لاغری حیرت انگیز با شستشوی مغزی - نگاه جنوب ایران نیوز
سایر خبرها
تاثیر هندوانه بر درمان بیماری ها
به گزارش شفا آنلاین ، با مصرف هندوانه خطر کم آب شدن بدن نیز کاهش می یابد، گوشت این میوه قرمز، صورتی، سفید یا زرد رنگ است. بدون شک شما هم قرمزش را بیشتر می پسندید. فواید هندوانه برای سلامتی بسیار زیاد است حتما بخوانید تا بگوییم در خواص هندوانه و زیر پوست هندوانه چه خبر است.هندوانه سرشار از خواص ویتامین C و A است و این بدین معنی است که خوردن 2 تا 3 تکه از هندوانه در روز می تواند برای پوست شما یک ...
کدام رنگ های غذا سلامت تان را تضمین می کند
ارگان های بدن را از پیری زودهنگام دور می کنند. سفیدها آنتی اکسیدان غالب مواد غذایی سفید رنگ آلیسین نام دارد. این ترکیب آنتی اکسیدانی باعث کاهش کلسترول و عفونت های احتمالی می شود و از ابتلا به برخی از سرطان ها پیشگیری می کند. سیر، پیاز، تره فرنگی و غیره آلیسین زیادی به بدن تان می رساند. قرمزها آنتی اکسیدان غالب مواد غذایی قرمز رنگ لیکوپن است. این آنتی ...
اگر استخوان های محکم می خواهید، این غذاها را نخورید!
استخوان ها منجر می شود. نمک همچنین باعث اسیدی شدن خون می شود و به این ترتیب نیز احتمال بروز التهاب در بدن افزایش پیدا می کند که برای سلامت مفاصل مضر است. معمولا روی برچسب ترکیبات مواد غذایی میزان سدیم آن را ذکر می کنند. برای دست یافتن به میزان معادل نمک محصول مورد نظر عدد سدیم را ضرب در 5/2 بکنید. بدن شما فقط به 3/2 گرم نمک در روز نیاز دارد. سه چهارم نمک از مواد غذایی فرآوری ...
آب سبزیجات و تاثیرات گوناگون آن بر بدن
غذاها به سرعت هضم شده و مواد مغذی سریع پردازش شوند. کمک می کند تا احساس سبکی کنید و شکمتان تمیز بماند. همچنین فیبر باعث خواهد شد تا برای مدت زمان بیشتری سیر بمانید. فقط باید حواستان باشد که پالپ های آب سبزیجاتتان را جدا نکنید. 3. آب سبزیجات تازه سوخت و ساز شما را افزایش می دهد شاید خوردن 10 هویج در روز یا یک چغندر برای صبحانه یا ناهار، احساس خوبی به شما ندهد. اما شما می ...
اهمیت صورت جامعه و تمدن در تربیت قلب
.... ازاین رو، عرفان نمی تواند بی تفاوت به فرهنگ و چگونگی تمدن زایی باقی بماند. 1 دلالت های نشئات وجودی انسان در جامعه در نظر عارفان اسلامی، انسان دارای ساحت های متفاوت و نشئات وجودی گوناگونی است (قشیری، بی تا، ص165و166) که هر بعدی از این ابعاد، در تناسب با مرتبه و صورتی از جهان هستی تکوین یافته است. این تقسیم بندی ها نشان از وجود مراتبی در انسان و هستی دارد و به تبع آن، حکایت ...
کم کالری ترین غذاها برای کاهش وزن
موجود در آن برای هضم غذا و فسفر آن برای سلول ها، استخوان ها و دندان هایمان سودمند است. کدو همچنین حاوی کلسیم و منیزیم برای سلامت استخوان ها است. سیب: یکی از معدود میوه هایی که حاوی پکتین است، و به طور طبیعی فرایند هضم را کند و احساس سیری را ترویج میکند، سیب است. مصرف سیب قبل از هر وعده غذایی باعث می شود میزان مصرف غذا 15 درصد کاهش پیدا کند و این امر در کاهش وزن تاثیرگذار است. ...
ارزش تغذیه ای رزماری
بصورت تازه و یا خشک کرده آن در غذاهای خود استفاده می کنند به طور مثال از پودرخشک شده این گیاه می توان در موارد زیر استفاده کرد: • استفاده از این گیاه به عنوان چاشنی مرغ، ماهی و گوشت: قبل از پختن مرغ یا ماهی یا گوشت 1 قاشق چای خوری رزماری خشک، 1 قاشق چای خوری مریم گلی خشک، 1 قاشق چای خوری مرزنجوش، 1 قاشق چای خوری آویشن خشک، نصف قاشق چای خوری نمک و نصف قاشق چای خوری فلفل، را با هم مخلوط ...
صحبت های پدر کیمیا درباره دخترش(+عکس)
: بازیکن باید بقدری خوب بازی کند که هیچ حرف و حدیثی در بین نباشد و فدراسیون تکواندو در ایران خیلی از کیمیا حمایت کردند، بخصوص آقای پولادگر و خانم سروی، مثلا زمانی که کیمیا آسیب می دید به موقع پیگیری های پزشکی انجام می شد. قبل از حضور کیمیا در تیم ملی در رده نوجوانان خودمان از او حمایت مالی می کردیم ولی پس از ورود به تیم ملی کاملا از سمت فدراسیون مورد حمایت قرار گرفت. وی افزود: کیمیا از 14 ...
با هتاکان فضای مجازی برخورد شود
به طور متوسط چقدر زمان برای فضای مجازی صرف می کنید؟ به اندازه ای که فرصت داشته باشم و در واقع در حد نیازم. بیشترین استفاده ای که از فضای مجازی می کنید در چه زمینه ای است؟ بیشتر خبرها را مطالعه می کنم، در صفحه اینستاگرامم پست می گذارم و نظرات مردم را می خوانم. شبکه های اجتماعی امکان جدیدی برای ارتباط تنگاتنگ هنرمندان و مردم فراهم آورده است. شما مزایای این شکل از ارتباط را در چه می دانید؟ پیش از این، هنرمندان به نظرات مردمی که در کوچه و خیابان می دیدند، بسنده می کردند؛ اما امروزه شبکه های اجتماعی ارتباط با طیف وسیعی از مخاطبان را ممکن کرده است. البته به نظر برخی هنرمندان، این ارتباط نزدیک به رغم ایجاد فرصت های جدید، چالش هایی هم برای آنان به همراه داشته است. بله، برخی بی اخلاقی ها وجود دارد؛ اما خدا را شکر من نسبت به شنیده ها و دیده هایم در مورد کامنت های صفحات بعضی دوستان، صفحه پاکی دارم. واقعا انگشت حیرت به دهان می گیرم که ما چگونه ادعای فرهنگ داریم، ولی حرف های رکیک و دور از ادب را در این فضا ثبت می کنیم. متاسفانه این مساله فقط محدود به هنرمندان و ورزشکاران داخلی نیست و شاهد اظهارنظرهای زشت بعضی ایرانیان در صفحات مجازی خارجی ها هم هستیم. چگونه با بد اخلاقی های صفحه مجازی تان برخورد می کنید؟ من از گردانندگان صفحات طرفدارانم دعوت می کنم با افراد بی ادب وارد بحث نشوند چون اغلب کم سن و سال هستند و ممکن است زود از کوره دربروند. خودم هم بناچار نظرات غیرمحترمانه را پاک یا فرد خاطی را بلاک می کنم، چراکه وجود کلمات ناشایست میان نظرات، صورت قشنگی ندارد. سعی می کنم به گونه ای به آنها پاسخ دهم که اگر آن آدم برود و در تنهایی به مطلبی که نوشته است فکر کند، شرمنده شود. اول باید نرم برخورد کرد و اگر نشد از راه های خشن تر وارد شد. باید یک برخورد کاملا جدی شود که بفهمند مملکت قانون دارد و هر کس نمی تواند هر نسبتی را به خانواده افراد بدهد. یک بار در صفحه ام نوشتم فکر کنید این فحاشی ها نسبت به نزدیکان خودتان صورت بگیرد؛ چه حسی به شما دست می دهد؟ اگر آن حس برایتان خوشایند است که هیچ، اما اگر ناپسند است پس چگونه دلتان می آید براحتی این کلمات زشت را بنویسید؟ حرکتی برای بلاک کردن توهین کنندگان ایجاد شده است که بسیاری از هنرمندان متن اعلامیه آن را در صفحات مجازی خود به اشتراک گذاشته اند. شما موافق این حرکت جمعی هستید؟ بسیار عالی است، چون این رفتارهای غیر محترمانه هر روز بیشتر می شود و از حد خارج شده است. به نظر من به صورت جدی باید جلوی این موج هتاکی ایستاد. اگر برخورد شود قطعا در بلندمدت موثر خواهد بود، مثل وقتی فرهنگ بستن کمربند ایمنی خودرو برای جلوگیری از حوادث جا افتاد. بعضی از همکاران شما به دلیل جو آزاردهنده شبکه های اجتماعی، صفحه خود را بسته اند. این واکنش، مصداق خالی کردن میدان و محروم کردن خود و علاقه مندانشان از مزایای این شبکه ها نیست؟ چاره ای ندارند. طفلکی ها اذیت می شوند. می شود کسی را با دریغ کردن مهر و محبت تنبیه کرد؛ این روش گاهی بدتر از تنبیه فیزیکی است. حتما شما هم مشاهده کرده اید که اظهارنظر در مورد مسائل خصوصی هنرمندان از حد و اندازه گذشته است. حرفه ما بازیگری است، اما حق داریم زندگی خصوصی داشته باشیم و نباید به نقش و حرفه مان سنجاق شویم. این روزها حتی از پوشش هنرمندان هم نکته و ایراد می گیرند. ما موازین قانونی کشورمان را رعایت می کنیم و می دانیم چه پوششی داشته باشیم. موضوعی که واقعا من را ناراحت می کند نامهربانی ها، دیدهای بسته و حسادت های بی دلیل در این فضا ست؛ برای مثال، حرفه ما ایجاب می کند فلان تئاتر یا حضورمان در جشن های سینمایی را اطلاع رسانی کنیم. برخی به همین دلیل حسادت می کنند! کسی نیست بگوید اگر من در فلان مراسم سینمایی حضور نداشته باشم آن آقا یا خانم می خواهد حضور داشته باشد!؟ چرا فکر می کنند شرکت کنندگان در این گونه مراسم مرفهین بی درد هستند؟ خود شما به بستن صفحه اینستاگرامتان فکر کرده اید؟ نه، چون همان گونه که گفتم نسبت به بسیاری از همکارانم صفحه پاکیزه ای دارم. نمی توانم بگویم هیچ موردی نبوده، اما تا امروز به حدی من را نیازرده است که بخواهم صفحه را ببندم. البته ناگفته نماند معتقدم وقتی به همکارم توهین شود، به من توهین شده است. چرا یکباره در فضای مجازی این حجم از برخوردهای تند با هنرمندان و به طورکلی چهره های مشهور نمود کرده است؟ به اعتقاد من سقوط فرهنگی یک زنگ خطر بزرگ برای هر جامعه ای است و متاسفانه در جامعه ما نیز در حال رخ دادن است؛ فاجعه ای که در کوچه و بازار شاهدش هستیم. این بی اخلاقی ها وجود دارد و فضای مجازی صرفا مجالی برای بروز آن فراهم کرده است. وقتی کسی در دعوا و مرافعه بی اعتنا به محیط اطرافش فحاشی می کند در فضای مجازی هم همین رفتارهای زشت و غیرانسانی را انجام می دهد. بر خلاف توهین کنندگان، عده ای هم هستند که محترمانه انتقاد یا ابراز علاقه می کنند. چقدر به نظرات این بخش از دنبال کنندگان اهمیت می دهید؟ من همه نظرات را می خوانم و سعی می کنم به اکثرشان جواب دهم. پاسخ دادنِ من همه را متعجب می کند، چون معمولا هنرمندان این کار را نمی کنند. وقتی فکر می کنم کسی برای پست من ارزش قائل شده و آن را خوانده است، خودم را موظف می دانم پاسخش را بدهم. از طرفی دیگر من با خواندن پیام ها و نظرات، کارهایم را ارزیابی می کنم. چیزی بهتر از این نیست که در اینستاگرام می توانی با هزاران نفر در ارتباط باشی. با همه اینها می توانید زندگی امروزتان را بدون شبکه های اجتماعی تصور کنید؟ سال هایی که هیچ کدام از اینها نبود و در عوض آدم ها با هم مهربان تر بودند را ترجیح می دهم. قرار بود با این ابزارها به هم نزدیک شویم، اما نشد. ای کاش الان هم مثل گذشته می نشستیم و برای برادر یا دوستمان چند ورق نامه می نوشتیم. آن زمان مثل امروز نمی خواستیم با یک کامنت به هر قیمتی ابراز وجود کنیم. با این حال من هم مثل ...
نشانه هایی که شما به فیبر غذایی بیشتری نیاز دارید
باشد که مواد غذایی با فیبر بالا نمی خورید. مواد غذایی سرشار از فیبر مانند میوه ها، سبزیجات و غلات سبوس دار، سالم تر از مواد غذایی کم فیبر هستند. از آن جا که مواد غذایی با فیبر بالا به شما کمک می کنند که به مدت طولانی تری سیر بمانید، استفاده از آن ها در صورتیکه سعی دارید وزن کم کنید، ضروری خواهد بود. مواد غذایی با فیبر بالا معمولا به زمان جویدن بیشتری نیاز دارند که باعث می شود شما آهسته تر غذا ...
نسبتاً بی خطر برنزه شویم
به گزارش پایگاه خبری ایرانیان موفق ، امروزه زنان و مردان به عنوان فشن و یک رنگ مد روز بدن برای زیبا نشان دادن بدن خود از آن استفاده میکند. روشهای مختلفی وجود دارد که شما بتوانید تن کنید. ولی بهترین ها آنهایی هستند که برای شما ضرر وزیان نداشته باشند. استفاده از نور آفتاب مستقیم و یا تختهای تن مصنوعی ضررهای سرطان پوست را در مردم زیاد میکنند. نور آفتاب بیماری sad را که یک نوع افسردگی به ...
موجود وحشتناک جنگل های آمازون
عنکبوت ها جز سمی ترین و وحشتناک ترین این حیوانات در دنیا هستند. آن ها در هر بار نیش زدن حجم زیادی از سم خود را وارد بدن قربانی می کنند که اگر به سرعت خارج نشود، باعث تنگی نفس می شود. البته این موجودات شب ها در جست و جوی غذا بیرون می آیند و بهتر است شب ها را در آمازون نگذرانید! هزارپای غول پیکر آمازون هزارپای در حالت عادی خیلی دوست داشتنی نیست، حالا تصور کنید این هزارپا غول پیکر ...
با این گیاهان آسوده بخوابید!
کنند که هرکدام می تواند بر الگوی خواب تاثیرگذار باشد. ما در اینجا 12 گیاه را که به شما کمک می کنند تا خوابی راحت تر داشته باشید، معرفی می کنیم. 1٫ گاردنیا (Gardenia) دارای برگ های براق و همیشه سبز و گل های زیبا و خوشبو بوده و استفاده از آن در اتاق خواب معمول است. مطالعات نشان می دهد نگهداری یک گلدان گاردنیا کیفیت بهتر خواب را به دنبال دارد و حتی تاثیر آن با قرص والیوم در کاهش ...
تست دیابت
...> این تست قند خون را دقیقا 2 ساعت بعد از شروع صبحانه اندازه گیری می کند. این آزمایش برای تشخیص دیابت استفاده نمی شود. قند خون تصادفی (Random blood sugar (RBS این تست قند خون را بدون در نظر گرفتن اینکه شما چه موقعی غذا خورده اید، اندازه گیری می کند. چندین بررسی تصادفی ممکن است در طول روز انجام شود. اندازه گیری تصادفی قند مفید است، چون میزان قند خون در افراد سالم در ...
تقویت توان جنسی مردانه به روش خوراکی
اسپرم نرمال دارند. آیا مصرف سس تند به سلامت جنسی آقایان کمک می کند؟ طبق تحقیق جدیدی در فرانسه ثابت شده است، افرادی که به طعم و مزه تند علاقه دارند، دارای میزان تستوسترون بالاتری نسبت به بقیه هستند. یافته ها نشان می دهد ماده کاپسسین موجود در فلفل چیلی است که باعث افزایش تستوسترون در مردها می شود. این ماده باعث افزایش سایز ارگان های جنسی و کاهش چربی شکمی هم می شود. ...
راهکارهای درمانی طب سنتی برای رفع چربی شکم و پهلو
هضم هر چه بیشتر چربی ها و رسیدن به تناسب اندام کمک زیادی می کنند . وی در خصوص روغن ها و نوشیدنی های موثر در چربی سوزی شکم و پهلو نیز خاطر نشان کرد: بعضی از روغن های گیاهی خالص و نوشیدنی ها خیلی زود جذب بدن شده و احساس گرسنگی و نفخ را کاهش می دهند، در نتیجه کمک می کنند تا رژیم لاغری تان هر چه سریع تر به نتیجه برسد .عبدالهی با بیان اینکه روغن هایی مانند زیتون، نارنگی و اسانس خالص لیمو ترش ...
چرا و چگونه باید طرز فکر خود را عوض کنیم؟
آن فکر کنید. البته اشتباه نکنید، جنگی که وارد آن شده اید ربطی به حرف ها و اعمال دیگران ندارد، به اتفاقاتی که در گذشته افتاده یا نیفتاده هم همینطور. همه چیز در ذهن شماست که به آن منفی گرایی اهمیت می دهد. باور به افکار منفی بزرگترین سد در راه خوشبختی و موفقیت است. نگرش شما به زندگی از قفس درونی احساسی که خودتان را اسیر آن کرده اید سرچشمه می گیرد. در زیر به بعضی نشانه ...
سالاد را قبل از غذا بخوریم یا بعد از غذا؟
جام جم آنلاین: زیرا واکنش مغز بسیاری از افراد چاق نسبت به سیری، کندتر از افراد لاغر و معمولی است و همین مساله باعث می شود بیش از حد معمول غذا بخورند. البته این افراد هیچ گاه نباید به سالاد سس بزنند و می توانند کمی فلفل ، آبلیمو یا آبغوره به آن اضافه کنند؛ چرا که فلفل 12 تا 13 درصد سوخت و ساز سلول ها را بالا می برد و باعث سوزاندن چربی های بدن می شود. اما افراد لاغر باید سالاد ...
با چند حرکت، پشت آلزایمر را به خاک بمالید
نگهداشتن روحیه بیمار میتوان پشت زوال عقل را به خاک مالید. در ادامه روش روحیه دادن به فرد آلزایمری را آموزش میدهیم. مطالعات اخیر نشان می دهند که غذا خوردن در جمع می تواند وضعیت تغذیه و هیدراتاسیون این افراد را بهبود ببخشد و کیفیت زندگی آنها را ارتقا دهد. خوردن و نوشیدن در جمع از اهمیت بسیاری برخوردار است و باعث می شود که بیماران به جمع حاضر احساس تعلق پیدا کنند. نویسنده این مطالعه، لی ...
10 ترفند آرایشی برای خانم های بالای 40 سال
ابروهای نازک شما چندان هم ظاهر بدی ندارند، اما هلال های نامتراکم آنها را می توان به جای آنکه ملال آور و صاف به نظر برسد، تمیز و یکدست درست کرد. راز قضیه در این است که به جای استفاده از موچین، موهای زائد را کوتاه کنید. تک تک کندن موها می تواند باعث ایجاد لکه هایی روی پوست شود، اما کاهش حجم، آنها را یکدست خواهد کرد. بهتر است این روش را انجام دهید؛ یک شانه ابرو بردارید و موها را به سمت بالا (یعنی سمت ...
از بین بردن چربی های اضافی در ران ها
...> روزانه 4 الی 5 وعده غذایی کم حجم، بهتر از 3 وعده غذای زیاد است، چون متابولیسم بدن را بهبود می بخشد و اشتها را کم می کند ، بدین ترتیب کمتر به سوی پرخوری ترغیب می شوید. چربی های اشباع شده راکم کنید: چربی های اشباع شده، بیشتر از چربی های اشباع نشده، برای بدن مضر هستند و معمولا در منابع حیوانی یافت می شوند، مثل لبنیات و گوشت. در ضمن خیلی از دسرهایی که می خوریم سرشار از چربی های ...
تأثیر هندوانه بر درمان بیماری ها
محافظت می کنند. با مصرف هندوانه خطر کم آب شدن بدن نیز کاهش می یابد، گوشت این میوه قرمز، صورتی، سفید یا زرد رنگ است. بدون شک شما هم قرمزش را بیشتر می پسندید. فواید هندوانه برای سلامتی بسیار زیاد است حتما بخوانید تا بگوییم در خواص هندوانه و زیر پوست هندوانه چه خبر است.هندوانه سرشار از خواص ویتامین C و A است و این بدین معنی است که خوردن 2 تا 3 تکه از هندوانه در روز می تواند برای پوست شما ...
کاهش درد زایمان، بهترین خوراکی ها
صورتی که تمایل به مصرف آب نبات آن ندارید می توانید از قرص های آن استفاده کنید. ماست ماست حاوی کربوهیدرات است که انرژی بدن را بالا می برد و شما را برای روند زایمان آماده می کند. ماست انرژی لازم برای شروع وضع حمل را به شما می دهد. میوه های تازه میوه های تازه نیز به شما انرژی می دهند. موز یکی از بهترین میوه ها برای کاهش درد زایمان است. پاستا از خوردن پاستایی که در سس غوطه ور است پرهیز کنید چرا که آشوبی در شکم تان به راه می اندازد. اما پاستای ساده و معمولی که سرشار از کربوهیدرات است، کمک زیادی به بالا رفتن انرژی بدن و کاهش درد زایمان می کند. ...
آیا گرسنگی یک احساس روانی است!؟
از تمام چیزهای را که می خورید در ذهن خود ثبت کرده اید. آیا به محفوظات ذهنی خود اعتماد دارید؟ نه تنها حجم غذایی که می خورید ر فراموش می کنید بلکه گاهی موارد موجود را هم از یاد می برید. در حالت گرسنگی ممکن است سه تکه نان بخورید و بعد از صرف غذا به یاد بیاورید که تنها یک نان مد نظر بوده است. یکی از مطالعات اخیر نشان داده است که بیشترین میزان کالری افراد از طریق تنقلاتی که در بین وعده های ...
درمان سندرم پیش از قاعدگی، بخوانید تا بمانید
ها آنچنان نقش بسزایی ندارند ولی بعضی از داروها با تجویز پزشک که سطح سروتونین خون را بالا می برد می شود استفاده کرد مثلا اگر بی خوابی دارند درمان دارویی برای بی خوابی آنان تجویز می شود یا اگر دچار ورم می شوند. داروهایی که تورم را کاهش می دهند و دفع ادرار را زیاد می کنند توصیه می شوند . خوردن شش وعده غذایی کوچک در روز بسیار مناسب تر و مفیدتر از صرف سه وعده غذایی می باشد . در این دوره مصرف ...
پایتخت سافاری دنیا اینجاست+عکس
برای کسانی که نایروبی را تجربه کرده اند، یک شهر پر جنب و جوش از نظر فرهنگی است و شب زنده داری های هیجان انگیزی دارد . در هیچ کجای دنیا نمی توان غذاهایی به خوشمزگی اینجا پیدا کرد. اگر بتوانید از مرز شایعات و نکات منفی که در مورد امنیت و آمار جرم و جنایت این شهر بر سر زبان هاست بگذرید، قطعا افسون جاذبه های این شهر شما را غافلگیر خواهد کرد؛ موزه جذاب ملی که بازگو کننده جلوه ای خاص از ...
چه وقت می توانید به کودک تان غذای مکمل بدهید؟
میان تحقیقاتی هم هست که نشان می دهد به تاخیر انداختن خوراندن برخی غذاهایی که به طور بالقوه آلرژی زا هستند به کودک (مانند تخم مرغ، شیر، کره بادام زمینی، بادام درختی، ماهی) تا بعد از 6ماهگی می تواند باعث افزایش خطر پیشرفت آلرژی ها در سنین بالاتر در او شود. با این حال اگر نگران آلرژی هستید، می توانید هر زمان که کودک برای خوردن غذاهای جامد از خود علاقه نشان داد، فقط زرده تخم مرغ به او بدهید. ...
بیماری پی کی یو در نوزادان، زمان تشخیص
، به علت کمبود آنزیم مخصوص در کبد خود قادر به هضم فنیل آلانین نمی باشد. فنیل آلانین جزو مواد ضروری در سلامت انسان است این ماده در ترکیب پروتئین ها موجود است و با غذا وارد بدن می شود مصرف غذاهای پروتئینی از جمله شیر مادر، شیر خشک های معمولی باعث افزایش شدید غلظت خونی فنیل آلانین و تجمع آن در بافت های مختلف بدن شده و به خصوص رشد و تکامل مغز و اعصاب را مختل و منجر به ضایعات مغزی و عقب ماندگی ذهنی پایدار ...
طب سنتی برای کبد چرب چه توصیه ای دارد؟
.... روزه داری در بهبود وضعیت این افراد تاثیر زیادی دارد. غذای شب باید سبک و با حجم کم باشد، همچنین بین صرف وعده شام تا خواب حداقل دو ساعت فاصله ایجاد شود. این دسته از افراد باید از خوردن غذاهای سرد پرهیز کنند و در صورت مصرف، آنها را با مصلح غذاها استفاده کنند. استفاده از ادویه هایی مثل زیره، زنجبیل، سیاهدانه، آویشن، نعنا، فلفل، دارچین، میخک و هل در غذاها به دلیل خاصیت گرمی می تواند ...
خواص آلو در طب سنتی
با قوت قابضه خواص آن: آلو مواد مغذی آن کم ولی ملین و لزج کننده گی آن قوی است خصوصاً تازه آن به سبب لزوجت و رطوبتی که دارد و خوردن آن قبل از غذا سردردهای شدید و تب های صفراوی را علاج می نماید و کنترل اعتدالی ترشح صفرا و تهوع صفراوی و تشنگی را بعهده می گیرد. ترش آن بواسطه نیروهای برنده و لطیف کننده مسهل قوی است. برای رفع خارش بدن و حرارت زیاد بدنی مفید فوائد زیادی است. آلوی سیاه ...