علت رشد فزاینده بیماری های غیرواگیر در کشور چیست؟ - پول نیوز
علت رشد فزاینده بیماری های غیرواگیر در کشور چیست؟
سایر منابع:
سایر خبرها
برای تقویت مغز چند دقیقه پیاده روی لازم است؟
.... همانطور که دستورالعمل های سال 2008 توصیه می کند، نیازی به انجام تمرینات شدید نیست، هدف این است که در طول روز تا حد امکان ورزش کنید. 3- ورزش منظم خطر ابتلا به فشار خون بالا، دیابت نوع 2 و برخی سرطان ها از جمله سرطان مثانه، سینه و روده بزرگ را کاهش می دهد. 4- راه های زیادی برای بالا بردن ضربان قلب وجود دارد، مانند شستن ماشین، ساختن آدم برفی یا یک توقف زودتر از مترو پیاده ...
تاثیر کرونا بر روح و روان| 30 درصد مبتلایان به کرونا درگیر مه مغزی هستند
بسیار شایع بود. همچنین برخی ویژگی های اختصاصی کووید19 مانند همراهی آن با بیماری شدید و مرگ و میر، قدرت سرایت بالا و اینکه بسیاری از مبتلایان بدون علامت هستند، زمینه ساز افزایش اضطراب سلامتی در افراد بود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه کادر درمان به ویژه جزو گروه های آسیب پذیر در این دوران بی سابقه بودند، می گوید: این افراد به دلیل افزایش احتمال تماس با ویروس در ...
استفاده از آسانسور عمر شما را کوتاه می کند!
دقیقه ورزش با شدت متوسط داشته باشند. این حدود 30 دقیقه پیاده روی سریع در روز برای مدت پنج روز است. همچنین اضافه کردن دو روز فعالیت های تقویت عضلانی توصیه می شود که در آن همه گروه های عضلانی اصلی از جمله پاها، باسن، پشت، شکم، سینه، شانه ها و بازوها درگیر شوند. دکتر پادوک خاطرنشان می کند که بالا رفتن از پله ها شکلی آسان و قابل دسترس از ورزش است که افراد می توانند در هر مکانی انجام دهند از ...
پزشکان می گویند آسانسورسواری عمر را کوتاه می کند؛ جایگزین استفاده از راه پله!
. همچنین اضافه کردن دو روز فعالیت های تقویت عضلانی توصیه می شود که در آن، همه گروه های عضلانی اصلی از جمله پاها، باسن، پشت، شکم، سینه، شانه ها و بازوها درگیر شوند. جزئیات پژوهش دکتر پادوک خاطرنشان می کند که بالا رفتن از پله ها، ورزشی آسان و قابل دسترس است که افراد می توانند در هر مکانی انجام دهند، از ساختمان آپارتمانی خود گرفته تا پارک های شهری. با در نظر گرفتن این موضوع، این ...
همه چیز درباره سندرم DRESS | ترانه علیدوستی در خطر است؟
DRESS است، اما ریسک ابتلا را بالا می برد. چون با مصرف خودسرانه و بی رویه میزان برخورد بیشتر می شود. بیشتر بخوانید او تاکید می کند: سندرم DRESS و حتی استیونز جانسون به هیچ عنوان قابل پیش بینی نیستند و نمی توان گفت که کدام بیمار در صورت مصرف یک دارو دچار این مشکل می شود یا خیر؟ نکته مهم این است که اگر داروها تحت نظارت پزشک مصرف شوند، به محض بروز علائم اولیه، پزشک آن را کنترل می ...
همهٔ آنچه موجب می شود احساس خستگی رهایتان نکند
همه افراد گاهی احساس خستگی می کنند. اما اگر اغلب و زیاد خسته باشید صبح نمی توانید از جایتان بلند شوید، به کارتان برسید و فعالیت های معمول طی روز را انجام دهید. خستگی باعث می شود دلتان بخواهد دراز بکشید یا بخوابید، اما ممکن است بعد از بیدارشدن احساس انرژی و شادابی نکنید. خستگی معمولاً با علائم دیگری نیز همراه است، مانند: . افسردگی و بی انگیزه بودن برای انجام کارهایی که زمانی دوست ...
ثبت نشدن هیچ موردی از بیماری مالاریا در نواحی تابع دانشگاه علوم پزشکی سبزوار
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خراسان رضوی ، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی سبزوار گفت: البته در سال های قبل شماری افراد مبتلا به مالاریا در سبزوارشناسایی شده بودند که خوشبختانه با انجام مراحل تشخیص سریع بیماری و شروع درمان به موقع، از انتقال محلی آن جلوگیری شده بود. دکتر سیدمجید غضنفری افزود: مالاریا از بیماری های منتقله است که توسط پشه آنوفل از انسان آلوده به افراد سالم منتقل می ...
برگزاری جشنواره صبحانه سالم در مدارس شهرستان اسلامشهر
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، به مناسبت هفته ملی سلامت (7 تا 1 اردیبهشت) با شعار "سلامت خانواده با مردمی سازی سلامت" چهار شنبه 5 اردیبهشت 1403 مراقبین سلامت پایگاه ضمیمه مرکز خدمات جامع سلامت احمدآباد مستوفی با حضور در مدارس ابتدایی منطقه تحت پوشش خود با برگزاری جشنواره صبحانه سالم به بیان مطالبی در خصوص اهمیت خوردن صبحانه، غذاهای سالم و مغذی در وعده ...
دانشگاه علوم پزشکی سبزوار: بیماری مالاریا نداشته ایم
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان رضوی ، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی سبزوار به خبرنگاران گفت: در سال های قبل تعدادی افراد مبتلا به مالاریا در غرب خراسان شناسایی شده بودند که با انجام مراحل تشخیص سریع بیماری و شروع درمان به موقع، از انتقال محلی آن جلوگیری شده بود. دکتر سیدمجید غضنفری افزود: مواردی هم که برای اولین بار در برخی استان ها از جمله همدان، خراسان شمالی، چهارمحال و ...
غده چربی یا لیپوم چیست؟!
و بین لایه زیرین عضلانی و پوست تشکیل می شود و به راحتی با لمس کردن زیر پوست حرکت می کند. اندازه آن معمولاً تا 5 سانتی متر است که البته در برخی از توده ها که قابلیت رشد دارند ممکن است به 10 سانتی متر هم برسد، همچنین در برخی افراد ممکن است بیش از یک لیپوم ایجاد شود. در اغلب موارد، پزشکان توصیه می کنند هیچ مداخله ای برای درمان لیپوم ها انجام نگیرد؛ زیرا دردناک نیستند و رشد نمی کنند. در مواردی که در ...
زنگ خطر سلامتی برای 9 درصد کودکان دبستانی
...، آبنبات، فرآورده های یخی، پیتزا، غذا های مضر در هر بستری ممنوع است. وی با اشاره به اینکه 45 تا50 درصد مرگ و میر در استان به دلیل بیماری های قلبی است گفت: کالا ها و خدمات آسیب رسان نیز تهدید کننده قلب هستند و در صورت مشاهده تبلیغات این کالا ها و خدمات آسیب رسان، موارد به اداره ارشاد ارجاع داده می شود و مطابق قانون با افراد برخورد خواهد شد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ...
با این ده روش سالم بیش تر عمر کنید
اگر به طور مرتب به اندازه کافی از پله ها بالا بروید خطر بیماری قلبی یا سکته به یک پنجم کاهش خواهد یافت. تحقیقات ایالات متحده در دانشگاه تولین در نیواورلئان نشان داد که پنج گام در روز می تواند این کار را انجام دهد. اکثر ما در خانه یا محل کار به پله ها دسترسی داریم و می تواند راه حلی سریع برای 100000 نفر در بریتانیا باشد که هر ساله به دلیل بیماری قلبی در بیمارستان بستری می شوند. همه ما می ...
محققان از ارتباط بین ورزش های سبک و کاهش افسردگی خبر می دهند
تحقیقات جدید ارتباط معنی داری بین مشارکت در ورزش سبک (با شدت کم تا متوسط) و کاهش میزان افسردگی پیدا کرده است. محققان دانشگاه آنگلیا راسکین (ARU) یک بررسی جامع از مطالعات در سراسر جهان انجام دادند که به بررسی پتانسیل فعالیت بدنی برای مداخله در سلامت روان می پرداخت. این تحلیل که در مجله Neuroscience and Biobehavioural Reviews منتشر شد، نشان داد که فعالیت بدنی خطر ابتلا به ...
پله نوردان بیشتر عمر می کنند | متخصصان از تاثیرات شگرف این فعالیت ورزشی بر سلامت می گویند
تحقیق و یکی از اعضای هیئت علمی دانشگاه شرق آنگلیا و دانشگاه نورفولک و نورویچ، گفت: اگر حق انتخاب بین پله ها یا آسانسور را داشته باشید، به سراغ پله ها بروید، زیرا این کار به قلب شما کمک می کند. حتی فعالیت های بدنی کوتاه مدت مانند دوره های کوتاه بالا رفتن از پله ها تأثیر مفیدی بر سلامتی دارد. دکتر پادوک و همکارانش متاآنالیز 9 مطالعه را در مورد فواید سلامتی بالا رفتن از پله انجام دادند ...
غنی ترین منابع طبیعی کلسیم
لاکتوز کمی هستند و هضم آنها برای افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز آسان تر است. یک بررسی نشان می دهد که افزایش مصرف لبنیات ممکن است با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مرتبط باشد. بررسی دیگری نشان داد که مصرف منظم شیر و ماست با کاهش خطر ابتلا به سندرم متابولیک مرتبط است. با این حال، پنیر پرچرب می تواند دارای چربی اشباع و کالری بالایی باشد. همچنین برخی از پنیرها حاوی مقادیر زیادی سدیم هستند که مصرف ...
آسانسور از طول عمر شما می کاهد
به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا، سوار شدن آسانسور برای راحتی فوق العاده است، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که هیچ کمکی به طول عمر شما نمی کند بلکه در عوض، محققان دریافته اند که انتخاب پله ها می تواند به شما کمک کند تا زندگی طولانی تری داشته باشید. به طور خاص، بالا رفتن از چند پله [...]
با بالارفتن از پله، 24 درصد خطر مرگ ومیر کاهش می یابد
سال متغیر بودند. این تحقیق همچنین شامل داده هایی از افرادی بود که سابقه رویدادهای قلبی عروقی قبلی داشتند. این تجزیه و تحلیل نشان داد که افرادی که به طور منظم از پله بالا می روند، در مقایسه با کسانی که عمدتاً از آسانسور یا پله برقی استفاده می کنند، 24 درصد کاهش خطر مرگ ومیر ناشی از هر علتی را داشتند. این آمار به ویژه قانع کننده است و نشان می دهد که حتی فعالیت بدنی متوسط و کم شدت مانند ...
برگزاری اولین همایش کوهپیمایی و طبیعت گردی مشترک دانشگاه های علوم پزشکی منطقه 10
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران معاونت فرهنگی و دانشجویی، اولین دور از همایش کوهپیمایی و طبیعت گردی مشترک دانشگاه های علوم پزشکی منطقه 10 وزارت بهداشت با هدف افزایش همدلی و نشاط اجتماعی، فرهنگسازی و ترویج ورزش همگانی و مقابله با کم تحرکی در راستای ارتقای سطح سلامت دانشجویان 6 اردیبهشت 1403 به میزبانی مدیریت تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی تهران با حضور دکتر محمدحسین کوشکی رئیس اداره ...
تضمین سلامت دستگاه گوارش، قلب و دندان ها را با خوردن این ماده غذایی
ضروری است. بنابراین برای داشتن پوستی درخشان و سالم، کشک را می توان در بسیاری از پک های صورت استفاده کرد و یا می توان آن را به طور مستقیم استفاده کرد. کشک حاوی پروتئین و روی است که برای سلامت مو ضروری هستند. مصرف منظم کشک به تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو کمک می کند. یکی دیگر از مزایای مصرف روزانه کشک این است که به کاهش سطح کلسترول، کاهش فشار خون و خطر فشار خون بالا کمک می کند ...
حمایت از فلسطین؛ خواسته اصلی دانشجویان معترض آمریکایی
تیم دموکرات ها خطر انتخاب نشدن جو بایدن 81 ساله را به عنوان رئیس جمهور بعدی آمریکا در انتخابات پیش رو بیشتر احساس کنند و حتی احزاب مخالف بایدن را نیز با این خطر جدی مواجه کرده است. عمر واسو ، استادیار علوم سیاسی دانشگاه کالیفرنیا در این رابطه گفت: ما در حال حاضر شاهد شکاف نسلی در آمریکا هستیم و این موضوع در دراز مدت چالشی برای حزب دموکرات خواهد بود. دانشجویان دانشگاه کلمبیا ...
مکمل های پروبیوتیک شدت صرع را در کودکان کاهش می دهد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ایسنا: معاون پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: نتایج یک پژوهش نشان می دهد که مکمل یاری پروبیوتیک همراه با مصرف منظم دارو می تواند شدت صرع در کودکان مقاوم به درمان را کاهش دهد. غلامعلی حمیدی در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: از آنجا که یک سوم بیماران به درمان های دارویی پاسخ مناسب نمی دهند و یافتن روش های مکمل درمان صرع ضروری است ...
اهمیت تغذیه در بهبود کبد چرب
به قلم : دکتر غزاله اسلامیان ؛ متخصص تغذیه ؛ عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی gh_eslamian@yahoo.com تحریریه زندگی آنلاین : کبد چرب غیر الکلی در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که دچار اختلال متابولیسم هستند یعنی چربی و قند خون شان بالا است، شیوع بیشتری دارد، البته فردی که به این بیماری مبتلا می شود، زمینه ...
سلامت دستگاه گوارش، قلب و دندان ها را با خوردن این ماده غذایی تضمین کنید
حاوی پروتئین و روی است که برای سلامت مو ضروری هستند. مصرف منظم کشک به تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو کمک می کند. یکی دیگر از مزایای مصرف روزانه کشک این است که به کاهش سطح کلسترول، کاهش فشار خون و خطر فشار خون بالا کمک می کند. شناخته شده است که HDL یا کلسترول خوب را افزایش می دهد. کلسترول و فشار خون هر دو از عوامل اصلی افزایش خطر بیماری قلبی هستند. با متعادل کردن سطح کلسترول قلب را سالم و ...
فرمولی ساده برای اینکه هرگز به آلزایمر مبتلا نشوید
به گزارش تابناک به نقل از طبنا نیوز، با وجود اینکه فراموشی و ضعیف شدن حافظه می تواند آزاردهنده باشد، اما راهکارهایی برای بهبود عملکرد شناختی و کاهش خطر از دست دادن حافظه وجود دارد. در ادامه به بررسی اقداماتی برای کاهش خطر ابتلاء به ضعف حافظه می پردازیم: داشتن فعالیت بدنی فعالیت بدنی نه تنها برای بدن مفید است، بلکه به بهبود عملکرد شناختی نیز کمک می کند، انجام ورزش منظم جریان ...
نکته هایی برای ورزش سالمندان
، دیابت، یبوست، فشار خون بالا و چاقی را بهبود می بخشد. البته باید توجه داشت که نوع ورزش انتخابی افراد به ویژه در دوره سالمندی نیز بسیار مهم است؛ اما به طور کلی پزشکان انجام حرکات استقامتی را به سالمندان توصیه می کنند و بر این باورند که پیاده روی، آهسته دویدن، شنا کردن و دوچرخه سواری برای دوران سالمندی مفید است. سالمندی را فرایندی پیچیده همراه با متغیرهای زیادی مانند عوامل ...
سطح سواد و رابطه زناشویی بر سلامت قلب موثر است
ضعیت بهتری در سلامتی قلب و عروق ایشان است . این نشان می دهد که روابط عاطفی و کیفیت رابطه زناشویی می تواند بر سلامت قلب تأثیر بگذارد، اگرچه این مطالعه به طور خاص به نقش تحصیلات همسر نمی پردازد. احمد مختارزاده روانشناس و زوج درمانگر در ادامه این مطلب اضافه میکند : همسران حامی قلب بهتری دارند زیرا تحقیقات نشان می دهد که کیفیت روابط زناشویی به طور قابل توجهی بر سلامت قلب و عروق تأثیر می گذا ...
سطح سواد و رابطه زناشویی بر سلامت قلب موثر است
...> رفتارهای سالم مانند ورزش و مراقبت های پزشکی از جانب دیگر خطر بیماری قلبی را کاهش دهند. اگر چه پیش از اینها مطالعات متعددی نشان داده بودند که افراد متاهل و همچنین آنان که روابط عاطفی بهتری را تجربه میکنند از سلامتی قلبی بهتری برخوردار هستند اما کماکان میتوان به مطالعات سال 2014 استناد کرد که به وضوح نشان داد افراد متاهل نسبت به افراد مجرد زیر 50 سال 12 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به ...
این افراد مراقب باشند در خطر حمله قلبی اند
فشار خون بالا، دیابت و چربی بالا در خون نیز می توانند باعث افزایش خطر حمله قلبی در افراد مسن تر شوند. او افزود: افرادی که یک بار حمله قلبی داشته اند، در معرض خطر بیشتری برای تکرار حمله قرار دارند که این امر نشان دهنده اهمیت اقدامات پیشگیرانه و مداومت در درمان برای جلوگیری از حملات مجدد است. تاثیر وجود سابقه خانوادگی این پزشک تصریح کرد: سنی که برای آقایان و خانم ها ...