مدیرگروه سلامت روان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی دزفول: - خوزنیوز
مدیرگروه سلامت روان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی دزفول:
سایر خبرها
سردرد صبحگاهی را جدی بگیرید
سردردهای صبحگاهی، نیازمند بررسی دقیق هستند و می توانند از عواملی مانند فشار خون بالا، مشکلات اسکلتی و گردنی، وضعیت نامناسب خواب، آپنه خواب و نیز اضطراب و استرس ناشی شوند. به گزارش مهر، فرزاد اشرافی متخصص بیماری های مغز و اعصاب در مورد سردردهای صبحگاهی گفت: سردردهای صبحگاهی در گام نخست باید به طور دقیق بررسی شوند، زیرا این مشکل می تواند علل مختلفی داشته باشد. نخست باید فشارخون فرد کنترل شود، چرا که یکی از دلایل احتمالی بروز سردرد در ساعات ابتدایی روز، بالا بودن فشار خون است. وی افزود: همچنین مشکلات اسکلتی و ناحیه گردن از جمله آرتروز، می تواند در ایجاد این نوع سردرد مؤثر ...
فشار خون؛ قاتل خاموش
هدف قرار می دهد یعنی دقیقا ارگان های اساسی بدن آسیب می بینند بدون آنکه فرد اندکی متوجه شود. به گزارش روابط عمومی بیمارستان سینا، دانشگاه علوم پزشکی تهران، به فشار خون، قاتل خاموش گفته می شود زیرا در ابتلا به فشار خون بالا هیچ زنگ خطری آشکاری وجود ندارد و حقیقت ماجرا در بی علامت بودن فشار خون پنهان شده است. بیشتر آدم هایی که مبتلا به فشار خون هستند هیچ علامتی ندارند و شما نمی توانید بالا رفتن خطرناک فشارخون خود را به شکل فیزیکی احساس کنید دقیقا در همان لحظه هایی که فکر می کنید سالم و سرحال هستید ممکن است این قاتل خاموش در بدن شما مشغول کار باشد. فشار خون بالا کم کم و به مرور زمان به دیواره رگ ها آسیب وارد می کند و این فشار پنهان مستقیما قلب، مغز و کلیه ها را هم هدف قرار می دهد یعنی دقیقا ارگان های اساسی بدن آسیب می بینند بدون آنکه فرد اندکی متوجه شود. ...
آمار نگران کننده فشار خون و کم تحرکی
: 14.54 درصد مردم قم دیابت، 25.82 درصد کلسترول خون بالا، 30.88 درصد چاقی (نمایه توده بدنی بالای 30) و 57.8 درصد نیز کم تحرکی دارند. شوشتری در پایان تأکید کرد: فشارخون بالا در اغلب موارد علامت خاصی ندارد و زمانی خود را نشان می دهد که اثرات مخربی بر اندام های بدن گذاشته است. سرگیجه، سردرد، درد قفسه سینه و تنگی نفس از علائم دیررس هستند؛ بنابراین اندازه گیری صحیح و منظم فشارخون، مهم ترین راه تشخیص زودهنگام این بیماری خاموش است. درهرحال عوامل متعددی در بروز فشارخون نقش دارند: تغذیه نامناسب بانمک و چربی بالا، کم تحرکی، چاقی، استرس مزمن، مصرف دخانیات و الکل و همچنین سابقه خانوادگی ...
استرس با افراد مبتلا به فشار خون بالا چه می کند؟
افراد مبتلا به فشار خون و راه های کاهش آسیب های آن پاسخ داده است. استرس با افراد مبتلا به فشار خون بالا چه می کند؟ استرس در افزایش فشار خون نقش بسیار اساسی دارد. حتی افرادی که فشار خونشان تحت کنترل بوده، ممکن است در شرایط استرس زا دیگر کنترل کافی روی فشار خون شان نداشته باشند. به این معنی که آن دوز دارویی که تا الان مصرف می کردند، دیگر جواب ندهد. از طرف دیگر، کسانی که فشارشان کنترل شده نباشد، در شرایط استرس زا فشارشان بالاتر می رود. و اثر آن روی قلب و رگ ها چیست که باعث بالا رفتن فشار خون می شود؟ استرس به اضافه بی تحرکی در فردی که مبتلا به فشار خون ...
پرفشاری خون عامل خاموش سکته های قلبی و مغزی
عوامل قابل کنترل محسوب می شوند. وی افزود: بیماری های کلیوی و برخی اختلالات هورمونی نیز می توانند باعث افزایش فشارخون شوند. همچنین کم وزنی هنگام تولد یا تغذیه ناکافی با شیر مادر در دو سال نخست زندگی می تواند احتمال ابتلا به فشارخون در بزرگسالی را افزایش دهد. این متخصص قلب و عروق درباره تعریف فشار خون بالا گفت: در افراد بالغ، اگر فشارخون به 14 روی 9 یا بالاتر برسد، فرد مبتلا به پرفشاری خون محسوب می شود و هرچه این اعداد بالاتر باشد، شدت بیماری بیشتر خواهد بود. استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران تاکید کرد: کاهش وزن، رعایت رژیم غذایی مناسب، کاهش مصرف نمک، فعالیت بدنی منظم و مصرف دارو تحت نظر پزشک از مهم ترین راه های کنترل فشار خون است. نوحی در پایان توصیه کرد: خانواده ها حتماً دستگاه فشارخون در منزل داشته باشند و به طور منظم فشارخون خود را کنترل کنند، زیرا در صورت درمان نشدن، فشارخون می تواند منجر به سکته قلبی و مغزی، نارسایی کلیه و حتی نابینایی شود. ...
یک سوم بزرگسالان اردبیل گرفتار فشارخون بالا
...، تصریح کرد: تغییر سبک زندگی، کاهش تحرک، مصرف غذاهای پرچرب و پرنمک و افزایش استرس از جمله عواملی هستند که موجب کاهش سن ابتلا به این بیماری شده اند. فشارخون بالا چگونه تعریف می شود؟ در همین رابطه، بیژن زمانی، فوق تخصص قلب و عروق، در گفتگو با خبرنگار سبلان ما ، گفت: زمانی فرد را مبتلا به پرفشاری خون می دانیم که فشارخون ماکزیمم او از 140 میلی متر جیوه و فشارخون مینیمم او از 90 میلی متر جیوه بیشتر باشد. وی با اشاره به عوارض این بیماری افزود: وقتی فشارخون از حد طبیعی فراتر می رود، قلب مجبور است با نیروی بیشتری خون را پمپاژ کند و این فشار مداوم به تدریج موجب ضخیم ...
مراقب قاتل خاموش باشید
.... به گفته ایمانی سالانه بالغ بر 10 میلیون نفر در جهان به علت بیماری های مرتبط با فشارخون بالا نظیر سکته های قلبی و مغزی، نارسایی های کلیوی و... جان خود را از دست می دهند. وی درباره وضعیت فشار خون در کشور ایران نیز اظهار کرد: براساس برآوردهای وزارت بهداشت، در کشور ما یک سوم جمعیت بزرگسال از فشارخون بالا رنج می برند و این بیماری عامل 40 درصد مرگ و میرها در بیماران دیابتی و 53 درصد مرگ های ناشی از بیماری های قلبی و سکته های مغزی است. به گفته معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، شواهد و بررسی های علمی نشان می دهد کنترل فشارخون حدود 35 تا 40 درصد خطر سکته های ...
عامل خاموش سکته های قلبی و مغزی
.... این متخصص قلب و عروق درباره تعریف فشار خون بالا گفت: در افراد بالغ، اگر فشارخون به 14 روی 9 یا بالاتر برسد، فرد مبتلا به پرفشاری خون محسوب می شود و هرچه این اعداد بالاتر باشد، شدت بیماری بیشتر خواهد بود. استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران تاکید کرد: کاهش وزن، رعایت رژیم غذایی مناسب، کاهش مصرف نمک، فعالیت بدنی منظم و مصرف دارو تحت نظر پزشک از مهم ترین راه های کنترل فشار خون است. نوحی در پایان توصیه کرد: خانواده ها حتماً دستگاه فشارخون در منزل داشته باشند و به طور منظم فشارخون خود را کنترل کنند، زیرا در صورت درمان نشدن، فشارخون می تواند منجر به سکته قلبی و مغزی، نارسایی کلیه و حتی نابینایی شود. مرورگر شما از ویدیو پلیر HTML پشتیبانی نمی کند :( کرم جوانساز اسپیرولینا با نتایجی شگفت انگیز! (50%تخفیف ویژه) تخفیف ویژه! ...
عامل خاموش سکته های قلبی و مغزی
کنترل محسوب می شوند. وی افزود: بیماری های کلیوی و برخی اختلالات هورمونی نیز می توانند باعث افزایش فشارخون شوند. همچنین کم وزنی هنگام تولد یا تغذیه ناکافی با شیر مادر در دو سال نخست زندگی می تواند احتمال ابتلا به فشارخون در بزرگسالی را افزایش دهد. این متخصص قلب و عروق درباره تعریف فشار خون بالا گفت: در افراد بالغ، اگر فشارخون به 14 روی 9 یا بالاتر برسد، فرد مبتلا به پرفشاری خون محسوب می شود و هرچه این اعداد بالاتر باشد، شدت بیماری بیشتر خواهد بود. استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران تاکید کرد: کاهش وزن، رعایت رژیم غذایی مناسب، کاهش مصرف نمک، فعالیت بدنی منظم و مصرف دارو تحت نظر پزشک از مهم ترین راه های کنترل فشار خون است. نوحی در پایان توصیه کرد: خانواده ها حتماً دستگاه فشارخون در منزل داشته باشند و به طور منظم فشارخون خود را کنترل کنند، زیرا در صورت درمان نشدن، فشارخون می تواند منجر به سکته قلبی و مغزی، نارسایی کلیه و حتی نابینایی شود. ...
فشارخون؛ بیماری که نه درد دارد، نه رحم!
می کنند؛ دشمنی که 46 درصد از قربانیانش حتی از وجودش بی خبرند. در ایران نیز وضعیت کمتر نگران کننده نیست؛ پیمایش ملی سال 1400 نشان داد که بیش از 32 درصد بزرگسالان کشور زیر سایه این بیماری زندگی می کنند. در چنین بزنگاهی، روز جهانی فشارخون بالا با شعار فشارخون بالا را با هم کنترل کنیم بهانه ای شد تا خبرنگار مهر سراغ یکی از متخصصان این حوزه در استان البرز برود. دکتر البرزی نیا ، رئیس گروه مبارزه با بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان البرز، سال هاست در خط مقدم مقابله با این بیماری در استان فعالیت می کند. او که آمار و ارقام بیماران استان را روزانه پیش ...
سعید عزیزی: صیغه موقت مستحب موکد است ولی با عرف ایران سازگاری ندارد؛ داغون میکنه / هر کار پنهانی استرس ...
به گزارش سرویس روانشناسی ساعدنیوز ، در ساختار فرهنگی ایران، گاهی شکاف عمیقی میان احکام فقهی و عرف پذیرفته شده در جامعه دیده می شود. نمونه بارز این موضوع، مسئله عقد موقت یا صیغه است. هرچند از نظر شرعی و اعتقادی بر برقراری آن تاکید شده، اما عرف جامعه نگاهی کاملاً متفاوت و چه بسا منفی به آن دارد. این عدم همخوانی باعث می شود افرادی که به این نوع روابط روی می آورند، ناچار به انتخاب یک مسیر موازی و کاملاً مخفیانه شوند؛ مسیری که شروع یک بازی دو سر باخت برای سلامت روان است. مخفی کاری؛ کارخانه تولید استرس مزمن روانشناسی مدرن ثابت کرده است که پنهان کاری مداوم، انرژی روانی عظیمی را ...
خراسان شمالی با بیشترین شیوع فشار خون بالا در کشور
روانی در جامعه گفت: استرس می تواند با افزایش ترشح هورمون هایی مانند کاته کولامین ها و کورتیزول موجب افزایش فشار خون در طول زمان شود. همچنین تغییراتی که در سبک زندگی افراد ایجاد می شود، از جمله تغییر در الگوی تغذیه، کاهش فعالیت بدنی، افزایش احتمال مصرف دخانیات، کاهش مراجعات برای مراقبت های دوره ای و اختلال در مصرف منظم داروها، می تواند خطر بروز و تشدید فشار خون بالا را افزایش دهد. مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری ها در معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی تصریح کرد: به همین دلیل پرداختن به موضوع فشار خون بالا در سال جاری اهمیت بیشتری دارد و لازم است افراد با اندازه گیری ...
حتی در روزهای بحرانی هم انجام این کار را ترک نکنید
به گزارش بهداشت نیوز حتی در میانه شدیدترین بحران ها، بدن انسان نیازمند حداقلی از تحرک است؛ ضرورتی که نادیده گرفتنش می تواند در کوتاه مدت، سلامت جسم و روان را در سراشیبی تندِ فرسایش، پیری و ناتوانی قرار دهد. همیشه بحران های انسانی و شرایط جنگی، اولین چیزی را که از زندگی مردم می گیرند، امنیت است، اما دومین مورد که آرام و بی صدا حذف می شود تحرک بدنی است. شرایطی مثل جنگ، کمبود فضاهای امن، استرس مزمن، و اولویت دادن به نیازهای ابتدایی تر باعث می شود فعالیت جسمی به حاشیه برود؛ موضوعی که پیامدهای آن نه فقط در ماه ها، بلکه در هفته های اولیه خود را نشان می دهد. کاهش تحرک به طور ...
عطسه کردن را قورت ندهید!
برای مغز، تحریک سیستم اندورفینی است. اندورفین ها مواد شیمیایی طبیعی هستند که توسط بدن آزاد می شوند تا درد را تسکین دهند، استرس را کاهش دهند و حس لذت ایجاد کنند. عطسه باعث آزادسازی مقدار کمی اندورفین در مغز می شود. این همان احساس خوب کوتاه مدتی است که بعد از عطسه تجربه می کنید. همچنین عطسه با ایجاد تنش عضلانی در قفسه سینه و سپس رهاکردن ناگهانی آن، مانند یک رهاسازی استرس عمل می کند. تأثیر بر استرس و سیستم ایمنی کاهش استرس در کوتاه مدت یکی دیگر از فواید عطسه است. کاهش فشار عصبی و افزایش سطح اندورفین می تواند در لحظات کوتاه بعد از عطسه، حس آرامش و امنیت ایجاد کند اما توجه کنید که شواهد کافی برای ...
بازدید میدانی کارشناسان مدیریت امور بیماری های معاونت درمان از مراکز تابعه دانشگاه
به مناسبت گرامیداشت روز جهانی فشار خون بالا (17 مه مصادف با 27 اردیبهشت)، کارشناسان مدیریت امور بیماری های معاونت درمان دانشگاه، با هدف ارزیابی میدانی اثربخشی برنامه های کنترلی و پیشگیرانه فشار خون بالا، از مراکز درمانی تابعه بازدید به عمل آوردند. این بازدید در چارچوب پایش مستمر شاخص های عملکردی نظام سلامت و با تأکید بر بهبود کیفیت خدمات غیرواگیر طراحی و اجرا گردید. در جریان این بازدید، کارشناسان ضمن حضور در بخش های مختلف بیمارستان ها، از نزدیک روند اجرای برنامه های غربالگری فشار خون کارکنان و مراجعین را مورد مشاهده و بررسی قرار دادند. همچنین بر لزوم پیگیری مؤثر اقدامات درمانی و حمایتی ...
برگزاری ایستگاه سلامت و اندازه گیری قند خون در هفته سلامت 1405 در پارک گلشهر چهاردانگه
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر ،ایستگاه سلامت و اطلاع رسانی و برگزاری کلاس آموزشی به مناسبت هفته سلامت، دوشنبه 28 اردیبهشت 1405در پارک نواب شهرک مهدیه برای ورزشکاران و سفیران و رابطین سلامت برگزار شد. فاطمه میرزایی، مراقب سلامت پایگاه سلامت 2 سعیدیه ؛در مورد عوارض تک فرزندی، فرزند آوری و تاثیر آن در پایداری و شادی خانواده ها به مواردی اشاره داشت. در ادامه مینا زمانی، مراقب سلامت پایگاه سلامت 2 سعیدیه ضمن بیان روز شمار هفته سلامت در مورد خود مراقبتی، تغذیه سالم ،توصیه های بهبود سبک زندگی سالم ، پیشگیری از فشار خون و به خصوص در سنین بالا ...
15 مورد از فواید رابطه جنسی که احتمالا از آنها بی خبر هستید
مجله سلامت: فواید سکس نه تنها بر روی جسم، بلکه بر روان شما نیز تأثیرات مثبت زیادی دارد. از بهبود سلامت قلب و کاهش استرس گرفته تا تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش اعتماد به نفس، سکس می تواند در جنبه های مختلف زندگی شما اثرگذار باشد. آشنایی با این فواید می تواند به شما کمک کند تا از رابطه جنسی به عنوان ابزاری برای بهبود کیفیت زندگی خود بهره برداری کنید. همچنین، توجه به درمان اختلالات جنسی می تواند به شما کمک کند تا از تمامی مزایای سکس به طور کامل بهره مند شوید. با ما همراه باشید تا بیشتر درباره فواید سکس و تأثیرات آن بر بدن و روان بیاموزید. بسیاری از افراد در مورد فواید رابطه جنسی ...
تحول درمان فشار خون بالا در ایران با تولید 7 داروی کلیدی از سوی داروسازی دکتر عبیدی
چهارمین عامل مرگ ومیر در ایران است. فشار خون بالا خطر ابتلا به بیماری های عروق خون رسان به قلب و سکته مغزی را تا دو برابر افزایش می دهد. براساس آمارهای موجود نزدیک به 20 میلیون بزرگسال در ایران به فشار خون بالا مبتلا هستند. فشار خون بالا سالانه منجر به مرگ بیش از 29 هزار نفر در کشور می شود. بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت، از میان مبتلایان به فشارخون بالا، تنها یک نفر از هر 5 نفر فشارخون کنترل شده دارد. هم چنین نتایج مطالعات نشان می دهد که بیش از 70 درصد از مبتلایان به فشار خون بالا، برای کنترل فشار خون خود به بیش از یک دارو نیاز دارند. از این رو دستورالعمل های جدید درمان فشار خون بالا ...
فشار خون بالا؛ قاتل خاموشی که قلب، مغز و کلیه ها را تهدید می کند
ادامه داد: افراد باید از وضعیت قند خون، چربی خون و فشار خون خود آگاه باشند و مدیریت استرس را نیز جدی بگیرند. دکتر داستانی فعالیت بدنی منظم را یکی از مؤثرترین عوامل حفظ سلامت عنوان کرد و گفت: توصیه می شود افراد روزانه دست کم 20 تا 30 دقیقه پیاده روی با سرعت متوسط داشته باشند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در پایان درباره شدت مناسب فعالیت بدنی افزود: پیاده روی لازم نیست بسیار تند یا همراه با ورزش سنگین باشد، بلکه سرعت مناسب به گونه ای است که فرد هنگام راه رفتن بتواند بدون نفس نفس زدن با فرد کنار خود صحبت کند. دکتر مصطفی داستانی در گفتگو با وبدا، اظهار ...
9 راهکار کاربردی برای کاهش استرس بازارهای مالی و جلوگیری از آسیب های جسمی
بازارهای مالی ذاتاً با نوسان، عدم قطعیت و ریسک همراه هستند. برای بسیاری از افراد، سرمایه گذاری نه تنها یک فعالیت اقتصادی بلکه بخشی از زندگی روزمره و حتی هویت شخصی آن هاست. اما زمانی که نوسانات شدید، ریزش های ناگهانی یا اخبار منفی اقتصادی رخ می دهد، فشار روانی ناشی از آن می تواند بسیار فراتر از یک دغدغه مالی ساده باشد. استرس بازارهای مالی، اگر مزمن و کنترل نشده باقی بماند، تأثیرات جدی و عمیقی بر سلامت جسم و روان انسان می گذارد. در این مقاله به بررسی علمی و کاربردی اثرات استرس ناشی از بازارهای مالی بر بدن می پردازیم و راهکارهایی برای مدیریت آن ارائه می دهیم. استرس زمانی ...
پیام معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران به مناسبت روز جهانی فشارخون
به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران ؛ متن پیام معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران به مناسبت روز جهانی فشارخون به شرح ذیل است: فشارخون بالا مهم ترین عامل خطر قابل پیشگیری بیماری های قلبی و عروقی و یک چالش سلامتی در سطح جهان است و علت اصلی انواع سکته های قلبی، مغزی، بیماری های عروق محیطی، نارسایی قلبی و کلیوی است و در صورت عدم تشخیص به هنگام می تواند عوارض جدی برای فرد و جامعه به دنبال داشته باشد. با اینکه سهولت اندازه گیری فشارخون و در دسترس بودن داروهای موثر، ایمن و کنترل کننده فشارخون، طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2023 فشارخون بالا حدود 1. ...
در تله خشم نیفتید/ یک راهکار ساده و علمی برای مهار عصبانیت
در دنیای پرچالش امروز که برخوردهای تند کلامی اجتناب ناپذیر به نظر می رسند، یافتن روشی کارآمد برای مدیریت برافروختگی های ناگهانی، کلید حفظ سلامت روان و پایداری روابط انسانی است. یکی از خطرناک ترین پیامدهای خشم مهارنشده، پدیده ای است که روان شناسان آن را نشخوار فکری می نامند. در این حالت، فرد به طور مداوم و وسواس گونه به حادثه آزاردهنده فکر می کند. این غرق شدن در تجربه تلخ گذشته، نه تنها احساس خشم را تداوم می بخشد، بلکه پاسخ های فیزیولوژیک بدن مانند بالا رفتن فشار خون و تپش قلب را نیز افزایش می دهد. تیم تحقیقاتی کانایا و کاوای در سال 2024 به نتیجه ای شگفت انگیز دست یافتند ...
بیش از 30 درصد مردم قم مبتلا به فشار خون بالا هستند / نیمی از بیماران بی اطلاع اند
بالا هستند، اما حدود 60 درصد از این افراد از بیماری خود آگاهی دارند. وی ادامه داد: همچنین 14.54 درصد مردم قم به دیابت و25.82 درصد به کلسترول خون بالا مبتلا هستند، 30.88 درصد دچار چاقی (نمایه توده بدنی بالای 30) و 57.8 درصد نیز کم تحرک محسوب می شوند. شوشتری زاده تصریح کرد: فشارخون بالا در اغلب موارد علامت خاصی ندارد و در صورتی که تاثیرات جانبی بر ارگان های بدن ایجاد کند علائمی مانند سرگیجه، سردرد، دردقفسه سینه، تنگی نفس و ایجاد می کند؛ لذا مهم ترین موضوع اندازه گیری فشارخون به صورت صحیح و در فواصل منظم است. وی با اشاره به شعار امسال روز جهانی فشارخون فشار خون بالا ...
فشار خون بالا/ بمب ساعتی در رگ ها
می شود. هر دوی این اعداد برای ارزیابی سلامت فرد اهمیت حیاتی دارند. این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه محدوده طبیعی فشار خون زیر 120 روی 70 میلی متر جیوه تعریف می شود، تأکید کرد: وقتی فشار خون به 130 روی 80 میلی متر جیوه یا بیشتر برسد، فرد در گروه مبتلایان به پرفشاری خون قرار می گیرد. وی افزود: اگر فشار خون از مرز 140 روی 90 میلی متر جیوه عبور کند، دیگر تنها اصلاح سبک زندگی کافی نیست و شروع درمان دارویی الزامی می شود. دکتر داستانی با اشاره به آمار بالای ابتلا در جهان خاطرنشان ساخت که حدود یک میلیارد و 400 میلیون نفر در سراسر دنیا با این بیماری دست ...
چرا بی ثباتی عاطفی در کودکی سلامت جسمی را هم مختل می کند؟
خاطرات همچنان زنده هستند سال ها، تروما عمدتا از دریچه سلامت روان مورد بحث قرار می گرفت اما دانشمندان اکنون می دانند که استرس مکرر در دوران کودکی می تواند از نظر فیزیکی نحوه رشد بدن را تغییر دهد. کودکانی که در محیط های غیرقابل پیش بینی یا ناامن زندگی می کنند، اغلب در حالت جنگ یا گریز مداوم باقی می مانند. هورمون های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین برای مدت طولانی بالا می مانند و با گذشت زمان، این فشار تقریبا بر تمام سیستم های بدن تأثیر می گذارد. دکتر پریتیکا سینگ، کارآفرین مراقبت های بهداشتی توضیح می دهد: بدن آنچه را که از سر گذرانده، اغلب با دقت بیشتری نسبت به ذهن، به یاد ...
تشکیل 34 هزار پرونده فشار خون در مراکز درمانی تامین اجتماعی قم
روز جهانی فشار خون ، گفت: این بیماری که از آن به عنوان قاتل خاموش یاد می شود، یکی از بزرگترین چالش های سلامت در عصر حاضر است و اغلب بی صدا پیش می رود، اما پیامدهای جدی مانند سکته های قلبی و مغزی را به همراه دارد. سیدی در ادامه تاکید کرد: در سطح جهانی، بیش از یک میلیارد نفر با این بیماری دست به گریبان هستند که تحت تاثیر عواملی همچون سبک زندگی ماشینی، استرس و تغذیه نادرست قراردارد. وی گفت: در ایران نیز وضعیت مشابه و نگران کننده است و آمارها نشان می دهد حدود 30 درصد از بزرگسالان ایرانی به فشارخون بالا مبتلا هستند و متاسفانه 40 درصد از این افراد از بیماری خود مطلع نیستند. ...