بهبود سلامت با این چای های گیاهی - شوشان
سایر منابع:
سایر خبرها
یک دمنوش با هزار و یک خاصیت
شود. اما برای تهیه چای گل محمدی برای هر فنجان آب به 6 تا 7 گلبرگ گل سرخ نیاز دارید. برای شیرین کردن آن نیز می توانید از عسل یا عصاره استویا استفاده کنید که یک شیرین کننده طبیعی و فاقد کالری است. برای تهیه این چای کافی است گلبرگ ها را به آب جوش اضافه کرده و اجازه دهید به مدت 5 تا 10 دقیقه استراحت کند. سپس می توانید چای را صاف کرده و کمی عسل یا عصاره استویا به آن بزنید.
طب سنتی و لایه برداری از پوست
ماسک افزایش دهنده رطوبت استفاده شود . روغن برای انواع مختلف پوست اضافه کردن چند قطره روغن معطر به اسکراب ، نه تنها بوی دلنشینی به آن می دهد بلکه می تواند آن را مناسب نوع پوست شما کند . بابونه، گل شمعدانی و صندل برای پوست خشک مناسب هستند، اما اگر پوست شما چرب است ، پس سرو، ترنج و گل شمعدانی می تواند معجزه کند.
این گیاهان میانبری برای رسیدن به تناسب اندام اند
رازیانه دیورتیکی است که گرسنگی را کاهش و انرژی را افزایش می دهد. جوشانده تهیه شده از تخم رازیانه و برگ گزنه ترکیب خوبی برای کاهش وزن است. برای این منظور می توانید یک قاشق چای خوری تخم رازیانه و دو قاشق چای خوری برگ گزنه را در سه فنجان آب بجوشانید. سپس بگذارید خنک شود. بعد میل نمایید. طرز تهیه دمنوش تخم رازیانه: 4 قاشق چای خوری از تخم رازیانه را در یک لیتر آب در حال جوش
37 درمان خانگی دردهای شدید زنانه
حداقل می رسد. همچنین می توانید 1 قاشق چایخوری پودر نخم کتان را به یک فنجان ماست اضافه کنید و آن را بخورید. روش دیگر این است که پودر تخم کتان را روی سالادتان بپاشید. فشار دادن نقاط مخصوص طب سوزنی گرفتگی عضلات را بهبود می دهد و سیستم عصبی را آرام می کند. ثابت شده است که مصرف میوه ها به خصوص موز و پاپایا برای درمان پریود دردناک موثر هستند. – پاپایا غنی از کاروتن و
خواص و مضرات آبلیموی طبیعی و لیمو ترش
لیمو ترش فشار دهید. اگر پوست شما چرب است می توانید آنرا با لیمو که یک ماده قابض است تمیز کنید. به این ترتیب که یک قاشق چای خوری آب لیمو را در دو فنجان آب مقطر بریزید و با یک پنبه تمیز صورت خود را با آن پاک کنید. این کار باعث کاهش چربی پوست می شود و از پدید آمدن جوش های صورت جلوگیری می کند. در صورت استفاده از این لوسیون برای جلوگیری از رشد باکتریها بهتر است هرروز یک محلول تازه درست کنید. مصرف این
برای رفع رفلاکس اسید معده چه بخوریم؟
به گزارش بهداشت نیوز ممکن است به هنگام درد شکم از زنجبیل استفاده کنید. اما به خاطر داشته باشید که خاصیت ضد التهابی آن می تواند رفلاکس اسید را نیز بهبود ببخشد. سعی کنید چای زنجبیل را در چنین شرایطی امتحان کنید. کافیست برش های زنجبیل را در آب داغ بریزید. به خاطر داشته باشید که استفاده از شکر و قند در این نوشیدنی می تواند رفلاکس اسید را بدتر نماید. جای تعجب و شگفتی نیست که میوه های بسیار اسیدی همچون پرتغال، گریپ فروت یا توت ها می توانند رفلاکس اسید را بدتر نمایند. اما غذاهای قلیا ...
13 روش موثر برای درمان رفلاکس معده به مری
گرم و آبلیموی تازه صبح خود را با یک فنجان آب گرم و آبلیموی تازه شروع کنید. با نوشیدن این محلول با معده خالی و 15 الی 20 دقیقه قبل از خوردن صبحانه، بدن می تواند به طور طبیعی اسید معده را متعادل کند. این محلول برای همه بی خطر است . جوش شیرین یک قاشق جوش شیرین را در نصف فنجان آب حل کنید و بنوشید، اگرچه این محلول بدمزه است اما موثر است . سرکه سیب
فواید جوش شیرین برای پوست، مو و بدن
جوش شیرین به همراه خود داشته باشید. خواص قلیایی بیکربنات سدیم پوست را صاف و آثار آفتاب سوختگی را از بین می برد. علاوه بر این، خواص ضد عفونی و خشک کننده این ماده، تاول های ایجاد شده در اثر اشعه های خورشید را به سرعت برطرف می سازد. برای این کار، 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک فنجان آب سرد مخلوط کرده و یک لیف حمام تمیز را در آن کاملا خیس کنید. سپس، لیف را چلانده تا آب اضافی آن خارج شود
روش های خانگی درمان سوزش ادرار
تواند به مبارزه با عفونت که ممکن است باعث دفع ادرار دردناک شود، کمک کند. یک قاشق غذاخوری خمیر (له شده) زنجبیل و یک قاشق غذاخوری عسل خام را با هم ترکیب نمایید. روزی یکبار از این ترکیب میل نمایید. روش دیگر این است که یک قاشق غذاخوری آب زنجبیل را به یک لیوان شیر یا آب ولرم اضافه نموده و هر روز از آن بنوشید. گزینه دیگر نوشیدن روزانه 2-1 فنجان چای زنجبیل می باشد. تخم گشنیز به کاهش
فواید اعجاب انگیز ماست
...: ماست یک عامل آبرسان عالی به پوست است که می تواند به مبارزه با خشکی کمک کند. عمل لایه برداری خفیف ماست به از بین بردن پوست خشک و همچنین مرطوب نگه داشتن آن کمک می کند.اسید لاکتیک موجود در ماست به خلاص شدن از شر میکروب ها یا باکتری هایی که ممکن است موجب خارش شوند، کمک می کند. افزون بر این، ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی ماست به بهبود خشکی و خارش پوست کمک می کنند.برای استفاده روزانه، مقداری ماست تازه را روی دست ها، صورت و پاهای خود بریزید و به آرامی پوست را با حرکات دایره ای ماساژ دهید. سپس اجازه دهید به مدت 10 دقیقه به ...
هشدار! اجازه ندهید کودکانتان چای بنوشند
باشد. مصرف بیش از اندازه کافئین اضطراب، دل درد، سردرد، اختلال در تمرکز، اختلال در خواب، افزایش ضربان قلب و افزایش فشارخون علائم مصرف زیاد کافئین است.هر چه سن کودک کمتر باشد، میزان کافئین لازم برای ایجاد چنین آثاری کمتر خواهد بود. در نتیجه ممکن است کودک با نوشیدن حتی یک فنجان چای که یکی از منابع کافئین است، دچار برخی از این علائم شود. مبارزه با سرفه چای مناسب برای
درمان گیاهی افسردگی های خفیف تا متوسط
، ریشهٔ سنبل الطیب 10 گرم، گل پنیرک 10 گرم، طرز تهیه و روش مصرف: دو قاشق چایخوری از هر مخلوط گیاهی را با 2 لیتر آب جوش در ظرف در بسته به مدت ده دقیقه دم کنید و از صافی بگذرانید. در یک دوره درمانی حدود شش هفته هر روز صبح و ظهر یک فنجان چای شیرین نشده را به صورت جرعه جرعه بنوشید. 2- مشکل افرادی که دچار اختلالات خواب و افسردگی هستند این است که آنها شبها قادر به استراحت و تمدد
با مصرف "مریم گلی" به جنگ بیماری های پوستی بروید/ در دوران بارداری مصرف این گیاه ممنوع است
گلی گفت: این گیاه را در درمان ناراحتی های معده و روده ای بکار می برند. همچنین گیاه مریم گلی برای بهبود اسهال ، نفخ و تعرق شبانه بیش از حد نیز موثر است. وی افزود: ترکیبات موجود در این گیاه تورم را کاهش می دهد. دم کرده مریم گلی برای مداوای ورم مجاری تنفسی فوقانی، علیه سرفه و برای معالجه سل بکار می برند. این متخصص طب سنتی بیان داشت: دم کرده آن را به مقدار 1/5 گرم در یک فنجان آب جوش تهیه می
شیر خشت ودرمان زردی نوزاد
جوش حل کرده با پارچه نخی صاف کنید و به تدریج به نوزاد بخورانید. در صورت ضرورت می توانید این دارو را تا روزی 3-2 بار آماده و مصرف کنید. مصرف شیرخشت به تنهایی برای درمان زردی توصیه شده است؛ لیکن مصرف این دارو همراه با ترنجبین، اثربخشی بیشتری دارد. همچنین چون ترنجبین کاملاً شیرین است، لذا این دارو نیاز به شیرین کردن ندارد. علاوه بر این، مادر نوزاد نیز می تواند این دارو را مصرف کند تا از
چگونه تا عید زیباتر شویم؟
ناطقان: آبلیمو ضد کک ومک است و به سلامت ناخن های بد رنگ و شکننده کمک می کند. حتما سعی کنید از آبلیموی طبیعی استفاده کنید، آبلیموهای کارخانه ای معلوم نیست چه بلایی سر پوستتان می آورد، برای بهبود کک ومک، مقداری پنبه آرایشی را به کمی آبلیمو آغشته کنید، روی پوست ضربه بزنید و بعد از 10 ثانیه با آب بشویید. اسیدهای طبیعی و ویتامین c موجود در آبلیمو به روشنی و رفع تجمع رنگدانه های پوست کمک می کند.
گیاهان دارویی موثر برای اختلالات معده
دکتر حسین زین العلی، عضو هیات علمی مرکز تحقیقات کشاورزی و محقق گیاهان دارویی درمورد اختلالات معده و درمان آن به نکاتی ارزنده اشاره می کند که به آن می پردازیم. درد معده: آشامیدن شیره گل بابونه همراه با شکر و دم کرده بابونه، نعناع، مرزه بعد از غذا و روغن بادام و نیز ترخون برای تسکین درد معده سودمند است. ترشی معده و سوزش آن و ترش کردن غذا: خوردن میوه بلوط برای ترش کردن معده و
11خاصیت شگفت انگیز روغن نارگیل!
این روغن یکی از چربی های دوستدار کاهش وزن در جهان است و حاوی کالری کمتری نسبت به دیگر چربی ها است. روغن نارگیل اثرات بی پایانی برای سلامتی دارد؛ از بهبود دستگاه گوارش گرفته تا جلوگیری از فشار خون بالا و مبارزه با عفونت ها. سوزاندن چربی: روغن نارگیل به دلیل برخورداری از تری گلیسیرید های زنجیره متوسط در افزایش میزان مصرف انرژی موثر است. نتایج یک مطالعه نشان می دهد که مصرف 15 تا 30 گرم
10 روش خانگی برای درمان حساسیت فصلی
سیب ارگانیک را داخل یک لیوان آب بریزید. یک قاشق غذاخوری آب لیمو ترش تازه و نصف قاشق غذاخوری عسل خالص را به آن اضافه کنید. این شربت را 3 بار در روز تا زمانی که بهبود یافتید مصرف کنید. بابونه اعتقاد بر این است که بابونه نیز به بهبود علائم حساسیت بهاره کمک می کند. بابونه به عنوان یک آنتی اکسیدان و آنتی هیستامین طبیعی عمل می کند. 2 قاشق چایخوری گل بابونه خشک شده را داخل یک فنجان آب داغ
چای زالزالک و تاثیر آن بر سلامتی بدن
، برای مصرف داروسازی، می چینند. این گل ضد تشنج است و حرکات نامنظم قلب را تنظیم می کند و داروی مفید و خاصی برای ضد تپش قلب و ضربان شدید آن است. اگر چه در بسیاری از مناطق، چای زالزالک به صورت کیسه ای و آماده در دسترس مردم قرار دارد، اما تهیه این نوشیدنی از میوه تازه همراه با طعم خوش، خواص بیشتری دارد؛ به این ترتیب که با افزودن یک تا دو قاشق غذاخوری میوه خرد شده زالزالک به یک فنجان آب جوش