7 نشانه هشدار دهنده که هرگز نباید نادیده گرفت! - جام جم
سایر منابع:
سایر خبرها
افسردگی طی سه دهه در ایران دو برابر شده است
تحت تاثیر قرار می گیرد یعنی رفتار و ارتباطاتش محدود می شود و فرد علاقه ای به تعاملات اجتماعی و تحرک ندارد. دکتر جعفری تاکید می کند: در واقع علایم افسردگی از چهار جهت رفتاری( حالت های فیزیکی نظیر خستگی و ضعف جسمانی، ناآرامی، کاهش عمومی فعالیت و ...)، هیجانی نظیر( غمگینی، ناامیدی، خشم، اضطراب، نگرانی و..)، زیستی نظیر(کاهش اشتها و وزن، اختلال های هضمی، فشار خون، ناآرامی درونی و ...
خوردن زیاد گوشت با بدن چه می کند؟
مطالعه علمی نشان داده است پروتئین حیوانی در سالمندان مبتلا به کبد چرب و اضافه وزن بی شک مرگ آور است. خوراکی های حاوی فروکتوز مانند شکر و نوشابه یکی دیگر از عاملان ابتلا به بیماری های کبدی هستند و به بیماران هشدار داده می شود در مصرف خوراکی های سرشار از قند و شکر مصنوعی به شدت خودداری کنند. همچنین لازم به ذکر است مصرف این خوراکی های زیان آور، متابولیسم و سیستم ایمنی بدن را به شدت تحت شعاع ...
نشانه های بروز آرتروز کمر چیست
آرتروز مانند آرتروز هر قسمت دیگری از بدن ناشی از پدیده تخریب مفصل است. در واقع غضروف آسیب پذیر شده و غشای سینوویال مفصل دچار التهاب می شود و ضخامت انتهاهای استخوان ها افزایش پیدا می کند. بعد از 65 سالگی معمولا آرتروز کمر، مفاصل بین مهره ای پشتی را درگیر می کند. این نوع آرتروز در بیماران جوان تر بیشتر در ناحیه دیسک های بین مهره ای جا خوش می کند. علائم آرتروز کمر : **درد انتهای کمر که ...
تشخیص و درمان دردهای زیر بغل
...> تورم غدد لنفاوی تورم غدد لنفاوی می تواند دلیلی برای درد زیر بغل باشد. بخشی از سیستم ایمنی بدن که به سیستم لنفاوی معروف است متشکل از گره های لنفاوی در مناطق مختلف بدن است. یکی از آن مناطق زیر بغل است. دکتر جنیفر رابینسون می گوید: عفونت می تواند باعث تورم غدد لنفاوی و پس از آن درد شود. بنابراین، حساسیت به لمس و احساس درد در آن زمان، در زیر بغل می تواند نشانه ای باشد بر این که بدن در ...
درست یا نادرست بودن طحال برداری در بیماران مبتلا به سیروز
شفا آنلاین سلامت یک فوق تخصص گوارش و کبد ضمن تشریح علائم و نشانه های سیروز کبدی، توضیحاتی درباره درستی یا نادرستی جراحی طحال برداری در بیماران مبتلا به سیروز ارایه داد. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر سیدموید علویان با بیان اینکه بروز علائم سیروز کبدی( Cirrhosis of the liver ) به دو علت نارسایی کارکرد کبد و افزایش فشار خون در ورید پورت است، گفت: این علایم عبارتند از ضعف، خستگی، بیحالی، اسهال ...
علت بی نظمی پریود، درمان داره؟
کلومیفن و برای کاهش وزن و کنترل قند خون متفورمین تجویز می شود. در کل توصیه می شود وزن مناسب داشته باشید و ازدواج و بارداری تا حد امکان به تاخیر نیافتد. برای شما در این سن توصیه به مصرف قرص هورمونی نمی شود چون خطر سرطانها و بخصوص ایجاد لخته خون در عروق را در شما زیاد می کند. اگر مشکل معده ندارید برای کاهش درد می توانید مفنامیک اسید مصرف کنید. از نظر اندومتریوز حتما ...
8 نکته مهم در مورد کاهش وزن که نمی دانید
باشید و به این بیماری های مبتلا باشید، چه می شود کرد؟ خبر خوب : کاهش وزن هنوز می تواند مفید باشد. این بیماری ها لزوما از بین نمی روند، اما ممکن است علائم بیماری شما و مقدار دارویی که دریافت می کنید، کاهش یابد. برای مثال ممکن است بتوانید دوز داروهای ضدفشارخون و پایین ِآورنده کلسترول را کاهش دهید، یا یاد بگیرید بدون تزریق های روزانه انسولین، دیابت نوع 2 خود را کنترل کنید. افزایش میزان ...
هشدار برای 8 بیماری خاموش !
نمانده است. در بسیاری از موارد انجام آزمایش و غربالگری تنها راه برای آگاهی از این است که آیا مشکلی وجود دارد یا خیر. هرچه پزشک زودتر مشکل را تشخیص دهد، روند درمان زودتر آغاز می شود و از شانس بیشتری برای کند کردن پیشرفت بیماری یا درمان آن برخوردار هستید. در ادامه با برخی از بیماری ها که بدون نشانه ای مشخص در بدن گسترش می یابند بیشتر آشنا می شویم. فشار خون( blood pressure ) بالا ...
آیا معده شما صدمه دیده است؟ 12 تا از چیزهایی که معده شما سعی دارد به شما بگوید
به شما می گوید: با یک دکتر قرار ملاقات بگذارید. برخی از علائم خطر وجود دارد این یکی از آنها است این به آن معنی نیست که چیزی وحشتناک در جریان است اما یک دلیل است که به دکتر خود مراجعه نمایید سایر علائم خطر شامل دردی که شدید و شدید تر شده، کاهش وزن غیر منتظره و وجود خون در مدفوع است اگر نشانه ها مزمن هستند به پزشک عمومی خود بگویید. منبع: رژیم سلامتی ...
دلایل ایجاد آریتمی قلبی
...> احساس ضعف و خستگی بیهوشی ناگهانی تنگی نفس درد قفسه سینه ممکن است حالات توضیح داده شده در بالا را تجربه کنید اما مبتلا به آریتمی نباشید. ممکن است این علائم مربوط به اضطراب، استرس یا دیگر مشکلات باشد. ضربان قلب چگونه کنترل می شود؟ در بخش فوقانی و راست قلب گره ای به نام گره سینوسی وجود دارد که نیاز بدن به خون را می سنجد و مانند یک ضربان ...
ویتامین B12
عبارتند از: کم خونی، احساس ضعف و سستی و بی حالی، حواس پرتی، زوال عقل و عدم تمرکز، زخم دهان و زبان، کاهش وزن، اختلال در راه رفتن و بوی بد دهان. علائم حاد کمبود این ویتامین عبارتند از: توهم، افسردگی، از دست دادن حافظه و پارانویا. بسیاری از این علائم ممکن است ناشی از کمبود ویتامین دیگری هم در بدن باشد. کاهش ویتامین هایی چون B6 ، B2 ، B1 و ویتامین C نیز ممکن است باعث کج خلقی و افسردگی شود. این ویتامین ...
نقش هورمون ها در کاهش وزن
آقایان بسیار بیشتر است. مانع کاهش وزن شماره 2: انسولین اضافی متاسفانه بسیاری از افراد نشانه های دیابت همراه با چاقی را دارند. وقتی اضافه وزن دارید و یا اینکه با وجود داشتن وزن طبیعی بافت چربی بدنتان بالا است، دچار عدم تعادل انسولین می شوید و سلول هایتان نسبت به این هورمون بی حس می شود. در نتیجه افت و خیز قند خون را تجربه می کنید. همچنین چربی ذخیره می کنید چون تحریک کننده گلوکزتان ...
به غیر از آب برای دفع ادرار چه چیزهایی مناسب است؟
مقدار زیادی آب نارگیل می نوشید، بدن قادر است سموم را از طریق ادرار دفع کند. آب نارگیل به واسطه دفع باکتری ها از دستگاه ادراری به پیشگیری از عفونت های دستگاه ادراری نیز کمک می کند. آب نارگیل فواید سلامت دیگری را نیز ارائه می کند. به واسطه محتوای بالای الکترولیت، آب نارگیل به عنوان یک نوشیدنی ورزشی طبیعی عمل می کند. همچنین، آب نارگیل به کاهش فشار خون و کاهش وزن نیز کمک می کند. از ...
عوارض کم خوابی
از این موضوع است، جراحانی که کمتر از سایرین می خوابند، 20 تا 32 درصد بیشتر دچار اشتباه می شوند. همچنین ورزشکارانی که عملکرد آن ها رابطه ی مستقیمی با تمرکز دارند، در صورت بی خوابی نمی توانند نتیجه ی لازم را دریافت کنند. 19. سرطان محققان هنور در ابتدای راه تحقیقات برای یافتن رابطه بین کم خوابی و سرطان هستند. با توجه به اینکه بی خوابی منجر به ضعف سیستم ایمنی بدن شده و بدن را ...
بررسی ویژگی های درمانی به
(حساسیت) نیز استفاده می شود. 2. مفید برای کاهش وزن میوه ی به کالری اندک دارد ولی سرشار از فیبر غذایی است. مصرف 100 گرم میوه ی خام و تازه ی به تنها 57 کالری وارد بدن می کند. هم چنین، چربی اشباع، سدیم و کلسترول موجود در به بسیار اندک است. همه ی این ویژگی ها باعث شده اند این میوه به گزینه ای شگفت انگیز برای کاهش وزن و سلامتی تبدیل شود. 3. درمان زخم معده بر اساس ...
وقتی معده غر می زند!
هستند نیز نیاز داشته باشید تا اثر بهتری شکل بگیرد. چه زمانی به پزشک مراجعه کنید ؟ غرغر کردن معده همواره نشانه ای از بروز مشکلی جدی نیست. اما اگر در کنار سر و صدای معده با نشانه های دیگری مانند تهوع، استفراغ، یبوست، اسهال مکرر، کاهش وزن بی دلیل، وجود خون در مدفوع، احساس پری، و سوزش سر دل مواجه هستید که حتی پس از مصرف داروهای بی نیاز از نسخه پزشک همچنان پایدار است، باید به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق این شرایط مشخص شود. انتهای پیام/ ...
کاسنی گیاهی پر خاصیت
صفراوی و شدد کبدی و در درمان سنگهای صفراوی مؤثر است. آثار کاسنی بر کل بدن کاهنده حرارت و رفع کننده تشنگی است. اگر آب کاسنی را بجوشانند و کف آن را با سکنجبین بنوشند، برای تبهای مزمن مؤثر است و عفونتهای داخلی را رفع می کند. جوشانده ریشه کاسنی نرم کننده خلطها برای انواع تب های مخلوط و مزمن است. اگر کاسنی را با جوشانده جو میل کنند، رفع تشنگی می کند. آثار کاسنی بر خون ...
علل به وجود آمدن گوژپشتی و درمان آن
انحراف از حالت طبیعی بهخصوص اگر همراه با علایم خاص مثل درد شدید، تب، سرعت پیشرفت بالا یا مثلا بعد از سقوط یا ضربه باشد یا در بیمارانی که سابقه مصرف طولانیمدت کورتونها دارند، مراجعه سریع به پزشک متخصص و بررسی دقیق با معاینه، آزمایش خون و گرافی و برنامهریزی برای اصلاح بسیار مهم است . نکته مهم دیگر اینکه درمان اصلی انحراف ستون فقرات، تمرین و ورزش های مناسب و با تشخیص فیزیوتراپیست است .درمان ...
5 بیماری که از روی بوی دهان قابل تشخیص هستند
دیگر تشکیل شده توده و درصد چربی بدنشان در مقایسه با کسانی که تنفسشان طبیعی تر یا دارای غلظت کمتری از متان یا هیدروژن باشد، بیشتر است. 4. دیابت بوی دهان با طعم میوه می تواند نشانه ای از یک مشکل جدی در بیماران مبتلا به دیابت باشد. این بیماری هنگامی رخ می دهد که بدن نتواند قند را به عنوان منبع سوخت استفاده کند چرا که انسولین در بدن به اندازه کافی یا اصلا وجود ندارد و بدن برای ...
شایع ترین علت یبوست در کودکان
مدفوع بیش از اندازه نرم شود. این امر ممکن است باعث بی اختیاری روده یا اسهال کودک شود . سیب: خوردن یک سیب در روز شما را از ابتلا به یبوست در امان نگه می دارد. یک سیب استخوانی، شیرین و آبدار کمک می کند کودک شما از شر علائم و نشانه های یبوست خلاص شود. این قابلیت سیب به دلیل وجود فیبر زیاد محقق می شود. خوشبختانه اکثر کودکان سیب دوست دارند و خیال تان از این بابت راحت است . گواوا ...
اهمیت تغذیه در دوره سالمندی
. همچنین با کاهش توانایی در سالمندان وابستگی به دیگران ایجاد می شود. اهمیت تغذیه در دوره سالمندی : نوع تغذیه در دوره سالمندی بسیار مهم است، زیرا: اضافه وزن، فشار خون بالا، چربی خون بالا و قند خون بالا از مشکلات شایعی هستند که تغذیه صحیح یکی از راه های کنترل آنها است. در صورت کنترل نکردن این مشکلات، میزان ابتلا به بیماری هایی مانند سکته ی قلبی و مغزی و ...
خواص فوق العاده ریواس!
چرب بسیار مفید است. کنگر فرنگی هم مانند کنگر در درمان تب موثر است و مصرف آن به بیماران رماتیسمی و افراد مبتلا به ورم روده جهت از بین بردن نفخ توصیه می شود. کنگر فرنگی دارای خاصیت پایین آورنده کلسترول خون است. کنگر فرنگی نیز مانند کنگر حاوی فیبر بالایی است بنابراین برای کاهش وزن، بهبود یبوست، تنظیم قند خون و تعدیل فشارخون بسیار مناسب است. مشاهده شده است که کنگر فرنگی در بهبود آسم و میگرن ...
از گیاه گالگا بیشتر بدانید
بدن شما افزایش می دهد و سرعت تشکیل لخته خون را کاهش می دهد و ممکن است با داروهای ضد لخته خون مانند وارفارین تداخل ایجاد نماید. • اگر مبتلا به بیماری دیابت هستید و برای کنترل قند خونتان از گیاه گالگا و داروهای کاهنده قند خون استفاده می کنید مراقب کاهش بیش از حد قند خونتان باشید و قند خونتان را مرتب کنترل نمایید. • در هنگام بارداری گیاه گالگا را مصرف ننمایید. تاکنون عوارض جانبی ...
بیماریهای خاموش و بدون علامت
آن مبتلا هستند در مرحله اولیه این بیماری، معمولا هیچ علائم ندارد و انگل ها در جریان خون در حال گردش هستند.در کمتر از 50 درصد مردم، اولین نشانه های قابل رویت هستند درد ، ورم پلک (اگر انگل از طریق چشم وارد شود)، تب، خستگی، درد بدن، سردرد، غدد متورم ، کاهش اشتها، تهوع، و استفراغ است. زمانی که بیماری مزمن شود، علائم شامل بیماریهای قلبی و عروقی شدید و مشکلات دستگاه گوارش است که حتی می تواند ...
ابتلا 10 تا 12درصد کودکان به بیماری های مزمن
با بیماری هایی همچون آسم، میگرن، دیابت و سرطان مبتلا هستند استرس را بیشتر از هم سن و سالان خود تجربه می کنند . وی افزود: علائم اضططراب در کودکانی که دچار بیماری مزمن هستند بسیار شایع است و در بعضی مواقع ممکن از باعث عود بیماری جسمانی آنها شود بنابراین لازم است کودک یا نوجوان تحت نظر یک روانپزشک( Psychiatrist ) یا روانشناس بوده تا مشکل آن رفع شود. گرجی ادامه داد: از آنجایی که ...
درد دنبالچه هنگام نشستن، علت و درمان
، درد دنبالچه را احساس می کنند. گاهی این درد به قدری شدید است که در زمان نشستن، درد به پاها نیز سرایت می کند، اما با ایستادن و راه رفتن به دلیل کاهش فشار در استخوان دنبالچه، درد نیز کاهش می یابد. اگر درد شدید است و یا بیش از چند روز ادامه دارد، به پزشک مراجعه کنید. بیشتر مواقع درد دنبالچه جدی نیست. اما گاهی می تواند نشانه ای از آسیب یا در موارد نادر، سرطان باشد . پزشک با ...
درمان کبودی زیر چشم
زیست بوم- سلامت : با مشاهده کاهش سیاهی زیر چشم و افزایش ساعت خواب خود، تعیین کنید که چقدر نیاز به خواب دارید. خوابتان را برای دو هفته منظم کنید تا تغییرات حلقه زیر چشم را ببینید.احتمالا تاکنون در پوست زیر چشم خود یا دیگران تغییر رنگ دیده اید. برای برخی از ما حلقه سیاه زیر چشم یک مساله آزاردهنده است. گه گاه این حالت، یکی از علائم برخی بیماری ها مثل آلرژی و ضعف است. متاسفانه در بسیاری موارد علت ...
بیماری های شایع ناخن را بشناسیم
همراه می شود. پارونشیا به دو شکل حاد و مزمن وجود دارد؛ پارونشیای حاد در اثر صدمات جزیی به ناخن مثل جویدن ناخن، کوتاه کردن خشن یا مانیکور ناخن ایجاد می شود. منطقه آسیب دیده ناخن گرم، متورم و دردناک است و گاهی هم چرک از آن خارج می شود. به دلیل وجود میکروب در بافت باید انتی بیوتیک توسط پزشک تجویز شود. این عارضه بعد از چند روز برطرف خواهد شد. نوع دیگری از پارونشیا مزمن است. طول مدت بیماری ...
20 کاربرد مفید سرکه سیب برای سلامتی
روزی سه مرتبه به اندازه ی 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب مصرف نمایید. 6. تنظیم pH بدن سرکه سیب حاوی اسید استیک است که علی رغم طبیعت اسیدی اش، روی نقاط مختلف بدن دارای تاثیر قلیایی است. تنظیم pH بدن می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن نظیر سرطان شود، و هم چنین به شکلی خارق العاده انرژی تان را افزایش دهد. 7. کمک به سوخت و ساز و کاهش وزن طبق یافته های ...
10 خوراکی سالمی که می تواند بیمارتان کند
است که می تواند شکل خفیف مسمویت ناشی از غذا را هنگام مصرف در مقادیر بالا ایجاد کند. پنیر حالت تهوع پس از خوردن لبنیات ممکن است نشانه ای از عدم تحمل خفیف لاکتوز باشد. افراد بسیاری در نقاط مختلف جهان دارای درجات مختلف عدم تحمل لاکتوز هستند. مرغ گوشت مرغ همواره باید به خوبی پخته شود تا از ابتلا به عفونت های باکتریایی سالمونلا جلوگیری شود. بنابر گزارش مرکز ...