پدر و مادران این 10 نکته را حتما رعایت کنند - بلاغ مازندران
سایر منابع:
سایر خبرها
اختلالات خواب در بارداری، چالش ها و راه حل ها
توجه پروژسترون – هورمون ضروری برای حفظ شرایط بارداری – است که خواب آور نیز محسوب می شود. عامل دیگر، تغییرات متابولیک است که بدن شما در این دوره دستخوش آن می شود. خانم لی در این باره می گوید: کالری زیادی در دوره بارداری صرف می شود. جنین در حال رشد از تمام انرژی شما بهره می گیرد . چالش های خواب طی سه ماه نخست: افزایش مراجعه به دست شویی – سطح بالای پروژسترون در بدن شما و نیز فشاری که جنین ...
برگزاری کارگاه رایگان آموزش زیست محیطی بانوان در مهاباد
آنان در مدیریت کلیه مسائل خانه و خانواده است و نکته مهم تر اینکه زنان تربیت کننده فرزندان و نسل آینده هستند. ما معتقدیم چنانچه اطلاعات و آگاهی زیست محیطی خانم ها در جامعه بالا رود به تبع آن سطع آگاهی جامعه در مورد مسائل مربوط به محیط زیست بالا میرود و برای دستیابی به این مهم همت والایی نیاز است. مهم نیست که وضعیت تحصیلی و مادی و شغلی و اجتماعی و سنی شما چه باشد. در هرحال مدیر ...
پاندای کنگ فو کار؛ الگویی بالقوه برای بیان معارف والای فلسفی- عرفانی
، عبدالرحیم؛ ص130-128) (لذا شما در این مجموعه همکاری خوب قصر یشم را با حکومت ملاحظه می کنید). در تعالیم کنفوسیوس همه چیز، گرد محور اخلاق می چرخد. و زیربنای اخلاق را عدالت می داند. محور آموزه های او روابط اجتماعی، رفتار مناسب و نظم اجتماعی بود. او پنج رابطۀ اصلی را این گونه بر شمرد و جوانب آن را توضیح داد: رابطۀ حاکم و مردم، شوهر و همسر، والدین و فرزند، برادر بزرگ و ...
چگونه استرس های پیش از ازدواج را کنترل کنیم؟
شوند که بعدها با خنده آن را برای فرزندان تان تعریف می کنید. از راهکارهای مدیریت زمان به منظور تعیین اولویت و حدود کارها استفاده کنید. اگر این امکان برایتان وجود دارد که حجم کاری تان را کاهش داده و حتی چند روز پیش از مراسم تان مرخصی بگیرید، حتماً این کار را بکنید. ممکن است شما به مرخصی بیش از آنچه برنامه ریزی کرده بودید نیاز داشته باشید، اما نگران نباشید، بعداً می توانید خسارت مالی ناشی از این مرخصی ...
فریاد یا حسین را از پاراچنار تا زینبیه سر داد
.... دلیرمردانی گمنام که حتی رسانه های جمعی هم کمتر (اصلاً) به آنها نمی پردازند. بنابراین در سرویس پایداری سعی کردیم تا به هر ترتیبی شده به معرفی تعدادی از شهدای مظلوم زینبیون بپردازیم. پس از کمی رایزنی خیال بانو مادر شهید مدافع حرم زینبیون سرتاج حسین خان همکلامی مان را می پذیرد تا یکی از اولین گفت وگوها در خصوص شهدای مظلوم زینبیون را پیش رو داشته باشید. قبل از هر صحبتی از شما به خاطر ...
من کسی نیستم! (فقر ذاتی، مهمترین محور خودشناسی)
.../ 141) ج) احیاء و آباد نمودن و رام کردن و نگهداری از طبیعت؛ هُوَ أَنشَأکُم مِّنَ الأًرضِ وَ استَعمَرکُم فِیهَا...؛ یعنی خداوند شما را در زمین خلق کرد و شما را به عمارت و آباد کردن زمین گماشت. پیامبر اکرم (صل الله علیه و آله) درباره اهمیت توجه به طبیعت فرموده است: هر کسی که درختی بنشاند خداوند او را به اندازه میوه های آن پاداش می دهد.(مستدرک الوسائل، ج13، ص 460) ...
هرگز با تمام فرزندان خود یک جور رفتار نکنید
، شاید در مورد اهمیت قوانین و مقررات غلو کنند. آن ها معتقدند همه چیز باید طبق کتاب مقررات انجام شود و هرگز نباید مقررات را تغییر داد یا کتابش را دوباره نوشت. 4- بیاموزید که انعطاف پذیر باشید به جای دستور دادن، به فرزندتان در انجام کار ها کمک کنید. به یاد داشته باشید که شما نقش الگو و مدل را برای فرزند ارشد و تک فرزندان خود بازی می کنید. او خواهر یا برادری ندارد تا به او نگاه کند و از ...
سه سبک فرزندپروری در خانواده ها
افسردگی می توان به کاهش سطح انرژی، کاهش یا افزایش اشتها، اختلال در خواب، احساس اضطراب، بی قراری و تحریک اشاره کرد. وی ادامه داد: اگر در فرزندتان علایم افسردگی را مشاهده کردید در مرحله نخست با افراد قابل اعتمادی که کودک شما را می شناسند همچون مشاور مدرسه، روانشناس، پزشک، روانپزشک، یا روانپزشک کودک در رابطه با این موضوع صحبت کنید. کارشناس مسائل تربیتی در پایان تاکید کرد: والدین نباید تغییرات طبیعی زندگی کودک را همچون دوران بلوغ و یا تغییراتی همچون تغییر خانه و مدرسه را فراموش کنند و باید به این نکات توجه کافی داشته باشند. ...
بزرگترین درسی که محمد(ص) به امتش آموخت اما ما مسلمانان فراموشش کرده ایم!
خداوند در همین آیه به اسوه و الگو بودن سیره پیامبر تاکید و اشاره داشته است. سیره پیامبر (ص) بهترین الگو برای انسان ها جهت خروج از حیوانیت و رسیدن به رشد و تعالی است. سیره عبادی، رفتاری، اخلاقی و سیاسی پیامبر سرمشق خوبی برای زندگی در تمام ابعاد از جمله بعد خانواده، فرزند داری، تعلیم، تربیت و ... است. وی افزود: در هر بعدی به زندگی پیامبر نگاه کنیم آموزنده است، رفتار پیامبر شفا دهنده است، برخی ...
گام به گام برخورد با کودکان بی ادب!
رابطه بین خودتان و فرزند بزرگسال تان را بازتعریف کنید و به این موضوع دقت کنید که رفتار هر کدام از شما چطور روی دیگری تاثیر می گذارد. برای مثال، اگر در موقعیتی قرار گرفتید که فرزندتان از شما حمایت کرد، باید این نکته را هم بدانید که بعد از این اتفاق، فرزندتان خودش را گاهی اوقات در جایگاه والدین فرض خواهد کرد. بنابراین، هرگز اجازه ندهید که ارزش شما در جایگاه والدین پایین بیاید و فرزندتان از ...
با فرزندم در دوران بلوغ چگونه رفتار کنم؟
را داشته باشند. اما مراقب باشید که مشکلات و تعارض هایتان را در حضور فرزندان مطرح نکنید و در مکانی به صورت خصوصی با یکدیگر راجع به تعارضتان صحبت کنید. 5- تشویق کردن اصل دیگری است. حتما نوجوانتان را به دلایل مختلف، و با توجه به موفقیت هایی که به دست آورده است، تشویق کنید و به او انگیزه پیشرفت بدهید. 6- به فرزندانتان مسئولیت های با توجه به تواناییشان بدهید. این کار می تواند ...
بلوغ با شکوه ترین مرحله زندگی
نقد ماهیانه معمولا نوجوانان از نقد شدن خوششان نمی آید. بهترین راهکار برای اینکه بتوانید رفتار نوجوانتان را نقد کنید این است که در ابتدا مهارت های انتقاد کردن را بیاموزید و در وهله بعدی اجازه دهید فرزندتان هم از شما انتقاد کند. هنگامی فرزند شما می بیند پدر و مادرش اجازه انتقاد شدن می دهند، اینجاست که نوجوان نیز راحت تر این مساله را می پذیرد. داشتن جلسات ماهیانه انتقاد می تواند کمک موثری باشد. شفاف و بی پرده صحبت کنید والدین حتما باید بدون کنایه با فرزندشان صحبت کنند و تمام انتظاراتشان را به صورت شفاف و واضح به فرزندشان بیان کنید. منبع: شفا آنلاین ...
چگونه مسئولیت پذیری در کودکان را افزایش دهیم؟
...> در نهایت فرزندان شما همان قدر که آنها را تشویق کنید، مسئولیت پذیر می شوند. در این مقاله 15 روش را معرفی می کنیم که برای افزایش مسئولیت پذیری در کودکان نقش مؤثری دارند، به علاوه فهرستی از مسئولیت های مناسب برای سن آنها را هم معرفی می کنیم. توجه داشته باشید که این فهرست ها بیشتر روی حیطه ی تحت کنترل فرزند شما تمرکز دارند نه کارهایی که انتظار دارید فرزندتان انجام بدهد. دلیل این تمرکز این ...
اولین تکنیک تربیتی قرآن تربیت محیط است نه تربیت فرزند
جذب به محیط بیرون به شما متمایل شود. و نکته آخر استفاده از تجربه مجازی است اینکه از قبل برای هر موقعیتی بهترین رفتارها را برگزینید نه اینکه به محض قرار گرفتن در آن موقعیت تازه به فکر چاره باشید. ایشان در پایان افزود: اولین تکنیک تربیتی قرآن تربیت محیط است نه تربیت فرزند، و با توجه به نزدیکی انتخابات سعی کنید بهترین انتخاب را داشته باشید تا به آینده فرزندانتان کمک کنید چرا که هر نفر از شما یک حق رأی دارد پس نسبت به آن بی تفاوت نباشید و جدا از شرکت در انتخابات با فکر روی گزینه ها به سمت انتخاب خوبی بروید. ...
چگونه کودکمان را بدون ترس به دندانپزشکی ببریم
گفتن جمله ی اگر به همین روش ادامه دهی، دندان پزشک باید تمام دندان های تو را بکشد برای ممانعت از خوردن شیرینی توسط فرزندتان یا شکستن مقاومت وی برای مسواک زدن بسیار آسان است. اما استفاده از دندانپزشک به عنوان تهدید تن ها اضطراب کودکتان را در طول معاینات افزایش می دهد. سرویس سبک زندگی فردا : عدم مراجعه به مطب دندان پزشکی اطفال برای معاینات روتین، به جهت ترس کودک یا خود شما، گزینه ی مناسبی ...
چالش جدید منابع انسانی: خدمات به کل خانواده
این است که زنان برای موفق شدن در محیط کار باید جسورتر و جاه طلب تر ظاهر شوند. اما بسیاری از افراد (به خصوص زنان) به یک دلیل ساده نمی توانند خودشان را به طور کامل وقف کارشان کنند: آنها وظیفه مراقبت از اعضای خانواده خود را برعهده دارند. این موضوع، مساله ای بغرنج در عصر ما را برجسته می سازد. تغییر در جمعیت شناسی و پویایی های اجتماعی، کارمندان را بیش از پیش عهده دار مسوولیت اعضای خانواده ...
خواب های آشفته دوران بارداری، تعبیرش چیست؟
را نشانه ای بد و شوم تلقی کنند. اما چنین خوابی در واقع نشان از رابطه ای است که بین شما و فرزندتان در حال شکل گیری است، در واقع احساس مادری شماست . خواب دیدن موفقیت های فرزندتان یا انجام کارهای بزرگسالان توسط او: سیگل درباره این نوع خواب چنین توضیح می دهد: ممکن است خواب ببینید نوزادتان در حال بازی بسکتبال یا خواندن شعری است . برخی متخصصین بر این باورند مادر با دیدن چنین خوابی می خواهد از مرحله ...
برای باهوش شدن جنین چه بخوریم؟
مغزی فرزندشان را گسترش دهند و کودکی باهوش به دنیا بیاورند. اگر قصد دارید به زودی باردار شوید یا باردارید، این پیشنهادها به شما کمک می کنند ضریب هوشی فرزندتان را از دوران جنینی افزایش دهید. 1- با فرزندتان حرف بزنید لازم نیست کلی صبر کنید تا فرزندتان به دنیا بیایید و بعد حرف زدن با او را شروع کنید. در همان دوران بارداری هم می توانید جنین را مخاطب قرارداده و با فرزند متولد نشده حرف بزنید ...
کالبدشکافی فرمان پادشاه سعودی
...> انتقال قدرت از فرزندان عبدالعزیز به فرزندان ملک سلمان نهاد حاکم سعودی تمام اتهامات و تحلیل های مربوط به اینکه عزل و نصب های اخیر در تحکیم موقعیت فرزندان ملک سلمان به ضرر عمو زادگان خود تاثیر دارد، به طور کلی رد کرده و تاکید دارد خانواده های ملک عبدالعزیز شامل 36 فرزند پسر در نهادی دولتی حضور دارند. پست های جانشینی ولیعهد، وزیر انرژی و سفیر سعودی در واشنگتن، در دستان فرزندان ملک ...
افراد افسرده را بشناسیم
این دو روش صورت گیرد. بسیاری از داروهای ضد افسردگی را می توان در دوران شیردهی نیز با تجویز روانپزشک مصرف نمود. اگر افسردگی پس از زایمان درمان نشود، ممکن است ماه ها و حتی سال ها طول بکشد و هم بر سلامت شما و هم بر رشد و تکامل فرزندتان تأثیر منفی بگذارد. در صورت امکان، با مادران دیگری که شرایط مشابه را داشته یا دارند، صحبت کنید و از توصیه ها و تجربه هایشان بهره مند ...
راز بعثت و نهضت پیامبران؛ چرا این واقعه مبارک ضروری بود؟
...، ارواحناله الفدا، وهمه شیعیان منتظرش، توجه شما رابه گزیده ای از چند خطبه این بزرگواران جلب می کنیم. بعثت در کلام امیر مؤمنان علی، علیه السلام در اولین خطبه نهج البلاغه، امیرمؤمنان علیه السلام درباره پیامبران و از جمله پیامبر خاتم می فرماید: پس هر چند گاه پیامبرانی فرستادو به وسیله آنان به بندگان هشدار دادتا حق میثاق الست بگزارند، و نعمت فراموش کرده را به یاد آرند. با ...
هفته بیست و پنجم بارداری - ورود به سه ماهه سوم بارداری
شود مدت کوتاهی پس از تولد نوزاد از بدنش دفع می گردد. در بعضی موارد جنین قبل از تولد اقدام به دفع این ماده می نماید که در این صورت لازم است پس از تولد بوسیله ی مکش از ریه ها خارج گردد. راهنمایی های مربوط به هفته بیست و پنجم بارداری اگر درد در ناحیه ی بالای کمر بزرگ ترین شکایت شماست، می توانید این مشکل را با استفاده از یک سینه بند حمایتی جدید برطرف نمایید. بعضی از خانم ها در ...
هفته بیست و چهارم بارداری - کاهش میل جنسی در ادامه بارداری
بیایید در مورد تغییرات فرزندتان در این هفته و همچنین مشکلات پوستی مربوط به بارداری که ممکن است در آینده با آنها مواجه شوید بیشتر بدانیم. بدن درحال تغییر شما در هفته بیست و چهارم بارداری لیبیدو یا همان شهوت و میل جنسی تنها چیزی در بدن شماست که ممکن است در این مقطع درحال کم شدن باشد. پس اگر در این مرحله خوردن سیب زمینی سرخ کرده برایتان جذابیت بیشتری از سکس داشته باشد امری ...
هفته بیست و یکم بارداری - احساس استرس و چاقی در بارداری
را سازمان دهی کنید. یک سوتین مخصوص بارداری جدید بخرید. باردرای هفته به هفته؛ آنچه در درون اتفاق می افتد: فرزند شما در هفته بیست و یکم بارداری تبریک! شما رسما نیمی از مسیر بارداری را طی نموده اید. فرزند شما نیز با قدی در حدود 23 تا 25 سانتی متر نیمی از مسیر رشد خود تا رسیدن به سایز کامل را طی نموده و به سرعت درحال رشد است. اکنون که می توانید حضور و حرکت های فرزندتان را احساس ...
هفته بیستم بارداری - طی شدن نیمی از بارداری
، گوش و بینی جنین شکل گرفته است، واکنش های حسی از جمله شنیداری قابل انتظارند. میلین که یک ماده ی چرب است، با پوشاندن انتهای اعصاب جنین برقراری ارتباط میان مغز و سیستم شنوایی را تسهیل می نماید. در این مرحله شما قادر به احساس حرکت و تکان خوردن فرزندتان شده اید. فرزند شما در این هفته (هفته بیستم بارداری) و در طی ادامه ی بارداری در حال افزایش وزن خواهد بود. احساس درد در لیگامنت (لیگامان ...
چگونه شجاعت روبه رو شدن با ناکامی را به فرزندان مان بیاموزیم؟
شما به عنوان یک والد مفید است، چرا که در صورت مواجه شدن فرزندتان با یک شکست، وحشت نکرده و البته اعتمادتان را به او از دست نخواهید داد و هم برای فرزند شما می تواند فواید متعددی داشته باشد. چرا که او نیز متوجه خواهد شد که گاهی اوقات برای رسیدن به موفقیت، تجربه شکست نه تنها بد نیست که شاید حتی بتوان گفت لازم و ضروری است! همه ما دوست داریم فرزندانمان تصوری مثبت از ما داشته و به ما افتخار ...
اهداف بعثت پیامبر صلی الله علیه و آله
تلاش می کنند انسان ها را به پیمان الهی و وفای به آن سوق دهند تا به ندای عقل و فطرت خویش پاسخ مثبت داده باشند. قرآن کریم نیز در مورد پیمان فراموش شدة الهی به فرزندان آدم می فرماید: ألَمْ أعْهَدْ إ ِلَیْکُمْ یا بنی آدَمْ أنْ لاتَعْبُدوا الشَّیْطانَ إنَّهُ لَکُمْ عَدُوٌّ مُبین ای فرزندان آدم! مگر با شما عهد نکرده بودم که شیطان را نپرستید، همانا که او دشمن آشکار شماست. 7. ترویج فضائل اخلاقی ...
مشق بندگی
، نماز را تندتر از همیشه به جای آورد. بعد از نماز مردم پرسیدند: یا رسول خدا! آیا در نماز حادثه ای رخ داد؟ و آن حضرت فرمود: مگر صدای گریه و فریاد کودک را نشنیدید؟ و به سرعت از مسجد خارج شد. پیامبر خدا بر عدل و مساوات میان فرزندان به شدت تاکید داشت؛ تا آنجا که می فرماید: از خدا بترسید و میان فرزندانتان به عدالت رفتار کنید، همان گونه که دوست دارید آنان به شما نیکی کنند. روایت است که روزی، مردی را دیدند که ...
موفق های خوشحال تربیت کنید!
از حد تلویزیون تذکر بدهند. این متخصص اجتماعی خانواده محروم سازی موقتی برای تربیت فرزندان را ضروری دانست و اظهار کرد: تنبیه متناسب، غیربدنی، در اتاق خلوت در حالی که رفتار فرزند و نه شخصیت او مورد هدف قرار می گیرد، ضروری است. زمانی ادامه داد: والدین باید دستان و صدایشان را کنترل کنند و نباید به سر و صورت فرزند برای تنبیه بزنند چون تحقیر می شود، شب ادراری می گیرد و ناخن می جود ...
نامه سرگشاده پدر داغدار کوهدشتی به وزیر بهداشت
خانواده من بسیار عمیق و کشنده است. جناب وزیر! این نامه شکایت یک پدر و مادر داغدیده از بیمارستان شهرستان کوهدشت است که با قصور واضح پزشکی و سهل انگاری روشن و عیان خود، باعث مرگ فرزند دختر ما شده و خواسته یا ناخواسته، به صورت دسته جمعی، کمر به قتل فرشته ای بستند که حتا توان گریستن نداشت. مرگ یک کودک پیش از تولد می دانید یعنی چه؟ حال و حس آن مادر را می توانید درک کنید؟ مادری که حتی یک هفته ...