با این ترفندها زمان را مدیریت کنید - شفا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
خانم ها کدام تیپ مردانه را می پسندند؟
خانم ها در مورد شریک زندگی شان است. طبق تحقیقاتی که در اروپا انجام شده، خانم ها عطر را بیش از دیگر نشانه های ظاهری در انتخاب طرف مقابل شان موثر می دانند. بنابراین قدرت آن را نادیده نگیرید. در مرحله بعدی، هدف شما انتخاب عطری مناسب است. از آنجا که هر فردی شخصیت مربوط به خودش را دارد، بهتر است در این مورد به خصوصیات اندام تان توجه کنید. شاید مجبور شوید که تا انتخاب بهترین عطر، اسانس های ...
شادترین شغل های دنیا
سریع هستند، در حالی که برخی دیگر نیاز به آرامش دارند. همچنین تفاوت زیادی در درآمد این شغل ها وجود دارد. نقطه اشتراک آن ها داشتن خلاقیت و توانایی حل مشکل برای صاحبانشان است. این افراد فقط به دنبال گذراندن وقت و حقوق نیستند. آن ها چیزهایی خلق می کنند که به آن ها علاقه دارند. شاید قرار گرفتن برخی از حرفه ها در این لیست کمی عجیب باشد، اما این دسته بندی نتیجه تحقیقات و آمارگیری روزنامه گاردین و موسسه ...
عنایتی: به استقلال نباختیم چون 120 دقیقه آنها را کنترل کردیم
مواقع رعایت حال مربیان حاضر در کنفرانس را انجام بدهند. احساسم بر این است شخص خبرنگار به هر رنگی گرایش دارد باید رسم امانت و رسالتش را خوب به جا بیاورد. متأسفانه خیلی از خبرنگاران گرایش های رنگی خود را نشان می دهند ولی باید قبول کنیم وقتی من خبری را از جانب شما می خوانم باید به صحت آن اطمینان داشته باشم. خبرنگار نباید رنگی عمل کند و شما کم می بینید صمد مرفاوی از کوره در برود اما فکر می کنم بعد از ...
مسی هم جای ما بود 5 متر نمی توانست راه برود
ایران بگیرند، افتخاری که برای شان کم از قهرمانی در یک تورنمنت بزرگ نبود! ما هم دو امتیاز را به خاطر شاهکار afc از دست دادیم که از همین جا باید این دو امتیاز را پیش کش سران به اصطلاح فوتبالی کنفدراسیون فوتبال آسیا کنم. کسانی که به راحتی آب خوردن سه امتیاز ما را به یک امتیاز کاهش دادند، البته این موضوع از مدت ها قبل برنامه ریزی شده بود. چطور؟ وقتی حکم محرومیت دو مهره کلیدی ایران ...
آنچه آقایان در رابطه می خواهند اما نمی گویند!
خیلی برایش مهم نیست که رنگ پرده خانه تان قرمز باشد یا فرش اتاق تان، یا حتی اهمیتی نمی دهد که قاب عکس ها را روی کدام دیوار آویزان کنید. پس وقت خودتان را با مشورت با او هدر ندهید و آنچه دل خودتان می خواهد را در دکوراسیون خانه پیاده کنید. زمان بیشتری را در تنهایی با او سپری کنید همان قدر که دخترها عاشق صمیمیت و تنهایی با عشق زندگی شان هستند، پسرها هم دوست دارند که زمان زیادی را با ...
حذف بی صدای مینی بوس های شهری
فرسوده ای که تا آن زمان فعال بودند، تعداد اتوبوس ها به چهار هزارو 500 دستگاه برسد اما در عمل اتفاق دیگری در مورد این تعداد مینی بوس رخ داد. این هدف در تمام برنامه ریزی های شهری خردوکلان این سال ها تکرار شد و شهرداری تهران در برنامه دوم پنج ساله خود هم این برنامه ریزی را در نظر گرفته و بر این اساس قرار است سهم مینی بوس ها از هزارو 200 دستگاه فعلی (سال 93 – شروع برنامه دوم شهرداری تهران) به سه هزار ...
فال روزانه 1395/08/30
تلاش و تعهد مورد نیاز برای رسیدن به خواسته هایتان داشته باشید. خوشبختانه شرایط کیهانی فعلی شما را قادر می سازد تا قبل از تصمیم گیری تمامی گزینه های پیش رویتان را به دقت در نظر گرفته و بهترین انتخاب ممکن را انجام دهید. یادتان باشد همان طور که ونسان ونگوگ گفته است: کارهای بزرگ به یک باره انجام نمی شوند، بلکه با مجموعه ای از چیزها و کارهای کوچکی که در کنار هم قرار ...
زندگی جالب جوان ترین میلیاردر دنیا + تصاویر
کادیلاکش را در پارکینگ ادیسون در کالیفرنیای جنوبی و در نزدیکی دبیرستانش پارک می کرد؛ جایی که پدرش مدیریت آن را به عهده داشت. با این حال اشپیگل نوجوان به دنبال یک خودرو کم مصرف تر بود، چون معمولا زمان زیادی را به رانندگی در سطح شهر می گذراند. به این ترتیب در سال 2008 نامه ای به پدر و مادرش نوشت و از آنها خواست تا یک BMW 550i برای او اجاره کنند. این خودرو در آن زمان قیمتی برابر 75 هزار دلار ...
ژست اجتماعی با پاساژ گردی
و مصرف گرایی شده اند. در بسیاری از موارد مراجعه کنندگان به این مراکز به دنبال گردش و تفریح هستند و کمتر برای خرید به این مکان ها می روند. آن چه بیشتر در این مکان ها اتفاق می افتد پدیده ویترین گردی است و افراد با تماشای ویترین ها از مدهای روز آگاه می شوند. این مراکز بیشتر از آن که کاربرد تجاری داشته باشند، به مکانی برای سرگرمی و گذران وقت بدل شده اند. امیرمحمود حریرچی در مورد رابطه طبقه ...
آنچه برای ورود به رشته ریاضی باید بدانید
رشته های علوم پزشکی درس بخواند، آینده شغلی بهتری خواهد داشت. شهنی کرم زاده تصریح کرد: مسئولان دولت باید در اسرع وقت به این مسأله رسیدگی کنند زیرا افرادی که می خواهند به تحصیل علم بپردازند نباید فقط بر اساس شغل، رشته تحصیلی خود را انتخاب کنند؛ لازمه تحصیل علم فداکاری است. یک جوان باید بداند با درسی که خوانده است می تواند به جامعه خدمتی کند. وی گفت: دانشجویان به رشته تحصیلی خود ...
استاد رجبی دوانی: "بنی هاشم" در حمایت از "ائمه" کارنامه سیاهی دارد
همین سفری که همه خطراتش را به جان می خریم در خدمت آن وجود مقدس باشیم. می توانند علما و اندیشمندان این بحث را هم در کنار آن بحث عقلانیت وعواطفی که اشاره شد لازم است برای مردم تبیین شود، در این عرصه هم به زائران معرفت بدهند که زائر اربعین در واقع تبدیل به منتظر واقعی امام زمان بشود. از اینکه وقت خود را در اختیار مشرق قرار دادید، از شما ممنونم ...
زندگی چریکی یک زن
: برادرزاده خانم (همسر امام) آمده بود فرانسه درس بخواند، یک روز گفت که خانم را ببرم در شهر بگردانم. خسته شده از بس در یک اتاق مانده است. خانم با اجازه امام تشریف برد. فردای آن روز بعدازظهر قرار بود برگردد. امام که هیچ وقت از پشت نوشته های خودشان بلند نمی شد، یه وقت دیدم بلند شد و آمد دم در اتاقی که ما هستیم و گفت که خانم دیر نکردند؟ گفتم آقا، خانم که خودشان نمی تواند برگردد، آن آقا باید ایشان را بازگرداند ...
چرا وقتی ورزش می کنیم، احساس می کنیم یک طرف بدن بیشتر کار کرده است؟
شفا آنلاین: دلایل شما برای ورزش کردن ممکن است شامل سلامتی و ظاهر بدنی تان باشد. وقتی ورزش می کنید، اگر به طور مداوم احساس می کنید که یک طرف بدن تان نسبت به طرف دیگر، تمرین بیشتری دریافت می کند، زمان آن است که برنامه ی تمرین خود را تنظیم نمایید. به گزارش شفا آنلاین :این عدم تقارن ممکن است به دلیل قوی تر بودن یک طرف بدنتان نسبت به طرف دیگر؛ استفاده از دستگاه های بدنسازی؛ یا تمرکز بر ...
حمایت آیت الله العظمی خویی از جمهوری اسلامی
به گونه ای فکر سیاسی ایشان را بنمایانند که چیزی مغایر با این اندیشه از آن استنباط شود. خودی ها هم تلاشی نه چندان پر حجم و پرمحتوا در این مورد انجام داده اند که قاعدتاً این تلاش باید مضاعف شود. گذشته از اینها، قبل از اینکه وارد چند و چون نظریه سیاسی این بزرگوار شویم، این سئوال را مطرح می کنیم که آیا می توان نسبت اندیشه سیاسی را به مرحوم آیت الله خوئی داد یا نه؟ اندیشه سیاسی از آن نوع که مرحوم امام ...
پیشنهاد مسکن و ویلای شمال دادند، به شرطی که اسمی از امام و شهدا نبرم/ اجازه نمی دهم هر کسی مداحی کند
شهید و عده ای اسیر شدند. مسلم است که مداحی برای این افراد شیرینی فراوانی دارد. البته جوان های امروزی هم ارزشمندند و مانند آب زلال هستند. شهدای امروز هم برای من خیلی ارزش دارند، به اندازه ای که گفته ام عکس هایشان را روی دیوار هیئتمان بزنند و هر ماه یک بار نزد خانواده شان برویم و یادشان را زنده کنیم. با هیچ یک از دسته ها و گروه های مختلف فرهنگی، سیاسی و غیره رابطه ای ندارم در ...
6 راه کم دردسر برای کاهش وزن!
کوچک را در برنامه های روتین خود بگنجانید. برای نمونه، فعالیت هایی کاملا ساده مثل کمی رقصیدن یا پیاده روی تند نیز کفایت می کند. اگر از عنوان "تمرین کردن یا ورزش کردن" هراس دارید، پس بهتر است نام آن را در ذهن خودتان تغییر دهید. شما برای کاهش وزن نیاز دارید تا کالری بیشتری بسوزانید و این مهم از طریق هر نوع فعالیت فیزیکی حاصل می شود. اگر عاشق دوچرخه سواری یا هر ورزش دیگری هستید، پس بهتر است ...
جوانان با این ایده ها میلیونر می شوند
...> 10- فروش و نگهداری گل و گیاه: می توانید به شرکت های خدماتی، سازندگان خانه، باشگاه های سلامت و سایر کسب وکارهایی که می خواهند فضای سبز تر و تازه ای داشته باشند، سرویس بدهید. با آبیاری، هرس و برنامه ی لقاح منظم و ضمانت تعویض کامل، تعداد مشتریان ثابت خود را افزایش بدهید. این ایده کسب و کار پاره وقت برای روحیه تان هم عالی است. 11- زیورآلات دست ساز و سفارشی و لوازم جانبی: از استعدادهای ...
5 راه آسان برای غلبه بر اشتها پس از تمرین
...، به نتایج بهتری دست خواهید یافت. در اینجا 5 استراتژی هوشمندانه بیان می کنیم که مانع می شود به پرخوری پس از تمرین، تن دهید. ترفند شماره 1: قبل از تمرین کار ذهنی انجام دهید قبل از تمرین تان، صورتحسابها را پرداخت کنید، کمی کار اداری انجام دهید یا برای خواندن روزنامه وقت بگذارید. با توجه به یک مطالعه جدید که در Medicine & Science in Sports & Exercise منتشر شد، انجام کمی کار ...
دردهای تکراری قاعدگی چگونه درمان کنیم؟
به گزارش شفا آنلاین : چرخه تخمک گذاری اثرات جانبی در پی دارد که آگاهی از آن ها می تواند در حفظ سلامتی تان به شما کمک کند. برخی از دردها و عارضه ها به راحتی قابل بازگوکردن حتی پیش محرم ترین افراد خانواده هم نیستند و برای مثال مانند سردرد یا پادرد نمی توان با مطرح کردنشان، از دیگران کمک خواست. یکی از مواردی که به دلیل عرف جامعه و به نوعی تابوبودن گفت و گو در مورد آن، کمتر مورد ...
وقتی ایران به رئیس جدید سیا ویزا نداد
ویزا شدند. دفتر وزیر امور خارجه کشورمان در پاسخ به درخواست مجدد این سه نماینده جمهوری خواه اعلام کرد: ر خلاف آنچه شما تصور کرده اید، وظیفه اعضای کنگره آمریکا دیکته کردن و تحمیل سیاست به دیگر کشورها نمی باشد. این امر قطعاً در مورد سیاست های مربوط به صدور روادید ایران نیز صادق است. به خاطر داشته باشید که به عنوان اعضای کنگره آمریکا، شما یک قدرت جهانی نیستید. در بخش پایانی این نامه آمده بود ...
فاتحه شرکت های ایرانی را در IPC باید خواند/ در سپردن کار داخلی ها را مانند توتال و CNPC ببینید
می روند. بخش های برق الکترونیک، هیدرولیک، نرم افزار، تمام کارخانجات فلزی و شیمیایی بکار گرفته می شود. بخش طراحی و ساخت و تجهیزات به کار گرفته می شود. تجهیزات بالا دست نفت کل مهندسی و صنایع و کارخانجات و کارگاه ها را زیر بار می برد. چینی ها خیلی ساده سالی 20 میلیون اشتغال مولد ایجاد می کنند. چون به صنایع مادر و پدر و اساسی وارد شده اند. برای دقیق تر شدن تصویر بفرمایید شما برای ساخت دکل ...
پاسخ سردار آزمون به همه شایعات
اتفاق بخاطر تخلف آزمون در جدایی از کازان رخ داده باشد؛ مسائل مختلف مطرح شده برای آزمون موجب شد "ورزش سه" گفت وگوی اختصاصی با این ستاره ایرانی داشته باشد که مشروح آن را می خوانید: رسانه های روسی به صورت جدی و گسترده به موضوع شما و باشگاه روبین کازان پرداختند؛ در واقع مورد ادعای آنها این است شما زمان جدایی از روبین کازان در قراردادت دست بردی ولی مطمئنا شما هم صحبت های خاص خود را در این ...
برقعی چگونه شعر می گوید؟
تواند خواستگاهش هیئت هم نباشد. از آنطرف دوستان شاعر ما هم به مداح به عنوان یک تریبون نگاه می کنند. به این نگاه می کنند که فلان مداح شعر ما را بخواند معروف می شویم. یعنی دنبال این نیستند که خودشان تریبون خودشان باشند. در مورد دوستان دیگر هم که مذهبی کار نمی کنند این نکته هست، اینکه تریبون شان فلان خواننده باشد. اگر تریبون تان فلان خواننده و مداح نباشد خوب شما چه بلندگویی داری؟ الان در ...
پیاده روی اربعین حسینی یک رفتار عبادی و عملی است
...، لذا پیاده روی اربعین حسینی زمینه ساز و آمادگی برای قیام حضرت مهدی (عج) است. مدیر کل سازمان تبلیغات اسلامی استان کرمانشاه بیان کرد: کسانی که واجبات را انجام دهند و محرمات را ترک کنند و همچنین اخلاص عمل داشته باشند، عزادارن واقعی امام حسین(ع) محسوب می شوند. این مسؤول با اشاره به اجتماع بزرگ کرمانشاهیان در روز اربعین حسینی راس ساعت 10 تا 12 در سبزه میدان، گفت: این اجتماع ...
فال روزانه : فال یکشنبه 30 آبان
امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟ فروردین: درست وقتی همه چیز روبه راه است، مانع جدیدی جلوی پای شما ظاهر می شود. شاید بخش مهمی از اطلاعاتی که بهتان داده شده را نادیده گرفته اید، یا فقط بخشی از وظایف کاریتان را انجام نداده اید. حالا دلیلش هرچه که باشد، دیگر نباید غر بزنید؛ اگر حواستان را جمع کنید می توانید جبران کنید. به جای اینکه انرژی تان را سر صحبت کردن در مورد این موضوع هدر بدهید، فقط فکر ...
امام حسین ع قیام کرد تا عقلانیت را برگرداند نه علم را
است که در اثر نافرمانی خدا رفته رفته دلی سخت پیدا کرده اند، می فرماید: سپس دل های شما سخت شد مانند سنگ یا سخت تر زیرا پاره ای از سنگ ها است که از آنها نهر می جوشد و پاره ای از آنها می شکافد و آب از آن خارج می شود و پاره ای از آنها از ترس خدا فرو می ریزد و خدا از آنچه انجام می دهید غافل و بی خبر نیست. دور شدن از مرکز قلب باعث سقوط آدمی تا این مرتبه می شود که جایگاه او در مقیاس هستی شناسی و هستی ...
بازگشایی دروازه ارگ بم
از این بنا به بم فرستادند و حتی اعتبار برای مرمت ارگ بم اختصاص داده اند اما با گذشت زمان حضور کارشناسان و کمک های خارجی بسیار کمرنگ شد و مرمت ارگ بم با اعتبار مستقیم از سازمان میراث فرهنگی و زیر نظر پایگاه میراث جهانی ارگ بم به صورت مشخص دنبال شد. در جریان بازسازی ارگ بم که از آن به عنوان کاربلد شکافی تاریخ یاد می شود مطالعات گسترده ای صورت گرفت و نتیجه ساعت ها صرف وقت و مطالعات گسترده ...
کاهش نرخ سود بانکی به بن بست خورد؟
برای بازپرداخت بدهی های خود به پیمانکاران منتشر می کند چه کسری از کل بدهی های دولت به پیمانکاران را شامل می شود؟ به طور مثال در صورتی که بدهی های حسابرسی شده دولت به پیمانکاران چند برابر این رقم باشد، می توان حجم کل اوراق منتشرشده را افزایش قابل توجهی داد. همچنین دولت می تواند از انتشار این اوراق برای بازپرداخت بدهی خود به بانک ها نیز استفاده کند. لازم می دانیم به این نکته اشاره کنیم، مادامی که بانک مرکزی آمادگی قبول این اوراق به عنوان وثیقه را دارد افزایش حجم اوراق منتشرشده موجب کاهش ارزش بازار این اوراق نخواهد شد. منبع : روزنامه دنیای اقتصاد ...
33 سال پیش در چنین روزی سرنگونی 2 جنگده اسرائیلی توسط سوریه
: قضات نباید گوش به هیچ کس بدهند جز آنکه برای خدا کار خودشان را انجام بدهند، حق را ملاحظه بکنند. اگر فرض کنید که یک جائی را دیدند حق است، اگر تمام کشور ایران به آنها چیز بکنند که به آن طرف حکم بدهید، نکنند. خدا اینطور مقرر فرموده است، باید شما به حق برسید. کار به اینکه این رفیق فلان است، این دوست فلان است، این پسر فلان است، این خود فلان است، خیر، کاری به این کارها نداشته باشید من امیدوارم که آقایان ...
در خانواده ای مذهبی رشد کردم/ افتخار می کنم یک ایرانی هستم
فوتبال در کشورهای مختلف را می گذرانم و چون با کلاس هایم توأم شده است هنوز تیمی انتخاب نکردم و از نیم فصل با تیم ها مذاکره می کنم تا مقصد و محل فعالیتم مشخص شود.البته در حال حاضر مدرس آمادگی جسمانی هستم. فارس: از موفقیت های تان در ورزش بگویید. در معیت تیم ها به عنوان مربی بدنساز و آمادگی جسمانی با تیم ملی ووشو قهرمانی جهان، با تیم ملی بستکبال در مسابقات آسیایی مدال طلا ...