فواید رابطه جنسی برای سلامت بدن - شفا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا دچار کاهش حافظه می شویم؟
اجتماعی و تعامل میانفردی بیشترین کمک را به افزایش هوش اجتماعی شما میکند، و در عین حال باعث پرورش هوش کلامی و شنیداری هم می شود.تعاملات اجتماعی میتواند منجر به احساس تعلق، همدلی و شادی شود . دلایل کمبود حافظه بسیاری از این نوع فراموشی ها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس می توانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختانه مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر و
اسنادی از برخی مدیران بانک مرکزی موجود است که روحانی در مناظرات باید در مورد آنها توضیح دهد!
اقتصادی اسلامی و سالم باید از افراد متعهد و متخصص نیز بهره برد متاسفانه اسنادی در اختیار پایگاه خبری اطلاعات روز# قرار گرفته است که بررسی آن نشان میدهد که با مجموعه فعلی از مدیران این بانک نتنها اقتصاد اسلامی محقق نخواهد شد بلکه متاسفانه روز به روز باید شاهد گسترش فقر در جامعه باشیم به همین خاطر به منظور برنامه ریزی های آتی و همچنینی بهره برداری در مناظرات می توانیم این اسناد را در اختیار بزرگوارن قرار دهیم. محمد حسین پرکره،مدیرمسئول
پوست چرب آنقدرها هم که فکر می کنید بد نیست!
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بیشتر افرادی که پوست چرب دارند، فکر میکنند که بدترین نوع پوست را دارند و با خود می گویند که داشتن پوست عادی بسیار بهتر از پوست چرب است. ولی بدانید که پوست چرب هم مزایایی دارد. اکثر مردم داشتن پوست چرب را نوعی بدشانسی تلقی می کنند و در تلاشند تا چربی پوست خود را از بین ببرند. اگر شما از جمله افرادی هستید که پوست چرب دارند، مقاله زیر را
واقعیت اعدام های سال 67
ممکن است در دنیا برای رهبر سیاسی مایه ی فساد به شمار رود، محدود کرده ایم. طرح مسأله این گونه اتفاقاً نشان می دهد که ایشان اصلاً تعلق خاطر به چیزی که نوشته اند، ندارند و این بحث را شاید خیلی جاها دیگران برایش ویرایش کرده اند. در منظر تاریخ نگاری به نظر می رسد که کسانی دیگری هم در نوشتن متن دست داشته اند. به نظر شما جریان ضد انقلاب و رسانه های آن ها چرا پس از 30 سال این موضوع را برجسته و
ترامپ؛ از پاره کردن برجام تا بازنگری
برجام پیش تر و در تاریخ 22 دی ماه سال 1395 گزینه ی پیشنهادی ترامپ برای وزارت امور خارجه ی آمریکا، اظهار داشته بود که ترامپ خواهان بازنگری در برجام است. رکس تیلرسون، گزینه ی دونالد ترامپ پیروز انتخابات ریاست جمهوری آمریکا برای تصدی سمت وزارت امور خارجه ی این کشور، گفته بود بازنگری کامل در موافقت نامه ی هسته ای با ایران را توصیه خواهد کرد، اما خواستار رد صریح و قاطع این موافقت نامه، که سال
حسام آشنا نشان داد استاد لقمان حکیم است!
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری دانشجو، حسین شریعتمداری مدیر مسئول روزنامه کیهان با اشاره به جمله بی ادبانه ای که مشاور فرهنگی رئیس جمهور درباره نامزدهای ریاست جمهوری به کار برده است، گفت: این اقدام آقای آشنا نشان می دهد که ایشان علاوه بر تصدی پست مشاورت فرهنگی رئیس جمهور، استاد لقمان حکیم نیز هست و حال آنکه مطابق اصل 141 قانون اساسی، معاونان و مشاوران رئیس جمهور نمی توانند بیش از یک شغل داشته
ادبیات سگی آشنا
دانشکده صداوسیما و به صورت غیرخصوصی برگزار شده، را منتشر کردند. آشنا در این جلسه رسماً از عوامل برگزاری مناظره ها می خواهد که سوالات را در اختیار کاندیداها و مردم قرار دهند و مناظره ها در چارچوب این سوالات از پیش اعلام شده برگزار شود. درخواست دراختیار داشتن سوالات آن هم پس از جنجال هایی که دولتی ها در ماجرای زنده بودن مناظرات به وجود آوردند، موجی از اعتراضات را در شبکه های
نقش همسران کاندیداهای ریاست جمهوری در انتخابات
در مجموعه شهرداری مشاور و مدیر کل امور بانوان شهرداری بود و بنا برگفته قالیباف وی از این پست، حقوقی دریافت نمی کرد. با این حال تصمیم گرفته بود این بار درکنار همسر خود به فعالیت های سیاسی بپردازد و برخلاف سال 84 این بار دربرابر دوربین ها حضور پیدا کرد. ولی دیگر، حضور همسران سیاستمداران تبدیل به یک سنت شده است و هرکدام از نامزدهای انتخاباتی برای آنکه نشان دهند تا چه حد به همسران و حقوق
عمو پورنگ: نمی خواهم حس کودکی ام را فراموش کنم/ دلم بشکند، قهر می کنم/ تا زمانی که تکراری نشوم می مانم
بینند. اما در هر صورت نیمه پر و مثبت لیوان را نگاه می کنم و بابت همان افراد هم بسیار خوشحالم. ** قطعا این علاقه در این مدت دچار نوسان های بسیاری شده است، اما ثابت و مصمم باقی مانده است. آنچه که شما را در این راه مصمم کرده است چیست؟ – گروهی که با آنها همکاری می کنم واقعا در این 15 سال به من انرژی دادند و مرا تنها نگذاشتند. به نظرم بهداشت روانی ام در این زمان طولانی خیلی مهم تر از
شوراها مظاهر دموکراسی در شهر و روستا
، توسعه و عمرانی را به دست می گیرند. نکته ای که در اینجا حائز اهمیت است، این است که شوراها در نهایت با ایجاد پیشرفت و آبادانی در مناطق خود، سبب پیشرفت و آبادانی در سراسر کشور می شوند. به نظر شما باتوجه به گذشت چهار دوره از انتخابات شوراها، آیا این نهاد توانسته عملکرد مناسبی در زمینه حل مشکلات شهری و روستایی داشته باشد یا خیر؟ در این رابطه نظر من بر این است که متأسفانه تا بدین لحظه
تصویری از طبقه متوسط شهرنشین ارائه دادم
ارائه بدهم. البته هم اکنون پهنای باند طبقه متوسط بالا رفته است. از قشر رانندگان تاکسی گرفته تا نظامی، استاد دانشگاه و... جزو طبقه متوسط قرار می گیرند. بنابراین برای این که این طیف را پوشش بدهم، احساس کردم باید تعدد شخصیت ها در قصه وجود داشته باشد و نمی شد با یک یا دو نمونه طبقه متوسط شهرنشین را معرفی کرد، به همین دلیل دوست داشتم از ابتدا همه را همگن جلو ببرم، نه این که کسی نقش اول باشد
کج راه ایرانی حمایت از مصرف کننده
دنیای اقتصاد: استیفای حقوق مصرف کنندگان با تاکید بر ترویج الگوی مصرف پایدار یکی از اهداف کلیدی برنامه ریزان و سیاست گذاران است. دلیل این توجه ناشی از عواملی مانند جمعیت بیشتر مصرف کنندگان نسبت به تولیدکنندگان، قرار داشتن آنها در حلقه پایانی زنجیره ارزش کالاها و خدمات و تضمین پایداری رشد تولید است؛ ضمن آنکه به دلیل عدم توازن در دسترسی به منابع و اطلاعات، قدرت چانه زنی مصرف کنندگان مقابل عرضه کنندگان کاهش یافته و احتمال آسیب آنها در معاملات ناعادلانه افزایش می یابد. بررسی تجربه سه کشور استرالیا، مالزی و انگلیس و اسناد بین الملل ...
چطور می توانم به این همه هوادار استقلال خط بدهم که من را حمایت کنند؟
فتح ا... زاده در واکنش به حمایت های مردمی که در صفحات مجازی به چشم می خورد هم این واکنش را نشان می دهد: به نظر شما این همراهی مردمی که در تمام ایران در حال شکل گیری بود آیا با خط دهی صورت گرفت؟ آیا من می توانم به کل طرفداران استقلال خط بدهم؟ به نظرم باید کمی انصاف را چاشنی صحبت هایمان کنیم. من همیشه گفته ام باید از مدیران حمایت کرد. الان هم اصلاً فصل تغییرات نیست و این حرفی که می زنم تعارف نیست. من امیدوار هستم افتخاری در باشگاه استقلال بماند و به کارش ادامه
رشدهای محتاط بورس تهران
فراهم شده است. وی افزود: این اتفاقی بسیار بزرگ برای کشورمان است که می تواند زیرساخت ارتباطی مردم را با کیفیت بسیار بالا و تاخیر کمتر و با قابلیت های متعدد و متنوع به وجود آورد. مدیرعامل شرکت مخابرات ادامه داد: شبکه دسترسی برپایه فیبرنوری امکان های زیادی برای مردم ایجاد می کند، از جمله آنکه پیش از این اگر افراد نیازمند داشتن دو خط تلفن ثابت بودند، باید از مخابرات دو بار سیم کشی انجام می شد، اما
یک ساعت دویدن، هفت ساعت به عمر شما اضافه می کند
را در نرخ مرگ و میر نسبت به سایر افرادی که در ورزش ها و تمرینات بدنی دیگری فعالیت دارند، از خود نشان دادند. دکتر لی همچنین اضافه کرد که دویدن با بسیاری از ریسک فاکتورها یا همان عوامل خطر شایع در مرگ زودهنگام از جمله فشار خون بالا و چربی اضافی بدن به ویژه چربی دور شکم، مقابله می کند. این تحقیق همچنین نشان داد که ورزش های هوازی، یکی از بهترین شاخص های شناخته شده در سلامت بلند مدت انسان هستند. دکتر لی در پایان گفت که ارتقای امید به زندگی به طور کلی با چهار ساعت دویدن در هفته، تثبیت می شود. انتهای پیام// ...
وعده بازار
لاریجانی، رئیس قوه قضائیه هم چنانکه از متن سخنانش بر می آید نسبت به وعده های عجیب و غریب انتخاباتی برآشفته و گفته است: وعده های خلاف واقعیت به نوعی می تواند فرد را از عدالت ساقط کند. رئیس قوه قضائیه که پیش از این به شورای نگهبان توصیه کرده بود در بررسی صلاحیت ها بیشتر دقت کند، گویا این بار از نتیجه رضایت بیشتری داشته و گفته: بررسی صلاحیت ها با توجه به مشکلی که در قانون انتخابات وجود دارد و موجب می شود
استراتژی یا آشفتگی
متاسفانه در سال گذشته در شورا و مجمع تشخیص مصلحت نظام مورد بحث قرار گرفت و به نتیجه ای نرسید. در غیاب آن قوانین را باید مورد نگرش قرار دهیم و آن را به گونه ای تنظیم کنیم تا قانونمندی آن موجب شود تعداد معدودی توانایی حضور در انتخابات را داشته باشند. همچنین باید توجه داشت علاوه بر شرایط و صلاحیت ها می توان سقفی برای افراد درنظر گرفت. این فعال سیاسی گفت: ما در کشوری زندگی می کنیم که احزاب نقشی در
من زن خط شکنم نخستین فرماندار
ساله همین سه ماه پیش فرماندار کارون شد؛ نخستین فرماندار زن در استان خوزستان در تاریخ بعد از انقلاب. تا آمد مخالفت ها و سازهای ناکوک بعضی مردان مسئول در استان فروکش کند، چند هفته ای طول کشید و امید، خودش را در دل او کم کرد برای فرماندار شدن؛ تصمیم استاندار خوزستان اما جدی بود و بالاخره پای حکم بخشدار بخش مرکزی کارون را این بار برای فرماندار شدن امضا کرد. معصومه خنفری نخستین زنی بود که در استان
تکریم و معیشت
این موضوع باعث شده حتی نتواند به درمان های عادی خود بپردازد. تفریح که دیگر جایی در سبد مخارج بازنشسته فرهنگی نمی تواند داشته باشد. فرهنگیان افراد صبوری هستند که خواسته های خود را به شکل مدنی و مسالمت آمیز بارها به مسئولان مختلف بیان داشته اند. قدرت واقعی این است که عدالت در سطح جامعه اجرا شود و تبعیض های کمرشکن از بین برود، آن وقت قشرهای مختلف مردم، ازجمله قشر بسیار تاثیرگذار معلم هم، حافظ و
ناجیان کارگر
مریم شکرانی- شهروند| با لباس های آبی به استقبال مان می آیند. صورت همه شان می خندد و برای توضیح کار مهمی که انجام داده اند، هیجان زده به نظر می رسند. آنها کارگران نخستین کارخانه لاستیک خاورمیانه هستند. کارخانه ای که حدود 13 سال پیش با یک واگذاری نادرست و غیراصولی به سراشیب افتاده و زمین خورد. علیرضا محجوب رئیس خانه کارگر به شهروند می گوید: با یک رانت خواری کارخانه را به کسی واگذار کردند که هیچ چیز
پایان تلاطم دارویی
برای تهیه دارو رو به رو بودند و حالا برای داشتن داروهایشان، نگرانی ندارند، هر چند که به گفته کارشناسان دارویی و فعالان در حوزه بیماری های خاص، هنوز هم سازمان های بیمه گر در بخش دارویی، سنگ اندازی می کنند. همین چند روز پیش بود که رئیس سازمان غذا و دارو از کاهش کمبودهای دارویی خبر داد. رسول دیناروند گفت که کمبودهای دارویی در سال های 90 و 91 و اوایل 92، 300 قلم بود که حالا نزدیک به 30 قلم رسیده است. این
افول ریخت وپاش
حوزه وجود داشته که امروز جلوی آن گرفته شده است.او با اشاره به اثرگذاری تورم برجامعه تصریح می کند: تورم قاتل فقرا و حقوق بگیران است. در بررسی شاخص های فلاکت این عدد را بسیار تأثیرگذار می دانیم. به گفته این کارشناس، رتبه ایران در شاخص فلاکت در سال 91 در رتبه 46 بوده که در سال 95 این عدد به 21 رسیده است و نشان می دهد کاهش 60 درصدی فلاکت را آن هم ظرف 4 سال داشته ایم. این یعنی برای نخستین بار درتاریخ پس
اخبار دیپلماسی
آمریکا برای ارایه گزارش به کنگره درباره اجرای برجام داشته است، ضمن تأیید پایبندی ایران به تعهدات برجامی اش بر ادعای خود مبنی بر حمایت ایران از تروریسم نیز تأکید کرده است.این رویکرد دولت جدید آمریکا نشان می دهد آنها سعی در دنبال کردن شیوه هایی دارند که به هر شکل ممکن برجام را منفعل ساخته و اگر نتوانند به طور مستقیم به برجام ضربه بزنند به طور غیرمستقیم و با بهانه هایی مثل تروریسم و حقوق بشر عرصه را بر
قوانین پایه برای آب کردن چربی شکم
2015 توسط دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد با حضور 10 هزار و 500 شرکت کننده انجام شد، نشان داد که برای مقابله با چربی تمرینات قدرتی از عملکرد بهتری در مقایسه با تمرینات هوازی برخوردار هستند. در همین راستا، انجام تمرینات قدرتی سه یا چهار روز در هفته را می توانید مد نظر قرار دهید. در شرایطی که کار با وزنه و عضله سازی می تواند تاثیر چشمگیری در از دست دادن چربی داشته باشد، شما می توانید
عوارض استفاده طولانی مدت از لوازم آرایش
سرویس دانستنی ها - زیبایی یکی از مواردی است که از زمان های گذشته مورد توجه تمام افراد به خصوص خانم ها بوده است. رعایت نکات بهداشتی در استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی می تواند در داشتن یک سبک زندگی سالم موثر باشد.در این مطلب قصد داریم شما را با نکاتی در خصوص استفاده از محصولات آرایشی آشنا نماییم. به گزارش فانوس به نقل از جام جم ،به گفته دکتر مسعود داودی، متخصص پوست و مو، در نحوه
راه هایی برای ایجاد تعادل در کار و زندگی
شوید، این است که در زمان به گونه ای برنامه ریزی داشته باشید که گویا مسئولیت کاری دیگری را باید انجام دهید. با گذر زمان، این امر به طبیعت دوم شما بدل خواهد شد و یکی از ارزشمندترین فرجه های زمانی در طول روز شما خواهد بود. انتهای پیام//
حسام الدین آشنا: کاندیداها باید مثل... از مجری بترسند!
برای لغو پخش زنده مناظره های تلویزیونی که با فشار افکار عمومی، شخصیت ها و رسانه های منتقد با عدم موفقیت همراه شد، ستاد روحانی به طور جد از کمیسیون ویژه بررسی تبلیغات انتخابات ریاست جمهوری پیگیر شده است تا برخی از مناظره های سه گانه اساساً انجام نشود! محمد علی نجفی رئیس ستاد فرهنگیان روحانی در گفت وگو با تسنیم تأیید کرده بود آقای روحانی خواهان عدم برگزاری مناظره روز جمعه هفته جاری است، با
علت احساس مزه تلخ در دهان و درمان های آن
دهان یکی از علایم عفونت قارچی دهان است. همانطور که سنمان بالا می رود، جوانه های چشایی نیز کم کم از بین می روند. این باعث می شود بسیاری از افراد مسن تجربه طعم و مزه تلخ در دهان داشته باشند. این تغییر در مزه ها می تواند به دلیل عدم تغذیه مناسب منجر به کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی شود. پژوهشی که در مجله Postgraduate Medical منتشر شده نشان می دهد که اختلال طعم در سالمندان بسیار
چگونه فرزندمسئولیت پذیر تربیت کنیم؟
، برای او مشخص کنید این شلوغ کاری ها فقط برای یک بار قابل تحمل اند و برای بار دوم تنبیه در پی خواهند داشت. - تأکید کنید در قبال انجام کارهایش پاداشی دریافت نمی کند: کودک باید بداند مانند دیگر اعضای خانواده وظایفی دارد که باید انجام بدهد، بدون این که انتظار پاداشی داشته باشد. البته تشویق های کلامی را فراموش نکنید و رفتارهای پسندیده فرزندتان را جلوی خودش به زبان بیاورید. این کار باعث می شود
اجازه نمی دهیم تبدیل به بازیچه سیاست داخلی اسرائیل شویم
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان ؛ وزیر خارجه آلمان در واکنش به لغو دیدارش با نخست وزیر رژیم صهیونیستی گفت: لغو دیدارم با نتانیاهو غافلگیرانه و البته تاسف بار بود. زیگمار گابریل، وزیر خارجه آلمان که به فلسطین اشغالی سفر کرده است پس از آنکه متوجه شد بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر اسرائیل به علت دیدارش با نمایندگان سازمانهای مردم نهاد منتقد دولت اسرائیل، دیدار از قبل برنامه