی کمک کند. افزودن سیر تازه به رژیم غذایی نیز راهی برای به دست آوردن خواص ضدمیکروبی آن است. ممکن ...
درمان سریع سرفه خشک شبانه با داروی خانگی
ترکیب عسل با آب گرم استفاده کرد. با این حال، در مصرف آن زیاده روی نکنید. یکی از معروف ترین درمان های سرفه و سرماخوردگی، عسل است که متخصصان خوردن 2 تا 3 قاشق چای خوری عسل قبل از خواب را برای شل شدن مخاط گلو پیشنهاد می کنند. سیر مصرف کنید سیر حاوی خواص ضد ویروسی، ضد باکتریایی و ضد التهابی است که می تواند در درمان مشکلاتی مانند سرفه و سرماخوردگی موثر باشد. مصرف منظم سیر ...
بهترین مواد غذایی برای جنگ با بیماری ها/ غذا های ممنوعه هنگام تب چه هستند؟
حد هشداردهنده نبود، می توانید با مصرف مواد غذایی زیر، دمای بدن تان را کنترل کنید: سوپ مرغ سرشار از ویتامین، مواد معدنی، کالری و پروتئین است که بدن را برای مبارزه با عفونت قوی می کند. در ضمن علاوه بر اینکه آب آن دمای بدن تان را پایین می آورد، پتاسیم موجود در آن الکترولیت های بدن تان را هم تنظیم می کند. وقتی تب می کنید و بدن در حال مبارزه با عفونت هاست، پروتئین بهترین ماده برای ...
9 خوراکی عالی برای پاکسازی کبد را بشناسید
رژیم غذایی نقش مهمی در سلامتی کلی بدن و به ویژه سلامت کبد بر عهده دارد. بسیاری از غذاها حاوی ترکیباتی هستند که نشان داده شده، می توانند برای بهبود آنزیم های کبدی، محافظت از کبد در برابر تجمع چربی و کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو موثر باشند. در ادامه این مطلب تصمیم داریم در خصوص خوراکی های تصفیه کننده کبد بیشتر صحبت کنیم. بیشتر بخوانید: راز داشتن کبد سالم، زنان کلیک کنند ...