اگر این نشانه ها را دارید یعنی شخصیت قوی دارید - خبر فوری
سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط چشمی چیست و چگونه در آن مهارت پیدا کنیم؟
جذاب بودن گفتگو برای آن ها است. احساس ترس: با باز شدن بیش از حد چشم ها همراه است و در همین حال، دهان نیز می تواند حالت دایره ای شبیه به O به خود بگیرد. حتماً توجه داشته باشیم که این نشانه ها را در هنگام ارتباط چشمی به صورت صفر و یک در نظر نگیریم. به این معنا که اگر کسی به محیط اطراف نگاه می کرد، نمی توانیم به طور قطعی برداشت کنیم که از ما آزرده شده است، بلکه تنها این احتمال وجود دارد و ...
چرا اعتیاد به خرید افراطی داریم؟
استفاده ای از آن نداشته یا ندارند، برای مدیریت احساسات در سال های اخیر این گروه از افراد یا تنهایی به خرید می روند یا به خرید آنلاین و اعتباری روی آورده اند تا دور از سرزنش دیگران باشند و اضطراب خود را در کوتاه مدت با این روش کمتر کنند، در حالی که اگر این اختلال و اعتیاد به خرید افراطی درمان نشود، عواقب روحی بدی در انتظار این افراد خواهد بود. ایمنا: چگونه باید فرد درگیر با اعتیاد به ...
اگر این نشانه ها را دارید یعنی شخصیت قوی دارید
یا ناامنی های روانی شان در اوقات تنهایی خود واهمه ندارند. آن ها درک می کنند که خلوت کردن با خود به معنای فرد تنهایی بودن نیست و اغلب از اوقات تنهایی خود به عنوان فرصتی برای تعمق در خود و رشد شخصی استفاده می کنند. 6- همدلی کسانی که از شخصیت قوی ای برخوردارند، علیرغم جسور بودن و اعتماد به نفس داشتن، اغلب از قدرت همدلی زیادی هم برخوردارند. آن ها می توانند احسا ...
چگونه به کودکان در غلبه بر ترس شان کمک کنیم؟
احساسات مان را شفاف بیان کنیم. 4- به کودکان نقش فعالی در غلبه بر ترس های شان بدهید وقتی به کودک نقشی فعال در غلبه بر ترسش می دهید، بسیار او را تشویق به خودمختاری می کنید و در نتیجه کمک شایانی به افزایش اعتماد به نفس اش می کنید. هوشیار باشید؛ به جای اینکه مستقیماً به آنها بگویید چه کاری انجام دهند، باید گفتگویی ایجاد کنید که در آن، با سؤالات باز، آنها را تشویق کنید ...
فال و طالع بینی 2 اردیبهشت + فیلم
اعتماد به نفس تان بالا برود و بتوانید عملکردی بسیار بهتر را از خودتان نشان دهید. البته که توانایی ها و استعدادهایتان از ظاهر شما اهمیت بیشتری دارند ولی اهمیت ظاهرتان را نیز به هیچ عنوان نادیده نگیرید. این کار حتی رابطه عاطفی شما را نیز تحت تأثیر قرار خواهد داد. فال روزانه شخصی متولدین اردیبهشت فال روزانه شما نشان می دهد که سخن کوتاه می کنیم و می گوییم که مرادت خیلی زود برآورده می ...
کتابی که به مهارت ارتباط شما با دیگران کمک میکند
تخیل خود استفاده کنید و هنگام گفتگو یا نوشتن، به تصور آنچه می خواهید بگویید، متمرکز شوید. کتاب چگونه با هرکسی صحبت کنیم؟ آیا تا به حال انسان هایی را دیده اید که به نظر می رسد همه چیز را به دست آورده اند؟ این افراد، همیشه با اعتماد به نفس و خودمطمئنی در میان دیگران حرف می زنند، شغل های برتری دارند، همسران خوبی دارند و حساب های بانکی شان پر است. اما آیا واقعا این همه موفقیت به ...
چند شغله بودن زنان موجب تشدید افسردگی و استرس است
به گزارش خبرنگار اجتماعی زیرنویس، بر اساس نظرسنجی گالوپ، اکثر بزرگسالان آمریکایی (حدود 57 درصد) اعلام کرده اند که خواب شبانه کافی ندارند و تنها 42 درصد می گویند که به اندازه کافی می خوابند. نظرسنجی اخیر نشان داد که زنان کمتر از مردان می خوابند و تنها 36 درصد زنان و 48 درصد مردان اعلام کرده اند که خواب کافی [... ...
تاب آوری زنانه، قدرت مادرانه
، خودکنترلی، خود مراقبتی، خودکارآمدی، نگرش مثبت به زندگی، واقع بینی و قدرت انطباق و انعطاف در مواجهه با ناملایمات اشاره کرد. این قبیل زنان اغلب راه حل مدار بوده و به جای واکنش هیجانی، به راه حل ها و حل مسأله می اندیشند. تاب آوری، تحمل سختی ها نیست بسیاری از زنان، منظور از تاب آوری را تحمل چالش های فردی و خانوادگی و سازگاری با سختی ها، دردها و رنج های طاقت فرسای زندگی می دانند اما حیدری ...
به سواد احساسات فکر کرده بودید؟
استفاده کنید: شناخت احساسات: به طور منظم به احساسات خود فکر کنید. روزانه یک لحظه اختصاص دهید تا احساسات خود را شناسایی کنید و به آن ها توجه کنید. پیشنهاد می کنم اگر می خواهید روی این مورد کار کنید، از تقویت عزت نفس خود شروع کنید. گوش دادن فعال: در مکالمات خود، به درک احساسات پشت کلمات تمرکز کنید. گوش دادن به دیگران با توجه به احساسات شان، به ارتقای سواد عاطفی کمک می کند. ...
راههای موثر برای افزایش مهارت و تقویت فن بیان
به موفقیت می رسند. برای یادگیری فن بیان باید، قدرت کلامی خود را افزایش دهید و از تکنیک ها و تمرین های عمومی استفاده کنید. دلیل مشکل در فن بیان و ناتوانی در برقراری ارتباط با دیگران اگر شما در ارتباط برقرار کردن با دیگران مشکل دارید و گاهی نمی توانید به درستی حرف هایی که دارید بزنید یا منظورتان را شفاف مطرح کنید احتمالا به کمبود اعتماد به نفس شما یا خجالتی بودن و ....برمی گردد ...
آیا خواندن کتاب روانشناسی ما را فرد بهتری میکند؟
کنند و به چالش ها و تجربیات آنها از دریچه ای جدید نگاه کنند. این امر به پرورش همدلی و درک عمیق تر احساسات دیگران کمک می کند، که در ایجاد روابط سالم و معنادار بسیار ضروری است. کاوش در طیف وسیعی از احساسات رمان عاشقانه طیف وسیعی از احساسات انسانی را به تصویر می کشد، از عشق و شادی گرفته تا غم، خشم و ترس. خوانندگان با قرار گرفتن در معرض این طیف وسیع از احساسات، می توانند احساسات ...
همه چیز درباره ی خودسرزنش گری
عمیقاً تاثیر مخربی بر عزت نفس و روابط می گذارد. بزرگ شدن در خانه ای که در آن همدلی کمیاب است می تواند مکانیزم دفاع عاطفی کودک را عمیقاً تحت تاثیر قرار داده و شکل دهد. اغلب کودکانی که روابط والد فرزندی سرد و بی عاطفه یی تجربه می کنند از نظر روانی در حالتی از انکار و سرکوب احساسات به سر می برند. به عنوان یک کودک، آنها ممکن است به طور شهودی احساس کنند که چیزی در زندگی خانوادگی آنها اشتباه است. با این حال ...
اردوی مدرسه چیست و چگونه توصیف میشود ؟
می دهند. تجربه اردو به دانش آموزان کمک می کند تا به مهارتهای اجتماعی بیشترری دسترسی پیدا کنند اعتماد بنفس بیشتری داشته باشند و مستقل تر شوند که همه اینها به نوبه خود بر عملکرد تحصیلی آنها تأثیر مثبت می گذارد. اغلب اردوهای دانش آموزی موجب میشود که دانش آموزان ارتباط بهتری با مدرسه برقرار کنند شادی و هیجان بیشتری را تجربه کنند و به احتمال زیاد در کلاس های درس هم با جدیت و تلاش بیشتری ...
سرگردانی با سگ گردانی/تاثیرات مخرب سگ گردانی بر آینده فرزندان
حیوانات خانگی و این افراد شکل نمی گیرد. بین انسان و حیوانات ارتباط کلامی برقرار نمی شود که بتواند اعتماد به نفس آن ها را بالا ببرد، در عین حال حیوانات قادر نیستند مطلبی به انسان بیاموزند و او را رشد دهند به همین دلیل افرادی که به حیوانات وابستگی بیش از حد دارند در زندگی پسرفت می کنند. پایین بردن عزت نفس، کم کردن اعتماد به نفس از بین بردن تعاملات اجتماعی، منزو و گوشه گیر شدن ...
برزخی به نام پزشک طرحی
کشورها مقوله ای به نام طرح در منطقه محروم نداریم. البته اغلب کشورها شرایطی برای حضور پزشکان در مناطق کمتر توسعه یافته و محروم ایجاد کرده اند و در صورت تمایل پزشک برای خدمت در این مناطق، شرایط بهتر و حقوق بیشتری خواهند داشت. دستیاران در سایر کشورها از بیمه برخوردارند و حقوق آنان در رشته های مختلف متفاوت است، حال اینکه یکی از مشکلات ما، تفاوت قائل نشدن بین رشته ها در پرداختی هاست. به عنوان مثال رشته هایی ...
9 نشانه که می گوید یک فرد بسیار باهوش تر از چیزی است که به نظر می رسد
را نمی داند، اما از دانش و تجربه شما برای هدایت شما استفاده می کند. 2) با دقت گوش می دهند شنونده خوب بودن اغلب نادیده گرفته می شود، زیرا در سکوت اتفاق می افتد. بنابراین شما نمی توانید عقل مورد نیاز برای شنونده فعال عالی را تشخیص دهید. با این حال، به گفته روان درمانگر جنی مانپا، این مطمئناً یکی از نشانه های ظریف تر است. او استدلال می کند که افرادی که "می توانند یک تعامل ...
چراغ سبز به ارزندگی بازار؟
شاید بتوان گفت در هیچ دوره ای و هیچ هنگامه ای مانند امروز بورس ما به دولت و تصمیماتش وابسته نبوده است. در شرایطی هستیم که دولت قدرت بلامنازع اقتصاد است و با سیاست هایش به اقتصاد جهت می دهد. حالا و در این شرایط سرمایه گذاران عمده نگاه شان به سیاست های دولت است تا اینکه به نرخ دلار و قیمت های جهانی و حتی سودآوری شرکت ها توجه داشته باشند. این گونه است که دولت در حال حاضر به قدرت بلامنازع و غیر قابل ...
کمک به مدیریت اضطراب کودکان دارای ناتوانی و ایجاد تاب آوری
این موضوع برای پاسخ به برخی از سوالات فرزندتان در مورد سلامتی اش استفاده نمایید. کمک به مدیریت اضطراب کودکان دارای ناتوانی و ایجاد تاب آوری روابط و احساسات به شبکه های حمایت از همسالان برای کودکان دارای معلولیت یا شرایط مزمن نگاه کنید. اگر این شبکه ها اردوها یا گروه های بازی را راه اندازی می کنند، این می تواند به فرزند شما فرصتی دهد تا با کودکان دیگری با تجربیات مشابه معاشرت کند. برنامه ای تهیه ...
تجلیل از پدر تاریخ کرمانشاهان در دروازه اورامان / شهاب مارابی
. مقدمه نگارش بنده بهانه تعریف و تمجید نیست بلکه ارزشی بر ارزش های پدری است که نامش و یادش در دل و درون ما مردمان سرزمین آب و خاک حک گشته و با همت و پشتکار شهرداری دلسوز و فرهنگ دوست جناب مهندس فرهاد تاب زر، روزی از تاریخ را در سالروز چشم به جهان گشودن پدر تاریخ کرمانشاه و ارزشی بر ارزش های فرهنگی شهرستان بعد از سال ها مهموم و زمینه مبسوط بودن و پدیدار گشتن آثار بیشتر را در بهاری که ...
بهترین افراد برای ازدواج متولدین کدام ماه ها هستند؟
. وفاداری و متعهد بودن آنها را به انتخابی عالی برای کسانی تبدیل می کند که به دنبال یک همسر قابل اعتماد هستند. مهر مهر ماهی ها جذابیت و ظرافت اجتماعی خاصی دارند که باعث می شود در بخش عشق و عاشقی به شدت مورد توجه قرار گیرند. آنها برای هماهنگی و تعادل در روابط خود ارزش قائل هستند و اغلب در برقراری ارتباط بسیار ماهر عمل میکنند. متولدین مهر به خاطر ماهیت رمانتیک شان ...
اگر طرف مقابل این 8 نشانه را دارد، داره ازت سو استفاده میکنه
احساس گناه، ترس و وظیفه بر دیگری مسلط می شود. آدم های فریبکار کاری می کنند تا به خاطر همراهی نکردن برای تحقق خواسته ها و آرزوهایشان احساس گناه کنید. اگر سعی کنید روی مرزهایتان پافشاری کنید یا به درخواست های غیرمنطقی نه بگویید، آن ها وارد بازی خود-قربانی-پنداری می شوند و به خاطر اینکه به آب و آتش نزده اید تا کمک شان کنید، به شما احساس گناه می دهند. ترفند تمیزی نیست که از مهربانی ...
(تصاویر) هشت حقیقت جالب در مورد اژد های کومودو
شود و نه در دریا. اژد های کومودو شکارچیانی بی امان هستند. این حیوانات مطمئناً می توانند بدوند، اما ترجیح می دهند این کار را در فواصل کوتاه انجام دهند. وقتی راه می روند، بدن، سر و دم خود را با اعتماد به نفس از این طرف به طرف دیگر می چرخانند! نام علمی این پیاده روی موجی است و آن ها این کار را برای تشخیص بوی طعمه از همه جهات در حین حرکت انجام می دهند. با این حال، هنگام دویدن، بدن خود را سفت ...
اگر این نشانه ها را دارید یعنی شخصیت قوی دارید
از شخصیت قوی ای برخوردارند، علیرغم جسور بودن و اعتماد به نفس داشتن، اغلب از قدرت همدلی زیادی هم برخوردارند. آن ها می توانند احساسات دیگران را درک کنند و در آن ها سهیم شوند و از خود مهر و محبت نشان داهند. آن ها خود را در دنیای خودشان محبوس نکرده اند، بلکه واقعاً به دیگران اهمیت می دهند و اغلب از شخصیت قوی شان برای حمایت از اطرافیان شان و تقویت روحیه ی آن ها استفاده می کنند. ...
مهارت حمایت از خود در کودکان و تاب آوری
... احساس قدرت به جهت هویت و ارزش های خود اعتماد به نفس برای ابراز وجود مهارت های حل مسئله مهارت های تصمیم گیری اهداف مرزهای شخصی توانایی مدیریت احساسات خود درک حقوق و مسئولیت ها برای توسعه مهارت های حمایت از خود، کودکان به خانه و خانواده، مدارس و جوامع حمایتی نیاز دارند تا بتوانند اهدافی را تعیین کرده و به آنها دست یابند و احساس تعلق کنند. مطالب مرتبط باشگاه ت ...
آرامش پیش نوجوانان و نوجوانان و تاب آوری
نظر برسد واقعاً عصبانی شوند یا اگر چیزی آنطور که می خواهند پیش نرود واقعاً ناامید شوند. آرامش پیش نوجوانان و نوجوانان و تاب آوری این احساسات می تواند طاقت فرسا باشد. در عین حال، به دلیل رشد مغز نوجوانان، نوجوانان همیشه مهارت تفکر منطقی در مورد مسائل را ندارند. آنها ممکن است در حل مشکلات، مسائلی داشته باشند. آنها همچنین ممکن است کارها را بدون فکر کردن انجام دهند. ...
آیا EQ مهم تر از IQ است؟
. در شرایطی که باهوش بودن به شما در قبولی در آزمون ها کمک میکند، هوش هیجانی با آگاهی از احساسات دیگران و همچنین احساسات خود، شما را برای دنیای واقعی آماده می کند. چگونه بفهمیم هوش هیجانی بالایی داریم؟ برخی از نشانه ها و مثال های کلیدی هوش هیجانی عبارتند از: توانایی شناسایی و توصیف احساسات مردم آگاهی از نقاط قوت و محدودیت های شخصی اعتماد به نفس ...
گیاهانی که شما را از شر انرژی منفی خلاص می کنند
و طول عمر بوده است. اغلب از آن به طور گسترده ای به عنوان گیاهان داخلی استفاده می شود، لذا مراقبت بیشتری نیاز دارد. این گیاه انرژی منفی را از بین می برد، خانه را تمیز می کند و محیط اطراف را پاکسازی می کند. گیاهان بامبو همچنین اعتماد به نفس را افزایش می دهند، عزت نفس را افزایش می دهند و در صورت قرار گرفتن در محل مناسب و دفتر کار، انرژی را دو چندان می کنند. چند شاخه ی بامبو را در آب تازه و ...
دستور پخت ناامیدی؛ چه کسی جامعه را ناامید می خواهد؟
داده که همزمان با آن سه پدیده دیگر نیز در حال رخ دادن است. اول اینکه جمعیت 30درصدی زیر خط فقر، فاصله شان با خط فقر بیشتر شده، دوم آنکه، ماندگاری خانوارهای زیر خط فقر بیشتر شده، یعنی از پویایی های فقر کاسته شده و هر سال درصد کمتری از جمعیت زیر خط فقر توانسته اند از زیر خط فقر خارج شوند و سوم آنکه فاصله غیرفقرا تا خط فقر هم کم شده است. یعنی همزمان که 30 درصد جمعیت زیر خط فقر قرار دارند، جمعیت ...
این گونه از آقایان تعریف کنید رابطه تان فوق العاده می شود
؟ تعریف و تمجید راز داشتن رابطه سالم و عاشقانه است. کلیشه های جنسی را فراموش کنید و از مردان در هر زمینه ای تعریف کنید. کارشناسان می گویند لازم نیست همیشه از ظاهر افراد تعریف کنید. علایق شریک عاطفی یا دوست تان را بشناسید و در این زمینه او را تحسین کنید تا ببینید چطور رابطه تان بهبود می یابد. مردان دوست دارند شما شجاعت، پشتکار، هوش و توانایی شان در حل مشکلات را ببینید و از آنها ...