برای کند کردن روند پیری چای بنوشید - انتخاب
سایر منابع:
سایر خبرها
با این نوشیدنی پیر نمی شوید
نتایج یک تحقیق اخیر نشان می دهد که نوشیدن سه فنجان چای در روز می تواند سرعت روند پیری بیولوژیک و نیاز رجوع به پزشک برای مداوا را کاهش دهد. به نوشته روزنامه سان، محققان چینی اعلام کرده اند که مواد شیمیایی سالم موجود در چای سیاه و سبز می تواند با کاهش آسیب سلولی که به حفظ عملکرد [...]
نقش ویتامین سی در سرماخوردگی؛ باید ها و نباید ها کدام اند؟
...، با اثربخشی روی کارکرد و تولید گلبول سفید به حفظ و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. نتیجه مطالعه ای که در سال 2021 در اوپن جاما منتشر شد نشان داد که مصرف روزانه 75 تا 100 میلی گرم روی به محض آشکار شدن نخستین نشانه های سرماخوردگی مدت بیماری را به طور متوسط دو روز کوتاه تر می کند و شدت علائم سرماخوردگی را تا حد زیادی کاهش می دهد. سرخارگل یا اکیناسه سرخارگل یا اکیناسه ...
یک بررسی جدید: یک پروتئین خاص با فعال شدن در مغز از ابتلای زنان به آلزایمر جلوگیری می کند
آینده باشد. این بررسی که بر روی موشها انجام شد، نشان داد که فعال سازی پروتئین مغز CYP46A1 می تواند از زنان در برابر ابتلا به بیماری های عصبی مانند بیماری آلزایمر محافظت کند. محققان با آزمایش بر موشهای نر و ماده از طریق افزایش سطح این پروتئین که به نوبه خود منجر به افزایش 24OH می شود، دریافتند سلولهای عصبی در موشهای ماده سالم تر و قدرت حافظه بهبود یافته است، در حالی که این اثرات ...
نمک کم اما تصفیه شده و یددار بخورید
عمدتا از کلرور سدیم تشکیل شده است. نمک به مقدار حدود 3-5 گرم در روز (نصف قاشق مرباخوری) مورد نیاز است. (یک قاشق چایخوری نمک حدود 2300 میلی گرم سدیم در خود دارد.) نمک یکی از مواد مورد نیاز برای سوخت وساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات است. این ماده به مقدار محدود مورد نیاز بوده و مصرف متعادل آن لازم است به طور مثال در هنگام اسهال و استفراغ و یا فعالیت شدید ...
عواقب تلخ زیاده روی در مصرف نمک
، نباید ببینیم. مقدار زیادی از نمک از راه غذاهای فرآوری شده وارد بدن ما می شود. الغرض که ما مصرف نمک مان در کشور بالاست و باید همه دست به دست هم بدهیم تا با فرهنگ سازی صحیح تغذیه ای بتوانیم میزان مصرف نمک در کشور را به حد مطلوب برسانیم یعنی از 12 گرم به 5 گرم در روز و آن هم از نوع نمک یددار تصفیه شده است. ماده ای ضروری برای سوخت و ساز بدن نمک یکی از مواد ضروری برای سوخت وساز مواد ...
کاهش تراز آب های دریای خزر ناشی از تغییرات اقلیمی بوده است
پیامدهای تغییر اقلیم در کشورهای درحال توسعه است. معاون توسعه پیش بینی و مدیریت بحران مخاطرات جوی سازمان هواشناسی کشور افزود: متهم ردیف اول تغییر اقلیم و گرمایش جهانی، فعالیت های انسانی به ویژه مصرف سوخت های فسیلی است که سبب بروز تغییرات گسترده ای در سیستم های جوی، رژیم بارشی، نوع نزولات جوی، افزایش دمای، افزایش تبخیر، افزایش وقوع پدیده های حدی هواشناسی و افزایش مخاطرات جوی و... شده است ...
دلایل چاقی که نمی دانید /چرا لاغر نمیشم؟
ضروری است، یک راه بسیار سالم برای کاهش وزن است. یک ساعت و نیم پس از نوشیدن آب، سوخت وساز بدن تان تا 30% افزایش می یابد. یک مطالعه 12 هفته ای درباره لاغری حقیقت جالبی را نشان داد: در این پژوهش افرادی که 30 دقیقه قبل از غذا 2 لیوان آب نوشیدند، 44 درصد وزن بیشتری نسبت به دیگران، کم کردند. آب برای زیبایی پوست و همچنین تناسب وزن لازم است. با نوشیدن آب پیش از غذا، می توانید از حجم ...
فیلتراسیون نیروگاه حرارتی شازند عملاً منتفی است
ذخیره سوخت LPG باید مورد بررسی و پژوهش قرار گیرد که در برآوردهای اولیه این موضوع رد شده است. موضوع دیگر بحث قیمت سوخت LPG است که هزینه های تولید را در نیروگاه حرارتی شازند بالا می برد و به نحوی این موضوع نیز منتفی شده است. بحث بعدی این است که LPG باید وجود داشته باشد تا بتوان آن را ذخیره کرد. تولید این نوع سوخت در حال حاضر به اندازه نیاز انجام می شود. تمامی این موارد ریزه کاری های خاص خود را دارد که ...
12 ماده غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
قند و شرینی افزوده بهتر است، زیرا ماست های طعم دار اغلب قند بالایی دارند. 11. اسفناج و سایر سبزیجات که برگ سبز دارند سبزی های برگ دار مانند اسفناج، کلم پیچ و کلم، ویتامین سی بالایی دارند، که یکی از مهم ترین ویتامین ها برای عملکرد سیستم ایمنی مبارزه با ویروس ها به شمار می رود. 12. زردچوبه ماده فعال موجود در زردچوبه کورکومین است که عامل ضدالتهابی، تقویت کننده سیستم ...
ابداع نخستین باتری زیست سازگار که با خون کار می کند
آنها در فضا استفاده کرد. با توجه به اقبال روز افزون به استفاده از وسایل الکترونیکی قابل حمل و نقل و تعهد فزاینده به مصرف انرژی های تجدید پذیر، این پژوهش نوآورانه راه را برای ارائه جایگزین های کاربردی جدید برای باتری ها باز می کند. داشتن وسایلی که انرژی الکتریکی اضافی را به صورت انرژی شیمیایی ذخیره می کنند ضروری به نظر می رسد. مهمتر از همه، رایج ترین باتری های امروزی (لیتیوم یون) با مشکلات کمبود لیتیوم و اثرات زیست محیطی آن به عنوان زباله های خطرناک مواجه هستند. این مطالعه که در ژورنال Energy & Fuels منتشر شده است. انتهای پیام/ ...
زمزمه های تغییر قیمت بنزین
...، اما مشخص است در چند سال گذشته مقدار مصرف سوخت در کشور بالا رفته و این درحالی است که در تامین آن دچار مشکلات فراوانی هستیم، چند روز پیش بود که خبرگزاری تسنیم خبر داد با کاهش تولید بنزین در پالایشگاه نفت ستاره خلیج فارس کشور در آستانه واردات بنزین قرار گرفته و رئیس اداره استاندارد شهرستان چابهار از نمونه گیری محموله بنزین وارداتی از بندر چابهار خبر داده و گفته: از 8 دی 1402 کارشناس اداره ...
فعالیت ورزشی به افزایش حجم مغز و کاهش زوال عقل کمک می کند
تحقیق جدید، پژوهش های پیشین را تایید می کند و نشان می دهد که فعالیت بدنی برای مغز هم مفید است. ورزش نه تنها به کاهش زوال عقل کمک می کند، بلکه در حفظ اندازه و حجم مغز - که با افزایش سن بسیار حائز اهمیت است – تاثیر مهمی دارد. در همین زمینه گزارشی در سال 2022 منتشر شد که نشان می داد تنها 15 دقیقه پیاده روی در روز خطر آلزایمر را تا 33 درصد کاهش می دهد. محققان همچنین در زمینه مواردی که زوال عقل را تسریع می کنند هشدار داده اند. این موارد شامل سو ء مصرف الکل، کمبود ویتامین دی، التهاب و استرس مزمن می شود. ...
چگونه می توان به سرعت سردرد کافئینی را درمان کرد؟
یا هیدراتاسیون وریدی ممکن است به تسکین علائم ترک کافئین کمک کند، اما احتمالاً بیشتر مربوط به جلوگیری یا خلاص شدن از سردرد ناشی از کم آبی بدن و تأمین آب بدن مورد نیاز بدن برای عملکرد است، و کمتر به دفع هر گونه کافئین باقی مانده در بدن شما مربوط می شود. 4. یک فنجان بدون کافئین بنوشید یک مطالعه کوچک و جدید از محققان دانشگاه سیدنی نشان داد که علائم ترک کافئین شرکت کنندگان، از ...
حافظه کوانتومی را با یک فنجان قهوه و خامه درک کنید
زمانی که تماشا کرده اید به چرخش و رقص ادامه می دهند. محققان هنوز باید آزمایش هایی را در آزمایشگاه انجام دهند تا مطمئن شوند که چرخش های بی پایان واقعاً امکان پذیر هستند. اما نتایج این گروه یک گام بزرگ روبه جلو برای فیزیکدانانی است که به دنبال ایجاد موادی هستند که برای مدت طولانی خارج از تعادل یا در تعادل باقی می مانند. حافظه کوانتومی این مطالعه که با پژوهش های نویسندگان ...
قیمت سوم بنزین چه رقمی است؟/ چهار پیشنهاد برای عرضه سوخت
شخصی بنزین بیشتری نیاز داشت احتمالا با قیمت سوم بین پنج تا هشت هزار تومان و حتی مثل فوب خلیج فارس سوخت گیری خواهد کرد. توسعه ظرفیت صنعت سی ان جی برای دور زدن واردات بنزین این کارشناس با بیان اینکه ظرفیت سی ان جی سال آینده برای خودروهای فعال در حوزه حمل و نقل ایجاد می شود، گفت: یعنی اگر تاکسی ها، وانت بارها و تاکسی های اینترنتی وارد این حوزه شوند، با این اقدام تنوع بخشی به سبد ...
کارت سوخت جدید در راه است؟
از پیشنهاداتی که برای رفع این مشکل مطرح شده هم بحث تغییر در نحوه توزیع بنزین است. در ادامه حتما بخوانید روند تولید کارت سوخت چند روزه است؟ چندی پیش مرکز پژوهش های مجلس در جریان بررسی لایحه بودجه 1403، پیشنهاد توزیع یارانه بنزین به افراد را ارائه کرد. بر اساس این پیشنهاد، دولت باید از خردادماه سال آینده به سرپرست خانوار های فاقد خودرو به ازای هر نفر، ماهانه 15 لیتر سهمیه بنزین ...
بازار بی نتیجه بهینه سازی مصرف انرژی و محیط زیست
مکلف است کالا یا خدمت تولید شده و منافع به دست آمده را از محل درآمد صرفه جویی شده خریداری کند و اصل و سود سرمایه گذاری و دیگر هزینه های موضوع این ماده را به سرمایه گذاران پرداخت کند که یکی از کارکردهای آن مربوط به انرژی است. بر اساس ماده 12 قانون رفع موانع تولید، در صورتی که سرمایه گذاری در طرح های نفت و گاز و بهینه سازی منجر به کاهش مصرف سوخت شود، بازپرداخت سرمایه گذاری انجام شده از محل ...
راز جوانی درنوشیدن فقط 3 فنجان چای نهفته است
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از همشهری طبق تحقیقات دانشمندان چینی، راز ضد پیری در سه فنجان چای نهفته است. این اکسیری است که همه ما به آن نیاز داریم و با نوشیدن آن می توانیم به افزایش طول عمر خود امیدوار باشیم. به نوشته روزنامه سان، محققان چینی اعلام کرده اند که مواد شیمیایی سالم موجود در چای سیاه و سبز می تواند با کاهش آسیب سلولی که به حفظ عملکرد طولانی مدت تر اندام ها می انجامد، تاثیر ...
شکم صاف تا قبل از عید با این 34 ماده غذایی
میزان بتائین است. مطالعات مصرف بتائین را با افزایش سوخت وساز و جلوگیری از تولید چربی مرتبط دانسته اند ، که این مسئله می تواند به شما در آب کردن چربی شکم کمک کند. 30. چای سبز جای تعجب ندارد که چای سبز در لیست خوراکی های چربی سوز قرار بگیرد. چای سبز مانند چای سفید حاوی کاتچین های قدرتمند است که می توانند سوخت وساز بدن را به طرز چشمگیری افزایش دهند . یک مطالعه توسط محققان ژاپنی ...
با خوردن این 6 نوشیدنی چاق می شوید
در ذهن عموم افراد دارند، مملو از قندهای اضافه شده هستند و می توانند کاهش وزن را با چالش مواجه کنند. متخصصان تغذیه به دلیل قندهای غلیظ این نوشیدنی ها که می توانند سطح قند خون را بالا ببرند و منجر به افزایش دریافت کالری شوند، نسبت به مصرف این نوشیدنی های به ظاهر سالم هشدار می دهند. چای سبز با افزایش میزان سوخت وساز در بدن می تواند به بهبود عملکرد متابولیسم کمک کند و درنهایت سرعت روند کاهش ...
تغییرات سهمیه بنزین آزاد و یارانه ای / سهمیه بنزین کاهش پیدا کرد؟
به گزارش زیرنویس به نقل از رکنا، دولت بار دیگر تصمیمات خود در رابطه با بنزین را به شکل ناگهانی به اجرا درآورد. پس از تجربه آبان 98 که قیمت بنزین به یکباره از بامداد بیست وچهارم این ماه افزایش یافت، دوشنبه این هفته نیز دولت تصمیم گرفت سهمیه کارت های سوخت را تغییر دهد. جزئیات تصمیم جدید [...]
با این توصیه ها 100 ساله شوید (قسمت سوم)
تحقیقات قلب و عروق دانشگاه ویرجینیا اعلام کردند با مصرف هفته ای حداقل دو بار ماهی و دیگر غذاهای دریایی، خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی تا سه برابر کاهش می یابد. همین امر احتمال افزایش عمر، بالاتر از سن 80 سالگی را تا 3/10 درصد افزایش می دهد. آب بنوشید شاید عجیب باشد بدانید که نوشیدن آب سنگین باعث افزایش طول عمر می شود. براساس پژوهش های منتشر شده توسط سایت علمی نیوساینتیست ...
قیمت سوم بنزین چه رقمی خواهد بود؟/ پیشنهاد چهار سناریو برای عرضه سوخت
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی زیرنویس، اخیرا خبری مبنی بر کاهش سهمیه بنزین آزاد به 100 لیتر و کاهش ذخیره بنزین 1500 تومانی در کارت های سوخت از 9 ماه به 6 ماه منتشر و تاکید شد که این تصمیم در راستای مقابله با قاچاق و استفاده از ابزارهای غیرقیمتی برای کنترل ناترازی بنزین بوده است. [...]
گام تازه وزارت نفت برای رفع ناترازی فصلی گاز/ نخستین طرح مینی ال ان جی کشور کلید خورد
...، تأییدیه گزارش فنی و اقتصادی، تأییدیه توانمندی های مالی، انتخاب شرکت مدیریت پروژه، مذاکره با شرکت های صاحب لایسنس و غربالگری آنها، انتشار اسناد مناقصه EPC و دریافت پیشنهادها... انجام شده است. معاون وزیر نفت در امور مهندسی، پژوهش و فناوری گفت: ظرفیت تولید واحد مینی ال ان جی در شرکت فولاد و آهن ارفع 100 تن در روز، ظرفیت ذخیره سازی 60 هزار مترمکعب و ظرفیت تبخیرکننده ال ان جی نیز 46 هزار نرمال مترمکعب در ساعت است. منبع:شانا اقتصادآینده نیوز منتظر دریافت اخبار و پیام های هموطنان عزیز می باشد. ...