خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهایی ارزان برای پیشگیری و درمان بوی دهان
نیز در رفع بوی نامطبوع دهان بسیار موثر است چون مولکول های بو را به خود جذب می کند و خواص ضدباکتریایی دارد. 3- استفاده از چاشنی های معطر مثل میخک ، دانه های هل و رازیانه نیز پس از هر وعده غذایی در رفع بوی بد دهان بسیار موثر است. این چاشنی های گیاهی خواص ضدمیکروبی دارند و بهداشت دهان و دندان ها را بهبود می بخشند. 4- عرق نعناع بوی بد دهان را کم می کند. استفاده از عصاره نعناع یا ...
8 فایده شگفت انگیز گیلاس و آلبالو برای سلامتی
، نشان داد که آنتوسیانین و سیانیدین جدا شده از آلبالو فعالیت ضد التهابی بهتری را در مقایسه با آسپرین به نمایش گذاشت. ثابت شده است که آنتوسیانین های آلبالو، نه تنها دارای آنتی اکسیدان قوی و ضد التهاب هستند، بلکه به مهار رشد تومور در موش و مهار رشد سلول های سرطانی روده ی بزرگ در انسان کمک می کنند. بدن از آنتی اکسیدان ها استفاده می کند تا از آسیب های ناشی از اکسیژن که نقش عمده ای در بیماری ...
با این ادکلن های طبیعی همیشه خوشبو باشید
... 5. آب مصرف هشت لیوان آب در طول روز باعث دفع سموم کبد، روده بزرگ وکلیه می شود که بوی نامطبوع را از شما دور می کند. 6. سیر سیر و پیاز به دلیل دارا بودن خاصیت ضد باکتری باعث می شود که بوی بد بدن از طریق ریه ها دفع شود. 7. مرکبات میوه هایی همچون پرتقال، آناناس، توت فرنگی و سیب از جمله مرکباتی هستند که بوی بد را از شما دور می کند. 8 ...
خاصیت شگفت انگیز انگور در کلام امام رضا (ع)
عنوان غذای کامل یاد کرده و درباره امیر مومنان حضرت علی (ع) نقل می فرماید که ایشان نان را با انگور می خوردند. توصیه طب سنتی درباره خواص درمانی انگور بسیار مقوی و مغذی، دفع کننده سوداوی و سوخته، درمان کننده یبوست، التهاب معده و روده، مفید برای سل ریوی، احتقان کبد و طحال، کم خونی، نقرس، دارای خاصیت ضد سرطانی (به دلیل وجود ماده فلاوندئید در آن) دارای توانایی زیاد بر ضد ویروس پولیو که ...
از مضرات کولر خودرو چه میدانید؟
در درازمدت باعث قرمزی، خارش و سوزش پوست شود. استفاده از سیستم های سرمایشی موجب کاهش دمای بدن می شود که علائمی چون افت فشار خون، ورم مفاصل، التهاب اعصاب، احساس درد مزمن در گوش و دندان ها را در پی دارد. تنظیم کولر خودرو بر روی درجه های بسیار سرد به مدت طولانی باعث عدم توانایی بدن فرد برای مقابله با گرمای هوا در محیط طبیعی می شود. همچنین به محض خروج از خودرو و قرار ...
درمان 6 بیماری باکلم قمری
...> مرهم کلم برای درمان ترک و سوختگی پوست کلم یک مرهم فوق العاده برای مشکلات پوستی است. آنتی اکسیدان های موجود در آن قادر هستند که زخم ها را درمان کرده و ترک و سوختگی را برطرف کنند. کلم برای درمان دمل و جوش و آبسه خواص آنتی اکسیدانی فلاوونوئید های موجود در کلم باعث تسریع سرعت درمان دمل و جوش می شود. باید بدانید که کلم خواص ضد التهابی دارد و در درمان مشکلات ناشی از التهاب ...
علت صدا دادن و تق تق زانو
درد مینیسک زانو ممکن است به مرور زمان یا به صورت ناگهانی ایجاد شود از آن جایی که منیسک ها وظیفه کاهش فشار و ضربه گیری بین استخوان های مفصل زانو را به عهده دارند ، پارگی این بافت ها میتواند باعث برخورد و ایجاد صدا در مفصل زانو و علت صدا دادن زانو شود. در موارد آسیب منیسک زانو ، شنیدن صدا از مفصل زانو مقطعی است و این علائم بسته به نحوه فعالیت شما ونحوه استفاده از زانو، ممکن است بروز بکنند ، یا ...
چه کسانی نباید خرمالو بخورند؟
. • همچنین مصرف آن مانع از چسبندگی پلاکت های خونی و ایجاد لخته خون و در نتیجه بروز سکته قلبی و مغزی می شود. پس مصرف آن برای افراد مبتلا به بیماری قلبی یا افرادی که در معرض این خطر قرار دارند، مفید است . خرمالو، ضد التهاب طبیعی : • خرمالو حاوی فلاونوئید پلی فنولیک آنتی اکسیدان مانند کاتچین و گالوکاتچین علاوه بر داشتن یک ترکیب ضد تومور مهم، اسید بتولینیک است کاتچین خواص ...
آشنایی با خواص جادویی آب قلم گاو و گوسفند
... این عصاره سرشار از اسیدهای آمینه به نام پرولین و گلیسین است که برای بافت های بدن لازم است. پرولین سلولیت را کاهش و پوست را نرم می کند . ماده مغذی موجود در عصاره استخوان می تواند کیفیت مو، پوست و ناخن را به طور چشمگیری بهبود دهد. همچنین از آن جا که دندان غنی از کلسیم است، این عصاره دندان ها را تقویت و مانع از پوسیدگی آنها می شود . استخوان ها وقتی به مدت طولانی در آب می ...
فلفل بخوریم یا نخوریم؟
پیدا می کنند. فلفل؛ ضد سرطان مطالعات بسیاری نشان می دهند که با مصرف فلفل و غذاهای تند می توان احتمال ابتلا به سرطان را کاهش داد. کاپسایسین سرعت رشد سلول های سرطانی را کاهش می دهد و گاه باعث نابود شدن سلول سرطانی بدون آسیب رساندن به سلول های اطراف می شود. در برخی کشورها که مصرف فلفل و غذاهای تند در آنها زیاد است، مانند هند و مکزیک، نرخ ابتلا به سرطان بسیار کمتر است. ...
نکاتی در مورد ریزش مو
ویتامین c دارند مصرف کنید تا آهن آنها به خوبی جذب شوند. خانم ها به 18 میلی گرم آهن در طول روز نیاز دارند و پس از یائسگی نیز به 8 میلی گرم آهن در طول روز نیاز دارند. اگر قصد دارید از مکمل های آهن استفاده کنید حتما پیش از مصرف با پزشک خود هماهنگ کنید. برای جلوگیری از ریزش مو می توانید از قرص های آهن استفاده کنید. 6 . کیست تخمدان خیلی از خانم ها از عارضه کیست تخمدان رنج می برند ...
توصیه های مفید در درمان حساسیت
می دهد. همیشه بهار – لوسیون و کمپرس آن، خارش چشم ها را آرام می کند. د) سایر درمان های مکمل برای درمان حساسیت رایحه درمانی برای بهبود حساسیت اسطوخودوس را با روغن های گیاهی رقیق کنید و روی قفسه سینه و ناحیه سینوس اطراف چشم ها ماساژ دهید. بابونه آلمانی دارای خواص ضد التهابی قوی است و جوش های حساسیتی را بهبود می بخشد، سمی نیست و به صورت موضعی و به شکل رقیق ...
21 فایده اسفناج برای پوست و سلامتی
که برگ های اش کمی پلیسه دارد. به لحاظ بافت شبیه به اسفناج های چروکیده- برگ است، اما به راحتی می توان آن را تمیز کرد. این اسفناج هم در بازار ها به صورت تازه و هم به صورت پردازش شده استفاده می شود. در ادامه به بیان و معرفی خواص اسفناج برای سلامتی، پوست و مو می پردازیم. خواص اسفناج برای سلامتی همه ی ما دیده ایم که ملوان زبل اسفناج می خورد و بعد از خوردن آن عضلات اش بزرگ و ...
ریواس یک داروخانه گیاهی قرمز
. ریواس، ملین و مسهل است و عصاره آن را به عنوان داروی ضد یبوست خصوصا برای کودکان مصرف می کنند. ارزش تغذیه ای 85 گرم ریواس انرژی ... 29 کیلو کالری چربی ... 2/0 گرم پروتئین ... 8/0 گرم کربوهیدرات ... 7 گرم کلسیم ... 266 میلی گرم سدیم ... 5 میلی گرم پتاسیم ... 148 میلی گرم ویتامین ث ... 7 میلی گرم ویتامین آ ... 100 تا 300 واحد بین المللی. ریواس اثر ملین داشته و اشتها آور است و ...
16 اردیبهشت توصیه های مفید برای درمان نشانگان مجرای مچ دست
متخصصان تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی ایران، زیر نظر دکتر فروغ اعظم طالبان و دکتر تیرنگ رضا نیستانی در افراد مبتلا به نشانگان مجرای مچ دست یا اصطلاحاً تونل کارپال، کاهش استرس و ماساژ نواحی مبتلا می تواند به بهبود کمک کند. الف) مواد مغذی توصیه شده در تونل کارپال ویتامین ب 6 – 100-80 میلی گرم دو تا سه بار در روز، نشانه ها را تسکین می دهد و امکان دارد ...
با بیماری های چشم آشنا شوید
بهار یا بابونه وحشی می تواند آماس و قرمزی را کاهش دهد. در صورت وجود عفونت به محلول بالا هیدراستیس اضافه کنید. اکیناسه، گل خوش، مریم گلی و هیدراستیس یا رز میتواند پلک را تسکین دهد و به بهبود عفونت کمک کند. روغن گیاه مورد سبز ضد التهاب است. می توان آن را با آب مخلوط و به درون چشم اسپری کرد یا حتی می توان آن را بر روی چشم های بسته پاشید و سپس چند بار پلک زد. درمان با ...
شستن دندان ها با نمک و عسل!
های سالم و زیبا توصیه های کاربردی دارد. دستیار تخصصی طب سنتی ایران دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی یادآور شد: در حفظ الصحه ناصری آمده که برای حفظ سلامت دندان ها، رعایت آداب غذا خوردن و نوشیدن برای جلوگیری از اختلال هضم, پاک کردن جرم Crime دندان بعد از هربار خوردن (مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثه ها و دندان ها توسط دست) بسیار اهمیت دارد. طاهری افزود: مالیدن و ...
فواید شگفت انگیز اسفناج برای بدن
چرا که آن ها آنزیم مبدل آنژیوتانسین را مهار می کنند و به این ترتیب خواص اسفناج برای کاهش فشار خون بسیار عالی است. 11. خواص ضد التهابی: اسفناج حاوی نئوکسانتین و ویولاکسانتین و دو اپوکسی گزانتوفیلِ ضد التهابی است که کار تنظیم التهاب را بر عهده دارند. بنابراین، اسفناج در جلوگیری از بیماری های التهابی مانند آرتروز، پوکی استخوان، سردرد میگرنی و آسم مفید است. 12. کمک به جلوگیری ...
16 اردیبهشت تغییرات بدن در دوران بارداری
در اندازه رگ های خونی می تواند باعث گر گرفتگی صورت، رنگ پریدگی و کهیر و... شود. لکه های پوستی قهوه ای هورمون های بارداری موجب تغییرات زیادی در بسیاری از قسمت های بدن، از جمله مو و پوست و حتی دندان ها و لثه ها می شوند. از آنجا که پوست خارجی ترین لایه بدن است، حتی یک تغییر ماسک حاملگی جزئی و کوچک نیز کاملاً مشهود است. لکه های پوستی قهوه ای رنگی است که بیشترر در اطراف ...
تمشک، یاقوت جنگلی
...> - جوشانده 20 تا 50 گرم گل تمشک یا برگ تمشک در یک لیتر آب برای درمان ترشحات زنانگی، خونریزی در فواصل قاعدگی، اخلاط خونی، وجود خون در ادرار، گریپ، گرفتگی صدا، آب آوردن نسوج و بیماری های پوستی مفید است. جوشانده را بعد از هر وعده غذا یک استکان می خورند. - جوشانده گل یا برگ تمشک (به روشی که گفته شد) بصورت استعمال خارجی برای درمان زخم های دهان و ورم لثه به کار می رود و بیمار با غرغره کردن ...
برگ ریحان ضد نیش حشرات
برای درمان ناراحتی های حاصل از نیش حشرات یاد کرد و افزود: کافی است محل گزش حشرات را با برگ ریحان ماساژ دهید تا خارش و درد آن برطرف شود. وی تصریح کرد: ریحان یک خاصیت جالب دیگر نیز دارد، اگر گلدان ریحان را جلوی پنجره بگذارید حشرات و مگس را فراری می دهد و مانع ورود آنها به داخل خانه می شود. ناصری با اشاره به اینکه دم کرده دانه ریحان برای درمان ورم کلیه و ترشحات زنانه بکار می رود، یادآوری کرد: ریحان از لحاظ طب قدیمی داری طبیعت گرم و خشک است. وی به افراد توصیه کرد، از گیاه معطر ریحان برای طعم و عطر دادن به غذا استفاده کنند. انتهای پیام/ ...
تا می توانید شکلات بخورید
به گزارش افق تازه ؛ تعداد کمی از ما نیازمند دلیلی قانع کننده برای مصرف شکلات هستیم. عطر و طعم و توانایی بهبود خلق و خو، شکلات را به یکی از محبوب ترین خوراکی های جهان مبدل کرده است. شکلات تلخ در مقایسه با شکلات شیری از فواید سلامت بیشتری بهره می برد و مصرف منظم آن می تواند به بهبود شرایط سلامت کلی انسان کمک کند. برای بهره مندی از فواید سلامت شکلات تلخ مصرف نمونه هایی که دارای 70 درصد یا ...
چرا باید انبه بخوریم؟
تامین نماید. انبه همچنین سرشار از فیبر است، ماده مغذی که به سیر ماندن کمک می کند. 3- انبه می تواند التهاب را کم کند انبه ها حاوی چندین ترکیب ضد التهابی هستند، از جمله ویتامین C و بتا کاروتن. در تحقیقات اخیر محققان متوجه شده اند که انبه پتانسیل این را دارد تا کیفیت برنامه غذایی را بالا ببرد چون حاوی اسید گالیک و گالوتانن است که خواص ضد التهابی و ضد سرطانی دارند. 4 ...
جویدن ناخن ممنوع!
انگشتان آلوده می شوند. پس از یک یا دو هفته ممکن است با زخم های پر از مایع یا خون به همراه درد مواجه شوید که برای دو هفته دیگر ادامه می یابند. مشکلات دندان جایگاه هایی که ریشه های دندان را نگه می دارند می توانند به واسطه ناخن جویدن مزمن تغییر شکل داده یا از بین بروند و کج شدن دندان ها را موجب شوند. ناخن جویدن می تواند موجب شکستگی در دندان هایی شود که از آنها برای جویدن ناخن استفاده می کنید و می تواند التهاب و بیماری لثه را در پی داشته باشد. ...
عوارض کولیت اولسراتیو
درصد از افراد مبتلا به بیماری التهابی روده نوعی از اختلال پوستی را نیز تجربه می کنند. زخم های دهانی، جوش های قرمز رنگ روی پاها و دست ها، و ضایعاتی که به زخم های عمیق و مزمن منجر می شوند از جمله موارد شایع پوستی مرتبط با کولیت اولسراتیو هستند. روند درمان می تواند شامل استفاده از آنتی بیوتیک ها، پمادها، حمام گرم و عمل جراحی شود. اختلالات چشمی یووئیت، یک نوع التهاب در بخش ...
هسته انگور و خواص بی نظیر آن
انگور سرشار از آنتی اکسیدان از جمله اسید فنول ها، توکوفرول و پروانتوسیانیدین است که برای سلامتی بدن غوغا می کنند. این آنتی اکسیدان ها بدن را در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و باعث تقویت بافت ها و ارگان ها می شوند. خواص آنتی اکسیدانی، ویتامین های C و E و بتاکاورتن موجود در هسته میوه انگور به مدت 3 روز در بدن فعال می شوند و با عناصر مضر و آسیب رسان مقابله می کنند. سلامت قلب ...
24 فایده شگفت انگیز روغن نارگیل
موجب شوند، از بین می برند. 12. از بیماری لثه و پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. قرن ها است که گرداندن روغن نارگیل در دهان به عنوان راهی برای پاک کردن دهان از باکتری ها و کمک به التیام بیماری پیرادندانی استفاده می شود. روغن نارگیل یکی از روغن های موثر برای عمل چرخاندن روغن در دهان است به دلیل میزان فراوان اسیدهای چرب MCFA موجود در آن که ضد باکتری هستند. با گرداندن روغن در ...
11 راه عجیب برای پیشگیری از حمله قلبی
بیماری های لثه است، اما جالب است بدانید این اقدامات از بروز بیماری های قلبی هم جلوگیری می کند. دقیقا مشابه روده، دهان شما هم محل سکونت باکتری هایی است که برخی از آنها برای قلب و رگ های خونی مفید و برخی دیگر مضر هستند. پس به توصیه ی دکتر کان با دندان پزشک تان در رابطه با تست DNA که کارکرد آن تعیین میزان انواع باکتری های دهان است و در تعیین طرح درمان مناسب نیز به شما کمک می کند، مشورت کنید ...
چرا دندان می شکند؟
، بدون علامت اتفاق بیفتد؟ افراد باید علائم این نوع شکستگی ها را بشناسند و آن را نادیده نگیرند. بروز این مشکل در دندان های عصب کشی شده با علائمی چون آبسه دندانی همراه است، یعنی باکتری ها از محل شکستگی به بافت های اطراف ریشه دندان نفوذ می کنند و می توانند باعث ایجاد التهاب، عفونت لثه و ایجاد حفره شوند. در چنین شرایطی دندانپزشک ابتدا به بررسی های کلینیکی می پردازد، سپس با بررسی های ...
تا می توانید شکلات بخورید
سوختگی دارد را شکل می دهد. به عنوان مثال، مطالعه ای که در نشریه European Journal of Nutrition منتشر شد، نشان داد، مصرف مداوم کاکائو به مدت 12 هفته از دست دادن رطوبت پوست را به میزان 25 درصد کاهش می دهد، که بهترین خبر برای افرادی با پوست خشک است. از دیگر فواید مصرف شکلات تلخ مواجهه کمتر با آفتاب سوختگی است. پژوهشگران بریتانیایی شرکت کنندگان حاضر در مطالعه را به دو گروه تقسیم کرده و طی 12 ...
