چه کنیم که از بهار لذت ببریم! - خبرگزاری صدا و سیما
سایر خبرها
اثر بی نظیر 7 دم نوش روی آلرژی های بهاری
ویروس وارد بدن می شود، سیستم ایمنی از طریق ایمیونوگلوبولین، سلول های سفید معینی را فعال می کند که نتیجه ی آن التهاب و سوزش داخلی یا بیرونی است. در این مطلب چند دمنوش گیاهی برای تسکین حساسیت های فصلی به شما معرفی شده است. چای قرمز یا رویبوس حاوی چندین ترکیب طبیعی (بیوفلاونوئیدها مانند روتین و کوئرستین) است که مانع از پیشرفت حساسیت می شود. مصرف منظم چای رویبوس به متابولیسم ...
اگر این نشانه ها را دارید ویتامین C بدنتان کم است
...، می تواند باعث از دست رفتن دندان ها نیز بشود. ضعف سیستم ایمنی مطالعات انجام شده نشان دادند که، ویتامین سی در بسیاری از سلول های ایمنی ذخیره می شود و به آن سلول ها در فرایند از بین بردن عوامل بیماری زا کمک می کند.کمبود ویتامین سی موجب تضعیف عملکرد سیستم ایمنی می شود و خطر عفونت های شدید مانند ذات الریه را افزایش می دهد. افراد مبتلابه اسکوربوت اگر درمان نشوند، درنهایت به دلیل ضعف ...
همه چیز در مورد کرم زینک اکساید
نمایید. در صورت استفاده از این پماد به عنوان یک ضد آفتاب آن را دور چشم ها نمالید. هنگام استفاده از این دارو باید کاملا مراقب باشید که هیچ برخوردی با داخل بدن شما مثل دهان یا چشم نداشته باشد. این دارو صرفا استفاده خارجی دارد.
آلودگی هوا
کارخانجات صنعتی دود ناشی از آتش سوزی گرده های گیاهان طوفانهای شن و ماسه روان طوفان ،گردوغبارو فعالیت آتشفشانها و آتش سوزی جنگل مهمترین آلوده کننده هوا : ذرات جامدparticulate matter) (: این ذرات از سد دفاعی طبیعی بدن عبور می کنند و به طور عمقی به ریه ها نفوذ و باعث تشدید آسم و اختلال عملکرد ریوی می شوند. ازن: این گاز از واکنش های شیمیایی در جو و ...
برای خلاص شدن از آلرژی های بهاری چه کنیم؟ | عوامل و علائم آلرژی را بشناسید
...: در خصوص عوامل تنفسی به علت اینکه پراکندگی وجود دارد، خیلی موفق به قطع عامل نیستیم، بنابراین باید مکان جغرافیایی تغییر داده شود یا به عبارتی افراد مهاجرت کنند. معمولا در مناطق مرطوب محرک های محیطی و گرده فضای سبز کمتر تاثیر می گذارد. عوامل داخل منزل مانند حیوانات را نیز باید حذف کرد. جباری خاطرنشان کرد: روش دوم این است که درمان را شروع کنیم. اگر آلرژی ها کنترل نشوند می توانند ...
کاهش خطر ابتلا به سرطان با مصرف این چای
...> خبر مرتبط این علائم خطرناک نشانه مصرف زیاد چای است چای، نوشیدنی گرمی می باشد که اکثر ما در طول روز از آن استفاده می کنیم و این در حالی است که مصرف زیاد چای می تواند منجر به بروز علائم زیادی در ما شود. اگر کلسترول خوب شما نیاز به تقویت دارد، باید مقدار زیادی چای رویبوس بنوشید. نتایج تحقیق منتشرشده در سال 2011 در مجله Ethnopharmacology از 40 نفر خواسته بود که به مدت 6 ...
آیا تغییرات اقلیمی در افزایش حساسیت بهاری نقش دارد؟
نشان می دهند، گرده گل ها و گیاهان حتی اگر راه های هوایی را ملتهب نکنند، سیستم ایمنی بدن را مختل می کنند؛ بنابراین اگر از قبل با این عارضه دست به گریبان بوده اید، بدانید که تنها نیستید. تغییرات اقلیمی چقدر مقصرند؟ دانشمندان می گویند آلرژی های فصلی تشدید شده اند و در کنار ابتلای گسترده تر به بیماری های عفونی از اولین موج آثار پیش بینی شده تغییرات اقلیمی بر سلامتی به شمار می روند ...
راهنمای جامع پیشگیری و درمان آلرژی بهاری
... آلرژی بهاری زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به ذرات معلق در هوا مانند گرده گیاهان، گرد و غبار و یا حتی موی حیوانات خانگی به طور غیرطبیعی واکنش نشان می دهد. این ذرات که به طور معمول بی ضرر هستند، توسط سیستم ایمنی به عنوان مهاجمان خطرناک تلقی شده و بدن برای مقابله با آنها، اقداماتی مانند عطسه، آبریزش بینی، خارش و التهاب را آغاز می کند. علائم آلرژی: علائم آلرژی بهاری می ...
رابطه کیفیت رژیم غذایی با بیماری های مزمن و سرطان ها ( قسمت اول)
.... بیشتربخوانید: ملاحظات تغذیه در درمان سرطان سینه آیا می توان با تغذیه از بروز سرطان ها جلوگیری نمود؟ حتماً اطلاع دارید که سلول های خدمتگزار و فعال بدن هر کس تحت تأثیر عوامل جهش زا تغییر مسیر می دهند و از مسیر طبیعی تقسیم سلولی خارجی می شوند و به صورت یک طغیان گر مهاجم، غارت گر، مخرب، قانون شکن و متجاوز در می آیند و از محل استقرار خود به نقاط مختلف ...
درمان آلرژی غذایی شدید
...: این شامل خوردن تدریجی مقادیر غذا های آلرژی زا تحت نظر متخصص آلرژی است. ایمونوتراپی زیرزبانی (SLIT): این قطره های آلرژی زا هستند که به صورت زیر زبانی تجویز می شوند و می توانند روزانه در خانه مصرف شوند. ایمونوتراپی Epicutaneous (EPIT): این ها چسب های ترانس درمال روی پوست هستند. این تکه ها مقادیر مستمر یک آلرژن را در طول روز ارائه می کنند. واکسن های آلرژی و ...
خارش پوست سر؛ عوامل و راه های درمان
که نمی توانیم پوست سر را ببینیم، این خارش سر می تواند نشانه مهمی مبنی بر وجود بثورات پوستی در کف سر باشد. البته افراد ممکن است علاوه بر خارش علائم دیگری هم داشته باشند مثل: لکه های قرمز روی پوست سر، شوره یا پوسته های سفید روی سر، التهاب و قرمزی و پوستی که تحریک شده و ملتهب است. انواع راش پوست سر و دلایل آن شوره شوره سر یا درماتیت سبوره نوعی تحریک پوستی است که روی ...
نشانه های دردهای سیاتیک دلیل دردهای لگنی و تیر کشیدن ساق پا را بشناسید
...> سیگار کشیدن عوامل شغلی مانند بلند کردن وسایل سنگین یا نشستن طولانی مدت جراحی قبلی ستون فقرات یا لگن دو- آرتریت یا التهاب مفاصل آرتریت به گروهی عوارض التهابی اطلاق می شود که باعث درد و ورم کردن در مفاصل ازجمله مفصل ران یا لگن می شوند. استئوآرتریت یا آرتروز (التهاب ناشی از فشارهای مکانیکی بر مفصل) و آرتریت روماتوئید (التهاب مفاصل ناشی از حمله دستگاه ایمنی به خود بدن) دو ...
خونریزی لثه زمان مسواک زدن طبیعی است؟
به گزارش بهداشت نیوز، خونریزی لثه در زمان مسواک زدن ممکن است یک اتفاق رایج باشد، اما طبیعی نیست. آیا اگر دست هایتان را می شویید و خون از زیر ناخن هایتان می چکد شما آن را طبیعی تلاقی می کنید؟ حال می خواهیم به شما توضیح دهیم که علت خونریزی لثه هایتان در زمان مسواک زدن چیست. زمانی که دندان هایتان را تمیز می کنید، حتی مقدار کمی خون در سینک، طبیعی نیست و می تواند نشانه بیماری، عفونت، التهاب ...
هوای گرم چگونه سیستم ایمنی را مختل می کند؟
افزایش نشانگرهای التهابی را به ازای هر 5 درجه افزایش UTCI نشان می دهد.این نشانگرها شامل افزایش سلول های ایمنی درگیر در التهاب، مانند مونوسیت ها و ائوزینوفیل ها، و همچنین افزایش برخی سایتوکین های پیش التهابی، پروتئین هایی بود که التهاب را در بدن افزایش می دهند. همچنین کاهش سلول های B مشاهده شد. این سلول ها به سیستم ایمنی کمک می کند تا عوامل بیماری زا مانند ویروس ها و باکتری ها را شناسایی ...
چگونه کبد خود را نابود کنیم!؟
می تواند منجر به بیماری های کبدی شود. قند بیش از حد می تواند به اندازه الکل برای کبد مضر باشد. 3. مصرف الکل یکی از عوامل اصلی بیماری های کبدی است. مصرف الکل به هر میزانی که باشد بر کبد تأثیر می ذارد. هنگامی که سعی می کند الکل را تجزیه کند، واکنش شیمیایی که رخ می دهد به سلول ها آسیب می رساند که منجر به التهاب، مرگ سلولی و فیبروز می شود. مصرف الکل منجر به سیروز کبدی می شود که ...
ویپ بهتر است یا سیگار؟
رویداد24 سیما صابری: سیگار های الکترونیکی معمولا حاوی نیکوتین است و می تواند حاوی فلزات سمی (سرب، نیکل، قلع) و ترکیبات سرطان زا باشد. ویپ حاوی بیش از 7000 ماده شیمیایی است که حداقل 250 مورد از آن ها می تواند برای سلامتی مضر باشد و 70 مورد از آن ها باعث سرطان می شوند. ویپ می تواند باعث التهاب ریه و مشکلات تنفسی شود و ممکن است به قلب و سیستم ایمنی آسیب برساند. ویپ چیست؟ بیشتر ...
آیا مصرف ویتامین D بر سلامت پوست موثر است؟
یافته ها نشان می دهد ویتامین D یکی از بهترین ویتامین ها برای پوست است. این ویتامین بیش از هر روش دیگری بر اثر جذب پوستی نور آفتاب در بدن ساخته می شود. طی این فرایند، کلسترول پوست به ویتامین D تبدیل می شود. ویتامین D سپس به کمک کبد و کلیه ها جذب می شود و برای کمک به ساخت سلول های سالم به نقاط مختلف بدن انتقال می یابد. رنگ پوست از جمله عوامل متأثر از ویتامین D است. همچنین ویتامین D به ...
دردسرهای آلرژی در زیباترین فصل سال!
از ماسک وقتی از خانه خارج می شویم یا در خانه مشغول استفاده ازجاروبرقی هستیم، باید ازماسک استفاده کنیم.ماسک N95 بهترین ماسک برای این مورد است. این ماسک ازعبور95درصد از ذرات معلق در هوا از جمله گرده های گیاهان پیشگیری می کند. 2- دوری از محیط های آلرژی زا افراد مبتلابه آلرژی بایدبپذیرندکه نمی توانندمانند افراد عادی درفصل بهار به دشت وصحرا ومکان هایی که گرده های گل ها و گیاهان ...
راهنمای جامع رفع بی خوابی و سحرخیزی
. CBT در درمان بی خوابی بسیار مؤثر شناخته شده است. دارو درمانی: در برخی موارد، پزشک متخصص ممکن است داروهایی را برای کمک به مدیریت بی خوابی تجویز کند. استفاده از دارو باید به عنوان یک راه حل کوتاه مدت در نظر گرفته شود و در کنار سایر روش های درمانی مانند CBT و رعایت بهداشت خواب انجام گیرد. تکنیک های آرامش بخش: تمرین تکنیک های آرامش بخش مانند تنفس عمیق، مدیتیشن یا یوگا می تواند به آرامش ذهن و بدن کمک ...
توصیه هایی برای پیشگیری از بیماری های شایع در فصل بهار؛ از داشتن پوشش مناسب و رعایت شیوه نامه های ...
حسین کرمانپور در گفت وگو با میزان درباره بیماری هایی که در فصل بهار شیوع دارد، گفت: در فصل بهار بیشتر آلرژی شیوع دارد و اغلب مراجعه ها به ما توسط افرادی است که دچار آبریزش بینی و عطسه شدند و فکر می کنند سرما خورده اند در حالی که به آلرژی دچار شدند و چنانچه خودشان را از عوامل آلرژی زا دور کنند بهبود پیدا می کنند و به مصرف دارو احتیاج ندارند، اما آن هایی که سال هاست دچار این عارضه هستند باید دارو ...
آسمان همه جا یک رنگ نیست!
. بر همین اساس میزان پاکی هوا هم براساس مقدار ذرات معلق موجود مشخص می شود،بدون این که بین منابع طبیعی یا صنعتی این ذرات تفاوتی قائل شویم. تحقیقات اخیرمحققان نشان داده ابرهاوباران نقش مهمی درپاکسازی جودارد.سطوح ذرات آئروسل دراقیانوس جنوبی تحت تأثیر طیف وسیعی از عوامل طبیعی است.این مواردشامل مقدار پاشش نمک حاصل از دریاوتغییرات فصلی در رشد موجودات کوچک آبزی فتوسنتزکننده به نام فیتوپلانکتون هاست که موجب ...
مقابله تغذیه ای با حساسیت بهاری
بدن از طریق خوردن و آشامیدن، تنفس و تماس های پوستی ایجاد می شود و با تحریک ترشح هیستامین ها علائمی مانند خارش چشم و لب ها، آبریزش بینی یا چشم، عطسه و سرفه های دوره ای، التهاب مجاری تنفسی و تنگی نفس را بروز می دهد. درواقع تحریک سلول های بویایی و التهاب مخاط بینی باعث تحریک سیستم ایمنی بدن و بروز آلرژی در افراد می شود.نوع مواد غذایی مصرفی می تواند با تقویت یا تضعیف سیستم ایمنی بدن، شدت ...
5 سپر مقاوم خوراکی در برابر سرطان
...> اگرچه می توانید گوجه فرنگی خام را برای کمک به پیشگیری و مبارزه با سرطان مصرف کنید اما گوجه فرنگی پخته از قدرت بیشتری در این زمینه برخوردار است. گوجه فرنگی حاوی یک ماده مغذی به نام لیکوپن است که خواص ضد سرطان دارد. حرارت مورد استفاده برای پختن گوجه فرنگی می تواند به افزایش محتوای لیکوپن در این محصول کمک کند. لیکوپن به واسطه توانایی خود در کند کردن رشد سلول های سرطانی در بدن شناخته شده است ...
ساعت عجیب دنیا را بشناسید!
تجویز دارو و یا ارائه پیشنهاد در مورد تغییر شیوه زندگی کمک کند. چند توصیه برای یک خواب بهتر ریتم زیستی بدن با رعایت کردن الگوی مناسب و استاندارد خواب می تواند عملکرد خود را بهبود ببخشد. برای این منظور چند توصیه ارائه شده است:از مصرف موادی مانند کافئین، الکل و نیکوتین و نوشیدنی های بسیار سرد قبل از خواب اجتناب کنید.یک برنامه منظم خواب داشته باشید.در ساعات روز پیاده روی کنید. ...
یک عامل عجیب که خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد
بازخبر / این مطالعه که به همت متخصصان دانشگاه سیدنی گردآوری شده است، اواخر سال 2023 در مجله بایومولکولز (Biomolecules) منتشر شد. در این تحقیق آمده است التهاب عصبی در بیماری آلزایمر می تواند تا حدی ناشی از عوامل بیماری زا چون ویروس ها، باکتری ها یا قارچ هایی باشد که از طریق بینی و مجاری بویایی وارد مغز می شوند. عادت وارد کردن انگشت در بینی که در پزشکی رینوتیلکسومانیا نامیده ...
5 عادت غذایی مؤثر برای مبارزه با التهاب
، التهاب مزمن چندان هم خوب نیست؛ التهاب مزمن با شرایطی مانند سندرم متابولیک، بیماری قلبی عروقی، دیابت نوع 2 و بیماری کبد چرب غیر الکلی مرتبط است. این شرایط می تواند به مرور زمان باعث آسیب بافتی و اختلال در عملکرد اندام شود و هم چنین با اختلالات خود ایمنی همراه است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول های سالم حمله می کند. 5 مورد از بهترین عادات غذایی که به کاهش و کنترل التهاب کمک می کنند ...
مراقب این داروها در بهار باشید
اسپری بینی وجود دارند که یکی از مهم ترین ویژگی هایشان ایجاد خواب آلودگی در مصرف کنندگان است. با وجود اینکه خرید انواع مختلف از این دارو در داروخانه ها بدون نسخه پزشک فراهم است، اما متخصصان تأکید می کنند که مصرف آن بهتر است طبق تجویز و نظر پزشک انجام شود. مصرف انواع آنتی هیستامین ها بر متابولیسم بدن تأثیر می گذارد و افرادی که به طور همزمان چند داروی مختلف مصرف می کنند می توانند با عوارض و مشکلات ...
این 4 دارو می توانند طول عمرتان را افزایش دهند
. 4. ناپروکسن قرار گرفتن ناپروکسن در فهرست دارو هایی که باعث افزایش طول عمر می شوند ممکن است برای برخی افراد تعجب آور باشد. این دارو زمانی که در دوز های بسیار بالا یا برای مدت طولانی مصرف شود خطر حمله قلبی، سکته مغزی یا خونریزی داخلی را افزایش می دهد. با این حال، ناپروکسن با کاهش التهاب که به نظر می رسد در ایجاد طیف گسترده ای از بیماری های قلبی و برخی سرطان ...
کیست مویی دنبالچه چیست؟
کیست پیلونیدال هنوز مشخص نیست. اما به نظر می رسد که بیشترین عامل موجب بروز این کیست ها فرو رفتن موها به داخل پوست است. فشار و اصطکاک بر روی پوست، استفاده از لباس های تنگ، دوچرخه سواری و نشستن طولانی مدت می تواند باعث فشار و فرو رفتن موها درون پوست شود. بدن موها را به عنوان یک جسم خارجی تشخیص می دهد و در اطراف آن یک کیست تشکیل می دهد. این توضیحات در موارد نادری از کیست پیلونیدال که در ...
کرونا پس از بهبودی چه تأثیری بر قلب دارد ؟
باگذشت زمان اوضاع بهتر شود نشانه خوبی است. این افراد باید بدانند ، اگر پس از یک دوره بیماری و استراحت و عدم تحرک، به خود فشار بیاورند. ممکن است دچار تنگی نفس شوند. کسانی که از کووید -19 بهبودیافته اند توصیه می کند، علائم زیر را در نظر داشته باشند. و در صورت بروز آن ها با متخصص قلب مشورت کنند. ضربان قلب نامنظم تنگی نفس هنگام دراز کشیدن بیدار شدن از خواب به دلیل تنگی نفس ...