ضعف حافظه و زوال عقل چه تفاوتی با هم دارند؟ - عصر ایران
ضعف حافظه و زوال عقل چه تفاوتی با هم دارند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
آلزایمر غیر قابل درمان است/ رایج ترین نوع زوال عقل
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر:یک متخصص مغز و اعصاب، با اشاره به این که آلزایمر رایج ترین شکل زوال عقل است، گفت: مهم ترین علامت آلزایمر، از دست دادن قدرت حفظ اطلاعات خصوصا حافظه موقت در دوران پیری است. حسین آقامیری، با اشاره به اینکه یکی از بارزترین نشانه های زوال عقل کاهش توانایی در انجام و تکمیل وظایف روزمره است، اظهار کرد: زوال عقل موضوعی نگران کننده و غیر قابل ...
چگونگی ابتلا به زوال حافظه در مبتلایان به سرطان
آفتاب نیوز : مطالعه ای جدید که روز چهارشنبه در نشریه سلول (Cell) منتشر شد، نشان داد برخی از تومورها، پروتئینی شبیه ویروس آزاد می کنند که می تواند سیستم ایمنی خارج از کنترل را برای آسیب رساندن به سلول های مغز راه اندازی کند. تشدید سریع علائمی از جمله زوال حافظه، تغییرات رفتاری، نبود هماهنگی و حتی تشنج، بخشی از بیماری به نام سندرم عصبی پارانئوپلاستیک (نشانگان منتج از سرطان) ضد ...
با این ده روش سالم بیش تر عمر کنید
...، با این وجود، راه های زیادی به غیر از پیاده روی برای تقویت سلامتی تان وجود دارد. در ادامه به این راه ها خواهیم پرداخت: 1-با قانون 20/20/20 از چشمان خود محافظت کنید بسیاری از ما هر روز چه برای کار و چه در شبکه های اجتماعی به یک صفحه نمایش خیره می شویم. این موضوع می تواند باعث خستگی چشم و سردرد شود. برای محافظت از چشم ها و دادن استراحت بسیار مورد نیاز به آن عضو مهم موسسه ...
پنج روش علمی برای از بین بردن افکار منفی
ماه این کار را ادامه دهند. برخی افراد به مدت طولانی یک بار در روز این کار را انجام می دهند. بعد از مدتی این عمل خودکار می شود و لازم نیست آن را یادداشت کنید. در درازمدت این امر می تواند سوگیری منفی گرایی مغز را تضعیف کند و سلامت روان و انگیزه شما و این که چگونه با استرس مقابله می کنید را بهبود بخشد. 3-توجه خود را از بدترین به بهترین تغییر دهید گاهی اوقات ممکن است موقعیت ها ...
فواید تنفس با بینی به جای دهان
ریه هایتان را بالا می برد. مطالعات نشان می دهند تنفس با بینی می تواند غلظت نیتریک اکسید را افزایش دهد. بینی و سینوس های شما گازی به نام نیتریک اکسید تولید می کنند که آنتی باکتریال و ضدویروس بوده و جلوی تشکیل لخته خون را می گیرد. نیتریک اکسید با گشاد کردن رگ های خونی، اکسیژن گیری تان را بیشتر می کند که باعث کاهش فشارخون خواهد شد. حتماً می دانید که فشارخون پایین تر برای سلامت قلب و عروق ...
علائم ابتدایی ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را بشناسید
اجتماعی و روابط مختل می کند. از دست دادن حافظه به طوری که زندگی فرد را مختل کند، یکی از اولین و بارزترین نشانه های زوال عقل است. از جمله علائم ابتدایی ابتلا به این نوع از اختلال حافظه می توان به مواردی مانند پرسیدن مکرر سوالات مشابه، فراموش کردن کلمات رایج هنگام صحبت کردن، استفاده نابه جا از کلمات، صرف زمان بیشتر برای انجام اموری که برای فرد آشنا است و در آن مهارت دارد، گذاشتن وسایل در ...
چرا فراموش کردن بعضی خاطرات سخت است؟
نواحی مغز، پیش بینی کننده تشکیل حافظه قوی است. کاهش این فعالیت رفتار موش ها را تغییر داد و آن ها را از جستجوی کوکائین بازداشت. پروفسور دیوید دوپرت، نویسنده ارشد مقاله گفت، مصرف تفریحی مواد مشکل گسترده ای در بسیاری از جوامع است که زندگی بسیاری از مردم را تحت تاثیر قرار داده است و بر سیستم مراقبت های بهداشتی فشار وارد می کند. خاطرات باید متعادل باشند. حافظه ضعیف اغلب در پیری یا زوال عقل ...
فشارخون در سالمندان
باشد عمل تلمبه کردن خون را در برابر فشار بالاتری انجام بدهد، به تدریج ضخیم می شود و در درازمدت توانایی تلمبه کردن خون را از دست می دهد و دچار نارسایی می شود. فشار خون بالا می تواند سوخت وساز بدن را دچار مشکل کند و بر فرایند های تفکر، حافظه و یادگیری هم تأثیر بگذارد و اختلال شناختی و زوال عقل را به دنبال داشته باشد.به طورکلی آسیب های ناشی از فشار خون بالا عبارت اند از: سکته مغزی، بیماری ...
شما برای خواب چه لباسی می پوشید؟فواید لخت خوابیدن برای سلامتی
تقویت تمرکز و بهبود توانایی حل مسئله می شود و بهره وری شما در طول روز را افزایش می دهد. وقتی بدن به خواب عمیق فرو می رود، مغز پروتئین های سمی را از بین می برد. برخی از این پروتئین های سمی علت اصلی ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل اند. همان طور که گفتیم، خواب کافی تأثیر مهمی بر سلامت جسمی شما دارد، بنابراین اگر لخت خوابیدن به شما کمک می کند عمیق تر و طولانی تر بخوابید، بهتر ...
کتاب هایی که سالمندان باید بخوانند
ویژه ای به همراه دارد. از جمله این مزایا می توان به موارد زیر اشاره کرد. افزایش تمرکز و حافظه : مطالعه به سالمندان کمک می کند تا تمرکز و حافظه خود را بهبود دهند و از افت توانایی های شناختی جلوگیری کنند. کاهش خطر ابتلا به بیماری های ذهنی: سالمندان به کمک مطالعه می توانند مغز خود را فعال نگه دارند و از بیماری های ذهنی مانند آلزایمر و پارکینسون جلوگیری کنند. افزایش دانش ...
معجزه شکرگزاری قبل از خواب را دست کم نگیرید
به گزارش خبرگزاری اقتصادایران ، تصور کنید صبح شده است، اما شما توانایی بلند شدن از جایتان را ندارید. هرچقدر تلاش می کنید نمی توانید پاهایتان را تکان دهید. دستان تان هم از کار افتاده است. شما دیگر قادر نیستید پیش پا افتاده ترین کارهایتان را هم خودتان انجام دهید. یا تصور کنید توانایی بینایی و بویایی تان را از دست داده اید. دیگر قادر نیسیتید بوی یک گل خوشبو را استشمام کنید یا زیبایی یک گل را با ...
7 خاصیت انار که شگفت زده تان می کند | این افراد در خوردن انار احتیاط کنند
. اکسیداسیون پوست زمانی اتفاق می افتد که عوامل استرس زای خارجی باعث تخریب کلاژن و عملکرد سلول های پوست می شوند و بیماری های پوستی مانند سرطان پوست را ایجاد می کنند. آنتی اکسیدان های موجود در انار به کاهش سرعت تحلیل رفتن حافظه که در طول فرآیند پیری ایجاد می شود، کمک می کنند. مواد مغذی گیاهی انار (فیتونوترینت ها) به کاهش استرس اکسیداتیو در مغز کمک می کند و بر همین مبنا در محافظت از حافظه ...
5 خوراکی فوق العاده برای تقویت حافظه
گروه علمی: در عصر اینترنت، اطلاعات از همه طرف به دست می آیند، به همین دلیل مغز ما آنقدر اطلاعات جمع می کند که حتی نمی تواند چیزهای مهم را به خاطر بسپارد. بنابراین، تقویت حافظه بسیار مهم است. در مطلب به فهرستی از برخی از غذاهای فوق العاده اشاره کرده ایم که می توانند به تقویت حافظه کمک کنند. آجیل آجیل هایی مانند بادام و گردو غذاهایی فوق العاده برای مغز شما هستند. اسیدهای چرب امگا 3 ...
علامت ابتلا به آلزایمر که بیشتر مردم نمی دانند
گروه علمی: نتایج تحقیقات نشان می دهد که اختلال در ساعت بدن منجر به مشکلات خواب می شود و این مورد می تواند نشانه اولیه ابتلا به بیماری آلزایمر باشد.به گزارش ایرنا، دانشمندان اظهار کردند که آسیب به مغز می تواند 15 تا 20 سال قبل از ظهور علائم بالینی رخ دهد. تغییرات در چرخه خواب خیلی زودتر از مشکلات حافظه یا سایر علائم زوال عقل رخ می دهد و این یافته نشانه مهمی است زیرا آسیب به مغز می تواند ...
رژیم غذایی جدید برای افزایش طول عمر و سلامت مغز
، مواد مغذی و الگوهای غذایی می توانند به پیشگیری از مشکلات سلامتی مانند زوال عقل کمک کنند و برای طول عمر کلی نیز مفید هستند، است. رژیم MIND بر کمک به اضافه کردن غذاهای بیشتری که به عملکرد شناختی کمک می کند تمرکز دارد، در حالی که به تدریج غذاهای مرتبط با بدتر شدن سلامت مغز مانند گوشت قرمز و شیرینی ها را کاهش می دهد. جنیفر ونترل، یک متخصص تغذیه گفت: چیزی که متمایز است این است که از شما ...
فراموشی لحظه ای چه موقع نشانه زوال عقل است؟
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از گاردین ، فراموشی های لحظه ای بخشی از عوارض افزایش سن هستند؛ اما می توان آن را نشانه ای جدی از خطر زوال عقل دانست. متخصصان در این خصوص که چه زمانی باید نگران فراموشی لحظه ای و علائم اولیه زوال عقل باشیم، بررسی های زیادی انجام داده اند. ریچارد رستاک (Richard Restak)، متخصص مغز و اعصاب، می گوید: فراموشی ممکن است نتیجه استرس باشد و ...
تاثیر سبک زندگی ناسالم بر بروز عوامل خطر زوال عقل
آپنه خواب و چرخه های نامنظم خواب می تواند خطر بروز زوال عقل را افزایش دهد؛ در طول خواب عمیق، مغز تحت فرآیندهای حیاتی برای تثبیت حافظه و ترمیم سلولی قرار می گیرد، کمبود خواب مزمن ممکن است این عملکردها را مختل کند و به طور بالقوه شروع زوال عقل را تسریع کند. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی قرار گرفتن طولانی مدت در معرض بعضی از مواد شیمیایی یا مواد سمی می تواند خطر بروز زوال عقل را افزایش دهد؛ برای نمونه، قرار گرفتن در معرض فلزات سنگین مانند سرب یا بعضی مواد شیمیایی ممکن است در طول زمان اثرات منفی بر سلامت مغز داشته باشد. کد خبر 725067 ...
راهکاری شاد برای فرار از آلزایمر
بیشتری برای بررسی این رابطه مورد نیاز است اما یافته های این تحقیق نشان می دهد که ترویج آموزش موسیقی بخش ارزشمندی از ابتکارات بهداشت عمومی برای ترویج یک سبک زندگی محافظت کننده برای سلامت مغز است، همانطور که افراد مسن را تشویق می کند تا در زندگی به موسیقی بازگردند. شواهد قابل توجهی برای فواید فعالیت های گروهی موسیقی برای افراد مبتلا به زوال عقل وجود دارد و این رویکرد می تواند به عنوان بخشی ...
15 دقیقه نفس عمیق صحیح با یک ساعت ورزش برابر است !
به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله پزشکی، مطالعات نشان میدهد فعالیت ضعیف ریه موجب میشود اکسیژن کمتری به مغز برسد و در نتیجه خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر افزایش یابد! فواید کشیدن نفس عمیق هضم غذا سلامت قلب کاهش بیماری های ناشی از چاقی کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش کاهش استرس و افزایش آرامش انرژی و نشاط بیشتر ...
مشکلات بینایی می توانند نشانه آلزایمر باشد
مشکل شناختی نداشته باشند، اما مطالعه نشان داد که حدود چهار سال بعد، نقص های خفیف یا متوسط در حافظه، عملکرد اجرایی، رفتار، گفتار و زبان آشکار شد. به گفته محققان، از آنجایی که PCA معمولاً سال ها قبل از زوال عقل واقعی ظاهر می شود، ممکن است با داروهای جدید تأیید شده آلزایمر به بیماران کمک کند.برخی از این داروها تاو را هدف قرار می دهند، پروتئینی که در مغز افراد مبتلا به بیماری آلزایمر تجمع می ...
این نوشیدنی احتمال آلزایمر را کاهش می دهد
تواند به کاهش زوال عقل ناشی از افزایش سن کمک کرده و حافظه را تقویت کند. چای سبز حاوی اسیدآمینه و L-Theanine است که موجب ایجاد حس آرامش می شود و بهبود عملکرد شناختی مغز میگردد. پیش بینی های مولکولی محاسباتی نشان داده اند که چگونه EGCG می تواند از انباشت پروتئین های فیبرینی جلوگیری کند. این یافته ها نشان می دهد که GTCs ها توانایی استفاده در پیشگیری و درمان بیماری های نوروژنیک را دارند و می توانند برای توسعه دارو های جدید مفید باشند. ...
کم شنوایی باعث زوال عقل می شود؟
آفتاب نیوز : به نقل از سایتک دیلی، کم شنوایی بیش از 60 درصد از بزرگسالان 70 ساله و بالاتر را در ایالات متحده تحت تأثیر قرار می دهد و مشخص شده که با افزایش خطر زوال عقل مرتبط است. دلیل این ارتباط به طور کامل درک نشده است. تحقیق در مورد اختلالات شنوایی و تغییرات مغزی برای درک بهتر این ارتباط، گروهی از محققان دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو و موسسه تحقیقات بهداشت واشنگتن ...
سالمندان چشم و چراغ خانواده و جامعه
بهداشت و سلامت روانی به آن خواهم پرداخت. در زیر به برخی از اختلال های شایع در دوران سالمندی به طور اختصار و صرفا جهت اطلاع و آشنایی بیشتر شما خوانندگان عزیز و گرامی اشاره می کنم که در صورت امکان در مقاله های بعدی بیشتر و تخصصی تر برای تان خواهم نوشت. بیشتربخوانید: شادترین دوران زندگی از نگاه سالمندان بیماری آلزایمر چیست؟ در پاسخ به این پرسش باید بگویم که می توان ...
تست هوش/ عددی را که با بقیه اعداد متفاوت است را شناسایی کنید
ردیف به ردیف اسکن کنید. از هر استراتژی که برای شما بهتر است استفاده کنید. اگر یک متخصص حل پازل و چالش های تصویری باشید، در کمتر از 10 ثانیه عدد متفاوت را پیدا خواهید کرد. پس یک تایمر را برای 10 ثانیه تنظیم کنید و ببینید که چگونه کار می کنید! اگر در نگاه اول برای پیدا کردن عدد متفاوت مشکل دارید، پس به این نکته مفید توجه کنید: در مجموع یک عدد متفاوت وجود دارد! وقت خود را صرف کنید، تمام ...
دانشمندان مطرح کردند: احتمالان آلزایمر مسری باشد
رویداد24 دانشمندان: متخصصان تاکید کردند که یافته های اخیر بیانگر این نیست که آلزایمر می تواند از طریق فعالیت های روزمره یا خدمات درمانی رایج بین افراد منتقل شود و هیچ دلیلی برای نگرانی برای سلامت عموم مردم وجود ندارد در نخستین مورد از شواهد مبنی بر انتقال انسانی آلزایمر، گمان می رود که پنج بیمار پس از دریافت درمان [دارویی]اینک ممنوع شده هورمون رشد، که ده ها سال پیش به حدود 2000 کودک داده شد ...
وقت هایی که باید سکوت کنی رو بشناس! | 9 موقعیتی که سکوت کردن لازم است
کنترل این بیماری را کاهش می دهد، مورد نیاز است. برخی از مطالعات نشان می دهند که روغن ماهی می تواند علائم ADHD را در برخی از کودکان کاهش دهد و مهارت های ذهنی آن ها مانند تفکر، به خاطر سپردن و یادگیری را بهبود بخشد. اما تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است و مکمل های امگا 3 نباید به عنوان درمان اولیه استفاده شوند. امگا 3 ممکن است به محافظت در برابر بیماری آلزایمر و زوال عقل کمک کند ...
باید ها و نباید ها در مصرف مکمل های امگا3
. اما تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است و مکمل های امگا 3 نباید به عنوان درمان اولیه استفاده شوند. امگا 3 ممکن است به محافظت در برابر بیماری آلزایمر و زوال عقل کمک کند و تأثیر مثبتی بر کاهش تدریجی حافظه مرتبط با پیری داشته باشد. اما این هنوز قطعی نیست. از چه منابعی می توان امگا3 دریافت کرد؟ در صورت امکان، سعی کنید امگا 3 را از غذا ها به جای مکمل ها دریافت کنید. سعی کنید ...