زیبایی و سلامت با 10 خاصیت تخم بلدرچین - پارت نیوز
سایر خبرها
طرز تهیه 7 صبحانه مناسب برای رفلاکس معده
معرفی کنیم. بنابراین پیشنهاد می کنیم تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. بیشتربخوانید: با این دمنوش زخم معده را برای همیشه درمان کنید رفلاکس معده چیست؟ رفلاکس معده یک بیماری گوارشی تقریباً شایع است که منجر به سوزش معده می شود. حتماً برای شما پیش آمده است که در ناحیه پایینی قفسه سینه احساس سوزش داشته باشید. این عارضه معمولا با عنوان سوزش سر دل شناخته می شود و چندان ...
آیا مصرف یک تخم مرغ در روز برای ما سودمند است؟
.... شما زمانی که احساس کردید انرژی مورد نیاز برای انجام فعالیت هایتان را ندارید باید آگاه باشید که بدنتان با کمبود آهن مواجه است. آهن حامل اکسیژن در خون است و نقش زیادی در انرژی زایی و سیستم های حیاتی بدن دارد؛ بنابراین کمبود آهن در بدن می تواند برای سلامتی خطر ساز باشد. اما چگونه می توان کمبود آهن بدن را جبران کرد؟ زرده تخم مرغ یک منبع سرشار از آهن است که مصرف آن می تواند کمبود آهن در ...
بهترین خوراکی ها برای داشتن موهای سالم و درخشان
هر 9 اسید آمینه ضروری). علاوه بر این، تخم مرغ منبع عالی ویتامین ب12 و بیوتین، 44 واحد بین المللی ویتامین دی و آنتی اکسیدان های لوتئین و زآگزانتین اند. مرکبات: کاسه میوه خود را با پرتقال، نارنگی، گریپ فروت و لیمو پر کنید، به گفته لارگمن رات، همه آن ها مملو از اسید فولیک اند. اسید فولیک برای تولید گلبول های قرمز خون ضروری است که اکسیژن را به سلول های اطراف بدن از جمله پوست سر می رساند. ...
7 خواص لبو برای سلامتی که واقعا معجزه میکنه
به رغم داشتن کالری کم، حاوی مقادیر متوسطی از پروتئین و فیبر است که هر دو این مواد به دستیابی شما به وزن ایده آل کمک می کنند. فیبر موجود در چغندر همچنین می تواند با کاهش اشتها و افزایش احساس پر بودن معده، باعث کاهش وزن شود. البته که هنوز هیچ مطالعه ای اثرات مستقیم چغندر را بر وزن آزمایش نکرده است، اما به احتمال زیاد اضافه کردن لبو به رژیم غذایی شما می تواند به کاهش وزن تان کمک کند ...
کنترل اشتها با این گیاه ضد پیری
کلسترول خون را کاهش می دهد تجمع و مازاد کلسترول موجود در رگ های خونی و افزایش تولید آن توسط کبد از دلایل اصلی ابتلا به بیماری هایی مانند فشار خون بالا و سکته ی قلبی می باشد. خوشبختانه کلسترول خون با داشتن تغذیه ای سرشار از مواد غذایی گیاهی و فیبر قابل کنترل است. ترکیبات موجود در تخم رازیانه امکان تجمع کلسترول در جداره ی رگ ها را کاهش می دهد و به این ترتیب از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ...
چرا خفاش های میوه خوار دیابت نمی گیرند؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : انسان ها تنها پستاندارانی نیستند که عاشق شکر هستند. خفاش های میوه خوار هم اینگونه هستند و روزانه تا دو برابر وزن بدن خود میوه های شیرین مصرف می کنند. اگر این خفاش ها انسان بودند، با این حجم مصرف شکر باید بی برو برگرد دیابت می گرفتند. با این حال آنها به نحو عجیبی در برابر این بیماری مصون هستند و با همان رژیم غذایی سرشار از قند خود به زندگی ادامه می دهند. در انسان ها وقتی بدن نتواند قند را به طور موثر جذب و مصرف کند، میزان گلوکز در خون بالا می رود و این می تواند بیماری دیابت را در پی داشته باشد. بر اساس گزارش ...
علائم تیروئید پرکار در زنان و مردان + رژیم غذایی مناسب آن
مجددا نیازمند درمان دارویی است. 4. بتابلوکرها این داروها جلوی عملکرد هورمون های تیروئیدی را می گیرند ولی اثری بر مقدار هورمون های تیروئیدی ندارند، اما برخی اثرات این اختلال مانند بالا رفتن ضربان قلب، لرزش دست ها و اضطراب را برطرف می کنند. رژیم غذایی برای تیروئید پرکار اگر مبتلا به هایپرتیروئیدی هستید، احتمالا این سؤال به ذهن شما می رسد که چه چیزهایی ...
10 مورد از مهم ترین خواص کرفس
کم و محتوای بالای فیبر، یک گزینه عالی برای کاهش وزن است. فیبر نامحلول موجود در کرفس باعث می شود تا شما برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید. همچنین، آب فراوان موجود در کرفس می تواند به کاهش وزن کمک کند. علاوه بر این، کرفس می تواند متابولیسم لیپید (چربی) را تنظیم کند. 8 - به درمان دیابت کمک می کند برخی مطالعات نشان داده اند که کرفس ممکن است به کنترل قند خون کمک کند. این گیاه ...
قیمت تخم مرغ در بازار روز اعلام شد | قیمت تخم مرغ بسته بندی چقدره؟
.... * شیرینی بادام منبع خوبی از فیبر است. فیبر برای سلامت دستگاه گوارش ضروری است. * شیرینی بادام منبع خوبی از ویتامین E است. ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند. * شیرینی بادام منبع خوبی از ویتامین های B است. ویتامین های B برای عملکرد صحیح سیستم عصبی و متابولیسم بدن ضروری هستند. ...
راه جدید درمان درد آرتروز با داروی صرع
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، آرتروز یک بیماری دردناک و مزمن است که انجام حرکات خاص را سخت و دردناک می کند. مطالعه اخیر نشان داد که یک کانال سدیم خاص در سلول های عصبی و غضروف ممکن است یک منطقه محوری برای هدف قرار گیرد، که منجر به کاهش درد و آسیب مفاصل ناشی از آرتروز می شود. این کانال سدیم ممکن است با موفقیت از طریق داروی کاربامازپین، دارویی که به درمان صرع کمک می کند ...
با این ویتامین ها سلامت کبد خود را تضمین کنید
مانند لبنیات، تخم مرغ، اسفناج و جگر دریافت کنید. ویتامین K ویتامین K یک ویتامین محلول در چربی است که با خاصیت انعقادی برای کاهش خطر خونریزی در درمان بیماری های کبدی استفاده می شود. برخلاف ویتامین A، یکی دیگر از ویتامین های محلول در چربی، در حال حاضر هیچ مدرکی مبنی بر اینکه دوزهای بالای ویتامین K باعث آسیب کبدی می شود وجود ندارد. با این حال، مقدار توصیه شده ویتامین K برای مردان ...
با این خوراکی بیماری را در زمستان از خود دور کنید
به گزارش راهبرد معاصر؛ چغندر دارای بسیاری از ترکیبات گیاهی مفیدی است که التهاب را کاهش می دهد و از سلول ها در برابر آسیب محافظت می کند. برخی دیگر از مزایای سلامتی چغندر عبارتند از: افزایش استقامت چغندر و آب آن به عملکرد بهتر قلب و ریه ها در حین ورزش کمک می کند. اکسید نیتریک حاصل از چغندر باعث افزایش جریان خون در عضلات شما می شود. برخی از ورزشکاران هنگام ورزش برای بهبود ...
این خوراکی ها غذای برتر مغز هستند
... 4-تخم مرغ تخم مرغ نه تنها به دلیل کاهش بیماری های قلبی عروقی و سلامت چشم ها شناخته شده، بلکه یک ماده غذایی مهم برای عملکرد صحیح مغز است. تخم مرغ حاوی ویتامین های ضروری مانند ویتامین B12 است که برای حافظه عالی است. تخم مرغ کامل سرشار از کولین، یک انتقال دهنده عصبی ضروری است که باعث می شود مغز توانایی مطالعه بالایی داشته باشد. 5-توت ها با ...
عکس/ عروس خانم در روز عروسی دستگیر شد
معتقدند که آن ها در حال مبارزه با باند های رقیب برای کنترل منطقه هستند. با وجود کاهش 3.4 درصدی فعالیت در سال 2023 در مقایسه با 2022، توطئه های اخاذی توسط باند ها همچنان یک مشکل بزرگ در مکزیک است. به گزارش سی بی اس نیوز، مقامات ادعا می کنند که باند های جنایتکار به دلیل ناتوانی در اخاذی از مشاغل محلی طیور و تخم مرغ، 47 میلیون دلار سود از دست داده اند. تحقیقات پلیس در مورد این طرح ادامه دارد. ...
مصرف زیاد شکر چه بلایی بر سر بدن تان می آورد؟
به گزارش زیرنویس به نقل از ایسنا، گلوکز اضافی که بدن شما از آن استفاده نمی کند توسط کبد و ماهیچه ذخیره می شود. ذخیره سازی گلوکز مهم است، اما ذخیره بیش از حد آن می تواند به بافت چربی آسیب وارد سازد و باعث ایجاد کبد چرب شود. بسیاری از افراد هوس شیرینی، کیک و حتی قهوه [...]
(عکس) این عروس مکزیکی به اتهام آدم ربایی برای کارتل مواد مخدر بازداشت شد!
مدیریت این اخاذی بوده است. فرد دیگری به نام نابور اِن، به عنوان دستوردهنده و کنترل کننده اصلی تجارت مرغ و تخم مرغ شناخته شد. ظاهرا مظنونین ارتباطاتی با یک کارتل مواد مخدر به نام لا فامیلیا میچوآکانا دارند که در اوایل ژانویه متهم به قتل چندین نفر در جنوب مکزیک با استفاده از پهپاد شد. دادستان ها معتقدند آن ها برای کنترل منطقه با باندهای رقیب در حال مبارزه هستند. با وجود کاهش 3. ...
درمان گیاهی مشکلات معده
سرتونین و پروستاگلندین در معده را دارد و اثرات ضدتورم معده را از این طریق اعمال مینماید. نتایج پژوهش های آزمایشگاهی نشان می دهد که فلاوونوئید های موجود در این گیاه باعث نابودی هلیکوباکتری پیلوری می شود. باید بدانید که این باکتری عامل زخم معده است. می توان از شیرین بیان برای درمان آفت ها و زخم های دهانی نیز بهره برد. از این گیاه در ترکیب شربت های ضد سرفه استفاده می شود. این گیاه برای دستگاه گوارش و همچنین تقویت دستگاه ایمنی بدن موثر عمل می کند؛ چون حاوی ویتامین ها و مواد معدنی متعدد مورد نیاز بدن است. ...
خواص دارچین برای لاغری
انواع دارچین دو نوع دارچین وجود دارد. دارچین سیلان و دارچین کاسیا. دارچین کاسیا عطر و طعم تندتری نسبت به دارچین سیلان دارد. طعم دارچین سیلان ملایم تر است. ترکیبات دارچین ترکیبات موجود در دارچین منشأ خواص دارویی و درمانی این ماده ی مهم و پرکاربرد هستند. بیشترین ترکیب موجود در دارچین کومین آلدهید و سیناموئیل استات است. از دیگر موارد این مواد شیمیایی و خواص آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: کومارین که ترکیبی ...
شکم تخت می خواهید؟ / 7 ماده غذایی مفید برای چربی سوزی شکم
نوشیدنی چربی سوز است و محتوای کافئین موجود در آن می تواند به بهبود متابولیسم و چربی سوزی کمک کند. مصرف مداوم چای سبز در کنار یک رژیم غذایی کم کالری و ورزش منظم باعث کوچک شدن شکم می شود. 7) تخم مرغ در حالی که غذاهایی مانند گوشت گاو بدون چربی و مرغ انتخاب های خوبی برای دریافت پروتئین هستند، تخم مرغ هم می تواند گزینه مفید دیگری باشد و در هر وعده غذایی مصرف شود. یک تخم مرغ متوسط ...
چند تخم مرغ در روز می توانیم بخوریم؟
غذایی خانوار نداشت زیرا تصور می شد با مصرف آن کلسترول خون و در نتیجه بیماری های قلبی عروقی افزایش می یابد. فرشته فزونی با اشاره به این که براساس نتایج مطالعات در تولید کلسترول خون بدن اسیدهای چرب مضر (اشباع و ترانس) نقش دارند گفت: فقط یک سوم اسیدهای چرب تخم مرغ از نوع اشباع هستند و دوسوم باقیمانده اسیدهای چرب غیراشباع است. رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت با اشاره به این ...
این اتفاق موی شما را سفید می کند
...> ژنتیک در تعیینِ زمان سفید شدن موهای شما نقش مهمی دارد. برای اینکه بدانید چه زمانی موهای شما شروع به سفید شدن خواهد کرد، سابقه ی سفید شدن موهای والدین و پدربزرگ و مادربزرگ تان را بررسی کنید. سیگار کشیدن سیگار کشیدن یکی از دلایل سفید شدن زودرس موها است. مطالعه ای که سال 2013 انجام شد نشان داد احتمال سفید شدن زودرس موهای سیگاری ها در قیاس با غیرسیگاری ها دو و نیم برابر بیشتر است ...
5 غذای کم کالری که شما را سیر نگه می دارند و کمک می کند بدون رژیم لاغر شوید
که تقریبا بدون کالری است، اما به خاطر فیبر و مواد مغذی که دارد به شدت برای بدن مفید است. مصرف این سبزی مقوی و سالم به شما کمک می کند تا احساس سیری بیشتری را تجربه کنید و کمتر به سراغ خوردن تنقلات بروید. برای تهیه رولت اسفناج می توانید 2 عدد تخم مرغ را با مقدار کمی آرد، نمک و فلفل ترکیب کنید. سپس آن را در یک ماهیتابه نچسب بریزید. حالا صبر کنید تا تخم مرغ نیم پز شود. در ادامه اسفناج پخته شده و مزه ...
فوم منوکسید کربن مرهمی بر درمان سرطان
... از طرفی در سلول های سرطانی، اتوفاژی افزایش می یابد که نشان می دهد مهار آن می تواند راهی موثر برای درمان این بیماری باشد. داروهایی که اتوفاژی را مهار می کنند، مانند داروهای ضد مالاریا کلروکین(chloroquine) و هیدروکسی کلروکین(hydroxychloroquine) به عنوان یک درمان ترکیبی آزمایشی سرطان برای افزایش اثربخشی شیمی درمانی استفاده شده اند. با این حال، نتایج کارآزمایی های بالینی نتایج غیرقطعی ...
سردی معده دارید؟ این دمنوش ها و مواد غذایی را بخورید
برنامه ورزشی مناسب برای درمان سردی معده بسیار مفید است. مصرف دارو: برخی داروها مانند آنتی بیوتیک ها، داروهای مسکن و داروهای فشار خون می توانند تعادل باکتری های روده را بر هم بزنند. علاوه بر موارد بالا، برخی افراد نسبت به غذاهای خاصی مانند شیر حساسیت دارند. با خوردن این مواد غذایی علائمی مانند نفخ، اسهال و درد شکم بروز می کند. بنابراین پرهیز غذایی نیز یکی از راه های درمان سردی ...
کمبود ویتامین D چه علائم و عوارضی دارد؟
خون و حمایت از سلامت قلبی و عروقی است. دریافت ویتامین D بهترین معیار برای وضعیت ویتامینی در بدن نیست، چون بسیاری از عوامل می توانند بر جذب آن اثر بگذارند. به عنوان مثال، سلامت معده می تواند در میزان جذب ویتامین D یک فرد از غذایی که آن ها می خورند اختلال ایجاد کند. ویتامین D در دو شکل مختلف و D1 و D2 در دسترس است. تحقیقات نشان داده اند که ارتباطی بین ویتامین D و تسکین افسردگی ...
راز کاهش سرعت پیری را در کجا جستجو کنیم؟
بدن می شوند. و در نهایت مصرف زیاد الکل که موجب دهیدراته و خشک شدن پوست و کمبود مواد مغذی می شود که همگی روند پیری پوست را سرعت می بخشند . ظهیری در ادامه افزود: در مقابل مصرف آنتی اکسیدان ها که در سبزیجات به فراوانی وجود دارد می تواند روند پیری پوست رو کاهش بدهد. در واقع، ویتامین سی در مرکبات، فلفل دلمه ای و انواع سبزیجات تازه، ویتامین ای(E) در مغز دانه های خام و روغن هایی مثل زیتون و ...