آیا کودکان هم مبتلا به فشار خون می شوند؟ - بلاغ مازندران
سایر منابع:
سایر خبرها
اگر ورزش را رها کردید، مراقب باشید
( همانطور که من برای ماراتن تمرین می کردم ) یا حتی 4 کیلومتر باشد. حتما لازم نیست در شکل سنتی اش باشد. برای پیاده روی به جایی جدید بروید، اسب سواری کنید، اسکیت بروید. می شود گفت فرصت های پایان ناپذیری برای ورزش کردن وجود دارد، حتی اگر در شهری بزرگ زندگی می کنید آنقدر تنوع ورزشی وجود دارد که مجبور نیستید یک ورزش را چند بار تکرار کنید و می توانید به سراغ نوع دیگری از آن بروید. تصمیم بگیرید ...
1 قلب و 10 پرسش؛ نگاهی جامع به سکته قلبی
... 3 . عوامل خطر سکته قلبی کدام اند؟ سکته قلبی دارای 5 عامل خطر مهم است؛ دیابت، سابقه خانوادگی، فشار خون بالا، چربی خون بالا و استعمال دخانیات. عوامل استرس زا نیز در بروز سکته های قلبی نقش دارند. حتما اصطلاح دق مرگ شدن را شنیده اید. منظور از این اصطلاح همان سکته است که بر اثر فشارهای روانی، استرس های زندگی ماشینی، مشکلات اقتصادی و اخبار دلهره آفرین ایجاد می شود. برای مثال بعد از یک ...
اگر دیابت دارید دور این غذاها را خط بکشید!
به گزارش بلاغ ، اگرچه این افراد می توانند هر نوع غذایی بخورند، اما دستورالعمل کلی این است که دسته ای از غذاها را بخورند و دسته ای دیگر را محدود کنند، و میزان وعده های غذایی شان را نیز تحت نظر داشته باشند تا یک برنامه ی غذایی سالم داشته باشند. قندها قند افزوده شده به غذاها می تواند باعث افزایش قند خون شود. دیابت نوع 2 اگر با قند خون بالا همراه شود، شما را در معرض خطر آسیب به شبکیه ...
10 تاثیر استرس بر روی ظاهر
به گزارش بلاغ ، استرس یک احساس فشار جسمی یا روحی است که به دلیل شرایط نامساعد، شکست، عصبانیت و غیره بروز می کند. میزان کم استرس عادی و حتی مفید است، چون مانع از به خطر افتادن فرد یا اخذ تصمیمات نادرست می شود. با این وجود در اکثر موارد استرس اثرات منفی دارد، چون به شیوه ای غیرقابل کنترل و با وضعیتی آسیب رسان به کیفیت زندگی بروز می کند. اگر استرس به دلیل مجموعه ای از احساسات منفی بروز ...
آیا می دانید نقطه طول عمر در کجای بدن قرار دارد؟
با ماساژ زو سان لی بهبود داد، زیرا منجر به بهبود جریان خون، آریتمی (ضربان قلب نامنظم)، تپش قلب، و سلامت کلی آن می شود. تنظیم فشار خون: وقتی فشار خون خیلی بالا یا خیلی کم باشد، تحریک نقطه ی زو سان لی می تواند به متعادل کردن کی (qi) کمک کند که فشار خون را کنترل می کند. دیابت و تنظیم قند خون بهبود اختلال متابولیسم انسولین و سطح نامنظم قند خون مانند آن چه ...
لاغری با کدو سبز را تجربه کنید !
کدوتنبل است. فواید کدو سبز درمان کلسترول و فشار خون بالا پیشگیری از افزایش قند و چربی خون درمان کننده آسم تضمین کننده سلامت چشم کاهش علایم دردناک آرتریت روماتوئید ضد پیری و تقویت کننده حافظه فواید مصرف کدو سبز در کاهش وزن خونساز برای گرم مزاجان کدو سبز، سرشار از فیبر کدو یبوست ...
با فشار خون پایین چه کنم؟ نکات طلایی کنترل فشار خون پایین
، اختلالات عاطفی (پرخوری و بی اشتهایی). 9 نکته مهم برای کنترل فشار خون 1.مصرف یک رژیم غذایی متعادل پروتئین بدون چربی، کربوهیدرات های پیچیده، میوه و سبزیجات تازه، برای حفظ ثبات فشارخون مفیدند. همچنین مصرف وعده های غذایی کوچک و البته مکرر برای هضم و جذب بهتر مواد غذایی، بسیار توصیه شده است. لذا اگر فشارخون پایین و متغییری دارید، حتما در رژیم غذاییتان تجدید نظر کنید. ...
عطار غربت روح انسان را محور ادبیات فارسی قرار داد
انسان را حتی از اسطوره هبوط آدم از بهشت عقب تر و به عالم زر، اولین روز خلقت می برد که همه انسان ها در پیشگاه خداوند حاضر شده و در حالی که همه در آن مستی عرفانی غرق بودیم پا به دنیا گذاشتیم و زمانی حیات آغاز شد نقطه انفصال روح انسان از عالم بالا شروع شد. وی افزود: در ادیان و آموزه های دینی نیز به غم و غربت دوری از عالم معنا بسیار اشاره شده است و با کلماتی مانند ابتلا و امتحان اشاره می کند ...
خروپوف چیست و آیا درمان دارد؟
مختل می شود و او در هنگام رانندگی یا استفاده از تجهیزات صنعتی در معرض خطر می باشد . اگر این اختلال سالهای زیادی ادامه داشته باشد ، ممکن است فشار خون بالا و بزرگی حجم قلب رخ دهد . ● آیا خروپف کردن شدید قابل درمان است ؟ آنهایی که شدید خروپف می کنند کسانی هستند که در هر حالتی خروپف کرده یا مزاحم خانواده هایشان هستند . این افراد باید معاینه پزشکی شوند تا اطمینان حاصل شود که وقفه ...
زنان مبتلا به این بیماری ها، باید برای بارداری خیلی مراقب باشند
با فشار خون بالا اگر به فشار خون بالا دچارهستید یا قبل از هفته 20 بارداری از ابتلای تان به این مشکل باخبر شده اید، حتما باید تحت نظر باشید . حدود 5 درصد خانم های باردار مبتلا به فشار خون بارداری هستند. فشار خون یعنی شدت برخورد خون در حال جریان به دیواره رگ ها. فشار خون با 2 عدد بیان می شود، عدد بالایی یعنی فشار خونی که از قلب پمپ می شود و عدد پایینی یعنی فشار خون زمانی که ...
میگرن چشمی چیست؟
برخی از عواملی که ابتلا به این بیماری را تشدید می کنند عبارتند از: گرفتگی در رگ های خونی شبکیه چشم(یک لایه ی ظریف در پشت چشم وجود دارد.) تغییراتی که در سراسر سلول های عصبی شبکیه چشم ایجاد می شوند؛ و گسترش می یابند. افرادی که به میگرن شبکیه مبتلا هستند؛ در معرض خطر از دست دادن بینایی اند. با گذشت زمان، هنوز مشخص نشده است که استفاده از داروهای ضد افسردگی و یا داروهای ...
فواید بی نظیر ماهی قزل آلا
افزایش دهد، که این موضوع می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی و دیابت نوع 2 را افزایش دهد. منابع غذایی از نظر چربی: به گزارش شفا آنلاین :گوشت قرمز، محصولات لبنی مانند کره و پنیر. البته مواد لبنی با چربی های اشباع نشده، سالم تر از چربی های اشباع شده هستند و می توانند سطح کلسترول را بهبود بخشند. غذاهایی که حاوی چربی اشباع نشده اند مثل: سبزیجات، زیتون، آجیل و ماهی آزاد، ماهی خال ...
5 نشانه هشدار دهنده زوال عقل
...> در حال حاضر، درمان مشخصی برای بیماری آلزایمر یا هر گونه زوال عقل پیشرونده وجود ندارد. دارو درمانی گزینه ای در دسترس است که امکان تسکین برخی نشانه ها را فراهم می کند. سازمان آلزایمر آمریکا شش توصیه کلیدی برای پیشگیری از زوال عقل ارائه کرده است که شامل موارد زیر می شوند: - سیگار نکشیدن - حفظ فشار خون، کلسترول، و قند خون در سطوح مناسب - دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل - انجام ورزش - حفظ وزن مناسب - عدم مصرف نوشیدنی های الکلی ...
موجر و مستاجر مکان تجاری باید از چه نکاتی مطلع باشد؟
تاثیری منفی که وضعیت بنا با میزان محاسبه این حقوق مکتسبه دارد، موجب شده است تا مالکان هیچ رغبتی به انجام تعمیرات اساسی و لازم جهت ایمنی بنا نداشته باشند همچنین موجران، از مواد قانونی موجود که موجب تشدید تاثیر منفی بر این حقوق می شود و از ارزش آن می کاهد، مانند ماده 4 قانون روابط موجر و مستاجر مصوب 1356، به عنوان اهرمی برای فشار بر مستاجران صاحب حقوق مکتسبه استفاده می کنند که لازم است این روند اصلاح ...
فواید مرزه برای سلامتی
این گیاه به طور تقریبی به 40 تا 60 سانتی متر می رسد. این گیاه دارای برگ های نرم و سبز تیره ای است که گل های بنفش کوچک می دهد. مرزه ی زمستانی نیز دارای مشخصه ی رشد یکسانی با مرزه ی تابستانی است با اینحال این گیاه دارای ساقه های چوبی سختی است. معمولا گونه های وحشی مختلفی در مورد مرزه وجود دارد. گیاهی به نام Satureja douglasii یکی از این گونه ها است که در نواحی آلاسکا و کالیفرنیا به عنوان دمنوش گیاهی ...
لاک موقت چیست؟ و چه معایب و مزایایی دارد
ناخن در دستگاه UV بیشتر از دستگاه LED طول می کشد و لامپ UV باید هرازگاهی تعویض شود. نکته مهم دیگر اینکه اشعه UV در درازمدت می تواند سبب بروز لک روی پوست شود. UV برای بدن مضر نیست؟ در سال 2013 در مورد استفاده از دستگاه های UV برای ناخن در آرایشگاه ها، از سوی بنیاد سرطان پوست آمریکا مطالعه ای انجام شد. نتایج این تحقیق نشان داد، احتمال ابتلا به سرطان پوست در درازمدت وجود دارد، گرچه میزان آن بسیار کم است. به همین دلیل متخصصان پوست توصیه می کنند قبل از قرار دادن دست در این نوع دستگاه ها حتما از کرم ضدآفتاب روی پوست دست استفاده کنید. ...
بررسی عوامل ایجاد سرطان در ایران / کاهش میزان ابتلا به سرطان با سبک زندگی صحیح/ هر ایرانی یک رسانه برای ...
... وی ادامه داد: بعد از سرطان معده، سرطان شایع دیگری که در کشور ایران است، سرطان روده بزرگ، سرطان مثانه و سیستم ادراری هستند که عمده سرطان معده در نوع تغذیه نقش دارند که تماس با عامل نوع غذاها مانند شوری غذا، غذاهای دودی شده و کنسرو شده در بروز سرطان معده نقش بسیار زیادی را ایفا می کنند. خدیوی اضافه کرد: در سرطان سینه بانوان، عدم حاملگی و شیردهی، ازدواج در سن بالا و ندادن شیر از ...
15 اردیبهشت توصیه های مفید در درمان حساسیت
خارش بینی و گلو، تهوع، استفراغ، اسهال، بثورات پوستی، تب یونجه، کهیر، آسم، پرفشاری خون، ضعف غیر عادی، یبوست یا بیش فعالی است. شکل وخیم واکنش حساسیتی موسوم به شوک آنافیلاکتیک که با ورم حنجره و انسداد راه های هوایی همراه است امکان دارد کشنده باشد. این حالت یکی از فوریت های پزشکی است که می باید در اسرع وقت به نحو مقتضی (شامل تزریق آدرنالین) درمان شود. زمینه ابتلا به ...
15 اردیبهشت از ورم لثه چه می دانید؟
می شود. بعد از مدتی این علایم از بین رفته و بوی بد دهان ظاهر می شود. برای پیشگیری از بیماری های لثه داشتن رژیم غذایی مناسب و رعایت بهداشت دهان ضروری است. قند و شکر به گونه ای چشمگیر سبب افزایش تشکیل پلاک می شود و عملکرد گویچه های سفید خون را به طور نامطلوبی تحت تأثیر قرار می دهد. خمیر دندان یا دهان شویه حاوی Sanguinarine (نوعی اکالوئید حاصل از گیاه (bloodroot) به ...
آیا ابتلا به دیابت از خوردن قند اضافی است؟
، به این بیماری مبتلا می شوند. زمانی که فردی دیابت دارد، مصرف بیش از حد قند، علائم بیماری را تشدید کرده که در این صورت باید سطح قندخون کنترل شود. بررسی های انجام شده در سال 2012 نشان داد، مصرف قند به شکل شیرینی نیز در ابتلا به دیابت موثر است و می تواند این خطر را افزایش دهد. نوشیدنی های شیرین هم احتمال خطر ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش می دهند. این مطالعه در 175 ...
جهش ژنی موجب تسریع در پیشرفت آلزایمر می شود
محققان دانشگاه ویسکانسین آمریکا عنوان می کنند جهش ژنی موسوم به آلل BDNF Val66Met یا آلل Met بیش از 1000 فرد در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر به دقت مورد بررسی قرار گرفت. محققان این افراد را به مدت 13 سال تحت نظر داشتند. میانگین سنی این افراد در ابتدای مطالعه 55 سال بود. نمونه های خون این افراد از لحاظ جهش ژنی مورد آزمایش قرار گرفت. توانایی های فکری و حافظه این افراد در شروع مطالعه ...
فیلم های سینمایی که باید در ترایبکا 2017 دید
هیچ علاقه ای بین آنها وجود ندارد و هر یک خارج از روابط زناشویی با شخص دیگری وارد رابطه شده است. این رویه ادامه دارد تا زمانیکه شخص مقابل هر یک از آنها خواستار تعهد در رابطه می شوند و اینجاست که هر دو برای حل و فصل این مشکل به طور دوستانه صحنه را ترک می کنند. حرکتی که به آشکار شدن روابط آنها در شبکه تلویزیونی A24 می انجامد. وضیت خاکستری (A Gray State) مستند وضعیت خاکستری به ...
گفتگو با فرهاد ناظرزاده کرمانی ، پدر تئاتر دانشگاهی ایران
، اما در تقدیرم نبوده است، جای گله نیست. با وجود این نمایش نامه هایی که نوشتید، چرا کمتر از شما به عنوان نمایش نامه نویس یاد می شود؟ همان طور که گفتم من نزدیک پنج نمایش نامه ام را انتشار داده ام، انجمن نمایش آنها را چاپ کرده اند: نی لبک و بهمن، پنجره ای بر بادها، کوله بار، کنار شیر آتش نشانی، بی خان و نان، چاپ شده اند و سرودی کنار گودال، خندستان ماتمیان، آدم ها و مرزها، خواجگان ...
خطرات کاشت مژه را جدی بگیرید
زیاد توصیه نمی شود چون به طور یقین این مژه ها با هر بار کندن و چسباندن دوباره دچار آلودگی می شوند و به چشم آسیب وارد می کنند. درضمن آرایشگران معمولا برای اینکه چشم ها کنار مژه مصنوعی زیباتر به نظر برسند، گذاشتن لنز را هم پیشنهاد می کنند ولی این کار احتمال عفونت چشم را تا چند برابر زیاد می کند. از طرفی دیگر، روی مژه مصنوعی نباید ریمل زد چون احتمال ابتلا به عفونت و التهاب شدید چشم بالا می رود. اگر در اثر استفاده از مژه های مصنوعی یا مواردی مانند پرخونی در چشم، خارش در پلک، ترشح از لبه پلک، درد در چشم و قرمزی در لبه پلک مواجه شدید باید هرچه سریع تر مژه مصنوعی را بردارید. ...
راه های رسیدن به سلامتی اینجاست
، پوسیدگی دندان و تشنگی و گرسنگی کاذب می شوند. پژوهش ها نشان می دهد نوشیدن یک عدد نوشابه در روز خطر ابتلا به سندرم متابولیک را تا 34 درصد افزایش می دهد. تجمع چربی در ناحیه شکم- کمر و به دنبال آن افزایش خطر سکته قلبی از دیگر عوارض نوشیدن نوشابه هاست. بنویسید تا کنترل کنید شاید اوایل سخت باشد که وعده های غذایی را که می خورید، یادداشت کنید اما بعد از یادداشت برنامه غذایی تان به ...
حالِ خوش با موسیقی درمانی و آوازخوانی (1)
ایجاد یک خروجی برای بیان احساسات یاد می کنند. این روش ها معمولا با نتایج بسیار خوب در هر دو شرایط کوتاه مدت و طولانی مدت همراه است. آگاهی درباره این دو روش شاید به ارتقای کیفیت زندگی برخی از بیماران منجر شود. علی رغم نقش مثبت هر دو روش موسیقی درمانی و آوازخوانی در بهبود علائم بیماران مبتلا به ضایعات نورولوژیک، نیاز به انجام مطالعات جامع تر در این زمینه وجود دارد. مقدمه ...
21فایده اسفناج برای پوست
مهمی را در حفظ تعادل پمپ سدیم ایفا می کنند. ویتامین C نیز نقش مهمی را در کاهش فشار خون دارد. 6. ریلکس کردن بدن: اسفناج بدن را آرام و به طور کامل دور از استرس نگه می دارد. این گیاه خوراکی شامل مقدار زیادی روی و منیزیم است که کمک می کنند خواب شبانه ی بهتری داشته باشید، و در نتیجه راه را برای بهبودی موثرتر هموار می کند. منیزیم کمک می کند تا انرژی از دست رفته خود را در عرض چند ...
رژیم غذایی یا ورزش، مساله این است!
تا پاسخ سوالهایتان را بیابید شما اهدافی در حوزه سلامت برای کاهش وزن، افزایش انرژی یا تقویت میل جنسی خود دارید. حال چه رویکردی بهتر عمل خواهد کرد، رژیم غذایی یا ورزش؟ هیچ شکی وجود ندارد که رژیم غذایی و ورزش هر دو برای تندرستی و اندازه دور کمر شما بسیار حیاتی هستند.به طور کلی پیوری از دستورالعمل های توصیه شده در این زمینه (مانند انجام میزان منظم فعالیت هوازی و تمرین های مقاومتی، پر کردن ...
بازدید وزیر بهداشت از مراکز بهداشتی و درمانی شهرستان سپیدان
، خدمات سلامت خانواده، مشاوره تغذیه، سلامت روان، بهداشت محیط و حرفه ای به مردم ارائه می شود . در سال گذشته واحد دنداپزشکی این مرکز توانسته است به کل 4800 دانش آموز 6 تا 14 ساله تحت پوشش خود خدمات پیشگیرانه سلامت و به 80 درصد از آنها، خدمات درمانی مانند ترمیم و عصب کشی ارائه دهد . همچنین در سال 95 در این مرکز، 161 مادر باردار، 925 بیمار با فشار خون بالا، 462 نفر دیابتی، 510 بیمار قلبی و 36 ...
آمار بیکاری فارغ التحصیلان 18 درصد است/برای رسیدن به اهدافمان دروغ نگوییم
نوع را تامین کند. وی با اشاره به عملکرد وزارت علوم در چهار سال اخیر گفت: اکنون که چهار سال از زمان آغاز خدمت ما می گذرد راهکارهایی را برای بهبود این وضعیت ارایه دادیم که نخستین کاری که انجام شد مهار این وضعیت بود. البته تفاوت تولید صنعتی با تولید نیروی انسانی در این است که زمانی که محصولی را بیشتر از حد تولید بی رویه داشته باشیم نهایتا سال بعد کنترل می کنیم اما در تولید نیروی انسانی این ...