علل شایع پیری زودرس پوست صورت - راهبرد معاصر
سایر منابع:
سایر خبرها
با این 5 روش مکمل و موثر به بهبود سرطان کمک کنید
. این روغن ها را می توان در حین ماساژ روی پوست مالید یا از آنها در روند استحمام استفاده کرد. هم چنین با حرارت دادن روغن های معطر می توان عطر آنها را در محیط آزاد کرد. رایحه درمانی برای تسکین حالت تهوع، درد و استرس ناشی از سرطان مفید است. البته افراد مبتلا به سرطانِ حساس به استروژن، مانند سرطان پستان، باید از مالیدن مقادیر زیادی روغن اسطوخودوس و روغن درخت چای به پوست در حین ماساژ خودداری ...
همه آنچه که باید درباره خواص روغن آرگان و کاربردهای آن بدانید
آن ها شود و طراوت پوست شما را حفظ کند. همچنبن پیری زودرس برای بسیاری از افراد یک مشکل جدی است، اما روغن آرگان می تواند با حفظ خاصیت ارتجاعی پوست، از علائم پیری جلوگیری کند. ► برای کسب اطلاعات بیشتر درباره خواص روغن آرگان برای پوست روی لینک زیر کلیک کنید: بسیاری از افراد رژیم غذایی مناسبی برای خود دارند اما بدن آن ها به دلیل اختلالات معده به درستی مواد مغذی مورد نیاز خود را ...
اتفاقی که بعد از نوشیدن هر روز چای در بدن می افتد
است و انواع مختلف چای بر گونه های مختلف سرطان تأثیر دارند. نوشیدن چای سیاه به صورت مرتب می تواند خطر سرطان پوست را کم کند. اما جالب است که روشی که آن را آماده می کنید، تفاوت هایی در میزان این تأثیر به وجود می آورد. دکتر نیدو می گوید: چای سیاه داغ برای پیشگیری از کارسینوم سلول سنگفرشی مفید است. چای گرم مفیدتر از چای سرد است و البته زمان دم کشیدنش هم مهم است. نوشیدن هر روزه ...
چگونه در گرما از پاها مراقبت کنیم؟
استفاده خواهیم کرد که ممکن است باعث شود سریع تر از معمول خشک شوند. پاشنه های پا بیشتر وزن ما را تحمل می کنند، بنابراین، پوست روی آنها هم معمولا سریع تر از بین می رود. به همین دلیل است که مرطوب کردن پاها، مخصوصا پاشنه های پا، باید بخش منظمی از برنامه روزانه شما باشد؛ نه کاری که فقط زمانی که احساس می کنید خشک شده اند یا پینه بسته اند، انجام می دهید. همچنین برای حفظ رطوبت کرم ها ...
درمان سرمازدگی حیوانات + بررسی علائم و اقدامات لازم
بدن بسیار سردی می باشند و خواب الودگی جز علائم سرمازدگی می باشد. برای درمان این بیماری باید به آرامی به حیوان خود نزدیک شوید و اگر حیوان شما دچار استرس شد آن را با دست خود ثابت کنید و با حوله گرم آن را گرم کنید و حوله را دور بدن آن بپیچید. بعد از ان می توانید با قرار دادن حیوان خود در محلی گرم آن را به شرایط اولیه باز گردانید در صورت مشاهده علائم سرمازدگی حیوان خود را به کلینیک ببرید ...
با این 8 روش طول عمرتان بیشتر می شود
به این دلیل باشد که افرادی که ارتباطات سالم دارند، کمتر ریسک می کنند و بیشتر مراقب خود هستند. همچنین ممکن است وجود افراد مختلف در زندگی شما، به نوعی باعث کاهش استرس شود. علاوه بر این، افرادی که دارای روابط معنادار هستند، امید به زندگی بیشتر و بهتری دارند. روابط معنادار به معنای گفتگو در مورد اعتقادات، علایق یا دیگر موضوعات مشترکی است که طرفین از صحبت کردن پیرامون آن لذت می برند. مطالعه ای ...
اگر زندگی را دوست دارید به این 8 کار عادت کنید
نور خورشید به مدت 15 دقیقه در روز برای حفظ سطح ویتامین D در افراد سالم کافی است. مصرف مکمل های ویتامین D و خوردن غذاهای غنی از ویتامین D نیز راه های مؤثری برای افزایش سطح این ویتامین هستند. 2) با دوستانتان وقت بگذرانید امید به زندگی را می توان با معاشرت با دوستان و خانواده افزایش داد. مطالعات نشان داده اند که هرچه ارتباط افراد با عزیزانشان بیشتر باشد، سلامت کلی نیز ...
فواید مهم نور طبیعی بر سلامت جسم و ذهن
...، بهبود عملکرد در اعمال شناختی و کاهش خواب آلودگی. 2. دریافت ویتامین D وقتی نور خورشید به پوست ما می رسد، بدن ما ویتامین D تولید می کند. ویتامین D برای داشتن استخوان های سالم و سیستم ایمنی قوی ضروری است. دریافت این ویتامین حتی در سطح انرژی و خلق و خوی ما اثر مثبت دارد. توجه داشته باشید که به طور معمول باید در برابر آفتاب، محافظت های لازم مانند استفاده از عینک آفتابی و ضد ...
چگونه در طول روز پر انرژی باشیم؟
کافی برای حفظ هیدراسیون بدن و افزایش انرژی بسیار مهم است. 5. کاهش استرس: استرس و نگرانی های زیاد می توانند باعث کاهش انرژی شما شوند. به دنبال روش های کاهش استرس و آرامش پیدا کنید. 6. استفاده از روش های تنظیم احساسات: تمرین های تنفس، مدیتیشن و یوگا می توانند به شما کمک کنند تا احساسات خود را تنظیم کرده و انرژی بیشتری داشته باشید. 7. برنامه روزانه: برنامه ریزی منظم روزانه و تعیین اهداف قابل دست یابی می تواند به شما احساس موفقیت و انگیزه بدهد که در نتیجه انرژی شما را افزایش دهد. کد خبر 750766 ...
مصرف این سه نوع چای چهره تان را 20 سال جوان می کند
در بدن در اثر جذب بیش از حد اشعه UV سلول های سالم پوست را نابود می کند. پلی فنول های موجود در چای ضدالتهاب بوده و توانایی بازسازی DNA را دارند و می توانند تغییرات سلولی ناشی از انباشت رادیکال های آزاد در بدن را اصلاح کنند. علاوه بر نوشیدن یک فنجان چای سبز در هر روز می توانید از محصولات آرایشی حاوی چای سبز نیز استفاده کنید. در میان دمنوش ها و چای های گیاهی، بابونه از ...
گیاه معطری که به یاری دیابتی ها آمد
را هم کاهش بدهد. جعفری دارای مقادیر زیادی فلاوونوئید (رنگدانه گیاهی) به نام آپی ژنین است که گفته می شود به پیشگیری از سرطان هایی مانند سرطان پوست، سرطان سینه و سرطان پروستات کمک می کند. آپی ژنین هم نوعی آنتی اکسیدان است که خاصیت ضدالتهابی دارد. 7. جعفری محافظ قلب و رگ های خونی جعفری برای نابود کردن باکتری های داخل دهان که باعث بد بود شدن آن می شوند نیز مفید است، بنابراین جویدن ...
معرفی بهترین کرم ضد لک و روش استفاده کرم ضد لک
شرایط ژنتیکی، شرایط محیطی و تجمع ملانین در سلول های پوست باعث به وجود آمدن لک های پوستی روی صورت می گردند. افزایش میزان تجمع ملانین ها در پوست صورت باعث افزایش لک های پوستی می شود، به همین دلیل است که استفاده از کرم ضد لک برای کاهش لک های صورت تجویز می شود. در ادامه این مقاله به معرفی انواع کرم ضد لک می پردازیم. استفاده از کرم ضد لک باید به دقت و طبق دستور پزشک انجام شود. قبل از ...
آگهی/ با مهم ترین کاربردهای لیزر CO2 آشنا شوید! شاید شما هم به لیزر CO2 نیاز داشته باشید
عوامل متعددی هر روزه زیبایی ما را در معرض خطر قرار می دهند و انسان ها که ذاتا میل به زیبایی دارند به دنبال راهی برای جلوگیری از این آسیب ها و از بین بردن اثر آن هستند. یکی از بهترین راه ها برای بازیابی زیبایی استفاده از شیوه های لیزر درمانی است. لیزرها فناوری جدیدی هستند که چند دهه ای است وارد حوزه زیبایی شده اند. یکی از بهترین لیزرهای موجود که در حل مشکلات پوستی عملکرد بسیار خوبی داشته لیزر co2 است. در ادامه این مطلب می خواهیم درمورد لیزر co2 بیش تر صحبت کنیم و با کاربردهای لیزر CO2 برای اسکار و جای جوش و عوارض آن آشنا شویم. ...
علت اصلی خارش زیربغل در فصول گرم سال
باعث قرمز شدن، پوست پوست شدن و خارش پوست زیر بغل، آرنج و پشت زانو می گردد که در چنین حالتی پوست خشک شده یا ترک می خورد و هنگام قرار گرفتن در معرض آلرژن، وضعیت بدتر خواهد شد. این مشکل به خاطر فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی است که تولید سلول های جدید پوستی را بیش از حد بالا می برد و همین باعث می شود که فرد به وضعیتی به نام پسوریازیس معکوس دچار شود که نواحی حساس شده؛ مانند زیربغل براق تر از ...
این 4 عادت به تدریج جان شما را می گیرد
تر سال هیچ ایرادی ندارد. نور خورشید برای تنظیم عملکرد های متعدد بدن از جمله ریتم شبانه روزی، سطوح انرژی و جذب ویتامین دی بسیار مهم است. با وجود این، افراط در هر کاری بد است و در خصوص قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، عواقب می تواند کشنده باشد. یکی از رایج ترین دلایل سرطان سلول سنگفرشی و ملانوما قرارگیریِ بیش از حد در معرض اشعه ی UV آفتاب است. در کانادا به تنهایی، هر ساله حدود 80 ...
عوامل ایجاد چین و چروک صورت را بشناسید
خواهند کرد.یعنی قطعاً به دلایل مختلف از جمله کاهش خون رسانی و دلایل دیگر مانند ایجاد مواد اکسیدان باعث می شود که پوست دچار چروک زودرس شود. تغذیه، استرس و خواب ناکافی به گفته این متخصص پوست، تغذیه نامناسب، خواب ناکافی و استرس هم از جمله دیگر عوامل مهم دیگر در ایجاد چین و چروک پوست صورت هستند. تحقیقات نشان داده کسانی که طولانی مدت استرس دارند چین و چروک صورت شا ن هم بیشترشده است. در ...
میوه ای برای تقویت سلامت چشم را بشناسید
...> سلامت پوست و مو دانه های انگور سرشار از ویتامین E هستند که به پوست شما را صاف و هیدراته نگه می دارد. همچنین سایر ترکیبات موجود در انگور ممکن است به جلوگیری از آکنه و افزایش جریان خون در پوست سر کمک کند تا موهای سالم تری داشته باشید. کاهش وزن به نظر می رسد ترکیب طبیعی موجود در انگور ذخیره چربی را برای سلول های شما سخت تر می کند. همچنین ممکن است به شکستن سلول های چربی در بدن شما ...
برای مراقبت از پوست در خانه چه کار کنیم؟
... سوالی که برای خیلی از افراد وجود دارد، این است که مرطوب کننده را روی پوست خیس بزنند یا خشک ؟ برای این که جذب مرطوب کننده بالا برود ، باید آن را سریعا بعد از شستن صورت و خشک کردن ، در حالی که پوست هنوز مرطوب است ، استفاده کنید. زمانی که صورت خود را با حوله خشک می کنید ، نباید آن را روی پوست صورتتان بکشید . این کار باعث می شود که کشسانی پوست در معرض آسیب قرار بگیرد و همچنین نباید ...
آشنایی با روند طلا تراپی پوست و مزایای آن
می کند. برخی از درمان ها ممکن است شامل یک مرحله فعال سازی باشند، مانند استفاده از دستگاه هیدرو جت یا اکسیژن رسانی صورت برای باز کردن منافذ و بیدار کردن سلول های پوست. این کار پوست را برای جذب بهتر محلول های مغذی که بعداً استفاده می شود، آماده می کند. هسته اصلی درمان استفاده از محصولات ساخته شده با طلا است. اینها می توانند شامل ورق طلا یا طلای کلوئیدی (نانوذرات طلا در محلول ...
چند پیشنهاد شگفت انگیز برای هیدراته کردن پوست
هیدراته کردن پوست به معنای تامین و حفظ رطوبت مورد نیاز آن است. پوست به طور طبیعی حاوی مقدار مشخصی آب است که به حفظ شادابی، لطافت و انعطاف پذیری آن کمک می کند. عوامل مختلفی مانند کمبود آب بدن، شستشوی زیاد صورت، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی نامناسب و شرایط آب و هوایی خشک می توانند منجر به خشکی و دهیدراته شدن پوست شوند. علائم پوست دهیدراته ...
ماده سبز رنگی که زندگی تان را زیر و رو می کند!
موضعی استفاده می شوند، ممکن است برای درمان بعضی از عارضه های پوستی و همچنین کاهش التهاب و رشد باکتری در زخم های پوستی مفید باشند. طبق یکی از تحقیقات، افرادی با منافذ بزرگ پوستی و مقدار کم یا متوسط آکنه پس از استفاده موضعی از ژل کلروفیلین به مدت 3 هفته، شاهد بهبود وضعیت پوست خود بودند.تحقیق کوچک دیگری حاکی از این بود که وضعیت پوست افراد دچار آفتاب سوختگی پس از استفاده موضعی ژل کلروفیلین به مدت 8 هفته ...
پایه های آرایش
مضر پاک شود. 7. تونر تونرها کمک می کنند تا پوست پس از شستشوی صورت خود را ترمیم کنید و به آن کمک کنید تا مواد مغذی را بهتر جذب کند. این لوازم آرایشی پوستی ابزارهای اصلی در مراقبت از پوست و حفظ زیبایی و سلامتی آن هستند. استفاده منظم و صحیح از این محصولات می تواند به پوست شما کمک کند تا جوان و تازه باقی بماند و از مشکلاتی مانند خشکی، چروک و جوش جلوگیری کند. ...
با این پنج توصیه متخصصان راحت تر بخوابید
افراد زیادی در سراسر جهان به 7 تا 8 ساعت خواب مفیدی که متخصصان توصیه می کنند دست نمی یابند. به گزارش اسوشیتدپرس، مولی اتوود، استادیار روان پزشکی و علوم رفتاری دانشکده پزشکی جان هاپکینز، می گوید: نیازهای بدنتان را بشناسید و آن ها را اولویت بندی کنید نه اینکه خیال کنید در عملکرد روزانه تان فقط خواب است مشکل دارد. متخصصان خواب می گویند به جای آنکه دنبال روش های عجیب و غریب بگردید این ...
وضعیت بدن بلافاصله بعد از ترک قند و شکر
کنند به سرعت متوجه می شوند که بهتر می خوابند. جوان سازی پوست: مصرف مقدار زیادی شکر می تواند با تولید کلاژن و الاستین که دو منبع پروتئین اصلی پوست هستند، اختلال ایجاد کند. در دراز مدت قند بیش از حد می تواند باعث پیری زودرس و دیگر بیماری های پوستی شود. کنترل وزن: غذاهای قندی شامل مقادیر بالایی از چربی ها، کربوهیدرات ها و کالری بالا هستند که می تواند باعث افزایش وزن شود ...
قرص ول من چیست؟ عوارض جانبی ول من را بدانید
، بهتر است ابتدا درباره قرص ول من اطلاعات کسب کنید و سپس استفاده کنید.ما در این مقاله همه چیز درباره قرص ول من نوشته ایم. با ما همراه باشید. از قرص ول من برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی، خستگی، افزایش فعالیت فیبرینولیک (انعقاد خون)، انزال زودرس، استرس، سرماخوردگی، تومور، اثرات ناشی از بیماری های میکروبی، اختلالات قلب و عروق، اکسیداتیو استرس، مسمومیت، آرتروز، پیشگیری از آسیب های سلولی، حمله ...
میوه های ضد بی خوابی
و کاهش استرس در هنگام خواب می شود. ویتامین ب 16 موجود در این میوه به انتشار سروتونین کمک می کند. پلی فنول های موجود در سیب باعث تنظیم سطح قند خون در هنگام شب می شود. 5-بادام: بادام سرشار از منیزیم است و افزایش سطح این ماده معدنی در بدن می تواند باعث ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب در افراد مختلف شود. به علاوه، پروتئین مرغوب موجود در بادام می تواند سطح قندخون را در طول خواب ثابت ...
در طول روز چرت بزنیم یا نه؟
روز افزایش می دهد. 2) تقویت حافظه و یادگیری: چرت زدن با تقویت حافظه و یادگیری مرتبط است. در طول یک چرت، مغز اطلاعات تازه به دست آمده را پردازش و سازماندهی می کند که منجر به حفظ و یادآوری بهتر می شود. 3) کاهش استرس: چرت زدن باعث آزاد شدن انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین و نوراپی نفرین می شود که در کاهش استرس و ایجاد حس آرامش نقش دارند. 4) بهبود خلاقیت: چرت زدن می ...
ماه بر سلامتی کدام عضو بدن ما تاثیر می گذارد؟
است یا کمی بعد از کامل شدن ماه، خوابیدن یا داشتن خواب باکیفیت برای افراد سخت می شود و تحقیقات علمی هم این موضوع را به اثبات رسانده اند. تحقیقات نشان می دهد که در چنین حالتی ممکن است شما 20 دقیقه کم تر بخوابید یا 30 درصد از عمق خواب تان کم تر شود؛ البته نور اضافی هم تاثیر مستقیمی روی این موضوع دارد. نوع پاسخ بدن به نور و تاریکی زمانی مشخص می شود که ریتم شبانه روزی بدن را ...