این سالاد سبز را با حبوبات و سبزیجات درست کنید و لذت ببرید - انتخاب
این سالاد سبز را با حبوبات و سبزیجات درست کنید و لذت ببرید
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه دمی گوجه اسپانیایی، یک غذای ساده، سریع و خوشمزه (فیلم)
مواد لازم: برنج 200 گرم 2 قاشق غذاخوری روغن نباتی 1 عدد پیاز 1 قاشق چایخوری زردچوبه 2 حبه سیر فلفل 1 عدد 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری پاپریکا 1 فنجان گوجه فرنگی رنده شده آب مرغ 1 فنجان منبع : راهنماتو ویدئوهای دیدنی دیگر در ...
این دستور پخت مرغ زعفرانی را از دست ندهید
که نتیجه خوشمزه ای دارد و از امتحان کردن آن پشیمان نخواهید شد، پس در ادامه این مطلب با آموزش این مرغ زعفرانی خوشمزه همراه ما باشید. مواد لازم مرغ: 3 تکه زعفران خشک سابیده: به میزان لازم پیاز درشت: 2 عدد سیر: 5 حبه نمک: به میزان لازم روغن: به میزان لازم طرز تهیه برای درست کردن این مرغ خوشمزه ابتدا پیاز ها را به صورت خلالی خرد ...
طرز تهیه ماهی شکم پر + سس ماهی با گوجه و رب انار
به گزارش تجارت امروز ، ماهی شکم پر، غذایی مجلسی و لذیذ است که در اکثر میهمانی های ایرانی شما مشاهده می کنید. این غذا بسیار راحت پخته می شود و نیازی به نگرانی برای درست کردن این عذا نیست. فهرست مطلب ه طور کلی روش های مختلفی برای تهیه ماهی شکم پر وجود دارد و شما می توانید این غذای خوشمزه و چشم نواز را در فر یا داخل تابه تهیه کنید البته نوعی که در فر تهیه می شود، چون از روغن ...
غذای سالم با روغن سالم
حساس و شکننده است، بنابراین در برخی مناطق به ویژه در خاورمیانه، درست قبل از خوردن غذا به آن اضافه می شود تا طعم و ساختار آن حفظ شود. روغن های بدون حرارت: این روغن ها برای تهیه سس، دیپ ها نوعی چاشنی یا سس که معمولاً با چیپس یا سبزی ها و به صورت سرد یا گرم سرو می شود و مرینیت کردن مزه دار کردن مرغ و گوشت با انواع مواد و ادویه جات مناسب هستند. روغن بذرکتان، جوانه گندم، فندق، بادام و گردو در ...
روش پخت دیزی سنگی روی گاز + فوت و فن خوشمزه شدن
گرم نخود لوبیا سفید(خیس خورده) : 1/5 کیلو پیاز : 1 عدد گوجه : 2 عدد سیب زمینی : 2 عدد متوسط رب گوجه فرنگی : 2 قاشق غذاخوری لیمو عمانی : 2 عدد سیر : 2 حبه ادویه های دیزی سنگی زردچوبه : 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه : نصف قاشق چایخوری دارچین : 1 قاشق چایخوری ادویه های سری دوم نمک، زردچوبه و پودر لیوعمانی ...
شام خوشمزه امشب؛ خوراک گوجه بادمجان با عطر و طعمی بینظیر
به گزارش وقت صبح ، خوراک گوجه بادمجان می تواند گزینه مناسبی برای شام امشب شما باشد و طعمی بینظیر دارد. مواد لازم: بادمجان: 8 عدد گوجه فرنگی: 9 عدد پیاز: 1 عدد سیر: 2 حبه فلفل دلمه ای: 1⁄2 فلفل دلمه ای رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری تخم مرغ: 1 عدد نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به میزان کافی روغن مایع: به میزان کافی طرز تهیه: بادمجان ها را شسته و پوست آنها را جدا می کنیم، سپس آنها ...
صبحانه خوشمزه روز جمعه؛ املت اسپانیایی رو امتحان کن!
...، سپس گوجه فرنگی را خرد کرده و به همراه پنیر پیتزا، فلفل دلمه ای و قارچ که خنک شده اند به تخم مرغ ها اضافه می کنیم. در ادامه ژامبون را نیز خرد کرده و به تخم مرغ ها اضافه می کنیم. حالا مواد املت را به خوبی ترکیب می کنیم تا یکدست شوند. حالا داخل یک ظرف مناسب با قطر حدود 16 تا 20 کاغذ روغنی می اندازیم یا در صورت نبود کاغذ روغنی با روغن چرب می کنیم و مایه املت را داخل ظرف می ریزیم. ...
طرز تهیه لازانیا با مرغ و قارچ فوق العاده خوشمزه + فوت و فن
را بدون استخوان کرده و به شکل مکعبی خرد کنید و با پیاز تفت دهید و ادویه و نمک زده و تفت داده تا قطعه های مرغ تغییر رنگ دهد سپس در ادامه فلفل دلمه نگینی خرد شده را به همراه قارچ اضافه کنید. مرحله سوم: تهیه مواد میانی در ادامه حرارت را بالا ببرید تا آب قارچ کشیده شود سپس دو قاشق غذاخوری رب را در انتها اضافه کنید و تفت داده تا بوی خامی رب از بین برود سپس مقدار کمی آب اضافه کنید ...
بجای نان این خوراکی ها را بخورید و چاق نشوید
شیرین یک جایگزین رنگارنگ و سرشار از مواد مغذی برای نان است. سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است. نان تست سیب زمینی شیرین را با آووکادو، تخم مرغ یا کره بادام برای یک وعده غذایی خوشمزه و مغذی پر کنید. قارچ های پورتوبلو(دکمه ای) قارچ های گوشتی و بزرگی هستند که جایگزینی مناسب نان محسوب می شوند. ساقه ها و تیغه های پره مانند زیر کلاهک قارچ ها را بردارید، آن ها را به روغن زیتون آغشته کنید ...
فولاد نمادی که بازار را هم بالا می کشد | ردپای فولادی ها
: 1 عدد کوچک سیر: 2 حبه زعفران دم کرده: به مقدار لازم رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری برگ بو: 3 عدد زردچوبه: 1/2 قاشق چایخوری چوب و پودر دارچین: مقداری نمک، فلفل سیاه و قرمز: به مقدار لازم روغن حیوانی: 1 قاشق غذاخوری برنج را با آب و نمک خیس کنید. گوشت ها را نیز تمیز کنید. یک عدد پیاز را پوست ...
کانوی ایران نرسیدند! | کانوی دو نفره ایران سهیمه دریافت نمی کنند
توپک سیب زمینی کرسپی، یک میان وعده خوشمزه و پرانرژی است که به سادگی در منزل قابل تهیه است. این توپک های ترد و برشته، نه تنها برای کودکان جذاب هستند، بلکه می توانند به عنوان فینگرفود در مهمانی ها نیز سرو شوند. * 300 گرم سیب زمینی * 3 قاشق سرپر آرد ذرت * نمک و فلفل قرمز به مقدار لازم * 1 قاشق روغن * روغن سرخ کردنی به مقدار لازم 1 ...
ناهار امروز؛ کشک کدو کرمانی که از خوردنش سیر نمی شی!
به گزارش وقت صبح ، اگر به دنبال پخت یک غذای جدید و در عین حال سرشار از خاصیت برای خانواده هستید، پیشنهاد ما به شما کشک کدو خوشمزه است. مواد لازم: کدو سبز: 4 عدد پیاز: 1 عدد سیر: 3 حبه گوجه فرنگی: 3 عدد کشک: 4 قاشق غذاخوری پودر گردو: 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به میزان لازم روغن: به میزان لازم طرز تهیه: ابتدا پیاز را پوست بگیرید؛ سپس به صورت نگینی خرد کنید و ...
واکنش مدیر موسسه اطلاعات به علنی شدن تذکر به مسئولین بابت گشت ارشاد
جوجه چینی یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار چینی است که به سادگی می توانید آن را در خانه تهیه کنید. این غذا با طعم و مزه منحصر به فردش، می تواند به عنوان یک غذای کامل یا پیش غذای جذاب سرو شود. سینه مرغ: 500 گرم آرد ذرت: 1 پیمانه تخم مرغ: 1 عدد نشاسته ذرت: 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه و پودر پاپریکا: به مقدار لازم روغن برای سرخ کردن ...
معرفی 10 نوع غذای محلی شیراز
طبخ می شود. این غذا در شیراز با استفاده از لوبیا چیتی، شوید، کره و روغن حیوانی پخته و به همراه مرغ زعفرانی و یا گوشت چرخ کرده و یا کوفته قلقلی طبخ شده و برای خوردن به همراه ماست یا سالاد شیرازی بر سر سفره ها قرار می گیرد. دمپخت یکی دیگر از غذای محلی شیراز است. که معمولا به شکل های گوناگون و در جاهای مختلف کشور طبخ می شود. این غذای خوش طعم در شیراز با استفاده از انواع گوشت (گوشت مرغ ...
روند کاهشی سکه | سکه ارزان تر هم می شود!
توانید از انواع نان های دیگر مانند نان ساندویچی یا نان فرانسوی نیز برای تهیه نان سیر استفاده کنید. اگر دوست دارید نان سیرتان تندتر باشد، می توانید از فلفل قرمز به مقدار دلخواه به مواد اضافه کنید. می توانید از سبزیجات معطر دیگر مانند ریحان یا مرزه نیز به جای جعفری یا به همراه آن استفاده کنید. نان سیر را می توانید با سس گوجه فرنگی، سس مایونز یا سس پستو سرو کنید. ...
طرز تهیه کباب لاهماجون، خوشمزه ترین کباب ترکی
افراد به دلیل تندی بیش از حد روغن به سرفه می افتند. درست پس از 1 دقیقه مزه تلخی و تندی از بین می رود و خوشمزه می شود. ضمن اینکه فرد با خوردن این روغن در دهان خود احساس چربی نمی کند. با خوردن روغن زیتون اصل در ابتدای زبان احساس شیرینی و در انتهای آن احساس تلخی و سوزش خواهید داشت. 3- روش بعدی برای تشخیص روغن زیتون اصل رنگ آن است. رنگ روغن زیتون باید زرد مایل به سبز باشد. البته رنگ روغن زیتون معیار مناسبی برای تعیین کیفیت روغن نیست؛ زیرا به راحتی می توان در آن تقلب کرد. ...
دستور تهیه غذا با سبزیجات بهاری
شروع فصل بهار به خیلی ها انگیزه می دهد که با سبزی های بهاری غذاهای جدید را امتحان کنند، در این مطلب بهترین سرآشپزهای دنیا غذاهای سالم و خوشمزه ای با سبزی های بهاری به ما پیشنهاد داده اند که پر از طعم و رنگ هستند. ما همیشه انواع سالاد، پیش غذا، سوپ و غذاهای اصلی را می پزیم اما اینکه در فصل بهار از مارچوبه، پیازچه یا نخود فرنگی تازه در غذاهایی مثل مرغ یا پاستا استفاده کنیم چیز دیگری است ...
متکی به حرف آمد | واکنش متکی وزیر پیشین امور خارجه
...، ترکیب می شود و تجربه ای بی نظیر را برای شما رقم می زند. ادویه های معطری مانند زردچوبه و دارچین نیز به عمق و تنوع طعمی این غذا می افزایند. تهیه نیم دس بسیار ساده و آسان است. 1. عدس را خیس کرده و بپزید. 2. سیب زمینی های خرد شده را به عدس اضافه کنید و اجازه دهید تا پخته شوند. 3. پیاز داغ، نمک، فلفل، زردچوبه، دارچین و رب گوجه فرنگی را به مخلوط عدس و سیب ...
جذاب ترین سالادی که تا به حال خوردی
انقدر چیز های خوشمزه و مقوی داخلشان هست که برای خودشان یک پا غذای اصلی به حساب می آیند. مثلا اگر سالاد سزار را تنها بخورید، آنقدر سیر می شوید که جا برای غذا نمی ماند، حالا سالاد ماکارانی که جای خودش را دارد. سالاد ها با انواع سبزیجات مثل خیار، گوجه، انواع کلم، کاهو، هویج، خیارشور، زیتون، تخم مرغ، سیب زمینی، فلفل دلمه ای، مرغ، قارچ و... تهیه می شوند و هرکدام سس های مخصوص به خود را دارند. سالاد ...
قیمت گوشت گوسفندی امروز اعلام شد | ران گوسفندی 2 میلیون و 990 هزار تومان!
سالاد سزار، سالادی محبوب و بین المللی است که اصالتاً ایتالیایی دارد. این سالاد به دلیل طعم لذیذ و سس مخصوصش شناخته شده است و می تواند به عنوان پیش غذا، وعده اصلی یا میان وعده سرو شود. 1 بوته کاهو پیچ یا کاهو معمولی 4 عدد سینه مرغ 2 عدد نان تست روغن زیتون و سیر به مقدار لازم نمک و فلفل سیاه به مقدار دلخواه گوجه گیلاسی به مقدار ...
این شما و این هم حسرت الملوک !
شاید برخی از شما غذای محبوب زنجانی ها یعنی جغور بغور یا همان حسرت الملوک را امتحان کرده باشید؛ غذایی که در مناسبت های خاص طبخ می شود.
فال ابجد امروز | خبرهای خوشی برات تو راهه! | از این نعمت خدا غافل نشو! + تفسیر دقیق
متوسط سرخ کنید تا قهوه ای رنگ شود. پیاز و سیر را اضافه کنید و بپزید تا نرم شوند. گوجه فرنگی خرد شده، سس گوجه فرنگی، ریحان، اورگانو، نمک و فلفل را اضافه کنید. به جوش بیاورید، سپس حرارت را کم کنید و به مدت 15 دقیقه بجوشانید. 1 فنجان از مخلوط گوشت را در کف ظرف 9x13 اینچی بریزید. 3 ورقه لازانیا را روی مخلوط گوشت قرار دهید. 1/2 فنجان پنیر ریکوتا، 1/2 فنجان پنیر ...
8 غذایی که با ریواس تهیه می شود؟
ایجاد کنید تا هوا وارد بسته شود. پیشنهاد می شود لقمه های ریواس را پس از پخت با شربت ریواس سرو کنید. ریواس با مرغ را حتما امتحان کنید. البته مرغ را با هر چیزی که شما بپزید خوشمزه می شود. پس در ادامه همراه ما باشید. مواد لازم ریواس را بشویید و پوست نازک روی ساقه های آن را جدا کنید. سپس آنها را به تکه های مساوی خرد کنید. یک عدد پیاز را خرد کنید و همراه با تکه های مرغ ...
کسانی که به خدمت سربازی نرفته اند بخوانند | یکی از اهداف ما ترویج و توسعه مهارت آموزی در کشور است
میکس کنید. 4. پاستا را به مخلوط گوجه و پنیر اضافه کنید و هم بزنید تا مواد به خورد هم رفته و مزه بگیرند. * می توانید از انواع دیگر پنیر مانند موزارلا یا چدار نیز استفاده کنید. * برای طعم قوی تر، می توانید از سیر تازه رنده شده به جای پودر سیر استفاده کنید. * این غذا به دلیل داشتن حبوبات، منبع عالی پروتئین گیاهی است و برای افراد گیاهخوار و وگان نیز مناسب می باشد. * می توانید از سبزیجات دلخواه خود مانند فلفل دلمه ای، قارچ یا ذرت نیز در این غذا استفاده کنید. ...
فیلم آموزش تهیه قیمه شاه عباسی با زرشک
دوات آنلاین -یکی از غذاهای سنتی پرطرفدار قیمه شاه عباسی است که علاوه بر لپه، زرشک هم دارد. طرز تهیه و دستور پخت این غذا در فیلم بالا از برنامه به خانه بر می گردیم آموزش داده شده است. مواد لازم برای قیمه شاه عباسی برنج : 4 پیمانه گوشت قرمز : 300 تا 400 گرم پیاز متوسط: 1 عدد گوجه فرنگی:5 عدد لپه: 1 و نیم پیمانه در همین ...
سوپ جو دوسر بهترین گزینه برای وعده های کم کالری
. می توان جو دوسر را به روش های مختلف و در غذاهای متنوع مانند فرنی، سالاد یا حتی سوپ استفاده کرد. اکثر این غذاها برای کاهش وزن بسیار مناسب هستند، زیرا جو دوسرِ موجود در این غذاها سرشار از فیبر محلول است که به کند کردن ترشح گلوکز در جریان خون کمک می کند. یکی از پرکاربردترین موارد برای درست کردن غذا با جو دوسر، انواع سوپ است که اگر مواد داخل آن را به درستی انتخاب کنید، می تواند به کاهش وزن ...
با این ایده جذاب، دیگه لب به چیپس و پفک نمی زنی
حبوباتی است که همیشه در منزل و در کابینت یا یخچال شما موجود است. به راحتی می توانید با آن یک خوراکی خوشمزه بپزید که هم به تنهایی قابل استفاده باشد و هم برای استفاده در سالاد انتخاب خیلی ایده آلی است! مواد لازم: لوبیا سفید به میزان دلخواه روغن زیتون به مقدار لازم نمک به اندازه کافی فلفل سیاه به میزان دلخواه پودر پاپریکا به مقدار لازم ...
دستور پخت شام چهارم از 30 شام لذیذ + فیلم
به گزارش رکنا، امشب مطابق فیلم است. این غذا را هم با برنج و هم با نان می توانید سرو کنید. مواد لازم: روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری سینه مرغ یک عدد رب یک قاشق غذاخوری پیاز یک عدد سیر یک قاشق چای خوری هویج 2 الی 3 عدد کلم حدودا 150 گرم عصاره مرغ یک لیوان سرخالی نمک، فلفل، پاپریکا کدخبر: 989166 1403/01/29 08:26:10 لینک کپی شد نگین اربابی ...
در تابه های دو طرفه یا رژیمی چی بپزیم؟
؟ در تابه های رژیمی می توانید غذاهای زیر را بپزید. انواع گوشت قرمز و سفید برای طبخ انواع گوشت قرمز و سفید نیازی نیست که همیشه از روغن استفاده کنید. پیشنهاد می کنیم برای حفظ رژیم غذایی، کاهش مصرف روغن و طبخ انواع غذا با ماهیتابه رژیمی ابتدا گوشت را خرد کنید و آن را به قطعات کوچک تقسیم کنید. معمولا مزه دار کردن گوشت ها با نمک، فلفل و ادویه های مخصوص انجام می شود. اجازه ...