خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه میگو پلو با کشمش و 8 راز پخت آن
دستکش استفاده کنید تا خارهای بدن این جانور باعث بروز حساسیت در شما نشود. اگر اضافه وزن دارید از حداقل روغن در تهیه این غذا استفاده کنید و مقدار غذایی که میل می کنید به اندازه باشد. مثلاً 5 تا 6 قاشق غذاخوری برنج سر صاف و 4 تا 5 عدد هم میگو میل کنید. البته برای آن که اشتهای شما گرفته شود، بهتر است قبل از خوردن غذا، سالاد کاهو میل کنید تا مقداری از حجم معده تان را بگیرد.
کندر و بیش فعالی
به گزارش بولتن نیوز ، کندر در حقیقت صمغ گیاهی به همین نام است که مزه ای گس و تلخ دارد. این صمغ از زمان های بسیار قدیم توسط درمانگران طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده بوده و امروزه نیز به 3 صورت خوراکی، موضعی و بخور مصرف می شود. به باور بسیاری از مردم، مصرف کندر موجب افزایش حافظه و تقویت ضریب هوشی افراد می شود. بیشتر در کوهستانها و بویژه در نواحی عمان و یمن میروید و در تابستان
عوارض ماری جوانا ، پرمصرف ترین مخدر جهان
افزایش می دهد و در صورت وجود بیماری های همراه و مخصوصا مصرف برخی داروها به طور همزمان این افزایش ضربان قلب شدیدتر خواهد بود. این مساله برای مبتلایان به بیماری های قلبی جدا می تواند خطرناک و حتی مرگبار باشد. از طرفی افت فشار خون می تواند خطر حملات قلبی را در ساعات اولیه بعد از مصرف ماری جوآنا، چهار برابر افزایش دهد. تاثیرات ریوی مصرف ماری جوانا باعث احساس سوزش و
درد های استخوانی از کمبود ویتامین D ناشی میشوند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: ویتامین D نوعی چربی است و مواد غذایی غنی از ویتامین D شامل شیر، پنیر، کره، خامه و ماهی های چرب مثل سالمون، ساردین و ماهی تن هستند. گوشت و تخم مرغ نیز دارای ویتامین D هستند، ولی چندان غنی نیستند. عملکرد اصلی ویتامین D حفظ مخازن کلسیم و فسفر بدن است. این ویتامین با تاثیر روی مخاط روده باریک باعث می شود درصد زیادی از کلسیم و فسفر
راهکاری ساده و باورنکردنی برای پیشگیری از بیماری های قلب و عروق
قلب و عروق با هم ارتباط مستقیم دارند مطالعات اخیر در سطح جهان نشان می دهند که بین سلامت دهان و دندان و بیماریهای قلبی ارتباط وجود دارد. ارتباط بین سلامت دهان و دندان و سلامت کل بدن توسط شواهد علمی معتبر به اثبات رسیده است با وجود این تنها یک سوم افراد از ارتباط بیماری های لثه با بیماری ها قلبی با خبرند. محققین دریافته اند که افراد مبتلا به بیماری های لثه و بافت اطراف آن ( پریودنتال
اضافه وزن از عوارض کدام داروهاست؟
درمان جدید. -اجتناب از مصرف داروهایی که باعث بیش از 7 درصد افزایش وزن در افراد مستعد می شود. -هنگامی که امکان استفاده از درمان جایگزین وجود ندارد، بیمار را بایستی نسبت به کاهش کالری دریافتی از رژیم غذایی و همینطور افزایش فعالیت بدنی آگاه کرد. -استفاده از کمترین دوز مصرفی دارو، در صورت ایجاد اضافه وزن، توصیه به کم کردن دوز دارو یا استفاده همزمان از داروی مکمل دیگر
زیبایی دردناک یعنی، تزریق بی دلیل ژل و بوتاکس
مشکلات غیرقابل جبران برای مصرف کنندگان ایجاد خواهد کرد. تشخیص دوز دارو با پزشک دکتر مهتی پور ادامه می دهد: برای استفاده از سم بوتولونیوم از نظر سنی یا تعداد دفعات تزریق، محدودیت وجود ندارد و تزریق دوز کنترل شده، باعث شل شدن عضله و از بین رفتن موقت چین و چروک هایی که ناشی از انقباض عضله هستند، می شود. ممکن است چند ساعت پس از تزریق، سردرد خفیف یا حالت تهوع موقت ایجاد شود که
یکی ازمهمترین دلایل اوتیسم در کودکان
منتقل می شود. معمولا این مواد شیمیایی از طریق اختلال در رشد شبکه عصبی جنین بر افزایش احتمال ابتلا به اوتیسم موثر هستند. محققان بر این باورند که عوامل محیطی و سموم نقش مهمی در ابتلا به اوتیسم دارند. اوتیسم یک اختلال عصبی است که عملکرد مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. این معلولیت رشدی معمولا در سه سال اول زندگی به طور کامل آشکار می شود. معمولا این سه سال اول، دوره طلایی قلمداد می شود و چنانچه در این
شرایط تزریق انسولین چیست؟/ تکان دادن شدید ویال های انسولین باعث از دست رفتن قدرت دارو می شود
را کنترل کند) یا در افراد با دیابت نوع دو (در شرایطی که قند خون خیلی بالاست به دلیل عدم تولید یا استفاده انسولین به صورت طبیعی) که قند خون با داروهای خوراکی به تنهایی کنترل نمی شود، استفاده می شود. وی ادامه داد: انسولین قند خون بالا را کنترل می کند اما دیابت را درمان نمی کند بنابراین به استفاده آن حتی در صورت احساس بهبودی، ادامه یابد. کارشناس دفترتحقیق و توسعه معاونت غذا و
با خوردن این مواد افزایش وزن پیدا کنید!!
رژیم غذایی تان، غذاهای سرشار از مواد مغذی را امتحان کنید. 1. آجیل این خوراکی های ترد، سرشار از پروتئین و چربی های سالمند و خطر ابتلا به بیماری قلبی را نیز کاهش می دهند. آنها را روی سالاد بریزید، به برنج یا ماکارونی اضافه کنید، آنها را له کنید و بعنوان چاشنی به مرغ و ماهی بزنید، یا از آنها بعنوان یک میان وعده لذت ببرید.چنین می توانید کره های آجیلی را روی کراکر، نان یا میوه پخش
نسخه ورزشی دوران بارداری
دمای بدن بالای ̊39.2 سانتی گراد در سه ماهه اول بارداری برای جنین خطرناک است. اما افزایش تعداد تنفس، جریان خون سطحی و همچنین خودداری از فعالیت ورزشی در شرایط گرم و مرطوب و نوشیدن کافی مایعات سبب کاهش ریسک افزایش دمای بدن(هیپرترمی) می گردد. برای پیشگیری از کاهش قند خون (هیپوگلیسمی) بهتر است کمی قبل از آغاز ورزش کالری مصرف گردد و فعالیت ورزشی نباید بیشتر از 45 دقیقه در هر نوبت باشد.
لزوم فرهنگسازی در برخورد با بیماری سرطان توسط رسانه
کند و ادامه داد:به عنوان نمونه استفاده نکردن از ظروف مسی برای طبخ غذا،مصرف زردچوبه در مراحل پایانی پخت غذا، مصرف کم گوشت های قرمز ، مصرف فیبرها(میوه و سبزیجات) همراه با غذا و درست غذا خوردن از جمله عواملی است که باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود. انتهای پیام/ف
افزایش قدرت نعوظ، مفیدترین خوراکی ها
اکسید از سلول های رگ های خونی، باعث گشادشدن رگها و بهبود جریان خون می شود.این افزایش خون رسانی به آلت جنسی، احساس شور و هیجان جنسی به همراه دارد. 4فنجان چای سبز بنوشید تا اثرات آن را ببینید (اگر نوسان فشارخون ندارید). مصرف شکلات تلخ و سلامت جنسی آقایان کاکائو باعث افزایش تولید هورمون خلق و خو یعنی سروتونین می شود، که می تواند باکاهش استرس و افزایش تمایل جنسی، رسیدن به ارگاسم را راحت تر کند. کاکائو هم چنین با افزایش جریان خون در شریان ها منجر به افزایش لذت جنسی می شود. ...
خلاقیت کودک، بازی چقدر موثر است؟
ما را در کنکاش برای آشنایی با بازی ها گشاده تر کرد . از بازی تعریف های زیادی شده است . بازی و ورزش دو کلمه قابل تبدیل به یکدیگر است و تفاوت چندانی با هم ندارند . اسپنسر و طرفداران نظریه انرژی مازادی عقیده دارند ، بدن مقداری انرژی دارد که آن را به صورت فعالیت های هدف دار یعنی کار و یا فعالیت های بدون هدف یعنی بازی مصرف می کند . فرهنگ عمید ، بازی را به عنوان اسم چنین تعریف کرده است : سرگرمی به چیزی
بیماری های دهانه رحم، شایع ترین ها
اغلب علامتی برای بیمار ایجاد نمی کنند ولی ممکن است باعث لکه بینی های نامرتب بعد از رابطه زناشویی یا بعد از استفاده از داروهای واژینال شوند. پولیپ ها زائده ای اضافه یا غیرطبیعی هستند که بهتر است در صورت مشاهده در دهانه رحم برداشته و برای آسیب شناسی به آزمایشگاه فرستاده شوند تا از نظر سلولی بررسی شوند. در خانم های جوان کمتر از 40 سال، می توان به صورت سرپایی در مطب بدون نیاز به بی حسی و بدون
چند نکته درباره تولید و مصرف مشروب در ایران
های مسکن و مخدر و همچنین خواب آورها و قرص های اعصاب و روان در الکل های اتانول صنعتی که در صنعت و نه امور پزشکی استفاده می شوند، با درصد خلوص بالا که هیچ حد و اندازه ای در تهیه و تولید آنها لحاظ نمی شود؛ علنا ماده ای به دست مصرف کنندگان می دهد که جز آفت و بلا و کشتار افراد چیز دیگری را نمی توان از مصرف آن توقع داشت. این رسم موجود و عینی در جامعه ایرانی شده است؛ جامعه ای که آمار و نحوه
یبوست در کودکان، علائم بالینی و درمان
یا ارگانیک که بر اساس فعل و انفعالات بدن به صورت طبیعی اتفاق می افتد. یبوست عملکردی باید بر اساس شرح حال و معاینه بالینی از این نوع دوم افتراق داده شود. یبوست عملکردی در دوران نوزادی وجود ندارد ولی انواع ثانویه می تواند از همان اوایل تولد مشخص شود. علایم بالینی مجموعه رفتارها و نشانه هایی در کودک وجود دارد که والدین از طریق آن ها می توانند به وجود این عارضه در فرزندانشان پی ببرند
تغذیه قبل از بارداری، مناسب ترین غذاها
اکثر زنان وقتی تصمیم می گیرند که باردار شوند، تلاش می کنند یک عالم میوه و سبزیجات ارگانیک بخورند، از مصرف غذاهای فرآوری شده پرهیز کنند و از این مسئله اطمینان حاصل کنند که به اندازه کافی غلات کامل، پروتئین کم چرب و لبنیات در رژیم غذایی شان هست و برای اطمینان بیشتر، از ویتامین های مخصوص پیش از زایمان هم استفاده می کنند. اما آیا خوردن برخی غذاهای خاص در دوره های مختلفی از چرخه بارداری باعث افزایش
زیبایی پوست، روش های رفع لکه صورت
پوست رفته و لایه برداری عمیق تر ی را انجام می دهد. التیام یافتن صورت و بدن دو تا سه روز بعد از انجام این عمل طول می کشد. انجام این کار به کررات توصیه نمی شود زیرا برای بدن مضر است. درمان از طریق لیزر در این درمان، از لیزر برای از بین بردن رگ های خونی زیر لک ها استفاده می شود که باعث کم رنگ شدن و یا از بین رفتن لک ها می شود. این روند آسیب طولانی مدت برای پوست ندارد فقط شاید باعث بروز کبودی و قرمزی بر روی پوست شود. لیزر درمانی معمولا در سه جلسه 10 تا 15 دقیقه ای انجام می شود که قبل از آن صورت را با استفاده از اسپری های خنک کننده بی حس می کنند. ...
بهترین نوشیدنی ها برای زنان باردار
. می توانید برای طعم بهتر، کمی شکر نیز اضافه کنید. البته مصرف شکر نباید بیش از حد باشد. اعتدال را رعایت کنید. آب سبزیجات اکثر افراد از خوردن سبزیجات خام فراری هستند، اما مصرف آن ها برای سلامتی بدن بخصوص در دوران بارداری ضروری است. بنابراین، مصرف آب سبزیجات می تواند جایگزین مناسبی باشد. چای یخ مصرف چای یخ در گرمای تابستان و همچنین برای برطرف کردن تهوع
بیوتروریسم در ایران توهم نیست
را از دست دادند. در نوع شیمیایی دو مقوله وجود دارد؛ یک نوع سموم شیمیایی هستند مانند آرسنیک، سیانور و... و نوع دیگر سلاح های شیمیایی نامیده می شوند. با این حال برخی سموم موجود در ترورهای شیمیایی در بیولوژیک هم گنجانده می شوند. اما در رسانه ها به هر تروری که با هرسلاحی بجز سلاح گرم صورت گرفته باشد، ترور بیولوژیک می گویند. در خصوص یاسر عرفات، هوگو چاوز و شخصیت های دیگر این مسئله
چه کسانی نباید دوچرخه سواری کنند؟
بیماری های قلبی و عروقی در شرایطی است که نارسایی خاصی دارند این گونه افراد در هوای آلوده نباید دوچرخه سواری کنند. در بقیه موارد که شخص مشکلی در مفاصل زانو، مچ پا و لگن ندارد، انجام دوچرخه سواری مشکلی ندارد. در دوچرخه سواری حرفه ای مانند هر ورزش حرفه ای دیگر رعایت نکات آمادگی یعنی گرم کردن با نرمش ملایم، انجام دوچرخه سواری و بعد سرد کردن بدن برای جلوگیری از فشار به عضلات و دردهای عضلانی
رفتارهای جنسی ناسالم و پرخطر کدامند؟
. نکته مهم اینست که اگر بیش از 72 ساعت (3 روز) از مقاربت گذشته باشد، استفاده از روش اضطراری توصیه نمی شود و بایستی در این موارد با پزشک مشورت کرد. 12 ساعت پس از خوردن قرصهای نوبت اول، 2 قرص HD دیگر بایستی خورده شود. * اگر فرد در طول دو ساعت پس از مصرف قرصها در نوبت اول یا دوم، دچار استفراغ شد، در اولین فرصت باید 2 قرص دیگر HD مصرف کند. اگر این اتفاق بعد از خوردن
بچه های مستعد اعتیاد 10 ویژگی دارند
سلامانه : نزدیک به 10 سال است که از نزدیک با بیماران دچار اعتیاد در ارتباط هستم. حقیقتا باید پذیرفت بیماری اعتیاد یکی از شدیدترین بیماری هایی است که یک جوان 20 تا 30 ساله ممکن است دچار آن شود. همیشه وقتی یک بیمار جدید دچار اعتیاد را معاینه می کنم این سوال برایم پیش می آید که آیا می شد جلوی ایجاد بیماری در این فرد گرفته شود؟ آیا اگر یکی از ویژگی های رفتاری یا تفکری این فرد در دورانی از
با پاسخ به این سوالات، طبع تان را محک بزنید
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از همشهری، چیزی که شما از تصورش هم گرم تان می شود. اما آنها خوب هستند و به گپ و گفت و خوردن شان ادامه می دهند! این تفاوت از کجا می آید؟ وضعیت آب و هوایی مهمانی یک بام و دو هواست یا اینکه وضعیت شخصی هر کدام از شما با هم متفاوت است؟ جواب دوم درست است. طبع تان را محک بزنید از نظر ساختار بدنی، اصطلاحا شما طبع تان گرم و دوستانی که درحال خوردن حلواارده و چای هستن
ماهی های چرب برای سلامت چشم بیماران دیابتی مفید است
هفته مصرف می کردند در مقایسه با کسانی که رژیم غذایی شان حاوی ماهی کمتری بود از ریسک پایین تر ابتلا به رتینوپاتی دیابتی برخوردار بودند. در این تحقیق، شرکت کنندگان به سه گروه رژیم غذایی تقسیم شدند: رژیم غذایی کم چرب؛ رژیم غذایی مدیترانه ای همراه با روغن زیتون تصفیه نشده؛ و رژیم غذایی مدیترانه ای همراه با مصرف روزی 30 گرم گردو، فندق و بادام غنی از اُمگا-3. محققان دریافتند افراد
درمان حساسیت با طب سنتی
برای درمان حساسیت استفاده می شود که در این جا می خوانید. در ادامه مطلب با گیاه یاب همراه باشید. طب سنتی چه می گوید بر اساس گفته های طب سنتی، انسانها از نظر خصوصیات روحی و جسمی در چهار گروه با مزاج سرد و گرم، سرد وتر،گرم وخشک و گرم وتر طبقه بندی می شوند، افرادی که طبیعت خشک دارند، بیشتردچار حساسیت می شوند. برای جلوگیری از این عارضه باید از خوردن ادویه جات، غذا هایی با طبیعت
قم در محاصره واحدهای سربی
مشکلاتی که در این زمینه وجود دارد، اعطای مجوز به واحدهای تولید سرب از زباله های فرسوده از سوی استان کاری عجیب است. کاری که در گذشته اتفاق می افتاد و امروز البته مطابق مصلحت اندیشی ها صورت نمی گیرد. هر قدر هم امروز تلاش کنیم تا در مقابل فعالیت های واحدهای غیر مجاز بایستیم، نقش چراغ سبز استان برای استقرار واحدهای مجاز را نمی توان نادیده گرفت. سازمان صنعت و معدن با ذوق زدگی در مقابل سرمایه گذارانی که
پرتقال در پیشگیری از بیماری های قلبی و دیابت موثر است
مطالعات نشان می دهد مصرف بیشتر مرکبات نظیر لیمو و پرتقال می تواند به حفظ سلامت و همچنین پیشگیری از تاثیرات مضر ناشی از چاقی کمک کند. به گزارش ایسکانیوز و به نقل از مهر، مرکبات حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان های گروه موسوم به فلاوانون ها هستند. زمانیکه انسان ها رژیم غذایی پرچرب مصرف می کنند مقداری چربی در بدن شان تجمع پیدا می کند. سلول های چربی انواع اکسیژن واکنشی بیشتری را تولید می
کدام مواد غذایی بیشترین پروتئین را دارند؟
کند. از سوی دیگر فیبرها موجب کاهش کلسترول خون می شوند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهند. راه های افزایش دریافت فیبر عبارت اند از : 1 مصرف روزانه سبزی خوردن، سبزی های محلی یا سالاد (کاهو، کلم، گوجه فرنگی، خیار، هویج، فلفل دلمه ای سبز و...) همراه با غذا 2 مصرف میوه های تازه به عنوان میان وعده وترجیحا استفاده از خود میوه به جای آب میوه 3
