فال روز (01دی _21 دسامبر) - خبر نو
سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش وزن پس از حاملگی
اینجا را بخوانید. تحقیقات اثبات کرده اند که شیر دادن به شما کمک خواهد کرد تا انحناهای بدن پیش از بارداری تان را دوباره بدست بیاورید! پروسه ی شیر دادن، حدود 400 تا 500 کالری در روز خواهد سوزاند، و به شما کمک خواهد کرد تا کاهش وزن سریع تری داشته باشید. همچنین فوق العاده برای کودکتان مغذی است و یک کمک بزرگ برای مادر جدید. 2- آبرسانی و آبرسانی زمانی که شما به نوزادتان شیر می دهید ...
وقتی کسی که عاشقش هستید، دوستتان ندارد
همدیگر تعلق داریم. یا نه! با خودتان می گویید امروز لباس های خوب می پوشم و بیرون می روم و خوش می گذرانم و چندین و چند عکس می گیرم و در شبکه های اجتماعی ام می گذارم تا ببیند که من بدون او هم می توانم خوشحال باشم. این باعث می شود دلش برای خوشگذرانی با من تنگ شود و دوباره پیش من برگردد. حتی ممکن است با خودتان فکر کنید که وانمود کنید کس دیگری در زندگی تان آمده است. بعد می گویید، نه، نه صبر کن. دارم ...
مشکلات مردهای طلاق گرفته و راهکارهای کنار آمدن با آن ها
دیگری هم دارند از جمله: 1. احساس سرخوردگی: ازدواج یکی از مهم ترین انتخاب هایی است که هرکس در زندگی خود می کند. در نتیجه وقتی پای طلاق وسط می آید، احساس کفایت فرد به شدت افت می کند و دچار سرخوردگی می شود. 2. افسردگی: احساس شکست ناشی از طلاق به همراه سایر مخلفات آن از جمله کشمکش ها درباره مهریه و بچه ها و...، احساس عزت نفس فرد طلاق گرفته را کاهش می دهد و باعث می شود که او افسرده ...
از عبارت ذخیره نظام در مقطع خوبی استفاده نکردند/ دولت در بحث اشتغال می توانست تصمیم های بهتری هم بگیرد/ ...
چشم پزشکی خود بود. چه شد که وزارت را قبول کردید؟ هاشمی: درباره این برنامه که من اینجا نشستم هنوز هم تردید دارم که باید می آمدیم یا نمی آمدیم مخصوصاً با تیتراژی که شما رفتید و تعابیری که استفاده شد، من احساس تحقیر کردم چون بالاخره من هم همانند مردم عزیز ایران یک شهروند عادی هستم البته عادی تر هم بودیم قبل از شروع دوره س: این که از تواضع شما است. هاشمی: البته شهروند ...
حمایت از همسر برای درمان افسردگی
تا با یکدیگر برخی کار های مورد علاقه مانند قدم زدن، دیدن فیلم و... را انجام دهید. 5. حداقل به مدت یکسال، از انجام تغییرات اساسی در زندگی تان پرهیز کنید. 6. به همسرتان فرصت دهید ناراحتی، اندوه و حتی عصبانیت خود را بروز دهد؛ بدون آن که شما به مقابله بپردازید. سیاوش باید از سحر حمایت کند برای تسریع جریان درمان سحر نیز به سیاوش توصیه می شود که: 1 ...
8 نکته مهمی که درباره گواتر باید بدانید
دارای پتاسیم، کلسیم، منیزیم و آهن بوده و شما به راحتی می توانید پودر خشک شده آن را در بازار پیدا کنید. کلپ طعم شوری داشته و می توانید آن را به جای نمک در سوپ، سالاد و غذاهای دیگر استفاده کنید. به منظور بهبود بیماری گواتر یک تا 2 قاشق غذاخوری پودر جلبک خشک شده هر روز به غذای مورد علاقه تان اضافه کنید. علاوه بر پودر، کپسول گیاهی جلبک دریایی نیز در شرکت های دارویی تولید شده است. ...
با رعایت این نکات بیشترین درآمد را داشته باشید
شما مطلع شوند. برای اینکه بتوانید برای خود مشتری پیدا کنید، داشتن برنامه، اولویت اول برای شروع کار است. 2. برنامه ی روزانه داشته باشید در آغاز هر هفته یک ساعت یا بیشتر برای نوشتن برنامه ی هفته ی جاری زمان بگذارید. این کار را می توانید در انتهای هفته هم انجام بدهید و برنامه ی هفته ی آینده را یادداشت کنید. داشتن برنامه به شما کمک می کند تا راحت تر برای هر ساعت از هفته تان تصمیم گیری ...
اختلال وسواس کندن پوست چه درمانی دارد
را دچار ضایعه می نمایند. همچنین این افراد پوست سالم، پوست ناهموار، جوش یا پینه یا زخم های ناشی از کندن های قبلی را نیز می کنند. فرد مبتلا این کار را با استفاده از ناخن، موچین، سنجاق ته گرد یا اشیای نوک تیز انجام می دهد و در برخی موارد با فشردن و مالیدن و گاز گرفتن پوست خود را می کند. این رفتار چند ساعت در روز انجام می شود و ماه ها یا سال ها ادامه می یابد. از لحاظ رفتاری غالبا سعی می کنند ...
مواد غذایی که باعث احتباس آب در بدن شما می شوند
پز یا در سر میز راهی برای کاهش مصرف سدیم برای کمک به جلوگیری از احتباس آب است. بعنوان مرجع، توصیه می شود که مصرف سدیم روزانه تان را به 2300 میلی گرم یا کمتر در روز محدود کنید که این مقدار معادل سدیم موجود در یک قاشق چایخوری نمک است. برای طعم دادن به غذا بدون نمک، از گیاهان و ادویه جاتی مانند سیر، زنجبیل، شوید، پونه، فلفل قرمز، زیره، فلفل، پیاز یا مریم گلی استفاده کنید. سرکه، آبلیمو و ...
این کارها را هرگز نباید با پول تان انجام دهید
، می گوید پس انداز و سرمایه گذاری باید یکی از اولویت های شما باشد تا راحت تر بتوانید هزینه های دانشگاه فرزندان تان را بپردازید و در دوران بازنشستگی زندگی مناسبی داشته باشید. 3.در مسافرت با خودتان پول نقد نبرید بی شک استفاده از پول نقد بهتر از مواجه شدن با صورت حساب های طویل کارت های خرید است. با این حال، به همراه داشتن مقادیر زیاد پول در مسافرت می تواند به پیش آمدن موقعیت های ...
انتقادهای تند محبوب ترین مرد کابینه روحانی
وزارت بهداشت از سایر وزارتخانه ها کمتر بوده است، در حالیکه برخی در تریبونها مدام می گویند پول ها به وزارت بهداشت سرازیر شده است. بر این اساس ما وارد گودی شدیم که شرکایمان وسط کار رهایمان کردند و دستمان را نگرفتند، شما که خودتان از همین درختید، چرا چوب می زنید؟ وی افزود: کسانی که انتقاد می کنند وقتی وزارت بهداشت در پستشان بود برای سلامت مردم چه کردند؟ هر بچه ای میداند پیشگیری ...
یک نوشیدنی ضداسترس +روش تهیه
مصرف آن شما را در کنترل استرس هایتان یاری می رساند. لطفاً با ما همراه باشید. یک نوشیدنی برای روزهای پراسترس اجبارها و فشارهای روزانه، فشارهای کاری، شلوغی و سروصدا و غیره بدترین دشمنان اعصاب و روان انسان هستند. اگر می دانید که روزهای پرمشغله و پراسترسی در پیش رو دارید این نوشیدنی طبیعی را وارد برنامه غذایی تان بکنید. بدانید که مصرف یک غذای سالم و استراحت به همراه مصرف این ...
انتقادهای تند وزیر بهداشت از بیمه ها و وزارت رفاه
بهداشت از سایر وزارتخانه ها کمتر بوده است، در حالیکه برخی در تریبون ها مدام می گویند پول ها به وزارت بهداشت سرازیر شده است. بر این اساس ما وارد گودی شدیم که شرکایمان وسط کار رهایمان کردند و دستمان را نگرفتند، شما که خودتان از همین درختید، چرا چوب می زنید؟. کسانی که انتقاد می کنند وقتی وزارت بهداشت درپستشان بود برای سلامت مردم چه کردند؟ هر بچه ای میداند پیشگیری مقدم بر درمان است ...
با این شهر زیبا و مدرن هندوستان آشنا شوید
. موزه معمار مشهور مرکز لوکوربوزیه لو که زمانی دفتر کار معمار اصلی شهر چندی گر بود امروز به یک مکان گردشگری تبدیل شده است. این معمار سوئیسی - فرانسوی در این دفتر کار برنامه ریزی شهر را انجام می داد و بر روند پیشرفت پروژه ها نظارت می کرد. این دفتر امروزه به یک موزه اختصاصی تبدیل شده و هنر معماری و زندگی او را در معرض نمایش قرار می دهد. روز سوم ماجراجویی در ...
جهان شما را از خود عبور می دهد
تمام کرد و به ناشر سپرد. من نمی توانم بگویم که حسودی ام می شد ولی یک روز دست از کار روزانه ام کشیدم، بعد با خودم فکر کردم: نمی دانم آیا کار من خوب است یا نه ولی اگر او توانست این کار را انجام دهد پس شاید کسی بپذیرد که من چه کاری کرده ام. مقدار زیادی از آنچه از کارهای شما برمی آید مربوط به جزئیات است، عمق دانش شخصیت های شما. چطور شما در سرتان به اینها نزدیک می شوید؟ آیا آنها احساس زنده ...
نکات مهمی که باید درباره زایمان واژنی و سزارین بدانید
برای VBAC باشید، خطر بسیار کم (کمتر از یک درصد) پارگی رحم در ناحیه بُرش سزارین شما وجود دارد که خودش با کم خونی شدید برای شما و احتمالا کمبود اکسیژن برای جنین همراه خواهد بود. هم چنین اگر تشخیص داده شد که نمی توانید زایمان طبیعی یا واژنی داشته باشید، می توانید چند ساعت وضع حمل را تحمل کنید تا سزارین بدون برنامه ریزی را انجام بدهید. در شرایطی که یک VBAC موفق نسبت به یک سزارین تکراری ...
آیا آکورا به پادشاهی نیسان پایان می دهد؟
اشتباه که به صورت هدف دار و به اسم ایمنی! این مسائل تصمیم گیری ما را تحت تاثیر قرار می دهند، اما به ناچار با نام استفاده روزمره به آنها تن داده ایم. همه موافق نیستند که آکورا ماموریت اش را با موفقیت انجام داده، یکی از اعضای تیم آزمایش ما از دست کمبود فضا در کابین NSX شاکی بود. شما یا باید دوستی داشته باشید و یا این که بخواهید آب بخورید. چرا که جا لیوانی به اندازه پاهای یک سرنشین فضا اشغال ...
اعترافات پابلو نرودا درباره زندگی
لحظه به خاطر آفتابی بودن آسمان لبخندی زده باشم. حتی یک نشانه وجود نداشت که ما را از این بترساند که راهمان در زندگی نزدیک به پایان است. در آن لحظه، درست در همان لحظه، ما در دهانه مغاکی عظیم آونگ شده بودیم. اعترافات نرودا شرح سفر اوست از اعماق ناشناخته شیلی تا دهانه مغاکی عظیم به نام کودتا. این کتاب شش ماه پس از مرگ نرودا در آرژانتین منتشر شد. روزگاری که مغاک مهیب کودتا شیلی را فراگرفته بود ...
انواع ناهنجاری های خواب
خوابیده در مواجهه یا حمله نوعی جانور است. توصیف معمول افراد مبتلا به این مشکل چنین است که احساس می کنند جانوری به آنان نزدیک می شود، حرف می زند، حمله می کند یا بر سینه فرد می خوابید و سپس ناپدید می شود. این موجودات به انواع نام ها خوانده شده اند مثل کابوس، جادوگر پیر، خون آشام، روح سرگردان، ساحره، اجنبی که همه اجزای تشکیل دهنده احساسات فلج خواب هستند. برنامه خوابی نامنظم، محرومیت ...
مشاهده روابط زناشویی توسط فرزندان، چه باید کرد؟
...، مطالعات وسیعی در حال حاضر بر این نکته تاکید دارند که دیدن اتفاقی صحنه رابطه زناشویی والدین به خودی خود باعث آسیب روانی کودک نمی شود، مگر اینکه روابط خانوادگی به طور کلی مخدوش و خشن باشد، اما شفاف شدن این موضوع مطالعات بیشتری را می طلبد. اگر کودک نیمه شب اتفاقی وارد اتاق خوابتان شد و شما را در حین رابطه زناشویی دید، به هیچ وجه واکنشی مبنی بر وحشت زدگی و دستپاچگی از خود نشان ندهید. توجه به ...
نوزاد من چه می گوید؟
فعالیت های روزانه ای که برای مراقبت او انجام می دهید و جمله هایی که به کار می برید، در حضور خود کودک انجام می گیرند، به تدریج از گفته های شما در هنگام شروع هر کاری می فهمد که چه وقت آماده می شوید تا به او شیر دهید، پوشکش را تعویض کنید، برای پیاده روی به خارج از منزل بروید یا او را بخوابانید. از نحوه بیان جمله هایی که به کار می برید، اطلاعات زیادی از خُلق و خو و شخصیت شما به دست می آورد. اگر با حالتی شاد و آرامش بخش با او صحبت کنید، لبخند می زند و غان و غون می کند و اگر با داد و فریاد و حالتی عصبانی با وی برخورد کنید، از جا می پرد یا به گریه می افتد. ...
چغندر معجزه خدادادی برای برای سلامت انسان
هفته های اول بارداری می شود. این نوشیدنی برای مادر و جنین مفید است. البته توصیه می شود بعد از زایمان نیز خانم ها به مصرف چغندر ادامه دهند تا از انتقال برخی بیماری ها به نوزاد پیشگیری شود. به تدریج که نوزاد بزرگتر می شود بهتر است چغندر وارد برنامه غذایی وی شود تا کودک از برخی کمبودها دور مانده و سالمتر بماند. یک نوشیدنی فوق العاده با چغندر و رفقا حال که به خوبی با خواص چغندر ...
ظریف باید برای عبرت تاریخ به اشتباه اعتماد به آمریکا اعتراف کند/ حصر باید شکسته و سران فتنه اعدام شوند
دی شرکت نمی کند چون اگر قرار باشد اینطور برای مراسم ها برود باید هر 365 روز به این برنامه ها برود در حالی که اگر جایی کنسرت برگزار شود همین ها با آفتابه برجام حاضر می شوند. این فرمانده دوران دفاع مقدس با بیان اینکه جمعیت معاند قابل توجهی در تمام مقاطع های کار هستند در عین حال گفت: شما نباید نگران باشید چرا که نسل شما کنار ژنرال سلیمانی در حلب در حال غوغا کردن است و هرکدام از آنها یک حسن ...
فال روزانه 1395/10/03
خانوادگی دارید برای شما بسیار دشوار است. اگر دارید احساسات خود را مخفی می کنید بهتر است یک نفس عمیق کشیده و آنها را با آرامش بیان کنید. فقط یادتان باشد که در انجام این کار بهترین کلمات ممکن را انتخاب کنید. فال روزانه جمعه 3 دی 1395 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 3 دی به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! با وجود این که ...
چاقی های ناشی از استرس
12 دقیقه و دو سبک به مدت 3 دقیقه و تکرار آن در ربع دوم به همان میزان در اولین پارک نزدیک به محل کار یا زندگی تان بپردازید. وقتی تا اندازه زیادی با این برنامه خوی گرفتید، در فرصت دیگری از روز، نیم ساعت تخصص داده شده را به دو تا ربع ساعت تقسیم و هر 15 دقیقه را برای انجام برنامه دلخواه تان در نظر بگیرید. باور فرمایید هر حرکت و عملی که شما را از محیط درونی خود ساخته تان منفک نماید، برای ...
10 نکته برای خرید مقرون به صرفه پوشاک زمستانی
در اینجا چند استراتژی برای خرید به صرفه ارائه می شود تا خودتان و خانواده تان در طول زمستان به روز، راحت و گرم باشید. صندوق لباس ها را زیرورو کنید بیشتر بچه ها همه نوع لباسی دارند که در کشو، کمد یا گوشه کناری افتاده و هنوز می توان از آنها استفاده کرد. لباس های موجود را بررسی کنید و مشخص کنید کدام لباس ها دورریختنی هستند و کدام لباس ها را می توان به بچه های کوچک تر داد. سپس ...
در زمستان چه غذاهایی بخوریم؟
است که به ویژه برای کنترل کلسترول بد موثر عمل می کند. حرف آخر با مصرف این مواد غذایی سالم می توانید زمستان امسال را بدون خستگی زیاد و ترس از سرماخوردگی سر کنید. اما اگر با وجود مصرف این ها همچنان احساس خستگی و بی حالی دارید به پزشک مراجعه کنید. توصیه می کنیم در این شب ها به خوبی بخوابید و به میزان کافی آب بنوشید. خانه نشینی و بی تحرکی را کنار بگذارید و پیاده روی روزانه داشته باشید. ...
اگر شما این نشانه ها را دارید، بی شک خودشیفته اید!
اعمال کینه توزی می دانند. 8- خودشیفته ها از ریاست و رهبری و امر و نهی لذت می برند. 9- بعضی از آنها خوش صحبت و مجلس گرم کن هستند. 10- آنها از ابراز احساسات خود ابا دارند: خودشیفته ها تصور می کنند که بروز احساسات یا تحت تأثیر احاسات قرار گرفتن، آن حالت کمال را از آنها می گیرد و باعث می شود آنها افرادی در نظر آیند که تحت تأثیر اشخاص یا پدیده های بیرونی قرار ...
پنج شیوه اشتباه در گفتگو با همسر
این کار را کرده است. ماهی را هر وقت از آب بگیرید تازه است اگر شما هم جزء آن دسته زن و شوهرهایی هستید که نشانه هایی که گفته شد در رابطه شان به وفور دیده می شود و هنگام بحث و گفتگو مهاجمان خطرناکی که نام بردیم دائما با یکدیگر در حال جنگ و جدل و رو کم کنی هستند باید آگاهانه و با دیدی بازتر به رابطه تان بیندیشید. به یاد داشته باشید تا زمانی که همه چیز واقعا پایان نگرفته، چیزی ...
دفاع از جنگل و محیط زیست با دستان خالی
سوی دیگر حقوق های تان را هم که هر چند ماه یک بار پرداخت می کنند. یک وانت بگیر و کار کن شاید وضعیت ما هم بهتر شود! نمی دانم جوابش را چه بدهم او و فرزندانم حق دارند، حتی بیشتر از من که سرپرست خانواده هستم ولی چه کاری می توانم انجام دهم؟ شاید حرفم خنده دار باشد ولی وقتی شغلت می شود محافظت از جنگل، ناخداگاه احساس وظیفه تمام ذهنت را پر می کند. ناراضی نیستم ولی وقتی بی تفاوتی ها را می بینم و ...