با لمس پنجه پا از مشکلات قلبتان باخبر شوید - جام نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
طراحی نرم افزارهای جاسوسی از تلفن های هوشمند/ صخره هایی که کار چندین جاسوس را می کنند +عکس
به گزارش گفتمان ، مرکز مطالعاتی اطلس متخصص در زمینه پژوهش های مربوط به رژیم صهیونیستی در گزارشی مفصل به بررسی سرویس های جاسوسی رژیم صهیونیستی، ساختار مؤسساتی و ابزارهای عملیاتی مختلف به آنها پرداخته است. آنچه در زیر می بینید ترجمه متن کامل گزارش مذکور است که می تواند شناخت دقیقی از امکانات و توانمندی های دشمن اصلی مسلمانان ارائه کرده و مصداق آیه 71 از سوریه نساء باشد که می فرماید: یا أَیُّهَا ...
از حواشی مراسم پایتخت جوانان جهان اسلام تا تذکر 245 بسیج دانشجویی دانشگاه های فارس به استاندار
مبحث در رشته های فنی و صنعتی لابراتوارها و مکان هایی همانند انجمن های علمی برای ساخت وعملی کردن ایده ها و انجام پژوهش هایشان است؛ اما متاسفانه شاهد آن بودیم که در سال گذشته تعداد انجمن های علمی کاهش یافت و به تبع آن کاهش بودجه، کاهش مکان، کاهش امکانات و غیره را در پی داشت. برگزاری جشنواره فعالیت های برتر علمی بسیج دانشجویی دانشگاه های استان فارس جشنواره فعالیت های برتر علمی ...
سم زدایی بدن با سولفات منیزیم
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سم زدایی با سولفات منیزیم، همان سم زدایی با نمک است. حمام آب گرم البته با نمک که سم زدایی معمولی از سولفات منیزیم است، این اجازه را به بدن می دهد که با مواد معدنی که در خود دارد سموم بدن را بیرون بکشد. حامیان این کار ادعا می کنند که خیساندن و حمام کردن از سولفات منیزیم سموم مضر بدن را از بین می برد و موجب تعادل بدن می شود. همچنین باعث کنترل ...
نمک یددار را از سفره حذف نکنید
کارکرد و ساخت هورمونهای تیروئیدی نیز در بوجود آمدن آن دخیل است. در هرزمان که به نوعی ساخت هورمونها کاهش پیدا کند،مکانیسمهایی در بدن شروع بکار می کنند که در نهایت منجر به بزرگ شدن غده تیروئید وافزایش ساخت هورمونها در بدن می شوند. اگر ساخت هورمونها به اندازه کافی صورت بگیرد تنها بیمار با گواتر ساده مواجه می شود ولی درصورتیکه ساخت هورمونها و بزرگ شدگی کفایت نکند بیمار ممکن است به اختلالات کم ...
توصیه های عملی حضرت آیت الله خامنه ای برای ماه های رجب و شعبان
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی KHAMENEI.IR، در آستانه ورود به ماه های رجب و شعبان، گزیده ای از توصیه های عملی حضرت آیت الله خامنه ای برای این دو ماه بافضیلت منتشر شده است. ماه رجب، ماه شعبان، یک آمادگاهی است برای اینکه انسان در ماه مبارک رمضان -که ماه ضیافت الهی است- بتواند با آمادگی وارد شود. آمادگی به چیست؟ در درجه اول، آمادگی به توجه و حضور قلب است؛ خود را در محضر علم الهی دانستن، در ...
پیامدهای منفی مصرف بیش از اندازه قند
مطالعات نشان داده اند که میزان بیش از اندازه قند می تواند در ترمیم کلاژن، پروتئینی که ظاهر شاداب و انعطاف پذیری پوست را موجب می شود، اختلال ایجاد کند. به گزارش تبریزمن، خوراکی های شیرین از محبوبیت بالایی در جهان برخوردار هستند و هر فردی به راحتی می تواند برای خوردن آنها وسوسه شود. اما آیا می دانید پس از مصرف قند به واقع چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟ مغز رنج می برد فروکتوز، قندی طبیعی موجود در میوه ...
12 روش برای پیشگیری از پوکی استخوان
.... همه خانم ها چه استخوانی شکسته باشند و چه نشکسته باشند باید در 65 سالگی تستس تراکم استخوان را انجام دهند. 9. به دنبال لاغری نباشید. بیش از اندازه لاغر بودن یا داشتن اختلال های غذایی برای استخوان هایتان ایجاد مشکل می کند زیرا ممکن است پروتئین کافی به آنها نرسانده باشید. اگر برای لاغر بودن مدام در رژیم باشید، استخوان هایتان را با این کار ضعیف خواهید کرد و خودتان را بیشتر در ...
پنجمین بیانیه تفصیلی علیرضا زاکانی پیرامون نقد مبانی فکری و عملی دولت های پیشین منتشر شد
از کارها را انجام نداده بودند که در آن صورت ما اینک بسیاری از گرفتاری ها را نداشتیم و باید به روان گذشتگان مان درود بفرستیم، چراکه بسیاری از خوبی های روزگار ما ثمرات کشت و کار آنهاست. درس ها و عبرت هایی از دولت های انقلاب تاریخ تحلیلی سالهای 1368 تا 1395 برای ایران اسلامی کلاسی بس بزرگ برای آموختن است. در طول این سالها، بذرهای خوب و فراوانی کشته شده است که اینک ثمرات آن را ...
چرا ژست های حرکتی حسگر اثر انگشت باید در تمام گوشی های هوشمند تعبیه شوند؟
گوشی قرار گرفته باشد. به هر حال کمپانی ها همواره این حسگر را در محلی قرار می دهند که کاربران هنگام در دست گرفتن گوشی با یک دست، به راحتی به آن دسترسی داشته باشند. بنابراین شما می توانید به راحتی و صرف نظر از اندازه گوشی خود، ژست های حرکتی مختلفی را در آن اجرا کنید. گوشی های هوشمند کنونی، از نظر تعداد عملیات هایی که می توان با استفاده از حسگر اثر انگشت آن ها انجام داد بسیار محدود هستند ...
ابتکار: محیط زیست ایران به نقطه غیرقابل بازگشت رسیده بود
. برداشت از آبهای زیر زمینی و توقف پخش سیلاب ها و رودخانه ها که سبب تغذیه سفرهای زیر زمینی می شود مشکلات بسیاری را به همراه خواهد داشت. اینها مداخلاتی است که ما بدون توجه به مسائل زیست محیطی انجام داده ایم. بسیاری از این مداخلات بدون ارزیابی زیست محیطی انجام شده است. امروز ما ارزیابی زیست محیطی را انجام می دهیم و فرایند آن را بازنگری کرده ایم و این موضوع بسیار جدی است و ما با دقت، پیگری و نظارت بدون ...
2 مشت "آجیل" در هفته بخورید
زیادی از این امر پیشگیری کند. این کارشناس ارشد تغذیه بر انجام ورزش در تعطیلات نوروز تاکید کرد و افزود: نیم ساعت تا 40 دقیقه پیاده روی می تواند در سوزاندن چربی های تجمعی بسیار مفید واقع شده و مانع از چاقی افراد در نوروز شود و این ورزش باید بگونه ای باشد که بدن گرگرفته شده و فرد به نفس نفس بیافتد. منبع: ایسنا working(); ...
حاملان احتمالی ویتامین D سر سفره های مردم
کارهای تحقیقاتی در سازمان غذا و دارو در این زمینه انجام شده اما چون تولید نان در کشور ما به شکل سنتی صورت می گیرد، حفظ خاصیت ویتامین D در روند تولید نان بسیار سخت بوده و در بررسی ها مشاهده شده که 50 درصد ویتامین D افزوده تخریب شده است. مدیر کل نظارت بر فرآورده های غذایی سازمان غذا و دارو عنوان کرد: ویتامین D در گروه ویتامین های محلول در چربی قرار دارد و در صورتی که میزان آن در بدن از حدی ...
نقش چهره های ایرانی در عرصه علمی دنیا/ 20دستاورد به نام ایرانیها
شده تا آسیبی به آنها وارد نشود. منوچهر آبادی در این باره می گوید: این تکنیک جدید که توسط من و همکارانم انجام شده تکنیک گرمایش نانویی نام دارد. در این روش جدید مواد شیمیایی منجمد که با نانوذرات اکسید آهن ترکیب شده و با سیلیکون پوشش داده شده اند، در دریچه های قلب و رگ های خونی خوک تزریق شده و در محلول نیتروژن مایع در دمای منفی 160 درجه سانتی گراد نگهداری شدند. نوید منوچهر آبادی محقق فوق دکترا در ...
معرفی گلکسی اس 8 و اس 8 پلاس
حداکثر سرعت 1 گیگابیت دارد که امکان دانلود سریع فایل بدون توجه به اندازه آن را برای کاربر فراهم می کند. سرگرمی منسجم: گلکسی S8 به عنوان اولین دستگاه تایید شده توسط UHD Alliance به عنوان MOBILE HDR PREMIUMTM، به شما امکان می دهد تا در زمان تماشای برنامه مورد علاقه تان رنگ و کانتراست را با همان کیفیت موردنظر فیلمساز ببینید. به علاوه گلکسی S8 نسل جدیدی از تجربه بازی را با فناوری گرافیکی برتر ...
ساختار آخوند و تحلیل برجام!
پزشکی نیز چنین است؛ مثلاً فرض کنید علم پزشکی را تقسیم کنند به آنچه مربوط می شود به چشم و و آنچه مربوط می شود به دست و آنچه مربوط می شود پا و آنچه مربوط می شود قلب. حالا اگر این تقسیم به این شکل نبود و به شکل دیگری بود، مثلا به جای اینکه از چشم شروع کنند، از دست شروع کنند و به جای اینکه از دست شروع کنند، از گوش شروع کنند، آیا این تقسیم، ماهیت آن علم و غرضی که آن علم به دنبال کشف آن است را تغییر می دهد ...
برای بیکارها همه روزها مثل هم است
.... زندگی خوب ترکیبی از خوشی و سلامتی است و چون شرایط برای من فراهم بود از زندگی شخصی ام کاملا راضی هستم. من در حد و اندازه های خودم خوش هستم و از زندگی لذت می برم. * تا به حال با خودتان فکر کرده بودید که اگر فوتبالیست نشده بودید چه کاره می شدید و الان زندگی تان چه روالی داشت؟ - اتفاقا این فکر را زیاد با خودم می کنم. همیشه هم به این نتیجه می رسم که اگر به جای فوتبال در ...
دایی: کی روش از لحاظ فنی از مربیان ایرانی بالاتر است/ یخ فروش هم از باشگاه نفت طلبکار است!
بالاتر ببریم. وی افزود: روی سه امتیاز این بازی خیلی حساب کرده ایم و دنبال این هستیم و امیدوارم با کسب برد شرایطمان را در جدول بهبود ببخشیم. فعلا اوضاع ما از لحاظ فنی خوب است و می خواهیم سهمیه حضور در آسیا را از همین بازی های لیگ کسب کنیم. سرمربی نفت تهران با اشاره به مشکلات عمده تیمش خاطرنشان کرد: ما هر کاری از دستمان برمی آمد قبل از عید انجام دادیم تا شرایط تغییر کند اما در ...
غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند
خورده را میل کنید که کمتر از 50 کالری دارد. 4- شکلات تلخ بیماری های قلبی یکی از عوامل بزرگ در مرگ و میر آقایان است. پس باید مطمئن شوید به اندازه کافی غذاهای مفید برای قلب مانند شکلات تلخ میل می کنید. درست خواندید غلط املایی نبود! انواع خاصی از شکلات تلخ حاوی ترکیبات مفیدی به نام فلاوانول کاکائو هستند، که می توانند به تقویت جریان خون، کاهش لخته شدن خون و فشار خون، کاهش خطر ...
وقتی که امام خمینی(ره) اسلحه را از سرباز بیت گرفت
باشند و افتخار این را داشته باشند که به لقاء الله بپیوندند و در بین شماها زیاد است. در بیشتر چهره های شما رخسار شهادت، رنگ شهادت، توأم با معنویت از دور نمایان است، مشخص است. محرم ماه به حرکت در آورندة همه مستضعفان است. چشم ها، چشم امام، چشم ملت، چشم شهیدان که ناظرند، به بازوان خشمگین و پرتوان شما دوخته شده است. ولی شما صابران با وجود این که شعله های عشق شهادت در بدن طنین افکن است، صبر کنید ...
ملاک سنجش و اندازه گیری توانایی علوم انسانی، اثربخشی در مسائل است
...، ملاک سنجش و اندازه گیری توانایی و پاسخگویی علوم موجود به رفع مسائل کشور خواهد بود؛ اگر بتوانیم در این مسیر وارد شویم و الزامات آن را جدی تر و قوی تر مورد توجه قرار دهیم، به نظر می رسد بتوانیم روش ها و گزاره های عمیق تری را نیز استحصال نماییم. *در مقؤله تولید علم و پژوهش های علمی به فرموده رهبری معظم انقلاب، مباحث خطر پذیری و خستگی ناپذیری، مؤلفه هایی هستند که می بایست مورد توجه و ...
روش هایی برای به تعویق انداختن چروک دور چشم
عصر بانک ؛می دانم بسیاری از کسانی که این مطلب را مطالعه می کنند، مادران عزیزی هستند که مشغله ی زیادی در منزل دارند و معمولا تا پاسی از شب برای انجام کارهای شان بیدار می مانند و از طرفی فکرشان بیش از اندازه مشغول دغدغه های زندگی و فرزندان شان است. اما دوستان عزیزم چیزهایی از این دست می تواند عوارض بدی برای پوست صورت و مخصوصا پف یا چروک زیر چشم به همراه داشته باشد و معمولا وقتی متوجه آنها خواهید شد ...
روز "سیزده به در"، روز طبیعت یا روز تخریب طبیعت؟!
کدوم از اعضای خانواده فقط یه ذره از این زباله رو جمع کنه دیگه هیچ اثری از زباله باقی نمیمونه. بزرگترها نریختن آشغال در طبیعت را انجام بدن تا کودکان و نسل های بعدی این مملکت هم یاد بگیرند. اکسیژن یا منواکسید کربن؟ کشیدن قلیان در طبیعت ، تفریح یا خودزنی؟! من نمیدونم چرا اگر یه پدر ایرانی بفهمه پسرش سیگار میکشه، بیچاره اش میکنه اما همون پسر می تونه جلوی باباش 24 ساعت قلیون ...
پیشگیری از سرطان پروستات، تغذیه مناسب
و روی می باشد. تخمه کدو منبع غنی منیزیم تخمه کدو منبعی غنی از منیزیم است که نقشهای بسیار مهمی در بدن و پیشگیری از بیماریها ایفا می کند. منیزیم نقش حیاتی در حفظ سلامت قلب دارد. سلولهای ماهیچه قلب به منیزیم نیاز دارند . این عنصر از پرولاپس دریچه میترال جلوگیری می کند و حتی در صورت بروز این شرایط قادر به بهبود آن می باشد. منیزیم همچنین قادر است سطوح تری گلیسیرید و نسبت ...
کی روش با اخلاق شده است یا یارکشی می کند؟
بد نیست، او هم رگه هایی از محبت را گاهی ره نمایش می گذارد به عنوان مثال این پرتغالی در جدیدترین پیام خود علی دایی را خطاب قرار داده و از او تشکر کرده است، متن او برای دایی سرشار از قدردانی به دلیل حمایت های این مربی است: دوست عزیز علی دایی، من به اندازه کافی کلمات مناسبت خطاب به شما برای حمایت و مهربانی تان ندارم. از شما بسیار سپاسگزارم برای پیام دیروزتان. از زمانی که من در ایران هستم ...
عیدانه فرهنگی فردا/ 4 داستانی مستند از مبارزه با یک بیماری وخیم/ وقتی تکلیف مخاطب از همان ابتدا روشن می ...
سرویس فرهنگی فردا؛ فاطمه سلیمانی: به اندازه یک نقطه داستانی است مستند از روزشمارِ مبارزه با بیماری وخیمی، که فقط به اندازه یک نقطه در بدن شخصیت اصلی داستان جا گرفته، اما همین نقطه کوچک، نیروی عظیمی دارد برای از پای درآوردن و نیرویی عظیم تر می طلبد برای مبارزه کردن. کتاب در اصل یادداشت های روزانه نویسنده است. روشن شدن تکلیف مخاطب در تقدیم نامچه نویسنده در ابتدای کتاب به واقعی ...
کلکسیون شکنجه و سوء رفتار علیه زندانیان در بحرین
به تمام معنا بود که احساسات انسانی در وجودش از بین رفته بودند. من از دیدن شهید علی در چنین حالتی قلبم شکست و بسیار ناراحت شدم. آنها عمدا به او اهانت می کردند و با لباس بسیار گشادتر و بزرگتر از او ، وی را به زندان انداخته بودند. پیراهنش تا زانوهایش می رسید و شلوار بسیار گشاد و بزرگی داشت که در تنش نمی ماند. با وجود اینکه لباس زندان در همه اندازه ها وجود داشت، اما آن ها با انتخاب این نوع لباس ...
غفلت نکنیم/ تنها صندوق بازنشستگی زنده ایران هستیم
میلیارد تومان، ما فقط پنج هزارو 500 میلیارد تومان، نکته اینکه بدون اتکا به منابع نفت و مالیات به اندازه یک سوم کل کشور داریم هزینه می کنیم، بدون اینکه به نفت و مالیات وصل باشیم و تا الان یک روز هم مستمری ما به تعویق نیفتاده است؛ یعنی حقوق کارمند و دولت به تعویق افتاده ولی برای ما به تعویق نیفتاده است. برای این چه اقداماتی دارد انجام می شود؟ زیرپوشش بردن ریسک کهنسالی و پیری و پرداخت مستمری ...
خانه تکانی امواج/ چگونه منازل را از آلودگی امواج پاک کنیم؟
...> نظری تاکید کرد: یک راه آسان برای کاهش استفاده از تلفن همراه، استفاده از یک خط تلفن ثابت در خانه است. و یا لااقل، اگر تصمیم به استفاده از تلفن همراه داریم، استفاده از بلندگو و یا هدست ضروری است، بهتر است فاصله تلفن همراه از بدن به اندازه کافی زیاد (حداقل 40 سانتی متر) باشد و همچنین به یاد داشته باشیم که استفاده از تلفن های بی سیم می تواند به مراتب خطرناک تر از تلفن های همراه باشد زیرا این تلفن ها ...
زندگی زناشویی موفق، مناسب هم هستیم؟
توصیه می شود نیمه پر لیوان را ببینید، اینکار مزایای خاصی دارد. مطالعه منتشر شده در مجله شخصیت و روانشناسی(Psychology) اجتماعی نشان می دهد زوج هایی که دستاوردهای یکدیگر را تحسین می کنند رضایت بیشتری از رابطه خود دارند. زیاد از پیام های متنی استفاده نمی کنید: استفاده از پیام های متنی تاثیر خوبی در روابط انسان ها دارد اما پیام های گفتاری بسیار موثرتر است. در یک مطالعه انجام شده محققان ...
میمه؛ باغ شهری کهن در مرکز ایران/ تخت سرخ، دره دوزخی و تخت محمد جعفر جایگاه ماندگار سریال روزی روزگاری + ...
آب قنوات را در فصل زمستان ایجاد بند و سد در درون قنات پیشنهاد می کند که نمونه بارز و مؤثر آن را در قنات مزد آباد میمه معرفی کرده است. منطقه تاریخی تخت سرخ، دره دوزخی و تخت محمد جعفر؛ جایگاه ماندگار سریال روزی روزگاری از قنات مُزدآباد که 15 کیلومتر به سمت صحاری غرب و قلب پناهگاه حیات وحش موته می رویم یکی از آثار تاریخی پر رمز و راز منطقه میمه وجود آثار حفاری و کنده کاری است ...