پیشرفت جهانی در امید به زندگی - سلامت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
کرونا، امید به زندگی را 2 سال کاهش داد
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، گزارش سالانه آمار بهداشت نشان می دهد که بین سال های 2019 تا 2021، امید به زندگی در جهان با 1.8 سال کاهش به 71.4 سال رسیده است که مشابه رقم سال 2012 بود. مطالعه ای که در ماه مارس در مجله Lancet منتشر شد، تخمین زد که امید به زندگی در جهان در طول همه گیری حدود 1.6 سال کاهش یافته است. آژانس بهداشت در این رابطه گفت که این کاهش نشان می دهد کووید -19، سال ...
اگر می خواهید زودتر پیر شوید این خوراکی ها را مصرف کنید
اختلالات شناختی مرتبط است. در این مطالعه سوابق پزشکی و سوابق غذایی 30 هزار نفر بالای 45 سال مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج این تحقیق نشان داد که میزان سکته های قلبی و مغزی و اختلالات شناختی در افرادی که از غذاهای فرآوری شده به عنوان بخش بزرگی از رژیم غذایی خود استفاده می کنند، بیشتر است.اختلال شناختی به این معنا است که حافظه و مهارت های فکری با افزایش سن بیش از آنچه انتظار می رفت از بین ...
شناسایی مواد مغذی حیاتی برای سلامت مغز
، همراستا با رژیم غذایی مدیترانه ای هستند. برای این مطالعه، محققان نمونه خون گرفتند و آزمایش های عملکرد مغز و اسکن MRI را روی 100 فرد سالم 65 تا 75 ساله انجام دادند. تجزیه و تحلیل دو نوع مختلف پیری مغز را در میان شرکت کنندگان نشان داد که سرعت و کندتر از حد انتظار بود. نتایج نشان می دهد افرادی که پیری مغزشان کُندتر است، مشخصات مواد مغذی مشخصی در نمونه های خون خود داشتند ...
خوش خوراک ها سالم تر هستند
به گزارش جهان نیوز به نقل از میزان، متخصصان پس از بررسی نتایج یک مطالعه گسترده متوجه شدند افرادی که در انتخاب غذا چندان سختگیر و وسواسی نیستند در مقایسه با آنهایی که رژیم غذایی محدودتری را دنبال می کنند و فقط برخی غذاها را می خورند از سلامت روان بهتری برخوردارند. متخصصان در این مطالعه، ترجیح غذایی حدود 128 هزار سالمند را پیگیری کردند. در این پژوهش به جای تمرکز بر بررسی آثار رژیم غذایی ...
کلید سلامتی و پیشگیری از بیماری ها با این نوع رژیم غذایی
سلامتی مورد توجه قرار گرفته اند. تحقیقات گسترده ای که در دو دهه اخیر انجام شده است نشان می دهد که سبک زندگی گیاه خواری می تواند با بهبود سلامت قلب وعروق و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مختلف ازجمله سرطان مرتبط باشد. این تحقیق که شامل بررسی جامع از 49 مطالعه منتشر شده بین سال های 2000 تا 2023 است، بینش های جدیدی را در این مورد ارائه می کند که چگونه رژیم غذایی بر نتایج درازمدت سلامتی ...
نقش ورزش منظم در پیشگیری از سکته ها
مانند سپری برای محافظت از سلامت خانواده ها و جامعه عمل می کند، افزود: فرهنگ ورزش همگانی یک سرمایه ملی به حساب می آید. 6000 قدم پیاده روی روزانه کافی است وی درباره میزان پیاده روی روزانه گفت: مطالعات جدید نشان می دهند ضرورتی ندارد روزانه 10 هزار قدم پیاده روی کرد؛ 6000 قدم برای پیاده روی روزانه کافی است. نتایج این مطالعه یک خبر خوب برای افراد بالای 60 سال است که در گذشته همواره ...
مصرف مکمل های روغن ماهی برای این افراد خطرناک است
نتایج یک تحقیق نشان می دهد که استفاده از مکمل های روغن ماهی برای اولین بار و در افراد سالم می تواند خطر بروز عوارض قلبی و عروقی را افزایش دهد. بر اساس این نتایج به نظر می رسد که مصرف مکمل های روغن ماهی برای افراد سالم چندان بی خطر نباشد و خطرها و عوارض آن بیشتر از فوایدش باشد. به گزارش عرشه آنلاین ؛مکمل های روغن ماهی مشتق شده از ماهی های چرب مانند سالمون، ماهی خال مخالی(خال خالی) و قزل ...
سقوط حیرت آور تولد نوزاد در این کشور
بر اساس آمار منتشرشده، در مجموع 43 هزار و 383 نوزاد سال گذشته در فنلاند به دنیا آمدند که نشان دهنده نرخ باروری 1.26 فرزند برای هر زن است. به گزارش ایسنا به نقل از شینهوا، کارشناسان می گویند نرخ زاد و ولد در فنلاند طی سال های اخیر به طور مداوم کاهش یافته است و نرخ تولد بیش از سه فرزند برای هر زن به امری نادر تبدیل شده است. همچنین میانگین سنی زنانی که برای اولین بار در سال ...
دانشمندان مواد مغذی مرتبط با کاهش سرعت پیری مغز را کشف کردند
سلامت دارند. این زیست نشانگرها شواهدی محکم بودند که نشان می دادند سالمندان این مطالعه واقعاً چه چیزهایی می خوردند و می نوشیدند. این پژوهش نشان می دهد که عملکرد مغز ما چه ارتباط پیچیده ای با سلامت و عملکرد دیگر اعضای بدن دارد. مواد مغذی ای که سرعت پیری مغز را کاهش می دهند اسیدهای چرب (که در ماهی ها و روغن زیتون وجود دارند) و آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین E (موجود در ...
معجزه رژیم های گیاهی برای سلامت قلب و عروق
است انتظار التهاب کمتر و بهبود سلامت قلب و ایمنی را داشته باشید. بونزا علاوه بر این اشاره کرد که فیبر موجود در غذاهای گیاهی به سرعت بخشیدن به فرآیند هضم کمک می کند و میکروبیوم روده را سالم نگه می دارد. بیشتر بخوانید:
چرا آلزایمر در ایران جوان شد
به پیشگیری از آلزایمر کمک کند و با پاکسازی آمیلوئید بیشتر از مغز مرتبط است. یک مطالعه هم نشان داده افرادی که در دهه 50 و 60 زندگی خود 7 ساعت در شب می خوابیدند در مقایسه با افرادی که 6 ساعت یا کمتر در شبانه روز می خوابیدند 30 درصد احتمال ابتلا به زوال عقل کمتر بود. از متخصصان سلامت روان کمک بگیرید تا به شما در مقابله با استرس و اضطراب کمک کنند. روش زندگی سالم هم می تواند ابتلا به دمانس و آلزایمر را کاهش دهد، ازجمله ورزش منظم، رژیم غذایی سالم و استرس کم به ویژه در افرادی که از نظر ژنتیک مستعد ابتلا به بیماری آلزایمر هستند. ...
امید چیست و چگونه ایجاد میشود ؟
تجربه انسانی است که ابعاد مذهبی، روانی و فرهنگی را در بر می گیرد. امیدواری منبعی ارزشمند برای مقابله با چالش ها و حفظ رفاه روانی است. امید و سلامت روان به طور گسترده ای در پیشینه پژوهشها مورد توجه بوده است و تأثیر معنادار امید بر بهباشی روانشناختی مورد توجه بوده است. تحقیقات نشان می دهد که امید نقش مهمی در ارتقای پیامدهای سلامت روانی مثبت، از جمله محافظت در برابر استرس، اضطراب و ...
بلایی که تنهایی سر مردان می آورد
به گزارش جهان نیوز به نقل از خبرآنلاین، مطالعات انجمن غدد درون ریز در شیکاگو نشان می دهد انزوای اجتماعی صورت تقویت یافته ای از استرس روانی-اجتماعی به شمار می رود و یک نگرانی رو به رشد در زمینه سلامت عمومی، به ویژه در میان افراد مسن است. انزوای اجتماعی با افزایش خطر ابتلا به انواع بیماری ها، از جمله اختلالات روانی و نرخ مرگ و میر مرتبط است. به طوری که هم زمان با همه گیری کووید-19، که ...
ویتامین های روزانه را چه زمانی مصرف کنیم؟
با سندرم روده کوتاه، فیبروز کیستیک، و بیماری کرون، ممکن است توسط پزشک توصیه شود. این ویتامین محلول در چربی به همراهی با غذا وابسته نیست؛ یک مطالعه در سال 2019 نشان داد که تا زمانی که چربی در طول روز مصرف شود، ویتامین E به طور موثر جذب می شود. به خاطر داشته باشید که مصرف بیش از حد آن به شکل مکمل می تواند باعث آسیب در جمعیت های خاصی شود مثلا افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردان سالم از نتایج ...
محافظت از نوزادان پیش از تولد با فناوری جفت روی یک تراشه
تشکیل شده که عرض و ارتفاع آن فقط یک میلیونم متر است که توسط یک غشای متخلخل از هم جدا شده اند. یک کانال نشان دهنده جریان خون مادر است، در حالی که کانال دیگر نشان دهنده جریان خون جنین است. غشای بین کانال ها سد جفتی را شبیه سازی می کند، به خصوص زمانی که با سلول های اندوتلیال یا سدساز پوشانده می شوند. با پمپاژ مایعات به درون این مدل، محققان می توانند نحوه عبور مواد مختلف مانند داروها و مواد ...
داروی جدید سرطان کُشنده ریه/ افزایش نرخ امید به زندگی در جهان
تأیید کرد. ارتباط سطح بالای تستوسترون و افزایش ابتلاء به فیبریلاسیون دهلیزی در مردان مسن نتایج یک مطالعه اخیر نشان داد که در بین مردان مسن، سطح بالاتر تستوسترون با افزایش خطر ابتلاء به فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط است. امید به زندگی در جهان تا سال 2050 بیش از 4 سال افزایش می یابد محققان پیش بینی می کنند که امید به زندگی در سراسر جهان طی سه دهه آینده نزدیک ...
دکمه تنظیم مجدد مغز در خواب برای یک روز پرنشاط!
به گزارش سلام نو آنطور که عصر ایران نوشته است مطالعه جدیدی که توسط دانشمندان کالج دانشگاهی لندن انجام شده، نشان می دهد که مغز انسان در هنگام خواب، دکمه تنظیم مجدد را فشار می دهد و با ضعیف کردن و بازسازی اتصالات عصبی، خود را برای چالش های روز بعد آماده می کند. این فرآیند شگفت انگیز در چند [...]
سالم ترین میوه های جهان را بشناسید
پیشگیری از بیماری قلبی و آسیب کبدی مفید باشد. خواص ضدالتهابی هم دارد. زیتون هم مانند آووکادو حاوی اسید اولئیک است که خواص فراوانی برای سلامت قلب و پیشگیری از سرطان دارد. علاوه بر این ها، مطالعه روی حیوانات نشان داده که برخی ترکیب های گیاهی زیتون با کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان کمک می کنند. 14. بلک بری بلکبری (Blackberry) یا تمشک ایرانی میوهٔ فوق العاده سالم دیگری ...
کاهش امید به زندگی در آلمان
سوئیس با 83.5 سال، بیشترین میانگین امید به زندگی را در اروپای غربی دارند. همچنین میانگین امید به زندگی در اسپانیا 83.2 سال و در آلمان 80.5 سال است. متوسط طول عمر یا میانگین عمر (Life Expectancy) یک شاخص آماری است که نشان می دهد افراد یک جامعه به طور میانگین چقدر عمر می کنند یا به عبارت دیگر، انتظار می رود چقدر عمر کنند. انتهای پیام ...
دولت های سخت گیر در ورود غذای آلوده/ خط قرمزها پررنگ شد
، بر نیاز به بهبود اقدامات ایمنی مواد غذایی به منظور جلوگیری از خسارات و هزینه ها و همچنین حفاظت از سلامت عمومی تاکید شده است. این دو گزارش، مثال های خاصی را از بروز مشکلات سلامتی و بهداشتی در سراسر جهان مطرح کرده اند که نشان می دهد همه کشورهای جهان به نوعی با مواد غذایی آلوده درگیر هستند. رسوایی گوشت اسب اروپا در سال 2015 یکی از این مثال ها به شمار می رود که در آن گوشت اسب به طور تقلبی به عنوان ...
هشدار کاهش سن ابتلا به آلزایمر تا دهه 40 زندگی | چند توصیه کاربردی برای جلوگیری از زوال عقل
. شناخت مرحله پیش بالینی تأیید می کند که روند بیماری آلزایمر قبل از آشکار شدن علائم شروع شده و یکی از اولین علائم نشان دهنده گذار از پیری طبیعی به بیماری آلزایمر فراموشی است. این مرحله انتقالی نشان دهنده MCI فراموشی است و با اختلال عملکرد قابل توجه در حافظه با حفظ توانایی شناختی طبیعی در قضاوت، استدلال و ادراک مشخص می شود. با پیشرفت MCI از دست دادن حافظه شدیدتر شود و مهارت های زبانی ...
خوراکی های بهبود دهنده گردش خون
مطالعه روی 19 فرد فعال نشان داد که مصرف 1000 میلی گرم عصاره انار 30 دقیقه قبل از ورزش کردن منجر به افزایش جریان خون و بهبود عملکرد ورزشی شد. مطالعه دیگری نشان داد که مصرف روزانه 500 میلی لیتر آب انار در حین یا قبل از تمرین با وزنه باعث کاهش درد، آسیب عضلانی و التهاب در وزنه برداران نخبه می شود. پیاز پیاز منبع عالی آنتی اکسیدان های فلاونوئیدی به شمار می رود و برای سلامت قلب ...
تاب آوری در رسانه های اجتماعی و افسردگی
جدید می آید، اعتیادآور باشند. برای افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری اجباری (OCD)، مدیریت این اعمال وسواسی می تواند چالش برانگیزتر باشد. یک مطالعه در سال 2018 منبع معتبری که بررسی کرد چگونه رسانه های اجتماعی بر اختلال وسواس فکری – اجباری تأثیر می گذارد، ارتباط مثبتی بین استفاده مشکل ساز از رسانه های اجتماعی و OCD نشان داد. برخی از مطالعات نشان داده اند که 25 تا 50 ...
نتایج طرح های تحقیقاتی پایان یافته دانشگاه علوم پزشکی اردبیل تشریح شد
در نیمه نخست سال و 73 طرح تحقیقاتی در نیمه دوم سال در قالب طرح تحقیقاتی و پایان نامه در حوزه بهداشت، درمان و سلامت و علوم پایه پزشکی در دانشگاه علوم پزشکی اردبیل انجام و اجرا شده است. دکتر حمدالله پناه پور، انجام این تعداد طرح تحقیقاتی در سال گذشته را نشان دهنده اهتمام دانشگاه علوم پزشکی اردبیل به تحقیقات و پژوهشه های علمی عنوان کرد و افزود: این طرح های تحقیقاتی برای تکمیل و اجرای طرح های علمی بسیار حایز اهمیت بوده و به معنای پویایی علمی استادان، محققان و دانشجویانی این مرکز علمی و دانشگاهی است. ...
ارتباط کابوس دیدن با ابتلا به بیماری های خودایمنی
را در سال قبل از ظهور سایر علائم بیماری گزارش کردند. این یافته ها به گزارش هایی مبنی بر ارتباط کابوس دیدن و سیستم ایمنی مغز می افزاید و نشان می دهد که آنها به نوعی در هم تنیده شده اند. گای لشزینر، متخصص مغز و اعصاب و از نویسندگان این مطالعه از بیمارستان گای و سنت توماس در لندن می گوید: ما از مدت ها پیش می دانستیم که تغییرات در خواب و رؤگیا ممکن است نشان دهنده تغییرات در سلامت ...
آمار مسافران جهان اعلام شد
آورده اند، از جمله صربستان (+127%)، ترکیه (+82%)، پاکستان (+72%)، تانزانیا (+62%)، پرتغال (+61%)، رومانی (+57%)، ژاپن (+53%)، مغولستان (+50%)، موریس (+46%) و مراکش (+44%) به امید بهبودی کامل در سال 2024 انتظار می رود گردشگری بین المللی در سال 2024 با پشتوانه تقاضای قوی، افزایش ارتباطات هوایی و بهبود مستمر سفرها از چین و دیگر بازارهای بزرگ آسیا به طور کامل بهبود یابد. ...