خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزگار سخت یک جانباز جانباز 70 درصدی دفاع مقدس
پشیمان نیست. عزیزالله می گوید: به دلیل ناسازگاری با شرایط آب و هوایی دو ماه است که از زاهدان به شهرستان ایرانشهر سفر کرده و در اینجا سکونت داریم. وی ادامه می دهد: در زاهدان که بودیم یک روز منزلمان مورد سرقت قرار گرفت و دزدان از خدا بی خبر حتی از تشک یک جانباز بیمار نگذشته بودند. این فرزند جانباز 70 درصد می گوید: به دلیل اینکه هزینه تهیه تخت مناسب زیاد است پدرم مدت 2 ...
نوشیدنی مناسب برای بعد از ورزش
... نظر محققان نتایج بررسی های متعدد نشان می دهد که مصرف شیرکاکائو بعد از انجام ورزش باعث افزایش تاثیر ورزش روی سلامت بدن و همچنین باعث احیای سلول های بدن می شود. این نوشیدنی پرطرفدار ترکیبی از کربوهیدرات ها و پروتئین های کامل را تامین می کند که باعث جبران ذخایر گلیکوژن در عضلات شده و بافت های عضلانی را که در طول ورزش آسیب دیده اند احیا می کند. به عقیده متخصصان نسبت کربوهیدرات به ...
تفاوت سرماخوردگی با آنفولانزا
...: دکتر علیزاده - مرکز مشاوره تبیان تشخیص بین سرماخوردگی و آنفولانزا مهم است چون در مورد آنفولانزا ممکن است عوارض جدی مانند ذات الریه یا حتی مرگ اتفاق بیفتد. بهتر است آنفولانزا ظرف 48 ساعت پس از بروز علائم درمان شود. داروهای ضد ویروسی تجویزی میتواند دوره بیماری را کوتاه نماید. آنفولانزا علائمی مانند گلودرد، تب، سردرد، درد عضلانی، احتقان و سرفه دارد که معمولا سریع و ...
علت های لاغری سالخوردگان
ساز بدن کاهش یافته و باعث می شود افراد مسن کمتر از گذشته غذا مصرف کنند، در ضمن، میزان ترشح هورمونی که منجر به حس سیری در افراد می شود نیز در سنین بالا افزایش می یابد. علاوه بر این، در افراد سالمند معمولا حس بویایی و چشایی ضعیف تر شده و آن ها تصور می کنند غذاها مثل قبل خوش طعم و خوش بو نیستند. سختی در جویدن و بلعیدن از دست دادن دندان ها، کار جویدن را سخت کرده و موجب محدودیت ...
مقابله با وزوز گوش با این مواد غذایی
می کند. اگر به زغال اخته تازه و فصلی دسترسی دارید حتماً خریداری کرده و میل کنید. این میوه های قرمز خوش رنگ سرشار از آنتی اکسیدان ها بوده و فاقد سدیم هستند. در عین حال میزان زیادی پتاسیم، کلسیم و منیزیم به بدن می رساند که برای سلامتی لازم و ضروری هستند. تمام این ترکیبات به کاهش التهاب و درد کمک کرده و سلامت قلب را افزایش می دهند. مصرف آب زغال اخته طبیعی نیز باعث کاهش اضطراب و استرس می شود. ...
قبرستان ماهی ها
، همه ماهی ها در محدوده صید کشته می شوند و عملا تا شعاع در نظر گرفته برای الکتریسیته به کار رفته، هیچ جنبنده ای زنده نماند. قاطع گفت: یکی دیگر از آسیب ها، وارد کردن خسارت به منابع ماهی در رودخانه ها و صید در زمان تخم ریزی ماهی است که باعث می شود ماهی ماده ای که در حال تخم ریزی است صید شود در نتیجه، نسل آنها در چند دوران تخم ریزی منقرض می شود و یا در شرایط هشدار قرار خواهد گرفت. ...
آیات حقوقی تورات
...، آن دسته از جرایم دینی خاص که مجازات الاهی در پی دارند نه قضایی، معمولاً در این فهرست نیامده اند. سفر پیدایش پیدایش، باب 9 قتل 5. و هر آینه انتقام خون شما را برای جان شما خواهم گرفت؛ از دست هر حیوان آن را خواهم گرفت و از دست انسان انتقام جان انسان را از دست برادرش خواهم گرفت. 6. هر که خون انسان ریزد خون وی به دست انسان ریخته شود؛ زیرا خدا انسان ...
اشتغالزایی برجام اما برای خارجی ها
کارشناسان حوزه اقتصاد قرار گرفته است. این در حالی است که برخی از این کالاها به حدی دارای کیفیت پایینی هستند که باید از آنها به عنوان کالاهای یک بار مصرف یاد کرد. این موضوع در شرایطی رخ می دهد که همان کالاها با کیفیتی چند برابر بهتر در داخل تولید می شود اما همین واردات گسترده موجب تعطیلی بسیاری از واحدهای تولیدی در داخل ایران شده است. معمولاً در هر انتخاباتی کاندیداها از شعارهای خود برای جذب ...
چطور بفهمیم ریه ها از کار افتاده اند؟
. گاهی اوقات افراد حبابی در ریه دارند که با ترکیدن آن، هوا به داخل حفرات قفسه سینه می رود و موجب درد می شود. رنگ پوست تان خاکستری می شود گلبول های قرمز خون، اکسیژن را به سمت بافت ها حمل می کنند. رنگ آبی مایل به خاکستری (کبودی) لب ها و انگشتان دست ها و پاها نشان می دهد که عضو مورد نظر اکسیژن مورد نیازش را دریافت نکرده است. این تغییر رنگ در پوست یکی از نشانه های شایع مراحل آخر ...
سرگذشت زبان فارسی در انقلاب مشروطیت
نامه ی ابراهیم بیک و ترجمه ی حاجی بابای اصفهانی در تحقق این رهایی اثر زیادی داشتند. دهخدا این روند را ادامه داد و آن را تکامل بخشید. مقالات چرند و پرند به زبان زنده ی گفت و شنود نگاشته شدند؛ از این مهم تر، نویسنده با طنزی استادانه و بازی با واژه ها شور و سرزندگی و روح تازه ای به کالبد زبان نوشتاری دمید: این قطعات بار دیگر نشان دادند که یک استاد با کاربرد مبتکرانه ی فارسی، با این زبان غنی و انعطاف ...
سرکه سیب به عنوان یک آنتی بیوتیک و داروی دیابت
... وجود عاملی به عنوان اسید سیتریک در سرکه به آن خاصیت درمانی می دهد. مطالعات دانشگاه کشاورزی چین نشان داده، اولین سرکه آسیایی از برنج و چند نوع غلات دیگر ساخته شده است. به گفته دکتر مارک وبر، محقق ارشد میکروبیولوژی و عفونت در دانشگاه بیرمنگام، بلع سرکه می تواند درمان مؤثری برای بیماری های التهابی روده، درد معده، اسهال، تب و خستگی باشد. هم چنین اسید سیتریک در سرکه سیب طبیعی حتی ممکن است کمک به کاهش خطر ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی کند. تحقیقات روی 1000 داوطلب مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد، مصرف سرکه می تواند این بیماری را 20 تا 40 درصد کاهش دهد. ...
چگونگی مراقبت از نوزاد نارس
این مرکز مراجعه می کند که از لحاظ تکاملی و تکلم بررسی شود تا مشکلی نداشته باشد. در ادامه دکتر آذر نباتی، متخصص زنان و زایمان نیز گفت: مشکلات شایع برای باروری زوجین و تولد نوزاد نارس از مهم ترین مسائل خانواده ها است. نباتی ادامه داد: امروزه با وجود عوامل مختلف مثل تغذیه نامناسب، کم تحرکی، مصرف بالای فست فودها، اضافی وزن زوجین و ازدواج و باروری در سنین بالا، درصد نازایی نیز ...
همه چیز درباره کم خونی
... در دوران بارداری و زایمان، احتمال ابتلا به کم خونی در خانم ها افزایش می یابد. خونریزی های پس از زایمان، تغذیه جنین از مادر و قاعدگی های دوره ای که پس از زایمان برای خانم ها اتفاق می افتد، همه و همه می توانند زمینه ابتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن را در آنها ایجاد کنند. از این رو، مصرف مکمل های آهن و اسید فولیک از حدود 6 ماه پیش از بارداری تحت نظر پزشک می تواند از ابتلا به کم خونی در این ...
محدودیت غذایی در بارداری، توجه!
دکستروز می باشد. مصرف دسرهای شیرین، فست فودها، تنقلات فاقد ارزش غذایی مانند پفک و غذاهای سرخ کردنی را در این دوران کاهش دهید؛سویا و فرآورده های آن حاوی فیتواستروژن هستند و ممکن است باعث ایجاد برخی عوارض درکودک تان شود. نهایتاً یک بار در روز از این دسته مواد غذایی استفاده کنید و مصرف مکمل سویا را به طور کلی کنار بگذارید؛مصرف انواع چربی شامل کره، روغن های حیوانی و غیره را محدود کنید؛ ...
روش استفاده از آمپول ضدبارداری
با استفاده از سرسوزن بلند است. توجه نمایید که نباید محل تزریق آمپول پیشگیری از بارداری را ماساژ دهید. آزمایش ها و معاینه های لازم برای استفاده از آمپول سه ماهه ی ضد بارداری (DMPA) اندازه گیری و ثبت وزن در هر مراجعه؛ اندازه گیری و ثبت فشار خون؛ انجام پاپ اسمیر (تست سرطان دهانه ی رحم)؛ اندازه گیری چربی های خون؛ اگر میزان (LDL) چربی خون شما در ابتدا بیشتر از 200 ...
آمپول سه ماهه ضدبارداری چیست؟
...) (قابل استفاده در آنمی سیکل سل) تغییر شکل ظاهری سلول های قرمز خون کاهش ابتلا به سرطان های اندومتر و تخمدان، بیماری های التهابی لگن (PID)، کم خونی، فیبروم رحم، اندومتریوز، حاملگی خارج رحمی (به دلیل جلوگیری از تخمک گذاری)، کاندید یازیس واژن (به دلیل تغییر فلور واژن)، سندروم قبل از قاعدگی(PMS)، درد زمان قاعدگی و درد هنگام تخمک گذاری (میتل اشمرز) نداشتن عوارض استروژنی (به دلیل نداشتن ...
ویتامین های ضروری در بارداری کدام است؟
. بنابراین توصیه می شود خانم های باردار در برنامه ی غذایی روزانه ی خود از منابع غذایی ویتامین A استفاده کنند. میزان افزایش نیاز مادران باردار به این ویتامین حدود 50 میکروگرم در روز است. منابع ویتامین Aمنابع ویتامین آ روغن جگر ماهی؛ هویج (در هویج ماده ای به نام کاروتن وجود دارد که بدن آن را تبدیل به ویتامین A می کند)؛ جگرگوساله، جگر مرغ، جگر گاو؛ پنیر، زرده تخممرغ ...
آیا اهدای خون خاصیتی برای بدن دارد؟
تابش کوثر: تحقیقات نشان داده است که، به طور کل، برخی مردم معمولاً بیشتر از میزان مورد نیاز روزانه خود آهن مصرف می کنند. مصرف آهن بیشتر از حد توصیه شده، تولید رادیکال های آزاد در بدن را بیشتر می کند. رادیکال های آزاد موجب ایجاد تغییرات سلولی می شود که عملکرد طبیعی سلولها را مختل کرده و خطر برخی بیماری های مزمن مثل بیماری های قلبی و سرطان را افزایش می دهد. اهدای خون مقداری از آهن ...
با ریه خود آشتی کنید
تنفسی است و احتمال سرطان های کبد، روده بزرگ، لب، بینی، سینوس ها، حنجره، حلق، مری، معده، پانکراس، کلیه، رحم، دهانه رحم، تخمدان، روده بزرک، کبد و لوسمی را افزایش می دهد. بر اساس گزارش انجمن سرطان آمریکا، مصرف دخانیات عامل یک مرگ از هر پنج مورد است. مطالعات دیگری نشان می دهد که افزایش استعمال سیگار توسط زنان در انگلیس، سبب شده است که شیوع سرطان ریه بیشتر از سرطان سینه باشد. ...
همه چبر درباره بیماری ام اس!
دانست و گفت: از لحاظ جغرافیایی هرچه از استوا به طرف قطب ها نزدیک تر می شویم بیماری ام اس نیز بیشتر دیده می شود و به همین دلیل نیز در مناطق آفریقا و کشورهای نزدیک به استوا شیوع بیماری بسیار اندک است. دکتر الطافی به روش های تغذیه در بیماران مبتلا به ام اس اشاره کرد و گفت: این بیماران مثل افراد معمولی می توانند رژیم غذایی عادی داشته باشند و مصرف لبنیات ، سبزیجات و میوه ، غذاهای دریایی و ...
10 مورد از عجیب ترین روش های درمانی توسط حیوانات
رسیدن به این مرحله، مامورین نگهداری افعی ها ، آنها را از بدن فرد جدا کنند. کسانی که این نوع ماساژ را تجربه کرده اند اعتقاد دارند ویژگی بسیار جذاب آن، استرسی است که سراسر وجود آن ها را فرا می گیرد. به گفته این افراد، در چنین شرایطی می توان حس طعمه های اسیر شده در دام افعی ها را در چند قدمی مرگ، تجربه کرد. ماساژ با مار عجیب ترین روش های درمانی توسط حیوانات لیست ما محسوب می شود. این ماساژ ...
چرا باید در طول روز خیار بخوریم؟
عبداللهی نیک آبادی ضمن اشاره به این موضوع که خیار خنک کننده بدن و تسکین دهنده عطش است، ادامه داد: این میوه برای مبتلایان به سوزش و بند آمدن ادرار بسیار مفید بوده و با توجه به خاصیت حل کنندگی اسید اوریک و اورات در درمان نقرس نقش مهمی دارد. وی با بیان اینکه خیار تصفیه کننده طبیعی خون است، افزود: خوردن، بوییدن و مالیدن خیار به پیشانی در رفع سردرد و قطره قطره ریختن آب خیار در بینی و بوییدن ...
هپاتیت، ارمغان لنزهای کرایه ای
بماند و باید معاینات مرتب و دوره ای داشته باشد. لنزهای کرایه ای، ناقل بیماری با وجود اطلاع رسانی مکرر در رسانه ها و فضای مجازی، هنوز افراد زیادی هستند که راه انتقال هپاتیت را تزریق خون یا رابطه جنسی می دانند در حالی که به گفته متخصصان، ویروس هپاتیت از طریق مسواک، حوله و ریش تراش مشترک نیز قابل انتقال است. گفت و گو با دکتر رحیمی، یکی دیگر از راه های انتقال هپاتیت را نیز آشکار کرد. ...
با این روشها خطر آرتروز را دور کنید
داشته باشید که فلفل سیاه، زنجبیل و همچنین روغن زیتون نیز چنین خواصی دارند. هر روز شیر بنوشید نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان می دهد شیر کم چرب برای مقابله با آرتروز به خصوص در خانم ها بسیار موثر است. مصرف و افزایش تدریجی میزان مصرف شیر در طول هفته برای افزایش استحکام و همچنین ضخامت غضروف مفید است. اگر زیاد اهل لبنیات و شیر نیستید اول با هفته ای سه لیوان شروع کنید. سپس این میزان را به هفته ای 4 تا 6 لیوان برسانید. در هفته های بعد 7 لیوان و حتی بیشتر بنوشید. توجه داشته باشید که غضروف ها خیلی زود نازک شده و از بین می روند./آرمان امروز ...
وضع زنان در ایران و راه های توانمندسازی شان (1)
واقع گرایانه ایجاد کند که برای ایجاد شرایط درونی تغییر در جهان مثبت بسیار مفید است. اما در مورد شرایط درونی، باز هم واقع بینی می تواند به ما بیشترین کمک را بکند: تنها نگاهی به تاریخ 50 ساله این پهنه چه چیزی را به ما نشان می دهد: این که در پیش از انقلاب تنها گروه اندکی از زنان در دوره ای بسیار محدود (عمدتا در دهه 40) توانسته بودند در نقاطی محدود از یک یا چند شهر بزرگ، وارد فرآیند اجتماعی ...
رُمان تاریخی در دوران پس از مشروطه
متین و میهن دوست ایران به شمار می روند - هر چند که این جماعت در ایام رنج و محنت معمولاً کنار می کشند و غرق در رؤیاهای شیرین و حسرت گذشته ی کشور می شوند. چهار نویسنده ی مورد بحث ما نیز چنین گرایشی از خود نشان دادند. فردوسی سراینده ی حماسه ی ملی ایران هم در قرن چهارم و آغاز قرن پنجم هجری چه بسا کاری مشابه انجام داد - اگرچه می توان گفت انتقادهای شاهنامه از روندهای سیاسی دوران (هر چند به صورت کنایه) به ...
جوش ها دقیقا چه چیزی به ما می گویند؟
توانند نشانه کبد یا کلیه سمی، فشار خون بالا عفونت باکتریایی و بیماری هم باشند. جوش زدن روی چانه و پیشانی معمولا با مشکلات معده و دستگاه گوارش همراه است. منطقه چانه مربوط است به روده کوچک و ممکن است نشان دهنده تجمع سموم و یا لزوم به کار بردن فیبر بیشتر در برنامه غذایی باشد. جوش زدن منطقه پیشانی می تواند نشان از کم آبی بدن و یا آلرژی به غذاهای پروتئینی باشد. جوش های روی گونه معمولا به دلیل مشکلات ...
روش های موثر مقابله با سرما خوردگی
دنبال دارند. داروهای خوراکی باعث افزایش ضربان قلب می شوند. بنابراین افرادی که مبتلا به فشار خون بالا با بیماری هستند . نباید از آنها استفاده کنند. بازکننده های بوییدنی را نباید بیش از سه روز پیاپی مصرف کرد، چون ممکن است اثر این دارو کاهش یابد و گرفتگی بینی بدتر از قبل شود. 12- گلو درد را تسکین دهید. دکترموری ازایالت میشیگان معتقد است غرغره کردن با آب نمک گرم برای تسکین گلو ...
تولد بیکاری با واردات کالا/ دولت برنامه ای برای کاهش واردات دارد؟
قرار گرفته است. این در حالی است که برخی از این کالاها به حدی دارای کیفیت پایینی هستند که بایستی از آن ها به عنوان کالاهای یک بار مصرف یاد کرد. این موضوع در شرایطی رخ می دهد که همان کالاها با کیفیتی چند برابر بهتر در داخل تولید می شود اما همین واردات گسترده موجب تعطیلی بسیاری از واحدهای تولیدی در داخل ایران شده است. معمولاً در هر انتخاباتی کاندیداها از شعارهای خود برای جذب آرای ...
آنچه باید دربارۀ دیابت بدانید
نیز معروف است. زیرا یا در زمان تولد وجود داشته یا در دوران کودکی یا نوجوانی فرد به آن مبتلا می شود. آن چه رخ می دهد این گونه است: لوزالمعده حاوی سلول هایی به نام سلول های جزیره ای است که گلوکز در خون را تشخیص می دهند و در واکنش به آن، مقدار مورد نیاز از انسولین را برای عادی سازی سطوح قند خون تولید می کنند. انسولین به گلوکز اجازه ورود به سلول ها را می دهد و از این طریق آن ها می توانند انرژی ...
