نکات طلایی برای داشتن پوست زیبا | با این ترفند ها همیشه پوستت جوانه - شما نیوز
سایر خبرها
بهترین ویتامین ها برای داشتن پوستی صاف و درخشان
اگر شما پوستی سالم داشته باشید، ظاهری بهتر خواهید داشت. یک پوست ظریف و نرم، به راحتی از یک پوست زمخت و خشن قابل تشخیص است. مواد غذایی مصرفی شما، تاثیر بسزایی در کیفیت و ظاهر پوست تان دارند. رژیم غذایی با غذاهای فرآوری شده به پوست شما احساس چرب بودن و یا تغییررنگ دادن را [...]
5 تکنیک طلایی برای داشتن عمر طولانی
نگه دارید. این پرستار ارشد افزود: علاوه بر این، ترک سیگار مهم ترین کاری است که می توانید برای سلامت قلب خود انجام دهید. اما می توانید تغییرات کوچکی مانند بالا رفتن از پله ها به جای آسانسور یا ترک میز خود برای پیاده روی سریع در هر ساعت انجام دهید. مراقب پوست خود باشید کاری به کم اهمیتی استفاده از کرم ضد آفتاب روزانه به خصوص در روزهای آفتابی می تواند کمک زیادی به محافظت از شما ...
با این ترفند یه فسنجون مجلسی و عالی درست کن
به گزارش شمانیوز ؛ فسنجون یک غذای سنتی ایرانی است که با استفاده از رب انار و گردو و مرغ تهیه می شود. این غذا به صورت معمول با مرغ یا مرغابی سرو می شود، برای مواقعی که هوس فسنجون می کنی ولی وقت کافی نداری یا سرت شلوغه به این روش می تونی یه فسنجون فوری درست کنی. مواد لازم برای طبخ فسنجون مرغ 1 کیلو گردو 150 گرم پیاز 2عدد رب انار 2 قاشق غذاخوری ...
ویتامین هایی برای داشتن پوستی درخشان
های غنی از ویتامین C مانند پاپایا و توت فرنگی ویتامین A ویتامین A به دلیل خواص آنتی اکسیدانی که دارد در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود. سرم ها، کرم های ضد آفتاب و مرطوب کننده های شما احتمالا حاوی این ماده جادویی هستند. ویتامین A چگونه برای پوست شما مفید است؟ رتینوئیدها نوعی ویتامین A هستند که به طور گسترده در داروهای موضعی و خوراکی ضد ...
زیبایی پوست| روش های زیبایی پوست در منزل را بدانید
.... اما روش های بسیاری برای تحریک کلاژن سازی صورت و جوانسازی در منزل وجود دارد که بسیار هم موثر هستند. در این تیتر با بهترین ماسک های جوان سازی پوست آشنا می شوید. ژل آلوئه ورا ماسکی بسیار موثر و البته ارزان قیمت است که می توان از آن برای حذف التهابات، آبرسانی و زیبایی پوست استفاده می شود. به طور کلی، آلوئه ورا سرشار از آنتی اکسیدان است که باعث جوانسازی پوست می شود و هر کسی می تواند از ...
4 راه کار طلایی برای داشتن پوست زیبا و شفاف
انواع راه کار های تغذیه به همراه ویتامین ها ضروری مانند ویتامین سی و سایر نکات مهم را در این مقاله خواهید خواند، با درمان نو همراه باشید. راه کار های مختلفی برای داشتن پوست زیبا و براق وجود دارد که در این مقاله می خواهیم به آن بپردازیم، در این مقاله می خواهیم به سادگی در رابطه با انواع راه کار های داشتن پوست صاف و براق با شما صحبت کنیم و بهترین آن ها را به شما ارائه بنماییم تا با ...
مهمترین فواید پرتقال برای سلامتی و مبارزه با بیماری ها
سرشار از آنتی اکسیدان است، حتی در کاهش وزن نیز مؤثر است، با مصرف روزانه آن می توانید به روند کاهش وزن کمک کنید یا از توصیه مورد استفاده برای کاهش وزن استفاده کنید: طرز استفاده بدین صورت است که یک عدد پرتقال و 3 عدد لیموترش را پوست کنده و به قطعات کوچک تقسیم کنید بعد آن را داخل دیگی ریخته و به آن نیم لیتر آب اضافه کنید و به مدت 10 دقیقه بجوشانید. سپس سه قاشق عسل به آن اضافه کرده و مجددا” به مدت 5 دقیقه ...
دمنوش پوست نارنگی چطور تهیه می شود؟ / 10 فایده دمنوش نارنگی
...> طرز تهیه دمنوش پوست نارنگی تازه و زنجبیل برای تهیه دمنوش پوست نارنگی می توانید از طعم دهنده ها و ادویه های مختلف استفاده کنید. اضافه کردن مقداری زنجبیل تازه به دمنوش پوست نارنگی طعم بی نظیری می بخشد و موجب چند برابر شدن خواص آن می شود. در این روش باید پوست نارنگی را با یک تکه کوچک زنجبیل تازه یا خشک در قوری بریزید و قوری را با آب جوش پر کنید. سپس صبر کنید تا دمنوش شما برای 10 تا 15 ...
5 کرم پرفروش روشن کننده پوست + قیمت
پوستی عمل می کند. فرمولاسیون آن به طور مؤثر لک های صورت از جمله کک و مک را هدف قرار داده و از بین می برد و باعث شفافیت پوست می شود. از طرفی پوست را عمیقاً آبرسانی و جوان می کند و ظاهری شاداب به آن می بخشد. همچنین سرم ویتامین C پریم تولید کلاژن را تحریک می کند و به جلوگیری از پیری پوست، حفظ خاصیت ارتجاعی و کاهش علائم افتادگی نیز کمک می کند. لازم به ذکر است که قیمت این محصول 570 هزار تومان است. ...
چند بار در روز صورتمان را بشوییم؟
توصیه کاملا به نوع پوست و سبک زندگی و فعالیت های روزانه افراد بستگی دارد. به گفته دکتر میچل، اگر پوست خشک یا حساسی دارید، باید مراقبت دفعات شست وشوی صورت باشید. برای این افراد، یک بار در روز شستن صورت ممکن است کافی باشد. دکتر مورگانا کلمبو، متخصص پوست اهل ویرجینیا، پاسخ این سوال را با توجه به چرب بودن پوست می دهد و می گوید اگر پوست شما مقدار زیادی چربی تولید می کند، بهتر است ...
تزریق فیلر برای خط ناودان اشک؛ چگونه خط اشک را از بی ببریم؟
. بیشتر بخوانید: علت و درمان پف زیر چشم روش تزریق فیلر خط اشک چگونه است؟ عمل شما در مطب پزشک انجام می شود. متخصص، ابتدا برای جلوگیری از عفونت، پوست را ضد عفونی می کند . ممکن است برای جلوگیری از کبودی، یک بی حسی موضعی روی ناحیه مورد نظر اعمال شود، یا ممکن است یک کیسه یخ روی پلک های پایینی شما قرار دهند. این کارها باعث بی حسی ناحیه می شود و درد را کاهش می دهد. ...
3 راز مراقبت از پوست برای داشتن ظاهری سالم تر
ما در این مطلب سعی داریم که بهترین روش های مراقبت از پوست را به شما معرفی کنیم تا شما بتوانید از آنها برای سالم نگه داشتن پوست خود استفاده کنید. با ما همراه باشید! از پوست خود در برابر خورشید محافظت کنید بدون شک نور خورشید و اشعه های قدرتمند آن می تواند یکی از مخرب ترین عامل ها برای از بین بدن سلامت پوست شما باشد. این درست است که نور خورشید دارای یک سری از خواص برای پوست است اما قرار گرفتن بر زیر نور مستقیم خورشید می تواند به پوست شما ضررهای جبران ناپذیری بزند. قرار گرفتن بر زیر نور خورشید برا ...
ترفند افزایش ماندگاری کره در فریزر
شده استفاده کنید. در اینجا چند نکته اضافی برای فریز کردن کره آورده شده است: از فریز کردن کره با پوست خودداری کنید. پوست کره هنگام فریز شدن سفت می شود و جدا کردن آن از کره دشوار می شود. اگر کره را به صورت کامل در فریزر نگهداری می کنید، هر 2 تا 3 ماه یک بار آن را از فریزر خارج کنید و دوباره فریز کنید. این کار باعث می شود تا طعم و کیفیت کره حفظ شود. امیدوارم ...
6 ترند بزرگ آرایش برای پاییز 2023
...> به نظر می رسد امروزه داشتن یک کرم پودر همه کاره بهتر از داشتن چند محصول جدا از هم است. استفاده از لوازم آرایش صورت با چند کاربرد می تواند روش خوبی برای صرفه جویی در وقت باشد. شما نیاز به زیرسازی درست دارید. باید پوست شفافی داشته باشید تا کرم پودر بهترین عملکرد را برای پوست شما داشته باشد. محصولات آرایش صورت با دو کاربرد مانند کرم پودرهای حاوی ضدآفتاب و SPF در سال 2023 از محبوب ترین محصولات آرایشی ...
عوارض اولتراپی صورت بیشتر است یا مزایا؛ جوانسازی صورت با اولتراپی
...> اولتراپی، تنها روش غیر تهاجمی است که برای لیفت پوست صورت، گردن و ابرو تایید شده است. اولتراپی که با نام اولترا هم شناخته می شود، از فناوری اولتراسوند برای نفوذ به لایه های عمیق پوست استفاده می کند و بدون نیاز به مداخله جراحی، پوست را لیفت می کند. خطوط ریز، چین و چروک و سایر نشانه های افزایش سن را می توان از طریق تحریک کلاژن اولتراپی کاهش داد که نتیجه آن داشتن ظاهری شاداب تر و جوان تر است. ...
8 ترفند ناب و کاربردی برای آشپزی که نمی دانستید
داخل دوغ پخش می شود. 3-شیوه ی جذاب برای خرد کردن پیاز یکی دیگر از ترفند های جالب آشپزی برای خرد کردن پیاز بدون دردسر به این شکل است که، باید ابتدا پیاز را از وسط به دو نیم قسمت کنید و هر قسمت را از پشت با استفاده از چاقوی تیز برش های عمودی و افقی بدهید. با انگشتان خود قسمت های برش داده را نگه داشته تا از هم باز نشوند و در نهایت با برش نهایی پیاز، پیاز نگینی شما آماده است. چنانچه ...
درمان پف چشم با گلاب
یکی از رایج ترین کاربردهای گل محمدی استخراج روغن معطر از آن است. از این روغن بیشتر برای خوش طعم کردن چای، ساخت عطر و... استفاده می شود. یکی دیگر از روش های رایج استفاده از گل محمدی، تهیه گلاب است که محصول جانبی این گل است. خواص گلاب: 1. خاصیت گلاب برای درمان التهاب پوست گلاب برای تسکین بیماری های پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس عالی است. خواص ضد التهابی موجود در ...
فواید روغن نارگیل بر روی مو سر
محافظت کند. همچنین دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی می باشد که می تواند به پاکسازی پوست کمک کند. از آنجایی که حاوی اسیدهای چرب است، می تواند به بهبود وضعیت پوست کمک کند و درمان مشکلاتی مانند خشکی و التهاب پوستی مفید باشد. طرز استفاده از روغن نارگیل برای پوست و مو برای استفاده از روغن نارگیل برای پوست و مو، می توانید به صورت زیر عمل کنید: 1. برای پوست: ...
این 10 داروی گیاهی برای لاغری صورت معجزه می کنند
جانبی احتمالی: ممکن است باعث اختلالات گوارشی شود. 9. کرفس کرفس به دلیل داشتن کالری بسیار کم و خواص دیورتیکی، می تواند به کاهش وزن و لاغری صورت کمک کند. نحوه مصرف: کرفس را به صورت خام یا پخته در سالاد ها و غذا ها استفاده کنید. موارد منع مصرف: افرادی که دچار حساسیت به کرفس هستند باید از مصرف آن خودداری کنند. عوارض جانبی احتمالی: ممکن است باعث واکنش ...
5 کرم لیفت و سفت کننده پرفروش + قیمت
و افتادگی را به طور جدی هدف قرار می دهد و منافذ را برای ظاهر براق تر پوست، تمیز می کند. با فرمولاسیون بازسازی کننده پوست، باعث شادابی آن شده و پوستی باطراوت به شما هدیه می دهد. نکته قابل توجه این است که کرم اسپانول با پرهیز از مواد شیمیایی مضر مانند پارابن، فتالات، سیلیکون و رنگ های مصنوعی، سلامت پوست را تضمین می کند و یک تجربه مراقبت از پوست منحصر به فرد ایجاد می نماید. این کرم مظهر برتری مراقبت ...
پیاده روی چقدر و کدام قسمت های بدن را لاغر می کند؟
پیاده روی یکی از موثرترین و سالم ترین ورزش هاست که بدون هیچ محدودیت سنی سبب رسیدن به وزن سالم، قوی نگه داشتن مفاصل، سلامت جسمی و روانی و... می شود.برای رسیدن به کاهش وزن انجام ورزش های سخت لازم نیست بلکه شما با پیاده روی اصولی می توانید به هدف خود برسید. اگر سوالاتی از این قبیل(با پیاده روی چند کیلو در ماه کم میکنیم؟ پیاده روی کدام قسمت بدن را لاغر میکند؟ قبل از پیاده روی برای چربی سوزی چه بخوریم ...
آب کردن شکم و پهلو با این معجون خانگی ساده و موثر!
آسان نوشیدنی موادی است که به کاهش وزن کمک می کند و ممکن است چربی های سرسخت شکم را نیز بسوزاند. این نوشیدنی با استفاده از ریشه زنجبیل، نعناع خشک، خیار و لیمو و .. تهیه می شود. شما می توانید نوشیدنی های زیر را به مشورت پزشک به روتین کاهش وزن خود اضافه کنید. نوشیدنی های خاصی مانند چای سبز، قهوه و چای زنجبیل ممکن است به افزایش متابولیسم، کاهش گرسنگی و افزایش سیری کمک کنند، که ...
برای تازه ماندن طولانی میوه پرتقال چه باید کرد؟
کودکان می شود و با کم خونی مبارزه می کند. این میوه نارنجی و خوش عطر موجب جذب آهن بیشتر در بدن شما می شود و در بهبود عملکرد پوست نقش به سزایی دارد. پرتقال در ترمیم و تقویت کلاژن سازی پوست به شما کمک می کند و موجب کنترل فشار خون بالا می شود. این میوه خاصیت ضدالتهابی دارد همچنین در تقویت عملکرد قلب نیز به شما کمک می کند. کسانی که دارای مزاجی گرم و خشک هستند بهتر است از پرتقال استفاده کنند. زیرا پرتقال می تواند به دفع صفرا در این افراد کمک کند. انتهای پیام/ ...
نگاهی به سبک زندگی ورزشی سلبریتی ها
هوازی هرچند کوتاه برای شاداب و شفاف نگه داشتن ذهن بسیار مفید است. تمرینات دوره ای از آنجا که سلبریتی ها وقت کافی برای انجام ورزش ندارند، سعی می کنند نتایج دلخواه خود را با استفاده از تمرینات شدید به دست بیاورند. هارلی پاسترناک، مربی ساکن لس آنجلس که با افراد مشهوری مانند کتی پری، ریحانا و کانی وست کار کرده است، در گفتگو با ABC News گفته که از دوره های با شدت بالا ولی ...
روش ریست کردن پوست و زنده شدن آن
که پوست شما دچار خستگی شود و ظاهر خوبی نداشته باشد و بنابراین باید پوستتان را قبل از هر چیز به طور کامل بشویید و آن را به طور صحیح سم زدایی کنید. پاکسازی دوگانه یعنی این که اول از یک ماده پاک کننده صورت با پایه چربی و روغن استفاده کنید تا مواد آرایشی را به خوبی از بین ببرد. از یک پاک کننده معمولی که فاقد سولفات است نیز بعد از آن به پوست خود بزنید. تمیز کردن پوست، دو بار در روز برای ...
گردش خون ضعیف در بدن این طور خودش را نشان می دهد
...> ورزش می تواند با تقویت قلب و ماهیچه ها به بهبود گردش خون شما کمک کند. همچنین می تواند به کاهش فشار خون، کلسترول و سطح قند شما کمک کند. شما باید حداقل 150 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط در هفته مانند پیاده روی، دوچرخه سواری یا شنا داشته باشید. 5. داشتن یک رژیم غذایی سالم خوردن یک رژیم غذایی سالم می تواند با تامین مواد مغذی و آنتی اکسیدان های ضروری بدن به بهبود گردش خون کمک کند ...
علت ورم بینی بعد از عمل
تابناک با تو – یکی از عوارض اجتناب ناپذیر پس از عمل جراحی بینی، تورم بینی است که علت های مختلفی دارد و در مواردی حتی می تواند همیشگی باشد. رینوپلاستی نوعی جراحی پلاستیک است که شکل و اندازه بینی را تغییر می دهد. برخی از افراد برای بهبود ظاهر بینی و صورت خود رینوپلاستی انجام می دهند، برخی دیگر تحت [... ...
5 ترفند برای پختن سریع باقالی خشک
شود و پخت آن را سریع تر می کند. برای این کار باید باقالی ها را در یک ظرف بریزید و ظرف را با آب پر کنید. سپس اجازه دهید باقلا خشک برای حدود 24 ساعت یا یک شب در آب بماند و نرم شود. بهتر است در این مدت چند بار آب باقالی را عوض کنید. به طور کلی قبل از پخت باقالا خشک باید حداقل آن را برای 6 تا 8 ساعت بخیسانید، در غیر این صورت پخت باقالی ها زمان بیشتری طول می کشد و از طرفی ممکن است بعد از پخت ...