گیاه استویا یک ماده غذایی با خواص باورنکردنی+نحوه ی تهیه - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با خواص گل همیشه بهار
...، همچنین استفاده از چند قطره عرق همیشه بهار به جای قطره چشم نیز در این مورد بسیار مفید میباشد. عوارض جانبی و مضرات گل همیشه بهار مصرف خوراکی این گیاه در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است، چرا که ممکن است خطراتی را برای جنین به همراه داشته باشد. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
رفع مشکلات بینایی با مصرف این ماده غذایی
اکسیدان ها نیاز دارند تا عملکرد بهتری داشته باشند و از تخریب زودهنگام بافت ها در امان باشند. سیر یکی از مواد غذایی پرفایده برای پیشگیری از مهمترین مشکل بینایی سالمندی یعنی دژنراسیون ماکولای مربوط به پیری (پیری پرده چشم) است. ترکیبات گوگردی موجود در سیر برای کاهش فشارخون بالا و کنترل چربی خون که هر دو با آسیب های بینایی در ارتباط هستند موثر است. در واقع این ترکیبات گوگردی و مواد معدنی ضروری موجود در ...
غذا علیه شکم! 9 خوراکی برای آب کردن چربی های شکم و پهلو تا قبل از عید
غذایی روزانه نام می بریم، بحث کلسترول خون هم به میان می آید اما تخم مرغ به ویژه سفیده آن به دلیل محتوای پروتئینی بالایی که دارد در کنار انواع و اقسام ویتامین ها، مواد معدنی، چربی های سالم و... باعث می شود که شما زودتر سیر شوید و بدنتان هم سوخت و ساز بالاتری داشته باشد. اگر دنبال آب کردن چربی های پهلو و شکمتان هستید، می توانید آن را جایگزین نوشیدنی های کافئین دار شیرین، کیک ها و بیسکوئیت هایی کنید ...
اگر گردش خون کُند شود چه اقداماتی انجام دهیم
پیدا کرده و ممکن است دچار کاهش هوشیاری و سرگیجه شود. نبض این بیماران در معاینه خیلی ضعیف و فشار خونشان بسیار پایین است. در این بیماران برون ده قلب کاهش شدید دارد و باعث بروز این مشکلات می شود. به گفته دکتر رجبی، برعکس، افراد با گردش خون سریع، معمولا اندام هایی گرم دارند و امکان دارد فشارخون و ضربان قلبشان بالا باشد و احساس تپش قلب و پرخونی در رگ های سر و صورت می کنند. او معتقد است: درمان این مشکلات، اصلاح و درمان مشکل زمینه ای است تا تاثیر فشار و باری که روی قلب ایجاد کرده، کاهش یابد. ...
بی اختیاری ادراری چیست؟/ نشانه ها + راه درمان
کوچک و تامپون شکل یکبار مصرف که پیش از یک فعالیت خاص مثل تنیس که می تواند باعث بی اختیاری بشود، داخل پیشابراه قرارداده می شود. این تعبیه مثل یک درپوش عمل می کند که از نشت جلوگیری کرده و قبل از دفع ادرار برداشته می شود. • پساری (رحم بند): یک حلقه سفت است که در داخل واژن قرارگرفته و در تمام طول روز آن را دارید. این وسیله کمک می کند تا مثانه که نزدیک واژن قرارگرفته، را بالا نگه دارد و از نشت ...
مهمترین اقدامات و دستاوردهای آلومینیوم المهدی هرمزآل بعد از خصوصی شدن 96؛ سال رسیدن به ظرفیت کامل تولید
می توان یافت که آلومینیوم خود را تنها به صورت شمش به فروش برساند. اکثر کارخانه های مطرح اقدام به تاسیس و گسترش کارگاه های تولید محصولات پایین دستی کرده اند. آلومینیوم المهدی و هرمزآل تک محصولی بوده و بیشتر محصولات خود را به صورت شمش های 1000 پوندی و 50 پوندی به بازار عرضه می کنند. در این میان بیلت آلومینیومی، با توجه به ارزش افزوده قابل توجه، تقاضای بالا در بازار و همچنین داشتن نقش پیش نیاز برای ...
گلودرد چرکی تهدید جدی رماتیسم قلبی
شرایین یا آترواسکلروزیس (Atherosclerosis) به معنی باریک شدن رگ های خونی است که تنگ شدن رگ ها بسیار آرام و خاموش انجام می شود و موجب مسدود شدن رگ های خونی شده و جریان خون را به خطر می اندازد. تصلب شرایین یکی از دلایل اصلی حمله های قلبی، سکته و بیماری عروق محیطی است که به طور عمومی بیماری های قلبی - عروقی نامیده می شوند. بیماری های قلبی-عروقی یکی از اصلی ترین علل مرگ در جهان به شمار می رود. ...
نشانه هایی که می گویند در آینده چاق خواهید شد!
مواجه شوید. این مسئله درمورد خانم ها بیشتر صدق می کند. تولید استروژن در جریان یائسگی و پس از آن کند شده و بر هورمون های مربوط به قند خون تاثیر می گذارد. می خواهید پدر شوید برخی معتقدند این مسئله واقعیت ندارد؛ با این حال 40درصد از مردان از عارضه ای به نام سندرم زائونمایی یا بارداری دلسوزانه رنج می برند. این عارضه زمانی اتفاق می افتد که یک مرد به ظاهر سالم، با مشاهده همسر ...
فواید و مضرات خوردن ماکارونی
کربوهیدرات مقاوم است که جذب آن بسیار کمتر از سایر ماکارونی ها می باشد. * مصرف ماکارونی سبب افزایش سطح هورمون سروتونین که یک آرام بخش است می شود پس مصرف آن برای افزایش آرامش مفید است. اما دقت کنید که مبادا در پرخوری های عصبی به مصرف ماکارونی روی بیاورید، زیرا از غذاهای پرکالری می باشد. * توجه داشته باشید که ماکارونی با الیاف بالایی که دارد می تواند از اشتهای کاذب و بالا جلوگیری ...
آشنایی با سوختگی و داروهای آن
استخوان ها صدمه می زند و در نهایت به مرگ مصدوم می انجامد. سوختگی درجه 3 با توجه به دلیل سوختگی باعث تغییرهای ظاهری متفاوت در پوست می شود: سفید و مومی شدن پوست سوختن و سیاه شدن پوست به رنگ قهوه ای تیره درآمدن برآمده و چرمی شدن پوست هرگز سعی نکنید سوختگی درجه 3 را خودتان درمان کنید و در مواجهه با این نوع سوختگی بی درنگ با مرکز فوریت های پزشکی تماس بگیرید. ...
اسید فولیک چیست و چه کمکی به سلامتی می کند؟
ایران اکونومیست - ورزشکاران و افراد بزرگسال فعال، فشار بیشتری به بدن شان وارد می کنند. هرچند تمرینات منظم و سخت برای سلامتی و تناسب اندام مفید است اما ممکن است ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را هم بالا ببرد. مطالعات زیادی نشان داده اند تمرینات شدید می تواند به بدن فشار و استرس وارد کند، همچنین ثابت شده که فعالیت بدنی سخت و نیروگیر، می تواند میزان اسید فولیک خون را کاهش داده و به ...
شیوع مرگ و میر در افراد با فشار خون متوسط
غیر واگیر در انسان نهادینه می شود و در مواقعی حتی می توان با تغذیه مناسب کودک از بروز این بیماری ها در آینده پیشگیری کرد. وی تصریح کرد: در حقیقت نمی توان گفت مقدار فاکتورهای خطر در افراد کمتر باشد آنها از بیماری ها در امان هستند بلکه باید گفت بیشتر افرادی که فشار خون متوسط دارند در معرض بروز بیماری ها و مرگ ومیر قرار دارند و این موضوع بیراه نیست، افرادی که فشار خون متوسط دارند باید تحت ...
89 درصد محصولات کشاورزی دنیا غیر تراریخته است
نشان می دهد استفاده از این محصولات می تواند برای انسان مشکلات سلامتی ایجاد کند؛ اینجا به عنوان یک شهروند از وزارت بهداشت انتظار دارم تا تحقیقات مناسب و درخوری روی این محصولات در کشور ایران انجام دهد و نتایج آن را در اختیار عموم مردم قرار دهد. وی خاطرنشان کرد: در حال حاضر جامعه اروپا در حال بررسی باقیمانده سم گلایفسیت در بدن و خون انسان است. مدیرعامل موسسه توسعه پایدار و محیط ...
درمان گرفتگی بینی در بارداری
نکنید مگر این که پزشک تجویز کند. اگر پزشک اجازه می دهد می توانید از ضد احتقان استفاده کنید اما مصرف بیش از حد این مواد نیز باعث بدتر شدن التهاب و گرفتگی بینی می شود. بهتر است مصرف قرص ها را در بارداری به حداقل برسانید و از روش های درمان خانگی استفاده کنید. به یاد داشته باشید گرفتگی بینی بعد از زایمان به صورت خود به خودی از بین می رود. منبع: http://www.momjunction.com/articles/helpful-tips-to-get-rid-of-a-stuffy-nose-during-pregnancy_0082365/#gref آیا این مقاله را دوست داشتید؟ خیر بلی گرفتگی بینی در بارداری استروژن خون مخاط سرماخوردگی عفونت ...
خواص روغن جعفری
به جزییات بیشتر در خواص روغن آن می پردازیم. قد گیاه جعفری قبل گل دادن از دو فوت بیشتر نخواهد شد و گیاه جعفری در مناطقی رشد خوب می کند که تا حدودی سایه داشته باشد. دو گونه گیاه جعفری موجود است: یکی جعفری ایتالیایی ( جعفری با برگ پهن ختص مناطق مدیترانه )و دیگری جعفری با برگ پیچ. جعفری ایتالیایی بوی تندتری دارد و برای پخت و پز بهتر و مناسب تراست برای مصارف پختنی، جعفری تازه چیده ...
خواص روغن میخک برای درمان بیماری ها
را بر روی پیشانی بمالید. این روغن اثر خنک کنندگی دارد و درد را کاهش خواهد داد . روغن میخک جریان خون را زیاد میکند. طبق اطلاعات بدست امده اوگنول موجود در روغن میخک باعث افزایش متابولیسم بدن از طریق افزایش جریان خون و کاهش انقباض رگ های خونی و در نتیجه کاهش انواع سردردها ، مثل سردردهای میگرنی خواهد شد. یکی دیگر از خواص روغن میخک بهبود حالت تهوع و استفراغ مخصوصا برای خانم های ...
خواص موسیر چسیت؟ (آشنایی با مضرات و خواص گیاه موسیر)
برای کنترل قند خون بیماران دیابتی پرفایده است. موسیر برای دستگاه قلبی عروقی بدن بسیار مفید است. مصرف موسیر به شفافیت پوست کمک میکند. موسیر خاصیت ضد سرطانی داشته برای افراد مبتلا به سرطان معده و کبد مفید میباشد. یکی از خواص موسیر تاثیر مثبت بر دستگاه عصبی مرکزی میباشد. کمک به کاهش چربی خون، جلوگیری از تصلب شرایین و رقیق کردن خون از دیگر خواص موسیر است. این گیاه به تسکین سردردهای میگرنی کمک میکند ...
ایران همیشه باید مراقب معامله روسها و امریکایی ها باشد
از مواضع ترامپ از جمله در رابطه با موضوع انرژی، پیشینه تلخ چنین مواضعی را به یاد می آورد و ذهن را به شبیه سازی وامی دارد. تاریخ نشان داده که هرگاه قیمت نفت خیلی بالا رفته، پشت سر آن اتفاق سیاسی- نظامی ناگواری رخ داده است. البته نه همیشه! متأسفانه در صد سال اخیر در مواردی از نفت، خون جاری شده است. ظاهرا، کارنامه جمهوری خواهان در این مورد از دموکرات ها بدتر است. اما فراموش نکنیم که خشن ...
کلپوره گیاهی با قدرت درمانی بالا
دهنده قند خون استفاده بکنند بهتر می باشد بدانند که استفاده همزمان این گیاه دارویی با سایر داروها ی کاهش قند توصیه نمی شود. خواص دارویی گیاه کلپوره برای بدن چیست؟ کلپوره یا مریم گلی را برای بهبود جوش های بدن نیز می توان استفاده کرد. این گیاه به شکل بوته ای با گل های سفید و خوشبو می روید اما طعم بسیار تلخی دارد. طریقه مصرف این دارو بیشتر به شکل جوشانده است. نکته قابل توجه در مورد این دارو این می باشد که استفاده این دارو برای زنان باردار و کودکان زیر چهارسال اصلا توصیه نمی شود. منبع: آکا ...
زخم معده چیست؟ / علائم زخم معده را بشناسید
...> گرسنگی بدون دلیل: در این بیماران احساس گرسنگی، چند ساعت پس از صرف یک غذای کامل امری طبیعی است. کاهش وزن ناگهانی: با کم شدن اشتها، کاهش وزن امری طبیعی است. بالا آوردن مکرر پس از صرف غذا نیز می تواند علت دیگر کاهش وزن باشد. تغییر رنگ مدفوع: رنگ مدفوع ممکن است ظاهری تیره یا کم رنگ با اثری از خون داشته باشد. استفراغ خونی: به علت افزایش میزان مایعات در روده و معده استفراغ امری طبیعی است. در صورت ظاهر شدن خون در استفراغ ممکن است زخم پیشرفته باشد. در این موارد فرد به درمان فوری نیاز پیدا می کند. منبع: کمونه ...
رونمایی از نرم افزار راهنمای خطرسنجی سکته های قلبی و مغزی
/> فشار خون، قند خون و کلسترول بالا، استعمال دخانیات، چاقی و مصرف ناکافی میوه و سبزیجات، از مهمترین عوامل خطر این عارضه به شمار می آید درصورتیکه حدود 80 درصد مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی با شیوه سالم زندگی و فعالیت بدنی مناسب، قابل پیشگیری است.
13 اختراع باستانی که هنوز هم مدرن و کاربردی هستند
سال قبل از میلاد دارد. زمانیکه قطع کردن بینی نوعی مجازات به حساب می آمد، طبقه کوزه گران عاقبت روشی برای بازسازی بینی اختراع کردند. با این روش قسمتی از پیشانی افراد را استفاده می کردند که این اختراع باستانی هنوز هم مورد استفاده قرار می گیرد. بحث دیگری از این نوع جراحی در یونان باستان و نوشته های رومی آمده است. عکس بالا متعلق به مردی به نام والترر یئو اولین کسی است که از عمل زیبایی سود برد. ...
تاثیر شگفت انگیز قهوه در پیشگیری از بیماری ها
.... از سوی دیگر قهوه حساسیت پانکراس نسبت به گلوکز را افزایش می دهد. گلوکز با مصرف غذا وارد معده می شود. با مصرف قهوه پانکراس در برابر انتقال قند به خون مقاومت نشان می دهد و تمامی این عوامل باعث کاهش پیشرفت دیابت در بدن می گردد. قهوه و قلب خبر خوب دیگر اینکه، مصرف قهوه در حد اعتدال خود به عنوان عاملی محافظ در برابر نارسایی قلبی عمل می کند، تعداد 3-4 فنجان قهوه در روز برای ...
اهمیت تغذیه در دوران بارداری، باید بدانید
...، جفت و افزایش ترکیبات خونی، به میزان دو برابر، افزایش می یابد. مهم ترین منابع پروتئین حیوانی عبارتند از: گوشت قرمز، جگر، گوشت پرندگان، ماهی، تخم مرغ، شیر و مشتقات آن. انواع دانه های غلات، لوبیا، نخود، فندق، بادام و ... . هیدروکربن ها سیب زمینی، غلات، برنج، لوبیا، نخود و غیره حاوی مقدار زیادی مواد نشاسته ای و قند هستند. این مواد اگرچه حاوی انرژی هستند ولی نباید زیاد مصرف ...
عرضه قاچاق در میادین میوه و تره بار کرج ممنوع است/ واردات پرتقال مصری توسط دولت راهکار تنظیم بازار شب ...
تره بار کالای داخلی تولید شده توسط کشاورزان را استفاده می کنیم اما در واقع وارد کنندگان میوه میدان بار و یا حجره داران نیستند و معمولا واردات کالای قاچاق توسط بازرگانان و یا افرادی که دارای برگ سبز هستند انجام می شود. عسگرخانی تصریح کرد: ما فروش کالای قاچاق را در میادین میوه و تره بار کرج آزاد نخواهیم گذاشت و طی بخش نامه ای فروش کالای قاچاق در میادین میوه و تره بار ممنوع اعلام شده است و ...
چشم و هم چشمی برخی مادران باردار برای آزمایش و سونوگرافی!
هفته 28 یعنی 7 ماهگی باید صورت بگیرد و اگر مشکل خاصی نداشته باشند، از هفته 28 تا 32 بهتر است هر دو هفته یک بار مراجعه کرده و از 32 به بعد تا زمان زایمان بهتر است هر هفته مراجعه داشته باشند. در این مراجعه ها، بررسی فشار خون، وزن مادر و ضربان قلب جنین مهم است و از هفته 32 به بعد نیز حرکت جنین بایستی بررسی شود. مریم طاووسی که به تازگی فرزند اول خود را در سن 29 سالگی به دنیا اورده نیز از کسانی ...
داروهایی که تاثیرات منفی روی دهانتان می گذارد
داروهای مورد استفاده برای درمان سرطان، فشار خون بالا، درد شدید، افسردگی، آلرژی و حتی سرماخوردگی می تواند تاثیر منفی بر سلامت دندان بگذارد. به همین دلیل دندانپزشک خود را همیشه در مورد تمام داروهایی که مصرف می کنید، از جمله داروهای بدون نسخه، ویتامین ها و مکمل ها در جریان بگذارید. خشکی دهان برخی داروها می تواند میزان بزاق در دهان شما را کاهش دهد و باعث خشکی دهان گردد. بدون بزاق ...
الیاس حضرتی: احمدی نژاد خواست او را منتسب به راست نکنیم
حل مشکلات داخلی و مشکلاتی که از خارج ایجاد شده است، این دو باعث شده یک ابرچالش هایی به وجود آمد در داخل کشور، این ابرچالشها امکان ندارد شما توسط یک دولت آنها را حل کنید، برجام در واقع یک روزنه است نه همه داستان، در سایه این روزنه اگر مجموعه ارکان حکومت یکصدا، یک نظر و یک هدف همه هماهنگ با هم حرکت نکنند امکان ندارد شما بتوانید مشکلات را حل بکنید، دولت یکی از این ارکان است، این سه سال یعنی سال 92، 93 ...
با جادوی جودوسر به جنگ افسردگی برویم
افسردگی پنیر، پنیر رسیده یا فرایند شده، عصاره گوشت، شاه ماهی کنسرو شده با ترشی، طعم دهنده ها و نوشیدنی های الکلی حاوی آمین های فعالی نظیر تیرامین، هیستامین و دوپامین هستند. افرادی که از داروهای مهار کننده مونوآمینو اکسیداز استفاده می کنند باید از مصرف این مواد غذایی خودداری کنند. عدم رعایت این مساله باعث بروز واکنش های شدید و ناخوشایند خصوصا سردرد و افزایش فشار خون می شود. سایر ...
از مجلس دهم راضی نیستم/روحانی کاندید اصلی اصلاح طلبان
مقاومتی که مردم داشتند، دنبال احقاق حق خودش بود، نه اینکه فشارها باعث شود از احقاق حق خودش پایین بیاید، دولت یازدهم باتدبیر و استراتژی ای که رهبری درواقع اتخاذ کردند، مسئولیتِ دامن زدن و وسیع کردن و تعمیق مذاکرات را به عهده گرفت و الحمدالله طی مذاکراتی که تحت عنوان برجام انجام شد، علیرغم اینکه در داخل مخالفت هایی داشتیم، درصحنه بین الملل هم مخالفت های سنگینی وجود داشت ولی پشتوانۀ رهبری و تیم خوبی که ...