عاداتی که اغلب مدیران موفق در خود ایجاد کرده اند - ایسکانیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
چکار کنید تا بدنتان مواد مغذی بیشتری جذب کند؟
بین می برند. بعلاوه ما می دانیم غذاهایی که می خوریم بسیار مهم هستند طوری که می توانند یک ساعت پس از خورده شدن باعث تغییر در باکتری های روده شوند. با استفاده از غذاهای کامل و گیاهی، ویتامین ها، مواد معدنی و چربی های سالم و پروبیوتیک ها می توانید همه چیز را دوباره تغییر دهید. 4- روزه داری متناوب را امتحان کنید. بر اساس تحقیقات زمان غذا خوردن می تواند به اندازه آنچه می خورید روی باکتری های روده تاثیر ...
مگر انتخابات چقدر ارزش دارد که معصیت می کنید؟
باور است که هرچه در کتاب سخن نو، راه نو و نظریه نویی مطرح شود، جاذبه آن بیشتر خواهد بود. خیلی ها کتاب نوشته اند اما کتاب آنها ماندگار نبوده در حالی که برخی کتاب ها در کتابخانه های مردم در کنار قرآن مجید قرار گرفته است. در پایان نیز رییس جمهور با طرح این پرسش که چرا جاذبه کتاب کم شده است خطاب به حاضران در این مراسم، اظهار کرد: شما باید جواب این سوال را بدهید و وزیر ارشاد هم حرف های شما را می شنود ...
باید و نباید های تنبیه کودکان
تصویر دوم: ساعت از دو بعدازظهر گذشته است. هر چقدر عقربه های ساعت از یک و 15 دقیقه بیشتر فاصله گرفته اند، اضطراب و نگرانی شما هم بیشتر شده است. ایستاده اید نگران و منتظر جلوی در خانه... یک نگاهتان به عقربه ساعت است و یک نگاهتان به سرکوچه... به همان مسیری که هر روز پسر کوچکتان برای رسیدن به خانه طی می کند، اما این بار از آمدنش خبری نیست که نیست. می خواهید سری به مدرسه بزنید، اما می ترسید در این فاصله از راه برسد و پشت در بماند. در همین گیر و دار هستید که سلانه سلانه از دور پیدایش می شود، ...
بهانه ترامپ برای سرپوش نهادن بر شکست های آمریکا
به گزارش افکارنیوز ، نخستین تحریم های دونالد ترامپ رئیس جمهوری جدید آمریکا علیه ایران روز جمعه پانزدهم بهمن ماه صورت گرفته است. در این تحریم ها دولت آمریکا شماری از شرکت ها و افراد را در فهرست تحریم قرار داد. وزارت امور خارجه جمهوری اسلامی ایران اقدام غیرقانونی دولت آمریکا در افزودن افراد و مؤسسات ایرانی به فهرست تحریم را ناسازگار با تعهدهای آمریکا و مغایر با قطعنامه 2231 شورای امنیت ...
15 راه برای پول دار شدن
...، همکاران، یا هرکس دیگری که ممکن است حواس شما را از کار، ورزش، و برنامه ی روزانه پرت کند از خواب بیدار شوید – به معنای دقیق کلمه—بسیار جلوتر خواهید بود. مطالعات نشان داده اند که موفق ترین آدم ها در میان ما، سحرخیزها هستند. یک دلیل اش آن است که آنها حلال مشکلات فعالی هستند. انترپرنر در طول سال ها شواهد فراوانی برای این ترفند سبک زندگی جمع آوری کرده است. 12.برای ثروت ...
ایران 15 تحریم را تحمل کرد و قدرتش بالاتر رفت
نامه هایی که در عرصه های مختلف بسته شده را مورد بازبینی قرار می دهم. بازبینی اقتدار آمیز همه تهدات و موافقت نامه های گذشته دولت آمریکا. عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس افزود: آنها خود را پیروز جنگ می دانند و ترامپ می گوید من شمشیر پیروزی را بلند می کنم و شما همه موافقت نامه ها را اصلاح کنید و بازی را به هم بزنید. وی ادامه داد: الان مهمترین دغدغه ترامپ در دریای چین جنوبی است که یک ...
آیا شاه در افزایش قیمت نفت نقش داشت؟
آمریکایی با کالاهای ژاپنی و آلمانی قابلیت رقابت پیدا کردند. لازم نبود نفت ارزان را مصرف کنند. یک زمان نفت از 67 سنت به 15-14 دلار رسید. مهم این بود که توازنی در رقابت بین صنایع و کالاهای تولیدی امریکا و ژاپن ایجاد شد.کار دیگری که انجام شد این بود که ارزش دلار را در داخل کشوری همانند ایران یا عربستان فوق العاده پائین آوردند. یعنی قبل از انقلاب دلار، 67 ریال می گرفتیم. این می دانید چه اثری داشت؟ اثرش ...
پزشکان و دغدغه معیشت در دوران تحصیل
اگر خانواده متمولی ندارند، کمی بیشتر در مورد انتخاب شان فکر کنند یا لااقل قید تخصص را بزنند. راننده های آژانس های آنلاین با مسافرها حرف نمی زنند. فقط در حد لزوم. قانون شان همین است. محمد تا به حال پیش نیامده با مسافرها هم کلام شود و صحبت به آنجا بیفتد که بله، او پزشک است و باقی قضایا. جزو راننده های ممتاز این آژانس است. امتیاز را مسافرها می دهند. می گوید امتیازم 85/4 است: از این کار راضی ...
ایرانی با تهدید بیگانه است
. با این نگاه به تهدید، می توان گفت آنچه ترامپ درباره ملت ایران مطرح کرده و اسلاف گذاشته او نیز بارها گفته بودند، به یک سخن گزاف و بی معنا شباهت دارد. ملت ایران همواره در طول این 38 سال نشان داده اند که هیچ تهدیدی نمی تواند آنها را از مسیری که انتخاب کرده اند، باز دارد و نشانگان این بی توجهی ملت ایران، سخنان تند و تهدیدات به ظاهر بزرگ تری است که بارها در گذشته توسط رؤسای جمهور قبلی امریکا مطرح می شد ...
شهبازی: ماندن در صدر جدول کار ساده ای نیست
جدول نیز در بازی های دور برگشت با قدرت بالاتری ظاهر شده اند. این باعث شده تا لیگ جذاب و پویاتری را ببینیم. سرمربی تیم فوتبال آینده سازان به بازی شاگردانش با تیم راهیاب سنندج اشاره کرد و گفت: روز بازی برابر راهیاب سنندج به دلیل شرایط آب وهوایی مجبور شدیم به کامیاران برویم تا در زمین این شهر بازی کنیم. از خوابگاه تا زمین بازی نیز یک ساعت و نیم در راه بودیم. شهبازی یادآورشد: زمین ...
انقلاب ما هیمنه آمریکا را در جهان شکست
به گزارش مشرق ، سردار حسین دهقان وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح با حضور در برنامه تیتر امشب شبکه خبر ضمن عرض تبریک به مناسب دهه فجر و روز نیروی هوایی با مقایسه توان دفاعی کشور قبل و بعد از انقلاب اسلامی گفت: سالیانی بود که ما تنها مراکز تعمیراتی در کشور داشتیم که عناصر اصلی مدیریتی آن در دست آمریکایی ها بود و ما هیچ چیز بومی نداشتیم، اما امروز این توفیق را پیدا کردیم که در سایه نظام جمهوری ...
وقتی توئیتهای ترامپ تبدیل به استراتژی عربستان می شود
کشورهای همسایه متهم کرده و گفته است ایران باید به مرزهای خود عقب نشینی کند و به دخالت در کشورهایی مثل عراق، سوریه و یمن پایان دهد. اگر آمریکا تصمیم بگیرد این موضع را در برابر تهران اتخاذ کند این اقدام بسیار بزرگی خواهد بود. عسیری در پاسخ به سؤالی درباره اقداماتی که باید در برابر ایران انجام شود ادعا کرده است همه گزینه ها روی میز بررسی درباره ایران قرار دارند. موضوعی که درست چند روز قبل از آن ...
نیم نگاهی به دستاوردهای انقلاب اسلامی
اختصار وضعیت ایران در زمان رژیم طاغوت بررسی می شود. v وضعیت سیاسی ایران قبل از انقلاب نظام سیاسی ایران در دوران قبل انقلاب اسلامی، نظام سلطنتی و پادشاهی به شکل موروثی بوده و مردم ایران هیچ نقشی در به قدرت رسیدن پادشاه نداشتند. در نظام سلطنتی شاه با هر نوع خصوصیت و ویژگی هایی، از اختیارات کامل برخوردار و فرمان او، دستور خدا تلقی می شد. رضاشاه، دیکتاتوری مستبد، خشن، بی رحم و ...
مخاطب را نباید با فریب کاری عصبانی کرد
آنقدر غافلگیرش کنیم که تماشاگر احساس کند گول خورده و او را فریب داده ایم و در سراسر فیلم هم سعی نکرده ایم ذهن تماشاگر را منحرف کنیم؛ چون این فیلم معمایی و پلیسی نیست؛ اجتماعی است بنابراین اندازه این غافلگیری ها مهم است. نه تنها تماشاگر از احساس فریب خوردن و منحرف شدن خوشش نمی آید بلکه شما با این کار او را عصبانی می کنید، یعنی شما به عنوان فیلمساز تاثیر مثبتی روی او نگذاشته اید که همه طول فیلم ...
این عادت های صبحگاهی باعث چاق شدنتان می شود!
اساس تحقیقاتی که انجام شده نور آبی خورشید در هنگام صبح متابولیسم بدن را تقویت کرده و به بیدار شدن بدن کمک می کند. حتی 20 تا 30 دقیقه نور در روز برای تاثیر گذاشتن روی شاخص توده بدن کافی است. مرتب نکردن رختخواب شاید این مورد کمی به نظر شما عجیب باشد اما واقعیت دارد. تحقیقاتی که بر این اساس انجام شده نشان داده است کسانی که رختخواب شان را هر روز مرتب می کنند خواب آرام و بهتری دارند ...
بانوان شورایار، قاصدان پیام شورایاری ها باشند
نفس را در مجموعه ایجاد کنیم. وی تاکید کرد: برای رسیدن به اندیشه های متعالی و رسیدن به جامعه ای که نسل مسلمان و اخلاق مدار تربیت می کند و جامعه ای که زنان به عنوان موتور محرکه آن هستند باید فعالیت، برنامه ریزی و کار خستگی ناپذیر انجام دهید. شورایار بودن یک فرصت در اختیار شما بانوان قرار می دهد که باید از این فرصت به نحو احسن استفاده کنید. رسیدن به خانواده سالم هدف اصلی از سوی ...
آوار نگاه سیاسی بر خرابه های پلاسکو سنگینی می کند
دست داده، باعث شد برای چندثانیه سکوتی برجلسه حکفرما شود. چهره خاک خورده و دودگرفته ملکی حکایت از غم بزرگی داشت که هیچ کس ان را درک نمی کرد. ملکی صدایش را از ته سینه دودگرفته اش صاف کرد و گفت من هرگز به هیچ کس دروغ نگفته ام و آمارها همان است که در چندروز اخیر تکرار کرده ام. موضوع از آن قرار بود که بامدادگاه قبل از کنفرانس، سه پیکر از طبقه منفی یک پلاسکو بیرون آورده شده و در همان ابتدا عنوان شد ...
آینه آموزش و پرورش در برنامه 5 ساله چه چیزی را به تصویر کشیده است/ از رتبه بندی معلمان تا اعتبار 3 ...
. در اجرای این بند واگذاری مدارس دولتی ممنوع است. **مدارس دولتی از کاهش حجم و ساختار معاف شدند رئیس کمیسیون تلفیق برنامه ششم مجلس شورای اسلامی در خصوص یکی دیگر موضوعات مهم برنامه که به مدارس دولتی توجه ویژه ای داشته است اشاره و تصریح کرد: در ماده 33 قانون برنامه پنج ساله آمده است که کاهش حجم، اندازه و ساختار مجموع دستگاههای اجرائی به استثنای مدارس دولتی در طول اجرای قانون ...
هنگام سرمازدگی چه اتفاقی برای بدن رخ می دهد؟
مایع وجود دارد. هنگامی که سرمازدگی وارد مرحله پیشرفته می شود، ممکن است بی حسی و از دست دادن تمام احساس سرما یا درد در پوست تحت تاثیر قرار گرفته را تجربه کنید. تاول ها در این مرحله پس از یک یا دو روز شکل می گیرد و بافت منجمد ابتدا به رنگ آبی درآمده و سپس با مرگ بافت به رنگ سیاه در می آید. اگر نسبت به سرمازدگی مشکوک هستید باید بلافاصله خدمات پزشکی دریافت کنید. هر کاری انجام می ...
تکلیف قانونی وزارتخانه های بهداشت و جهاد کشاورزی در نظارت بر تراریخته ها
محصولاتی که امکان تراریختگی دارند مورد بررسی های لازم قرار می گیرند. هیچ نقشه راهی در نظارت بر محصولات تراریخته در کشور وجود ندارد محمدحسین قربانی، نایب رئیس کمیسیون بهداشت مجلس نیز می گوید: درحال حاضر موضوع محصولات تراریخته یک مشکل برای کل دنیا شده و بسیاری از مراکز تحقیقاتی در این حوزه اعلام می کنند که در ژن این محصولات تغییراتی انجام می شود که ممکن است در بلندمدت در حوزه سلامت ...
نشست فصل نرگس در برج میلاد | تصمیم ناگزیر...
مسابقه هستند، نباید دو روز آخر به نمایش درآید و باید به گونه ای برنامه ریزی شود که آثار زودتر نمایش داده شود. وی تصریح کرد: اگر قرار است کاندیدها 48 ساعت قبل اعلام شوند فیلمی که در بخش سودای سیمرغ است باید قبل از این زمان برای اصحاب رسانه نمایش داده شوند. کارگردان فصل نرگس در پایان تأکید کرد: از ما این تصمیم را بپذیرید، همه عوامل خودشان را برای حضور در این نشست آماده کرده بودند اما ناگزیر به این انتخاب انتحاری شدند! ...
16 نکته برای داشتن دید مثبت به زندگی
...، سطح استرس و دید تان به زندگی تأثیر زیادی می گذارد. اگر به اندازه کافی نخوابید، احتمال افزایش سطح استرس در طول روز بیشتر است. یک برنامه ی منظم خواب داشته باشید و به آن عمل کنید، با این کار به اندازه ی کافی می خوابید و صبح شاداب و خوشحال تر از خواب بیدار می شوید. همان طور که برای بیدار شدن هشدار تعیین می کنید، برای خوابیدن نیز این کار را انجام دهید. 30 دقیقه تا یک ساعت پیش از زمان ...
ارشد ارتش در جنوب غرب: توانمندی نیروهای مسلح عامل اصلی بازدارندگی است
کشور در ادامه سخنانش با یادآوری روز پیوستن ارتش به انقلاب اظهار کرد: اگر این پیوستن نبود، پیروزی نهایی با مشکل مواجه می شد. رئیس کمیته نیروهای مسلح دهه فجر انقلاب اسلامی خوزستان در این نشست گفت:در ایام الله دهه فجر دهها برنامه فرهنگی، ورزشی، قرآنی و هنری با حضور خانواده های پرسنل نیروهای مسلح اجرا شد. ظریفی یگانه گفت: همگام با ملت شریف ایران با حضور یکپارچه و حماسی در راهپیمایی 22بهمن ...
بازیگر تلویزیون: بعد از 25 سال سیگار را ترک کردم +عکس
اینکه ایرانی ها فارسی صحبت می کنند، کشورهای اطراف هم فارسی صحبت می کنند. من سال 80 برای اکران فیلم دوئل به افغانستان رفتم. با آقای پرستویی در آنجا بودیم و آنها با ما فارسی حرف می زدند. خیلی لذت بخش بود. من تا به الان تاجیکستان نرفتم، اما دوست دارم سفری به آنجا داشته باشم. آنها هم به زبان ما حرف می زنند. جوان در خصوص اجرای برنامه در تاجیکستان گفت: من خیلی دوست دارم یک هفته خندوانه را در ...
منصوریان: ما اعتبار فوتبال ایران در آسیا هستیم
وارد جلسه می کردند. قرار شد 28 بهمن بازی کنیم ولی در نهایت خودشان گفتند 24 بهمن بازی می کنیم. با این برنامه باید انعطاف داشته باشیم و نمی خواهم به سازمان لیگ خدشه ای وارد کنم. امیدوارم تیم قبراقی در داربی داشته باشیم. او درباره بازی بار دیگر گفت: السد می دانست ما در هفته های اخیر خوب گل زده ایم. آنها خیلی بسته بازی می کردند. در آسیا به تیمی می خورید که شبیه شماست. السد راحت خرید می کند ...
حسن علیزاده را می شناسید؟
...، اسمش را نمی دانستم، اما می دانستم که موضوع اصلی حرف هایش یا خاطراتش از پاریس است یا از سینمای فرانسه و ایتالیا. بعدها همیشه می گفتم وای چه سعادتی خواهد بود اگر آدم کنار حَسَن در پاریس باشد و 20 سال بعد پیش آمد که کنارش در پاریس باشیم؛ و چون خیال سفرها همیشه از خود سفرها زیباتر است، هرگز او را غمزده تر و درخودتر و مأیوس تر از آن یکی، دو روز پاریس ندیدم. به آن شهر، چنان معشوقی می ...
حلقه مفقوده یک بحران
عذرخواهی نکند، بلکه هیچ گونه قصور و کم کاری را متوجه سازمان تحت مدیریت خود نداند. این همان مسئولیت پذیری اجتماعی است؛ حلقه مفقوده میان مدیران و مسئولانی که با بروز هر مشکلی و نقصانی، عادت به کتمان کردن موضوع دارند. در گزارشی که شهردار تهران ارائه کرده، نه سازمان آتش نشانی با کمبود امکانات مواجه بوده و نه شهردار در اجرای بند 14 ماده 55 قانون شهرداری ها قصوری انجام داده که صراحت دارد: شهرداری ...
چرخش دور ورسای پست مدرنیسم
ناخودآگاه شعری خود پیوندی محکم برقرار کند. احتمالا آن آموخته به خورد ناخودآگاه وی نرفته یا به اصطلاح درونی نشده و از پشتوانه ی زبان، سنت و فرهنگ خودی نیز بهره ی زیادی نبرده بود. با این وجود شعر هوشنگ ایرانی پتانسیلی در خود نهفته داشت که آیندگان را تحت تأثیر قرار داد و آنان به اهداف او سروسامان دادند. این سه گروه شعری در طول قریب به یک قرن گروه های گوناگونی را در خود جای داده اند که تبارشناسی هر یک به ...
زخم پلاسکو بحث املاک را تازه کرد
شورای مردم پیچید. مدیریت نکردن زمان از سوی هیئت رئیسه، در بیشتر جلسات از سوی اعضا با اعتراض مواجه می شود و روز گذشته هم این موضوع آغازگر بحثی شد که شورا را برای لحظاتی متشنج کرد. دو نطق پیش از دستور ولی الله شجاع پوریان و پرویز سروری، بیش از زمان مقرر 15 دقیقه طول کشید و موضوعات آنها خارج از موضوعات شورا بود که احمد حکیمی پور به این موضوع اعتراض کرد. شجاع پوریان در بخشی از نطق خود در انتقادی ...
سرگیجه زیر حلقه
شرایطی همچنان ادامه دارد که این مربی دو روز پیش بعد از مدت ها در گفت وگویی تلویزیونی با بی بی سی درباره آن صحبت کرد. او گفت: در قرارداد تنظیم شده این بند بود که من هر وقت بخواهم می توانم فسخ کنم. از نظر حقوقی قراردادم بی نقص بود و مشکلی نداشت . فدراسیون بسکتبال ایران حالا شکایتی را علیه بائرمن به فدراسیون جهانی بسکتبال داده تا دراین باره تصمیم گیری شود. او در واکنش به این موضوع نیز افزود: در این ...